Causes de l'hypothermie et diminution de la température corporelle à 35,8 degrés

Un signe de la maladie est non seulement la température corporelle supérieure à 37 degrés, mais également inférieure à 35,8. Il est impératif de prêter attention à ces indicateurs sur le thermomètre et de tout mettre en œuvre pour éliminer cette pathologie. Donc, la température corporelle est de 35,8 - qu'est-ce que cela signifie? Examinons plus en détail les raisons de l’apparition de cette marque sur le thermomètre. Des détails sur les raisons pour lesquelles il y a une température corporelle basse ont été décrits dans cet article.

Qu'est-ce que l'hypothermie?

La température normale du corps humain est comprise entre 36 et 37 degrés. L'indicateur idéal est 36.6 Co. De petites déviations dans un sens ou dans un autre ne sont pas terribles. Ils dépendent de ce que la personne fait et des conditions dans lesquelles elle se trouve.

Abaisser la température du patient en dessous de 35,8 est appelé hypothermie. Ce n'est pas un phénomène si inoffensif. Ce symptôme cache des maladies graves qui nécessitent un traitement. Donc, habituellement manifeste un dysfonctionnement des organes et des systèmes dans le corps humain, le métabolisme et l'activité cérébrale.

Symptômes de la condition

La température du corps humain en dessous de 35,8 degrés est accompagnée des conditions du corps suivantes:

• frissons sévères
• congélation,
• panne
• fatigue
• vertige
• se sentir mal
• conscience confuse
• pâleur
• somnolence sévère
• hypotension artérielle
• irritabilité

Ces symptômes résultent d'un ralentissement du flux sanguin, d'une forte expansion des vaisseaux sanguins, de modifications du flux de processus dans le cerveau. Cela affecte négativement non seulement l'activité mentale d'une personne et le travail du cœur, mais également le système nerveux. Cela peut causer des hallucinations.

Causes de l'hypothermie température corporelle 35.8

Qu'est-ce que cela signifie, vous pouvez le découvrir en découvrant sa cause, car ça pourrait être:

1. l'influence de certains facteurs, en éliminant les indicateurs du thermomètre qui reviennent à la marque normale;
2. l'évolution d'une maladie d'un certain organe du corps.

Dans le premier cas, nous parlons de causes aléatoires affectant une personne pendant une courte période. La température corporelle peut chuter à cause de:

• épuisement nerveux,
• prendre des médicaments spécifiques
• hypothermie
• l'insomnie
• forte sensation de faim
• régime prolongé
• épuisement
• intoxication à l'alcool ou à la drogue.

Si quelque chose de ce qui précède a effectivement provoqué une hypothermie, la situation de la température se normalise rapidement en cas d'interruption de l'influence d'un facteur négatif sur le corps. Lorsque cela n’aide en rien, l’hyperthermie est l’un des symptômes de la maladie, qui est détectée après un examen à l’hôpital.

Panne

Une mauvaise activité mentale, un manque d’appétit et une diminution de la température corporelle suggèrent que les taux d’hémoglobine doivent être vérifiés en effectuant un test sanguin. Pour ce faire, allez chez le thérapeute de district et dirigez-le vers le laboratoire. L'anémie ferriprive est l'une des causes des températures inférieures à 35,8.

Saignements

En raison de la température corporelle basse, on peut supposer que des saignements internes sont présents dans le corps. Et ils apparaissent à leur tour dans le contexte de traumatismes transférés, de la croissance d’une tumeur, de perturbations des processus métaboliques. Ce symptôme alarmant est capable d'identifier le médecin après avoir examiné le corps du patient.

Les problèmes de vaisseaux affectent la température du corps humain. Une dilatation soudaine et à court terme des vaisseaux sanguins indique le développement d'une dystonie vasculaire, qui se manifeste par des vertiges, des maux de tête, des nausées, une irritation des effets de la lumière vive et du son grave, ainsi que des basses températures.

Troubles hormonaux

Les fluctuations du fond hormonal entraînent également une baisse de la température corporelle jusqu'à des taux inférieurs à 35,8 C. C’est donc normal pendant la grossesse jusqu’à ce que le corps de la femme s’habitue à un nouvel état.

Le diabète

Si la température corporelle tombe souvent à 35,8, ce qui signifie diabète, l'endocrinologue peut confirmer. Ceci est accompagné par une soif constante, des mictions fréquentes, un engourdissement des extrémités, un gain de poids.

Troubles thyroïdiens

L'hypothermie survient lors d'un dysfonctionnement de la thyroïde. Problèmes au visage, lorsque la vitalité d'une personne tombe, il devient lent sans enthousiasme.

Problèmes de glande surrénale

Diminue la température corporelle à la suite de violations des glandes surrénales. Il y a une pénurie d'hormones androgènes, ainsi que de cortisol et d'aldostérone. Des irritations fréquentes, des sautes d'humeur, une tachycardie, une arythmie, une perte d'appétit, un dysfonctionnement de la déglutition deviennent caractéristiques d'une personne.

Tumeurs

Les tumeurs bénignes ou malignes de l'hypothalamus, principal régulateur de la température dans le corps humain, provoquent une hyperthermie prolongée. Parallèlement, il y a des frissons, le gel des membres, des maux de tête et des vertiges.

Asthénie

Un mauvais équilibre, l'apparition de mouches devant les yeux, un essoufflement, une vision floue, une pâleur de la peau, ainsi qu'une diminution des indicateurs de température en dessous de 35,8 degrés indiquent le développement d'un syndrome asthénique, se développant en raison d'un manque d'oxygène dans les tissus.

Maladies dermatologiques

Les maladies de la peau provoquent également une hypothermie. Le psoriasis ou des formes plus graves de maladies de la peau affectent son apparence.

La température du corps d’une personne diminue avec Orvi. Aux premiers stades de la maladie, une température élevée est maintenue et, pendant 3 à 4 jours, elle peut tomber en dessous de 35,8 degrés. Cela se produit dans le contexte de l'épuisement des forces du corps touchées par une infection virale. C'est-à-dire que cette condition indique une diminution de l'immunité. Lisez à propos de la température à Orvi dans cet article.

Causes de l'hypothermie infantile

Si la température corporelle de l'enfant chute à 35,8 - qu'est-ce que cela signifie? Pour de nombreux parents, cette maladie peut provoquer la panique. Cependant, tout a ses propres raisons, et le plus souvent, elles sont indirectes et disparaissent au bout d'un moment.

Par exemple, cela peut se produire après la prise de médicaments antipyrétiques en raison de l'affaiblissement du corps après une maladie. En particulier, une telle manifestation est propre aux enfants en bas âge, car le mécanisme de maintien du régime thermique qu’ils n’ont pas encore formé.

Une température corporelle basse chez un enfant indique parfois une surdose d’utilisation de médicaments vasoconstricteurs sous forme de gouttes provoquées par un rhume et une congestion nasale. Par conséquent, avant d'utiliser le médicament devrait être familier avec ses contre-indications.

Une hypothermie rare chez un enfant est une conséquence d'une maladie virale. Il est accompagné de faiblesse, de somnolence, de fatigue. À un âge plus avancé, une diminution de la température corporelle chez les enfants peut indiquer un dysfonctionnement de la glande thyroïde, le développement d'un diabète.

Que faire avec une température corporelle basse de 35,5 chez un adulte?

La température normale du corps humain est de 36,5 à 37,2 degrés Celsius. Basse température corporelle chez un adulte - est une déviation de la norme, et nécessite donc de consulter un médecin. Ce phénomène s'appelle l'hypothermie.

Quelle est la déviation? Et le fait que la température corporelle est un indicateur de l'état des organes responsables du transfert de chaleur et de la production de chaleur. Par conséquent, une température basse indique une défaillance de ces organes. Cependant, une température plus basse s'accompagne d'un changement d'état. Et si cela ne se produit pas, la température corporelle abaissée chez la plupart des gens peut être normale pour un individu - de telles exceptions sont également constatées et aucune mesure n'est requise.

Les symptômes

• hypotension et pouls bas;
• l'irritabilité apparaît;
• somnolence, léthargie;
• la tête commence à avoir des vertiges, des "points" clignotent devant mes yeux;
• la peau devient pâle et froide au toucher, la personne tremble;
• faiblesse, fatigue, mouvements lents, et finalement - malaise général.

Une température basse n'est pas moins terrible qu'une température élevée, et si les symptômes ci-dessus se transforment en hallucinations, le langage devient brouillé, les mouvements deviennent gênants, la paralysie est possible, la peau pâle devient grise, puis bleue, la température devient anormalement basse et la personne perd la conscience et puis la mort se produit.

Causes de basse température

1. Tout d’abord, il s’agit d’un séjour fréquent et prolongé dans l’air froid ou dans l’eau froide. Tout cela peut provoquer une hypothermie, et si les cas d'hypothermie se répètent, cela conduira éventuellement à une température plus basse.

Par conséquent, pour ceux qui aiment le ski, la randonnée, la pêche ou la marche nordique en hiver, par temps de gelée à plus de 30 degrés des attaques, il vaut mieux s'abstenir. Oui, et par temps froid, la rue doit être distribuée progressivement - commencez par une promenade de 10 minutes en ajoutant progressivement du temps. Mais au premier signe de gel devrait rentrer à la maison. Réchauffez-vous le plus possible et ayez suffisamment de nourriture chaude et de boissons pendant les randonnées. Et les amoureux de la natation pour surveiller la température de l’eau - il faut qu’elle soit chaude et tolérante. Quant à la "natation hivernale", il faut s’y habituer progressivement, pour commencer, une immersion suffit, puis tout de suite dans la chaleur.

2. le surmenage Il est nécessaire d'alterner rationnellement travail et repos. Et pas seulement travailler et se reposer, mais des conditions favorables pour eux. Vous ne devriez pas être un héros lorsque vous récoltez des pommes de terre par une journée froide et pluvieuse et extrêmement froide. Ce n'est pas un hasard si les conditions météorologiques sont mentionnées dans le paragraphe sur la fatigue - un temps trop froid est non seulement l'une des conditions de travail défavorables, mais contribue également à la fatigue.

3. Malnutrition et faible immunité. Les adeptes des régimes doivent savoir que le corps doit recevoir la quantité requise de glucides, de vitamines et de graisses. C'est leur manque qui peut causer une température basse. Il faut non seulement bien manger, mais aussi faire attention à la présence dans le régime de plats chauds.

4. Empoisonnement, y compris l'alcool de faible qualité. Surveiller la qualité des aliments consommés, faire attention aux dates de péremption; ne vous engagez pas dans l'alcool, et si vous prenez vraiment, alors la qualité.

5. Prendre des antidépresseurs, des somnifères, une intolérance individuelle à certains médicaments, une overdose de médicaments.

Prendre des médicaments est la dernière chose à faire plaisanter. C’est simplement VIE que vous devez lire attentivement les annotations des médicaments, les prendre en stricte conformité avec les recommandations et ne prendre des antidépresseurs et des somnifères que dans des cas exceptionnels.

Des températures plus basses sont possibles en raison de maladies ou d’anomalies qui ont déjà eu lieu il ya quelque temps.

• faible taux d'hémoglobine;
• la présence de saignements internes;
• troubles hormonaux, pathologie thyroïdienne;
• parasites dans le corps;
• Infection par le VIH;
• le diabète;
• hypoglycémie, anémie;
• maladie du foie;
• la septicémie;
• une pneumonie;
• maladies oncologiques;
• chute de pression;
• Maladies du SNC;
• la présence de maladies chroniques.

Une température corporelle plus basse est également possible pendant la récupération après une longue maladie.

L'automédication est inappropriée ici, elle ne fait qu'aggraver la situation. En outre, l'intervention d'un spécialiste est indispensable car, outre l'examen standard et la mesure de la température du patient, des études telles que la mesure de la pression artérielle, l'analyse d'urine, les analyses de selles et de sang, les rayons X, un électrocardiogramme, une diurèse (à l'heure), la surveillance et l'oxymétrie de pouls sont nécessaires. Tout cela est nommé de manière obligatoire, afin d'identifier le motif exact d'abaissement de la température. Un nombre réduit de globules rouges et d'hémoglobine peut indiquer que la cause d'une diminution de la température était l'anémie.

Des selles blanchies indiquent que la maladie du foie en est devenue la cause. Cela confirmera l'hypothèse que si le patient a soudainement une perte d'appétit, une perte de poids nette, une peau jaunâtre et une sclérotique des yeux, des nausées, des vomissements, un désir constant de dormir et une détérioration soudaine de la mémoire. Dans ce cas, une analyse biochimique du sang et une échographie de la cavité abdominale seront prescrites pour obtenir une image complète.

Si les selles sont simplement instables (solides et liquides, ou simplement irrégulières), cela peut être dû à un régime alimentaire inapproprié ou à la famine.

Les pathologies de la glande thyroïde - peut-être la première après une exposition fréquente à l'air froid, qui peut être à l'origine d'une température corporelle insuffisante - peuvent être perturbées par un excès ou un manque d'hormones, ce qui perturbe le métabolisme et, par conséquent, les processus de thermorégulation.

Le signe le plus évident que tout se trouve dans la glande thyroïde est un gain de poids en l'absence d'appétit ou, au contraire, une perte de poids considérable dans l'appétit du loup (maladie du goitre). La soif constante, la bouche sèche et les mictions intenses et fréquentes indiquent que le diabète est à l'origine de la maladie. Dans ce cas, à basse température, l'alternance d'engourdissement et de picotement des mains et des pieds est possible. Ce n’est pas sans tests pour les hormones et la quantité de sucre dans le sang.

Les maladies nerveuses de ce plan sont dangereuses s'il y a une faible pression, une dépendance météorologique, une agression et une irritabilité injustifiées, et des mains et des pieds constamment froids.

L'IRM, la tomodensitométrie et un certain nombre de tests de laboratoire sont nécessaires pour déterminer avec précision ce que l'oncologie a provoqué. Après tout, la présence de maladies oncologiques n'est pas encore une raison de croire que ce sont elles qui ont contribué à la diminution de la température en général. Bien que, en principe, la probabilité soit assez élevée.

Premiers secours

En cas de congélation excessive, il est recommandé de prendre un bain chaud avec des herbes ou des huiles aromatiques, puis de boire du thé chaud avec du miel, de s’abriter autant que possible, de se réchauffer et de bien dormir. Portal woman-club.su attire votre attention sur le fait qu'au lieu d'un bain, vous pouvez vous limiter à un bain de pieds chaud avec l'ajout de moutarde et de porter des chaussettes chaudes. S'il y a un plongeon dans de l'eau froide, les vêtements doivent être enlevés le plus rapidement possible, frottés avec une substance contenant de l'alcool, essuyés et essuyés, puis changés en vêtements secs et chauds.

Si possible, et s'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez aller au bain. La médecine traditionnelle conseille de frotter l'aisselle avec du sel. Augmentez la température d'un morceau de sucre, saupoudré d'une petite quantité d'iode - vous devez le manger. Pendant la grossesse, il ne sera pas superflu d'appeler une ambulance.

Comment augmenter la température corporelle à l'avenir?

Si la baisse de température est due à la malnutrition, à la surutilisation des régimes alimentaires ainsi qu’au manque d’hémoglobine, il est nécessaire d’en reconstituer la quantité et d’enrichir le corps en vitamines et en minéraux. Cela peut aussi être attribué à une baisse de température due à une faible immunité. Dans tous ces cas, vous devez faire attention à l'utilisation de la vitamine C - vous pouvez utiliser des comprimés d'acide ascorbique, manger plus d'agrumes, de choucroute et d'autres produits contenant cette vitamine. Réglementer le transfert de chaleur et les produits tels que les raisins secs, les pruneaux, les abricots secs, les noix. Il est recommandé de boire des infusions de valériane, d’aubépine, d’agripaume, de ginseng et de gingembre.

Pour l'anémie, il faut mettre l'accent sur les aliments contenant du fer: pommes, épinards, etc. Il faut faire attention au repos actif - le cyclisme, les jeux extérieurs, la course à pied, la marche nordique sont très utiles. Pour les sports en saison froide, il est recommandé d'acheter des sous-vêtements thermiques. Après le stress, vous devez dormir suffisamment, ne cédez pas pleinement.

Et le respect du régime quotidien, une bonne nutrition, le travail et le repos est une garantie de protection contre tous les maux, et une température basse ne fait pas exception. Même si les mesures nécessaires qu'une personne est capable de prendre de son côté sont remplies, une visite chez le médecin ne doit pas être négligée. Si la température a diminué, cela se reproduira tôt ou tard. Et pas le fait que la prochaine fois une personne s'en tire avec une légère frayeur. Le phénomène est insidieux - cela peut arriver en un jour ou en un an. Mais une chose est claire: une telle rechute est susceptible d’entraîner des températures pathologiquement basses. Il s’agit de mesures différentes et d’un tableau différent: parfois, quelques secondes de retard peuvent coûter la vie du patient. Surtout si les deux premières attaques sont l'une des manifestations d'une maladie grave. Inutile de dire que si une personne ne s’est pas tournée vers un médecin, elle peut tout simplement ne pas être au courant de la maladie.

Mais malheureusement, c’est la psychologie de beaucoup de gens - tout s’est bien passé. Non, ce n'est souvent que le début.

Température corporelle basse et basse: 36, 35, 34, 33 ° С

Température corporelle - est un indicateur de l'état thermique du corps, qui affiche le rapport entre la production de chaleur de divers organes et tissus et les échanges thermiques entre ceux-ci et l'environnement extérieur.

La température corporelle moyenne de la plupart des gens varie de 36,5 à 37,2 ° C. Cet indicateur est la température normale d'une personne. Mais si votre température corporelle est légèrement supérieure ou inférieure à la norme généralement acceptée et que vous vous sentez bien, c'est la température normale de votre corps. Une exception est si l'écart dans un sens ou dans l'autre est de 1-1,5 ° C.

Température corporelle basse - diminution de la température de 0,5 à 1,5 ° C par rapport à la norme, mais pas moins de 35 ° C.

Basse température corporelle - une chute de la température corporelle inférieure à 35 ° C L'hypothermie est également appelée basse température corporelle.

La température du corps et ses fluctuations dépendent de:

• heure du jour;
• conditions de santé;
• l'âge;
• impact sur l'environnement corporel
• la grossesse
• caractéristiques de l'organisme;
• autres facteurs inexpliqués.

Une température corporelle basse ou basse, ainsi que de la fièvre, est un symptôme, car le corps réagit à certains écarts par rapport à son état normal, à sa santé et à ses conditions de séjour.

Une température corporelle basse et basse ne comporte pas moins de danger qu'une température élevée, car si vous n'empêchez pas la température de baisser à une température critique de 32-27 ° C, une personne meurt, bien que, dans le passé, il était avéré qu'une personne survivait à 16 ° C.

Dans tous les cas, même avec de petites fluctuations de température, soyez attentif à votre bien-être, et s'il y a des écarts, consultez un médecin. Il est particulièrement important de surveiller la température de l'enfant, car Le corps de l’enfant est en phase de développement et, contrairement à un adulte, il est plus sensible aux divers troubles du travail des organes.

Symptômes de basse et basse température

L'hypothermie du corps (température corporelle plus basse) s'accompagne dans la plupart des cas des symptômes suivants:

- malaise général du corps;
- fatigue, léthargie, faiblesse;
- frissonner;
- peau froide et pâle;
- vertiges;
- augmentation de la somnolence;
- léthargie;
- irritabilité possible;
- diminution du pouls;
- hypotension artérielle.

À une température trop basse (inférieure à 34 ° C), on peut observer les corps:

- frissons forts;
- discours brouillé;
- difficultés de mouvement du corps, jusqu'à l'immobilisation;
- la peau devient gris cendré, peut commencer à virer au bleu;
- pouls faible;
- hallucinations (il peut sembler très chaud).
- perte de conscience.

Une température corporelle inférieure à 32 ° C peut être fatale.

Causes de basse et basse température corporelle

Il y a beaucoup de raisons pour la basse température, afin que les médecins puissent déterminer toute la spécificité du diagnostic du corps, ce qui sera discuté dans le paragraphe suivant. L'hypothermie, ou hypothermie, est principalement due à la surfusion du corps. Vous devez donc toujours vous rappeler les règles de comportement par temps glacial.

Considérez les causes les plus courantes de diminution de la température corporelle...

Les principaux facteurs pouvant causer une température corporelle basse et basse:

- long séjour dans le froid ou dans l'eau froide, hypothermie;
- le surmenage;
- malnutrition, régime alimentaire (manque de nutrition en graisses, glucides ou vitamines);
- faible immunité;
- intoxication alimentaire, alcoolique, etc.;
- diminution du taux d'hémoglobine;
- saignements internes
- prendre certains médicaments, tels que les somnifères ou les antidépresseurs;
- surdose de drogue;
- déséquilibre hormonal, par exemple pendant la grossesse, ovulation;
- maladies de la glande thyroïde (hypothyroïdie), du cerveau, des reins, des glandes surrénales, du foie;
- maladies chroniques;
- des sauts de pression;
- la période de récupération du corps après une maladie.
- VIH, maladies oncologiques;
- diabète, hépatite C, anémie (anémie), hypoglycémie, pneumonie, sepsie,
- la présence de parasites dans le corps.

La basse température chez les enfants, en particulier jusqu’à 3 ans, est souvent l’un des symptômes des infections respiratoires aiguës, qui est associée au système de thermorégulation du corps qui n’est pas complètement développé et qui est responsable de l’hypothalamus. Dans le même temps, il est préférable de réchauffer le corps non pas en le frottant, mais en prenant une boisson chaude et des vêtements chauds, mais il est toujours préférable de consulter un médecin.

De plus, comme cela a déjà été mentionné au début de l’article, la température du corps d’une personne peut changer en raison du changement d’heure de la journée. Le matin, elle est abaissée et, avec le temps, à mesure que son activité augmente.

Diagnostic (examen) à basse température corporelle

L’examen à une température corporelle basse peut inclure les méthodes de diagnostic suivantes:

Comment augmenter la température corporelle?

Maintenant que nous, chers lecteurs, sommes armés des connaissances nécessaires sur les basses et basses températures corporelles, examinons la question de savoir quoi faire à cette température? Comment ajuster la thermorégulation? Comment réchauffer le corps?

Basse température corporelle due à l'hypothermie. Que faire

Appelez une ambulance à des températures inférieures à 34 ° C, mais pour le moment, essayez d'effectuer les opérations suivantes:

1. Placez le patient dans un lit, de préférence en position horizontale ou dans un endroit à l’abri du froid.

2. Couvrez le patient, faites particulièrement attention aux extrémités, en laissant la région de la tête et du thorax ouverte, qui est associée à différents indicateurs de température dans ces parties du corps.

3. Si une personne a des vêtements mouillés, par exemple, après un plongeon dans l'eau, changez-les dès que possible.

4. Si le patient présente des signes de gelure aux extrémités, ne les chauffez pas à l'eau tiède, mais appliquez des bandages résistants à la chaleur sur les mains et les pieds mordus par le gel.

5. Fixez un coussin chauffant sur la poitrine, une couverture chauffante.

6. Donnez à la victime une boisson chaude - thé, mors. Catégorique dans cet état ne doit pas prendre d'alcool ou de café.

7. Parfois, un lavage (lavage) avec des solutions tièdes (37–40 ° C) de la cavité abdominale ou pleurale est utilisé pour le réchauffement.

8. Vous pouvez également utiliser des bains chauds, avec une température d'eau de 37 ° C.

9. Si le patient est évanoui et que son pouls ne peut pas être ressenti, commencez la respiration artificielle et un massage cardiaque indirect.

Basse température corporelle due à la malnutrition, régime alimentaire. Que faire

En raison du fait que la diminution de la température corporelle due au régime alimentaire est associée à un manque de graisses corporelles, de glucides, de vitamines et de minéraux, il est nécessaire de reconstituer leurs réserves.

Parmi les vitamines, une attention particulière doit être portée à la vitamine C (acide ascorbique), car Il a un effet bénéfique sur le système immunitaire, qui s’affaiblit lors d’une grève de la faim ou d’un régime alimentaire malsain. Une immunité affaiblie peut causer de nombreuses maladies. Il est également recommandé aux enfants de prendre de la vitamine E (tocophérol).

Température corporelle basse due à la maladie. Que faire

Si vous présentez une baisse de température accompagnée de symptômes de diverses maladies - douleur, coliques, vertiges, nez qui coule, hallucinations, etc., consultez un médecin, car l'automédication ne peut qu'exacerber l'éventuelle maladie d'un organe. Le médecin, à son tour, prescrira les outils et les procédures nécessaires.

Autres causes de basse température corporelle. Que faire

Pour un réchauffement simple, si vous êtes légèrement gelé, prenez un bain relaxant, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile aromatique. Buvez du thé chaud. Enveloppez-vous dans une couverture chaude, allongez-vous, reposez-vous. Dors suffisamment

S'il n'y a pas de force pour le bain, passez vos pieds dans un lavabo avec de l'eau chaude, mettez des chaussettes chaudes sur vos pieds et sous la couverture.

Dans certains cas, par exemple en cas de panne, pour normaliser la température, vous pouvez prendre une douche de contraste ou un massage.

De plus, vous pouvez faire de l'exercice physique, ce qui est souhaitable pour apprendre à votre corps. Essayez de passer votre temps activement, par exemple, vous pouvez faire du vélo, jouer au football, etc.

Mangez pleinement, en utilisant principalement des légumes, des fruits et des jus de fruits frais.

Si vous êtes enceinte et que vous avez une température basse, vous ne serez pas dérangé par divers maux, il n'y a aucune raison de vous inquiéter, dans d'autres cas, consultez un médecin.

Si votre température baisse à cause du stress ou du surmenage, le plus souvent, pour normaliser le travail du corps, il vous suffit de vous détendre, de dormir, de vous promener à l'air frais. Dans le même temps, vous pouvez boire un sédatif.

N'oubliez pas le bon mode de la journée.

Un excellent outil pour renforcer le système immunitaire, ainsi que la normalisation du système de thermorégulation humain, est constitué des composants suivants: raisins secs, abricots secs, pruneaux et noix, fourrés au miel avec du jus de citron. Ce mélange devrait être pris le matin. Cela peut être appelé énergie naturelle.

La fonction de régulation du corps est normalisée par les herbes suivantes: valériane, racine de gingembre, aubépine, agripaume. On utilise aussi les teintures d'Eleutherococcus, Aralia et Ginseng, qui sont consommées pendant 1 mois, le matin et le déjeuner.

Remèdes populaires pour augmenter la température

Pour augmenter la température de votre corps, vous pouvez essayer l’une des recommandations suivantes:

- frottez vos aisselles avec du sel;
- Mettez 4-5 gouttes d'iode sur un morceau de sucre et mangez-le;
- passez vos pieds à la vapeur dans de l'eau chaude avec de la moutarde;
- allez au bain (s'il n'y a pas de contre-indications).

Quand appeler immédiatement un médecin

- lorsque la température descend en dessous de 34ºC;
- pouls faible, troubles du travail du coeur;
- perte de conscience.

Quel médecin contacter avec une température corporelle basse?

Discutez de la température corporelle sur le forum.

Partager le post:

Voir aussi:

Articles liés:

34 commentaires en: "Température corporelle basse et basse: 36, 35, 34, 33 ° С" (Ecrire un commentaire)

Une température corporelle basse est vraiment dangereuse. Personnellement, je ne suis certainement pas tombé dessus, mais mon ami a toujours eu une température corporelle basse. Cela peut aussi être dû au physique fragile. Trop peu de poids et de taille. Eh bien, comme décrit ci-dessus de la malnutrition.

J'ai une température corporelle constamment basse de 34,5 à 35,5 degrés.

Et ma température est d'environ 35 degrés. Qu'est-ce que cela voudrait dire? Avez-vous eu un docteur? Que disent-ils?

Les médecins haussent les épaules

Une faible immunité est la cause de toutes les maladies. Surtout viral. C'est maintenant leur temps. Renforcez il doit être constamment. Mais ici tout le monde a ses propres méthodes. Qui mange des fruits, qui boit de l'herbe. Personnellement, j'aime plus Influcid à ​​cette fin. Cours hebdomadaire une fois tous les trois mois et les rhumes ne me font pas mal depuis six ans maintenant.

La basse température est encore plus désagréable que haute. Je ne savais pas que ce phénomène pouvait avoir tant de raisons dangereuses. Ma température ne baisse que si la pression monte et cela se produit très rarement.

Mon opinion est que la température est basse, entre 35 et 35,9 ° C pendant 2-3 ans: faiblesse constante, sueurs nocturnes, faiblesse matinale, mais les médecins ne peuvent rien expliquer, ils se tendent les épaules.

ma fille a 17 ans alors! Beaucoup d'enquêtes effectuées, la cause n'a pas été trouvée!

Ma température grimpe constamment de 34,2 à 36,4. Les médecins haussent également les épaules. Plus souvent, la température diminue à 11h00 et après 20h00. Lorsque la température baisse, vertige, faiblesse, deux fois très fragile, la température est augmentée en frottant le corps et en réchauffant le thé avec du citron alors que la couverture est en laine. Les analyses sont bonnes. Que faire et qui contacter je ne sais pas.

Je m'appelle Irina et j'ai les mêmes symptômes. S'il vous plaît, si vous trouvez la réponse à votre condition, écrivez-moi!

L'hypoglycémie stopudovo vous. Lecteur de glycémie en main dans cet état.

Ma température est de 33,8 à 36,3. Maintenant, 34,5, sucre mesuré 2,3, pression 150 à 70. Un rythme si bas. Je suis depuis mon enfance, mais ce n'est pas toujours pareil, mais ça descend périodiquement et ça me fait toujours très mal: un déménagement. transpiration, frissons, nausée ou vomissements. Les médecins haussent les épaules et souffrent périodiquement de cette façon. Tout récemment, nous avons décidé de vérifier le sucre et il s’est avéré que lorsque le sucre tombe, la température baisse et peut-être même le contraire. J'ai effectué une telle analyse à plusieurs reprises, alors je suis arrivé à cette conclusion. Et vous commencez à augmenter le sucre, puis le rythme augmente.

Il y avait toujours une température de 36, 6 et les dernières années a chuté à 35,6. Parfois, cela se produit ci-dessous.

Il s'est avéré que l'hépatite c. Inspectez le foie s'ils ne peuvent rien trouver.

23 ans. Combien peuvent se souvenir que j'ai toujours souffert de ce problème. Si à ce moment-là nous ne chantons pas, alors tout est trouble. Je mange beaucoup, comme un homme en bonne santé, mais je ne grossis pas. Une fois qu'il y a eu une nouvelle attaque, quand elle a manqué le déjeuner, c'était très mauvais, sa température a été réduite à 35,7. Dizzy, les mains comme un alcoolique fini secoue et transpire beaucoup. Aucun de mes amis n'a cela. A réussi l'examen du sucre et de l'insuline. Les médecins disent que tout est dans les limites normales. Alors on va tout le temps avec de la nourriture dans le sac pour que je ne tombe pas quelque part.

Contrôle de la thyroïde: échographie et analyse des hormones. Presque toujours ces gouttes de la thyroïde, parfois juste une carence en iode, même si j'avais une telle histoire, même si je vis au bord de la mer. Faiblesse, chute de pression, vertiges. La première chose que les médecins envoient est de vérifier la thyroïde.

Plusieurs fois par an, mon oncle avait plusieurs infections respiratoires aiguës, une sorte de maladie du système digestif, et chaque fois on lui prescrivait des antibiotiques, ainsi que des médicaments soutenant le foie (les hépatoprotecteurs protègent le foie des substances nocives et restaurent ses cellules). La dernière fois qu’il s’est retrouvé après l’hôpital, la température a constamment chuté à 35,4, ce qui est une panne. Quand nous lui avons parlé, il m'a dit que si je ne pouvais pas regarder sur Internet ce qu'il restait de sa drogue, qu'il a décidé d'arrêter de boire après l'hôpital, il s'est avéré que c'était un hépatoprotecteur. Je lui dis de boire quelques comprimés par jour jusqu'à ce que vous le buviez, parce que les antibiotiques et autres médicaments rendent le foie plus dur, de sorte qu'il ne peut pas nettoyer le corps correctement. Il les a bu pendant plusieurs jours et la température a commencé à s'améliorer. Maintenant, grâce à Dieu, la température est revenue à la normale.

Sur cette base, on peut en conclure qu'un foie affaibli peut également être à l'origine d'une basse température, ce qui se produit lorsque l'on consomme des aliments peu sains (cacao différent, fast-foods, etc., ou des médicaments (antibiotiques en particulier).

Vous pouvez essayer une sorte de Carsil, Liv 52. Si vous avez peur, achetez des fleurs de chardon à la pharmacie, il s'agit d'un hépatoprotecteur naturel.

Je bus avec des antibiotiques (3 cours), en 11e année. Il y avait une pneumonie, ils ne pouvaient pas battre la température. Conservé 37-37,5. En conséquence, ils ont donné un traitement préventif contre la tuberculose pendant une semaine. Cela a tout pris avec des vitamines. Corrigé La température a frappé Alors ils ont eu mal alors, qu'elle était malade sans aucune température. Parfois, il pourrait être 37. C'est pire qu'en été, sans température, elle a souffert d'une pneumonie. Aucun symptôme, seule la radiographie est visible. Il a dormi avec 36, voire 35,5. Vu le thé BUB! et en quelque sorte avec 36,3-36,5 vécu. Après l'accouchement, la température est revenue à la normale et a commencé à faire mal à la température. Essayez de donner naissance, cela peut aussi aider.

Qu'est-ce que vous versez ici? Ma température stable est de 35,6 degrés, elle ne tient pas compte de l'état après le sommeil (dans un rêve, la température baisse de manière significative), et avec tout ce que je ressens normalement (causée par une basse température due à une hypotension chronique, alors cela pourrait aussi en être la cause)

Aujourd'hui, j'ai mesuré la température corporelle, 34,3, et je me sens bien.

Les gens qui se vantent de vivre avec une température corporelle basse se sentent normaux - c'est votre norme physiologique. Par conséquent, vous et bien. Et si vous avez une température normale de 36,6, alors avec une diminution en degrés, vous vous transformez déjà en une masse tremblante dans un frisson. Tout est froid De plus, en fonction du degré de réduction, le processus se développe de manière séquentielle: d'abord le nez, puis les doigts, puis les jambes, puis tout le corps commence à geler. Mais il est particulièrement difficile à supporter lorsque la tête est froide. Et tu portes d’abord des vêtements, tu bois quelque chose de chaud. Si je ne peux pas arrêter la chute, alors chez moi, je prends un bain. La rapidité avec laquelle la chute de température se développe est également importante. Il est possible, sans sensation lourde particulière, d’atteindre une heure et demie de 36 heures, 6 heures à 35 heures. Mais si la chute ne dure que quelques minutes, alors je sens un grand frisson, un essoufflement difficile à dire. Et dans ma tête, il y a une sensation étrange, comme si un ballon se gonflait lentement à l'intérieur, nebolno, mais désagréable et effrayant.

Et oui, les médecins ne peuvent rien dire!

Je l'ai depuis 10 ans! Il s'est développé après une pneumonie bilatérale sévère, lorsque pendant deux mois la température a augmenté à 37,2 - 37,8 tous les soirs. Puis je lui ai jeté la mesure du tout. Et le thermomètre a de nouveau pris, et il est apparu que j'avais 35,6. Et le sentiment est le même qu'avec augmenté. Vrai, maintenant appris à distinguer.

Les gens, écrivent, qui fait quoi pour eux-mêmes. Torturé. Je vois aussi que ça progresse. Déjà commencé à tomber à 34,8. Toléré fort. Ecrire, conseiller. Il est nécessaire, quelque part sur Internet, d'organiser une page ou quelque chose qui unit de telles personnes. Peut-être qu'elle est?

Mettez un signet sur cette page pour savoir immédiatement si quelqu'un a écrit quelque chose.

Tatiana, si vous avez une pneumonie bilatérale sévère, vous devez probablement avoir pris de fortes doses d'antibiotiques pour la traiter. En fait, une infection, comme les antibiotiques, sème normalement le foie, servant à nettoyer le corps et à réguler de nombreux autres processus.

Donc ce que je suis. Essayez de boire par un cours de chardon - dans les pharmacies vendues dans des sacs. 3 fois par jour. Le chardon-Marie restaure les cellules du foie.

J'ai déjà écrit ci-dessus à propos de mon oncle. La température a également chuté après une maladie infectieuse et des antibiotiques. Il a vu le cours, le médecin lui a prescrit le Liv 52 - il contient des ingrédients végétaux normaux. Ou même trouver un hépatoprotecteur. La température de mon oncle a vraiment récupéré, il est tourmenté depuis plusieurs mois, il ne pouvait même pas aller très loin de chez lui, il n'avait aucune force.

Je vais essayer, vraiment. Le chardon-Marie n'a jamais vu. Les antibiotiques, bien sûr, étaient nombreux et devaient même les changer de temps en temps. Merci

Tatiana, comment ça va? Essayé chardon-Marie, Liv 52 ou un autre hépatoprotecteur boit? Comment est ta température?

Eh bien, oui, les capsules de chardon-Marie ont commencé à prendre. Vrai, seulement à partir de mai. Bien que je ne vois aucun changement. Mais! J'ai commencé à me sentir mieux en général et en général.

Les mêmes soucis, une panne, je dors au moins 10 heures et je ne dors pas assez. température 35,4, 35,7. Je pense aller chez l'endocrinologue. Si je dessine une bande d'iode sur le corps, elle disparaît en une heure, probablement le manque d'iode.

J'ai eu une vie normale 36.6. Il y a deux ans, pendant près de 4 mois, je suis resté à 37,2-37,4; il s'est retrouvé avec une arthrite réactionnelle - mon genou était gonflé, suggérant que la réaction à l'infection, mais que personne ne pouvait déterminer, tous les tests étaient normaux. La température était inconfortable, rapidement fatiguée, même si elle continuait à s’entraîner activement. Le plus difficile était de nager, au contact de l’eau.

Puis tout est passé peu à peu, ainsi que le genou et la température avec inconfort, et six mois plus tard, il est apparu que j'avais maintenant toujours 35,5-35,9. Et tout va bien, pas de mauvais sentiments. Si 36.2, cela est déjà ressenti comme élevé. J'ai changé quelques thermomètres, je pensais qu'ils avaient un problème)) Ni le régime, ni le régime, ni la pression (faible dans la vie) n'a changé.

Cela vaut-il la peine de s'inquiéter? Ou juste être considéré comme une nouvelle norme?

Pour Galina, je conseillerais bien sûr tout d’abord de prendre rendez-vous avec un endocrinologue et de procéder à toutes les analyses nécessaires. L'hypothyroïdie est possible à la suite de problèmes de thyroïde. La maladie est connue et une baisse de la température corporelle est l’un des symptômes. Je (voir Tatiana ci-dessus) n’ai pas confirmé l’hypothyroïdie et, en fait, c’est tout à fait possible, car dans mon cas, il existe une image claire de l’apparition et du développement de basses températures. Ici, comme on me l'a dit, la psychosomatique est la première.

Rina a eu de la chance que la température basse soit devenue constante. Le corps a été réorganisé et utilisé, a cessé de le percevoir comme une violation. C'est-à-dire, oui, je conseillerais de considérer cela comme une nouvelle norme. mais que pouvez-vous faire? Rien et pourquoi, si vous allez bien. Tu vivras plus longtemps. Moi, hélas, les sauts continuent, et donc la complexité.

Je voulais aussi suggérer un moment. Si la température a fortement chuté quelque part à l'extérieur de la maison - au travail, loin de chez vous, sur la route, j'utilise plusieurs moyens pour me rendre chez moi. Tout d'abord, un thé chaud avec une cuillère à soupe de miel, le miel peut être consommé séparément. Cela donne une sensation de chaleur de l'intérieur. Deuxièmement, bien sûr, du thé ou du café chaud avec une cuillère de cognac. Troisièmement, encore une boisson chaude avec une bonne dose - environ 40 gouttes - d’Eleutherococcus, de ginseng, de Rhodiola Rosea, etc. que sur l'alcool et se boit comme un tonique et immunostimulant. Mais c’est précisément l’action générale, et il est alors possible de trop en faire avec des médicaments d’une orientation spécifique, alors faites attention. Oui, dans mon coin, tout me coûte. Eh bien comment Parfois, la température baisse au moment le plus inapproprié et le plus crucial.

Et oui. Tout cela n'augmente pas la température corporelle en tant que telle physique !! La sensation de chaleur apparaît simplement, l'état s'améliore quelque peu et, par conséquent, il faut utiliser cette courte période pour rentrer chez soi et prendre déjà des mesures pour augmenter directement la température corporelle. Si vous tardez, tout reviendra.

Aujourd'hui, la température elle-même a été mesurée à 33,8 Je me sens bien, mais pourquoi personne ne me remarque?

Uese, mais que signifie ne pas remarquer? Même si vous vous sentez bien, avec une telle température, mieux vaut aller chez le médecin pour une consultation.

Il y a une autre raison, l'insuffisance surrénale. Si vous avez un poids insuffisant, une pression artérielle basse, un léger jaunissement de la peau (mais ce n'est peut-être pas le cas), je vous recommande de faire un test de dépistage des hormones surrénaliennes, à savoir le cortisol. Raison: stress chronique, infection par le flux sanguin (principalement des organes génitaux et des reins)

Après la naissance, un an et demi s'est écoulé, il fait 35,8 ° C, il frissonne, parfois je transpire la nuit, et le matin il fait froid, le sang et toutes les ultrasons sont faits, et j'ai fait de la flurographie. Je ne sais pas ce qui m'est arrivé. J'ai même vérifié la tête, la tête et les artères, l'échographie des vaisseaux du cou. FGDS Et la température est basse. L'enfant dort mal, constamment sur la poitrine, je suis comme une mouche endormie le jour et je ne peux pas dormir la nuit. Qu'est-ce que et qu'est-ce que je devrais vérifier?

Peut-être est-ce un échec du système endocrinien, voir Hypothériose. Par conséquent, la consultation de l'endocrinologue est toujours nécessaire.

Mais une température basse peut être la conséquence d’une longue période de stress - la grossesse et l’accouchement, même avec une évolution favorable sans complications ni chocs nerveux, restent la période la plus difficile sur le plan physiologique et mental.

Je pense que si les perturbations endocriniennes ne sont pas confirmées, il vous suffit de vous surveiller. Peut-être que la température de 35 kopecks deviendra constante. Habituez-vous et sentez-vous normal. Peut-être que tout se rétablira lorsque l'enfant grandira et que vous serez plus actif vous-même. Rassurez-vous, vous pouvez vivre avec.

Depuis plusieurs années, la température de mon corps est presque toujours de 34,9 et de 35. J'associe cela au rayonnement. Oncologie traitée. Je pensais que je récupérerais. Non Des sensations désagréables, bien sûr. Augmentation de la transpiration en marchant ou en travaillant.

Causes de la basse température corporelle

La thermorégulation est l'une des fonctions vitales du corps humain. Grâce à de nombreux systèmes vitaux, la température d’un corps humain dans un état normal est maintenue dans des limites assez étroites, malgré les conditions environnementales.

La thermorégulation du corps humain est divisée en chimique et physique. Le premier d'entre eux fonctionne en augmentant ou en diminuant l'intensité des processus métaboliques. Et les processus de thermorégulation physique se produisent en raison du rayonnement thermique, de la conduction thermique et de l'évaporation de l'humidité de la surface du corps.

Il est impossible de ne pas énumérer les moyens de mesurer la température. Tenir un thermomètre sous notre bras, qui est répandu dans notre pays, est loin d’être la meilleure option. Les fluctuations de la température corporelle enregistrée peuvent différer légèrement de la température réelle. En Occident, chez les adultes, la température est mesurée dans la cavité buccale et chez les enfants (il leur est difficile de garder la bouche fermée longtemps) dans le rectum. Ces méthodes sont beaucoup plus précises, bien que, pour une raison inconnue, elles n’aient pas pris racine pour une raison quelconque.

Il est largement admis que la température normale d'un corps humain est de 36,6 degrés Celsius n'est pas correcte. Chaque organisme est individuel et sans l'influence de facteurs externes, la température du corps humain peut varier entre 36,5 et 37,2 degrés. Mais déjà au-delà de ces limites, il est nécessaire de rechercher les causes d'un tel comportement de l'organisme, car une température corporelle élevée ou abaissée est un marqueur de tous les problèmes: maladies, mauvais fonctionnement des systèmes de soutien de la vie, facteurs externes.
En outre, la température corporelle normale de chaque individu à un moment donné dépend également de plusieurs facteurs:

• caractéristiques individuelles de l'organisme;
• heure de la journée (environ six heures du matin chez l'homme, la température corporelle est au minimum et à 16 heures au maximum);
• l'âge d'une personne (chez les enfants de moins de trois ans, la température corporelle normale est souvent comprise entre 37,3 et 37,4 degrés Celsius, et chez les personnes âgées - entre 36,2 et 36,3 degrés);
• un certain nombre de facteurs que la médecine moderne n'a pas été étudié jusqu'à la fin.

Et si la majorité des gens connaissent l’état de la température corporelle élevée, peu de gens sont au courant de sa diminution en deçà des limites réglementaires, des processus qui le provoquent et des conséquences possibles. Mais un tel état n’est pas moins dangereux que les hautes températures, nous allons donc essayer de donner le plus de détails possible sur les basses températures.

Classification de l'hypothermie

La médecine moderne identifie deux types de diminution de la température corporelle au-dessous de la normale:

• basse température corporelle - de 35 à 36,5 degrés;
• basse température corporelle - jusqu'à 34,9 degrés. Cette condition en médecine est connue sous le terme d'hypothermie.

À son tour, il existe plusieurs classifications de l'hypothermie. Le premier d'entre eux divise cet état en trois degrés de sévérité:

• • lumière - plage de température de 32,2 à 35 degrés;
  • moyenne - 27-32,1 degrés;
  • lourd - jusqu'à 26,9 degrés.

La seconde divise l'hypothermie en modérée et sévère avec une bordure de 32 degrés. C’est cette marque en médecine qui est considérée comme la température à laquelle le corps humain épuise sa capacité à se réchauffer. Cette classification est jugée plus pratique d’un point de vue pratique.

Selon cette classification, on observe chez les patients présentant une hypothermie modérée, une somnolence, une léthargie, des tremblements et une tachycardie. Le niveau de glucose dans le sang augmente. Dans la plupart des cas, un lit chaud, des vêtements secs et des boissons chaudes aideront à corriger la situation. Un électrocardiogramme est un examen obligatoire pour l'hypothermie modérée. Les perturbations des processus de thermorégulation entraînent souvent des problèmes de rythme cardiaque.

L'hypothermie sévère, selon cette classification, est une condition extrêmement dangereuse. Abaisser la température en dessous de 32 degrés provoque le dysfonctionnement de nombreux systèmes de maintien de la vie. En particulier, le fonctionnement des systèmes respiratoire et cardiovasculaire est perturbé, l'activité mentale et les processus métaboliques sont ralentis.
Dans le même temps, 27 degrés est déjà considéré comme un indicateur critique pouvant entraîner la mort d'une personne. À cette température, les patients développent un coma, les pupilles ne réagissent pas à la lumière. Sans soins médicaux d'urgence et réchauffement très actif, il y a très peu de chances de survivre chez une personne.

Bien que les histoires soient des cas uniques connus, après une longue surfusion (séjour de six heures d’une fille canadienne de deux ans au froid) chez une personne, la température corporelle a chuté à 14,2 degrés, mais il a survécu. Mais c'est plutôt une exception à la règle que l'hypothermie est une condition extrêmement dangereuse.

Causes de l'hypothermie

Une diminution significative de la température corporelle par rapport aux valeurs normales constitue un signal direct pour un examen plus approfondi. Et ici, il est nécessaire d'analyser en détail les raisons qui provoquent une chute grave de la température corporelle. En principe, ils sont nombreux et, pour des raisons pratiques, les raisons de la basse température corporelle sont divisées en trois groupes:

• • • fond physique de basse température. Les défaillances fonctionnelles du processus de thermorégulation entraînent une perte de chaleur excessive. Dans la plupart des cas, cela est dû à la dilatation des vaisseaux sanguins et à la durée d'une telle affection. En particulier, l'hypothermie liée à ces causes se manifeste chez les personnes hypotensives, les vaisseaux dilatés - une affection typique.
      De plus, les maladies endocriniennes entraînent une hypothermie physique. Et pour être plus précis - transpiration excessive, qui viole la thermorégulation naturelle;
    • causes chimiques de la température corporelle basse. Ceux-ci incluent l'intoxication du corps, l'affaiblissement de l'immunité, les faibles taux d'hémoglobine, les tensions émotionnelles et physiques, la période de la grossesse;
    • comportement comportemental faible température corporelle. Ce groupe identifie les causes résultant d'une perception humaine inadéquate de la température ambiante. L'hypothermie comportementale est souvent due aux effets de l'alcool et des drogues sur l'organisme, ainsi qu'à un état mental déséquilibré.

Comme indiqué précédemment, chacun de ces groupes de conditions préalables à l'hypothermie comporte de nombreuses raisons. Nous désignons plus spécifiquement les principaux:

La température corporelle 35 - 35,5 raisons et qu'est-ce que cela signifie? Recommandations de spécialistes et méthodes de traitement

La température normale du corps humain est conçue pour fournir le fond optimal au déroulement de nombreux processus. Il devient un véritable indicateur du fonctionnement de divers systèmes de support de vie internes. De plus, il est un régulateur de l'interaction entre l'environnement interne et externe du corps.

La température corporelle moyenne chez un adulte varie entre 36,4 et 37,4 degrés Celsius. En moyenne, cela signifie 36,6.

De petites fluctuations dans une direction ou une autre ne sont pas considérées comme pathologiques. Ils ne peuvent être alarmants que s'ils s'approchent des bornes.

Le plus souvent, ces changements passent assez rapidement en peu de temps, car ils sont causés par des causes fonctionnelles. Lorsqu'ils mesurent à nouveau, ils se déplacent généralement vers la norme.

La température corporelle 35 - 35,5 qu'est-ce que cela signifie?

Lorsque les chiffres sur le thermomètre indiquent qu'un patient adulte a une température inférieure à 35,5 ° C, cette affection inhabituelle est définie comme une hypothermie.

Ce n'est pas une situation anodine. Chez un patient, les fonctions des principaux organes et systèmes sont perturbées, le métabolisme change de manière significative et l'activité cérébrale en souffre.

Effet particulièrement perceptible de tels changements sur le système cardiovasculaire et nerveux.

Par conséquent, vous devez connaître précisément les symptômes de cette maladie afin de pouvoir les déterminer avec précision avant de mesurer la température afin d'aider la personne à temps. Ceci est particulièrement important lorsqu'il s'agit de malades chroniques, d'alcooliques ou de toxicomanes.

L'hypothermie se manifeste habituellement:

• Frissons sévères;
• sensation de gel;
• faiblesse générale;
• pâleur
• fatigue
• se sentir mal;
• somnolence sévère;
• une diminution de la pression artérielle;
• la bradycardie;
• sautes d'humeur;
• des vertiges;
• confusion de conscience.

Ces symptômes sont dus à un ralentissement important du flux sanguin dans le corps, à une forte expansion des vaisseaux sanguins et à des modifications des processus cérébraux. Chez l'homme, le taux métabolique diminue, le niveau de production et de libération d'hormones diminue, la charge globale sur le système cardiovasculaire augmente.

Souvent, les symptômes secondaires d’une forte diminution de la température corporelle entre 35,3 et 35,5 chez l’adulte sont des troubles du toucher dus à une défaillance de l’activité réflexe, à un affaiblissement de l’activité intellectuelle et à des troubles vestibulaires.

En raison de l'ischémie cérébrale, des problèmes d'audition et de vision peuvent survenir, il devient difficile pour une personne de parler et même de garder le corps en position horizontale.

En raison des multiples perturbations des systèmes nerveux central et périphérique, il peut même y avoir des illusions ou des hallucinations.

Causes de l'hypothermie

Une chute de température importante peut survenir en raison de divers facteurs. Ces causes peuvent être aléatoires et n’affecter une personne que pendant une courte période.

Ceux-ci incluent la tension nerveuse, la prise de certains médicaments, l'hypothermie, l'insomnie, une forte sensation de faim, un séjour prolongé au régime, une perte de force, une intoxication à l'alcool.

Dans de tels cas, la température est généralement normalisée après la fin du facteur défavorable. Parfois, il est nécessaire de corriger l’état du patient pour que la situation se stabilise le plus rapidement possible. Habituellement, cela ne nécessite pas d'assistance médicale, car la personne elle-même est en mesure de la changer pour le mieux.

N'ayez pas peur, à une température de 35,7 à 35,8 degrés. Il peut faire assez chaud pour s'habiller, se couvrir d'une couverture et boire une tasse de thé chaud. Après cela, vous avez besoin d'un bon sommeil et d'un bon déjeuner. Habituellement, après de telles mesures, l'hypothermie passe. Si même après cela, vous ne pouvez rien améliorer, vous devez contacter un spécialiste.

Cela devrait être fait parce que la basse température (35,3-35,5) chez l'adulte est souvent un symptôme de maladies telles que:

• Dystonie végétative;
• insuffisance veineuse;
• perturbation de la glande thyroïde;
• dépendance (overdose);
• diabète sucré;
• le coma;
• maladies des glandes surrénales;
• échec hormonal;
• anémie ferriprive;
• ulcère gastrique ou duodénal;
• insuffisance rénale;
• violations du cortex cérébral;
• la dépression;
• l'anorexie;
• troubles de la colonne vertébrale;
• maladies hématologiques.

Dans ces cas, une température corporelle basse peut être causée par les effets néfastes des substances narcotiques ou alcooliques, une perte de force, la malnutrition.

L'insuffisance hormonale provoque un ralentissement important des processus corporels, une diminution du niveau d'activité endocrinienne ainsi que de l'absorption des nutriments.

La pathologie cardiovasculaire provoque des symptômes tels que la faiblesse, une activité globale réduite, une ischémie des membres. Tout cela provoque une chute de température à 35,2 degrés et moins.

Le corps tente d'équilibrer la situation et, par conséquent, des attaques d'irritabilité, d'agression ou, au contraire, une inhibition sévère sont souvent possibles.

La thermométrie est réalisée à l'aide de thermomètres:

1. Mercure (traditionnel, généralement placé sous l'aisselle pendant cinq minutes);
2. Électronique (il se signale lorsque la température corporelle est établie. En cas de doute, il est recommandé de la conserver environ une minute pour clarifier les résultats. Dans les cas où ils sont clairement élevés ou abaissés, la mesure continue).

Il est très important de fixer la température correctement. Le plus souvent, un thermomètre est placé dans l'aisselle. Une telle méthode est généralement considérée comme insuffisamment précise, mais elle est pratique et ne gêne pas le patient.

Dans les pays occidentaux, un thermomètre est placé dans la bouche. C’est le moyen le plus fiable d’obtenir des données, mais il est également dangereux, car une personne très froide ou inconsciente peut mordre ou laisser tomber un thermomètre. De plus, il ne convient absolument pas pour mesurer la température des nourrissons ou des personnes ayant un psychisme faible.

Parfois, la thermométrie est réalisée en plaçant un appareil spécial dans le rectum. Le plus souvent, cela se fait chez les jeunes enfants ou chez les patients adultes qui sont dans le coma.

Cependant, il convient de noter que la température interne du corps est légèrement supérieure à la température externe, il est donc nécessaire de modifier ici. Par conséquent, cette méthode n'est pas tout à fait appropriée dans le cas de l'hypothermie.

Méthodes de lutte contre l'hypothermie

La température corporelle ne devrait pas rester trop basse pour longtemps. Dans ce cas, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Il effectuera les procédures de diagnostic nécessaires.

Des analyses de sang cliniques et biochimiques, une analyse générale de l’urine doivent être effectuées, la glycémie doit être vérifiée, les niveaux d’hormones thyroïdiennes doivent être mesurés et la présence de certaines substances toxiques doit être détectée.

Si aucune maladie grave n'a été identifiée, la température doit être mesurée plusieurs fois par jour.

Si vous constatez une réduction persistante de la température à 35 degrés et moins, vous devez:

• Effectuer un traitement de prise de vitamines E;
• prendre des immunostimulants;
• faire un massage intense du corps, des mains et des pieds;
• faire du lait chaud avec du miel;
• boire du thé avec de la confiture de framboises;
• prendre une douche ou un bain de contraste;
• chauffer la pièce;
• robe chauffante;
• boire du café chaud;
• infusion de dogrose brassée;
• arrêter de prendre des médicaments non prescrits par le médecin;
• réserver au moins huit heures pour dormir;
• boire des sédatifs d'origine végétale;
• faire une promenade intensive;
• manger une barre de chocolat.

Ces mesures complexes permettront d’accroître significativement le métabolisme, d’élargir considérablement les vaisseaux sanguins, de stimuler l’approvisionnement en sang général.

Ils permettront de se débarrasser des scories, de se reposer, de réchauffer le corps, d'intensifier le flux lymphatique. Le miel, la confiture de framboise et le chocolat amer permettront à une personne de bien transpirer, ajustant ainsi l’échange de chaleur entre l’environnement interne du corps et l’environnement externe.

Après cela, vous devez prendre des mesures à nouveau. Si tout est revenu à la normale, alors vous devriez observer le patient pendant plusieurs jours. Si la température entre 35,2 et 35,5 reprendra, vous devriez contacter un spécialiste.

En général, la lutte contre l'hypothermie devrait être une lutte contre la cause qui l'a provoquée.

S'il s'agit d'une maladie grave, son traitement ou un appel d'urgence vous aidera. Si cela est dû à des facteurs externes, les remèdes maison peuvent aider à rétablir les valeurs normales de la température corporelle.

Recommandations de spécialistes

À basse température corporelle et pour lutter contre ses fluctuations, il est nécessaire de suivre un certain nombre de recommandations de spécialistes. Il est conseillé de faire des exercices quotidiens du matin, de durcir, d’améliorer l’immunité. Les repas doivent être équilibrés et les boissons doivent être bues au moins deux litres par jour.

Vous devez vous reposer plus souvent, éviter le stress et, en cas de dépression nerveuse, retirez-les à l'aide de la méditation, du yoga ou tout simplement d'un bon repos.

Il est très important de maintenir une température corporelle normale et constante. Ne vous habillez pas trop chaud ou léger. Vous devez dormir dans une chambre ventilée, mais pas surchauffée ou froide.

Assurez-vous de bien distribuer votre routine quotidienne à l'heure. Il est nécessaire de s'allonger, de se lever et de manger au même moment constant. Il est nécessaire de dormir suffisamment, de bien se reposer et de faire ce que tu aimes.

Il est nécessaire d'abandonner complètement l'alcool et le tabagisme. Tous les médicaments pharmacologiques ne doivent être pris qu'après la nomination du médecin traitant. En outre, toutes les mesures nécessaires pour renforcer le système immunitaire sont nécessaires.

Il faut toutefois garder à l’esprit que certaines personnes souffrent d’hypothermie congénitale. Ils ne ressentent aucune gêne, ils ne font pas mal et le corps fonctionne pleinement.

Cependant, ils doivent également subir un examen médical pour écarter la possibilité de diverses maladies.

Quand avez-vous besoin d'une aide médicale urgente?

Vous devez appeler le médecin si la baisse de température a entraîné un évanouissement, elle ne cesse pas de tomber même après les mesures prises et également si le patient est un homme âgé ou un bébé.

L'aide d'un spécialiste est nécessaire lorsqu'une personne a déjà mangé ou bu quelque chose auparavant, car une intoxication, une intoxication alimentaire ou une exacerbation d'une maladie chronique sont possibles. Dans ces cas, une telle condition peut entraîner sa mort.

Si le patient a connu une hypothermie grave et que la température de 35 à 35,5 continue d'être maintenue, une assistance médicale est également nécessaire.

Le retard peut déclencher des processus qui causeront un préjudice puissant et irréparable à son corps.

Cela est dû au fait que les structures cellulaires et tissulaires des systèmes vitaux sont affectées. Et pour leur fonctionnement, ainsi que pour la vie humaine, une température corporelle normale et constante d'environ 36,6 degrés Celsius est nécessaire.

Ainsi, l'incapacité de l'ensemble de la structure à assurer la fluidité des processus dans le corps.

Des symptômes alarmants tels que:

• perte de conscience;
• transpiration abondante;
• pâleur sévère;
• faiblesse générale;
• extrémités froides;
• forte diminution de la pression;
• étouffement;
• tremblement du corps, des mains et de la tête;
• vomissements;
• perturbation de l'appareil vestibulaire;
• perte de sensation;
• saignements;
• douleur intense;
• pouls faible et irrégulier;
• crises épileptiformes;
• des frissons;
• somnolence;
• refus de manger

Une baisse significative de la température à 34,8–35,1,1 chez un adulte peut indiquer le développement d'affections graves telles que le coma diabétique, une crise cardiaque, un collapsus, un saignement interne, une intoxication, un choc anaphylactique, etc.

Dans ces cas, l’absence de soins médicaux d’urgence peut être fatale. Vous devez savoir qu'à une température corporelle inférieure à 32 degrés Celsius, des changements irréversibles se produiront, suivis de la mort.

Par conséquent, ne pensez pas que seule l'hyperthermie est dangereuse pour le corps. Il est important de se rappeler que les causes de l'hypothermie peuvent être très nombreuses et que l'autodiagnostic, en raison de son imprécision, peut causer un préjudice irréparable à votre corps.

Seul un spécialiste expérimenté peut déterminer la véritable raison de la diminution de la température.