ARVI en 1 trimestre de grossesse

La fin de l’automne et le début de l’hiver constituent la période la plus dangereuse sur le plan épidémiologique. C'est à ce moment que le risque d'attraper une infection virale respiratoire aiguë - une infection virale respiratoire aiguë - augmente. Le SRAS est particulièrement dangereux au cours du premier trimestre de la grossesse, lors de la ponte de tous les organes et tissus du fœtus. Le traitement de l'infection au cours de cette période est également associé à certaines difficultés et ne se passe pas toujours bien pour une femme enceinte.

Informations générales sur le SRAS pendant la grossesse

Les ARVI, ou infections virales respiratoires aiguës, surviennent principalement à la fin de l'automne, en hiver et au début du printemps. L'augmentation du taux d'incidence est favorisée par un changement du régime de température, une diminution de la lumière du jour et également une faible résistance de l'organisme aux infections pendant cette période. À la fin du printemps et en été, le ARVI est assez rare.

Selon les statistiques, jusqu'à 95% de tous les rhumes sont imputables à une infection virale. Les femmes enceintes courent un risque élevé de développer la maladie. En attendant le bébé dès les premiers stades de la gestation, il se produit une suppression naturelle de l’immunité. L'immunosuppression physiologique est nécessaire pour que le corps de la future mère ne perçoive pas l'embryon comme un élément étranger et ne cherche pas à s'en débarrasser.

Tenter de maintenir la grossesse est une farce cruelle pour une femme. Une diminution naturelle de l'immunité rend inévitablement la future mère très sensible à diverses maladies, dont les ARVI. Assez souvent, la maladie survient à l’âge gestationnel le plus précoce, 7 à 14 jours après l’implantation de l’ovule. Ne sachant rien de la grossesse, une femme commence à prendre divers médicaments, ce qui a souvent un effet néfaste sur le développement du fœtus et peut même provoquer une fausse couche.

Causes d'ARVI

Le groupe des maladies respiratoires aiguës comprend:

• la grippe;
• parainfluenza;
• infection à adénovirus;
• infection respiratoire syncytiale (infection à PC);
• infection à rhinovirus.

Il est courant de parler de la grippe séparément, alors que d'autres maladies sont considérées comme complexes et combinées sous le terme ARVI.

Facteurs de risque pour le développement des ARVI:

• l'hypothermie;
• changements hormonaux (y compris début de grossesse);
• exacerbation de maladies chroniques;
• le stress;
• travail physique dur.

Toutes ces conditions entraînent une diminution des défenses de l'organisme, ce qui provoque l'apparition d'un ARVI au cours du premier trimestre de la grossesse.

Symptômes du SRAS

Pour toute infection respiratoire aiguë caractérisée par l'apparition des symptômes suivants:

• fièvre
• nez qui coule avec écoulement muqueux abondant du nez;
• congestion nasale;
• larmoiement;
• maux de gorge;
• toux

Certaines infections respiratoires ont leurs propres caractéristiques:

• Parainfluenza: enrouement de la voix jusqu'à sa perte complète, mal de gorge, toux sèche.
• Infection à PC: nez qui coule abondamment, toux douloureuse, sèche et prolongée.
• Infection à rhinovirus: éternuements constants, congestion nasale, mal de gorge en avalant.
• Infection à adénovirus: nez qui coule, larmoiement abondant, mal de gorge, ganglions lymphatiques enflés.

Pour toutes les infections virales respiratoires aiguës caractérisées par une fièvre modérée. La température corporelle dépasse rarement les 38,5 ° C. Il y a faiblesse, fatigue, somnolence. Dans les premiers jours de la maladie, la toux est sèche, puis devient humide. Durée de la maladie - jusqu'à 7 jours. L'issue dans la plupart des cas est favorable.

Grossesse et conséquences pour le fœtus

Il est impossible de prédire à l'avance comment cela affectera le développement de l'ARVI du fœtus apparu en début de grossesse. Une infection pouvant aller jusqu'à 6 semaines de gestation fonctionne selon le principe du «tout ou rien». Les virus qui s'infiltrent dans l'embryon peuvent provoquer la formation de graves défauts des organes internes et du système nerveux incompatibles avec la vie. Une fausse couche se produit, accompagnée d'une douleur à l'abdomen et d'un saignement. Avec une issue favorable, l'infection n'affecte pas le développement de l'embryon et n'interfère pas avec la naissance d'un enfant en bonne santé.

Pendant une période de 6 à 9 semaines de gestation, les ARVI peuvent entraîner la formation de malformations moins graves. Une telle grossesse peut durer en toute sécurité jusqu'au moment prescrit. Peut-être la naissance d'un enfant en bonne santé et d'un bébé avec divers handicaps. Prédire à l'avance la probabilité d'un résultat particulier n'est pas possible.

Sur la période de 9 à 12 semaines, la probabilité de fausse couche ou de formation de malformations des organes internes est considérablement réduite. Le SRAS transféré au cours de cette période peut entraîner une insuffisance placentaire et une diminution supplémentaire du débit sanguin dans le système mère-placenta-foetus. L'hypoxie qui en résulte affecte inévitablement l'état du bébé. Peut-être la naissance d'un enfant avec un faible poids corporel, des signes de retard de croissance intra-utérine et des symptômes de dommages au système nerveux.

Une infection retardée plus tôt peut aussi causer ces conditions:

• débit d'eau élevé;
• la placentite;
• naissance prématurée.

La probabilité d'avortement dépend directement de la condition de la femme. On pense que l'augmentation de la température corporelle au-dessus de 37,7 ° C augmente le risque de fausse couche en début de grossesse. La probabilité d'une issue défavorable se produit après la prise de médicaments du groupe des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens).

Méthodes de traitement

Dans le traitement des ARVI, les méthodes médicamenteuses et non médicamenteuses sont isolées.

Traitement non médicamenteux

Au début de la grossesse, les thérapies non pharmacologiques revêtent une grande importance. Jusqu'à 12 semaines, lorsque les organes internes du fœtus sont mis en place, tout médicament peut être dangereux. Si possible, les médecins essaient de se passer de la drogue pendant cette période cruciale.

Principes de la thérapie non médicamenteuse:

1. Aérer régulièrement la pièce où se trouve un malade.
2. Nettoyage humide quotidien de la chambre.
3. Création d'un microclimat optimal dans la pièce: la température de l'air ne dépasse pas 22 ° C, l'humidité est comprise entre 50 et 70%. Isolation de la batterie et utilisation d'humidificateurs d'air spéciaux.
4. Marcher en plein air au moins 1 heure par jour (température corporelle et bien-être normaux).
5. Nutrition rationnelle: une alimentation riche en protéines et en glucides.
6. Boisson abondante: boissons chaudes aux fruits, compotes, jus naturels, eau minérale, thé.
7. Plein sommeil (au moins 8 heures par jour). Journée de sommeil à volonté.

L'aromathérapie profitera à une femme enceinte. Les huiles essentielles de l’arbre à thé, du pin et du géranium aideront à éliminer les virus qui flottent dans l’air et se déposent sur les surfaces horizontales de la pièce. Il est sage d'utiliser les essences d'eucalyptus, clous de girofle, camphre, verveine. L'utilisation de ces huiles essentielles pendant la grossesse n'est pas recommandée, car elle est potentiellement dangereuse pour la future mère et son bébé.

Traitement médicamenteux

Un traitement antiviral spécifique pour les infections virales respiratoires aiguës ordinaires est rarement prescrit. Le corps d'une femme enceinte en bonne santé est capable de faire face à la maladie pendant 5 à 7 jours sans conséquences particulières. Les antiviraux puissants ne sont prescrits que pour la grippe au cours des trois premiers jours du début de la maladie.

Médicaments utilisés dans les infections virales respiratoires aiguës en début de grossesse:

Agents immunomodulateurs. Les préparations d'interféron sont utilisées pour stimuler l'immunité et accélérer la récupération. Grippferon s'est bien établi (spray ou gouttes dans le nez). Le médicament est approuvé pour une utilisation en début de grossesse. Grippferon aide à éliminer le virus du corps, stimule le système immunitaire et accélère la récupération. Le médicament peut également être utilisé pour prévenir les infections virales, notamment par contact avec un patient atteint d’IVRA.

Moyens contre le rhume. Les solutions salines sont utilisées pour soulager la respiration nasale:

Les préparations à base d’eau de mer aident non seulement à éliminer le virus de la muqueuse nasale, mais réduisent également les symptômes de la rhinite avec ARVI. Rincez votre nez avec une solution saline toutes les 2 heures, ainsi qu'avant d'utiliser d'autres médicaments contre le rhume.

En cas de forte congestion nasale, des agents vasoconstricteurs peuvent être utilisés (Pinosol, Rinorus - avec prudence). Ces médicaments sont autorisés à utiliser un cours court (pas plus de 3 jours) et strictement selon les instructions. Dépasser la dose spécifiée n'est pas recommandé. Dans la mesure du possible, les médicaments vasoconstricteurs devraient être administrés au cours du premier trimestre de la grossesse.

Remèdes contre la toux et le mal de gorge. Si vous avez mal à la gorge et au cours du premier trimestre de votre grossesse, vous pouvez prendre ces médicaments:

Ces fonds sont considérés comme relativement sûrs et n’affectent en rien le déroulement de la grossesse et le développement du fœtus. Avant d'utiliser un médicament, vous devez lire les instructions. La durée du traitement est de 7-14 jours. Si, dans un délai spécifié, les symptômes du SRAS ne disparaissent pas, il est nécessaire de consulter un médecin.

Au début de la grossesse, vous pouvez vous gargariser avec des herbes (camomille, calendula, sauge) 4 à 6 fois par jour jusqu'à la disparition complète des symptômes. Bien aide à faire face au lait chaud froid avec du miel, ainsi que du thé avec une tranche de citron.

Médicaments antipyrétiques. Les ARVI donnent rarement une température supérieure à 38 ° C, alors dans la plupart des cas, les femmes enceintes peuvent se passer d’antipyrétiques. Si la température corporelle dépasse 38,5 ° C, le paracétamol ou l'ibuprofène peut être pris. La durée du traitement avec ces médicaments ne devrait pas dépasser 3 jours. En début de grossesse, les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent provoquer une fausse couche.

Prévention

Les recommandations suivantes aideront à prévenir le développement d’ARVI:

1. Évitez de visiter des endroits surpeuplés lors d'une épidémie d'ARVI. Achetez des produits et des produits de première nécessité dans des magasins en ligne. Lorsque vous voyagez, utilisez une voiture privée ou appelez un taxi.
2. Passez plus de temps à l'extérieur. Promenez-vous dans les parcs et les places, sortez dans la nature par beau temps.
3. Mangez bien: votre immunité dépend directement de ce qui sera sur votre table.
4. Prenez une multivitamine pour les femmes enceintes afin de renforcer le système immunitaire.
5. Gardez votre corps en bonne forme. Faites du yoga, de la gymnastique, de la natation, bougez plus.
6. Avant de marcher et immédiatement après le retour à la maison, rincez votre nez avec une solution saline.
7. Ventilez souvent la pièce. Ne pas oublier le nettoyage humide quotidien.

Lorsque les premiers symptômes de ARVI apparaissent, assurez-vous de consulter un médecin.

Orvi en début de grossesse

ARVI pendant la grossesse

Le SRAS (infection virale respiratoire aiguë) est un groupe de maladies inflammatoires aiguës du système respiratoire, dont les agents responsables sont des virus pneumotropes. Ce groupe de maladies comprend la grippe, le parainfluenza, l'adénovirus, le rhinovirus et de nombreuses autres infections des voies respiratoires supérieures.

Les personnes âgées, les enfants et les femmes enceintes présentent un risque accru de développer une IVRA. Selon les statistiques, environ 55 à 82% des femmes présentent un IVAR pendant leur grossesse. La principale voie d’infection est l’air, bien que, dans certains cas, l’infection se fasse au moyen d’articles ménagers (serviettes, vaisselle).

Comme vous le savez, la future mère ne peut pas être malade, car toute maladie peut nuire non seulement à son corps, mais également au fœtus en émergence. De plus, le choix des médicaments au cours de cette période est très limité. Que faire si la femme est toujours malade? Considérez les principaux symptômes de cette maladie, les effets possibles du SRAS pendant la grossesse, et nous désignons également les méthodes de traitement acceptables.

Causes et symptômes de ARVI

La période d'incubation de la maladie est en moyenne de 2 à 7 jours. Avec le flux d'air, le virus pénètre dans les muqueuses des voies respiratoires supérieures, envahit les cellules de la couche externe de la muqueuse (épithélium). En raison de l'activité vitale du virus, des endotoxines sont libérées, ce qui provoque un empoisonnement du corps (intoxication).

Une femme enceinte est particulièrement susceptible aux infections, son système immunitaire étant affaibli. Cela est dû au fait que pendant cette période, le corps de la future mère subit un ajustement hormonal. De plus, à partir des premières semaines de grossesse, la progestérone (une hormone produite par les ovaires) supprime le système immunitaire de la future mère. Il est nécessaire de fixer l’embryon sur la paroi de l’utérus, car au début, le corps de la femme peut le percevoir comme un corps étranger. Tout cela conduit à une forte susceptibilité de toute infection, y compris ARVI, à une femme enceinte.

Le plus souvent, les infections virales respiratoires aiguës chez les femmes enceintes commencent par une faiblesse générale, un malaise, un nez qui coule, une congestion nasale, des larmoiements, des maux de tête et de la fièvre. Une femme souffre de douleurs aux articulations et aux muscles. Pas nécessairement la présence de tous ces symptômes en même temps. Certains d'entre eux peuvent apparaître plus tôt, d'autres plus tard. Pendant 3-4 jours, une toux ou un mal de gorge rejoignent généralement les premiers signes.

Conséquences des ARVI pendant la grossesse

Les ARVI pendant la grossesse n’entraînent pas toujours des conséquences graves. Dans la plupart des cas, la maladie ne cause pas beaucoup de dommages au fœtus en développement. Mais parfois, une infection peut entraîner certaines complications au cours de la grossesse ou du développement de l’enfant.

Les médecins disent qu'il est particulièrement dangereux pour les ARVI en début de grossesse. Le fait est que pendant cette période, les principaux organes, tissus et systèmes corporels du bébé se forment. Le virus de la maladie peut provoquer l'apparition de certaines pathologies dans le développement de l'enfant. Par conséquent, si une femme a eu une infection au cours du premier trimestre de sa grossesse, le médecin doit l’envoyer pour une échographie supplémentaire.

Une autre conséquence des ARVI en début de grossesse peut être un avortement spontané (fausse couche).

Après 12 semaines de grossesse, cette maladie peut entraîner de telles complications:

• Fausse couche ou travail prématuré;
• Hypoxie (privation d'oxygène) du fœtus;
• Insuffisance placentaire (dysfonctionnement du placenta).

L'hypoxie fœtale est parfois causée par le SRAS à la fin de la grossesse. Les symptômes comprennent la léthargie du nouveau-né, un faible cri à la naissance, des difficultés respiratoires et une pâleur de la peau.

Si le SRAS chez une femme enceinte était juste avant l'accouchement, le bébé peut naître infecté par un virus. Ceci, bien sûr, rendra plus difficile l'adaptation de l'enfant et nécessitera son traitement.

Traitement des ARVI pendant la grossesse

Assez souvent, le SRAS pendant la grossesse peut être guéri lorsque seuls les premiers signes de son développement se manifestent. Si une femme a une faiblesse, une gorge irritée, une somnolence ou si elle est en surfusion, des mesures efficaces doivent être prises immédiatement. Bien dans ce cas, buvez des vitamines (en particulier de la vitamine C), faites du thé chaud au citron et au miel. Et bien sûr, respecter le repos au lit dans les prochains jours. Souvent, de telles actions simples aident à prévenir le développement du processus inflammatoire.

Si une femme «attrape» encore un ARVI pendant sa grossesse, elle doit obligatoirement consulter un médecin. L'auto-traitement pendant cette période est très dangereux, en particulier pour l'auto-administration de médicaments antibactériens et antiviraux. La plupart des médicaments ont un impact négatif sur le développement du fœtus et la grossesse.

Seul un médecin peut choisir un traitement efficace et sans danger pour la future mère.

En outre, il existe de nombreux traitements éprouvés au cours des années pour le SRAS à domicile pendant la grossesse. Bien sûr, en cas de doute ou si les effets secondaires de l’utilisation d’un traitement traditionnel se manifestent, la femme doit consulter un médecin.

Le plus souvent, ARVI commence par un rhume qui peut donner à une femme une sensation de malaise. En plus de cela, en raison de la congestion nasale constante de la mère, l'enfant recevra également moins d'oxygène. Par conséquent, il est nécessaire de se débarrasser du froid. La plupart des gouttes en pharmacie pendant la grossesse sont indésirables. Les plus sûrs sont Pinosol, Sinupret, Aqua Maris. Il est bon et sans danger de verser de l'eau salée dans votre nez. Il peut être acheté en pharmacie ou préparé par vos soins (une cuillerée à thé de sel par tasse d’eau tiède). Le sel peut non seulement enterrer le nez, mais aussi rincer les voies nasales 3 à 4 fois par jour.

Le traitement du SRAS pendant la grossesse comprend souvent un soulagement de la toux. Dans ce cas, toutes les inhalations connues sont une méthode thérapeutique efficace. Pour ces procédures, utilisez des herbes telles que la camomille, la sauge, l’eucalyptus, la racine de calamus. Le lait avec Borjomi aide aussi beaucoup. Pour préparer une telle boisson thérapeutique, on ajoute 100 ml d’eau minérale Borjomi à 100 ml de lait chaud. Boire à petites gorgées. Lors de la toux, il est recommandé de prendre des préparations spéciales à base de plantes, qui comprennent la camomille, le tussilage, les fleurs de tilleul, le sureau, l'eucalyptus et la racine de réglisse. Cependant, la future mère devrait choisir les herbes médicinales très attentivement, certaines pouvant entraîner des complications du développement du fœtus.

Si les ARVI pendant la grossesse sont accompagnés d'un mal de gorge, le meilleur traitement consiste à se rincer. Le plus populaire est de se gargariser avec une solution de sel et de soude (une cuillère à thé) dans un verre d'eau tiède. En outre, à cette fin, vous pouvez appliquer des infusions de calendula, de sauge, de camomille. Pour préparer un tel moyen, versez 200 ml d'eau bouillante et infusez pendant 15-25 minutes, puis filtrez.

Dans de nombreux cas, le SRAS pendant la grossesse est accompagné de fièvre. Si la température dépasse 38 ° C, une femme peut prendre un comprimé antipyrétique à base de paracétamol. Les autres types de médicaments pendant la grossesse ne sont pas recommandés.

SRAS pendant la grossesse - que faire?

Les infections respiratoires aiguës sont considérées comme les maladies les plus courantes dans le monde. Environ 95% de toutes les infections respiratoires sont de nature virale (ARVI). Chaque année, un habitant de notre planète sur trois souffre d'une infection virale respiratoire aiguë. Les complications les plus fréquentes de cette infection sont les modifications inflammatoires de l'oreille moyenne et des sinus paranasaux.

Les personnes âgées, les enfants et les femmes enceintes présentent un risque accru de contracter cette maladie. Selon diverses sources, les ARVI surviennent chez les femmes enceintes avec une probabilité de 55 à 82%.

Les infections respiratoires aiguës sont un nom générique pour une variété de maladies infectieuses causées par des bactéries et des virus et développent des symptômes de lésions des voies respiratoires muqueuses (bronches, nez, trachée, larynx) et occasionnellement des lésions de la conjonctive des yeux.

De telles infections incluent les infections grippales, ARVI, parainfluenza, rhinovirus et adénovirales, ainsi que certaines autres maladies.

L'infection est réalisée à partir de personnes déjà malades. La principale voie de propagation de ce virus est l’air, mais il est également possible de se faire infecter par le biais d’articles ménagers (serviettes, jouets, vaisselle, etc.), ainsi que si quelques gouttes de la salive du patient sont éternuées et toussées.

La période d'incubation dure en moyenne de deux à sept jours. Le virus avec écoulement d'air pénètre dans les muqueuses des voies respiratoires et est introduit dans les cellules de la couche muqueuse supérieure (épithélium), ce qui provoque la libération d'endotoxine, provoquant une intoxication - un empoisonnement du corps.

Symptômes du SRAS

Les symptômes les plus courants d’une maladie naissante sont les suivants: faiblesse, malaise général, congestion nasale, toux, larmoiement, nez qui coule (rhinite), parfois fièvre et maux de tête. Ces symptômes peuvent ne pas se produire simultanément et disparaître généralement de manière immédiate. Certains, tels que la congestion nasale et la toux, peuvent encore subsister après la disparition des symptômes principaux.

Souvent, les tous premiers signes d'une maladie imminente peuvent être guéris aux premières approches. Écoutez-vous bien. Si vous avez soudainement une fracture, un mal de gorge, une faiblesse, une somnolence ou si vous êtes trop refroidi, vous devez immédiatement boire du thé chaud au miel et au citron, commencer à prendre des vitamines et... bien dormir. Quelques jours passés au lit peuvent faire un véritable miracle.

Traitement des ARVI pendant la grossesse

Si vous avez toujours le SRAS pendant votre grossesse, n’oubliez pas que non seulement les virus, mais aussi l’augmentation de la température corporelle qu’ils provoquent, peuvent nuire à votre bébé, en particulier au tout début de la grossesse. Si la température corporelle chez une femme enceinte a dépassé 38 degrés, la maladie pourrait ne pas être le meilleur moyen d'influencer la grossesse. Comment traiter les ARVI pendant la grossesse?

1. Consultez immédiatement votre médecin sur le traitement approprié du SRAS. En aucun cas, ne prenez pas de médicaments et ne prenez pas de médicaments antibactériens ni d'antibiotiques sans ordonnance de votre médecin pendant la grossesse. Certains médicaments modernes peuvent avoir un effet très négatif sur le fœtus et entraîner de nombreuses complications chez le nouveau-né et la future mère.

Les médecins suggèrent qu'environ 1% de toutes les anomalies congénitales diagnostiquées chez les nourrissons sont causées par des médicaments. L’effet du SRAS sur votre grossesse étant le plus minime possible, le choix des médicaments à traiter ne peut se faire que sous la surveillance d’un médecin. Les gouttes nasales, l’aspirine et même certaines préparations de vitamines peuvent contribuer aux complications de la grossesse.

2. Essayez de réduire la température sans utiliser de drogues. Pour ce faire, vous devez boire plus de liquide, essuyer avec une éponge, prendre une douche ou un bain. L'eau dans le bain doit être légèrement froide, car l'eau chaude peut augmenter encore plus la température.

3. Il est conseillé aux femmes enceintes ayant un but thérapeutique de boire fréquemment du thé chaud, par exemple du thé vert, additionné de lait. Pendant la grossesse, vous pouvez également vous gargariser avec une solution de bicarbonate de soude et de sauge. La même solution est tout à fait appropriée pour une instillation dans le nez. Aide remarquablement le mélange avec thermopsis, racine de printemps.

Il est préférable de consulter un médecin à propos de l'utilisation de gouttes avec des substances médicinales. En règle générale, l'utilisation de tels remèdes maison et le respect du régime suffisent à améliorer votre bien-être général assez rapidement.

4. Si vous tombez malade avec ARVI entre le troisième et le quatrième mois de grossesse, nous vous recommandons vivement de faire des recherches pour déterminer si le virus a provoqué des complications chez l’enfant ou non. Le moment des examens et leur portée devraient nommer un gynécologue, dans lequel vous êtes observé.

Il est à noter que les problèmes de santé graves chez les femmes enceintes sont assez rares. Une attitude prudente envers l'enfant à naître et envers elle-même permet à une femme de faire face facilement à une maladie virale ou de ne pas la laisser du tout sur le seuil.

Conséquences des ARVI pendant la grossesse

Qu'est-ce qu'un SRAS dangereux pendant la grossesse? Certaines études ont démontré les effets suivants des ARVI sur la grossesse:

• Danger pour l'enfant. Au cours des deuxième et troisième mois, lors de la pose de tissus et d'organes, les effets des ARVI pendant la grossesse peuvent être la cause principale de tout défaut de développement.
• ARVI au tout début de la grossesse. La fréquence de l'interruption prématurée de la grossesse avec la maladie dans les premiers stades de l'IVRI atteint environ 13 à 18%. Parfois, une femme peut même ne pas être au courant de sa grossesse si l’infection est apparue au cours des deux premières semaines suivant la conception.
• Échec de grossesse. Les agents infectieux contribuent parfois à la fausse couche et augmentent les pertes de sang pendant l'accouchement. Ces virus peuvent également provoquer des infections dangereuses pouvant contribuer au développement de certaines maladies inflammatoires des organes génitaux. Cela affecte négativement la condition et le développement du fœtus, surtout si les ARVI se manifestent en début de grossesse. Si une maladie virale apparaît pendant l'accouchement, le risque de complications après l'accouchement augmente.

Il faut se rappeler que chez une femme enceinte, même avec une légère indisposition, il existe un risque de complications. Vous devez prendre soin de vous, moins nerveux et écouter votre médecin.

Prévention des HVI pendant la grossesse

De nombreux médecins pensent que presque toutes les maladies, y compris les ARVI pendant la grossesse, sont plus faciles à prévenir qu'à guérir. Par conséquent, une attention toute particulière doit être accordée aux mesures préventives pouvant aider à prévenir la survenue des ARVI pendant la grossesse.

Mesures préventives de base:

1. Rincez la bouche. De retour à la maison, bien rincer avec une décoction d’herbes ou une teinture de calendula, de camomille, d’eucalyptus (20-30 gouttes par tasse d’eau tiède). Ainsi, les microorganismes susceptibles de provoquer des maladies sont efficacement éliminés de la muqueuse buccale.

2. l'hygiène. Des actions simples et simples, à savoir se laver les mains à l'eau et au savon, peuvent réduire considérablement le risque de SRAS pendant la grossesse.

3. Aérer la pièce. Même s'il fait froid dehors, 2 à 3 fois par jour, il est nécessaire de bien aérer la pièce dans laquelle la femme enceinte est la plus exposée. Après tout, l’air chaud et une humidité élevée constituent un environnement favorable à la reproduction des virus et des bactéries qui causent les ARVI. Rendre la vie difficile pour les virus et rendre la vie plus facile pour la future mère!

4. Réception des vitamines. Les préparations de vitamines, en particulier celles spécialement conçues pour être utilisées pendant la grossesse, renforceront considérablement les défenses de l'organisme et sauveront ainsi une femme enceinte des ARVI.

5. Réduire le risque de contracter l’infection de l’extérieur. Dans ce cas, nous parlons de renforcer l'immunité de tous les membres de la famille de la future mère. Après tout, même si une femme enceinte essaie souvent de ne pas se trouver dans des endroits très peuplés, la vie de ses enfants, de ses parents, de son mari va comme d'habitude. Ainsi, ils vont à l'école, à la maternelle ou au travail tous les jours, font des achats dans les grands magasins, utilisent les transports en commun - c'est-à-dire qu'ils visitent les lieux où l'ARVI est le plus susceptible de s'infecter.

Pour renforcer l'immunité de toute la famille, le médicament russe Derinat est bien adapté. Son utilisation mobilise l'immunité humaine pour se protéger contre les intrusions virales. Ce médicament a un minimum d'effets secondaires et de contre-indications, il est bien toléré et est vendu sans ordonnance dans de nombreuses pharmacies.

6. Réduire le risque d'infection. Si un membre de la famille de la future mère est toujours malade, vous devez prendre des mesures d'urgence pour l'empêcher de contracter l'infection. Par exemple, vous pouvez utiliser des masques médicaux spéciaux. De bons auxiliaires pour la prévention du SRAS pendant la grossesse sont l'ail et les oignons finement hachés, riches en phytoncides. Ils doivent être transformés en soucoupes et placés dans toutes les pièces où se trouve la future mère.

Comment commence ARVI

Malgré les précautions les plus strictes, il est très difficile pour une femme enceinte de se protéger de cette maladie, en particulier lors d'épidémies. Par conséquent, il est très important de reconnaître la maladie très tôt pour pouvoir commencer les activités de traitement le plus tôt possible. Cela peut réduire l'intensité de la maladie et plusieurs fois réduire le risque de complications de toutes sortes après un ARVI.

Les premiers signes de maladie respiratoire virale aiguë incluent:

1. L’apparition d’un écoulement nasal transparent et abondant et d’une congestion nasale.
2. Faiblesse, l'apparition de sensations de "douleurs" dans les muscles et les articulations.
3. Mal de tête, d'abord léger, puis pire.
4. Somnolence.
5. La toux et le mal de gorge rejoignent cette "entreprise" vers le deuxième ou le troisième jour.

Conseils d'experts

1. Faites régulièrement un nettoyage humide. Pour respirer librement, vous devez augmenter l'humidité de la pièce. Pour ce faire, vous pouvez placer un récipient ouvert avec de l’eau sur la batterie ou à côté de celle-ci.

2. Ventilez régulièrement la pièce en évitant les courants d'air.

3. Les jambes doivent être gardées au chaud. Il est recommandé de porter des chaussettes en laine. Attention! Quand la grossesse n'est pas recommandée dans les cuves thermales. Il est également interdit de monter en flèche dans l'eau chaude, les jambes et les pieds, pour effectuer des enveloppements à la moutarde. De telles procédures augmentent considérablement le risque de contractions prématurées et de saignements.

4. Le sommeil devrait être complet, dans les 7 à 8 heures. Assurez-vous de vous dégager le nez avant de vous coucher: la respiration doit être totalement libre. Il est nécessaire d’utiliser les sprays et les gouttes aux propriétés vasoconstrictives avec précaution et uniquement selon les directives du médecin. Le surdosage de ces médicaments peut entraîner des palpitations cardiaques et une hypertension artérielle.

5. Le repos physique émotionnel est extrêmement important pour une femme enceinte, en particulier pendant une indisposition.

6. Vous pouvez passer de l'aromathérapie. Acheter dans les pharmacies des huiles essentielles en fonction de leur action. Le pin facilite la respiration et élimine la toux, le géranium traite l'inflammation des oreilles, du nez et de la gorge, le thym a un effet expectorant. Ne pas utiliser l'essence d'eucalyptus, gingembre, verveine, cannelle, camphre, clou de girofle, hysope, romarin. Ils peuvent avoir un effet néfaste sur le corps. En tant qu'additifs alimentaires, la cannelle, le gingembre, le romarin et les clous de girofle ne sont pas contre-indiqués.

7. Les inhalations à la vapeur sont très utiles. Pour eux, vous pouvez utiliser du bouillon de pomme de terre, de la décoction de menthe, de la sauge, du calendula, du millepertuis, de la camomille. Actuellement en vente, de nombreux mélanges pour préparations pour inhalateurs électriques sont déjà préparés. Cette procédure vous permettra de faciliter la respiration, d’améliorer la circulation sanguine dans les muqueuses des voies respiratoires supérieures et de stimuler le système immunitaire.

8. Pendant la maladie, les aliments devraient être saturés de protéines et pleins. Les aliments consommés doivent être faciles à digérer. Un bouillon de poulet fort avec des racines est très utile. Ajoutez du poisson bouilli et de la viande maigre, des fruits frais et des fruits à votre alimentation. Pendant cette période, les produits contenant de la vitamine C (cassis, canneberges, agrumes, myrtilles, pommes, chou-fleur, épinards), du zinc (légumineuses, volaille, plats de foie), acide folique (cassis, melons, légumineuses), pommes de terre), iode (poisson et fruits de mer). Mangez souvent, mais en petites portions.

9. Buvez le plus de liquide possible. La quantité optimale par jour est de 1,5 à 2 litres. Il est préférable de prendre des boissons acides, par exemple du thé au citron, à la canneberge ou à la canneberge. Le lait chaud avec des baies de framboise ou du miel vous aidera à vous réchauffer rapidement, et une transpiration active éliminera les toxines du corps.

Le thé au cassis, au tilleul, à la sève de bouleau au lait, au thé vert est également très utile. Minimiser les boissons gazeuses et le café. Si vous êtes toujours malade, ne désespérez pas. Assurez-vous d'appeler le médecin traitant à la maison, prenez un congé de maladie. N'oubliez pas que la santé de votre bébé et votre santé sont beaucoup plus importantes que toute force majeure au travail.

Publié dans le magazine “En attendant bébé” №2 / 200922.08.12

Les futures mères ont peur de recevoir des ARVI pendant la grossesse, sachant que la maladie peut affecter le bébé. Nous allons essayer de savoir ce qu'est un ARVI, en quoi cette maladie diffère du rhume et comment se protéger contre l'infection.

Comme d'habitude, froid et ORVI, n'interfèrent pas avec la conception et le portage d'un bébé. Il n’existe pas plus souvent d’ARVI (infection virale des voies respiratoires aiguës) que chez les femmes en âge de procréer. De plus, les modifications du système respiratoire pendant la grossesse sont fortement influencées par les hormones standard. Grâce au travail de ces hormones, les femmes enceintes augmentent la profondeur de la respiration, la capacité pulmonaire, le volume respiratoire et la ventilation des poumons. La lumière des bronches se dilate, leur perméabilité s'améliore. Autrement dit, il semblerait que le froid chez les femmes enceintes ne soit pas terrible.

Toutefois, on note souvent pendant la grossesse l’exacerbation de maladies chroniques du système respiratoire, car près de 10% de la population de notre pays souffre de maladies des organes respiratoires. Il est important de se rappeler que - chez les femmes enceintes, il n’ya pas de prédisposition particulière aux ARVI. Cependant, les maladies respiratoires à caractère infectieux et viral pendant la grossesse sont souvent plus graves et entraînent davantage de complications. Le SRAS est particulièrement préjudiciable lorsque le virus cause l’infection de la future mère, «brise» son système immunitaire, pénètre le placenta jusqu’au fœtus, lui causant de graves violations.

ARVI pendant la grossesse: conséquences

Le fait que la maladie ne dure pas longtemps ne signifie pas que les ARVI n’affectent pas la grossesse. Certaines études ont prouvé l’énorme effet des ARVI sur la grossesse.

• SRAS en début de grossesse. L'avortement. La fréquence des interruptions précoces de grossesse en cas de SRAS au début de la maladie atteint 13 à 18%. Parfois, une femme peut même ne pas être informée de sa grossesse, ni de son interruption si le VRAI survient dans les deux premières semaines suivant la conception.
• Le danger pour l'enfant atteint du SRAS pendant la grossesse. À 2 et 3 mois, lorsque l'onglet principal des organes et des tissus du fœtus est en cours de développement, une infection virale peut provoquer des anomalies du développement.
• Échec de grossesse. Les agents responsables du SRAS contribuent à la fausse couche de grossesse et augmentent les pertes de sang pendant l'accouchement. Les virus peuvent provoquer d'autres infections cachées dans le corps et contribuer au développement de maladies inflammatoires des organes génitaux internes. Cela affecte négativement la condition du fœtus, surtout si les ARVI tombent en début de grossesse. Si une maladie virale infectieuse se manifeste au cours du processus d'accouchement, la fréquence des complications au cours de la période post-partum augmente.

Il faut se rappeler que chez une femme enceinte, même avec une légère indisposition, le risque de complications est élevé. Quelles mesures peuvent et doivent être prises pour ne pas contracter le SRAS pendant la grossesse?

Prévention du SRAS pendant la grossesse

Les mesures de prévention du SRAS pendant la grossesse sont simples et accessibles, et il est préférable d'essayer de prévenir cette maladie dangereuse. Quelques astuces simples permettent à une femme enceinte de ne pas tomber malade. Voici ce qu'il faut faire:

1. limiter votre cercle social
2. évitez les foules surpeuplées et les contacts avec des personnes déjà malades ou malades
3. attention à l'hypothermie
4. s'habiller selon la saison
5. bien manger et prendre des vitamines
6. vous ne devriez jamais avoir peur de l'infection, enveloppez-vous et évitez de marcher par temps froid

Remèdes populaires contre le SRAS pendant la grossesse

• Pour prévenir le SRAS pendant la grossesse, buvez un bouillon de hanche avant de quitter la maison et lubrifiez la pommade nasale oxolinique.
• Un bon moyen de prévenir les rhumes pendant la grossesse - les oignons habituels. Si vous coupez l'oignon et le mettez à côté du lit, les phytoncides libérés vous protégeront de la maladie.
• Et, bien que l'effet des ARVI dans chaque cas particulier de grossesse soit imprévisible et n'entraîne souvent pas de conséquences graves, vous devez tout de même prendre en compte le risque potentiel et éviter de tomber malade.
• Pendant la grossesse, limitez les déplacements dans les transports en commun pendant la saison froide, ne visitez pas les endroits bondés. Si une femme enceinte à domicile a un VARI à la maison, limitez-vous au contact, portez un masque de gaze en leur présence. Ventilez la pièce où se trouve le patient, effectuez un nettoyage humide dans la pièce. Et il est préférable de confier les soins d'une personne malade à l'un des membres de la famille pendant la grossesse et de minimiser tout contact avec la personne malade. Comme on ne sait pas comment les ARVI affecteront la grossesse, il est nécessaire d’examiner attentivement toutes les mesures de protection.

Traitement des ARVI pendant la grossesse

Si vous avez toujours le SRAS pendant la grossesse, n'oubliez pas que non seulement les virus eux-mêmes, mais également la forte fièvre qu'ils provoquent, peuvent nuire au bébé, en particulier en début de grossesse. Si la température chez une femme enceinte reste au-dessus de 38 degrés, ORVI peut affecter la grossesse de manière fausse.

1. Consultez immédiatement votre médecin à propos du traitement du SRAS. Ne prenez pas d’automédication, et dans tous les cas, ne prenez pas d’antibiotiques et d’antibactériens pendant la grossesse sans ordonnance du médecin. Certains médicaments peuvent nuire au fœtus et entraîner des complications chez la femme enceinte et le nouveau-né. Les médecins suggèrent qu'environ 1% de toutes les anomalies congénitales chez les bébés sont causées par des médicaments. L'effet du SRAS sur la grossesse étant minime, le choix des médicaments pour les femmes enceintes ne peut être effectué que sous la surveillance d'un médecin. L'aspirine, les gouttes nasales et même certaines vitamines peuvent contribuer au développement de diverses complications de la grossesse.
2. Essayez de réduire la température sans médicament. Pour ce faire, buvez plus de liquide, essuyez-le avec une éponge, prenez un bain ou une douche. Seule l'eau du bain doit être froide, car l'eau chaude peut augmenter la température.
3. À des fins thérapeutiques, il est recommandé aux femmes enceintes de boire fréquemment du thé chaud, tel que du thé vert ou du thé au lait. Pendant la grossesse, vous pouvez vous gargariser avec de la sauge, une solution de bicarbonate de soude. La même solution est également appropriée pour une instillation dans le nez. Bien aide potion avec la racine de neige, thermopsis. Il est préférable de consulter un médecin au sujet de l'utilisation de gouttes nasales avec des substances médicamenteuses pendant la grossesse.En règle générale, l'observance du traitement et l'utilisation de tels remèdes à la maison peuvent suffire à améliorer votre santé.
4. Si vous avez eu une infection virale respiratoire aiguë à 3-4 mois de grossesse, nous vous recommandons de passer à une série d'études qui détermineront si le virus a causé des complications chez le bébé. Le volume des examens et le moment de leur déroulement nomment un gynécologue, dans lequel vous êtes observé.

Je dois dire que les problèmes de santé graves chez les femmes enceintes sont rares. La prudence et le respect d’eux-mêmes et de l’enfant à naître permettent à une femme de faire face à une maladie virale ou tout simplement de ne pas le laisser à sa porte.

Statistiques de la maladie ARVI pendant la grossesse

Les infections respiratoires aiguës sont parmi les maladies les plus courantes dans le monde. Jusqu'à 95% des infections respiratoires sont de nature virale (ARVI). Chaque année, un habitant de la planète sur trois est malade. Les groupes à haut risque comprennent les enfants, les personnes âgées et les femmes enceintes. Selon différents auteurs, des infections virales respiratoires aiguës sont constatées chez les femmes enceintes avec une fréquence de 55 à 82%.

SRAS pendant la grossesse - que faire?

Les infections respiratoires aiguës sont considérées comme les maladies les plus courantes dans le monde. Environ 95% de toutes les infections respiratoires sont de nature virale (ARVI). Chaque année, un habitant de notre planète sur trois souffre d'une infection virale respiratoire aiguë. Les complications les plus fréquentes de cette infection sont les modifications inflammatoires de l'oreille moyenne et des sinus paranasaux.

Les personnes âgées, les enfants et les femmes enceintes présentent un risque accru de contracter cette maladie. Selon diverses sources, les ARVI surviennent chez les femmes enceintes avec une probabilité de 55 à 82%.

Les infections respiratoires aiguës sont un nom générique pour une variété de maladies infectieuses causées par des bactéries et des virus et développent des symptômes de lésions des voies respiratoires muqueuses (bronches, nez, trachée, larynx) et occasionnellement des lésions de la conjonctive des yeux.

De telles infections incluent les infections grippales, ARVI, parainfluenza, rhinovirus et adénovirales, ainsi que certaines autres maladies.

L'infection est réalisée à partir de personnes déjà malades. La principale voie de propagation de ce virus est l’air, mais il est également possible de se faire infecter par le biais d’articles ménagers (serviettes, jouets, vaisselle, etc.), ainsi que si quelques gouttes de la salive du patient sont éternuées et toussées.

La période d'incubation dure en moyenne de deux à sept jours. Le virus avec écoulement d'air pénètre dans les muqueuses des voies respiratoires et est introduit dans les cellules de la couche muqueuse supérieure (épithélium), ce qui provoque la libération d'endotoxine, provoquant une intoxication - un empoisonnement du corps.

Symptômes du SRAS

Les symptômes les plus courants d’une maladie naissante sont les suivants: faiblesse, malaise général, congestion nasale, toux, larmoiement, nez qui coule (rhinite), parfois fièvre et maux de tête. Ces symptômes peuvent ne pas se produire simultanément et disparaître généralement de manière immédiate. Certains, tels que la congestion nasale et la toux, peuvent encore subsister après la disparition des symptômes principaux.

Souvent, les tous premiers signes d'une maladie imminente peuvent être guéris aux premières approches. Écoutez-vous bien. Si vous avez soudainement une fracture, un mal de gorge, une faiblesse, une somnolence ou si vous êtes trop refroidi, vous devez immédiatement boire du thé chaud au miel et au citron, commencer à prendre des vitamines et... bien dormir. Quelques jours passés au lit peuvent faire un véritable miracle.

Traitement des ARVI pendant la grossesse

Si vous avez toujours le SRAS pendant votre grossesse, n’oubliez pas que non seulement les virus, mais aussi l’augmentation de la température corporelle qu’ils provoquent, peuvent nuire à votre bébé, en particulier au tout début de la grossesse. Si la température corporelle chez une femme enceinte a dépassé 38 degrés, la maladie pourrait ne pas être le meilleur moyen d'influencer la grossesse. Comment traiter les ARVI pendant la grossesse?

1. Consultez immédiatement votre médecin sur le traitement approprié du SRAS. En aucun cas, ne prenez pas de médicaments et ne prenez pas de médicaments antibactériens ni d'antibiotiques sans ordonnance de votre médecin pendant la grossesse. Certains médicaments modernes peuvent avoir un effet très négatif sur le fœtus et entraîner de nombreuses complications chez le nouveau-né et la future mère.

Les médecins suggèrent qu'environ 1% de toutes les anomalies congénitales diagnostiquées chez les nourrissons sont causées par des médicaments. L’effet du SRAS sur votre grossesse étant le plus minime possible, le choix des médicaments à traiter ne peut se faire que sous la surveillance d’un médecin. Les gouttes nasales, l’aspirine et même certaines préparations de vitamines peuvent contribuer aux complications de la grossesse.

2. Essayez de réduire la température sans utiliser de drogues. Pour ce faire, vous devez boire plus de liquide, essuyer avec une éponge, prendre une douche ou un bain. L'eau dans le bain doit être légèrement froide, car l'eau chaude peut augmenter encore plus la température.

3. Il est conseillé aux femmes enceintes ayant un but thérapeutique de boire fréquemment du thé chaud, par exemple du thé vert, additionné de lait. Pendant la grossesse, vous pouvez également vous gargariser avec une solution de bicarbonate de soude et de sauge. La même solution est tout à fait appropriée pour une instillation dans le nez. Aide remarquablement le mélange avec thermopsis, racine de printemps.

Il est préférable de consulter un médecin à propos de l'utilisation de gouttes avec des substances médicinales. En règle générale, l'utilisation de tels remèdes maison et le respect du régime suffisent à améliorer votre bien-être général assez rapidement.

4. Si vous tombez malade avec ARVI entre le troisième et le quatrième mois de grossesse, nous vous recommandons vivement de faire des recherches pour déterminer si le virus a provoqué des complications chez l’enfant ou non. Le moment des examens et leur portée devraient nommer un gynécologue, dans lequel vous êtes observé.

Il est à noter que les problèmes de santé graves chez les femmes enceintes sont assez rares. Une attitude prudente envers l'enfant à naître et envers elle-même permet à une femme de faire face facilement à une maladie virale ou de ne pas la laisser du tout sur le seuil.

Conséquences des ARVI pendant la grossesse

Qu'est-ce qu'un SRAS dangereux pendant la grossesse? Certaines études ont démontré les effets suivants des ARVI sur la grossesse:

• Danger pour l'enfant. Au cours des deuxième et troisième mois, lors de la pose de tissus et d'organes, les effets des ARVI pendant la grossesse peuvent être la cause principale de tout défaut de développement.
• ARVI au tout début de la grossesse. La fréquence de l'interruption prématurée de la grossesse avec la maladie dans les premiers stades de l'IVRI atteint environ 13 à 18%. Parfois, une femme peut même ne pas être au courant de sa grossesse si l’infection est apparue au cours des deux premières semaines suivant la conception.
• Échec de grossesse. Les agents infectieux contribuent parfois à la fausse couche et augmentent les pertes de sang pendant l'accouchement. Ces virus peuvent également provoquer des infections dangereuses pouvant contribuer au développement de certaines maladies inflammatoires des organes génitaux. Cela affecte négativement la condition et le développement du fœtus, surtout si les ARVI se manifestent en début de grossesse. Si une maladie virale apparaît pendant l'accouchement, le risque de complications après l'accouchement augmente.

Il faut se rappeler que chez une femme enceinte, même avec une légère indisposition, il existe un risque de complications. Vous devez prendre soin de vous, moins nerveux et écouter votre médecin.

Prévention des HVI pendant la grossesse

De nombreux médecins pensent que presque toutes les maladies, y compris les ARVI pendant la grossesse, sont plus faciles à prévenir qu'à guérir. Par conséquent, une attention toute particulière doit être accordée aux mesures préventives pouvant aider à prévenir la survenue des ARVI pendant la grossesse.

Mesures préventives de base:

1. Rincez la bouche. De retour à la maison, bien rincer avec une décoction d’herbes ou une teinture de calendula, de camomille, d’eucalyptus (20-30 gouttes par tasse d’eau tiède). Ainsi, les microorganismes susceptibles de provoquer des maladies sont efficacement éliminés de la muqueuse buccale.

2. l'hygiène. Des actions simples et simples, à savoir se laver les mains à l'eau et au savon, peuvent réduire considérablement le risque de SRAS pendant la grossesse.

3. Aérer la pièce. Même s'il fait froid dehors, 2 à 3 fois par jour, il est nécessaire de bien aérer la pièce dans laquelle la femme enceinte est la plus exposée. Après tout, l’air chaud et une humidité élevée constituent un environnement favorable à la reproduction des virus et des bactéries qui causent les ARVI. Rendre la vie difficile pour les virus et rendre la vie plus facile pour la future mère!

4. Réception des vitamines. Les préparations de vitamines, en particulier celles spécialement conçues pour être utilisées pendant la grossesse, renforceront considérablement les défenses de l'organisme et sauveront ainsi une femme enceinte des ARVI.

5. Réduire le risque de contracter l’infection de l’extérieur. Dans ce cas, nous parlons de renforcer l'immunité de tous les membres de la famille de la future mère. Après tout, même si une femme enceinte essaie souvent de ne pas se trouver dans des endroits très peuplés, la vie de ses enfants, de ses parents, de son mari va comme d'habitude. Ainsi, ils vont à l'école, à la maternelle ou au travail tous les jours, font des achats dans les grands magasins, utilisent les transports en commun - c'est-à-dire qu'ils visitent les lieux où l'ARVI est le plus susceptible de s'infecter.

Pour renforcer l'immunité de toute la famille, le médicament russe Derinat est bien adapté. Son utilisation mobilise l'immunité humaine pour se protéger contre les intrusions virales. Ce médicament a un minimum d'effets secondaires et de contre-indications, il est bien toléré et est vendu sans ordonnance dans de nombreuses pharmacies.

6. Réduire le risque d'infection. Si un membre de la famille de la future mère est toujours malade, vous devez prendre des mesures d'urgence pour l'empêcher de contracter l'infection. Par exemple, vous pouvez utiliser des masques médicaux spéciaux. De bons auxiliaires pour la prévention du SRAS pendant la grossesse sont l'ail et les oignons finement hachés, riches en phytoncides. Ils doivent être transformés en soucoupes et placés dans toutes les pièces où se trouve la future mère.

Comment commence ARVI

Malgré les précautions les plus strictes, il est très difficile pour une femme enceinte de se protéger de cette maladie, en particulier lors d'épidémies. Par conséquent, il est très important de reconnaître la maladie très tôt pour pouvoir commencer les activités de traitement le plus tôt possible. Cela peut réduire l'intensité de la maladie et plusieurs fois réduire le risque de complications de toutes sortes après un ARVI.

Les premiers signes de maladie respiratoire virale aiguë incluent:

1. L’apparition d’un écoulement nasal transparent et abondant et d’une congestion nasale.
2. Faiblesse, l'apparition de sensations de "douleurs" dans les muscles et les articulations.
3. Mal de tête, d'abord léger, puis pire.
4. Somnolence.
5. Fièvre
6. La toux et le mal de gorge rejoignent cette "entreprise" vers le deuxième ou le troisième jour.

Conseils d'experts

1. Faites régulièrement un nettoyage humide. Pour respirer librement, vous devez augmenter l'humidité de la pièce. Pour ce faire, vous pouvez placer un récipient ouvert avec de l’eau sur la batterie ou à côté de celle-ci.

2. Ventilez régulièrement la pièce en évitant les courants d'air.

3. Les jambes doivent être gardées au chaud. Il est recommandé de porter des chaussettes en laine. Attention! Quand la grossesse n'est pas recommandée dans les cuves thermales. Il est également interdit de monter en flèche dans l'eau chaude, les jambes et les pieds, pour effectuer des enveloppements à la moutarde. De telles procédures augmentent considérablement le risque de contractions prématurées et de saignements.

4. Le sommeil devrait être complet, dans les 7 à 8 heures. Assurez-vous de vous dégager le nez avant de vous coucher: la respiration doit être totalement libre. Il est nécessaire d’utiliser les sprays et les gouttes aux propriétés vasoconstrictives avec précaution et uniquement selon les directives du médecin.

Le surdosage de ces médicaments peut entraîner des palpitations cardiaques et une hypertension artérielle.

5. Le repos physique émotionnel est extrêmement important pour une femme enceinte, en particulier pendant une indisposition.

6. Vous pouvez passer de l'aromathérapie. Acheter dans les pharmacies des huiles essentielles en fonction de leur action. Le pin facilite la respiration et élimine la toux, le géranium traite l'inflammation des oreilles, du nez et de la gorge, le thym a un effet expectorant.

Ne pas utiliser l'essence d'eucalyptus, gingembre, verveine, cannelle, camphre, clou de girofle, hysope, romarin. Ils peuvent avoir un effet néfaste sur le corps.

En tant qu'additifs alimentaires, la cannelle, le gingembre, le romarin et les clous de girofle ne sont pas contre-indiqués.

7. Les inhalations à la vapeur sont très utiles. Pour eux, vous pouvez utiliser du bouillon de pomme de terre, de la décoction de menthe, de la sauge, du calendula, du millepertuis, de la camomille. Actuellement en vente, de nombreux mélanges pour préparations pour inhalateurs électriques sont déjà préparés. Cette procédure vous permettra de faciliter la respiration, d’améliorer la circulation sanguine dans les muqueuses des voies respiratoires supérieures et de stimuler le système immunitaire.

8. Pendant la maladie, les aliments devraient être saturés de protéines et pleins. Les aliments consommés doivent être faciles à digérer. Un bouillon de poulet fort avec des racines est très utile. Ajoutez du poisson bouilli et de la viande maigre, des fruits frais et des fruits à votre alimentation.

Pendant cette période, les produits contenant de la vitamine C (cassis, canneberges, agrumes, myrtilles, pommes, chou-fleur, épinards), du zinc (légumineuses, volaille, plats de foie), acide folique (cassis, melons, légumineuses), pommes de terre), iode (poisson et fruits de mer). Mangez souvent, mais en petites portions.

9. Buvez le plus de liquide possible. La quantité optimale par jour est de 1,5 à 2 litres. Il est préférable de prendre des boissons acides, par exemple du thé au citron, à la canneberge ou à la canneberge. Le lait chaud avec des baies de framboise ou du miel vous aidera à vous réchauffer rapidement, et une transpiration active éliminera les toxines du corps.

Le thé au cassis, au tilleul, à la sève de bouleau au lait, au thé vert est également très utile. Minimiser les boissons gazeuses et le café. Si vous êtes toujours malade, ne désespérez pas. Assurez-vous d'appeler le médecin traitant à la maison, prenez un congé de maladie.

N'oubliez pas que la santé de votre bébé et votre santé sont beaucoup plus importantes que toute force majeure au travail.