Puis-je tomber malade du froid?

Depuis l'enfance, on nous dit que si nous sortons, vêtus de la mauvaise température, nous courrons un risque énorme de rester au lit avec un rhume pendant plusieurs semaines. Et si pendant les années scolaires presque tout le monde rêvait d’organiser des vacances imprévues, peu d’adultes peuvent se vanter du même désir et, après plusieurs heures passées au froid, ils adoptent toutes les méthodes imaginables et inconcevables pour prévenir les rhumes. Les scientifiques ont tendance à croire que le froid ou l'hypothermie ne peuvent à eux seuls causer des maladies, alors est-il possible de tomber malade du froid?

Au milieu du siècle dernier, des scientifiques de l’Université de Harvard ont mené une expérience intéressante: ils ont présenté un virus du rhume à plusieurs centaines de volontaires, dans différentes conditions de température. Le résultat a surpris beaucoup de gens sans montrer de différences significatives dans le nombre de virus entre les différents groupes. Après quelques années, l'expérience a été répétée et a donné exactement les mêmes résultats. Cependant, cette étude ne montre que la dépendance directe de la maladie vis-à-vis du virus. Que se passe-t-il si une personne est d'abord soumise à une hypothermie et seulement alors confrontée à une infection virale?

Une autre expérience a montré cette connexion. Au cours de l'étude, les pieds des sujets ont été placés dans de l'eau glacée, ce qui a provoqué une hypothermie, et la plupart des patients ont présenté des symptômes du rhume au cours de la semaine. Il est probable que les malades étaient déjà atteints du virus du rhume, mais sous l’influence du froid, l’immunité n’a pas résisté à l’attaque des virus. De ce point de vue, c'est encore plus évident. Au cours de l'hypothermie, il se produit un spasme, provoquant le rétrécissement des vaisseaux sanguins, qui entraîne une diminution de l'afflux de sang chaud, ce qui entraîne une diminution du nombre de globules blancs capables de lutter contre les virus et les bactéries. La baisse de la température a donc été le facteur qui a provoqué la maladie, mais non la pénétration du virus, mais lui a permis seulement de prendre pied dans le corps du porteur et de se développer.

Le moyen le plus facile pour un virus d'entrer est l'air: éternuer, se toucher les mains avec les mains sales sur les muqueuses, s'embrasser et utiliser des articles ménagers courants - il existe plusieurs façons de transmettre une infection virale à d'autres personnes. Si une personne froide a éternué à côté de vous, veillez à ce que le virus soit présent dans les voies respiratoires et si le système immunitaire n'est pas prêt, la maladie ne va pas tarder. Essayez d'éviter de telles situations, surtout en hiver. Ne laissez pas l'hypothermie, lavez-vous les mains plus souvent, allez rarement dans des endroits bondés et essayez de ne pas penser aux maladies, car les résultats d'une autre étude montrent que les personnes optimistes sont moins susceptibles de tomber malades que celles qui se plaignent constamment de la vie et recherchent leurs maladies. Vous bénisse!

Pourquoi tombons-nous malades après l'hypothermie?

Beaucoup de gens se demandent: pourquoi une personne tombe-t-elle malade juste après une hypothermie? En effet, dans le même temps, seul le froid agit sur son corps, pas de microorganismes pathogènes. Le surcool est-il si dangereux pour les gens?

Il est bien connu que l'hypothermie peut provoquer un rhume. Cependant, qu'entendons-nous par le terme «froid»? Très souvent, le mot utilisé par les gens comme synonyme de "ARD" (maladies respiratoires aiguës). Cependant, cette utilisation du terme est déraisonnable. En effet, contrairement à l'ARI, un rhume n'est pas un diagnostic. Le mot "froid" indique simplement la cause de la maladie. En d'autres termes, cela signifie qu'une personne a un rhume et est tombée malade à cause des effets du froid sur le corps. De là découle une nouvelle question: quel effet le froid a-t-il sur le corps et pourquoi est-il capable de provoquer une maladie?

Comment le froid affecte-t-il le corps humain?

Lors de l'exposition au froid sur le corps humain, des mécanismes d'adaptation sont déclenchés. Ainsi, le métabolisme augmente, entraînant une formation accrue de chaleur. Il y a aussi un spasme des vaisseaux des muqueuses et de la peau. À la suite de ce spasme, le dégagement de chaleur dans l'environnement est réduit.

Cela se produit lorsque le processus d'exposition au froid sur le corps humain est intense et dure longtemps (par exemple dans l'eau glacée). Dans une telle situation, les réserves du corps sont épuisées. En d’autres termes, une augmentation de la formation de chaleur et une diminution de son recul ne permettent plus de maintenir la température corporelle nécessaire. En même temps, des symptômes d'hypothermie générale se manifestent: pâleur de la peau, somnolence sévère, diminution de la température corporelle, diminution de la fréquence cardiaque.

Dans la vie normale, l'hypothermie générale est un phénomène très rare, qui est presque toujours associé à un accident ou à un crime. Le rhume, au contraire, est un phénomène de masse. Comment cela peut-il être expliqué? Pourquoi est-il suffisant pour beaucoup de faire tremper leurs chaussures, de s'asseoir dans un courant d'air, de transpirer et de boire de l'eau froide pour que la gorge commence à faire mal, que la température augmente, qu'une toux apparaisse, c'est-à-dire qu'il y ait un rhume?

Pourquoi le froid survient-il pendant l'hypothermie?

À ce jour, le mécanisme d'apparition des rhumes n'est pas encore complètement compris. Néanmoins, les scientifiques ont réussi à découvrir certaines des principales raisons. Ainsi, chez une personne en bonne santé, un grand nombre de micro-organismes, en particulier des bactéries, vivent dans les voies respiratoires (surtout dans les voies supérieures). L'existence de ces microbes et leur reproduction sont régulés et restreints par le système immunitaire humain. Parmi les micro-organismes présents dans les voies respiratoires, on distingue les bactéries non pathogènes (c'est-à-dire non dangereuses pour l'homme) et opportunistes. Ce sont les microbes pathogènes sous condition qui peuvent, dans certaines circonstances, causer la maladie. Dans certaines circonstances, en règle générale, cela implique une diminution des défenses de l'organisme. En conséquence, avec une diminution de la défense immunitaire, la probabilité d'effets potentiellement négatifs de microbes pathogènes sous condition dans les voies respiratoires augmente.

Lorsque survient une hypothermie, la situation suivante se produit: il se produit un vasospasme qui perturbe l’alimentation en sang de la muqueuse respiratoire. En conséquence, l'activité de l'épithélium ciliaire est réduite, la production de mucus est perturbée, la concentration en substances protectrices diminue. Finalement, l'activation de la microflore des voies respiratoires conditionnellement pathogène se produit. Qu'est-ce qui est observé ensuite? Cela dépend d'un grand nombre de facteurs: de la diversité des espèces de bactéries, de leur quantité, de l'état d'immunité locale contre l'hypothermie, de la gravité de l'irrigation sanguine de la muqueuse, etc. En fonction de la situation spécifique, le vasospasme peut rapidement passer et le processus pathologique dans les voies respiratoires va se rompre. Dans ce cas, la personne restera en bonne santé. Sinon, le processus inflammatoire se développe davantage et un rhume survient.

Il convient de noter que la possibilité d'un rhume est causée par deux facteurs principaux: l'état de l'immunité locale dans les voies respiratoires et la résistance du corps aux effets épisodiques du froid. La gravité de ces facteurs dépend des caractéristiques individuelles d'une personne et de son mode de vie. Par conséquent, presque chaque personne a le droit d'influencer de manière indépendante son système immunitaire et de se protéger du rhume. Donc, augmenter l'immunité locale peut être un durcissement des procédures. Ils augmentent la résistance du corps à l'eau froide, aux courants d'air et à d'autres influences environnementales défavorables.

Rhume

Le mot "froid" est très souvent utilisé en russe. Et le sens de ce mot semble assez évident. Pour confirmer, nous nous tournons vers des citations de dictionnaires explicatifs:

Le rhume est une maladie provoquée par le refroidissement soudain de la peau.

Attraper le rhume - provoquer une maladie par le froid, l'action du froid sur un corps vivant.

Refroidissement à froid, changement de température soudain subi par le corps. Maladie causée par un rhume.

Le rhume est une maladie causée par le refroidissement du corps; tel refroidissement lui-même.

Donc, il ne peut y avoir deux opinions: un rhume est une maladie causée par l'hypothermie. Nous nous sommes figés, attendant le bus dans la soirée glacée de janvier, trempés dans nos pieds, étudiant la profondeur de la flaque d’eau, ils ont fini par boire de la compote froide et sont tombés malades.

Pourquoi tomber malade? C'est une question distincte et nous y répondrons. L'essentiel est maintenant différent. Nous devrions clairement comprendre la différence entre un rhume et un ARVI.

Théoriquement, ici, semble-t-il, il n'y a rien à comprendre: le SRAS est une infection spécifique, il est infecté par le contact avec le patient ou avec le porteur du virus. Froid "gagner" par overcooling. C'est-à-dire que tout est assez évident.

Malheureusement, tout n’est évident qu’en théorie, car l’usage pratique du mot «froid» dans l’immense majorité des cas n’a rien à voir avec son vrai sens. Réfléchissez à la signification de la phrase: «Nous avons un rhume dans une demi-classe»... Cela signifie-t-il vraiment que dans cette malheureuse classe, un enfant sur deux a gelé la veille? Bien sur que non!

Et comment aimez-vous le cachet préféré des médias - «la saison des rhumes»! Et apparemment à cause du début de cette saison, les écoles sont fermées pour la quarantaine, les jardins d'enfants sont vides et les médecins sont assommés... Mais vous et moi comprenons très bien: quarantaines, jardins d'enfants abandonnés et médecins fatigués sont le résultat d'infections virales et non d'une masse excessive de la population.

De nombreuses recommandations pour la prévention du rhume sont particulièrement préoccupantes. À première vue, eh bien, ce qui n’est pas clair ici - s’habiller, porter des chaussures, surveiller la température de la pièce, ne pas boire, ne pas manger froid - ça ne va pas être l’hypothermie-rhume. À première vue, écoutez la radio, lisez les journaux, visitez la pharmacie, regardez la télévision, parlez à vos amis - vous apprendrez des milliers de façons de vous protéger du froid avec des gouttes pour le nez, des pommades, des lavements, des herbes et des pilules.

Une question distincte - traitement du froid. Il existe déjà un réel intérêt pour les médicaments et la liste des remèdes recommandés est effrayante. De plus, le terme «rhume», que nous avons déjà mentionné, est très souvent utilisé, alors que tout rhume est considéré comme un «rhume». Il n’est pas surprenant que pour le traitement de ces rhumes, qu’il s’agisse de médicaments antiviraux, antibactériens ou antiallergiques, de nombreux moyens et méthodes de traitement symptomatique sont proposés.

Le plus triste est que les concepts de «rhume» et de «maladies du froid» sont utilisés non seulement par des sources populaires, domestiques, populaires, mais aussi par des publications médicales très professionnelles. Eh bien, lorsqu'un manuel contient l'expression «virus du rhume» ou «l'angine attire particulièrement l'attention sur un certain nombre de rhumes», cet état de choses peut dérouter et dérouter n'importe qui.

Résumons quelques résultats préliminaires.

• L'exposition du froid au corps humain peut entraîner des maladies.
• Une maladie associée à l'hypothermie s'appelle un rhume.
• Un rhume n'est pas un diagnostic, c'est simplement une indication de la cause de la maladie.
• Le mot "froid" est très souvent et déraisonnablement considéré comme un synonyme du terme "ARD".

C’est ce qui a été observé dans les temps anciens: l’hypothermie peut provoquer des maladies chez les personnes en surfusion. Cette observation est dans une très faible mesure liée à un diagnostic spécifique...

Considérez les exemples suivants.

L'enfant a retourné un verre de thé chaud.

Diagnostic: brûlure au premier degré de la surface antérieure de l'abdomen.

La raison - tourné le verre.

... a couru, est tombé, s'est cassé un doigt.

Diagnostic: fracture de l'index droit

La raison - courut, tomba.

Dans les deux cas, un effet physique spécifique (verre inversé, chute) conduit à l'apparition d'une maladie spécifique (brûlure, fracture).

Dans le même temps, personne ne considère le phénomène physique comme un diagnostic, eh bien, personne sensé ne pourrait appeler la maladie «courir, tomber».

Le froid (hypothermie) - un phénomène physique spécifique, la cause spécifique de la maladie. Et quelle maladie, quel diagnostic est-ce réellement?

Du point de vue domestique, non professionnel, la réponse est évidente: le rhume est le diagnostic. Mais la science médicale n’est pas d’accord avec cela - incompréhensible, incompréhensible, et en général, la réponse n’est pas aussi simple que cela puisse paraître à première vue et nécessite un petit tour dans le champ de la physiologie. En fait, nous devons comprendre:

Qu'advient-il du corps humain sous l'influence du froid?

Il se passe beaucoup de choses différentes. Les mécanismes d'adaptation qui nous sont inhérents sont activés: le métabolisme est activé, ce qui augmente la production de chaleur, provoque un spasme des vaisseaux cutanés et des muqueuses et, par conséquent, le dégagement de chaleur dans l'environnement extérieur diminue.

Dans certains cas assez rares, le processus d'exposition du corps humain au froid est long et intense (perdu en hiver dans la forêt, tombé à travers la glace dans de l'eau froide, etc.). Dans cette situation, les réserves peuvent ne pas suffire: la croissance de la production de chaleur et la diminution des transferts de chaleur ne permettent pas de maintenir une température adéquate du corps. Et puis, il y a des signes d'hypothermie générale avec des symptômes très spécifiques - somnolence grave, pâleur de la peau, diminution du rythme cardiaque, diminution de la température corporelle.

L'hypothermie générale est un phénomène extrêmement rare pour un enfant normal vivant dans une société civilisée, qui est presque toujours associée à un accident ou à un crime.

L'hypothermie générale est un phénomène exceptionnel.

Le rhume est un phénomène de masse. Et à première vue, inexplicable. Pourquoi tant d'enfants ont-ils assez pour mouiller leurs chaussures, marcher pieds nus, s'asseoir dans un courant d'air, courir, transpirer, boire de l'eau froide, manger, non, même pas manger, mais juste lécher de la glace et... Ma gorge me fait mal, toux, fièvre - rhume, en parlant.

Nous constatons immédiatement que la science médicale étudie depuis de nombreuses années le mécanisme d'apparition du rhume. Et beaucoup reste à éclaircir. Mais en général, les causes de la maladie sont plus ou moins claires et sont les suivantes.

Les voies respiratoires, en particulier les voies respiratoires supérieures, constituent l’habitat d’un grand nombre de micro-organismes, en particulier de bactéries. Ces microbes sont dans un état de neutralité avec le corps humain. Leur existence et leur reproduction sont restreintes et réglementées par un système d'immunité locale.

Parmi les habitants des voies respiratoires, les bactéries peuvent être clairement identifiées comme étant pacifiques, c'est-à-dire celles qui ne causent jamais de maladies chez l'homme. Rappelez-vous que, tout récemment, dans le chapitre sur l'infection hémophilique, nous avons parlé des formes de bâtonnets hémophiles sans capsules et donc sans danger - il s'agit d'un exemple typique de bactérie pacifique qui vit dans le nasopharynx de près de 90% des personnes.

Mais il y a d'autres bactéries, on les appelle opportunistes.

Les bactéries pathogènes conditionnelles sont des bactéries qui peuvent provoquer l'apparition de la maladie dans certaines circonstances.

Dans certaines circonstances, on entend presque toujours une diminution des défenses de l'organisme, et les défenses appliquées aux voies respiratoires sont principalement représentées par l'immunité locale.

En d'autres termes, la membrane muqueuse des voies respiratoires, même chez une personne en parfaite santé, est peuplée de microbes potentiellement dangereux - staphylocoques, streptocoques, bâtonnets intestinaux et hémophiles, etc., etc. Le système d'immunité local n'autorise pas les microorganismes susmentionnés à montrer leur danger potentiel la neutralité armée peut durer des années.

Une hypothermie provoque un vasospasme et perturbe l'irrigation sanguine des muqueuses respiratoires. Il en résulte une diminution de la concentration de substances protectrices, une violation des caractéristiques physico-chimiques du mucus, une diminution de l'activité de l'épithélium ciliaire et, éventuellement, l'activation de micro-organismes pathogènes de condition.

A propos, il convient de mentionner que le spasme des vaisseaux de la membrane muqueuse peut survenir sous l'influence de quatre types de facteurs de froid:

1. hypothermie générale (nage dans l’eau froide, gelée, «mauvais» vêtements);
2. perte rapide de chaleur due à la transpiration, lorsque la peau chaude et humide est en contact avec de l'air froid ou lorsqu'il y a simplement un courant d'air (courant d'air);
3. spasme réflexe des vaisseaux des muqueuses qui se produit lorsque les zones sensibles du pied entrent en contact avec le froid («pieds mouillés», pieds nus sur un sol froid, etc.);
4. refroidissement local des muqueuses des voies respiratoires: glaces, boissons froides, air givré.

Que va-t-il se passer ensuite? Cela dépend de nombreux facteurs: du nombre de bactéries et de la diversité de leurs espèces, de la gravité des troubles de l'irrigation sanguine des muqueuses, de l'état d'immunité locale contre l'hypothermie, de la durée et de l'intensité du facteur catarrhal.

Il est possible, et même très probable, que rien ne se produise: un vasospasme à court terme ne fera que réduire brièvement les défenses de l’organisme, mais une restauration rapide de la circulation sanguine élimine la menace dans son germe même. Mais un processus inflammatoire peut se produire, puis les symptômes de la maladie vont apparaître, une mobilisation de tout le corps sera nécessaire: l'immunité générale viendra au secours de l'immunité locale.

Dans les voies respiratoires, le principal habitat des bactéries sont les organes du tissu lymphoïde - les amygdales, les végétations adénoïdes. Il n’est pas surprenant que l’amygdalite et l’adénoïdite soient les manifestations les plus courantes du rhume.

Il convient de noter ici que la possibilité fondamentale de développer un rhume est due à deux facteurs principaux:

• l'état de l'immunité locale;
• résistance du corps à l'exposition au froid épisodique.

La gravité de ces facteurs est associée au mode de vie d'un enfant en particulier. Les procédures de durcissement qui augmentent la résistance du corps à des phénomènes aussi "terribles" tels que les courants d'air, l'eau froide et la marche pieds nus renforcent généralement l'immunité locale

Un enfant bénéficiant d'une bonne immunité locale dans la grande majorité des cas n'est pas sujet au rhume. À son tour, une faible immunité locale conduit presque toujours au fait que des foyers d’infection chronique, en particulier d’amygdalite chronique, se forment dans le nasopharynx.

L'hypothermie a pour conséquence la plus fréquente l'exacerbation d'infections chroniques des voies respiratoires.

La maladie catarrhale la plus courante est l'exacerbation de l'amygdalite chronique.

Ainsi, le concept vague et populaire du «rhume» a acquis des contours plus ou moins spécifiques et a été transformé en un véritable diagnostic - une exacerbation d’une amygdalite chronique.

Or, un phénomène paradoxal, à première vue, s’explique facilement: il s’avère que les enfants de moins d’un an ne sont presque jamais atteints de rhumes, car ils n’ont pas encore été gâtés par une «éducation adéquate» et n’ont pas eu le temps de «gagner» des poches d’infections chroniques - il n’ya rien à exacerber, à proprement parler.

Une fois de plus, nous allons répéter les moments les plus importants pour enfin marquer le i.

1. Le mot "froid" a deux significations:

• l'hypothermie que le corps a subie;
• maladie liée à l'hypothermie.

1. L'hypothermie froide perturbe le fonctionnement des muqueuses des voies respiratoires et entraîne une diminution de l'immunité locale.
2. La réduction de l'immunité locale entraîne l'activation de bactéries avec le développement d'une inflammation.
3. Un rhume est une maladie qui se manifeste par des symptômes d'inflammation de l'une ou l'autre partie des voies respiratoires.
4. La maladie à froid survient dans un contexte d'immunité locale réduite et en présence de foyers d'infection chronique dans les voies respiratoires.

Dans la très grande majorité des cas, le diagnostic de rhume est l'exacerbation d'une rhinite chronique, d'une sinusite, d'une sinusite, d'une adénoïdite, d'une amygdalite, d'une bronchite.

Il est clair que ces diagnostics n’ont rien à voir avec des infections virales respiratoires aiguës, puisque, en principe, il ne s’agit pas d’une infection virale, mais d’une infection bactérienne et, deuxièmement, non d’une infection aiguë, mais de l’exacerbation d’une infection chronique.

La présence et plus encore l'exacerbation d'une infection chronique nécessitent des approches fondamentalement différentes tant en termes de prévention que de traitement de la maladie. La possibilité d'utiliser des agents antibactériens, de renforcer l'immunité locale et d'augmenter la résistance de l'organisme au froid (durcissement) est pertinente ici.

La principale caractéristique des rhumes, c’est-à-dire des exacerbations d’infections chroniques, est leur nature non communicative. En effet, la bactérie n’a commencé à se multiplier que parce que la Vasya en surfusion a affaibli l’immunité et qu’elle ne représente aucun danger pour la petite et charmante Petite.

Identifier les rhumes parmi la masse totale des infections respiratoires aiguës est tout à fait logique, car, comme nous l’avons déjà appris, il existe un certain nombre de problèmes spécifiques à tous les stades des soins (prévention, diagnostic, traitement). Par conséquent, après avoir trouvé des signes d'infection respiratoire chez un enfant, il faut toujours réfléchir, analyser et préciser: ces symptômes sont-ils liés à un événement de surfusion?

Et si connecté, alors faites les bonnes conclusions. Ce qui, au fait, ne sont pas du tout pour éviter la surfusion complète. Les conclusions correctes sont que le froid n'est pas facile et qu'une créature vivante normale ne devrait pas tomber malade d'un verre d'eau froide, de pieds nus ou d'un air en mouvement (courants d'air). Et si vous tombez malade, cela signifie que les parents de cette créature font quelque chose de mal. Quel est le problème À propos de cela en détail - un peu plus tard dans une partie séparée du livre.

Un article qui met fin au débat sur la possibilité de tomber malade du froid

L'éternel débat sur l'opportunité de porter un chapeau et de toutes les manières possibles pour ne pas tomber malade est alimenté par un grand nombre de mythes. Dans cet article, nous découvrons enfin la vérité sur la manière dont nous tombons malades pendant la saison froide et sur la façon de nous échapper du froid de la saison.

En dépit du stéréotype persistant «froid = froid», AdMe.ru conseille de ne pas oublier que les virus sont à l'origine de la maladie. S'ils ne sont pas dans votre environnement, vous ne tomberez pas malade, même si vous avez froid. Cela semblerait tout élémentaire.

Pourquoi tombons-nous malades plus souvent en automne et en hiver?

• Lorsqu'il fait froid dehors, nous passons plus de temps à l'intérieur, ce qui signifie que nous établissons plus de contacts que d'habitude. Nos chances d'attraper un virus augmentent rapidement.

• L'humidité joue un rôle important, plus précisément dans sa réduction: dans de telles conditions, l'agent pathogène se diffuse non seulement plus facilement mais pénètre également presque librement dans le corps en raison de la déshydratation de la muqueuse nasale. Mais c’est notre barrière de protection naturelle.

• De courtes journées d’hiver sapent non seulement notre humeur, mais limitent également l’obtention de la vitamine D «ensoleillée». Une carence en cette vitamine conduit inévitablement à un affaiblissement du système immunitaire. Vous pouvez le remplir avec des produits ou des compléments alimentaires. Cependant, rappelez-vous qu'un spécialiste devrait diagnostiquer une «grève de la faim» liée aux vitamines.

Communication froid et rhume

Pendant longtemps, les scientifiques n’ont pas pu trouver le lien entre basse température et froid, jusqu’à ce qu’ils fassent une simple expérience avec de l’eau glacée. Certains sujets qui ont mis leurs pieds dans de l’eau glacée sont tombés malades, contrairement à ceux qui ont gardé les pieds au chaud. Ainsi est née la théorie selon laquelle le froid provoque un rétrécissement des vaisseaux sanguins, raison pour laquelle les globules blancs, principaux combattants du virus, ralentissent beaucoup. En conséquence, notre immunité est réduite.

Au cours de l'expérience, il a également été possible de découvrir la principale ruse des virus: à basse température, la coque externe du virus se durcit et protège le virus comme une coque, ce qui lui permet de se répandre facilement. À des températures plus élevées, la coque devient comme un gel, ce qui rend l'agent pathogène beaucoup plus vulnérable.

Il semble donc nécessaire de rendre hommage à ceux qui nous ont conseillé de nous vêtir plus chaudement. N'oubliez pas à quel point il est important de passer plus de temps à l'air frais.

Rhume de l'hypothermie: traitement, complications, prévention

Le rhume est une maladie causée par l’affaiblissement du système immunitaire, qui perd la capacité de protéger efficacement le corps contre les virus pathogènes, les bactéries de l’environnement et les micro-organismes pathogènes de nature à vivre dans le corps humain.

Au quotidien, on appelle rhume de nombreuses maladies infectieuses (grippe, ARVI, herpès, etc.), ce qui est fondamentalement faux. Ces infections ne sont pas directement liées à l'hypothermie: elles attaquent une personne en toutes circonstances et provoquent presque toujours une maladie aiguë. L'hypothermie ne peut qu'aggraver la situation du patient, mais en elle-même, elle ne provoque pas d'infection virale: vous avez besoin d'une source d'agents pathogènes, qui sont soit d'autres personnes, soit d'un contact direct avec des bactéries et des virus en laboratoire.

Le froid au sens médical du terme est une maladie indépendante. Vous devez connaître les causes de son apparition, les symptômes et les méthodes de traitement pour pouvoir identifier la maladie à temps et prévenir les complications.

Causes du rhume

Au cours des premières minutes d'exposition à une température basse, une personne accélère son métabolisme afin d'augmenter sa production de chaleur. Cependant, si la température est trop basse (moins de 10 degrés Celsius) et que la personne est mal vêtue, ou si le froid est trop long, les réserves du corps s'épuisent rapidement - et il y a des signes d'hypothermie (c'est-à-dire d'hypothermie): la température corporelle baisse, la peau devient pâle., la pression artérielle diminue, d’autres réactions négatives se produisent, pouvant même entraîner la mort, sans parler du rhume.

Chez une personne en bonne santé, des microorganismes opportunistes vivent dans les voies respiratoires (les streptocoques, les staphylocoques et les mycoplasmes jouent un rôle important dans le développement du rhume). Avec le fonctionnement normal du système immunitaire, ils ne constituent pas une menace pour le corps. Sous l'influence du froid, le système immunitaire est défaillant - et les bactéries et les virus commencent à se multiplier. En particulier, lorsque les poumons deviennent trop refroidis, il se produit un spasme des vaisseaux, ce qui explique la perturbation de la circulation sanguine dans les muqueuses des voies respiratoires. Cela aggrave la production de mucus protecteur - et permet aux bactéries et aux virus de saisir un nouveau territoire.

Qu'est-ce qui détermine l'évolution de la situation? Voici quelques facteurs:

• le genre de bactéries qui vivaient dans les voies respiratoires;
• leur quantité initiale;
• état d'immunité jusqu'à l'hypothermie;
• quelle quantité de sang est altérée;
• le degré d'hypothermie;
• avec quelle rapidité et quelle compétence la prévention des complications après l'hypothermie a été réalisée.

Si les circonstances sont défavorables, le processus inflammatoire se développera avec les symptômes appropriés.

Symptômes du rhume

En règle générale, le rhume n'a pas une apparition aussi rapide qu'une maladie virale: une survenue aiguë est caractéristique de l'ingestion de virus et de bactéries pathogènes. En règle générale, si l'hypothermie a eu lieu le matin, le froid commence à se développer le soir même ou le lendemain matin, mais, à de rares exceptions près, il n'y aura pas de saut brutal d'un état de santé à un malade. Une infection virale, ayant duré une période d'incubation, attaque rapidement une personne: en quelques heures, un terrible nez qui coule, une gorge irritée, de la fièvre, de la fièvre peuvent se développer. Bien qu'en fin de compte, les signes de l'effet du virus sur le corps et le rhume soient similaires:

• nez qui coule; congestion nasale
• maux de gorge, rougeurs, amygdales élargies;
• mal d'oreille;
• toux (sec au début, mais s'il n'est pas traité, il deviendra humide);
• faiblesse dans le corps, malaise;
• douleurs aux muscles et aux articulations;
• maux de tête;
• augmentation de la température corporelle;
• douleur oculaire, larmoiement;
• diminution de l'appétit (parfois);
• des frissons;
• transpiration excessive.

Chez les jeunes enfants, le rhume peut se manifester avec des symptômes supplémentaires:

• pleurer;
• la diarrhée;
• perte de poids

Les rhumes sont-ils contaminés par l'hypothermie?

Si une personne tombe malade à cause d'un système immunitaire froid affaibli, les autres ne l'obtiendront pas, du moins dans les premiers jours. Cela s'applique aux cas où le corps attaque ses propres microorganismes opportunistes. Cependant, si l'hypothèse voulant que la maladie soit la seule responsable de l'hypothermie s'avère être fausse, mais que la personne a également contracté le virus quelque part, vous pouvez l'obtenir. Et de telles situations sont courantes: par exemple, le virus de la grippe est activé pendant la saison froide, quand une personne peut simultanément trop refroidir sur le chemin du travail et attraper le virus dans le bus.

À partir d'une personne infectée, vous pouvez être infecté des manières suivantes:

• aéroporté (par les voies respiratoires);
• ménage (à travers des objets, des poignées de porte, etc.);
• contact (par des câlins et des poignées de main).

Cependant, quel que soit votre être cher, les règles de base en matière de prévention sont les mêmes pour l’infection et le rhume. C'est:

• aération régulière de la pièce (le patient est sorti à ce moment);
• traitement au quartz;
• humidification de l'air dans l'appartement (l'air sec affaiblit l'immunité locale des muqueuses);
• prendre des multivitamines;
• attribution au patient d'articles ménagers individuels (serviettes, vaisselle, etc.);
• recevoir des immunomodulateurs;
• remèdes populaires: thé à la framboise, thé au citron et au miel, oignons et ail.

Complications et conséquences du froid

Si vous ne commencez pas à traiter le rhume à temps, des complications sont possibles, notamment l'ajout d'une infection bactérienne. Les complications du froid incluent:

• sinusite, rhinite, sinusite;
• congestion nasale chronique;
• laryngite, pharyngite, mal de gorge;
• trachéite, bronchite, pneumonie;
• processus inflammatoires dans le coeur;
• l'arthrite;
• un autre.

Traitement par le froid

Le traitement par le froid comprend les mesures suivantes:

• chaleur, paix, manque d'effort mental et physique (il est donc préférable de prendre un congé de maladie au travail pendant quatre jours à la fois);
• maintenir une humidité élevée dans la pièce;
• aération régulière et, si possible, quartzage de la pièce;
• renforcement de l'immunité générale par des méthodes traditionnelles: thé au miel, à la framboise et au citron, au thé au gingembre, à la teinture d'échinacée et d'éleuthérocoque, au thé à la feuille de framboise, aux aliments à l'oignon frais et à l'ail;
• pour l'essoufflement, vous pouvez utiliser les gouttes nasales vasoconstricteurs ("Naphthyzinum", "Farmazolin", "Nasol", etc.) les premiers jours.
• prendre des médicaments pour renforcer le système immunitaire ("Aflubin", "Proteflazid", etc.);
• antiseptique local: gargarisme (solution de sel ou de soude iodée, teinture de propolis sur l'eau, etc.), irrigation de la gorge avec furaciline, sauge, écorce de chêne, dans des cas particulièrement graves - avec Orasept, succion des bonbons dans la gorge, lavage du nez gouttes spéciales (les gouttes avec cyclamen sont bien établies);
• inhalations chaudes (pas chaudes!) avec des herbes (elles aident à éclaircir les crachats et ont un effet calmant sur la membrane muqueuse);
• L'antipyrétique n'est pas nécessaire à des températures allant jusqu'à 38 degrés. C'est une réaction protectrice du corps qui détruit les virus et les bactéries.
• en cas de toux, des mucolytiques (substances éclaircissant le mucus) sont nécessaires: mukaltin, ACC, thé à la racine de réglisse.

Un rhume est traité pendant environ une semaine. Si, au cours de cette période, l'état de santé s'est aggravé ou si des symptômes atypiques sont observés (par exemple, des complications sont survenues rapidement), vous devez immédiatement consulter un médecin. Le problème est qu’il n’est pas toujours possible de distinguer un rhume d’une maladie virale ou de constater l’infection d’une infection bactérienne, qui n’est plus traitée avec des moyens toniques généraux, mais avec des antibiotiques.

Mesures préventives

• Le principal conseil est de ne pas tomber dans le froid sous une forme non préparée et de renforcer le système immunitaire à l'avance avec des méthodes simples:
• Mangez équilibré avec suffisamment de vitamines, d’oligo-éléments, de protéines, de glucides, d’acides gras.
• Faites du sport (vous pouvez simplement faire des exercices, l’essentiel - tous les jours).
• Marche quotidienne à l'air frais, si le temps le permet. Si ne permet pas, il est plus utile de rester à la maison.
• Évitez les efforts physiques excessifs et le stress émotionnel.
• Arrêtez de fumer et de boire excessivement. Dans le froid, l'alcool ne peut pas être consommé du tout.
• Lorsqu’il fait froid, il est conseillé de porter des vêtements multicouches afin de créer un intervalle d’air entre les tissus. Lorsque la température de l'air est inférieure à 10 degrés Celsius, portez un chapeau et des chaussures chaudes à semelles épaisses. Les femmes veulent porter des vêtements d'extérieur aux genoux.
• Si l'immunité est déjà élevée, vous pouvez également durcir.

Pour la prévention des rhumes en hiver, vous pouvez également utiliser des composants qui renforcent les défenses de l'organisme. Ce sont le citron, le miel, l’échinacée (en cours de préparation), le gingembre, les épices anti-inflammatoires et antivirales (par exemple, le curcuma: son action n’est activée que si le poivre noir est présent). Ainsi, vous pouvez vous protéger contre les maladies fréquentes dans des conditions défavorables.

Recette savoureuse et utile pour l'immunité en hiver

Mélangez dans un pot de miel, de zeste d'orange (vous pouvez ajouter du citron), des noix, des pruneaux. Fermez le couvercle. Ce mélange est stocké au réfrigérateur ou sans et ne se détériore pas, car Le miel est un conservateur naturel. Vous pouvez manger quelques cuillerées à thé par jour avec du thé.

Puis-je tomber malade du froid?

«Mets ton chauffe-vêtements ou tu attraperas un rhume!» Nous sommes nombreux à avoir entendu un tel conseil, parlant du lien entre l'hypothermie et l'apparition de la maladie. Bien que la plupart d’entre nous croient que l’hypothermie ne conduit pas à une affection douloureuse, la réponse finale à la question de savoir s’il en est ainsi n’a pas été trouvée. La plupart des études soutiennent l'idée que le rhume n'affecte pas la probabilité de contracter un virus qui cause le rhume ou la grippe.

Dans une étude médicale menée dans les années 50, 400 volontaires ont été exposés au virus du rhume. Dans le même temps, différentes températures et conditions ont été utilisées comme variables. Les résultats n'ont montré aucune différence de niveau d'infection entre les différents groupes. Une étude similaire des années 1960 a conduit à des résultats similaires.

Cependant, certaines études suggèrent que l'hypothermie mène à la maladie. Certaines preuves indiquent que, si une personne a froid, son corps est soumis à un stress, et donc moins résistant aux virus. Une étude du Centre pour l'étude du rhume à l'Université de Cardiff au Pays de Galles a montré que:

L'abaissement de la température corporelle provoque le développement du virus du rhume en sommeil.

Si une personne devient froide, par exemple, à cause du port de vêtements mouillés par temps froid, les vaisseaux sanguins dans le nez deviennent plus étroits. Lorsque cela se produit, le flux de sang chaud faiblit, ce qui réduit le nombre de globules blancs aux prises avec des infections.

Dans une autre étude, les effets de placer les pieds nus pendant 20 minutes dans un récipient vide et dans un récipient d'eau glacée ont été comparés. Cinq jours après l'expérience, parmi les participants qui gardaient les pieds dans l'eau froide, les symptômes du rhume sont apparus chez plus de personnes que parmi les autres participants. Selon l'étude, plusieurs de ces participants étaient probablement déjà atteints du virus du rhume, mais les symptômes ne se sont pas encore manifestés. La baisse de température s'est avérée être un facteur contributif; dans ce cas, l'hypothermie a provoqué la maladie, mais pas la pénétration du virus, mais son développement.

Une raison plus probable pour que les personnes tombent malades l'hiver plus souvent est l'augmentation du nombre de contacts avec d'autres personnes présentes dans les locaux, dont certaines peuvent être porteuses du virus. En raison du temps froid, les gens passent plus de temps à l'intérieur, ce qui augmente les risques d'attraper un rhume dans des lieux tels que les écoles, les magasins, les aéroports et les bureaux.

Un virus du rhume est généralement infecté par des gouttelettes en suspension dans l’air lorsqu’il éternue.

Vous pouvez également être infecté en touchant votre nez ou vos yeux après un contact direct ou indirect avec une personne infectée (par exemple, en touchant la même poignée de porte).

Le meilleur moyen de prévenir l’infection par le virus du rhume est de ne pas éviter les situations où il est possible de geler, mais d’éviter les endroits très fréquentés, ainsi que le lavage fréquent des mains. En outre, les résultats d'une autre étude montrent que les personnes ayant une vision positive et optimiste sont moins susceptibles d'attraper un rhume que celles ayant une attitude plus négative.

Est-ce une contamination froide due à l'hypothermie

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Est-ce un rhume de contagion et comment le traiter correctement

Sous le mot "froid" se trouve tout un complexe de symptômes. Les gens appellent rhumes, rhumes, hypothermie et même herpès aux lèvres. Cependant, c'est l'infection virale qui fait le plus souvent référence au rhume. Il a des caractéristiques et est précisément causé par des virus qui pénètrent dans le corps. Le rhume est considéré comme une maladie plutôt contagieuse, mais cela ne signifie pas qu’une infection ne peut être évitée.

Rhume: causes et signes

L'écoulement nasal, la toux, le mal de gorge, la faiblesse et la fièvre sont des signes de rhume.

Si le rhume est compris comme le SRAS (infection virale respiratoire aiguë), alors la cause de son apparition est évidente - les virus. Cependant, en plus des virus, il existe d'autres facteurs provoquants.

Une infection virale pénètre dans l'organisme, mais ne peut pas provoquer un rhume si l'immunité est suffisamment forte pour y faire face. L'hypothermie, la consommation de boissons froides à la chaleur ou tout simplement le contact avec une personne infectée peut également provoquer un rhume. L'infection dépend en grande partie non seulement de l'exposition externe, mais aussi de l'état du corps, du système immunitaire.

Il existe de nombreuses opinions sur la question de savoir si le rhume est contagieux.

Il est tout à fait possible d’être infecté par ce virus, mais vous pouvez vous protéger même pendant l’épidémie si vous suivez les règles simples de la prévention.

Souvent parmi les causes du rhume et du stress. Les gens ne sont pas habitués à traiter sérieusement les surmenages nerveux, mais ils affaiblissent considérablement le système immunitaire, aggravent l’état du système nerveux et de l’organisme dans son ensemble. En conséquence, les virus sont plus faciles à attaquer un corps affaibli.

Les signes d'un rhume sont connus de tous. Au début, ils ressemblent aux signes de la grippe. mais la grippe est généralement pire et est accompagnée de fièvre. Principales caractéristiques:

• Nez qui coule Le SRAS s'accompagne souvent d'un écoulement de mucus par le nez, d'éternuements fréquents, d'un gonflement grave et de difficultés respiratoires. Ce symptôme peut survenir au tout début d'un rhume et à 2-3 jours de maladie. L'écoulement nasal peut être initialement aqueux, fluide et abondant. Au fur et à mesure que la maladie progresse, ils s'épaississent.
• Maux de gorge et toux. L'infection virale affecte souvent la gorge et les glandes. Dans ce cas, le patient ressent un mal de gorge, une douleur, une sensation douloureuse en avalant. De plus, les ARVI peuvent être accompagnés de toux (mouillée, sèche, aboiements, etc.).
• La température En cas de rhume, la température corporelle n'augmente pas toujours, elle se produit souvent également à une température normale. En cas de forte fièvre, vous pouvez suspecter la grippe ou une autre maladie. En cas de rhume, la température augmente légèrement (jusqu'à 37,5 degrés) et ne dure pas plus de 2-3 jours.
• Faiblesse et mal de tête. Les symptômes du rhume comprennent les courbatures, la fatigue, la somnolence et les maux de tête causés par un œdème et une privation d'oxygène.

Est-ce un rhume?

Un rhume est considéré comme une maladie non dangereuse, mais pendant la grossesse, le virus est dangereux pour le fœtus et, dans tous les cas, le rhume peut entraîner de graves complications.

Le rhume causé par le virus est une infection contagieuse. Les virus se propagent dans l'air à chaque éternuement ou toux. Il se transmet facilement par des mains sales, avec des objets ménagers, avec un baiser.

Le plus difficile est de ne pas être infecté par un petit enfant, car il a constamment besoin de soins, il ne peut pas être isolé dans une autre pièce. Mais même dans ce cas, l'infection peut être évitée.

Si vous suivez les règles de prévention, vous pouvez vous protéger contre une infection à virus respiratoire aigu, même s'il y a un malade dans la maison.

Comment ne pas attraper un rhume:

• Protection respiratoire En cas de rhume, il est important de protéger les voies respiratoires contre les virus. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un masque de gaze, vous laver le nez plusieurs fois par jour, ainsi qu'une pommade oxolinique avant de sortir dans la rue ou à la maison, s'il y a un malade. Vous pouvez utiliser les 3 méthodes de protection en même temps.
• L'hygiène En cas d’épidémie et en présence du domicile du malade, vous devez vous laver les mains aussi souvent que possible et lui demander également de le faire. Vous pouvez utiliser des sprays, des onguents et des gels avec un effet protecteur pour désinfecter les mains. Il est conseillé aux membres de la famille infectés d’utiliser uniquement des mouchoirs jetables, de les changer souvent et de se laver les mains à chaque fois.
• Couvrez votre visage lorsque vous éternuez et toussez. Dans ce cas, vous devez demander à la personne malade d'éternuer et de tousser uniquement dans un mouchoir. À chaque éternuement, un nombre considérable de virus se propagent sur une distance pouvant aller jusqu'à 10 m.Vous pouvez vous habituer même à de petits enfants à éternuer et à tousser.
• Évitez le contact avec les patients. Pendant la période de l’épidémie, évitez de vous rendre dans les lieux fréquentés par une foule nombreuse; si un malade est chez lui, il doit disposer d’une salle séparée qui doit être diffusée régulièrement.
• Nettoyage humide. Les maisons doivent faire le nettoyage humide régulièrement. S'il y a une personne infectée à la maison, vous devez traiter toutes les surfaces avec des solutions désinfectantes, allumer les climatiseurs et les humidificateurs pour le mode désinfection.
• Renforcer l'immunité. En cas d'épidémie, il est conseillé de prendre des multivitamines pour renforcer le système immunitaire, des décoctions d'herbes et de baies, ainsi que diverses recettes folkloriques.

Traitement de la toxicomanie

Un traitement médicamenteux efficace contre le rhume ne peut être prescrit par un médecin qu'après un examen.

Un rhume peut survenir de différentes manières en fonction des caractéristiques de l'organisme. Il est dangereux de se donner des médicaments.

Il convient de rappeler que le rhume ne signifie pas un traitement antibiotique. L'infection virale n'est pas traitée avec des médicaments antibactériens. Ils sont non seulement inefficaces dans le cas du traitement d'infections virales respiratoires aiguës, mais nuisent également à l'immunité. Les antibiotiques pour le rhume ne sont prescrits que par un médecin si une infection bactérienne s'est jointe ou s'il existe un risque de complications.

• Médicaments antiviraux. Les médicaments antiviraux, il est souhaitable de commencer à prendre dès que possible. Plus le traitement a commencé tôt, plus l'effet thérapeutique sera puissant. Ces médicaments incluent Erhoferon, Anaferon. Kagocel, Rimantadine. Ils sont pris en cycles de 4 à 5 jours, de préférence en même temps, afin de maintenir la concentration souhaitée du médicament dans le sang.
• Médicaments vasoconstricteurs. Des gouttes et des sprays vasoconstricteurs sont utilisés pour faciliter la respiration et soulager l’enflure. Ces médicaments comprennent Dnos, Rinonorm, Tizin, Snoop. Nazivin. Nazol, etc. Ils peuvent être utilisés 2 à 3 fois par jour pendant 5 jours au maximum, sans quoi une dépendance risque de se développer et les vaisseaux de la muqueuse nasale vont s'affaiblir, l'œdème pouvant s'aggraver.
• Sprays et sprays. Les sprays sont utilisés pour désinfecter et soulager les maux de gorge. Il n'y a que des aérosols antimicrobiens, par exemple Miramistin. ainsi que des pulvérisations à fort effet désinfectant et anti-inflammatoire, par exemple le Lyugol. Ces pulvérisations peuvent agir instantanément et soulager les maux de gorge (Tantum Verde, Strepsils).
• L'inhalation. Si le médecin vous prescrit l'inhalation, vous ne pouvez utiliser des médicaments spéciaux qu'après avoir consulté le médecin et ajusté la posologie. L'inhalation à l'aide d'un nébuliseur utilisant de l'eau minérale ou une solution saline est considérée comme étant sans danger.
• Médicaments pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe. Ces médicaments contiennent du paracétamol, de la vitamine C et parfois de la phénoléphrine pour soulager l'enflure. Ils sont disponibles sous forme de poudres ou de comprimés pour la dissolution (Theraflu, Influnet, Coldrex, Fervex, Antigrippin).

Recettes folkloriques

Les meilleurs conseils populaires pour traiter les rhumes.

Il existe de nombreuses recettes pour le rhume et la grippe parmi la population, mais elles ne peuvent être considérées comme totalement sûres. En plus de tout médicament, les recettes nationales exigent le respect de la fréquence et du dosage.

Certains produits peuvent provoquer une réaction allergique. Pendant la grossesse et l’enfance, le risque de réaction allergique augmente.

Recettes folkloriques pour le rhume:

1. Thé au citron et au miel. Le moyen le plus simple, le plus ancien et le plus efficace de traiter le rhume. S'il n'y a pas d'allergie au miel, cela peut être considéré comme très sûr. Un thé chaud et doux au citron et au miel vous permet d'améliorer les propriétés protectrices du corps, d'éliminer les toxines et d'accélérer la récupération. La boisson doit être tiède, car le thé chaud irrite les muqueuses et peut causer des brûlures.
2. Ail L'ail est réputé depuis longtemps pour ses propriétés désinfectantes. Vous pouvez manger de l'ail comme ça, avec du pain ou mélanger l'ail râpé et le miel et en prendre une cuillerée par jour. Si l'ail est utilisé pour traiter un rhume. Le jus doit être dilué avec de l'eau, afin de ne pas causer une brûlure de la muqueuse nasale.
3. Framboise Framboise bien renforce le système immunitaire, élimine les toxines, abaisse la température. Vous pouvez ajouter de la confiture de framboise au thé, brasser les fruits de la framboise, il y a des framboises râpées moulues avec du sucre.
4. Camomille. La camomille médicinale en bouillon peut se gargariser pour désinfecter et soulager l'inflammation, boire, ajouter au thé, inhaler à la vapeur.
5. Rincer le nez. Il est recommandé de se rincer le nez avec une faible solution de sel ou de soude. Il contribue à la destruction des virus, réduit l'inflammation, assèche et réduit la quantité de mucus sécrétée.
6. Procédures de réchauffement. Aux premiers signes d’un rhume, il est recommandé de réchauffer la poitrine, le cou et les jambes légères avec de la moutarde. Ces outils ne peuvent être utilisés que s'il n'y a pas de température.
7. Propolis. L'utilisation de teinture de propolis peut renforcer le système immunitaire si vous ajoutez quelques gouttes dans du lait tiède et buvez pendant la nuit. En outre, une solution de propolis est recommandée pour se laver le nez. soulager la congestion et accélérer le traitement de la rhinite.

Vous trouverez plus d'informations sur le traitement d'un rhume à la maison dans la vidéo:

Lire aussi: Conseils utiles: comment bien traiter les rhumes pendant l'allaitement

Il est préférable d’utiliser les remèdes populaires à leur tour pour identifier la cause d’une éventuelle réaction allergique. Si au cours du traitement, une allergie est apparue, une éruption cutanée, des démangeaisons ont commencé, la toux a augmenté, le traitement doit être arrêté et consulter un médecin.

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Est-il possible d'attraper ARVI

Il est possible que quelqu'un soit surpris, mais il y a encore des gens qui sont intéressés par la question «Est-il possible d'attraper un ARVI?

Si vous voulez contracter le SRAS, c'est très simple

Chaque année, des épidémies de grippe se produisent plusieurs fois. Internet met en garde les éditeurs d’informations de temps en temps - faites-vous vacciner. Qu'est ce que cela signifie?

Le virus de la grippe se propage à pas de géant et peut attaquer toute personne faiblement immunisée en attendant la prochaine victime, où qu’elle se trouve. Pour vous préparer à une réunion désagréable, vous devez clairement comprendre comment détecter l’infection.

Est-il possible d'attraper la grippe par la nourriture?

La grippe est une maladie virale et l’infection pénètre par les muqueuses de la bouche, du nez et des yeux. Si une personne est déjà malade, la flore pathogène est également présente dans sa salive. Touchant n'importe quoi, il quitte les microbes nocifs. Manger avec un malade avec une fourchette, une cuillère, une assiette et boire un verre n'est absolument pas recommandé. De plus, il n’est pas souhaitable d’être près de lui plus de 4 à 5 marches. Et si c'est un espace clos, quittez-le immédiatement.

Il n'est pas recommandé de manger d'un plat avec un infecté

Est-ce un rhume sans fièvre?

Un corps infecté réagit au virus de différentes manières. La maladie s'accompagne souvent des symptômes suivants:

• forte fièvre; frissons;
• toux, nez qui coule, éternuements;
• maux de tête;
• douleurs dans les muscles, les articulations.

Dans de rares cas, cet état peut être accompagné de diarrhée, de nausée et de vomissements. Mais il arrive aussi qu'ORVI passe sans chaleur. Mais cela ne signifie pas qu'une personne infectée n'est pas contagieuse. Dans la membrane muqueuse du nez, de la bouche, toute une armée de microbactéries pathogènes pouvant facilement migrer vers le sujet en bonne santé. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de faire attention à la marque sur le thermomètre, il est préférable d'éviter le contact avec le patient. Personne ne connaît encore les principaux signes d'ARVI, tout le monde a attrapé un rhume au moins une fois dans sa vie.

L’infection par le SRAS dans la piscine est assez réaliste, mais de tels cas sont rares

Puis-je attraper la grippe dans la piscine

Une visite à la piscine est une bonne chose. Si seulement parce que cet exercice renforce considérablement le système immunitaire humain, tempère. Grâce aux activités sportives, y compris la course à pied, la marche, le ski, le patinage, etc. nous protégeons le corps contre diverses maladies infectieuses. Mais visiter des endroits comme la natation peut aussi créer des problèmes. Que pouvez-vous obtenir à travers l'eau - un champignon des pieds, des doigts, de la peau, des maladies vénériennes. En ce qui concerne la grippe, de tels cas ne sont pas enregistrés par la médecine officielle.

Si vous remarquez qu'une personne malade nage avec vous dans la même eau, il est préférable de quitter la piscine. Purement esthétique, un tel moment est désagréable.

Est froid de la surfusion sans température

Pour répondre à cette question, vous devez déterminer ce qu'est le froid et en quoi il diffère de la grippe. Il est possible de pardonner en surfusion, séjour prolongé dans des chaussures mouillées. Infection grippale chez une personne infectée par le biais de gouttelettes en suspension dans l'air ou d'objets ménagers, de plats et d'aliments. Mais dans les premier et deuxième cas, la cause du problème est une bactérie virale. Le froid provoqué par l'hypothermie se produit en raison d'une diminution de la température corporelle, que le corps tente de résoudre, ce qui envoie toutes les forces se réchauffer. Dans le même temps, la réaction de défense diminue et les virus présents dans le corps de chacun de nous commencent à se multiplier et à dépasser la limite autorisée. Une personne tombe malade, commence à éternuer, tousse, pose le nez. Les conséquences d'un rhume peuvent être des complications graves telles qu'une otite purulente, une bronchite, une pneumonie, une amygdalite, etc.

Un long séjour dans des chaussures mouillées peut provoquer un rhume.

Mesures préventives

Un rhume, la grippe ou une autre maladie qui peut être infectée avec une immunité réduite ne donnera pas à personne de bons moments.

Pour ne pas s'inquiéter de l'infectiosité, il est nécessaire de prendre des précautions:

1. Dans un mois, au moins 2 semaines pour être immunisé - pour faire un vaccin contre la grippe.
2. Pour renforcer le système immunitaire, consommez des aliments sains - légumes, fruits.
3. Buvez pendant 1 jour au moins 2 litres d'eau pure.
4. Faire du sport.
5. Abandonnez les mauvaises habitudes - tabagisme, alcool. La nicotine et l'alcool inhibent le travail de tous les organes, y compris le foie. Le filtre principal traite mal le sang, la masse de toxines parvient à un organisme qui réduit la réaction de protection.
6. Évitez les lieux accueillant une foule de gens - discothèques, bars, clubs.
7. Pendant une épidémie, lubrifiez les ailes du nez avec une pommade oxaline.
8. Plus souvent pour aérer la pièce, portez un masque médical.

Plus vous serez heureux et positif dans votre vie, plus vous serez en bonne santé.

Et plus, plus de joie, positif. Une humeur exaltée et l'optimisme affectent directement notre immunité, la rendant forte et résiliente. Rencontrez les épidémies de grippe bien armées et avec un sourire, aucune maladie ne pourra alors attaquer votre corps joyeux!

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Le froid est-il transmis, contagieux?

D'où vient le froid - est-ce un nez qui coule, après des pieds mouillés ou une maladie virale d'un ARVI? Et surtout, si le froid est apparu suite à l'hypothermie, est-il possible de l'attraper?

Quelle est la différence entre le froid et l'hypothermie?

Il est à noter que l'hypothermie n'est pas une maladie, elle n'est donc pas contagieuse. Cependant, dans son contexte, d’autres maladies peuvent se développer, souvent des virus qui ne se sont pas manifestés et qui ont «attendu» un moment opportun sont souvent activés. Et lorsque le système immunitaire est affaibli, l'infection virale commence sa circulation dans le corps.

Vous devez comprendre que vous avez le SRAS ou que vous êtes simplement une hypothermie. Si vous n'avez pas la température, assurez-vous de prendre un bain de pieds chaud avec de la moutarde, de boire du thé chaud - de garder au chaud et d'aller au lit. De telles mesures sont suffisantes pour récupérer.

Mais si vous remarquiez les premiers signes d'un rhume, alors ARVI ne pourrait être évité.

Symptômes du rhume qui peuvent déjà être infectés

• fièvre
• faiblesse
• mal de tête
• maux de gorge
• nez qui coule

Il est à noter que parfois un rhume peut se produire sans fièvre. Un médecin de la clinique détermine rapidement le DRA et le VRAI et prescrit un traitement. Nous clarifierons immédiatement que les antibiotiques ne sont pas inclus dans le schéma, car le rhume est causé par des virus et non par des bactéries. Le rhume causé par le virus est transmis - il est contagieux.

Vous devez faire très attention à votre santé si des symptômes de la maladie apparaissent. Les conséquences d'un rhume sur les jambes entraînent souvent de graves problèmes cardiaques.

Comment se transmet le froid?

Gouttelettes en suspension dans l'air - le virus pénètre dans l'organisme par les voies respiratoires et commence son développement.

• Par le baiser et en communication. Un virus provenant d’une personne malade ou dont la période d’incubation est en train de passer (et il ne le sait pas) se transmet facilement de cette manière à d’autres.

• à travers les produits. Si un patient atteint du SRAS éternue près de l'aliment ou le touche avec les mains, qu'il recouvre lorsqu'il tousse, les produits risquent alors de développer un virus.

• À travers des fourchettes et des cuillères. Ceci est une transmission assez commune d'un rhume. Par conséquent, n’avez pas l’habitude de boire dans une tasse, une bouteille. Les couverts doivent être lavés avec un détergent.
Comment ne pas attraper un rhume?

Infectés par le rhume, la plupart des enfants dans les établissements préscolaires. Si vous n’avez pas été vacciné contre le rhume, il est recommandé d’utiliser les méthodes de prévention les plus simples.

1. Vous pouvez porter "l'amulette à l'ail". Il est très facile de sortir de cette surprise en faisant des trous pour que l'odeur se répande et en tirant sur le ruban pour l'attacher à votre cou.

2. Onguent bien testé Oxolinic, qui peut être une muqueuse nasale ointe à l'entrée. Ainsi, vous empêchez la pénétration de virus en vol stationnaire.