Bonne journée, chers lecteurs!
Dans l'article d'aujourd'hui, nous allons discuter avec vous d'une telle condition du corps comme - l'hypothermie, ainsi que les symptômes, les causes, les degrés, la prévention et les premiers secours en cas d'hypothermie du corps. De plus, nous considérons ce qui peut arriver à une personne après une hypothermie, ou plutôt, comment cela peut affecter sa santé. Alors...
Qu'est-ce que l'hypothermie?
L'hypothermie du corps (hypothermie) est l'état général d'une personne dans laquelle la température corporelle normale chute à + 35 ° C et au-dessous. La principale cause de l'hypothermie est l'exposition du corps au froid, c'est-à-dire être humain ou animal dans un environnement froid sans équipement de protection, tel que des vêtements chauds.
L'hypothermie est caractérisée par l'inhibition du fonctionnement normal de plusieurs de ses systèmes et organes. Ainsi, à basse et basse température corporelle, le métabolisme ralentit, la circulation sanguine, le rythme cardiaque, l'insuffisance d'oxygène dans les tissus, etc. Si le processus de perte de chaleur par le corps n'est pas stoppé, une personne ou un animal peut mourir après un certain temps.
Le plus souvent, l'hypothermie est observée chez les jeunes enfants et les personnes âgées, les personnes trop minces ou immobilisées. Si nous parlons de patients spécifiques, il est possible d'identifier - des personnes sous l'influence de l'alcool ou de l'intoxication narcotique, des enfants et des pêcheurs tombés sous la glace, ainsi que des personnes qui, avec des vêtements légers, ont essayé de se déplacer sur une longue distance. Les médecins déclarent que chaque tiers des personnes décédées d'hypothermie était en état d'ébriété.
Il convient également de noter qu’en plus de l’hypothermie due au fait d’être dans un environnement froid, il existe également une distinction entre l’hypothermie médicale de nature générale et locale, induite artificiellement. L'hypothermie locale est généralement utilisée pour traiter les saignements, les traumatismes et les processus inflammatoires. L'hypothermie générale du corps est utilisée à des fins plus graves - dans le traitement des lésions cérébrales traumatiques et des hémorragies intracrâniennes, ainsi que dans le traitement chirurgical des maladies cardiaques.
L'hypothermie (hypothermie) a l'état opposé - l'hyperthermie, qui, en raison de l'exposition à la chaleur, est caractérisée par une augmentation de la température corporelle, susceptible de provoquer un coup de chaleur.
Hypothermie - CIM
ICD-10: T68;
CIM-9: 991.6.
Symptômes d'hypothermie
Les symptômes de l'hypothermie se caractérisent par 3 degrés d'hypothermie, chacun ayant ses propres signes. Considérez le degré d'hypothermie plus en détail.
1 degré d'hypothermie (degré modéré) - la température corporelle du corps tombe à 32-34 ° C. À cette température, la peau commence à pâlir et à la chair de poule ("peau d'oie"), il y a un froid par lequel le corps essaie de maintenir la perte de chaleur. En outre, la personne commence à présenter une dépression de l'appareil vocal - il devient plus difficile de parler. La tension artérielle reste habituellement dans les limites de la normale ou augmente légèrement. À ce stade, le processus de gelure est un organisme de 1 à 2 degrés.
2 degrés d'hypothermie (degré moyen) - la température corporelle du corps tombe à 32-29 ° C. La peau commence à virer au bleu, le rythme cardiaque ralentit à 50 battements par minute, le fonctionnement du système respiratoire est inhibé - la respiration devient plus rare et superficielle. En raison d'une diminution de la circulation sanguine, tous les systèmes et organes ne reçoivent pas la quantité nécessaire d'oxygène et une personne devient plus somnolente. À ce stade, il est très important d’empêcher la personne de s’endormir, car pendant le sommeil, la production d'énergie par le corps est considérablement réduite, ce qui peut provoquer une chute encore plus rapide de la température corporelle et une issue fatale. Habituellement, l'hypothermie à 2 degrés du corps est caractérisée par des engelures du corps de 1 à 4 degrés.
3 degré d'hypothermie (sévère) - la température corporelle du corps tombe à 29 ° C et en dessous. La fréquence cardiaque diminue à 36 battements par minute, la privation d'oxygène se manifeste, la pression artérielle baisse, une personne perd souvent conscience ou tombe dans un coma profond. La peau devient bleuâtre et le visage et les membres gonflent. Le corps manifeste souvent des convulsions, des vomissements apparaissent. En l'absence de soins d'urgence, la victime peut mourir rapidement. Dans la plupart des cas, l'hypothermie à 3 degrés est caractérisée par les engelures de la victime à 4 degrés.
Causes de l'hypothermie
Les causes de l'hypothermie ou les facteurs contribuant à l'hypothermie du corps peuvent être:
Conditions météorologiques - température ambiante basse ou basse dans laquelle une personne réside. Cela se produit le plus souvent quand une personne entre dans l'eau froide alors que la glace tombe. Une autre cause fréquente d'hypothermie est l'absence de la quantité nécessaire de vêtements sur une personne à une température ambiante positive positive ou négative. Il convient également de noter que l'augmentation de l'humidité et les vents forts augmentent le taux de perte de chaleur par le corps.
Vêtements et chaussures. Une quantité insuffisante de vêtements sur une personne par temps froid contribue également à refroidir excessivement le corps. Il convient également de noter ici que les tissus naturels - laine, fourrure et coton naturels - retiennent mieux la chaleur, mais que les analogues synthétiques ne résistent pas mieux à la protection du corps contre le froid, mais peuvent également augmenter le risque de gel. Le fait est que les tissus synthétiques «respirent mal», l’humidité formée par le corps n’ayant nulle part où s’évaporer, elle commence à contribuer à la perte de chaleur accélérée par le corps. En outre, les chaussures serrées ou fines (moins de 1 cm) sont également une cause fréquente d'hypothermie. Rappelez-vous que lorsque les chaussures ou les vêtements sont un peu trop gros, il y a une couche d’air chaud sous ceux-ci, qui constitue un «mur» supplémentaire entre le corps et le froid. Et n'oubliez pas, les chaussures moulantes contribuent au développement de l'œdème des jambes avec toutes les conséquences qui peuvent en résulter.
Maladies et états pathologiques pouvant contribuer à l'hypothermie: intoxication alcoolique ou narcotique, insuffisance cardiaque, saignements, lésions cérébrales traumatiques, cirrhose du foie, cachexie, hypothyroïdie, maladie d'Addison, hypotension, infection par le VIH, cancer et autres.
Les autres causes d'hypothermie incluent:
- Le manque de mouvement dans le froid pendant une longue période;
- Marcher dans le froid sans chapeau;
- Le surmenage
- Malnutrition, régime alimentaire (manque de nutrition en graisses, glucides ou vitamines);
- Restez dans une tension nerveuse constante.
Premiers secours en cas d'hypothermie
L’aide à l’hypothermie doit être fournie correctement, sans quoi l’état de santé de la victime ne peut qu’être exacerbé.
Envisager les premiers secours pour l'hypothermie:
1. Il est nécessaire d’éliminer les effets du froid sur la victime - cacher la personne du froid dans une pièce chaude, ou au moins la cacher dans un endroit où il n’y aura ni précipitations, ni vent.
2. Vous devez enlever les vêtements mouillés et les mettre à sécher, envelopper une personne dans une couverture et la mettre en position horizontale. Dans le même temps, vous n’avez pas besoin d’envelopper votre tête.
3. Fixez un coussin chauffant avec de l'eau chaude sur votre poitrine ou enveloppez-vous d'une couverture chauffante.
4. Si la victime présente des signes de gelure aux extrémités, il est impossible de les réchauffer avec de l'eau chaude. Mettez sur eux des pansements stériles propres et isolés.
5. Donnez à la victime un verre de thé ou de jus de fruit chaud en cas d'urgence avec de l'eau chauffée. L'alcool et le café pour se réchauffer sont strictement interdits!
6. Pour le chauffage supplémentaire, si une personne ne peut pas se réchauffer en utilisant les méthodes énumérées ci-dessus, elle peut prendre un bain avec de l'eau tiède - pas plus de 37-40 ° C, après quoi il doit se recoucher, surchauffer avec des chaufferettes chaudes et s'envelopper dans une couverture. Prenez un bain comme première étape du chauffage - vous ne pouvez pas!
7. Si la victime est inconsciente et que son pouls ne peut pas être ressenti, commencez à pratiquer la respiration artificielle et un massage cardiaque indirect. Eh bien, si à ce moment-là, quelqu'un appelle une ambulance.
8. En cas de pulsions émétiques, assurez-vous que la tête de la victime est inclinée sur le côté, sinon vous risquez que le vomi ne pénètre dans les voies respiratoires et que la personne puisse simplement s'étouffer.
9. Si, après avoir chauffé une personne blessée, il développe des convulsions, des troubles de la parole, des arythmies cardiaques et d'autres anomalies du fonctionnement du corps, il doit être conduit dans un centre médical.
Lorsque vous réchauffez une personne, vous devez vous rappeler une règle: vous devez vous réchauffer progressivement! Après le froid, vous ne pouvez pas vous plonger immédiatement dans une douche chaude ni vous mettre les mains sous le jet d'eau chaude d'un robinet. Une chute brutale de la température du froid au chaud contribue aux dommages capillaires, ce qui peut provoquer des hémorragies internes et d'autres complications dangereuses.
Conséquences de l'hypothermie
Une surfusion excessive du corps contribue à l’inhibition du système immunitaire, qui constitue une barrière protectrice contre divers agents pathogènes - virus (grippe, parainfluenza), bactéries (staphylocoques, streptocoques, pneumocoques) et d’autres infections. C'est précisément parce que le système immunitaire est affaibli qu'une personne tombe souvent malade des maladies suivantes après l'hypothermie:
De plus, les effets de l'hypothermie peuvent souvent être:
- Engelures des extrémités avec toutes les conséquences;
- Des changements dans le fonctionnement du système cardiovasculaire, le cerveau;
- Exacerbations de maladies chroniques de divers systèmes.
Prévention de l'hypothermie
La prévention de l'hypothermie implique le respect des règles et recommandations suivantes:
- Ne buvez pas d'alcool dans le froid, du café, ne fumez pas, ce qui crée seulement l'illusion de réchauffement;
- N'allez pas dans le froid ou le gel, fatigué, affamé, après une blessure ou une perte de sang;
- Par temps froid, habillez-vous chaudement, avec des vêtements amples, sans oublier de porter un chapeau, des mitaines et un foulard;
- Essayez de privilégier dans les vêtements les tissus naturels, la laine;
- Les chaussures doivent être de taille, ne rien pincer, avec une semelle - au moins 1 cm;
- Les vêtements d'extérieur doivent être imperméables;
- Par temps venteux et givré, les zones ouvertes du corps peuvent être enduites d'une crème protectrice spéciale ou d'une huile animale (mais pas végétale!);
- Mais portez de gros sacs et autres fardeaux qui vous pincent les doigts et perturbent la circulation normale du sang en eux;
- Par temps froid, n'utilisez pas de crème hydratante pour le visage et les mains;
- Par temps glacial, ne portez pas de boucles d'oreilles, bagues ou autres bijoux en métal, ils refroidissent plus rapidement et transfèrent le froid sur le corps;
- Dès que vous ressentez la sensation de froid à l'intérieur de vous par temps froid, allez dans un endroit chaud et réchauffez-vous;
- Si votre voiture est bloquée loin d'une zone peuplée et qu'il gèle dehors, appelez à l'aide, ne quittez pas la voiture, à moins que vous ne soyez approché par une autre voiture;
- Pendant la saison froide, cachez-vous du vent direct;
- Si vous êtes quelque part loin du village, il y a beaucoup de neige sous vos pieds à propos d'une tempête de neige, creusez dans la neige, afin de perdre moins de chaleur;
- Par temps froid, évitez de mouiller la peau.
- La thermorégulation chez les enfants n'est pas encore complètement formée, alors que chez les personnes âgées, cette fonction est souvent déjà perturbée. Contrôlez donc la durée pendant laquelle ces groupes de personnes restent dans le froid.
- Évitez d'entrer dans la première glace.
- Durcissez votre corps, mais seulement si vous n’avez aucune contre-indication à cela!
Que faire avec l'hypothermie?
L'hypothermie est une affection résultant d'une diminution de la température du corps humain en dessous de la norme physiologique (36,6 ° C). En médecine, ce phénomène s'appelle l'hypothermie. Quelles sont les causes et les symptômes de l'hypothermie? Comment pouvez-vous donner les premiers soins à la victime et quelles sont les caractéristiques du traitement de cette maladie? Nous allons discuter de ces questions dans notre article.
Le degré de surfusion du corps
L'hypothermie est légère, modérée et grave. Considérez les trois dans l’ordre.
Un degré modéré se développe si la température corporelle est d'au moins 32-34 ° C. En même temps, l'épiderme acquiert une couleur pâle, apparaissent des difficultés d'élocution, des oublis, des tremblements, des mouvements maladroits, un assombrissement de la conscience, la "chair de poule", des frissons, de l'apathie (indifférence à ce qui se passe). Quant à la tension artérielle, elle reste normale et, si elle augmente, elle est insignifiante. Avec ce degré d'hypothermie, les engelures de différentes parties du corps (degré I-II) sont possibles.
Le degré moyen est caractérisé par une chute de la température corporelle à 29-32 ° C, ainsi que par un ralentissement du pouls à 50 battements / min. La peau devient bleue, la pression artérielle diminue, la respiration devient rare et superficielle. En outre, on observe une désorientation, une stupeur (immobilité), une perte de mémoire, des arythmies cardiaques, de graves tremblements. Souvent, lorsque l'hypothermie est modérée, une personne est submergée par une somnolence soudaine, mais on ne peut la laisser dormir, car la production d'énergie est considérablement réduite pendant le sommeil, ce qui peut être fatal. À ce stade de l'hypothermie, des engelures de degré I à IV sont possibles.
En cas d'hypothermie sévère, la température corporelle est inférieure à 31 ° C. Le pouls ralentit à 36 battements / minute. Des vomissements et des convulsions se produisent, les pupilles augmentent, une personne peut perdre conscience. La respiration devient très rare - environ 3-4 respirations et exhalations par minute, entraînant une hypoxie aiguë (manque d'oxygène). Les engelures à ce degré sont très graves et lourdes de mort.
Raisons
Il y a plusieurs causes d'hypothermie. Nous allons parler des plus communs:
- grandes quantités de transfusions de sang réfrigéré;
- exposition prolongée au froid dans des vêtements mouillés (à une température de l'air inférieure à 10 ° C);
- état de choc;
- nager dans l'eau froide (le transfert de chaleur du corps est 25 fois plus fort que dans l'air);
- exposition prolongée à des températures froides;
- boire de l'eau froide en grande quantité.
Surtout, les personnes âgées, les enfants en bas âge, les personnes immobilisées, inconscientes et physiquement épuisées sont sujettes à l'hypothermie générale.
Il convient de noter que le cours de la maladie est encore aggravé par le vent, les vêtements mouillés, l’humidité élevée de l’air, les blessures physiques, la fatigue et l’intoxication par l’alcool et les drogues.
Premiers secours en cas d'hypothermie
Premièrement, il est nécessaire d’éliminer complètement les effets du froid sur le corps de la victime. Après cela, les actions suivantes doivent être entreprises:
- si une personne présente des symptômes d'hypothermie, placez-la dans une pièce chaude et essayez de la réchauffer;
- enlever les vêtements et les chaussures froids de la victime;
- Si ses doigts et ses orteils sont très froids, essayez de les frotter avec un chiffon doux imbibé d'alcool.
- après cela, placez les parties du corps très gelées dans de l'eau tiède pendant 30 minutes (la température de l'eau devrait être augmentée progressivement jusqu'à 37 ° C);
- frotter à nouveau les zones endommagées avec un chiffon jusqu'à ce que la sensibilité soit rétablie;
- après le traitement, appliquez un pansement stérile sec sur la peau piquée par le gel et enveloppez la victime avec des couvertures;
- donner à la victime une boisson chaude (thé ou lait) - cela aide à rétablir la circulation sanguine et aide à normaliser la température corporelle;
- assurez-vous que les parties endommagées du corps sont immobiles (pour éviter les hémorragies);
- si le pouls n'est pas ressenti ou si une personne est inconsciente, faites-lui un massage indirect du cœur et une respiration artificielle.
Après avoir reçu les premiers soins du patient, assurez-vous de l'emmener à l'hôpital. Faites cela même s'il vous semble que son état s'est nettement amélioré. L'hypothermie peut avoir des conséquences que seul un médecin qualifié peut déterminer.
Traitement
Traitement médicamenteux. En cas d'hypothermie au premier degré, il suffit de donner à la personne une première aide médicale. Aux deuxième et troisième degrés d'hypothermie, le patient reçoit un traitement par perfusion (méthode basée sur l'introduction dans le sang de diverses solutions d'une concentration et d'un volume déterminés). Avec son aide, il est possible d'améliorer la microcirculation, de reconstituer les ressources énergétiques du corps et d'éliminer les violations de l'équilibre acido-basique (acidose métabolique). Le patient reçoit une injection intraveineuse de Reopoliglukin, d’une solution à 4% de bicarbonate de sodium, d’une solution à 0,25% de novocaïne et d’insuline avec une solution à 10% de glucose. Avant l'introduction de ces solutions sont préchauffées à 38 ° C. En outre, pour réduire le spasme vasculaire, on prescrit au patient le dropéridol. Pour les formes d'hypothermie sévères, l'utilisation de vitamines B et C est recommandée.
Traitement de physiothérapie. Il existe des traitements matériels pour l'hypothermie à divers degrés de gravité. Le principe de leur action est très simple: le patient, en position couchée ou assise, inhale des mélanges de gaz artificiels (préalablement chauffés à 75-95 ° C), contenant de l'hélium et de l'oxygène. Ces procédures aident à rétablir une température corporelle et une fonction respiratoire normales, à prévenir le développement de bronchites, pharyngites, angines de poitrine, asthmes bronchiques et autres maladies, ainsi qu'à relâcher les muscles lisses.
En conclusion, nous tenons à souligner que vous pouvez prévenir l'hypothermie en suivant des conseils simples: ne vous désaltérez pas avec de l'eau froide, de la glace ou de la neige, veillez à porter un bonnet, des mitaines et un foulard par temps glacial. Il ne sera pas superflu d’étaler une crème grasse sur les zones exposées du corps. Portez des vêtements amples et des chaussures, car cela ne nuit pas à la circulation sanguine. Prenez soin de votre santé et vous ne craindrez aucune situation imprévue.
L'hypothermie
Le corps humain est capable de supporter beaucoup de choses, mais il y a des limites au-delà desquelles il n'est pas souhaitable en raison de conséquences tragiques possibles. L'un des facteurs provoquant une violation de la vie humaine est la température ambiante basse. Si une personne est exposée au froid pendant une longue période, elle peut développer un refroidissement excessif du corps, dans lequel la température corporelle chute à des valeurs critiques et une perturbation du fonctionnement de tous les organes et systèmes.
Les enfants plus jeunes, les personnes âgées, immobilisés de force, épuisés physiquement et les personnes inconscientes sont les plus susceptibles de subir une hypothermie générale. La maladie est aggravée par les vents violents, l’humidité élevée, le surmenage, les vêtements humides, les blessures, l’alcool ou la drogue.
Une hypothermie des jambes et de tout le corps peut être obtenue même lors d’une baignade dans un étang frais, les conséquences dépendront de la durée de séjour dans l’eau à cette température.
Signes d'hypothermie
Reconnaître n'est pas si difficile. Au début, une personne éprouve une poussée de force, elle est trop excitée, mais en même temps, on note une cyanose du triangle nasolabial, un blanchiment de la peau. Le patient s'inquiète de frissons graves, d'essoufflement et de pouls rapide.
Si aucune mesure médicale n'est prise pendant cette période, l'excitation est remplacée par l'apathie, la léthargie et le retard. Une personne perd la capacité de se déplacer, elle est couverte de faiblesse et de somnolence et on observe souvent une perte de conscience. Le refus d'aider en cas d'hypothermie entraîne l'arrêt des activités cardiaques et respiratoires, entraînant le décès d'une personne.
Degrés de surfusion
Selon l’état du patient, il existe trois degrés d’hypothermie:
1. Facile. La température corporelle est réduite à 32-34 degrés. Le patient a des frissons, une couleur pâle de la peau, une teinte bleutée des lèvres et du triangle nasolabial, une "chair de poule", une personne peut à peine parler, à cause du tremblement de la mâchoire inférieure et des lèvres. La pression artérielle avec un léger degré d'hypothermie reste dans les limites de la normale, parfois légèrement augmente. Le patient est capable de se déplacer indépendamment. A ce stade, l'apparition de foyers d'engelures 1-2 degrés.
2. moyenne. Il y a une diminution supplémentaire de la température corporelle, elle peut atteindre 29-32 degrés. La peau devient bleutée, froide au toucher. Le patient couvre l'indifférence face à ce qui se passe, l'apathie et la somnolence. Dans l'hypothermie générale, il existe un état de "torpeur" dans lequel le patient ne répond pas à la parole adressée ni aux autres stimuli externes.
La pression artérielle diminue légèrement, un ralentissement du pouls est noté et la respiration devient plus rare. Perte de capacité à se mouvoir. Les engelures peuvent aller jusqu'au quatrième degré. Le manque d’aide en cas d’hypothermie à la phase moyenne entraîne l’apparition de diverses complications, pouvant aller jusqu’à la mort du patient.
3. lourd. Au-dessous de 31 degrés, la température du corps humain baisse, alors qu'il y a une perte de conscience, ce qui ralentit le pouls à 30-35 battements par minute. Avec une surfusion générale, la peau et les muqueuses deviennent une teinte bleutée prononcée, un gonflement du visage, des lèvres, des mains et des pieds apparaît. Le patient perd conscience, des convulsions apparaissent, la situation devient plus lourde à cause du passage au coma. La pression artérielle chute brusquement, la respiration devient très rare. Les enfants au contact de ce stade d'hypothermie générale sont assez graves. Une personne a besoin de soins médicaux d’urgence, sinon elle sera fatale.
Premiers secours en cas d'hypothermie
Les premiers secours en cas d’hypothermie sont la cessation de l’effet du facteur froid sur le corps humain. Pour ce faire, la victime doit être amenée dans une pièce chaude ou, si cela ne peut être fait, dans un endroit protégé du vent et des précipitations. Les vêtements mouillés doivent être éliminés immédiatement, après quoi le patient doit être enveloppé dans un linge sec ou une couverture. Si une hypothermie des pieds ou de la tête est constatée, il suffit d’enlever les chaussures mouillées et de vous réchauffer la tête.
Si une personne est consciente, il est nécessaire de lui donner à boire du lait chaud, du jus, de l'eau ou du thé. En cas de surfusion générale, il est conseillé de prendre un bain au préalable avec de l'eau tiède puis à une température supérieure à 40 degrés. Après les procédures d’approvisionnement en eau, la victime est placée dans un lit chauffé et recouverte de coussins chauffants ou de bouilloires. Des pansements propres, de préférence stériles, doivent être appliqués sur les zones gelées.
Chez un patient inconscient, il est nécessaire de surveiller la présence de respiration et de pouls. En l'absence d'un tel traitement, vous devez immédiatement procéder à un massage cardiaque indirect et à la respiration artificielle.
Après avoir fourni les premiers soins à une personne qui a souffert d'hypothermie, il est impératif de l'emmener à l'hôpital, même si, à première vue, son état est satisfaisant. Certaines complications ne peuvent identifier qu'un médecin.
Ce qu'il ne faut pas faire quand on refroidit trop
Afin de ne pas causer encore plus de dommages, vous ne devez pas donner de café ni d'alcool au patient. Il n'est pas recommandé de mettre une personne dans de l'eau chaude sans réchauffement préalable. En cas de refroidissement excessif, il est interdit de frotter intensément la peau avec de la neige, de l'huile, des liquides contenant de l'alcool ou simplement avec les mains sèches, ainsi que de percer les bulles formées à la place des engelures. Pour chauffer la victime ne peut pas utiliser le feu ouvert. L'utilisation de ces méthodes entraîne une chute brutale de la température entraînant des dommages pour les petits capillaires, l'apparition d'hémorragies internes et d'autres complications non moins graves.
Prévention de l'hypothermie
- Les enfants doivent marcher dans des vêtements assez spacieux et assortis aux saisons. Il est déconseillé de se lier la bouche et le nez avec un foulard afin de ne pas exposer la peau du visage aux effets de l'air humide et froid. Les gants et les chaussettes doivent être secs. Les jours de gel, l’enfant doit se réchauffer dans une pièce chaude toutes les 15 à 20 minutes.
- Les adultes doivent toujours porter un foulard, un bonnet et des mitaines. Vous ne pouvez pas aller dans le froid avec les cheveux crus.
- Il est conseillé de s’habiller de manière à porter plusieurs vêtements plus minces qu’un, mais épais et lourds. L'espace d'air évite l'hypothermie prématurée. Les chaussures ne doivent pas non plus être serrées ni mouillées.
- Par temps froid, il est déconseillé de fumer car une cigarette fumée entraîne une diminution de la circulation sanguine périphérique.
- Il est impossible d'humidifier avec des liquides ou de lubrifier la peau du visage avec un hydratant avant de sortir.
- Pendant la marche, il est nécessaire de surveiller attentivement l’état de santé. Au premier signe d'hypothermie, vous devez vous rendre dans une pièce chaude.
Les mesures préventives prises permettront, sinon d'éviter l'hypothermie du moins, de réduire au moins considérablement son impact négatif sur le corps.
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L'information est généralisée et est fournie à titre informatif seulement. Aux premiers signes de la maladie, consultez un médecin. L'auto-traitement est dangereux pour la santé!
Traitement par le froid après hypothermie
Un rhume survient presque toujours chez une personne après une hypothermie - l’immunité de la victime diminue et, par conséquent, des virus ou des micro-organismes pathogènes provoquent le développement de maladies du spectre correspondant.
Pourquoi la température augmente-t-elle après l'hypothermie chez un adulte et un enfant? Quels sont les symptômes? Comment le traiter avec des médicaments et des remèdes populaires? Quelle est la gravité des complications et des conséquences, et le froid est-il contagieux? Comment ne pas tomber malade d'hypothermie, quelles mesures préventives peuvent être prises? Vous pouvez lire à ce sujet et beaucoup d'autres choses dans notre article.
Causes du rhume
Pour identifier clairement les raisons de la formation de l'un des effets les plus courants de l'hypothermie, il est nécessaire d'identifier clairement le froid lui-même. La médecine moderne considère ce terme comme un philistin, indiquant uniquement les circonstances ayant conduit à la formation d'une maladie particulière.
Par «froid», on entend généralement toute une gamme de maladies des organes respiratoires, notamment la grippe, les maux de gorge, l'amygdalite, la rhinite, la trachéite, la laryngite, la bronchite, la sinusite, la pneumonie et d'autres pathologies. Ils sont causés par des virus ou des bactéries qui sont actifs en raison d'une immunité réduite.
Quel est le mécanisme exact de la formation du froid? Les voies respiratoires supérieures sont l'habitat d'un grand nombre de microflores, dont la croissance est limitée par le système immunitaire et le fonctionnement normal des membranes muqueuses protectrices.
Est-il possible d'avoir un rhume à la suite d'une hypothermie? En raison d'une offre excédentaire, l'irrigation sanguine est perturbée, les caractéristiques physiques et chimiques du mucus se détériorent, l'immunité locale et générale est affaiblie, l'activité de l'épithélium ciliaire est inhibée, ce qui entraîne une microflore sous condition pathogène qui commence à se multiplier activement, provoquant d'abord les maladies des voies respiratoires supérieures et, plus tard, celles du bas par le principe de l'infection descendante..
En raison de la formation de foyers infectieux au moindre facteur provoquant, une maladie grave se développe immédiatement, à savoir: l'hypothermie déclenche l'exacerbation de pathologies chroniques et la santé relative est considérée comme une phase de rémission prolongée.
Les symptômes
Les symptômes du rhume après l'hypothermie n'ont pas une classification non ambiguë - il est classiquement divisé en 2 étapes principales. Les manifestations initiales sont associées à des pathologies communes d'un certain nombre de maladies des organes respiratoires, puis les symptômes caractéristiques d'une maladie individuelle sont révélés et, bien sûr, tout d'abord, la température après l'hypothermie augmente de manière marquée.
Symptômes du rhume primaire:
- Sensation de sécheresse excessive dans la cavité nasale et la gorge, accompagnée de brûlures, de douleurs, de picotements. Ces manifestations sont principalement causées par la détérioration des muqueuses du système respiratoire, puis par les effets irritants initiaux des microbes ou des virus. Habituellement détecté dans les 12 heures suivant l'infection;
- Les maux de tête, les courbatures et la fièvre sont le symptôme le plus important du rhume après l'hypothermie. Ces symptômes se forment en raison du stade initial de l'intoxication - les produits de décomposition de la microflore pathogène pénètrent dans la circulation sanguine principale et le système immunitaire y réagit. Durée moyenne - de 1 à 2 jours;
- Toux, augmentation de la sécrétion de mucus. Un à deux jours après l’infection, les muqueuses touchées essaient de se nettoyer mécaniquement des agents pathogènes. Après l'hypothermie, beaucoup de mucus de consistance liquide se forme dans le nasopharynx, s'écoulant à la fois par les voies nasales et dans la gorge, provoquant une toux.
Manifestations secondaires:
- Syndrome de douleur Dépend de la maladie spécifique et de la localisation de la zone touchée. Maux de gorge, septum nasal, oreille moyenne, poumons, etc.
- Écoulement purulent. L'action des neutrophiles et des phagocytes, qui détruisent les agents pathogènes, provoque non seulement le développement du processus inflammatoire, mais également la formation de mucus trouble caractéristique de différentes nuances - épaisse et fétide. C'est un produit des éléments de traitement du système immunitaire et peut être libéré dans la cavité nasale, la gorge, les poumons et les bronches;
- Puffiness Un œdème se forme lors du développement de toute maladie catarrhale. Sa localisation dépend du site de l'infection par des bactéries ou des virus.
Comment traiter les rhumes de l'hypothermie
La procédure de traitement d'un rhume après hypothermie ne peut être effectuée que sous la surveillance d'un médecin, d'un thérapeute, d'un patient ORL ou d'un autre spécialiste développant un schéma spécifique d'utilisation de médicaments, leur durée d'utilisation, etc., en fonction du diagnostic établi.
Méthodes classiques de traitement conservateur, tenant compte du type de rhume:
- Antiseptiques locaux qui détruisent les agents pathogènes et les virus sur les muqueuses. Ce sont généralement des gouttes et des pulvérisations;
- Antihistaminiques. Réduire le risque de formation d'allergies, ainsi que l'intensité de possibles processus auto-immuns;
- Immunomodulateurs Les médicaments à base d'interférons ou de lysozyme, qui améliorent l'immunité locale et générale après l'hypothermie;
- Complexes de vitamines et de minéraux. Ajout obligatoire de la modulation immunitaire, utilisé à toutes les étapes du traitement et de la rééducation du patient;
- Agents vasoconstricteurs. Il s’agit généralement de gouttes dans la cavité nasale ou buccale, qui soulagent temporairement les principaux symptômes d’un rhume;
- Analgésiques. Conçu pour lutter contre la douleur d'une intoxication commune et d'une nature spécifique locale;
- Antibiotiques. Utilisé en cas d'infection bactérienne confirmée, ayant provoqué le développement d'un rhume;
- Stéroïdes Utilisé avec un processus inflammatoire puissant, lorsque seul le traitement hormonal est efficace;
- Médicaments d'origine végétale. Ajout à la thérapie de base, d'accord avec votre médecin.
Remèdes populaires
En cas de rhume après hypothermie, ils ne peuvent être utilisés qu'après consultation du thérapeute ou de spécialistes restreints dans le cadre d'un traitement de suivi après élimination de la phase aiguë de la maladie.
Les prescriptions concernant le rhume sont nombreuses dans le cadre de la médecine traditionnelle et seules certaines d'entre elles peuvent être utilisées pour des maladies des voies respiratoires supérieures.
Dans le cas de pathologies des voies respiratoires inférieures, en particulier de complications, la plupart de ces outils sont non seulement inefficaces, mais également nocifs pour le corps.
Les remèdes populaires les plus sûrs et les plus efficaces:
- Thés chauds au citron et framboises;
- Bain chaud avec de la poudre de moutarde;
- Teintures combinées pour le frottement externe et l'usage interne à base d'alcool, de camomille, de chélidoine et d'elecampane.
Les conséquences et les complications de la maladie
Un rhume après une hypothermie peut avoir de nombreuses conséquences négatives: un certain nombre de complications sont classées comme des pathologies graves menaçant non seulement la santé, mais aussi la vie du patient.
Complications possibles du rhume:
- La transition de la maladie au stade chronique. La rhinite, l'amygdalite, la laryngite et d'autres maladies des voies respiratoires supérieures à immunité affaiblie et à l'absence de traitement qualifié se transforment très souvent en phase chronique - les foyers d'infection "couvants" défont à la moindre indisposition, sont activés et déclenchent la phase aiguë. Les maladies chroniques peuvent hanter une personne pendant des années, voire des décennies, et se prêtent mal au traitement conservateur.
- Processus de nécrose purulente. Les formes lancées de sinusite, les maux de gorge prolongés, la pneumonie et d’autres maladies provoquent une accumulation de pus dans le corps - les sinus nasaux, les végétations adénoïdes et d’autres éléments du système respiratoire en souffrent. Il est souvent possible de se débarrasser de ce type de pathologies uniquement par voie chirurgicale, et l'absence de traitement dans cette situation provoque le développement des complications les plus graves - de l'inflammation généralisée et du sepsis à la méningite et au décès;
- Obstruction mécanique et crampes. Les formes aiguës de lésions bactériennes ou virales des voies respiratoires inférieures ou supérieures peuvent provoquer le développement rapide d'affections constituant un danger de mort pour le patient. Le laryngospasme et l'obstruction bronchique sont des exemples de telles pathologies, qui nécessitent toutes deux des soins médicaux immédiats dans les conditions de l'unité de soins intensifs.
Qu'est-ce que vous devez faire pour ne pas tomber malade?
Un élément clé de la protection contre le froid possible pendant l'hypothermie consiste en des mesures préventives de base visant à améliorer l'immunité locale et générale, ainsi qu'à réduire le risque de facteurs négatifs supplémentaires qui déterminent le développement de complications de l'hypothermie. Alors, que faire pour ne pas tomber malade après une hypothermie?
Les principales mesures de prévention du rhume:
- Choix approprié de vêtements avec des facteurs environnementaux externes défavorables. Ce n’est pas seulement en hiver, mais aussi en fin d’automne et au début du printemps, que les principaux facteurs défavorables peuvent être le vent et une humidité élevée. Les vêtements de dessus doivent être étroits et en plusieurs couches, les chaussures - naturelles, avec une semelle épaisse et de taille appropriée. Le port de vêtements de saison supplémentaires est obligatoire, notamment des gants, une écharpe, un chapeau;
- Évitez les changements de température soudains. Il vaut mieux être plus attentif à la santé et pendant longtemps ne pas être dans les courants d'air, froid. Aliments et boissons consommés moyennement chauds;
- Renforcement général. Tout d’abord, c’est un aliment régulier, dur à cuire, complet, suffisamment riche en calories, y compris des fruits et des légumes frais. En complément, en particulier pour la période automne-hiver, il est nécessaire de prendre des immunomodulateurs (en cas d'épidémie et de brusques changements des facteurs environnementaux externes), ainsi que des complexes de vitamines et de minéraux;
- Normalisation des rythmes circadiens. Une personne doit se reposer complètement pendant suffisamment de temps et consacrer environ 8 heures à son sommeil. Entre les travaux, il est préférable de faire de la gymnastique légère. Les promenades en plein air le matin et le soir sont souhaitables;
- Hygiène soignée. Le respect des normes d'hygiène individuelle et collective réduit considérablement le risque de rhume lors d'hypothermie;
- Visite en temps opportun chez le médecin. Il est régulièrement nécessaire de se soumettre à des examens préventifs avec des tests effectués par un thérapeute et des spécialistes restreints.
Les rhumes sont-ils contaminés par l'hypothermie?
Comme mentionné ci-dessus, le rhume est une désignation étroite d'un groupe entier de maladies du système respiratoire, de la rhinite à la pneumonie. Ces maladies qui surviennent après l'hypothermie sont la conséquence d'un affaiblissement du système immunitaire humain.
Un organisme qui a subi un stress important en cours d'hypothermie passe à travers des barrières protectrices de virus ou de bactéries qui pénètrent dans les muqueuses des voies respiratoires supérieures ou inférieures.
Cependant, il convient de garder à l'esprit qu'un étranger peut ne pas tomber malade si son immunité est suffisamment forte, et il n'y a pas non plus de facteur supplémentaire provoquant le développement de la maladie - tout est strictement individuel ici.
Victor Sistemov - Expert du site Web 1Travmpunkt
Si en surfusion que faire
Une exposition prolongée au froid sur une personne peut entraîner une perturbation des fonctions vitales, une hypothermie générale du corps, dans laquelle la température corporelle peut chuter à des valeurs critiques. Qu'est-ce que l'hypothermie? Comment fournir les premiers secours à la victime et comment éviter de telles situations? Ce sont les questions auxquelles nous essaierons de répondre aujourd'hui.
Contenu de l'article:
Quelle est l'hypothermie générale du corps?
Certains pensent que l'hypothermie se produit lorsque la température corporelle tombe à zéro. Cependant, cette opinion est fausse. L'hypothermie survient lorsque la température corporelle chute en dessous de la norme physiologique, c'est-à-dire en dessous de 340. Les médecins appellent ce phénomène hypothermie.
Pour que le corps humain se déroule normalement dans tous les processus et fonctions (par exemple, le métabolisme), sa température interne ne doit pas être inférieure à 350. Grâce au mécanisme de thermorégulation, le corps humain maintient sa température à un niveau constant de 36,5 à 37,5 ° C.
Cependant, avec une exposition prolongée au froid, ce mécanisme biologique peut échouer et le corps humain ne sera pas en mesure de reconstituer la chaleur perdue. C'est à un tel moment que la température interne du corps commence à baisser.
Les principales causes de l'hypothermie:
- Long séjour dans l'air avec des températures inférieures à 100 ° C dans des vêtements mouillés;
- L'utilisation de liquide froid en grande quantité;
- Se baigner dans de l'eau froide, où le corps perd sa chaleur 25 fois plus vite que dans l'air;
- Transfusion de sang froid et de ses composants en grande quantité;
- Exposition humaine au froid pendant une longue période.
Les enfants en bas âge, les personnes âgées, les personnes physiquement épuisées, immobilisées et inconscientes sont les plus susceptibles à l'hypothermie générale. L'évolution de la maladie est encore aggravée par le vent, l'humidité élevée de l'air, les vêtements mouillés, la fatigue, les blessures physiques et les personnes en état d'ébriété.
Signes d'hypothermie
L'hypothermie générale comporte trois stades de développement, chacun ayant ses caractéristiques propres:
Hypothermie légère - température corporelle tombée à 32-340 ° C, la pression artérielle est dans les limites normales. Des engelures peuvent se développer.
Principaux symptômes:
- L'oubli;
- Mouvement maladresse;
- Discours flou;
- Frissonnant;
- Assombrissement de la conscience;
- Pouls rapide;
- Peau pâle;
- Apathie
L'hypothermie du corps de degré modéré se caractérise par une température abaissée à 29 ° C En outre, il y a une impulsion lente (jusqu'à 50 battements par minute). La respiration devient rare et superficielle, la pression artérielle diminue. Des engelures de divers degrés de gravité peuvent également se produire.
Les principaux symptômes de l'hypothermie sont modérés:
- Immobilité (stupeur);
- Peau bleue;
- Désorientation;
- Pouls faible;
- L'arythmie;
- Perte de mémoire;
- Frissons causés par une tension musculaire excessive;
- Somnolence (le sommeil dans cet état est strictement interdit).
Hypothermie sévère - la température corporelle est tombée en dessous de 29 ° C. Il y a un ralentissement du pouls (moins de 36 battements par minute), une perte de conscience. Des zones de gelure sévères se développent. Un tel état est la vie en danger.
Hypothermie sévère, symptômes:
- Ralentissement du pouls et de la respiration;
- Insuffisance cardiaque;
- Vomissements et nausées;
- Augmentation du nombre d'élèves
- Crampes
- Diminution de la pression artérielle;
- Terminaison de la fonction cérébrale normale.
Premiers secours en cas d'hypothermie
Premiers secours en cas d'hypothermie consiste à arrêter complètement les effets du froid sur le corps humain. Et ensuite:
- Si la victime présente des signes d'hypothermie, il faut tout d'abord la placer dans une pièce chaude et la réchauffer;
- De la victime besoin de chaussures et de vêtements froids;
- Si une personne a les doigts et les mains gelés, frottez-les bien avec une serviette humectée d'alcool;
- Ensuite, les parties du corps fortement gelées doivent être placées dans de l’eau chaude. La température de l'eau doit être augmentée progressivement jusqu'à 37 ° C. Cette procédure ne devrait pas vous prendre plus d'une demi-heure.
- De nouveau, frottez les zones gelées avec une serviette jusqu’à ce que la sensibilité leur revienne;
- Appliquez un pansement sec stérile sur la peau endommagée et enveloppez bien la victime avec des couvertures;
- Pour éviter les hémorragies, il est nécessaire de s’assurer que les zones gelées de la peau sont immobiles.
- Donnez à la victime du lait ou du thé. Un liquide chaud aidera à rétablir la circulation sanguine et à combler le corps avec la chaleur manquante;
- Si la victime est inconsciente, aucun pouls ne peut être ressenti, une respiration artificielle et un massage cardiaque indirect devraient être pratiqués.
Lorsque la surfusion est strictement interdite:
- Boire des boissons alcoolisées;
- Se déplacer activement;
- Utilisez des bouteilles chaudes pour réchauffer;
- Prenez une douche ou un bain chaud.
Une fois les premiers soins prodigués, la victime doit être emmenée à l'hôpital, même si, à première vue, son état s'est nettement amélioré. L'hypothermie peut avoir des conséquences que seul un médecin peut déterminer correctement.
Que dois-je faire si mon enfant est trop refroidi pendant une promenade?
Depuis notre enfance, nous avons tous appris que les promenades au grand air sont extrêmement bénéfiques pour notre santé. Et cela ne concerne pas seulement la saison chaude. L’air glacial en hiver n’est pas moins cicatrisant que la brise estivale légère ou l’haleine fraîche du printemps, emplie du parfum des jeunes herbes et des premières fleurs. Il durcit notre corps, améliore le système circulatoire, empêche le développement de virus et de microbes nuisibles. Mais plus nos enfants sont jeunes, plus nous avons peur lors de longues promenades hivernales. Comment protéger les bébés de l'hypothermie? Et que se passe-t-il si, néanmoins, l'enfant a très froid et qu'il est au frais en hiver?
Qu'est-ce que l'hypothermie?
L'hypothermie scientifique du corps humain s'appelle hypothermie. Cette condition est due à une baisse générale de la température corporelle en dessous du niveau autorisé (la norme est de 36,6 ° C). Et cela arrive quand le corps commence à perdre plus de chaleur qu'il ne peut en produire.
L'hypothermie (hypothermie) est une affection dans laquelle la température corporelle de l'enfant tombe en dessous du taux autorisé.
Ne confondez pas l'hypothermie avec des engelures. Lorsque les engelures souffrent de certaines zones spécifiques. Par exemple, le nez, les oreilles, les joues, les doigts, les orteils, etc. Mais la température du corps, si mesurée sous le bras, reste normale.
Quel est le mécanisme de l'hypothermie? Supposons qu'un enfant soit sous l'influence de la température basse pendant une longue période. En même temps, il n'est pas habillé chaudement. Peu à peu, le sang, circulant en cercle et réchauffant les miettes des membres, commence à se refroidir, ce qui ralentit la circulation sanguine, fait baisser la pression artérielle et la température corporelle. La respiration de bébé devient faible, superficielle.
Avec une forte hypothermie du corps de l’enfant, son cerveau souffre de manque d’oxygène.
Tout cela provoque une privation aiguë d'oxygène du cerveau. Si, dans les délais impartis, l'enfant dans cet état ne reçoit aucune assistance, il provoquera somnolence, somnolence, puis sommeil profond, qui est considéré comme le dernier stade de l'hypothermie et l'apparition du gel et de la rigor mortis.
Bien sûr, cela est extrêmement rare dans le monde moderne. Cependant, même de légers niveaux d'hypothermie chez les enfants causent des dommages importants à leur santé. Il ne s'agit même pas de rhume. Si à temps pour fournir à un enfant hypothermique une aide qualifiée, tout ne peut que faire un peu peur. Même sans rhinite, toux et tout accompagnant. Mais
Quel est le danger de l'hypothermie?
En effet, si l'hypothermie se produisait, mais si elle était de courte durée et si l'enfant avait été correctement sorti de l'état d'hypothermie, il ne devrait pas y avoir de conséquences indésirables. Au contraire, un tel stress forcera l’immunité du bébé à travailler avec vengeance.
Le durcissement du corps et une méthode relativement nouvelle de traitement de diverses maladies associées aux systèmes immunitaire et endocrinien, telles que la cryothérapie, reposent sur ce principe.
Mais si l’hypothermie était longue et profonde, non seulement les défenses du corps de l’enfant sont minées, mais des processus irréversibles s’y produisent, ce qui peut avoir des conséquences à l’avenir.
Le fonctionnement de tout système et de tout organe est soutenu par des processus métaboliques se produisant constamment dans le corps. Dans chaque cellule, il se produit des réactions chimiques pour lesquelles une certaine température, une certaine énergie et suffisamment d'oxygène sont nécessaires.
Avec une diminution générale de la température corporelle, le taux de ces réactions diminue également, car les cellules reçoivent moins d’énergie et d’oxygène pour elles. Ils réduisent leur activité en essayant de survivre de cette façon.
Avec l'hypothermie prolongée dans les cellules, ralentissez puis arrêtez complètement les processus métaboliques. Menant à la mort cellulaire
Pour préserver les organes vitaux, l'irrigation sanguine de la peau est fortement réduite, ce qui est la cause des engelures aux extrémités et des zones ouvertes de la peau. Les chilblains sont des satellites d'hypothermie très fréquents.
Mais lorsque l'hypothermie change et ralentit, pas seulement le débit sanguin. Le corps entier passe en mode économie de ressources. Le cœur frappe moins souvent, les mouvements et la respiration deviennent plus lents, la vitesse de réflexion et la vitesse de réaction ont tendance à s'annuler.
Tout cela est dû à un apport insuffisant d'oxygène au cerveau. Si cet état dure longtemps, les réactions chimiques dans les cellules cessent complètement. Cela signifie la mort de ces cellules.
Plus le corps est trop refroidi et plus il dure longtemps, plus les cellules meurent. Et plus les organes qui les composent souffrent.
Cela est particulièrement vrai pour le cerveau qui, après une hypoxie aiguë, ne peut récupérer que partiellement. C'est le plus grand danger d'hypothermie. La mort des cellules cérébrales est un phénomène irréversible. Et il est chargé de troubles de certaines fonctions du système nerveux.
Mais cela se produit déjà dans les dernières phases de l'hypothermie et est rare. Pour éviter que votre enfant ne se refroidisse pendant les promenades hivernales, vous devez d’abord savoir quels signes indiquent que la miette n’est pas seulement légèrement froide, mais que son état nécessite votre intervention urgente.
Un enfant surchauffe plus vite qu'un adulte. Cela est dû aux mécanismes immatures de production de chaleur et de thermorégulation dans le corps d'un bébé.
Signes de
Les enfants peuvent geler beaucoup plus rapidement que les adultes par temps froid. En outre, plus l'enfant est jeune, moins il a besoin de temps pour trop refroidir. Cela est dû à l’immaturité des mécanismes de thermorégulation et de production de chaleur dans le corps des enfants.
Les enfants avant l'année ne frissonnent pas du froid. Qu'est ce que cela signifie? Cela signifie qu'ils ne sont pas encore capables de se réchauffer, libérant de l'énergie par le biais de contractions musculaires.
Par conséquent, les jeunes enfants sont beaucoup plus rapides que les adultes, les vaisseaux sanguins de la peau sont à l'étroit et une hypothermie se produit. Comment pouvez-vous le remarquer, comment déterminer?
Avec l'hypothermie, les enfants deviennent léthargiques, apathiques, leurs mouvements ralentissent, perdent leur vitalité et leur coordination antérieures
Quels sont les symptômes de l'hypothermie?
- Mains très froides. La peau sur eux est rouge. La sensibilité au froid est faible, voire inexistante. En frottant vigoureusement, le bébé se plaint de douleurs et de brûlures.
- Décoloration de la peau: au début, elle devient rouge puis devient anormalement pâle, voire bleuâtre.
- L'hypothermie s'accompagne souvent de gelures des membres, des oreilles et des joues. Ensuite, vous pouvez voir des taches blanches sur eux.
- La bordure rouge des lèvres s'éclaircit et une fine bordure bleue se dessine autour d'eux.
- Un enfant peut avoir le hoquet et frissonner.
- Lorsque l'hypothermie, bébé devient indifférent à tout. Son désir de jouer et de s'amuser disparaît, remplacé par un sentiment de fatigue, d'apathie et de somnolence.
- Les mouvements de l'enfant deviennent lents et non coordonnés.
- Si vous mettez votre main sous vos vêtements, vous pouvez souvent avoir des sueurs froides ou être surpris de l’absence de chaleur attendue.
- Au retour d'une promenade, lorsque le bébé se déshabille, essayez ses jambes dans les muscles du mollet, à la surface interne des cuisses, dans l'aine. Si elles sont froides, l’hypothermie s’est produite lors d’une promenade.
- La température corporelle chez les nourrissons pendant l'hypothermie tombe en dessous de 36,4 ° C. Et chez les enfants de plus d'un an - moins de 35,9 ° C.
Qu'est-ce qui n'est pas considéré comme une hypothermie?
Si votre bébé est joyeux et actif. Si sa peau est rose et ses joues sont roses, ses mains sont chaudes et sous sa veste, il est également chaud, alors il craint que la miette ne soit trop refroidie simplement parce que son nez est froid et que vous ne valez pas la peine. Bien que nos grand-mères nous conseillent précisément sur le nez pour vérifier si l'enfant a froid en marchant.
Mais jugez par vous-même. C'est avec le nez que l'enfant respire l'air extérieur froid. Quoi d'autre devrait-il être, sinon froid? Mais dans les voies respiratoires, cet air se réchauffe déjà avec le même nez. C'est toute la sagesse. Et ne vous inquiétez pas pour ça. Tout ici est physiologiquement sain.
Parmi les causes d'hypothermie, la première place est mal choisie pour les promenades hivernales.
Raisons
- Bien sûr, la toute première raison pour laquelle les enfants qui marchent en hiver à l'extérieur est froide est froide. Plutôt, pas le froid lui-même, mais la différence entre les vêtements portés sur l’enfant, la température de l’air et les conditions météorologiques pendant la promenade. En outre, le sur-refroidissement d'un bébé peut être provoqué à la fois par des vêtements non superposés et insuffisamment chauds, ainsi que par leur quantité excessive, leur densité et leur volume importants.
Après tout, peu importe à quel point vous portez un karapuz avec chaleur, et s’il n’est pas capable de bouger activement dans tout ce qui le porte, il gèlera définitivement. C’est une vérité incontestable que tous les parents doivent connaître et dont ils doivent se souvenir lorsqu’ils rassemblent leurs enfants pour une promenade durant la saison froide et hivernale.
- Chaussures mouillées ou hors saison.
- Vêtements d'extérieur bruts.
- Vent fort en rafales, particulièrement en combinaison avec le gel ou une humidité élevée.
- Maladies accompagnées d'une circulation sanguine altérée.
L'enfant trop refroidi pendant une promenade: que faire?
En hiver, il est préférable de ne pas marcher avec les enfants dans le vent et le gel. Les fortes chutes de neige et le blizzard sont également préférables pour rester assis à la maison, au chaud. Si vous avez remarqué pendant la promenade que la miette ne se sent pas très à l'aise, ramenez immédiatement le bébé à la maison.
Ou allez dans la pièce la plus proche où vous pourrez vous réchauffer et évaluer la situation de manière adéquate. Combien le bébé a froid et s'il a besoin d'aide. Si vous avez besoin d'aide pour le tout-petit, rendez-le immédiatement dans la mesure du possible.
Lors de la surfusion, le bébé doit être réchauffé progressivement et uniformément.
- Une fois en chaleur, retirer immédiatement les vêtements et les chaussures de l'enfant. Réchauffez les miettes et les cuisses avec la chaleur de vos mains. Ne pas frotter.
- Examinez attentivement la peau de votre bébé pour détecter les engelures. Ces zones de la peau doivent se réchauffer plus lentement. Essayez de ne pas les toucher.
- Dans un lieu public, enveloppez les miettes avec votre pull. Hug et essayez de réchauffer votre corps.
- Et à la maison, il est préférable d'enlever immédiatement tous les vêtements du bambin et de le plonger dans un bain chaud (pas chaud). Progressivement, la température de l'eau peut être augmentée.
- Donnez à votre bébé un verre de thé sucré chaud. Vous pouvez même nourrir quelque chose de chaud et de calories, afin de récupérer, son corps dépensant pour se réchauffer.
Qu'est-ce que je ne recommande pas catégoriquement?
- Vous ne pouvez pas frotter l'enfant pour quoi que ce soit. Le frottement peut endommager les vaisseaux en surfusion. Ce qui est lourd de nombreuses petites hémorragies sous-cutanées.
- Nourrir et nourrir le bébé au chaud. La boisson et la nourriture doivent être chaudes. Une forte chute de température blesse la membrane muqueuse de la gorge.
- Pour réchauffer le bébé dans un bain chaud ou recouvert de chauffe-eau. Encore une fois, l'eau dans la salle de bain et dans les radiateurs devrait être chaude. Il est préférable de commencer à 32-33 ° C. Et augmenter progressivement jusqu'à 37 ° C
- Appuie l'enfant contre les poêles, les piles, les appareils de chauffage. La croissance de la température de son corps devrait être uniforme et progressive.
Prévention
Pour que votre enfant soit au chaud et à l'aise pendant une promenade hivernale, évitez les sports extrêmes. Marchez avec votre bébé quand il ne fait pas si froid et si venteux dehors. La température de l'air ne doit pas être inférieure à -15 ° C. Et n'oubliez pas d'aller dans la salle toutes les 20-30 minutes afin de vous réchauffer un peu.
Prenez une thermos avec du thé chaud pour une promenade. Et passez du temps avec les cacahuètes: jouez, organisez des concours, des courses de relais, des compétitions. Faire de la luge, du ski, du patin. Sculptez des bonhommes de neige, enfin, et lancez des boules de neige. Mais dans tous les cas, ne restez pas immobile.
Bougez plus pendant la marche d'hiver. Jouer aux boules de neige, luge, ski, patinage sur glace, organiser des courses
Et, bien sûr, le plus important est de choisir les bons vêtements pour votre bébé. Il devrait être chaud, respirant et multicouche. Mais en aucun cas elle ne devrait limiter le mouvement de l'enfant.
Heureusement, aujourd'hui, le choix de vestes et de combinaisons d'hiver pour enfants est vaste et varié. Si vous êtes perdu et avez des doutes, le Dr. Komarovsky vous aidera. Regardez la vidéo et vous saurez exactement comment habiller votre bambin pour une promenade en hiver afin qu'il ne gèle pas, mais il fait aussi chaud pour qu'il ne soit pas là.