Comment manger en prenant des antibiotiques?

Dans la plupart des cas, des antibiotiques à large spectre sont prescrits, ce qui a un effet négatif sur le tractus gastro-intestinal et le foie. Par conséquent, une nourriture bien choisie facilitera le transfert d'antibiotiques.

Les antibiotiques ne doivent boire que de l’eau entre 200 et 300 ml. Et tout au long de la journée, les adultes boivent de 2,5 à 3 litres, les enfants de 1,5 à 2 litres.

Jus, thé, vous pouvez boire, mais ne buvez pas d'antibiotiques avec eux. Il n'est pas recommandé de boire du jus de pamplemousse car des réactions allergiques peuvent survenir lors de la prise d'un antibiotique. En effet, le jus de pamplemousse augmente le taux d'histamine dans le sang et les réactions allergiques.

Les produits laitiers ne doivent pas être consommés car ils ne sont pas compatibles avec certains antibiotiques, voir les instructions.

Les boissons alcoolisées: vodka, vin, bière, alcool faible, liqueurs - sont strictement interdites.

Les produits qui devraient être exclus sont ceux qui mettent le foie et le tube digestif à rude épreuve.

Exclure frits, gras, salés, fumés, épicés, conservés avec du vinaigre;

Viande: porc, agneau;

Saucisse: fumée, balyk, au saindoux;

Gras et épicés: saindoux, mayonnaise, ketchup, moutarde, piment adjika, raifort;

Produits à base de farine: gâteaux, pâtisseries, chips, biscuits fourrés, pain blanc;

Frit: œufs, côtelettes, poisson;

Produits qu'il est recommandé d'utiliser.

Viande bouillie: veau, filet de poulet;

Poisson: bouilli ou cuit au four;

Pain: complet avec son, noir;

Œufs: cuits doucement;

Fruits: pommes, abricots secs, bananes, mandarines, kiwis, raisins secs, ananas, citron;

Légumes: carotte, betterave, taverne, brocoli, chou de Pékin, chou ordinaire, citrouille;

Comme il est difficile de prendre toutes les vitamines nécessaires au corps des produits, et encore plus lorsque vous prenez un antibiotique, il est recommandé de prendre des vitamines pendant la prise et après avoir bu.

Par exemple, pour les enfants Kinder Biovital Vedmezuyki, Alphabet.

Pour les adultes Supradin, Duovit.

Pour protéger le foie lors de la prise d'antibiotiques, il est recommandé de boire des médicaments anti-protecteurs. Qui devrait nommer seulement un médecin.

Par exemple, Antral, Essentiale Forte, Galstana.

Il est également conseillé de prendre des pilules antiallergiques pendant le cours afin d'éviter les réactions allergiques.

Un comprimé la nuit. Par exemple, Eden, L-Tset.

Nous vous recommandons de lire des livres sur la nutrition.

Chesnachki.ru

Bonjour mes chers visiteurs!

Y a-t-il parmi vous qui n'ont jamais utilisé d'antibiotiques dans leur vie? Il me semble que la plupart d’entre nous ont rencontré ce type de médicament dans l’enfance.

Parfois, nous buvons ces pilules sans penser à ce à quoi elles sont associées. Mais cela dépend de l'efficacité du traitement. Que ne peut pas manger en prenant des antibiotiques? Je suis prêt à répondre à cette question.

Quels sont les antibiotiques nocifs?

La plupart d'entre nous sous-estiment le danger pour le corps, qui sont des antibiotiques. Ils affectent non seulement négativement le foie, mais détruisent également la microflore bénéfique de l'estomac et des intestins.

Cependant, pour guérir une maladie causée par une bactérie pathogène, nous devons la prendre. Par conséquent, notre tâche est de stimuler l'action des antibiotiques afin que la maladie a plus de chances de disparaître et que nous n'ayons plus besoin d'être traités à nouveau.

Mais il y a un autre problème: la dysbactériose après la prise du médicament.
Est-il possible de «peupler» le tractus gastro-intestinal avec des bactéries bénéfiques une fois le traitement antibiotique terminé? Bien sur

La pharmacie vend des prébiotiques spéciaux contenant des lacto et des bifidobactéries pour restaurer la microflore.

Certains lecteurs pensent que les produits à base d’acide lactique sont extrêmement utiles pour le tube digestif. Doit décevoir: lors de la prise d'antibiotiques, l'effet peut être inversé. Il vaut mieux faire attention à la nourriture pendant la période de maladie.

Vous pouvez en savoir plus sur les avantages et les inconvénients des antibiotiques plus en détail dans mon article.

Menu pendant la maladie

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les enfants aiment être si malades? Rappelez-vous dans votre enfance: non seulement l'attention des adultes, mais l'abondance de friandises sur la table atténue tous les aspects négatifs de la maladie.

En effet, en cas de maladie, il y a de bonnes raisons de s'offrir des friandises. Il est recommandé d'inclure dans le menu du patient les produits suivants:

viande maigre (dinde, veau, poulet, viande de lapin);
poissons de toutes variétés, soupe de poisson;
le caviar;
des légumes et des fruits;
les baies;
jus (surtout pomme, orange, fraise, pêche).

La viande et le poisson sont riches en protéines animales, qui stimulent l'activité des antibiotiques. Il est préférable de manger ces aliments dans un ragoût, bouilli ou cuit à la vapeur. Oubliez la viande frite: cela n’aidera pas le corps.

Le micro-ondes ne convient pas non plus à la cuisson: il rend les protéines moins nutritives. Environ 200-250 g de poisson ou de viande sont recommandés par jour.

Les légumes et les fruits aident à restaurer la microflore perdue après l’utilisation d’antibiotiques. Le leader sur cette liste est la choucroute. En outre, il contient beaucoup de vitamine C, ce qui contribue à la lutte contre les infections.

Comme la plupart des rhumes surviennent en hiver, il est difficile de trouver des légumes et des fruits frais.

Mangez des citrons: faites cuire la soupe avec lui, mettez du thé. Une journée est recommandée pour manger au moins 1 citron.
Cependant, avec les agrumes aussi, je vous conseille de faire attention. Lisez attentivement les annotations du médicament, avec quelles substances il est associé.

De nombreux produits modernes se désintègrent dans un environnement acide, de sorte que, lors de la prise d'antibiotiques et d'agrumes, un effet inverse peut se produire.

Ne pas aimer certains antibiotiques et produits laitiers. En outre, comme le pensent beaucoup, le kéfir, le yogourt et le yogourt ne constituent pas la meilleure prévention de la dysbiose.

Ils contiennent des bactéries "non indigènes" pour notre corps. Il est donc préférable de ne pas abuser du lait pendant la maladie et surtout de ne pas boire leurs médicaments.

Quel est le traitement de la dysbactériose? La meilleure option est les prébiotiques, les légumes et les fruits, mes chers lecteurs! La cellulose stimule la digestion, tandis que les prébiotiques l'aideront.

Comment boire des antibiotiques?

Savez-vous quelle quantité d'antibiotiques devrait être bue? - pas plus de 7 jours. Cette période est suffisante pour récupérer. Chaque comprimé ou capsule doit être pris avec un verre d’eau bouillie à 0,5-1.

Les préparations contenant des sulfamides préfèrent un environnement alcalin: il est préférable de boire de l'eau minérale. Lors de la prise d'antibiotiques, il est recommandé de consommer le plus de liquide possible - jusqu'à 3,5 litres par jour.

Les amateurs de café, de thé, de boissons gazeuses et de boissons lactées doivent se tenir au moins une heure après avoir bu des antibiotiques.

Les tanins dans leur composition réduisent l'activité des antibiotiques et l'infection reste en place. Il n'y a rien à dire sur l'alcool: il est absolument impossible de prendre de l'alcool pendant le traitement.

En général, lisez attentivement les instructions d'utilisation, je vous le dis en tant que personne qui a été brûlée. En été, je suis tombé malade d'une sinusite et le médecin m'a prescrit un traitement antibiotique. Eh bien, je suis pharmacien et je sais tout sur eux, sur les médicaments. Et n'a même pas pris la peine de lire l'annotation de plus près.

En été, dans la chaleur, j’aime bien boire un verre de bière froide et bien sûr, pendant l’antibiothérapie, je ne l’ai pas bu, mais le cours est terminé et j’ai bu un verre avec conscience.

Ce qui a commencé ici, vous ne pouvez pas imaginer: acouphènes, tachycardie, mains tremblent. Et rien n'y fait: ni Corvalol ni la valériane. Quelques heures plus tard, j'ai été libéré. Et dans l'annotation, il était écrit en noir et blanc de ne pas consommer d'alcool avant cinq jours après la fin du cours. Alors voilà!

Si vous voulez en savoir plus sur la façon de préserver la santé de votre famille, je vous recommande de regarder le cours vidéo "Le système de santé des enfants de A à Z". Vous trouverez ici de précieux conseils sur la façon d’agir pendant une maladie et sur les mesures préventives à prendre pour maintenir une forte immunité.

Je pense que vous comprenez maintenant à quel point la nutrition est importante pour l'efficacité du traitement en cas de maladie. Si vous ne les respectez pas, la prise d'antibiotiques ne fera que violer la microflore, mais pas tuer les bactéries pathogènes.

Ne pas ignorer les conseils des médecins et les instructions pour les médicaments. Ils sont donnés non pas pour vous compliquer la vie, mais pour préserver votre santé.

Si vous avez aimé l'article, conseillez-le de le lire à vos proches. À bientôt et soyez en bonne santé!

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Que faut-il prendre avec des antibiotiques pour prévenir la dysbiose intestinale?

Les antibiotiques sont un groupe de médicaments utilisés pour traiter les maladies infectieuses. Ils contiennent des substances d'origine naturelle ou synthétique qui, dans de faibles concentrations, inhibent la reproduction et la croissance des bactéries pathogènes. Cependant, les antibiotiques affectent négativement la microflore intestinale normale. Les patients ont souvent des douleurs abdominales, des nausées, des selles bouleversées.

Quand la prévention de la dysbactériose est-elle nécessaire?

Dans le contexte de la prise d'antibiotiques dans 5 à 25% des cas, le travail du tractus gastro-intestinal est perturbé. La fréquence des effets indésirables dépend du groupe de médicaments et des caractéristiques individuelles du patient. Les désordres dyspeptiques dans les premiers jours de traitement surviennent en raison de l'effet toxique du médicament sur la membrane muqueuse de l'estomac et des intestins. Les plaintes qui apparaissent à la fin du traitement ou peu après, sont associées à une modification de la microbiocénose.

Les antibiotiques à large spectre inhibent l'activité vitale des bactéries bénéfiques. La flore conditionnellement pathogène commence à se multiplier activement. Dysbiose intestinale développée. La digestion, la synthèse des vitamines est cassée. Les toxines s'accumulent dans le côlon, ce qui irrite ses parois, puis est absorbé par le sang. Le statut immunitaire en souffre, des réactions allergiques se produisent. La sévérité des manifestations cliniques dépend des capacités compensatoires de l'organisme.

Selon les statistiques, seulement 20% de tous les troubles gastro-intestinaux apparus au cours d'un traitement avec des médicaments antimicrobiens sont associés à une dysbactériose. Chez la plupart des personnes en bonne santé au bout d'un mois, la composition de la microflore intestinale est restaurée de manière indépendante.

Facteurs de risque de dysbiose:

la durée du traitement antibiotique est supérieure à 10 jours;
plus de deux traitements aux antibiotiques au cours de la dernière année;
maladies connexes de l'estomac et des intestins;
mauvaise alimentation: manque de fibres, apport calorique excessif;
repos au lit;
prendre d'autres médicaments: corticostéroïdes, contraceptifs hormonaux, agents psychotropes et antifongiques;
âge supérieur à 60 ans.

Si vous avez au moins un des facteurs de risque, effectuez la prévention de la dysbactériose, sans attendre la dégradation de votre santé. Pour ce faire, il existe des groupes spéciaux de médicaments et de compléments alimentaires: prébiotiques, probiotiques, synbiotiques.

Médicaments à administrer avec des antibiotiques

Probiotiques

Les probiotiques sont des produits contenant des souches de bactéries vivantes lyophilisées (séchées au moyen d’une technologie spéciale) qui constituent la microflore intestinale normale. Ils sont activés dans le tube digestif, prennent racine dans le côlon. Les probiotiques sont non toxiques, bien tolérés par les patients de tout âge et ne provoquent pas d'effets indésirables.

Principaux effets:

compétition avec des agents pathogènes pour les nutriments et les récepteurs de la paroi intestinale;
induction de la synthèse d'interféron et d'immunoglobulines;
la formation d'enzymes impliquées dans la digestion;
la libération de substances qui inhibent les agents pathogènes;
participation à la synthèse des vitamines, des acides organiques;
augmentation de la fonction de barrière intestinale;
normalisation du péristaltisme (activité motrice) du côlon.

Sous l'action des probiotiques, la composition quantitative et qualitative de la microflore intestinale est restaurée. Les médicaments sont disponibles en comprimés, gélules, sachets.

Classification et préparations de probiotiques

Monocomposant - préparations à base d'un type de bactérie. Bifidumbacterin (bifidobactéries), Lactobacterin (lactobactéries), Gastrofarm (lactobacilles), Colibacterin (E. coli), Bactisubtil (Bacillus cereus).
Multicomposant - contient plusieurs types de microorganismes. Bifikol (bifidobactéries et E. coli), bififormes (entérocoques et bifidobactéries), Linex (bifidobactéries, lactobacilles, entérocoques), accilact (trois types de lactobacilles).
Combiné - contient des bactéries et d’autres composants pour restaurer la microflore. Atsipol (lactobacilles et polysaccharides du champignon kéfir), Bifiliz (complexe de bifidobactéries et de lysozyme).
Sorbed - contient des bactéries adsorbées sur n’importe quel substrat. Bifidumbacterin forte (bifidobactéries sur charbon actif).

Les probiotiques modernes n'interagissent pas avec d'autres médicaments, ils sont donc autorisés à être utilisés simultanément avec des antibiotiques. Si le risque de dysbiose est élevé, commencez la prophylaxie sans attendre la fin du traitement antibiotique et prenez le médicament pendant au moins un mois.

Prébiotiques

Les prébiotiques sont des ingrédients alimentaires qui ne se divisent pas dans le tube digestif et ne créent pas de conditions propices à la croissance et à l'activation de micro-organismes bénéfiques dans l'intestin. Les prébiotiques servent de substrat et d’aliment uniquement aux représentants de la microflore normale. Les bactéries pathogènes ne peuvent pas les utiliser.

Substances prébiotiques:

Inuline - trouvée dans les racines de pissenlit, artichaut; stimule la croissance des bifidobactéries et des lactobacilles, participe à l'absorption du calcium et du magnésium.
Le lactulose est un médicament synthétique utilisé en pédiatrie pour améliorer la croissance des lactobacilles chez les jeunes enfants.
Les galacto-oligosaccharides - font partie du lait maternel, activent les bifidobactéries.
Les fibres alimentaires - présentes dans les légumes, les fruits, stimulent le péristaltisme intestinal.

Les prébiotiques se trouvent dans les légumineuses, les asperges, les oignons, les bananes et les cornflakes. Les fabricants d'aliments pour bébés les ajoutent à leurs produits.

Les compléments alimentaires les plus populaires:

Eubicor - contient de la levure de vin et du son de blé;
Lactofiltrum est une préparation à base de lactulose et de lignine;
Laktuzan DUO - l'inuline et le lactulose en font partie.

La durée des prébiotiques est de deux à trois mois.

Synbiotiques

Les symbiotiques sont des compléments alimentaires contenant une combinaison de prébiotiques et de probiotiques.

Maltidofilyus - comprend la maltodextrine, les bifidobactéries et les lactobacilles;
Laminolact - entérocoques, algues, pectines;
Bifidobak - contient des souches de bifidobactéries et de lactobacilles, des oligosaccharides isolés de topinambour.

Nutrition en prenant des antibiotiques

Une nutrition déséquilibrée associée à la prise d'antibiotiques entraîne une modification de la microflore intestinale. Si vous n'avez jamais pensé à un régime auparavant, ajustez votre régime.

Principes de base

le régime doit correspondre à la maladie sous-jacente;
s'efforcer d'avoir un régime complet et équilibré;
en cas de troubles dyspeptiques, prenez les aliments de manière fractionnée - en petites portions, 4 à 6 fois par jour;
inclure des produits prébiotiques dans le menu;
prenez des produits laitiers enrichis en bifidobactéries (Bioyogurt, Bifidok, Biolact). En savoir plus sur la façon de choisir un yogourt santé.
si vous êtes sujet à la constipation, consommez des aliments contenant des fibres alimentaires: fruits et légumes frais;
utiliser des antiseptiques naturels. Il a été prouvé que les cendres de montagne, l’abricot et le cumin inhibent la croissance des bactéries putréfactives dans le côlon.
suivre un régime alimentaire d'au moins 2-3 semaines;
Chaque nouveau produit est introduit dans le régime progressivement.

Liste de produits

produits laitiers fermentés;
les verts (persil et aneth);
légumes sous la forme de plats d'accompagnement (pommes de terre, citrouille, courgettes, brocoli, chou-fleur);
légumes frais (s'il n'y a pas de diarrhée et une formation accrue de gaz);
fruits (bananes, poires, pommes);
baies (framboises, airelles, fraises);
boissons aux fruits, boissons aux fruits;
oeufs sous forme d'omelettes;
viandes diététiques (lapin, dinde, bœuf, poulet);
céréales.

lait entier;
muffin, pain blanc;
les pâtes;
poisson et viande gras;
aliments en conserve;
piment, moutarde;
boissons gazeuses;
saucisses fumées;
café fort, thé.

Comment réduire l'effet des antibiotiques sur la microflore intestinale?

L'utilisation irrationnelle et déraisonnable d'antibiotiques nuit à la santé du patient et entraîne l'apparition de micro-organismes résistants aux médicaments modernes.

Rappelez-vous:

Les agents antibactériens ne doivent être prescrits que par un médecin. Parfois, les patients acquièrent et commencent à prendre des antibiotiques sur les recommandations de parents, amis, pharmaciens.
Le médecin choisit le médicament, sa dose, la durée du traitement conformément aux directives cliniques pour le traitement d'une maladie particulière.
N'interrompez pas le traitement vous-même. Souvent, les patients, se sentant mieux, arrêtent de prendre le médicament de leur propre initiative. Cela conduit à la récurrence de la maladie et à la reconduction du mandat de l'antibiotique.
À haut risque de dysbiose, effectuez la prévention avec prébiotiques, probiotiques, synbiotiques, suivez un régime.
Si les selles sont perturbées pendant le traitement avec des agents antimicrobiens, des douleurs abdominales apparaissent, parlez-en à votre médecin. Il décidera d'un médicament de remplacement ou rédigera un probiotique.

Si, après l'arrêt de l'antibiotique, les troubles dyspeptiques persistent pendant un mois, consultez un gastro-entérologue. Le médecin procédera à un examen, déterminera la nature de la violation de la microflore et prescrira un traitement.

Liste des médicaments qui soutiennent la microflore intestinale lors de la prise d'antibiotiques

La médecine moderne ne peut être imaginée sans antibiotiques. Grâce à ces médicaments, il est devenu possible de vaincre des maladies qui sont maintenant considérées comme des maladies courantes. Il y a cent ans, elles auraient été fatales pour l'homme. Chaque médecin qui prescrit un agent antimicrobien à un adulte ou à un enfant doit prescrire un probiotique, en le recommandant avec des antibiotiques dès le premier jour de traitement.

Pourquoi cela est-il fait et y a-t-il un intérêt à dépenser de l'argent dans l'achat de médicaments coûteux pour maintenir ou restaurer la microflore intestinale?

Les effets des antibiotiques sur le corps humain

Pour commencer, il est utile de savoir pourquoi le traitement d'une personne avec des antibiotiques peut entraîner un dysfonctionnement de l'intestin. Selon les experts, environ 2 à 2,5 kg de micro-organismes bénéfiques dans le corps d'un adulte représentent des centaines de milliards de bactéries. Ils sont nos compagnons permanents, ils aident à digérer les aliments, créent un environnement acide-base favorable, améliorent l'absorption des vitamines et des nutriments, protègent contre les microbes nocifs et les maladies infectieuses.

Les bactéries nécessaires au fonctionnement normal du corps lors de la prise d’antibiotiques ne souffrent pas moins de celles qui sont nocives pour la santé. De puissants médicaments antibactériens affectent négativement les "mauvais" et les "bons" microorganismes. En conséquence, la microflore intestinale (microbiocénose) en souffre et une diarrhée associée aux antibiotiques se développe.

L'effet indésirable des antibiotiques sur les intestins ne se manifeste pas du tout. Cela dépend des antibiotiques prescrits par le médecin, ainsi que de la santé du patient, de son immunité et de la durée de l’antibiothérapie. On estime qu'au moins un tiers des personnes prenant des quinolones, des macrolides, des céphalosporines, des lincomycines et des aminopénicillines ont des problèmes de tractus gastro-intestinal. Et cela se produit que le patient ait mal à la gorge, soit une pneumonie ou une inflammation intestinale - les antibiotiques nuisent à la microflore bénéfique et provoquent l’apparition d’une dysbactériose.

Comment protéger les organes digestifs des effets néfastes des antimicrobiens? Un trouble intestinal, accompagné de douleurs abdominales et de diarrhée, peut être évité en prenant des médicaments qui soutiennent la microflore intestinale lors de la prise d'antibiotiques.

Types de médicaments pour la microflore intestinale

Que prendre avec des antibiotiques pour se protéger de leur impact négatif sur la microflore intestinale? Les médecins prescrivent des probiotiques et des prébiotiques à cette fin.

Les probiotiques sont des médicaments contenant des souches de bactéries vivantes. Une fois dans l'intestin, des micro-organismes bénéfiques colonisent les muqueuses et, dans des conditions favorables, commencent à se reproduire activement. Et d'autres médicaments les aident dans ce domaine - les prébiotiques. Les suppléments prébiotiques contiennent des composants qui créent un milieu nutritif pour les bactéries bénéfiques et accélèrent la croissance de la colonie.

Probiotiques actuellement disponibles, contenant diverses souches de bactéries. Il peut s'agir de préparations à un composant dans lesquelles un seul type de microorganisme est présent ou à plusieurs composants, contenant simultanément deux ou plusieurs souches de bactéries.

Le plus souvent, les probiotiques pour les intestins incluent:

les aérocoques;
les bifidobactéries;
champignons ressemblant à la levure;
lacto et colibactéries;
entérocoques.

De plus, la composition des comprimés ou des gélules peut être combinée à des suppléments prébiotiques qui aident les bactéries utiles à "s'installer" dans un nouvel endroit.

C'est important! Les agents probiotiques combinés sont préférables pour restaurer la microflore intestinale après les antibiotiques. Cependant, seul un médecin est en mesure de déterminer exactement quel probiotique devrait être prescrit dans chaque cas particulier.

Les avantages des probiotiques

Les probiotiques agissent de manière bénéfique non seulement sur les organes digestifs - tout le corps commence à fonctionner de manière plus fluide:

réduit les effets nocifs des antibiotiques sur les parois de l'estomac;
les enzymes, les hormones et les vitamines nécessaires au fonctionnement normal du corps humain sont produites;
minimise les effets négatifs des toxines;
rétablissement du métabolisme des sels d'eau dans l'intestin;
stimule les défenses de l'organisme, augmente sa résistance aux maladies;
le niveau d'acidité de l'estomac et de tout le système digestif est normalisé, au cours duquel les bactéries pathogènes meurent plus rapidement et les bactéries bénéfiques se reproduisent mieux;
la microbiocénose intestinale est rétablie;
stimule le processus de digestion;
la motilité intestinale s'améliore.

Tout cela démontre clairement que la consommation de probiotiques pour prévenir la diarrhée associée aux antibiotiques est tout simplement nécessaire. Sinon, le patient est menacé de diarrhée ou de constipation, de ballonnements, de nausées et de douleurs à l'abdomen.

C'est important! La microbiocénose peut récupérer et de manière autonome après l'abolition de l'antibiothérapie. Cependant, ce processus n’est pas rapide et dépend de l’immunité humaine. Par conséquent, ne négligez pas les conseils des médecins et économisez sur votre santé. Il est préférable de boire une série de probiotiques afin que, après la principale maladie infectieuse, la dysbactériose ne soit pas non plus traitée.

Liste des probiotiques

Les préparations qui rétablissent les intestins après les antibiotiques constituent un groupe assez important de médicaments. Vous trouverez ci-dessous une liste des probiotiques les plus efficaces, selon les examens des médecins et des patients:

Peut-être le médicament le plus populaire de la catégorie des probiotiques à plusieurs composants. C'est à l'audience de presque tout le monde à cause de la publicité télévisée de masse. Les gélules de Linex contiennent des souches de bifidobactéries, de lactobacilles et d’entérocoques. Il est prescrit aux adultes et aux enfants, car le remède est sans danger et sans contre-indications. Ne prescrivez pas Linex uniquement dans le traitement de patients souffrant d’intolérance au lactose.

Attribuer à éliminer les manifestations de dysbiose et les troubles digestifs de différentes étiologies, y compris lors de la prise d'antibiotiques pour restaurer la microflore intestinale. Le médicament est disponible sous forme de gélules résistant aux effets de l'acide gastrique. La composition des gélules comprend des souches de lactobacilles acidophiles et de champignons kéfir, qui joue le rôle de prébiotique. En s'installant dans l'intestin, les bactéries bénéfiques éliminent les symptômes de dysbiose, d'indigestion, d'infections intestinales et d'allergies alimentaires.

Le médicament est prescrit pour restaurer la microbiocénose, lorsque prescrit des antibiotiques pour le traitement des intestins ou d'autres maladies infectieuses. Le médicament se présente sous forme de gouttes et élimine divers troubles du tube digestif (diarrhée, constipation, flatulence, nausée et autres). Le probiotique peut être pré-dilué avec du thé, du jus d'orange ou de l'eau, mais ne peut pas être combiné avec du lait et des produits laitiers.

En tant que composant actif, contient des cellules lyophilisées qui inhibent les microorganismes pathogènes et éliminent les symptômes de la diarrhée. Le médicament peut être pris même chez les plus petits patients dès la naissance.

Les probiotiques sont disponibles sous différentes formes posologiques. Ceux-ci peuvent être des gélules, des comprimés, des poudres, des gouttes ou des sirops. Le médecin choisit de manière optimale la forme du médicament à prendre individuellement, en tenant compte de l'état et de l'âge du patient. De plus, chaque médicament populaire a beaucoup d'analogues. Par exemple, au lieu de Linex, un médecin peut prescrire:

La bifidumbacterine;
La lactobactérine;
Laktomun;
Biolact;
Biosporine;
Bifikol;
Laktiale;
Normobact.

Atsipol a également un certain nombre d'analogues:

Le choix de ce médicament apparemment inoffensif, comme un probiotique, doit être coordonné avec le médecin. Seul un spécialiste vous indiquera la variante optimale du médicament, nécessaire lors de la prise de l'un ou l'autre des antibiotiques.

Inflammation intestinale et probiotiques

Les médicaments antimicrobiens sont prescrits pour diverses maladies du tube digestif. Les antibiotiques sont indispensables pour l'inflammation des intestins causée par la croissance d'une microflore pathogène. Les symptômes et le traitement de la maladie sont similaires à ceux de la diarrhée associée aux antibiotiques.

Le traitement de la diverticulose du gros intestin chez l'adulte implique également l'administration d'antibiotiques à large spectre. Souvent, lors d’une diverticulose intestinale, le patient ne ressent aucune douleur aux stades initiaux et des diverticules (protubérances sacculées dans la paroi du gros intestin) peuvent apparaître complètement par accident. Le diagnostic en soi n'est pas dangereux pour la santé du patient. Cependant, au fil du temps, la maladie entraîne le développement de processus inflammatoires caractéristiques de cette pathologie.

Et en fait, et dans un autre cas, une thérapie complexe inclut la nomination de probiotiques pour normaliser et soutenir la microflore intestinale. Mais le médecin doit déterminer quelle est la meilleure drogue à boire, car l’automédication a de lourdes conséquences.

Règles de prise de préparations probiotiques

L’efficacité des probiotiques dépend directement de la qualité du médicament, du respect des règles de stockage et de réception. Par conséquent, chaque personne devrait savoir quoi faire et comment prendre correctement des médicaments "vivants", de sorte que leurs avantages soient palpables.

Les règles de prise de probiotiques sont simples, elles sont faciles à appliquer même pour le patient le plus indiscipliné:

Vous devez prendre exactement le médicament prescrit par le médecin. Seul un médecin est en mesure d'évaluer correctement le tableau clinique et l'état de santé du patient et de prescrire le "bon" médicament, en tenant compte des particularités de ses effets sur le corps.
Prenez probiotic en stricte conformité avec les instructions ci-jointes. Il est important de suivre les recommandations concernant la posologie et l'heure d'admission (avant, après ou pendant les repas).
Ne buvez pas de probiotiques avec de l'eau chaude. La température maximale admissible de la boisson est de 45 ° C. À des températures plus élevées, les micro-organismes bénéfiques mourront.
Ne cessez pas de prendre des probiotiques à la fin du traitement antimicrobien. Les médecins recommandent de continuer à boire des médicaments pendant un certain temps après avoir pris des antibiotiques. Cela est nécessaire pour rétablir pleinement le fonctionnement de l'estomac et des intestins. La période pendant laquelle il est nécessaire de prendre des médicaments "vivants" est déterminée par le médecin traitant.
Abandonnez l'alcool et le tabac. Pendant le traitement, vous devez penser à la santé et non au plaisir douteux de boire de l'alcool et des cigarettes.

C'est important! Pour toute maladie, les antibiotiques et les probiotiques ne doivent pas être pris au même moment de la journée. Ces drogues doivent être bues avec une différence minimale de 2 heures. Sinon, les souches de bactéries bénéfiques mourront sous l’influence des médicaments antimicrobiens.

Correction de régime

La récupération de la microbiocénose est impossible sans modifier le régime et observer un régime spécial. Bien entendu, il est préférable de discuter de cette question avec votre médecin. Voici des directives générales:

Excluez les plats épicés, gras, frits et fumés du menu du jour.
Cuire à la vapeur, cuire ou mijoter.
Abandonnez les aliments riches en glucides.
Buvez environ 2 litres d'eau pure chaque jour.
Mangez des aliments contenant des glucides le matin.
Augmentez la quantité d'aliments contenant des fibres et des protéines.
Mangez plus souvent et en petites portions.
Équilibrez votre alimentation avec la quantité de calories dont vous avez besoin pour une personne en particulier.

Il est possible d'améliorer la microflore intestinale à l'aide de certains produits. Particulièrement utile lorsque les patients prennent des produits laitiers:

yaourt au levain naturel;
kéfir acidophile;
fromage cottage;
Brynza;
babeurre

Outre les produits énumérés, les fruits et fruits secs, les légumineuses, le porridge aux céréales, le thé vert et les bouillons légers sont utiles. Toutefois, la pâtisserie, les sucreries, les gelées, le thé noir, les sodas sucrés, le chou frais, les champignons, la viande et les produits carnés doivent être exclus de votre menu.

Le traitement des remèdes populaires implique l'inclusion dans le régime de jus de fruits et de légumes frais, qui ont un effet bénéfique sur la microbiocénose. Egalement utiles décoctions et infusions d'herbes médicinales. Selon l'état de l'estomac et des intestins, ils boivent de la chicorée, de la sauge, de l'écorce de chêne, de l'achillée millefeuille, des graines de lin, du millepertuis, de la camomille, du calendula et de l'ortie.

Maintenir la microflore intestinale lors de la prise d'antibiotiques est facile. Il suffit de commencer à boire des préparations probiotiques dès le premier jour de traitement antimicrobien. Dans ce cas, vous devez équilibrer votre alimentation, surveiller votre hygiène personnelle et abandonner vos mauvaises habitudes. Un mode de vie actif, des sports, des promenades quotidiennes au grand air et un équilibre psychologique sont également utiles.

6 règles pour prendre des antibiotiques

Les antibiotiques - des composés chimiques qui inhibent la croissance des bactéries - sont devenus une percée dans le domaine de la médecine, ce qui nous a permis de sauver l'humanité de maladies auparavant incurables: la tuberculose, la peste, la syphilis et bien d'autres. La contribution des médicaments à la lutte contre les épidémies est énorme, mais l'utilisation imprudente d'antibiotiques peut causer de graves dommages à l'organisme. Un effet négatif peut se manifester sous la forme d’un système immunitaire affaibli, d’un déséquilibre de la microflore intestinale, de dysfonctionnements des reins, du foie, de la vésicule biliaire et de réactions allergiques. Pour prévenir l'apparition de complications pendant le traitement, les médecins vous recommandent de suivre les règles de prise de médicaments.

Ne buvez que sur ordonnance.

Le traitement aux antibiotiques, qui tue non seulement les bactéries pathogènes mais également les bactéries bénéfiques, constitue un stress pour le corps, parfois pas moins que la maladie elle-même. À cet égard, les médecins prescrivent des médicaments en respectant scrupuleusement les indications - en règle générale, avec une infection bactérienne, avec laquelle le corps est difficile à gérer seul. Les signes de cette maladie sont le plus souvent:

fièvre persistante et prolongée (plus de 3 jours);
écoulement purulent;
couleur jaune ou vert pâle du mucus provenant du passage nasal;
tests de laboratoire (modification de la composition du sang en fonction de l'augmentation du nombre de leucocytes, taux élevé de SOJ);
rechute d'une maladie récente.

Il n'est pas recommandé d'acheter des antibiotiques sur la base de leurs propres conclusions ou des conseils de personnes n'ayant pas suivi de formation médicale. Il convient de garder à l'esprit que les antibiotiques ne sont efficaces que contre les infections bactériennes et sont inutiles dans le traitement des maladies causées par des virus - et ils présentent souvent des symptômes similaires. Pour déterminer le diagnostic exact, un examen médical est nécessaire, sur la base duquel le spécialiste peut prescrire un médicament antibactérien.

Ne pas ajuster le dosage.

Parfois, les patients ajustent la posologie d'un médicament prescrit par un médecin - par exemple, prenez une double dose pour vaincre la maladie plus rapidement ou réduisez la dose pour que le médicament ne soit pas «nocif». Cela entraîne souvent des conséquences négatives: augmentation des doses, dysbactériose, allergies, dommages toxiques pour le corps, diminution, développement de la résistance des bactéries au médicament et, par conséquent, de son inutilité. Un effet similaire se produit si l'antibiotique est arrêté avant la fin du traitement: l'infection peut devenir lente et entraîner des complications au niveau du cœur, des reins et d'autres organes internes.

Capturez toutes les fonctionnalités de réception

Tenir un journal d'antibiotique est un moyen de prévenir les effets indésirables du traitement. Pendant le cours, il est nécessaire d’enregistrer sur papier toutes les données relatives à la consommation de médicaments: heure, posologie, habitudes alimentaires, nature du déroulement de la maladie et complications (allergies, troubles gastro-intestinaux, douleurs, etc.). Sur la base des données ci-dessus, le médecin sera en mesure de sélectionner le schéma de traitement le plus sûr pour un patient particulier. Le respect de cette recommandation dans le traitement des enfants est particulièrement souhaitable.

Observez strictement l'heure et la fréquence d'admission.

La durée du médicament, sa posologie et sa fréquence en fonction de son type, de l'évolution de la maladie, de l'âge et du poids du patient sont déterminées par le médecin. La durée habituelle du traitement est de 5 à 7 jours, dans certains cas de 10 à 14 jours. Les experts recommandent de maintenir strictement la fréquence d'administration afin de maintenir une concentration constante de la substance active dans le sang. En règle générale, la thérapie n’est pas tellement liée à la nourriture (si elle n’est pas spécifiquement mentionnée), mais plutôt à une période temporaire. Le prendre trois fois par jour signifie que vous devez boire le médicament toutes les 8 heures. deux fois par jour - toutes les 12 heures. Et il convient de rappeler qu’une interruption de la prise du médicament pendant plus d’une heure par rapport aux recommandations peut réduire l’efficacité du traitement.

Boire correctement le médicament

Dans presque tous les cas, il est recommandé de boire des antibiotiques avec une eau non gazeuse ordinaire en quantité suffisante pour permettre une ingestion libre du comprimé. L'utilisation de préparations à base de lait, de boissons gazeuses et toniques, de jus (en particulier d'agrumes) à ces fins est vivement déconseillée - de telles boissons réduisent l'efficacité de l'absorption de la substance active; thé et café - ils éliminent cette substance du corps. La combinaison d'antibiotiques avec l'alcool (vin, bière, vodka, brandy, etc.) à quelque dose que ce soit est interdite en raison du risque élevé d'intoxication. Il est également déconseillé de boire des antibiotiques en même temps que des antipyrétiques, des hypnotiques et des antihistaminiques.

Suivre le régime

Le régime alimentaire pendant l’antibiothérapie affecte directement l’efficacité du traitement. La principale exigence est de limiter la quantité d'aliments avec une abondance d'agents de conservation, de restauration rapide, de viandes fumées, de cornichons, de cornichons et de friandises. Pour maintenir une microflore intestinale normale, il est recommandé d'inclure dans le menu des aliments riches en fibres - légumes frais, fruits, son et pain à grains entiers. Et comme une charge importante est placée sur le tractus gastro-intestinal (les antibiotiques irritent la membrane muqueuse), afin de ne pas la surcharger, il faut manger pendant la période de traitement des aliments moins épicés - poivre, raifort, moutarde, etc.

Une attention particulière doit être portée au régime de consommation: pendant la maladie, il est préférable de boire au moins 2 litres de liquide, en préférant une eau chaude et propre, ainsi que des boissons toniques (jus de fruits, thé au citron, décoction d'églantier, etc.), mais pas avant que une heure après la prise du médicament.

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Education: Première université de médecine publique de Moscou, nommée d'après I.М. Sechenov, spécialité "médecine".

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Régime lors de la prise d'antibiotiques

Description au 04/01/2018

Efficacité: effet thérapeutique après 2 semaines
Dates: 14-21 jours
Coût des produits: 1500-1600 roubles. par semaine

Règles générales

L'utilisation généralisée d'antibiotiques dans le traitement d'un certain nombre de maladies peut considérablement améliorer l'efficacité du traitement en général et, dans certains cas, le traitement antibiotique est la principale et la seule méthode de traitement efficace. Cependant, la disponibilité de leur achat dans le réseau des pharmacies, leur méconnaissance des complications possibles et les règles relatives à leur admission contribuent au développement de formes résistantes de micro-organismes, à une microbiocénose intestinale altérée (dysbiose) et au développement de pathologies associées aux antibiotiques (diarrhée associée à des antibiotiques).

L'expression «dysbactériose intestinale» désigne un syndrome clinique et de laboratoire provoqué par un changement qualitatif / quantitatif de la composition de la microflore intestinale lors du développement de troubles gastro-intestinaux, de troubles métaboliques et d'une diminution du statut immunitaire. En même temps, le paysage microbien normal est remplacé par des microorganismes pathogènes / pathogènes conditionnels (lactobacilles, Escherichia coli, Klebsiella, streptocoques, entérocoques, staphylocoques, Proteus, champignons ressemblant à des levures).

La dysbactériose intestinale, à son tour, modifie de manière significative la composition de l'environnement interne du gros / petit intestin, perturbe les mécanismes du processus digestif, endommage la paroi intestinale, ce qui contribue au développement de carences en micronutriments dans le corps.

La correction de la dysbiose intestinale et le traitement des affections associées aux antibiotiques causées par la prise d'antibiotiques comprennent:

Arrêt des antibiotiques.
Correction de la microflore intestinale altérée en assignant des probiotiques / prébiotiques.
Restauration des fonctions intestinales altérées et de l'équilibre hydrique et électrolytique dans le corps.

Compte tenu du problème des conditions associées aux antibiotiques, tout d'abord, lors de la prise d'antibiotiques, il est important de créer des conditions permettant d'empêcher le développement d'une dysbiose intestinale et d'obtenir le maximum d'effet thérapeutique dès leur réception, ce qui est facilité par les règles d'administration et de régime lors de la prise d'antibiotiques.

Tout d'abord, il convient de noter que les composants constitutifs des aliments (graisses, protéines et glucides) sont digérés différemment dans le tractus gastro-intestinal et affectent l'absorption des antibiotiques, affectant ainsi leur concentration dans la circulation générale et, par conséquent, leur efficacité.

Tout d'abord, une forte teneur en graisses (y compris végétales) dans le régime alimentaire lors de la prise d'antibiotiques réduit la production de suc digestif dans l'estomac et le péristaltisme. Dans le même temps, le taux d'absorption dans l'intestin grêle diminue. Et la réception d'un certain nombre de médicaments (5-NOK, Furagin) ne doit pas être combinée avec des produits gras (beurre, crème sure, crème, fromages).

Au cours de la digestion, les produits contenant des protéines sont décomposés en acides aminés qui, s’ils sont trop élevés, s’accumulent dans le gros intestin, ce qui intensifie les processus de décomposition et contribue à la dégradation de la composition de la flore microbienne. Par conséquent, la prise de médicaments à base de sulfanilamide (Sulgin, Biseptol, Sulfadiméthoxine) n’est pas recommandée avec un contenu excessif dans le régime alimentaire de viande, fromage, poisson, légumineuses.

Cependant, certaines préparations de la série des nitrofuranes (furazolidone, furagine, furadonine), tout en limitant les aliments blancs, perdent leur efficacité thérapeutique. Par conséquent, une restriction marquée des protéines dans le régime alimentaire n'est pas recommandée.

Les aliments glucidiques, en particulier ceux qui sont consommés en excès, ralentissent la vidange gastrique, exposant ainsi les antibiotiques pris aux effets excessifs du suc gastrique, ce qui les fait perdre leur activité et ralentit leur absorption dans l'intestin grêle. Cela est particulièrement vrai lors de la réception des sulfamides, des macrolides et des céphalosporines.

En outre, il est important de considérer que:

Il n'est pas recommandé d'associer l'ampicilline / érythromycine avec des jus de fruits / légumes fraîchement préparés et de la purée de pommes de terre, des tomates, des agrumes, des groseilles rouges, car leurs acides organiques constitutifs bloquent leur activité.
Les antibiotiques tétracyclines (doxycycline, tétracycline, Unidox, Lincomycine) ne peuvent pas être combinés avec la prise de lait, de kéfir, de fromage cottage, de saucisses fumées.
Il est déconseillé de prendre Etazol, Sulfalen, Sulfadimezin et Biseptol avec les abats, les épinards, les légumes-feuilles, les produits laitiers / céréaliers, les œufs, le fromage, le chou, les canneberges et les noix.
β-lactames (bêta-lactames): les céphalosporines, les pénicillines, les carbapénèmes, les monobactames ou leurs combinaisons sont détruits lorsque le lait, le yogourt, le jus et les bonbons sont utilisés ensemble.
L'absorption d'antibiotiques peut réduire / ralentir la consommation de produits à effet laxatif (betteraves, pruneaux, varech).

De plus, certains aliments peuvent réduire considérablement, voire bloquer l’activité antimicrobienne des antibiotiques. Ainsi, les produits laitiers riches en calcium pris avec des antibiotiques tétracyclines réduisent considérablement leur effet thérapeutique. Le lait est également incompatible avec la nitrofuranta et l’ampicilline.

Lors de la prise d'oleandomycine, la polymyxine, la clarithromycine, les ions de fer et de magnésium contenus en grande quantité dans le son de blé, les sous-produits de viande, les haricots, les flocons d'avoine, le mil, le sarrasin, les pois secs, se combinent avec des composants d'antibiotiques et forment des complexes chimiques difficilement solubles.

Lors de la prise de sulfamides, il est déconseillé d’inclure des aliments (œufs, sous-produits de viande, fromages, airelles, canneberges, asperges, épinards, noix, choux) contenant de grandes quantités d’acide folique / benzoïque dans l’alimentation, car ils réduisent leur solubilité, ce qui contribue au dépôt de cristaux dans formation des voies urinaires / des reins et des conglomérats.

Il est formellement interdit d'associer les antibiotiques à la consommation d'alcool, car les risques d'effets secondaires et de réactions tels que bouffées vasomotrices, nausées, vomissements, baisse de la pression artérielle et tachycardie augmentent fortement.

Bien sûr, tout en respectant les principes d'un régime équilibré, la prescription d'antibiotiques ne devrait pas modifier de manière significative le régime habituel, mais il est nécessaire de prendre en compte les habitudes alimentaires lors de la prise.

Compte tenu de l'effet des aliments sur l'efficacité des antibiotiques, il est nécessaire de lire attentivement les instructions relatives aux médicaments et de les prendre dans le délai strictement recommandé (par exemple, une heure avant les repas ou deux heures après les repas). Sinon, leur absorption ralentit et la période nécessaire pour atteindre la concentration souhaitée est allongée ou la concentration requise du médicament dans le sang n’est pas du tout atteinte. Il est recommandé de boire des antibiotiques (gélules, comprimés, dragées) dans une eau potable bouillie / non gazéifiée de 70 à 100 ml.

La nutrition après la prise d'antibiotiques, en particulier avec leur utilisation à long terme, dans le cas d'une dysbiose intestinale doit être complète, à la fois en termes de composant énergétique de l'alimentation et de contenu en macro / micronutriments alimentaires. Les produits alimentaires agressifs pour l'autoflore intestinale sont exclus du régime alimentaire - sous-produits (foie, cervelle, rognons), viande de poisson / en conserve, produits carnés semi-finis, graisses animales réfractaires, viande de porc, agneau, pâtes alimentaires préparées à base de farine tendre, légumes en conserve, légumes / lait entier, bonbons, yaourts, chocolat, crème glacée, confiseries crémeuses, fruits sucrés, boissons gazeuses, alcool.

La ration alimentaire est enrichie de produits à «effet prébiotique» stimulant la croissance de la flore intestinale et de produits contenant de grandes quantités de fibres alimentaires (céréales et produits à base de sarrasin, maïs, blé, seigle, lentilles, millet et certains légumes / fruits - artichauts, carottes, Topinambour, courgette, chou, citrouille, fruits frais non sucrés, jus de fruits / légumes non conservés, banane), car les propriétés antibactériennes de ces produits stimulent les réactions immunobiologiques et inactivent les bactéries exotoxines.

Vous pouvez également prendre des préparations prébiotiques prêtes à l'emploi à base de lactulose (Duphalac, sirop de lactulose, lactactane, Portalac, prélax, romfalak, inuline, eubikor, hilak forte, etc.). Le régime comprend des variétés diététiques de viande / poisson, noix, produits laitiers, en particulier de jument (koumiss), huiles végétales, noix. Les repas doivent être fractionnés et aussi divers que possible.

Les produits laitiers sont inclus dans le régime alimentaire.

La restauration de la composition qualitative / quantitative de la microflore intestinale est obtenue en prescrivant des probiotiques. Les probiotiques comprennent des médicaments contenant des micro-organismes vivants qui, pris à doses suffisantes, améliorent la santé de l'hôte. Les mécanismes de l'action protectrice de probiotiques de différents types sont réduits à la formation de substances antimicrobiennes inhibitrices (bactériocines, acides organiques, peroxyde d'hydrogène). L'action des probiotiques est réalisée par:

Compétition avec la microflore pathogène / conditionnellement pathogène dans la cavité intestinale.
Création d'une barrière protectrice au niveau de l'épithélium intestinal.
Manifestations d'effets immunomodulateurs au niveau de l'immunité intestinale.

Régime alimentaire après les antibiotiques pour nettoyer le corps pendant le développement de la diarrhée associée aux antibiotiques / colite associée aux antibiotiques est principalement déterminée par le type de dyspepsie intestinale. Avec la prévalence des processus de fermentation (digestion des sucres avec formation d’eau, de gaz et d’acide acétique), en raison de l’utilisation accrue de produits contenant des glucides facilement digestibles, la croissance / reproduction de la flore intestinale est supprimée et la reproduction / croissance des microorganismes aérobies est stimulée.

Pour réduire l’intensité des processus de fermentation, le régime alimentaire est adapté:

Réduction du régime alimentaire en glucides simples à 180-200 g (bonbons - confiture, confiture, sucre, miel, bonbons, semoule, purée de pommes de terre, gelée à la fécule, fruits sucrés, cuisson au four, fruits secs).
Exceptions au régime alimentaire des produits générant une formation accrue de gaz (lait, légumineuses, bananes, raisins, pommes douces, concombres, avoine, chou, boissons gazeuses) et contenant une grande quantité d’huiles essentielles (oignons, champignons, radis, épinards, radis, radis, oseille, navets, etc.) l'ail).
Restrictions sur les produits contenant beaucoup de fibres alimentaires - produits de boulangerie avec son, légumineuses, fruits / légumes crus, chou, noix.
Augmentation du régime alimentaire des aliments contenant des protéines à (110-120 g / jour) en raison de l’utilisation de viande / poisson bouilli, d’omelettes protéinées, de sarrasin et de flocons d’avoine.

Dans les cas de dyspepsie putride sévère, le développement se produit dans le contexte d’une prédominance significative dans le régime alimentaire des aliments protéinés qui favorisent la croissance de la microflore intestinale, provoquant la putréfaction avec formation de méthane, d’hydrogène sulfuré, d’indole et de méthylmercaptan, irritant la muqueuse intestinale.

Pour supprimer les processus de putréfaction, le régime alimentaire est ajusté dans le sens suivant:

1 jeûne quotidien avec l'utilisation de bouillon de camomille / rose sauvage, thé vert.
Limitation du régime alimentaire en protéines à 50 g (réduction de la consommation de viande, de fromage, de poisson, de légumineuses, de fromage cottage, d'œufs, de noix, de céréales et de matières grasses à 40 g). Dans le même temps, la teneur en glucides de l’alimentation augmente à 400-450 g, principalement en raison de produits (légumes crus) riches en fibres alimentaires. Recommandé de conduire des jours de jeûne avec un régime végétarien.
Introduction au régime alimentaire des produits laitiers fermentés (acidophilus, kéfir, yogourt, ryazhenka) contenant des facteurs bifidogènes.

Avec une tendance à la constipation sur le fond de la dysbactériose, le régime est ajusté dans le sens d'inclusion dans le régime des aliments qui augmentent la motilité intestinale, des prébiotiques et de la restriction des produits qui entravent le processus du transit intestinal. À cette fin, le régime comprend des produits contenant:

Acides organiques - boissons au lait fermentées, légumes marinés / à mariner, fruits aigres et leurs jus, boissons aux fruits.
Fibres alimentaires - légumes crus, légumineuses, pain à grains entiers, son, noix, fruits séchés, céréales à grains entiers.
Sirops de sucre, sucre de canne, plats sucrés, miel, confiture, confiture.
Snacks salés en conserve, légumes salés, poisson.
Boissons contenant du dioxyde de carbone.
Viande avec tissu conjonctif.
Graisses (crème sure et crème), utilisées à jeun, les jaunes d'oeuf.

En l'absence de contre-indications pour stimuler les intestins, il est recommandé d'utiliser des plats froids l'estomac vide - okrochka, soupe de betterave rouge, aspic, soda froid, crème glacée. En conséquence, les produits qui ralentissent le processus de vidange de l'intestin - plats chauds, poires, pâtes, soupes aux mucosités, chocolat, cacao, gelée, café noir, thé fort et grenade sont exclus de l'alimentation.

Le nettoyage du corps des toxines produites microflore intestinale pathogène / pathogène conditionnelle est obtenu par l'utilisation d'au moins 2,5 litres / jour de liquide libre. En cas de diarrhée persistante associée aux antibiotiques, afin de maintenir l'équilibre hydrique et électrolytique, l'administration orale de Glucosolan, Regidron, Oralit est recommandée pendant 10 à 14 jours.

Produits autorisés

La base du régime alimentaire avec dysbactériose associée aux antibiotiques sont:

Soupes sur bouillon de poisson / viande maigre avec adjonction de céréales, purée de viande, boulettes de viande et une petite quantité de légumes.
Pain blanc ou craquelins d'hier / séché.
Variétés diététiques de viande rouge (boeuf, veau), de poulet, de lapin bouilli.
Gruau d'avoine et de gruau de sarrasin et riz blanc additionné de beurre.
Poisson "blanc" variétés à faible teneur en matière grasse, cuit à la vapeur ou bouilli.
Boissons et produits au lait aigre (lait acidophilus, koumiss, kéfir, ryazhenka, yaourt nature, fromage cottage).
Légumes / fruits (artichauts, carottes, topinambour, courgettes, choux, citrouilles, fruits frais non sucrés, bananes, pommes crues en lambeaux ou en sauce aux pommes).
Produits / plats à effet astringent: gelée d'épines, myrtilles, poires, cognassiers, cornouiller, rowan, kaki, cerisier des oiseaux et boissons aux fruits.
Tisanes, décoction de dogrose, infusion de cornouiller séché, myrtille, cerise des oiseaux, thé fort vert / noir, jus de fruits en conserve / jus de légumes, eau minérale non gazeuse.