ARVI - causes, symptômes et traitement chez l'adulte, prévention des infections virales respiratoires aiguës

Le SRAS (infection virale respiratoire aiguë) est une maladie des voies respiratoires causée par l'ingestion d'une infection virale. La voie de transmission des virus est aéroportée. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont les plus susceptibles de contracter une infection aiguë par temps froid, ce qui se produit particulièrement souvent.

Pour fournir au patient des soins de qualité, le médecin prescrit des médicaments à spectre d’action complexe. Ensuite, réfléchissez à la nature de la maladie, aux causes et symptômes de l’adulte, ainsi qu’à la manière de traiter les ARVI pour une récupération rapide du corps.

Qu'est-ce que ARVI?

Le SRAS est une infection aéroportée causée par des agents pathogènes viraux affectant principalement le système respiratoire. Les épidémies d'infections virales respiratoires se produisent toute l'année, mais l'épidémie est plus souvent observée en automne et en hiver, en particulier en l'absence de mesures de prévention et de quarantaine de qualité pour détecter les infections.

Pendant les périodes de pointe, l'incidence des ARVI est diagnostiquée chez 30% de la population mondiale et les infections virales des voies respiratoires sont plusieurs fois plus élevées que d'autres maladies infectieuses.

La différence entre les infections virales respiratoires aiguës et les infections respiratoires aiguës n'est pas significative à première vue. Cependant, l'agent responsable de l'ARD peut être un virus (grippe) ou une bactérie (streptocoque), l'agent responsable de l'IVRI ne pouvant être qu'un virus.

Raisons

Le SRAS est causé par divers virus appartenant à des genres et à des familles différents. Ils sont unis par une affinité prononcée pour les cellules épithéliales tapissant les voies respiratoires. Les infections virales respiratoires aiguës peuvent provoquer différents types de virus:

• grippe
• parainfluenza
• adénovirus,
• rhinovirus,
• 2 sérovars de PCR,
• réovirus.

Une fois dans le corps à travers la membrane muqueuse des voies respiratoires supérieures ou la conjonctive de l’œil, les virus qui pénètrent dans les cellules épithéliales commencent à se multiplier et à les détruire. Une inflammation se produit dans les endroits où des virus sont introduits.

La source de l’infection est une personne malade, en particulier si cette personne est au stade initial de la maladie: se sentir malade et faible jusqu’à ce qu’elle se rende compte qu’elle est malade, isolant déjà le virus, elle infecte son environnement - l’équipe de travail, les autres voyageurs dans les transports en commun, la famille.

Le principal mode de transmission est l’air, avec de petites particules de mucus et de salive, qui se distinguent par la parole, la toux et l’éternuement.

Pour le développement des ARVI, la concentration du virus dans l'environnement est d'une grande importance. Ainsi, plus le nombre de virus présents sur les muqueuses est petit, plus le pourcentage de probabilité de développer la maladie est faible. Une forte saturation de virus persiste dans les conditions d'une pièce fermée, en particulier avec une foule nombreuse. La plus faible concentration de virus, en revanche, est notée à l'air libre.

Facteurs de risque

Facteurs provocateurs contribuant au développement de l'infection:

• l'hypothermie;
• le stress;
• mauvaise nutrition;
• situation écologique défavorable;
• infections chroniques.

Il est préférable de déterminer comment un médecin peut traiter les ARVI. Par conséquent, en cas de premiers symptômes, il est nécessaire d’appeler le thérapeute de district ou le pédiatre.

Période d'incubation

La période d'incubation du SRAS chez l'adulte peut durer de 1 à 10 jours, mais elle dure généralement entre 3 et 5 jours.

La maladie est très contagieuse. Les virus pénètrent dans les muqueuses par des gouttelettes aéroportées. Vous pouvez tomber malade en touchant vos mains, de la vaisselle, une serviette. La communication avec le patient doit donc être strictement limitée.

Afin de ne pas infecter le reste de la famille, le patient devrait:

• porter un pansement spécial en gaze;
• n'utilisez que leurs articles d'hygiène personnelle;
• les traiter systématiquement.

Après une maladie, l’immunité ne produit pas de résistance au SRAS, ce qui est dû au grand nombre de virus différents et à leurs souches. De plus, les virus sont sujets à des mutations. Cela conduit au fait qu'un adulte peut avoir des infections virales respiratoires aiguës jusqu'à 4 fois par an.

Si un patient est diagnostiqué avec une maladie, on lui prescrit un médicament antiviral et le reste au lit jusqu'à ce qu'il soit complètement guéri.

Les premiers signes d'infection virale respiratoire aiguë

Habituellement, un rhume commence par une légère indisposition et un mal de gorge. Certaines personnes à ce moment-là provoquent une exacerbation de l'herpès chronique, accompagnée de l'apparition de bulles caractéristiques avec du liquide dans les lèvres.

Les premiers signes d’une infection virale respiratoire aiguë seront:

• douleur dans les yeux;
• augmentation de la température corporelle;
• une situation dans laquelle les yeux larmoyants et le nez qui coule;
• maux de gorge, sécheresse, irritation, éternuement;
• une augmentation de la taille des ganglions lymphatiques;
• troubles du sommeil;
• accès de toux;
• changements de voix (si les larynx muqueux sont enflammés).

Comment le SRAS est-il contagieux pour un adulte? Les experts ont déterminé qu'une personne qui avait contracté le virus devenait infectieuse 24 heures avant la détection des tout premiers symptômes de la maladie.

Ainsi, si des signes d'infection respiratoire apparaissent au bout de 2,5 jours à compter du moment de l'introduction de l'agent pathogène dans le corps, la personne malade peut infecter les personnes environnantes à partir de 1,5 jour après la communication avec le porteur précédent du virus.

Symptômes du SRAS chez l'adulte

Caractéristiques communes des ARVI: période d'incubation relativement courte (environ une semaine), début aigu, fièvre, intoxication et symptômes catarrhales. Les symptômes du SRAS chez les adultes se développent rapidement et plus la réponse à l'invasion de l'infection est rapide et le traitement est commencé, plus l'immunité sera facile à gérer contre la maladie.

• Malaise - faiblesse dans les muscles et douleurs dans les articulations, je veux mentir tout le temps;
• somnolence - somnolence constante, peu importe combien de temps une personne a dormi;
• nez qui coule - initialement pas fort, juste comme un liquide clair du nez. La plupart le considèrent comme un brusque changement de température (il est entré dans une pièce chaude après le froid et du condensat est sorti par le nez);
• frissons - inconfort au contact de la peau;
• mal de gorge - il peut être exprimé par un mal de gorge, une sensation de picotement ou même une coupure au cou.

Selon l’état du système immunitaire, les symptômes du VARI peuvent augmenter ou diminuer. Si les fonctions de protection des organes respiratoires sont élevées, il sera très facile de se débarrasser du virus et la maladie ne provoquera pas de complications.

En outre, si les symptômes habituels des infections virales respiratoires aiguës ne disparaissent pas au bout de 7 à 10 jours, vous aurez alors l’occasion de consulter un spécialiste (le plus souvent, le médecin ORL devient).

• Une température élevée qui dure de cinq à dix jours;
• toux humide sévère, aggravée en position horizontale et avec un effort physique accru;
• ganglions lymphatiques enflés;
• nez qui coule;
• maux de gorge en avalant.

• Très haute température;
• toux sèche provoquant des douleurs à la poitrine;
• maux de gorge;
• nez qui coule;
• vertiges et parfois perte de conscience.

• La température du corps jusqu'à 38 degrés. Il persiste pendant 7 à 10 jours.
• Toux rugueuse, enrouement et changement de voix.
• Douleur à la poitrine.
• Nez qui coule

Si le patient a des maladies chroniques, cela peut entraîner une exacerbation. Au cours de la période d'exacerbation, les maladies suivantes se développent: asthme, bronchite, sinusite, laryngite, amygdalite. Ils aggravent l’état de la personne et le rendent plus difficile à traiter.

Symptômes d'infections virales respiratoires aiguës nécessitant des soins d'urgence d'un médecin:

• Les températures supérieures à 40 degrés, avec peu ou pas de réponse à l'utilisation de médicaments antipyrétiques;
• troubles de la conscience (confusion, évanouissement);
• mal de tête intense avec incapacité à plier le cou, entraînant le menton vers la poitrine
  apparition d'une éruption cutanée sur le corps (astérisques, hémorragies);
• douleur à la poitrine lors de la respiration, difficulté à respirer ou à expirer, manque d'air, toux avec expectorations (couleur rose plus grave);
• fièvre prolongée pendant plus de cinq jours;
• l'apparition de sécrétions des voies respiratoires de couleur verte, brune, mélangée à du sang frais;
• douleur à la poitrine, indépendante de la respiration, gonflement.

Des complications

Si à une infection virale respiratoire aiguë ne pas prendre les mesures nécessaires pour son traitement, peuvent se développer des complications, qui se traduisent par le développement des maladies et affections suivantes:

• sinusite aiguë (inflammation des sinus avec infection purulente),
• abaissement de l'infection dans les voies respiratoires avec formation de bronchite et de pneumonie,
• la propagation de l'infection dans le tube auditif avec la formation d'une otite,
• l'apparition d'une infection bactérienne secondaire (par exemple, le développement de l'angor),
• exacerbation de foyers d'infection chronique dans le système broncho-pulmonaire et dans d'autres organes.

Les adolescents dits «adultes» qui ne peuvent pas rester à la maison une minute sont particulièrement sensibles à cela. Vous devez parler avec eux, car complications après ARVI peuvent non seulement gâcher la vie, il y a eu des cas avec une issue fatale.

Diagnostics

Quel médecin va aider? En présence ou la suspicion du développement d'infections virales respiratoires aiguës devrait immédiatement demander conseil à des médecins tels que le thérapeute, les maladies infectieuses.

Pour le diagnostic des ARVI, utilisez habituellement les méthodes d’examen suivantes:

• Examen du patient;
• Diagnostic Immunofluorescent Express;
• Recherche bactériologique.

Si un patient a développé des complications bactériennes, il est alors référé pour consultation à d'autres spécialistes - un pneumologue, un oto-rhino-laryngologue. Si une pneumonie est suspectée, une radiographie pulmonaire est prise. En cas de modifications pathologiques des organes ORL, le patient doit subir une pharyngoscopie, une rhinoscopie et une otoscopie.

Comment traiter le SRAS chez les adultes?

Lorsque les premiers symptômes de la maladie nécessitent un repos au lit. Vous devez appeler un médecin pour qu'il diagnostique et détermine la gravité de la maladie. Dans la forme légère et modérée des ARVI, ils sont traités à domicile, la forme grave - à l’hôpital des maladies infectieuses.

Les principales recommandations pour le traitement du SRAS chez l'adulte:

1. Mode
2. Intoxication réduite.
3. Impact sur l'agent pathogène - utilisation d'agents antiviraux pour le SRAS.
4. Élimination des principales manifestations - nez qui coule, maux de gorge, toux.

Médicaments pour le traitement du SRAS

Il est nécessaire de traiter les ARVI à l'aide d'antiviraux, car la principale cause de la maladie est un virus. Dès le début des symptômes des ARVI, au plus tard 48 heures après le début du traitement, ils commencent à prendre l'un des médicaments 2 fois par jour:

• L'amixine;
• rimantadine ou amantadine - 0,1 g;
• oseltamivir (Tamiflu) - 0,075 - 0,15 g;
• zanamivir (Relenza).

Prendre des médicaments antiviraux ont besoin de 5 jours.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Cette catégorie comprend:

Ces médicaments ont un effet anti-inflammatoire, réduisent les indicateurs de température, soulagent le syndrome de la douleur.

Vous pouvez prendre des médicaments du type combiné, qui incluent le paracétamol - par exemple:

Ils ont la même efficacité que le paracétamol conventionnel, mais ils sont plus faciles à utiliser et réduisent l’intensité des autres symptômes du RVIV en raison de la présence de phényléphrine et de chlorphénamine.

Les antihistaminiques sont nécessaires pour réduire les signes d'inflammation: congestion nasale, gonflement des muqueuses. La réception de "Loratidin", "Fenistil", "Zyrtek" est recommandée. Contrairement aux médicaments de la première génération, ils ne provoquent pas de somnolence.

Des gouttes nasales vasoconstricteurs sont utilisées dans le nez contre la congestion nasale et l'écoulement nasal du SRAS chez l'adulte: Vibrocil, Nazivin, Otrivin, Sanorin.

Ai-je besoin d'antibiotiques?

Le pronostic de ARVI est la plupart du temps favorable. La détérioration du pronostic se produit lorsque les complications surviennent, une évolution plus grave se développe souvent lorsque le corps est affaibli, chez les enfants de la première année de vie, les personnes âgées. Certaines complications (œdème pulmonaire, encéphalopathie, faux croup) peuvent être fatales.

Les principales indications pour la prise d'antibiotiques contre le rhume sont les suivantes:

Conseils pour les adultes atteints du SRAS

1. Une action importante consiste à isoler le patient de la société, car l'infection se propagera ensuite. Être dans des endroits où les gens se rassemblent infectés les mettra en danger.
2. Obligation de respecter un certain nombre de règles concernant la pièce où se trouve le patient. Cela inclut son nettoyage humide, sa ventilation obligatoire (toutes les heures et demie), sa température (20-22 ° C), il est bon que l'humidité à l'intérieur de la pièce soit de 60-70%.
3. Vous avez besoin de boire beaucoup, il ne devrait être chaud. En fait, c'est n'importe quelle boisson: thé, décoctions, compote, eau tiède, etc.
4. Réception d'une dose de choc de vitamine C. Dans les premiers jours d'ARVI, l'acide ascorbique devrait être pris jusqu'à 1000 milligrammes par jour.
5. Réchauffer les jambes et les bras avec des bains chauds. La procédure d'échauffement peut être effectuée si le patient n'a pas de température.
6. Gargarisme La gorge doit être rincée afin que l’infection ne se propage pas. Le gargarisme aide à soulager la toux. Pour le rinçage de la gorge solution de sel de sodium appropriée, décoctions de camomille, calendula, sauge.
7. Rincer le nez régulièrement avec des solutions salines. L'option la moins chère est une solution physiologique, et vous pouvez utiliser les médicaments modernes Dolphin ou Aqua Maris - leur efficacité par rapport à une solution saline normale est absolument identique.
8. L'inhalation. Cette procédure vise à soulager la toux. Parmi les remèdes populaires, pour l'inhalation, vous pouvez utiliser des paires de pommes de terre "en uniforme", ainsi que des décoctions de camomille, calendula, menthe et autres plantes médicinales. À partir de moyens modernes, l'inhalation peut être appliquée nibulizer.

Dans la phase aiguë de la maladie, la personne présente une fièvre, une affection grave, une apathie, une perte d'appétit, des douleurs aux articulations, aux muscles, etc. Dès que le virus commence à "passer", l'équilibre des températures se normalise - il y a de la transpiration, la pâleur de la peau se transforme en rougeur, le patient veut manger, tire vers le bonbon.

Pouvoir

Pendant le traitement d'une infection virale respiratoire aiguë, les aliments doivent être légers, rapidement digestibles. Il est important de respecter l'équilibre des lipides, des protéines et des glucides. Pour un rétablissement rapide, il convient de limiter la quantité de graisse consommée. Mais des glucides digestibles n'ont pas besoin d'abandonner. Ils vont reconstituer les réserves d'énergie.

• baies et fruits frais;
• légumes frais, bouillis et cuits à la vapeur;
• viande et poisson maigre bouilli;
• tout produit laitier (par exemple, fromage cottage et crème sure);
• œufs de poule bouillis (pas plus de deux par jour);
• bouillon de poulet;
• diverses bouillies.

• boissons alcoolisées (alcool);
• aliments frits (viande, boulettes de viande, poisson);
• aliments gras;
• boissons très froides;
• eau minérale gazeuse;
• nourriture épicée (poivre);
• produits fumés;
• la préservation.

En fonction du stade de récupération, la nourriture du patient avec ARVI peut être structurée comme suit:

• Le premier jour de la maladie - pommes au four, yogourt faible en gras, ryazhenka.
• Les deuxième et troisième jours - viande ou poisson bouilli, bouillie au lait, produits laitiers.
• Aux jours de complications de la maladie - légumes bouillis ou cuits à la vapeur, produits laitiers faibles en gras.

Remèdes populaires pour ARVI

Il est possible de traiter ARVI en utilisant les remèdes populaires suivants:

1. Infuser dans un verre d’eau bouillante pendant 1 litre. poudre de gingembre, cannelle en poudre, ajoutez du poivre noir en poudre sur la pointe d'un couteau. Insister sous le couvercle pendant 5 minutes, ajouter 1 c. chérie Prenez un verre toutes les 3-4 heures.
2. Les guérisseurs modernes recommandent de traiter le rhume avec un mélange spécial de jus. Vous aurez besoin de: jus de 2 citrons, 1 gousse d'ail broyée, 5 mm de racine de gingembre frais, 1 pomme avec écorce, 1 poire avec écorce, 300 gr. eau, 1 cuillère à soupe de miel. Si le jus est destiné aux adultes, vous pouvez y ajouter une tranche de radis de 2 cm d'épaisseur et boire 2 fois par jour jusqu'à la guérison complète.
3. Vous pouvez faire l'inhalation sur un récipient avec de l'eau chaude. Pour augmenter l'efficacité, une gousse d'ail, un extrait d'aiguilles, de l'huile de sapin et de l'eucalyptus sont ajoutés au liquide. Également sur la base de ces huiles font des gouttes pour le nez.
4. Pour désinfecter l'air de la pièce, vous devez placer un récipient contenant des oignons ou de l'ail dans la pièce. Ils sont riches en phytoncides bénéfiques qui détruisent les virus.
5. La perte de l'odorat est l'un des symptômes les plus désagréables du rhume (en particulier pour un spécialiste en aromathérapie!). L'huile de cerfeuil, le géranium et le basilic peuvent aider. Utilisez-les lors des bains et des inhalations.

Prévention

Pour les méthodes préventives de ARVI comprennent:

• contact limité avec une personne malade;
• utilisation d'un masque de gaze protecteur;
• humidification de l'air afin d'éviter le dessèchement des muqueuses;
• traitement au quartz des locaux;
• aérer les lieux;
• bonne nourriture;
• faire du sport;
• l'utilisation de vitamines et de médicaments fortifiants durant la saison morte;
• hygiène personnelle.

Vous obtiendrez le maximum de résultats si vous conduisez un traitement complet contre les ARVI, prenez tous les médicaments prescrits par votre médecin et pensez au repos au lit.

Que boire avec un rhume? Aux premiers symptômes et signes. Des médicaments

Avec le froid, la question se pose de plus en plus souvent: que prendre pour un rhume? Après tout, même les conditions météorologiques contribuent à l’activation des virus et des bactéries.

Température basse, mais pas inférieure à zéro, humidité et vent, tout cela aide les agents pathogènes à se reproduire activement et à passer d'une personne à une autre.

Et si, en même temps, vous êtes exposé à l'hypothermie et au stress, la probabilité de tomber malade est de 100%.

Que boire dès les premiers signes d'un rhume? Premiers secours

Dans la plupart des cas, les virus sont la cause du rhume chez les adultes et les enfants. En règle générale, les premiers signes du développement d’ARVI sont:

• détérioration de l'état général;
• nez qui coule;
• enrouement;
• maux de gorge.

Souvent, il se produit immédiatement une forte augmentation de la température corporelle jusqu’à 38 voire 39 ° C. Dès les premiers symptômes, au tout début d’un rhume, vous devez commencer immédiatement à prendre des antiviraux:

Les médicaments de ce type aideront le système immunitaire à combattre activement l’infection immédiatement.

Si vous ne différez pas leur réception pour plus tard et buvez dès les premiers signes d’indisposition, vous ne pouvez absolument pas empêcher le développement du SRAS ou au moins en réduire la gravité et la durée.

Vous pouvez également boire des médicaments antiviraux avec une dose plus faible de la substance active contre le rhume pendant que vous avez un rhume.

Selon leur âge, les miettes donnent l’une des préparations ci-dessus et, pour les enfants d’âge préscolaire, elles recommandent:

• Laferobion;
• Les enfants d'Anaferon;
• Otsilokotsinium;
• L'isoprinosine;
• Proteflazid;
• Viburcol.

Assurez-vous également de commencer à laver le nez avec des solutions salines. En raison de telles procédures, les micro-organismes seront lixiviés mécaniquement du nasopharynx et de la cavité nasale et ne pourront donc pas provoquer le développement d'un processus inflammatoire prononcé.

À ces fins, le sérum physiologique ordinaire et les produits prêts à l'emploi vendus dans chaque pharmacie sont idéaux:

Avec un début froid, il n'est pas du tout superflu de boire beaucoup. Vous pouvez boire de l'eau, des compotes, des boissons aux fruits, du thé chaud, mais pas du thé chaud, avec l'ajout d'herbes médicinales, de miel, de citron ou d'une combinaison des deux.

Avec ARVI, ces mesures sont généralement suffisantes pour éliminer rapidement les maux. Mais avec une infection bactérienne, cela ne sera pas suffisant pour un rétablissement rapide et complet, bien que ces mesures aident à réduire l'intensité du processus inflammatoire et à faciliter l'évolution de la maladie.
Source: nasmorkam.net pour le contenu?

Quels antibiotiques boire pour le rhume? Quand commencer?

La seule indication pour la prise d'antibiotiques est la présence d'une infection bactérienne. Vous pouvez soupçonner sa présence pour les motifs suivants:

• température élevée (plus de 38 ° C), persistant plus de 3 jours;
• écoulement de mucus vert du nez;
• la formation sur les amygdales plaque blanche, jaune ou grisâtre;
• faiblesse grave, courbatures.

Dans de telles situations, il ne vaut pas la peine de se soigner soi-même, encore moins de choisir soi-même un antibiotique. Cette situation est lourde d’aggravation de la situation, d’apparition de complications et de résistance des bactéries au médicament sélectionné.

Par conséquent, nous vous recommandons de consulter un médecin. Le médecin vous indiquera quels antibiotiques prendre et combien de jours.

Souvent, dans les infections des voies respiratoires supérieures, les médicaments du groupe de la pénicilline sont prescrits, moins fréquemment les tétracyclines. Ceux-ci incluent:

• L'amoxicilline (Amoxiclav, Flemoxin Solutab, Ospamox);
• Tétracycline;
• La doxycycline (Unidox Solutab, Doksibene, Doxy-M);
• Ciprofloxacine (Tsiprolet, Tsifran, Tsiprobay, Quintor).

Souvent prescrit des sulfamides avec un effet antimicrobien prononcé, mais n'appartenant pas au nombre d'antibiotiques. Ceux-ci peuvent être le biseptol, la sulfadiméthoxine, etc.

Quant aux enfants, leur antibiotique est sélectionné exclusivement par un pédiatre. Les enfants peuvent recevoir Cefix, Cefodox, Zinnat et autres.

Très souvent, il y a des doutes sur le moment de boire des antibiotiques. Après tout, les médicaments de ce type, bien qu’ils combattent efficacement l’infection, sont capables de nuire au corps.

Afin de dissiper toute crainte, nous notons qu'il est impossible de faire face à l'inflammation de la nature bactérienne de modérée à modérément sévère sans ces médicaments.

Autrement, les symptômes de la maladie s'atténueront avec le temps, mais cela n'indiquera pas un rétablissement, mais une transition vers une forme chronique.

Par la suite, le patient sera régulièrement en proie à des rechutes et il sera extrêmement difficile de faire face à un foyer d'infection chronique, même avec les forces d'un traitement antibiotique bien choisi.

Par conséquent, pour éviter de telles conséquences désagréables, si vous pensez que les bactéries sont devenues la cause de la détérioration, vous devez contacter immédiatement un thérapeute qualifié ou un pédiatre.

Dois-je boire des médicaments antiviraux contre le rhume?

Tout médicament antiviral ne donne des résultats que s’il est pris au stade initial de la maladie.

Cela donne au système immunitaire le temps de «se balancer» et de commencer une lutte indépendante contre le processus infectieux, en inhibant ses agents pathogènes en fournissant des interférons et d'autres substances similaires au foyer inflammatoire.

Par conséquent, il convient de noter que leur efficacité est maximale précisément dans les premiers jours de l'évolution de la maladie.

Ensuite, vous pouvez même refuser de les recevoir, car le corps produit déjà de manière indépendante le nombre nécessaire de cellules protectrices et de composés qui tuent les agents pathogènes.

Que boire pour le rhume sans fièvre

Si la température après 3 jours à partir du début de l’évolution de la maladie chute à 37,5 ° C ou moins, voire n’augmente pas du tout, cela indique clairement le caractère viral de l’infection et son évolution modérée.

Dans de telles situations, il ne faut prendre que des médicaments pour éliminer les symptômes désagréables:

Les gouttes et sprays vasoconstricteurs (Nazik, Galazolin, Naphthyzinum, Nazivin, Rinazoline, Nazol, Noksprey, Vibrocil, etc.) sont utilisés pour éliminer le rhume et l'enflure du nasopharynx, provoquant une congestion nasale.

Les adultes peuvent choisir tout médicament qui leur convient par prix et par action. Les enfants, en particulier les nourrissons, doivent être sélectionnés par un pédiatre. Dans le même temps, les bébés de moins de 1 an ne sont pas autorisés à être traités avec des sprays, ils ne montrent que des gouttes.

Avec la température

Dans la plupart des cas de rhume, il y a de la fièvre. Les indicateurs de thermomètre peuvent varier assez largement en fonction du type et de l’activité de l’agent pathogène.

Avec une température de 37, il n'est pas nécessaire de se battre. La médication n’élimine la fièvre que lorsque le thermomètre indique plus de 38–38,5 ° C.

• l'ibuprofène (Nurofen, Imet, Ibufen);
• le paracétamol (Panadol, Rapidol, Tsefekon D, Efferalgan);
• Nimésulide (Nimesil, Nise, Nimegesic);
• acide acétylsalicylique (Aspirine, Upsarin Ups);
• complexe (Ibuklin).

Chez les enfants souffrant de chaleur, des médicaments à base de paracétamol et d'ibuprofène peuvent être utilisés, qui doivent être alternés. Dans ce cas, le paracétamol ne peut pas être pris plus d'une fois toutes les 4 heures, l'ibuprofène à 7 heures.

Adultes parmi les médicaments énumérés ci-dessus, vous pouvez en choisir un. Cependant, la préférence est également donnée au paracétamol ou à l'ibuprofène.

Si vous avez les os cassés et qu’une forte faiblesse est présente, il est préférable pour un adulte de prendre des remèdes à base de nimésulide pour un rhume avec fièvre. L'aspirine est rarement utilisée aujourd'hui à ces fins.

Si la fièvre persiste pendant 3 jours, c'est un signe d'infection bactérienne. Cela nécessite nécessairement un appel au médecin.

Il est également conseillé aux patients de prendre des médicaments qui éliminent les principaux symptômes de la maladie: mal de gorge, toux et nez qui coule.

Les adultes peuvent utiliser des préparations complexes spéciales dans des poudres qui peuvent être facilement achetées à la pharmacie. La plupart d'entre eux:

• retirer du feu;
• éliminer la congestion nasale;
• contenir de la vitamine C;
• éliminer les courbatures, etc.

Que prendre pour le rhume des médicaments bon marché?

Peu coûteux, les médicaments simples peuvent ne pas être moins efficaces que leurs homologues coûteux.

Le fait est que le même ingrédient actif est un composant de nombreux médicaments produits par des sociétés pharmaceutiques sous des noms commerciaux différents.

Alors, énumérons les médicaments à boire contre le rhume, pour qu’ils donnent le maximum de résultats sans pour autant nuire de manière significative au budget familial.

1. Quand une personne sent que la maladie ne fait que commencer, vous pouvez prendre des antiviraux tels que la rimantadine, Amizon, la teinture à base d'échinacée, la teinture à la propolis.
2. De la chaleur, un remède efficace est le paracétamol. Pour les adultes, vous devez acheter des comprimés avec une posologie de 0,325 mg, pour les enfants de 3 ans - 0,2 mg.
3. Pour les maux de gorge: Septefril, Streptocid, Chlorophyllipt sous la forme d’une solution d’alcool ou de comprimés, Spray Ingalipt.
4. Vous pouvez prendre des médicaments contre la grippe et le rhume pour la toux sèche avec thermopsis, racines d’Althea, Ambroxol, Bromhexin, etc.
5. L'acétylcystéine, Acestad, Mukaltin, Dr. IOM et d'autres sont des médicaments efficaces à l'état humide.
6. À partir du froid, vous pouvez utiliser des gouttes vasoconstricteurs, mais pas plus de 7 jours: Naphthyzinum, Galazolin, Sanorin, Farmazolin, etc.

Puis-je prendre un bain chaud avec un rhume?

En définitive, on peut dire qu’à des températures corporelles élevées, un bain chaud est contre-indiqué. Cela conduira à une détérioration significative de l'état et à une augmentation de la fièvre.

Néanmoins, vous devez surveiller l'hygiène corporelle pendant la maladie. Mais surtout, savoir quoi faire à ces fins, pour ne pas causer de préjudice et ne pas aggraver votre propre état.

Puis-je prendre une douche avec un rhume et me laver les cheveux

Lorsque la fièvre est souhaitable d'abandonner les procédures de l'eau. Vous pouvez rapidement prendre une douche, mais pas le contraste, et vous laver les cheveux lorsque la température baisse à 37–37,5 ° C.

Après cela, il est important de ne pas aller dehors ni sur un balcon. Par conséquent, le meilleur moment pour nager - la nuit.

Quel thé boire froid

En cas de rhume, il est très important d’augmenter la quantité de liquide consommée par jour. Cela aidera à nettoyer le corps des toxines sécrétées par les micro-organismes, à améliorer l'état du patient et à accélérer le rétablissement.

En tant que boisson, vous pouvez choisir celle qui correspond au goût du malade: eau pure, compote, jus, jus, thé, etc. Néanmoins, vous pouvez fabriquer vous-même un bon médicament en ajoutant au thé noir qui aide le rhume:

La boisson fortement chaude est contre-indiquée. Cela peut entraîner de la chaleur, une inflammation accrue de la gorge et d’autres conséquences indésirables.

Il est bien préférable de boire des boissons chaudes, en y ajoutant tout composant préféré de ceux énumérés ci-dessus ou leur combinaison.
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Est-il utile de prendre un sauna avec un rhume?

Avec la bonne approche, un sauna ou un bain est un remède efficace contre les infections respiratoires aiguës. Sous l'influence de hautes températures on observe:

• ouverture des pores;
• augmentation de la circulation sanguine;
• activation de la production de leucocytes;
• effet d'inhalation (dans le bain).

Mais de tels traitements à la vapeur ne sont utiles qu'au tout début du développement de la maladie ou après la guérison. Dans une telle situation, on peut espérer un traitement rapide et, au mieux, une cessation complète de l'évolution de la maladie.

Dans la période aiguë, à des températures élevées, ils peuvent non seulement provoquer une aggravation de la maladie, mais également des conséquences dangereuses - infarctus du myocarde.

Remèdes populaires

Peut-être que les rhumes, en particulier ceux causés par des virus, sont l’une des rares catégories de pathologies pouvant être traitées efficacement par la médecine traditionnelle. En tant que recettes les plus efficaces pour boire avec le rhume et la toux, vous pouvez apporter:

Un mélange de miel, de racine de gingembre et de citron qui peut rapidement éliminer l'inflammation et arrêter le développement de la maladie. Gros citron pelé de la peau et des graines, coupé en tranches. Ils et le gingembre (300 g) sont broyés dans un hachoir à viande, ajouter 200 ml de miel liquide.

La masse obtenue est soigneusement mélangée, placée dans un bocal en verre, soigneusement recouverte d’un couvercle et conservée au réfrigérateur. Consommez-le, vous avez besoin d'une cuillère à café dissoute dans une petite quantité d'eau ou de thé chaud trois fois par jour.

Froid moyen pour les adultes. 200 g d'eau sont versés dans une poêle et amenés à ébullition. Ajouter la cannelle, l'anis, la cardamome et les clous de girofle au goût, laisser infuser. Après 10 minutes, une bouteille de vin rouge est versée dans le mélange, un zeste de citron et quelques tranches de pomme sont injectés.

La boisson est autorisée à infuser et à refroidir pendant 30 minutes. Dès que sa température atteint 40 ° C, ajoutez 2 cuillères à soupe de miel.

Cependant, avec une forme négligée de la maladie ou si une forme chronique d'amygdalite, de sinusite, etc., est diagnostiquée, les recettes de médecine traditionnelle peuvent être prises uniquement en complément du traitement principal. Dans ce cas, le traitement ne peut être que sous la supervision d'un médecin.

Que faut-il prendre pour prévenir le rhume et la grippe?

Il est impossible de se protéger complètement du rhume, car nous sommes tous quotidiennement en contact avec un nombre considérable de personnes et nous risquons de geler ou de mouiller les pieds.

Par conséquent, afin de ne pas tomber malade en automne-printemps et de ne pas penser aux médicaments contre le rhume et la rhinite, vous pouvez faire appel à des produits de sociétés pharmaceutiques et boire des vitamines.

Cependant, une approche plus rationnelle du problème consistera à maintenir un mode de vie sain, ce qui implique:

• rejet de mauvaises habitudes;
• transition vers une alimentation saine et équilibrée;
• consommation quotidienne de fruits et de légumes en quantité suffisante;
• promenades régulières dans l'air frais.

Boire pour la prévention des infections respiratoires aiguës La vitamine C en comprimés n’est pas approprié. Il a déjà été prouvé que sous cette forme, il est absorbé dans le sang en quantités minimes, incapable d’influencer le cours de la maladie.

Il est beaucoup plus rationnel d’utiliser des fruits et des légumes contenant de l’acide ascorbique en grande quantité, comme le poivron, le kiwi, les agrumes, les canneberges, l’argousier, etc.

La quantité de vitamine C qui y est présente peut être vue dans des tableaux spéciaux, mais l’essentiel est que, à partir de légumes et de fruits frais, elle est beaucoup plus facile et perçue en grandes quantités par le corps.

Aux premiers signes de rhume, nez qui coule, toux, grippe

Que faut-il faire dès les premiers signes de rhume: toux et nez qui coule? Comment distinguer la grippe du rhume et l’infection virale de la bactérie? Ce sont les questions les plus fréquemment posées aux médecins.
Quelles mesures devraient être prises, quand il est nécessaire de consulter un médecin, quels médicaments utiliser et que pouvons-nous utiliser les remèdes populaires? Discutons de cela.

Au premier signe de toux

La toux survient lorsque les récepteurs irritent les muqueuses des voies respiratoires du pharynx, du larynx, de la trachée et des bronches.

L'un des premiers symptômes d'une infection virale est une toux sèche. Si, après plusieurs jours, une toux sèche s'est transformée en une toux grasse avec crachats, alors l'infection bactérienne s'est probablement jointe. Ceci est extrêmement important à savoir, car les antibiotiques sont contre-indiqués en cas d’infection virale, dans certains cas (si la toux n’est pas le seul symptôme mais accompagnée d’une rhinite due à une augmentation de la température corporelle), des médicaments antiviraux peuvent être prescrits, nous les discuterons un peu plus bas.

L'apparition d'un enrouement dans la voix et de ce qu'on appelle "la toux aboyante" indique le processus de localisation dans le larynx. Les enfants prédisposés aux fausses céréales et aux aboiements de la toux ont besoin d'antihistaminiques (suprastine, loratadine, zyrtek, etc.)

Toux sèche

Avec une toux sèche, les médicaments antitussifs sont très efficaces, en particulier le Sinekod. Ce médicament n'est pas recommandé pour la toux grasse, car lors de son application, les expectorations resteront dans les bronches et les complications ne peuvent être évitées.

Un remède populaire efficace pour le traitement de la toux sèche est une décoction de baies de viorne. Pour cuire le bouillon, vous devez frotter deux cuillères à soupe de baies, verser un verre d'eau bouillante et faire chauffer au bain-marie pendant 15 minutes, égoutter, refroidir et verser à 200 ml. Faites bouillir de l'eau glacée et prenez 1/3 de tasse 3-4 fois par jour. En outre, une toux sèche soulage le sirop de plantain.

En cas de toux sèche, inhalation efficace d'une solution saline (solution de chlorure de sodium) à l'aide d'un nébuliseur.

Toux humide

En cas de toux grasse, il est conseillé d’utiliser des médicaments expectorants et ceux qui fluidifient le mucus (Ambroxol (Lasolvan), par exemple) à la fois à l’intérieur et par inhalation.

Si la toux est devenue humide, vous ne devriez pas utiliser l'auto-traitement, il est préférable de consulter un médecin qui auscultatoire déterminera la présence de respiration sifflante et décidera de la nécessité d'un traitement antibiotique.

Lorsque la toux est humide, il est conseillé d'utiliser des herbes expectorantes (collection de la poitrine). Action expectorante possède vierge, guimauve, thermopsis, plantain, thym.

Si vous avez mal à la gorge, vous devez vous gargariser avec des solutions antiseptiques (par exemple, furatsilina, chlorhexidine, hexorel pour le rinçage), une décoction d'herbes (millepertuis, camomille, calendula, sauge) et irriguer avec des sprays streptocoques plus, hexoral, ingalipt et autres.

Au premier signe d'un rhume

Dès les premiers signes d'inconfort dans la cavité nasale, lorsque vous éternuez, vous pouvez utiliser activement le rinçage du nez avec une solution saline (en pharmacie ou à votre propre intention - 0,5 cuillerée à thé par verre d'eau + 1 goutte d'iode).

Pour soulager les symptômes de la rhinite, on utilise des médicaments vasoconstricteurs, tels que la xylométazoline, le rinofluimucil, après avoir nettoyé la cavité nasale avec une solution saline prête à l'emploi ou une solution saline pharmaceutique, ou avec un système spécial pour le lavage du nez. Il est important de se rappeler que les gouttes vasoconstricteurs ne peuvent pas être utilisées pendant plus d'une semaine, après quoi le médicament doit être changé (par exemple, le xylen en rhinofluimucil). Si l'écoulement nasal a acquis une teinte jaune ou jaune-vert, des gouttes avec des antibiotiques (isofra, polydex) sont nécessaires, car l'infection bactérienne est très probablement liée. En outre, pour lutter contre les infections virales dues au rhume et à la grippe, vous pouvez utiliser des gouttes Derinat - selon le schéma (vous avez également nettoyé la cavité nasale avec des solutions salines), ou une pommade viferon, une pommade oxolinique (il est nécessaire de lubrifier la cavité nasale avec une pommade).

On peut noter le jus d'aloès parmi les remèdes populaires contre la rhinite, qui doit être instillé dans chaque passage nasal de 3 à 4 gouttes toutes les deux heures; vous pouvez mélanger le jus d'aloès avec du miel dans des proportions égales; l'effet sera alors nettement meilleur. Également utilisé pour le traitement de la rhinite, utiliser de l'huile d'argousier, 3 gouttes dans chaque passage nasal 3 fois par jour.

Séparément, il faut parler du danger de trop souffler et de se laver le nez en cas d’œdème grave. Dans ce cas, des écoulements nasaux anormaux peuvent pénétrer dans l'oreille moyenne. Par conséquent, si le nez ne respire pas du tout, il est nécessaire pendant 10 minutes avant de rincer pour faire goutte à goutte gouttes vasoconstricteur, de sorte qu'il a en quelque sorte respiré. Un saignement adéquat est effectué alternativement sur chaque narine.

Au premier signe de grippe. Comment distinguer la grippe du rhume

Si une personne ressent une faiblesse aiguë, de la fièvre, de graves maux de tête, des douleurs dans les muscles, les articulations, une toux sèche, il s'agit très probablement de la grippe. Le repos au lit est vital. Les complications de la grippe étant beaucoup plus courantes que les autres virus respiratoires (adénovirus, rhinovirus), la protection du lit est nécessaire non seulement pour améliorer le bien-être, mais surtout pour éviter d'éventuelles complications.

Si vous pensez que la grippe est préférable, appelez un médecin à la maison. Le SRAS (le soi-disant froid) commence progressivement, il n'y a pas de faiblesse aussi aiguë, de maux de tête graves, mais il y a un écoulement nasal et des maux de gorge, la température corporelle ne dépasse souvent pas les 38 degrés. Aux premiers signes de la grippe, comme lors d’un rhume, vous pouvez prendre un médicament antiviral (par exemple, l’ingavirine, l’arbidol, le kagocel), mais ces médicaments doivent être utilisés si la maladie est accompagnée d’une forte fièvre (supérieure à 38,5). Si la température est basse, le corps s'en sortira seul. L'efficacité clinique de ces médicaments à ce jour n'a pas été prouvée, mais dans de nombreux cas, cependant, ils réduisent légèrement la durée de la maladie et la gravité des symptômes de la grippe, ainsi que d'autres infections virales respiratoires.

Avec la grippe et le rhume, les antibiotiques sont inutiles, ils ne doivent pas non plus être utilisés pour prévenir les complications bactériennes. En outre, les antibiotiques réduisent l’immunité et forment la sensibilité des microorganismes à ce médicament. On peut donc dire non seulement qu’ils sont inutiles pour le virus, mais aussi généralement nocif pour le corps.

Vaut-il la peine d'abaisser la température

La température au-dessus de 38 degrés doit être réduite, sans attendre quand elle monte plus haut. Chaque personne change de température différemment et il faut tout d'abord tenir compte de l'état de santé général. Cependant, il ne faut pas oublier qu’à des températures élevées, des interférons sont produits - il s’agit de protéines spéciales qui aident le corps à faire face à la maladie. Pour réduire la température, vous pouvez utiliser des médicaments tels que le paracétamol et l'ibuprofène. Le paracétamol réduit la température de quatre heures et l'ibuprofène de huit heures.

Pour réduire la température, vous pouvez utiliser un frottement avec une solution de vinaigre à 9% (à ne pas confondre avec l'essence à 70%!) Ou avec de l'eau 1: 1. Pour les petits bébés, ces solutions ne sont pas utilisées pour prévenir les brûlures de la peau délicate et l'intoxication à l'acide acétique.

Ne pas oublier la boisson chaude abondante pendant la maladie, vous pouvez utiliser du thé au citron et au miel, du thé aux framboises, de la compote de fruits secs. Vous pouvez également boire une infusion de dogrose ou de cassis, ils sont riches en vitamine C et avec le rhume et le froid, comme vous le savez, vous avez besoin d'une grande quantité de vitamine C. Cinq cuillères à soupe de dogrose écrasée et sèche doivent être versées dans un litre d'eau et infusées pendant 8 à 9 heures. Il est préférable d'utiliser des raisins de Corinthe frottés au sucre (les propriétés utiles y sont mieux préservées), mais vous pouvez aussi faire de la confiture. Même des feuilles (fraîches et sèches), des baies lavées et de la confiture doivent être ajoutées au thé chaud, aux feuilles sèches infusées et aux boissons, aux feuilles fraîches peut être ajouté au thé.

La consommation excessive d'alcool est dans de nombreux cas un moment clé dans la rapidité de récupération et d'élimination des toxines.

Même à des températures élevées, des inhalateurs ne chauffant pas le mélange pour inhalation peuvent être utilisés. En tant que médicament à inhaler, vous pouvez utiliser: Miramistin, Dioxidin, huiles essentielles diluées (huile de théier, etc.), solution saline, eau minérale. L'inhalation de solutions chaudes à haute température est contre-indiquée.

Afin de ne pas tomber malade, vous devez souvent vous rappeler les méthodes les plus simples de prévention du rhume et de la grippe:

• Lavez-vous les mains souvent pendant la journée. Le virus de la grippe et les ARVI se transmettent en serrant la main du malade, au contact des poignées de porte dans des lieux publics. Par conséquent, un lavage fréquent des mains réduira le risque d'infection.
• Rincer le nez pendant les épidémies de grippe et de rhume avec une solution saline et une solution d’Aqualo. Le virus de la grippe et les ARVI étant transmis par des gouttelettes en suspension dans l'air, le lavage du nez aidera à éliminer les virus qui ont pénétré dans la cavité nasale. Vous pouvez également utiliser l'onguent Viferonovaya et Oxolinic, appliqué sur la cavité nasale.
• Aérez et nettoyez souvent les pièces, car le virus se sent suffisamment à l'aise dans des pièces chaudes et humides.
• Utilisez des masques jetables, mais rappelez-vous qu'ils doivent être changés toutes les deux heures.
• Essayez d'éviter les foules de gens.

thérapeute E.A. Kuznetsova

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SRAS: symptômes du rhume et traitement

Les infections virales respiratoires aiguës (IVRA) sont des maladies virales affectant les muqueuses des voies respiratoires supérieures. Dans le peuple on les appelle "froid".

Vérifie toi

Les principaux symptômes d’un rhume sont les suivants: mal de gorge, nez qui coule, larmoiements et douleurs aux yeux (au début de la maladie), maux de tête, toux, léthargie.

Le rhume, à la différence de la grippe, se développe graduellement: il commence tout d'abord à se coudre à la gorge, mais la personne n'est toujours pas sûre de savoir si elle est malade ou non. Ensuite, il y a un nez qui coule, surmonte "éternuer", après quelques jours, il y a une toux. Il peut ne pas y avoir d’augmentation de la température, ou elle augmente légèrement à 37,5–38 degrés.

Après un rhume qui n'est pas bien traité ou qui a mal aux jambes, une otite peut survenir - inflammation des oreilles ou sinusite - inflammation des sinus paranasaux. Mais en général, les complications après un rhume chez les personnes ayant un système immunitaire fort sont rares.

Au fait

À l'intérieur, les virus ARVI se propagent autour d'une personne malade pendant 7 m 2. Entre 2 et 9 heures, ils vivent dans l'air de la pièce où se trouvait le patient. Les virus sont résistants au gel mais meurent rapidement lorsqu'ils sont chauffés sous l'action de divers désinfectants et des rayons ultraviolets.

Est intéressant

Différents virus provoquent différents symptômes.

Par exemple, le parainfluencing déforme la voix, le patient peut être enroué ou enroué, la voix peut disparaître complètement. Lorsque le parainfluenza est également caractérisé par une toux "aboyante", causée par une inflammation du larynx et de la trachée. Il n'y a peut-être pas de température. C'est cette maladie plus souvent que d'autres, compliquée d'une sinusite.

L’infection à rhinovirus provoque des éternuements constants, un rhinopharynx sec, un mal de gorge. Ça fait mal d'avaler, dans la bouche - un goût désagréable. Un peu plus tard du nez, dans trois courants, du mucus transparent coulera. En règle générale, la température ne dépasse pas 37 degrés.

L’infection à adénovirus entraîne une augmentation des amygdales, difficile à avaler "à froid". Après 2-3 jours, il y a une sensation de netteté dans les yeux. Après quelques jours, des pellicules blanches ou grisâtres apparaissent sur les amygdales, dans la gorge, sous les paupières, au coin des yeux. Les ganglions lymphatiques peuvent se développer, maux d'estomac.

Mémo au patient

Traitement par le froid

Antiviraux (si les symptômes du rhume sont sévères). La plupart des médicaments antiviraux et immunostimulants sont vendus en pharmacie sans ordonnance.

Traitement symptomatique - analgésiques et antipyrétiques, gouttes et aérosols vasoconstricteurs pour soulager la rhinite, médicaments et décoctions contre la toux. Aussi utile:

• Sec et chaud. Jersey de laine, écharpe sur le mal de gorge, chaussettes de laine - notre corps a besoin d'un maximum de confort en cas de maladie.
• Gargarisme avec maux de gorge - teintures et décoctions de sauge, camomille, calendula, sérum physiologique additionné de soda.
• Inhalation de toux. Pommes de terre bouillies à la vapeur. Ferry dilué dans de l'eau bouillante en comprimés de validol. Décoctions Ferry de camomille, menthe, calendula et autres herbes médicinales. Réchauffer le nez à froid avec des œufs chauds et durs, des sacs de sel chauffé.
• Rincer le nez avec une tête froide avec une solution saline faible.

Mode maison. Dès les premiers jours de la maladie, il est nécessaire de prendre une liste de maladie - vous éviterez ainsi les complications et n'infecterez pas les autres.

Remèdes populaires

Les remèdes populaires pour le traitement de la grippe et du rhume ne détruisent pas les virus, mais facilitent l'évolution de la maladie. Dans le traitement du rhume utilisé de telles herbes médicinales:

1. Bactéricide - camomille, racine de calame, aiguilles de pin et épinette, sauge.

2. Diurétique - feuille d’airelles, ortie, feuille de fraise, carottes.

3. Ateliers de misère - tilleul, framboise, gingembre et miel.

4. Immunostimulant - fraises, calendula, dogrose, plantain.

5. Vitamines - églantine, ortie, cendre de montagne.

Voici quelques recettes pour les infusions contre la toux:

• Infuser dans un thermos 1 c. une cuillerée de persil séché en deux avec du céleri ou de l'aneth 0,5 litre d'eau bouillante. Insister pour que la nuit soit fatigante. Buvez le bouillon obtenu pendant la journée en petites portions avec un intervalle de 2 à 3 heures.
• Lorsque la voix disparaît pendant un rhume, la décoction de medunitsa aide: 1 c. cuillère de fleurs dans un verre d'eau bouillante, insister 1 heure, filtrer, prendre des gorgées pendant la journée.

Sur une note

Les Chinois conseillent dès les premiers signes d’un rhume de masser les gencives avec la langue: 16 cercles à l’intérieur et les mêmes à l’extérieur.

Est important

Les rhumes chez les enfants sont inévitables. Pendant l'enfance, un enfant en milieu urbain contracte l'IVRI environ 40 fois et tombe malade 5 à 7 fois par an. Il devrait se familiariser avec toutes les infections respiratoires courantes.

Mais cela ne signifie pas que l'enfant ne devrait pas être traité pour un rhume. Chaque cas d'infection virale respiratoire aiguë devrait être traité jusqu'à la fin, avant que l'enfant ne soit envoyé à l'école ou à la maternelle.

AiF recommande:

Lorsqu'il y a un patient à la maison, le reste de la famille doit observer les mesures de sécurité suivantes:

• la maison est de porter des masques;
• plus souvent pour ventiler l'appartement;
• essuyez les poignées de porte avec des solutions désinfectantes plusieurs fois par jour;
• fournir au patient des assiettes et des serviettes séparées;
• avant de vous coucher, rincez-vous la bouche avec une teinture de calendula ou d'eucalyptus pour éliminer les microbes nocifs accumulés pendant la journée;
• prendre des médicaments antiviraux à des doses prophylactiques.

Faits et chiffres

La saison froide dure environ six mois en Russie. Pendant ce temps, un Russe adulte souffre d’infections virales aiguës des voies respiratoires 2 à 3 fois en moyenne.

Les personnes qui ne boivent que 3 verres d’eau par jour, au lieu des huit recommandées, ont une résistance de l’organisme aux infections 5 fois (!) Inférieure à celle des personnes qui suivent le régime de consommation normal, prouvées par les physiologistes britanniques.

La membrane muqueuse du nasopharynx est le premier obstacle à la voie des virus catarrhal. Pour un fonctionnement normal, il devrait être humide. Et pour cela, le corps a besoin d'au moins 2 litres d'eau par jour.

Le chant renforce le système immunitaire, selon des scientifiques allemands de Francfort. Ils ont examiné des personnes chantant constamment dans la chorale. Un test sanguin effectué sur les membres du chœur avant la répétition, au cours duquel le Requiem de Mozart avait été exécuté et une heure après, a montré que la concentration en immunoglobuline A et en hydrocortisone augmentait de manière significative pendant le chant.

Des scientifiques de l'Université de Californie ont découvert que le nombre de globules blancs responsables de la lutte contre les bactéries et les virus augmente considérablement après la lutte. Les mesures ont été effectuées chez des garçons âgés de 14 à 18 ans après une heure et demie d'entraînement.

Que prendre au premier signe d'ARVI

L’attitude envers le rhume dans notre pays se distingue par une rare incohérence. D'un côté, une agitation malsaine commence aux premiers signes d'ARVI: quoi prendre, quoi faire. Les médicaments à prix élevé sont achetés de toute urgence, les médicaments sont pris en quasi-poignée. En revanche, tout ce qui précède n’empêche pas nos collaborateurs de continuer à se rendre au travail, à étudier ou à faire leurs courses, alourdissant ainsi leur propre état de santé et en provoquant l’apparition de complications. Que dit la médecine à propos de tout cela?

Il y a deux approches fondamentalement opposées en ce qui concerne ce qu'il faut faire aux premiers symptômes de l'IVRI.

Première approche: ça marche - ne me dérange pas!

Les partisans de cette approche estiment que le corps humain, qui ne souffre pas d'une pathologie cardiaque, pulmonaire ou endocrinienne chronique, est parfaitement adapté pour traiter seul des virus. L'essentiel est de ne pas l'empêcher de le faire, de continuer à travailler et à faire autre chose, pour une raison plus importante que sa propre santé. Cette opinion est partagée par de nombreux médecins qui prescrivent des médicaments uniquement parce que la médecine d’assurance moderne exige le respect des "normes de traitement", c’est-à-dire qu’il est nécessaire de prescrire au moins quelque chose.

• Cette attitude envers la maladie ne découle pas du «naturel» à la mode de notre époque. Le fait est que du point de vue de la médecine factuelle, la plupart des fonds, appelés antiviraux,
• ou n’ont pas la preuve nécessaire de leur efficacité - c’est-à-dire qu’ils n’ont pas fait l’objet d’une recherche bien construite
• ou ne sont efficaces que contre le virus de la grippe et ont des effets secondaires extrêmement désagréables;
• soit utilisé pour lutter contre la grippe, mais au fil du temps, le virus a développé une résistance.

Quant aux moyens populaires «de la tête et de la température», ils n’ont qu’un effet symptomatique, sans affecter l’existence du virus dans le corps. Mais, créant un sentiment de bien-être imaginaire, contribue au fait que le patient continue à mener une vie normale, provoquant le développement de complications.

Donc, si les premiers signes du SRAS chez les adultes apparaissent - que devrait-on faire en fonction de ceux qui insistent pour ne pas interférer avec le travail du corps:

La paix

La condition principale. Les premiers jours - repos au lit, puis mode maison. N'établissez pas de registres du travail, ne traînez pas dans les rues de la ville, infectez les autres et collectez les bactéries, qui se peuplent rapidement dans le corps affaibli par le virus. Pour rester au lit, dormez autant que vous voulez, quand vous ne le souhaitez pas - écoutez de la musique, lisez des livres et offrez-vous d’autres façons de vous reposer agréablement, qui n’ont généralement pas assez de temps. Non, il n'est pas possible de commencer un nettoyage de printemps, profitant du fait que «reste assis à la maison de toute façon». Infection virale - la charge ne repose pas uniquement sur le système immunitaire, mais également sur tout le corps et il n'est pas nécessaire de compliquer son travail.

Fraîcheur et humidité

La température de l'air dans la pièce où se trouve le patient ne doit pas être supérieure à 18 degrés. Cela ne signifie pas qu'il faille surcharger un homme déjà froid. Pyjamas, couverture chaude - le patient doit être à l'aise (mais pas au chaud). Mais dans la pièce elle-même, il faut au moins ouvrir la fenêtre.

Premièrement, la diffusion réduit la concentration du virus dans la pièce et réduit donc le risque d’infecter d’autres membres de la famille. Deuxièmement, l’air froid réduit le gonflement des muqueuses, ce qui facilite la maladie lorsqu’il fait froid, ce qui vous permet de vous passer de vasoconstricteur et de tousser, ce qui réduit considérablement sa fréquence.

L'humidité de l'air dans la pièce doit être d'au moins 40%. Le fait est que la membrane muqueuse, comme son nom l'indique, doit être constamment recouverte de mucus. C'est dans la glaire que se dissolvent les immunoglobulines, les interférons et d'autres substances, permettant ainsi à l'organisme de lutter efficacement contre l'infection. Le séchage réduit les capacités protectrices des muqueuses et les croûtes qui s'y forment réduisent les voies nasales rétrécies par le gonflement. Le séchage de la muqueuse pharyngée provoque la toux appelée pharyngite. Par conséquent, dans la pièce où se trouve le patient, devrait être non seulement cool, mais également humide.

Dans le climat russe traditionnel pendant la saison de chauffage, l'air intérieur est presque toujours asséché. Le fait est que plus l'air est froid, moins il contient de vapeur d'eau. En entrant dans la pièce, l’air sec et givré devient plus chaud, mais pas plus humide. Par conséquent, il doit être encore humidifié. S'il n'y a pas d'humidificateur d'air dans la maison, des serviettes en éponge humides, suspendues sur des batteries, aideront.

Boisson copieuse

Réduit l'intoxication causée par la maladie. Reconstitue la perte de fluide accrue due à la température élevée.

Les boissons ne doivent pas contenir d'alcool et de fortes doses de caféine. Il peut s'agir d'eau minérale, d'eau plate, acidifiée au citron et adoucie au miel. Ou non sucré - ne discutez pas des goûts. Il peut s'agir de boissons aux fruits faites maison, de jus de fruits, de kvas. Ou thé ordinaire - noir ou vert, avec du lait ou du citron, réfrigéré ou chaud - encore une fois, ne discutez pas sur les goûts. L'essentiel est que vous puissiez boire facilement et agréablement au moins 2,5 litres de liquide par jour.

Se rincer le nez, se gargariser

Éliminer mécaniquement les agents infectieux, hydrater la membrane muqueuse. Pourvu que comme solution de lavage n'utilise pas de mélange "de fusion" comme une combinaison de soude, de sel et d'iode. La solution la plus optimale et la plus sûre est une solution isotonique de chlorure de sodium. Il s'agit également d'une solution physiologique qui, en principe, peut être préparée indépendamment en diluant une cuillerée à thé de sel (9 grammes) dans un litre d'eau. Si le nez est gravement enflé, vous pouvez utiliser des produits pharmaceutiques pour le lavage à l'eau de mer.

Vous pouvez vous gargariser avec des solutions de camomille, de menthe, d'eucalyptus - à condition qu'il n'y ait pas d'allergie. La phytothérapie est contre-indiquée chez les patients souffrant d’asthme bronchique. Dans ce cas, toute la même solution saline aidera - mais pas les solutions fortes de soude ou de sel, qui ne font qu’irriter les muqueuses déjà irritées.

Thérapie symptomatique

Habituellement, si tout est fait dès le départ, aucun autre médicament n'est nécessaire. Il est recommandé de baisser la température au-dessous de 39 ° C uniquement aux personnes âgées de plus de 65 ans, aux personnes souffrant d'insuffisance cardiaque ou pulmonaire chronique ou aux enfants ayant déjà réagi à des convulsions de fièvre. L'air froid et humide facilitera la respiration, combiné au rinçage du nez qui vous permettra de vous passer de vasoconstricteur - mais s'il est absolument insupportable, il est préférable d'utiliser un vasoconstricteur uniquement la nuit et au maximum 3 jours de suite. La pharyngite est le plus souvent une toux dans les premiers stades du rhume, c'est-à-dire causée non par des modifications de la trachée et des bronches, mais par une irritation de la paroi pharyngée postérieure. Par conséquent, toutes sortes d’expectorants et d’autres antitussifs, activement annoncés à la télévision, non seulement n’aideront pas, mais feront également du mal.

Et pas de techniques de "grand-mère"

Les pansements à la moutarde, au piment, assis sur les pommes de terre sont non seulement inutiles, mais peuvent aussi être simplement dangereux. Toutes sortes d’irritants peuvent causer des brûlures, en particulier chez les personnes à peau fine et délicate, et les inhalations chaudes peuvent propager l’infection par les voies respiratoires. Si vous voulez vraiment faire au moins quelque chose, vous pouvez acheter un nébuliseur et l'utiliser pour faire des inhalations (à froid!), Le tout avec le même minéral salin ou alcalin, hydratant activement les muqueuses.

Quand ça ne marche pas

Il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin et de suivre scrupuleusement ses recommandations, sans refuser son hospitalisation, si:

1. Les températures supérieures à 39 ne tombent pas plus de deux jours.
2. Le patient ne se réveille pas même pour des besoins physiologiques ou, au contraire, il est agité, délirant, non guidé dans ce qui se passe.
3. La dyspnée apparaît, les lèvres, les doigts, le bout du nez, les lobes des oreilles deviennent bleus.

Ces affections résultent rarement d'infections virales aiguës par des virus respiratoires, souvent présentes dans les formes sévères de grippe. Mais vous devez savoir à leur sujet, ainsi que le fait que cela indique l'apparition de complications terribles dans lesquelles un traitement intensif est nécessaire.

Deuxième approche: la pharmacologie nous aidera!

Il est activement promu par le soi-disant "Bigpharma", littéralement de chaque fer indiquant ce qu'il faut prendre dès les premiers symptômes d'un rhume ou d'un ARVI. Et volontairement repris par des personnes suspectes, dans l’esprit où «être soigné» ne consiste pas à dormir ni dormir, permettant au corps de fonctionner sans interférence, mais à courir de toute urgence à la pharmacie et à s'approvisionner en médicaments. Malheureusement, il est soutenu par une partie des médecins. Certains, comme déjà mentionné, en raison des normes. Dans d'autres cas, pour des raisons "comme si quelque chose ne fonctionnait pas". Ou ceux qui en ont marre de se battre avec des patients qui croient que si le médecin ne recommande pas de médicaments, dont la liste ne tient pas sur une page, il s’agit d’un mauvais médecin.

Aller plus loin dans une longue liste de médicaments annoncés comme une panacée dès les premiers symptômes d'ARVI, ce qu'il faut prendre ou pas, n'a pas de sens. Du point de vue de la médecine factuelle, ils sont tous également efficaces, plus précisément inefficaces, contre le rhume. Par conséquent, que vous preniez ou non un antiviral dans les 36 heures suivant l’apparition ou non des premiers signes de la maladie, chacun décide seul. L'oseltamivir et le zanamivir recommandés par l'OMS sont efficaces exclusivement contre l'influenza A, mais pas contre deux cents virus à l'origine des ARVI. La Rimantadine, populaire dans notre pays, n’était efficace que contre la grippe, mais le virus y résistait depuis longtemps.

Résumant

Donc: les premiers signes d'ARVI - que faire? L'essentiel - n'essayez pas de mener une vie normale, car elle aggrave la gravité de la maladie. Si nécessaire, utilisez un traitement symptomatique. Prendre ou ne pas prendre d'antiviraux, chacun décide par lui-même, en fonction du niveau d'anxiété.