Température corporelle basse et basse: 36, 35, 34, 33 ° С

Température corporelle - est un indicateur de l'état thermique du corps, qui affiche le rapport entre la production de chaleur de divers organes et tissus et les échanges thermiques entre ceux-ci et l'environnement extérieur.

La température corporelle moyenne de la plupart des gens varie de 36,5 à 37,2 ° C. Cet indicateur est la température normale d'une personne. Mais si votre température corporelle est légèrement supérieure ou inférieure à la norme généralement acceptée et que vous vous sentez bien, c'est la température normale de votre corps. Une exception est si l'écart dans un sens ou dans l'autre est de 1-1,5 ° C.

Température corporelle basse - diminution de la température de 0,5 à 1,5 ° C par rapport à la norme, mais pas moins de 35 ° C.

Basse température corporelle - une chute de la température corporelle inférieure à 35 ° C L'hypothermie est également appelée basse température corporelle.

La température du corps et ses fluctuations dépendent de:

• heure du jour;
• conditions de santé;
• l'âge;
• impact sur l'environnement corporel
• la grossesse
• caractéristiques de l'organisme;
• autres facteurs inexpliqués.

Une température corporelle basse ou basse, ainsi que de la fièvre, est un symptôme, car le corps réagit à certains écarts par rapport à son état normal, à sa santé et à ses conditions de séjour.

Une température corporelle basse et basse ne comporte pas moins de danger qu'une température élevée, car si vous n'empêchez pas la température de baisser à une température critique de 32-27 ° C, une personne meurt, bien que, dans le passé, il était avéré qu'une personne survivait à 16 ° C.

Dans tous les cas, même avec de petites fluctuations de température, soyez attentif à votre bien-être, et s'il y a des écarts, consultez un médecin. Il est particulièrement important de surveiller la température de l'enfant, car Le corps de l’enfant est en phase de développement et, contrairement à un adulte, il est plus sensible aux divers troubles du travail des organes.

Symptômes de basse et basse température

L'hypothermie du corps (température corporelle plus basse) s'accompagne dans la plupart des cas des symptômes suivants:

- malaise général du corps;
- fatigue, léthargie, faiblesse;
- frissonner;
- peau froide et pâle;
- vertiges;
- augmentation de la somnolence;
- léthargie;
- irritabilité possible;
- diminution du pouls;
- hypotension artérielle.

À une température trop basse (inférieure à 34 ° C), on peut observer les corps:

- frissons forts;
- discours brouillé;
- difficultés de mouvement du corps, jusqu'à l'immobilisation;
- la peau devient gris cendré, peut commencer à virer au bleu;
- pouls faible;
- hallucinations (il peut sembler très chaud).
- perte de conscience.

Une température corporelle inférieure à 32 ° C peut être fatale.

Causes de basse et basse température corporelle

Il y a beaucoup de raisons pour la basse température, afin que les médecins puissent déterminer toute la spécificité du diagnostic du corps, ce qui sera discuté dans le paragraphe suivant. L'hypothermie, ou hypothermie, est principalement due à la surfusion du corps. Vous devez donc toujours vous rappeler les règles de comportement par temps glacial.

Considérez les causes les plus courantes de diminution de la température corporelle...

Les principaux facteurs pouvant causer une température corporelle basse et basse:

- long séjour dans le froid ou dans l'eau froide, hypothermie;
- le surmenage;
- malnutrition, régime alimentaire (manque de nutrition en graisses, glucides ou vitamines);
- faible immunité;
- intoxication alimentaire, alcoolique, etc.;
- diminution du taux d'hémoglobine;
- saignements internes
- prendre certains médicaments, tels que les somnifères ou les antidépresseurs;
- surdose de drogue;
- déséquilibre hormonal, par exemple pendant la grossesse, ovulation;
- maladies de la glande thyroïde (hypothyroïdie), du cerveau, des reins, des glandes surrénales, du foie;
- maladies chroniques;
- des sauts de pression;
- la période de récupération du corps après une maladie.
- VIH, maladies oncologiques;
- diabète, hépatite C, anémie (anémie), hypoglycémie, pneumonie, sepsie,
- la présence de parasites dans le corps.

La basse température chez les enfants, en particulier jusqu’à 3 ans, est souvent l’un des symptômes des infections respiratoires aiguës, qui est associée au système de thermorégulation du corps qui n’est pas complètement développé et qui est responsable de l’hypothalamus. Dans le même temps, il est préférable de réchauffer le corps non pas en le frottant, mais en prenant une boisson chaude et des vêtements chauds, mais il est toujours préférable de consulter un médecin.

De plus, comme cela a déjà été mentionné au début de l’article, la température du corps d’une personne peut changer en raison du changement d’heure de la journée. Le matin, elle est abaissée et, avec le temps, à mesure que son activité augmente.

Diagnostic (examen) à basse température corporelle

L’examen à une température corporelle basse peut inclure les méthodes de diagnostic suivantes:

Comment augmenter la température corporelle?

Maintenant que nous, chers lecteurs, sommes armés des connaissances nécessaires sur les basses et basses températures corporelles, examinons la question de savoir quoi faire à cette température? Comment ajuster la thermorégulation? Comment réchauffer le corps?

Basse température corporelle due à l'hypothermie. Que faire

Appelez une ambulance à des températures inférieures à 34 ° C, mais pour le moment, essayez d'effectuer les opérations suivantes:

1. Placez le patient dans un lit, de préférence en position horizontale ou dans un endroit à l’abri du froid.

2. Couvrez le patient, faites particulièrement attention aux extrémités, en laissant la région de la tête et du thorax ouverte, qui est associée à différents indicateurs de température dans ces parties du corps.

3. Si une personne a des vêtements mouillés, par exemple, après un plongeon dans l'eau, changez-les dès que possible.

4. Si le patient présente des signes de gelure aux extrémités, ne les chauffez pas à l'eau tiède, mais appliquez des bandages résistants à la chaleur sur les mains et les pieds mordus par le gel.

5. Fixez un coussin chauffant sur la poitrine, une couverture chauffante.

6. Donnez à la victime une boisson chaude - thé, mors. Catégorique dans cet état ne doit pas prendre d'alcool ou de café.

7. Parfois, un lavage (lavage) avec des solutions tièdes (37–40 ° C) de la cavité abdominale ou pleurale est utilisé pour le réchauffement.

8. Vous pouvez également utiliser des bains chauds, avec une température d'eau de 37 ° C.

9. Si le patient est évanoui et que son pouls ne peut pas être ressenti, commencez la respiration artificielle et un massage cardiaque indirect.

Basse température corporelle due à la malnutrition, régime alimentaire. Que faire

En raison du fait que la diminution de la température corporelle due au régime alimentaire est associée à un manque de graisses corporelles, de glucides, de vitamines et de minéraux, il est nécessaire de reconstituer leurs réserves.

Parmi les vitamines, une attention particulière doit être portée à la vitamine C (acide ascorbique), car Il a un effet bénéfique sur le système immunitaire, qui s’affaiblit lors d’une grève de la faim ou d’un régime alimentaire malsain. Une immunité affaiblie peut causer de nombreuses maladies. Il est également recommandé aux enfants de prendre de la vitamine E (tocophérol).

Température corporelle basse due à la maladie. Que faire

Si vous présentez une baisse de température accompagnée de symptômes de diverses maladies - douleur, coliques, vertiges, nez qui coule, hallucinations, etc., consultez un médecin, car l'automédication ne peut qu'exacerber l'éventuelle maladie d'un organe. Le médecin, à son tour, prescrira les outils et les procédures nécessaires.

Autres causes de basse température corporelle. Que faire

Pour un réchauffement simple, si vous êtes légèrement gelé, prenez un bain relaxant, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile aromatique. Buvez du thé chaud. Enveloppez-vous dans une couverture chaude, allongez-vous, reposez-vous. Dors suffisamment

S'il n'y a pas de force pour le bain, passez vos pieds dans un lavabo avec de l'eau chaude, mettez des chaussettes chaudes sur vos pieds et sous la couverture.

Dans certains cas, par exemple en cas de panne, pour normaliser la température, vous pouvez prendre une douche de contraste ou un massage.

De plus, vous pouvez faire de l'exercice physique, ce qui est souhaitable pour apprendre à votre corps. Essayez de passer votre temps activement, par exemple, vous pouvez faire du vélo, jouer au football, etc.

Mangez pleinement, en utilisant principalement des légumes, des fruits et des jus de fruits frais.

Si vous êtes enceinte et que vous avez une température basse, vous ne serez pas dérangé par divers maux, il n'y a aucune raison de vous inquiéter, dans d'autres cas, consultez un médecin.

Si votre température baisse à cause du stress ou du surmenage, le plus souvent, pour normaliser le travail du corps, il vous suffit de vous détendre, de dormir, de vous promener à l'air frais. Dans le même temps, vous pouvez boire un sédatif.

N'oubliez pas le bon mode de la journée.

Un excellent outil pour renforcer le système immunitaire, ainsi que la normalisation du système de thermorégulation humain, est constitué des composants suivants: raisins secs, abricots secs, pruneaux et noix, fourrés au miel avec du jus de citron. Ce mélange devrait être pris le matin. Cela peut être appelé énergie naturelle.

La fonction de régulation du corps est normalisée par les herbes suivantes: valériane, racine de gingembre, aubépine, agripaume. On utilise aussi les teintures d'Eleutherococcus, Aralia et Ginseng, qui sont consommées pendant 1 mois, le matin et le déjeuner.

Remèdes populaires pour augmenter la température

Pour augmenter la température de votre corps, vous pouvez essayer l’une des recommandations suivantes:

- frottez vos aisselles avec du sel;
- Mettez 4-5 gouttes d'iode sur un morceau de sucre et mangez-le;
- passez vos pieds à la vapeur dans de l'eau chaude avec de la moutarde;
- allez au bain (s'il n'y a pas de contre-indications).

Quand appeler immédiatement un médecin

- lorsque la température descend en dessous de 34ºC;
- pouls faible, troubles du travail du coeur;
- perte de conscience.

Quel médecin contacter avec une température corporelle basse?

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34 commentaires en: "Température corporelle basse et basse: 36, 35, 34, 33 ° С" (Ecrire un commentaire)

Une température corporelle basse est vraiment dangereuse. Personnellement, je ne suis certainement pas tombé dessus, mais mon ami a toujours eu une température corporelle basse. Cela peut aussi être dû au physique fragile. Trop peu de poids et de taille. Eh bien, comme décrit ci-dessus de la malnutrition.

J'ai une température corporelle constamment basse de 34,5 à 35,5 degrés.

Et ma température est d'environ 35 degrés. Qu'est-ce que cela voudrait dire? Avez-vous eu un docteur? Que disent-ils?

Les médecins haussent les épaules

Une faible immunité est la cause de toutes les maladies. Surtout viral. C'est maintenant leur temps. Renforcez il doit être constamment. Mais ici tout le monde a ses propres méthodes. Qui mange des fruits, qui boit de l'herbe. Personnellement, j'aime plus Influcid à ​​cette fin. Cours hebdomadaire une fois tous les trois mois et les rhumes ne me font pas mal depuis six ans maintenant.

La basse température est encore plus désagréable que haute. Je ne savais pas que ce phénomène pouvait avoir tant de raisons dangereuses. Ma température ne baisse que si la pression monte et cela se produit très rarement.

Mon opinion est que la température est basse, entre 35 et 35,9 ° C pendant 2-3 ans: faiblesse constante, sueurs nocturnes, faiblesse matinale, mais les médecins ne peuvent rien expliquer, ils se tendent les épaules.

ma fille a 17 ans alors! Beaucoup d'enquêtes effectuées, la cause n'a pas été trouvée!

Ma température grimpe constamment de 34,2 à 36,4. Les médecins haussent également les épaules. Plus souvent, la température diminue à 11h00 et après 20h00. Lorsque la température baisse, vertige, faiblesse, deux fois très fragile, la température est augmentée en frottant le corps et en réchauffant le thé avec du citron alors que la couverture est en laine. Les analyses sont bonnes. Que faire et qui contacter je ne sais pas.

Je m'appelle Irina et j'ai les mêmes symptômes. S'il vous plaît, si vous trouvez la réponse à votre condition, écrivez-moi!

L'hypoglycémie stopudovo vous. Lecteur de glycémie en main dans cet état.

Ma température est de 33,8 à 36,3. Maintenant, 34,5, sucre mesuré 2,3, pression 150 à 70. Un rythme si bas. Je suis depuis mon enfance, mais ce n'est pas toujours pareil, mais ça descend périodiquement et ça me fait toujours très mal: un déménagement. transpiration, frissons, nausée ou vomissements. Les médecins haussent les épaules et souffrent périodiquement de cette façon. Tout récemment, nous avons décidé de vérifier le sucre et il s’est avéré que lorsque le sucre tombe, la température baisse et peut-être même le contraire. J'ai effectué une telle analyse à plusieurs reprises, alors je suis arrivé à cette conclusion. Et vous commencez à augmenter le sucre, puis le rythme augmente.

Il y avait toujours une température de 36, 6 et les dernières années a chuté à 35,6. Parfois, cela se produit ci-dessous.

Il s'est avéré que l'hépatite c. Inspectez le foie s'ils ne peuvent rien trouver.

23 ans. Combien peuvent se souvenir que j'ai toujours souffert de ce problème. Si à ce moment-là nous ne chantons pas, alors tout est trouble. Je mange beaucoup, comme un homme en bonne santé, mais je ne grossis pas. Une fois qu'il y a eu une nouvelle attaque, quand elle a manqué le déjeuner, c'était très mauvais, sa température a été réduite à 35,7. Dizzy, les mains comme un alcoolique fini secoue et transpire beaucoup. Aucun de mes amis n'a cela. A réussi l'examen du sucre et de l'insuline. Les médecins disent que tout est dans les limites normales. Alors on va tout le temps avec de la nourriture dans le sac pour que je ne tombe pas quelque part.

Contrôle de la thyroïde: échographie et analyse des hormones. Presque toujours ces gouttes de la thyroïde, parfois juste une carence en iode, même si j'avais une telle histoire, même si je vis au bord de la mer. Faiblesse, chute de pression, vertiges. La première chose que les médecins envoient est de vérifier la thyroïde.

Plusieurs fois par an, mon oncle avait plusieurs infections respiratoires aiguës, une sorte de maladie du système digestif, et chaque fois on lui prescrivait des antibiotiques, ainsi que des médicaments soutenant le foie (les hépatoprotecteurs protègent le foie des substances nocives et restaurent ses cellules). La dernière fois qu’il s’est retrouvé après l’hôpital, la température a constamment chuté à 35,4, ce qui est une panne. Quand nous lui avons parlé, il m'a dit que si je ne pouvais pas regarder sur Internet ce qu'il restait de sa drogue, qu'il a décidé d'arrêter de boire après l'hôpital, il s'est avéré que c'était un hépatoprotecteur. Je lui dis de boire quelques comprimés par jour jusqu'à ce que vous le buviez, parce que les antibiotiques et autres médicaments rendent le foie plus dur, de sorte qu'il ne peut pas nettoyer le corps correctement. Il les a bu pendant plusieurs jours et la température a commencé à s'améliorer. Maintenant, grâce à Dieu, la température est revenue à la normale.

Sur cette base, on peut en conclure qu'un foie affaibli peut également être à l'origine d'une basse température, ce qui se produit lorsque l'on consomme des aliments peu sains (cacao différent, fast-foods, etc., ou des médicaments (antibiotiques en particulier).

Vous pouvez essayer une sorte de Carsil, Liv 52. Si vous avez peur, achetez des fleurs de chardon à la pharmacie, il s'agit d'un hépatoprotecteur naturel.

Je bus avec des antibiotiques (3 cours), en 11e année. Il y avait une pneumonie, ils ne pouvaient pas battre la température. Conservé 37-37,5. En conséquence, ils ont donné un traitement préventif contre la tuberculose pendant une semaine. Cela a tout pris avec des vitamines. Corrigé La température a frappé Alors ils ont eu mal alors, qu'elle était malade sans aucune température. Parfois, il pourrait être 37. C'est pire qu'en été, sans température, elle a souffert d'une pneumonie. Aucun symptôme, seule la radiographie est visible. Il a dormi avec 36, voire 35,5. Vu le thé BUB! et en quelque sorte avec 36,3-36,5 vécu. Après l'accouchement, la température est revenue à la normale et a commencé à faire mal à la température. Essayez de donner naissance, cela peut aussi aider.

Qu'est-ce que vous versez ici? Ma température stable est de 35,6 degrés, elle ne tient pas compte de l'état après le sommeil (dans un rêve, la température baisse de manière significative), et avec tout ce que je ressens normalement (causée par une basse température due à une hypotension chronique, alors cela pourrait aussi en être la cause)

Aujourd'hui, j'ai mesuré la température corporelle, 34,3, et je me sens bien.

Les gens qui se vantent de vivre avec une température corporelle basse se sentent normaux - c'est votre norme physiologique. Par conséquent, vous et bien. Et si vous avez une température normale de 36,6, alors avec une diminution en degrés, vous vous transformez déjà en une masse tremblante dans un frisson. Tout est froid De plus, en fonction du degré de réduction, le processus se développe de manière séquentielle: d'abord le nez, puis les doigts, puis les jambes, puis tout le corps commence à geler. Mais il est particulièrement difficile à supporter lorsque la tête est froide. Et tu portes d’abord des vêtements, tu bois quelque chose de chaud. Si je ne peux pas arrêter la chute, alors chez moi, je prends un bain. La rapidité avec laquelle la chute de température se développe est également importante. Il est possible, sans sensation lourde particulière, d’atteindre une heure et demie de 36 heures, 6 heures à 35 heures. Mais si la chute ne dure que quelques minutes, alors je sens un grand frisson, un essoufflement difficile à dire. Et dans ma tête, il y a une sensation étrange, comme si un ballon se gonflait lentement à l'intérieur, nebolno, mais désagréable et effrayant.

Et oui, les médecins ne peuvent rien dire!

Je l'ai depuis 10 ans! Il s'est développé après une pneumonie bilatérale sévère, lorsque pendant deux mois la température a augmenté à 37,2 - 37,8 tous les soirs. Puis je lui ai jeté la mesure du tout. Et le thermomètre a de nouveau pris, et il est apparu que j'avais 35,6. Et le sentiment est le même qu'avec augmenté. Vrai, maintenant appris à distinguer.

Les gens, écrivent, qui fait quoi pour eux-mêmes. Torturé. Je vois aussi que ça progresse. Déjà commencé à tomber à 34,8. Toléré fort. Ecrire, conseiller. Il est nécessaire, quelque part sur Internet, d'organiser une page ou quelque chose qui unit de telles personnes. Peut-être qu'elle est?

Mettez un signet sur cette page pour savoir immédiatement si quelqu'un a écrit quelque chose.

Tatiana, si vous avez une pneumonie bilatérale sévère, vous devez probablement avoir pris de fortes doses d'antibiotiques pour la traiter. En fait, une infection, comme les antibiotiques, sème normalement le foie, servant à nettoyer le corps et à réguler de nombreux autres processus.

Donc ce que je suis. Essayez de boire par un cours de chardon - dans les pharmacies vendues dans des sacs. 3 fois par jour. Le chardon-Marie restaure les cellules du foie.

J'ai déjà écrit ci-dessus à propos de mon oncle. La température a également chuté après une maladie infectieuse et des antibiotiques. Il a vu le cours, le médecin lui a prescrit le Liv 52 - il contient des ingrédients végétaux normaux. Ou même trouver un hépatoprotecteur. La température de mon oncle a vraiment récupéré, il est tourmenté depuis plusieurs mois, il ne pouvait même pas aller très loin de chez lui, il n'avait aucune force.

Je vais essayer, vraiment. Le chardon-Marie n'a jamais vu. Les antibiotiques, bien sûr, étaient nombreux et devaient même les changer de temps en temps. Merci

Tatiana, comment ça va? Essayé chardon-Marie, Liv 52 ou un autre hépatoprotecteur boit? Comment est ta température?

Eh bien, oui, les capsules de chardon-Marie ont commencé à prendre. Vrai, seulement à partir de mai. Bien que je ne vois aucun changement. Mais! J'ai commencé à me sentir mieux en général et en général.

Les mêmes soucis, une panne, je dors au moins 10 heures et je ne dors pas assez. température 35,4, 35,7. Je pense aller chez l'endocrinologue. Si je dessine une bande d'iode sur le corps, elle disparaît en une heure, probablement le manque d'iode.

J'ai eu une vie normale 36.6. Il y a deux ans, pendant près de 4 mois, je suis resté à 37,2-37,4; il s'est retrouvé avec une arthrite réactionnelle - mon genou était gonflé, suggérant que la réaction à l'infection, mais que personne ne pouvait déterminer, tous les tests étaient normaux. La température était inconfortable, rapidement fatiguée, même si elle continuait à s’entraîner activement. Le plus difficile était de nager, au contact de l’eau.

Puis tout est passé peu à peu, ainsi que le genou et la température avec inconfort, et six mois plus tard, il est apparu que j'avais maintenant toujours 35,5-35,9. Et tout va bien, pas de mauvais sentiments. Si 36.2, cela est déjà ressenti comme élevé. J'ai changé quelques thermomètres, je pensais qu'ils avaient un problème)) Ni le régime, ni le régime, ni la pression (faible dans la vie) n'a changé.

Cela vaut-il la peine de s'inquiéter? Ou juste être considéré comme une nouvelle norme?

Pour Galina, je conseillerais bien sûr tout d’abord de prendre rendez-vous avec un endocrinologue et de procéder à toutes les analyses nécessaires. L'hypothyroïdie est possible à la suite de problèmes de thyroïde. La maladie est connue et une baisse de la température corporelle est l’un des symptômes. Je (voir Tatiana ci-dessus) n’ai pas confirmé l’hypothyroïdie et, en fait, c’est tout à fait possible, car dans mon cas, il existe une image claire de l’apparition et du développement de basses températures. Ici, comme on me l'a dit, la psychosomatique est la première.

Rina a eu de la chance que la température basse soit devenue constante. Le corps a été réorganisé et utilisé, a cessé de le percevoir comme une violation. C'est-à-dire, oui, je conseillerais de considérer cela comme une nouvelle norme. mais que pouvez-vous faire? Rien et pourquoi, si vous allez bien. Tu vivras plus longtemps. Moi, hélas, les sauts continuent, et donc la complexité.

Je voulais aussi suggérer un moment. Si la température a fortement chuté quelque part à l'extérieur de la maison - au travail, loin de chez vous, sur la route, j'utilise plusieurs moyens pour me rendre chez moi. Tout d'abord, un thé chaud avec une cuillère à soupe de miel, le miel peut être consommé séparément. Cela donne une sensation de chaleur de l'intérieur. Deuxièmement, bien sûr, du thé ou du café chaud avec une cuillère de cognac. Troisièmement, encore une boisson chaude avec une bonne dose - environ 40 gouttes - d’Eleutherococcus, de ginseng, de Rhodiola Rosea, etc. que sur l'alcool et se boit comme un tonique et immunostimulant. Mais c’est précisément l’action générale, et il est alors possible de trop en faire avec des médicaments d’une orientation spécifique, alors faites attention. Oui, dans mon coin, tout me coûte. Eh bien comment Parfois, la température baisse au moment le plus inapproprié et le plus crucial.

Et oui. Tout cela n'augmente pas la température corporelle en tant que telle physique !! La sensation de chaleur apparaît simplement, l'état s'améliore quelque peu et, par conséquent, il faut utiliser cette courte période pour rentrer chez soi et prendre déjà des mesures pour augmenter directement la température corporelle. Si vous tardez, tout reviendra.

Aujourd'hui, la température elle-même a été mesurée à 33,8 Je me sens bien, mais pourquoi personne ne me remarque?

Uese, mais que signifie ne pas remarquer? Même si vous vous sentez bien, avec une telle température, mieux vaut aller chez le médecin pour une consultation.

Il y a une autre raison, l'insuffisance surrénale. Si vous avez un poids insuffisant, une pression artérielle basse, un léger jaunissement de la peau (mais ce n'est peut-être pas le cas), je vous recommande de faire un test de dépistage des hormones surrénaliennes, à savoir le cortisol. Raison: stress chronique, infection par le flux sanguin (principalement des organes génitaux et des reins)

Après la naissance, un an et demi s'est écoulé, il fait 35,8 ° C, il frissonne, parfois je transpire la nuit, et le matin il fait froid, le sang et toutes les ultrasons sont faits, et j'ai fait de la flurographie. Je ne sais pas ce qui m'est arrivé. J'ai même vérifié la tête, la tête et les artères, l'échographie des vaisseaux du cou. FGDS Et la température est basse. L'enfant dort mal, constamment sur la poitrine, je suis comme une mouche endormie le jour et je ne peux pas dormir la nuit. Qu'est-ce que et qu'est-ce que je devrais vérifier?

Peut-être est-ce un échec du système endocrinien, voir Hypothériose. Par conséquent, la consultation de l'endocrinologue est toujours nécessaire.

Mais une température basse peut être la conséquence d’une longue période de stress - la grossesse et l’accouchement, même avec une évolution favorable sans complications ni chocs nerveux, restent la période la plus difficile sur le plan physiologique et mental.

Je pense que si les perturbations endocriniennes ne sont pas confirmées, il vous suffit de vous surveiller. Peut-être que la température de 35 kopecks deviendra constante. Habituez-vous et sentez-vous normal. Peut-être que tout se rétablira lorsque l'enfant grandira et que vous serez plus actif vous-même. Rassurez-vous, vous pouvez vivre avec.

Depuis plusieurs années, la température de mon corps est presque toujours de 34,9 et de 35. J'associe cela au rayonnement. Oncologie traitée. Je pensais que je récupérerais. Non Des sensations désagréables, bien sûr. Augmentation de la transpiration en marchant ou en travaillant.

Basse température chez un adulte

La température corporelle basse chez l'adulte est souvent due aux caractéristiques individuelles du corps et ne représente pas de danger pour la santé. Mais le plus souvent l'hypothermie est la preuve du développement de processus pathologiques. Pour revenir à la normale, il est important d'identifier la cause première qui a provoqué une nette diminution de la valeur.

Une température corporelle basse prolongée indique le développement de la maladie.

Quelle température corporelle est considérée comme basse chez l'adulte

L'indicateur change au cours de la journée, chez les hommes comme chez les femmes - le matin, il est légèrement plus bas que d'habitude et le soir, au contraire, il commence à augmenter. Pour un adulte en bonne santé, la température est inférieure à 36 degrés pendant longtemps.

Quel est dangereux basse température

Les basses températures sont dangereuses pour le corps et entraînent une détérioration du travail:

• le cerveau;
• appareil vestibulaire;
• processus métaboliques;
• système nerveux;
• coeurs.

Avec une baisse critique de la température corporelle inférieure à 32 degrés, une personne peut tomber dans le coma. Le manque d'assistance médicale en temps opportun augmente le risque de décès.

Pourquoi la température corporelle est abaissée

Une température instable est due à des facteurs externes et internes.

Rhume

Une diminution de la température est observée avec les rhumes dus à une hypothermie sévère. Il est nécessaire de réchauffer la pièce, d'aller au lit et de placer un coussin chauffant sous vos pieds. Afin de ne pas nuire davantage à la santé, il est interdit de frotter avec de l'alcool ou du vinaigre. Dans le cas d'infections virales respiratoires aiguës résultant d'une déplétion importante du corps du patient, il se produit une chute de la température corporelle et une tachycardie.

Lorsque vous avez un rhume, réchauffez-vous toujours les jambes, comme une bouillotte.

Dystonie végétative

En plus d'abaisser la température, il se caractérise par une faiblesse générale, des migraines, des augmentations soudaines de pression, des nausées et des vertiges. Il devrait être examiné par un thérapeute, endocrinologue et neurologue.

Dans la dystonie végétative-vasculaire, on observe de fréquentes crises de migraine.

Déshydratation

En cas d'empoisonnement, il se produit une intoxication du corps qui entraîne une grave déshydratation, une faiblesse et une diminution de la température corporelle. La détérioration de l'état provoque des convulsions, une réduction de la pression et une perte de conscience. Il est nécessaire d'appeler rapidement un médecin qui, en fonction de la gravité de l'état, prescrit le traitement nécessaire ou conduit le patient à l'hôpital. Avant l'arrivée du médecin, il est recommandé d'utiliser de l'eau non gazeuse, du thé vert et de la compote de fruits secs.

Lorsque la déshydratation est recommandé de boire du thé vert

L'anémie

Une diminution de l'hémoglobine dans le sang et du nombre de globules rouges conduit à une privation d'oxygène, ce qui entraîne une diminution de l'indice de température, une détérioration de la capacité de travail et une pâleur sévère de la peau.

L'anémie diminue la température corporelle.

Pathologie surrénale

Des symptômes tels que des douleurs abdominales, des étourdissements fréquents, une insuffisance cardiaque, des vomissements et une perte de conscience sont inhérents à la maladie. Un traitement est nécessaire sous la supervision d'un spécialiste qualifié.

Douleurs abdominales fréquentes parlent de pathologie surrénalienne

Insuffisance hépatique

Cela conduit à une violation de la thermorégulation et à un manque de glycogène. Les principaux symptômes sont la perte d’appétit, la perte de poids brutale, les nausées, la perte de mémoire, l’apparition d’une teinte jaunâtre sur la peau. Le diagnostic est réalisé à l'aide d'une analyse biochimique du sang et d'une échographie de la cavité abdominale.

Si vous avez des problèmes de foie, la peau devient jaune.

Maladies endocriniennes

Avec le diabète sucré, il y a des mictions fréquentes, une soif sévère et une sécheresse de la bouche, un engourdissement des membres, une perte de poids, une augmentation de l'appétit. Les troubles de la glande thyroïde s'accompagnent d'une défaillance de l'équilibre eau-sel, ce qui entraîne des sauts de valeur - après une température élevée, après un certain temps, un chiffre bas est noté. Des symptômes tels que peau sèche, prise de poids déraisonnable, constipation et gonflement grave sont également soulignés.

Il devrait être testé pour la glycémie et la détermination du fond hormonal de la glande thyroïde.

Dans les maladies du système endocrinien, les membres gonflent

Infections virales et bactériennes

Après une maladie, le système immunitaire se normalise progressivement. Au fur et à mesure de notre rétablissement, il se produit une dépression et une hypothermie. La principale caractéristique est que, pendant la journée, l'indicateur reste au-dessus de 37 degrés et qu'il tombe en soirée à 35, ce qui s'accompagne de sueurs et d'une somnolence graves. En moyenne, cette condition dure jusqu'à 2 semaines.

Les pathologies virales sont caractérisées par une transpiration sévère.

Tumeurs

La présence de néoplasmes bénins ou malins entraîne une altération de la coordination des mouvements, une baisse de la température, l'apparition de maux de tête et une sensation constante de froid dans les membres. Besoin de faire un scanner.

Accouchement

Chez les femmes enceintes, l'indicateur est inférieur à la normale - un état similaire, en l'absence de douleur et d'altération de l'état de santé, ne signifie pas la présence de pathologies et ne nécessite pas l'aide d'un médecin.

La diminution de la température corporelle pendant la grossesse est normale.

Il y a une diminution du taux avant la menstruation ou pendant la ménopause.

Certaines personnes sont caractérisées par une hypothermie congénitale, ce qui signifie que la baisse de température est considérée comme normale et ne provoque pas de sensation de malaise.

Que faire à basse température

Lutter contre la température instable pour modifier le mode de vie habituel:

1. Exercice quotidien et prendre une douche de contraste. Allez vous coucher dans une pièce pré-ventilée.
2. Surveillez l'équilibre de l'alimentation quotidienne et utilisez au moins 2 litres d'eau par jour. Il y a du chocolat noir, boire du café fort, du thé avec des framboises ou du lait chaud avec du miel.
3. Prendre des vitamines pour renforcer le système immunitaire. Abandonnez l'alcool et les cigarettes.
4. Faites plus attention au repos, évitez de dormir suffisamment, faites un effort excessif et un stress important.
5. Maintenir régulièrement une température corporelle normale. Choisissez les bons vêtements pour qu’ils ne se sentent pas trop chauds ou trop froids.
6. Refuse de prendre des médicaments sans médecin.

L'approche intégrée décrite aidera à nettoyer le corps des toxines, à dilater les vaisseaux sanguins, à normaliser les processus métaboliques et à stimuler la circulation sanguine. Après les procédures, il est nécessaire de refaire les mesures de température - si l’indicateur a atteint une valeur acceptable, il est recommandé de surveiller la situation dans quelques jours. Si la température augmente, elle diminue, vous devez être examiné par un médecin.

Quand appeler une ambulance

Vous devez appeler le médecin si:

• le patient a une température dangereusement basse, ce qui a entraîné une perte de conscience;
• après avoir pris les mesures nécessaires, l'indicateur continue de baisser;
• on trouve une valeur faible chez un homme d'un âge avancé, alors que son bien-être se dégrade;
• une baisse de température est accompagnée de vomissements fréquents, transpiration excessive, suffocation, de fortes douleurs, saignements, pression trop élevée ou trop basse, altération de la fonction visuelle et auditive.

Vous devez être attentif à votre santé. L’apparition de l’hypothermie a plusieurs raisons: un diagnostic erroné et un traitement inadéquat entraînent des dommages importants pour le corps.

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Pourquoi une personne a-t-elle une température corporelle basse?

L'hypothermie peut être un signe d'anomalies graves dans le corps. Ce n'est pas moins dangereux que la fièvre. Et souvent, une personne ne fait simplement pas attention à un tel dysfonctionnement du corps, alors qu’il faut sonner l’alarme dès qu’elle ne se sent pas bien. Alors, que signifie une température corporelle basse? Pourquoi arrive-t-elle? Comment est-ce expliqué? Qu'est-ce qui provoque le corps "cool"? Et si vous remarquiez soudainement ce symptôme?

Comment comprendre que la température corporelle est abaissée? Les symptômes

Lorsque l'hypothermie se développe, certains signes indiquent son apparition. Ceux-ci incluent:

• vertiges sévères, parfois accompagnés d'une perte de conscience;
• condition proche de l'inconscience pendant une longue période;
• frissons, sensation de manque de chaleur, désir constant de rester au chaud;
• blanchissement de la peau. Décharge de sueur froide;
• engourdissement des membres avec tendance à la progression, apparition de la chair de poule sur la peau;
• difficulté à se concentrer sur des choses;
• sentiment de faiblesse, malaise;
• se sentir somnolent;
• pensées confuses;
• pensée lente, discours;
• perturbation soudaine et anxiété;
• contractions musculaires des membres, tremblements des doigts et des mains.

Pourquoi la température baisse-t-elle?

Chacun a sûrement déjà remarqué que sa température corporelle était abaissée. Les causes de ce processus dans le corps peuvent être très différentes. Le plus souvent, elles apparaissent sous l’influence de processus se produisant dans l’environnement ou à cause de perturbations dans le corps. C'est un symptôme non spécifique, les causes de son développement sont nombreuses. Considérons plus en détail le plus fréquent d'entre eux.

La grossesse

En cas de longue durée de température corporelle basse, une femme doit être suspectée de développer une grossesse. Le plus souvent, ses valeurs ne dépassent pas 36 degrés Celsius. Une hypothermie peut survenir chez une femme enceinte en raison d'un dysfonctionnement du corps. Les causes les plus courantes de basse température corporelle chez les femmes "en position":

• malnutrition: le corps souffre d'un manque de ressources, notamment de vitamines;
• immunité réduite: une femme «abandonne» tous les matériaux de construction nécessaires au développement d'un bébé, confrontée à un manque de nutriments;
• la présence de maladies chroniques: les troubles endocriniens peuvent provoquer une hypothermie;
• anémie: une maladie assez fréquente chez la femme enceinte pouvant entraîner une baisse de la température;
• stress, surmenage général et surmenage;
• la présence de maladies infectieuses au stade du rétablissement;
• consommation de drogue;
• mauvaise mesure de la température ou négligence des règles pour sa détermination;
• diminution de la glycémie: se produit si une femme est sous-alimentée ou a développé un diabète.

Il est souhaitable de mesurer la température basale. Au début de la grossesse, ses faibles valeurs peuvent indiquer une menace de cessation. Cela vaut surtout la peine d'être attentif aux personnes qui ont déjà souffert de fausses couches ou d'avortements manqués. Si une femme ne ressent pas la détérioration de son état général, ne vous inquiétez pas. Dans ce cas, il est recommandé de vous surveiller pendant 2-3 jours. Si la température reste également abaissée, il est nécessaire de consulter un médecin.

Régime alimentaire à long terme, épuisement

Avec un manque de nutriments, le corps commence à s'affaiblir, entraînant une température corporelle basse. Les raisons en sont triviales: pas assez de ses propres réserves de chaleur. Si une personne suit pendant longtemps un régime rigide ou une famine forcée, elle perd une énorme quantité de graisse. Cette substance associée au glycogène régule l'équilibre thermique - production de chaleur et transfert de chaleur. Par conséquent, une personne maigre ou émaciée se fige constamment sans raison apparente.

L'hypothermie

Une hypothermie peut se développer sous l’influence de facteurs environnementaux agressifs (basse température de l’air, humidité élevée, vent). Les causes les plus courantes de basse température dans cette condition peuvent être:

• longue immersion dans l'eau froide;
• séjour prolongé dans des conditions froides avec un équipement insuffisant et chaud;
• porter longtemps des choses mouillées et mouillées.

Premièrement, le corps se réchauffe à cause des frissons, mais au fil du temps, une hypothermie se développe. Cela conduit à une cessation du métabolisme, une issue fatale dangereuse. La surfusion a 3 degrés:

1. adynamique: il existe un état de léthargie et de somnolence chez l'homme. Il frissonne et la peau est pâle et couverte de "chair de poule". La respiration ne change pas et le pouls devient lent. La température corporelle à ce stade est dans la région de 34,0 à 35,0 degrés;
2. stupéfiant: l'activité motrice humaine est nettement réduite, la conscience est perturbée, la peau devient bleuâtre et froide au toucher. Le pouls est lent, la pression est basse, la respiration est rare. Avec ce degré, la température est de 31,0 à 32 degrés;
3. convulsif: le patient est inconscient, le pouls est filiforme, la respiration est intermittente et la pression est basse. A ce stade, il y a des convulsions, qui durent souvent longtemps. Les valeurs de la température corporelle ne dépassent pas 30 degrés.

SRAS, grippe, infections virales

Les agents responsables du rhume émettent des toxines agissant sur l'hypothalamus. Cela entraîne une perturbation du fonctionnement du système nerveux, une défaillance de la thermorégulation et, par conséquent, une baisse de la température corporelle. En cas de rhume chez un adulte ou un enfant, en présence d'une infection qui n'est pas complètement traitée, les forces de protection s'affaiblissent considérablement. Par conséquent, dans le cas d'une maladie d'une autre maladie respiratoire, un corps immature et épuisé réagit par une température corporelle basse. Il n'est pas capable de lutter contre les attaques du pathogène.

L'anémie

L'anémie ferriprive se développe le plus souvent. Il peut s’accompagner non seulement d’une hypothermie, mais également d’une faiblesse générale, de vertiges. Une hypothermie peut survenir en raison du fait que l’hémoglobine ne peut pas se former en quantité normale.

Échec hormonal

L'hypothyroïdie est la pathologie la plus courante des maladies endocriniennes, lorsque la température corporelle est abaissée chez une femme ou un homme. Cette maladie affaiblit la fonction de la glande thyroïde, responsable de la production des hormones thyroïdiennes. Ils régulent les processus métaboliques dans le corps. Sans leur participation, le flux des réactions biochimiques se produit trop lentement, ce qui entraîne un manque d'énergie suffisante pour le corps et une hypothermie se développe.

Si les signes suivants apparaissent, il est nécessaire de consulter un médecin endocrinologue:

• sensation de froideur;
• gain de poids sans raison apparente;
• violation de la chaise - constipation;
• faiblesse générale, état apathique, assoupi;
• la présence d'une peau sèche, de cheveux ternes;
• développement de troubles de la mémoire.

Intervention médicale

Une hypothermie survient lorsque les médecins prescrivent certains médicaments. Ceux-ci incluent:

• hypnotiques;
• des relaxants musculaires;
• préparations vasoconstrictrices pour le nez;
• antidépresseurs

En cas de surdosage de médicaments, une diminution de la température corporelle peut également se produire.

Problèmes dermatologiques

Certaines maladies de la peau peuvent affecter les fluctuations de la température corporelle d'un côté «inférieur». Ceux-ci incluent:

• le psoriasis;
• maladie des brûlures;
• eczéma avec cours sévère.

Tout s'explique par un flux sanguin important dans la zone endommagée, ce qui entraîne le développement de l'hypothermie.

Intoxication, toxicose

Une intoxication à l'alcool éthylique et à certains narcotiques peut entraîner une diminution de la température du corps humain. La raison en est que, lorsque de telles substances sont absorbées dans un volume important, les vaisseaux commencent à se dilater, le taux de glucose change et le tremblement est supprimé. Une personne perd intensément de la chaleur, ce qui provoque le refroidissement de son corps et de ses organes internes. Souvent, les personnes intoxiquées par l'alcool peuvent dormir dans la rue, car elles ne ressentent pas le froid. Cela aggrave encore la situation. Si l'hypothermie acquiert des valeurs critiques, un arrêt cardiaque et respiratoire se développe.

Infections bactériennes

Lorsqu'une maladie infectieuse survient, le corps doit utiliser toutes les forces du système immunitaire. Une fois la maladie surmontée, un certain temps doit s'écouler avant que la personne récupère, ce qui a pour effet d'abaisser sa température corporelle. Souvent, cette condition est combinée avec une faiblesse et un malaise général.

L'infection sanguine est une réponse inflammatoire systémique au développement d'un processus d'infection local. Dans cet état pathologique, la bactérie commence à proliférer activement dans le sang et à empoisonner la personne avec ses toxines. La fièvre se développe le plus souvent avec une sepsie, mais un patient affaibli ou âgé a la réaction opposée, une diminution de la température corporelle. Il existe une lésion des centres nerveux du cerveau responsable de la régulation de la production de chaleur. Les médecins considèrent l'hypothermie comme un symptôme pronostique défavorable. Il est souvent accompagné d’une conscience déprimée, de troubles multiorganiques et de l’état grave du patient.

Maladies graves

Il y a des maladies dans lesquelles la température corporelle d'un adulte est abaissée. En règle générale, les causes de cette affection sont enracinées dans les pathologies inhérentes à chacune d’elles.

Le diabète

Avec le développement du diabète sucré, des fluctuations de température peuvent se produire, en particulier sa diminution. Cela est dû à la famine cellulaire: la glycémie dépasse largement la normale. Le glucose ne peut pas s'oxyder correctement et les tissus ne reçoivent pas d'énergie. L'hypoglycémie est une affection pathologique du diabète sucré, due à une chute de la glycémie inférieure à 3,3 mmol / l. Le corps connaît une pénurie d'énergie. Il y a une forte transpiration et une baisse significative de la température.

Pathologie surrénale

Le plus souvent, cela s'applique à l'insuffisance surrénale, ou la maladie d'Addison. La maladie est insidieuse en ce que pendant longtemps les symptômes sont absents et ne se manifestent qu’au passage au stade chronique.

Dystonie

Divers troubles du système cardiovasculaire, tels que la VVD (dystonie végéto-vasculaire) et les MNT (dystonie neurodiscirculatoire) peuvent entraîner une certaine diminution de la température. Cette condition se forme en raison des fluctuations constantes de la pression artérielle, qui entraînent une perte de chaleur.

Le développement d'une maladie chronique due aux radiations, causée par une exposition prolongée aux rayonnements ionisants, s'accompagne d'une hypothermie. La forme aiguë est caractérisée par une température corporelle élevée.

Avec l'apparition de tumeurs malignes, la température peut diminuer. Le plus souvent, le phénomène est observé dans le développement du cancer du cerveau. La tumeur se développe et commence à serrer les vaisseaux sanguins cérébraux. Au début, il ne diminue pas de moins de 35 degrés, mais avec le temps, le niveau de température peut chuter à 29 degrés. En plus de ce symptôme, une personne souffre de maux de tête fréquents qui ne peuvent pas être soulagés par des médicaments.

Dans l’infection par le VIH, l’un des symptômes caractéristiques est l’apparition d’une hypothermie. Cela est dû au manque presque total de forces immunitaires. Une infection bactérienne, parasitaire, virale et fongique se joint, et le corps est à la limite.

Surmenage, choc

Le manque de repos normal, le stress et un stress mental et physique intense peuvent finalement conduire à une altération de la fonction du corps. Au début, cela se traduit par une hypothermie, puis le travail des systèmes immunitaire et endocrinien humain a évolué. Étant donné la nature, la gravité et la localisation émettent différents types d’états de choc:

• neurogène;
• cardiogénique;
• infectieux toxique;
• septique;
• traumatique;
• anaphylactique;
• combinés.

Absolument tous les types de chocs s'accompagnent d'une diminution de la température corporelle.

De quoi dépendent les fluctuations de température?

Les valeurs de température corporelle ne font pas référence à une valeur constante. Ils peuvent changer sous l’influence de certains facteurs:

1. Heure du jour Le matin, la température est minimale et le soir, au maximum. Cependant, leur différence ne doit pas dépasser 1 degré;
2. Activité motrice. Dans un état de repos ou de sommeil, les valeurs d'une personne diminuent et, après avoir mangé, elles augmentent légèrement. Dans des conditions de stress physique accru, une augmentation de la température est observée. C'est dans les muscles que se forme la génération de chaleur la plus intense: lors d'un travail dur, elle augmente 4 à 5 fois. Même avec des frissons, le corps humain favorise la formation de chaleur de 2 fois.
3. Phase du cycle menstruel. Une température corporelle basse chez une femme peut indiquer qu'elle n'est pas enceinte pendant un certain temps. Pour ce faire, vous devez connaître votre cycle "de" et "à". En l'absence d'irrégularités dans le cycle, la "courbe de température vaginale" du matin a une forme en deux phases. Dans la première phase, la température est basse, ne dépasse pas 36,6 degrés et dure 14 jours sous l'action d'œstrogènes. La seconde vient de l'ovulation avec une augmentation de la température allant jusqu'à 37,5 degrés et est présente pendant 12-14 jours sous l'influence de la progestérone. Avant le début de la menstruation, les lectures tombent. Si cela ne se produit pas, la fertilisation aura probablement lieu.

A quel point est-ce dangereux?

Très souvent, les gens déterminent de manière incorrecte leur température ou dans des conditions telles que leurs valeurs sont inférieures à la normale. On pense qu'une réduction de la température corporelle de 35,5 chez l'adulte est normale. Une hypothermie dangereuse peut être si sa valeur est inférieure à cet indicateur. Le thermomètre indique que 29,5 personnes perdent conscience et que la température baisse à 27, le coma se produit.

Qu'est-ce que la basse température corporelle d'un enfant signifie?

Les causes de l'hypothermie dans certains cas sont sans danger pour le corps du bébé, mais dans d'autres, cela peut constituer une menace pour sa santé. Les causes les plus courantes de diminution de la température chez les bébés sont:

• l'hypothermie congénitale chez le bébé, mais cela est extrêmement rare;
• prendre des médicaments antipyrétiques: avec l'utilisation récente de médicaments dans ce groupe peut être l'hypothermie;
• une maladie infectieuse différée est souvent la raison pour laquelle la température corporelle d’un enfant est abaissée. Cette pneumonie, la grippe et les infections respiratoires aiguës affaiblissent considérablement le corps de l'enfant et le mécanisme de thermorégulation est imparfait. Dans ce cas, il faut attendre plusieurs jours pour que la température se normalise;
• rêve récent. Au réveil, les indicateurs peuvent être inférieurs à la normale, mais cela n’affecte pas l’état des miettes;
• utilisation de médicaments vasoconstricteurs. En cas de surdosage, ils provoquent un rétrécissement des capillaires dans le nez, ce qui peut provoquer non seulement une hypothermie, mais également des évanouissements;
• le développement d'une infection virale;
• la présence de maladies internes. Si le système endocrinien, cardiovasculaire est défaillant, la température peut diminuer.
• surmenage Si l'enfant éprouve, subit un stress physique ou mental excessif, le manque de sommeil, le corps peut signaler une telle réaction.

Les symptômes de l'hypothermie sont les suivants:

1. état morose indifférent;
2. sautes d'humeur fréquentes et soudaines;
3. plaintes de maux de tête;
4. réduction de l'appétit.

Si les parents remarquent ces symptômes sur fond de température corporelle basse, vous devriez immédiatement consulter un pédiatre local. Le médecin vous aidera à comprendre pourquoi l’enfant a une température corporelle basse, il procédera à un examen et, si nécessaire, le renverra aux spécialistes appropriés.

Comment mesurer la température?

Pour que les valeurs soient correctes, certaines règles doivent être suivies. La thermométrie est réalisée de plusieurs manières:

1. à l'aisselle. Une méthode très populaire en Russie. Diffère la simplicité, mais l'inexactitude de la mesure. Pour cette méthode, le niveau de température normal est compris entre 35 et 37 degrés Celsius;
2. dans la cavité buccale. Le plus souvent utilisé dans les pays européens et aux États-Unis. Il est conseillé aux enfants de ne pas l'utiliser car ils peuvent souvent ouvrir la bouche et la thermométrie sera imprécise.
3. dans l'oreille. Elle est populaire dans certains pays, mais cette méthode est considérée comme inexacte en raison de la présence d’erreurs importantes;
4. méthode rectale (dans l'anus) est considérée comme la plus correcte, elle est utilisée pour déterminer la température des enfants. Cependant, cette méthode n’est pas utilisée au cours des premiers mois de vie, car il est possible d’endommager les intestins avec un thermomètre. Il convient de garder à l'esprit que les valeurs de la température moyenne du rectum sont supérieures de 0,5 degré à celles de l'aisselle.

Attention! N'utilisez pas de thermomètre à mercure pour mesurer la température corporelle par voie rectale!

Pour la mesure avec différents thermomètres:

• le mercure est utilisé pour déterminer la température de l'aisselle pendant au moins 5 minutes;
• Le thermomètre électronique est d'abord maintenu jusqu'à ce que le signal sonore apparaisse, puis pendant 1 minute supplémentaire. Si les valeurs n'ont pas changé, la procédure est terminée. Si vous avez grimpé, maintenez pendant 2-3 minutes.

Il est déconseillé de procéder à une thermométrie auprès de personnes en bonne santé, car cela peut entraîner de l'anxiété sans raison.

Quand aller chez le docteur?

Donc, la température corporelle est abaissée - que faire? Si cette condition est observée pendant la journée, ne paniquez pas. Mais si une personne souffre d'hypothermie persistante pendant 3 jours et s'inquiète toujours de sa faiblesse, de sa léthargie, de son évanouissement, vous devez contacter immédiatement un spécialiste qui procédera à un examen et identifiera la cause.

Diagnostic médical - comment fait-on?

En plus de la thermométrie, les méthodes d'examen supplémentaires suivantes sont effectuées:

• Échographie de la glande thyroïde, organes internes;
• ECG;
• rayons X de la poitrine;
• analyse générale du sang et de l'urine;
• détermination de la glycémie et de l'hémoglobine glyquée;
• mesure de la pression artérielle;
• fluorographie.

Sur la base de ces données, le médecin sera en mesure de poser un diagnostic plus précis.

Comment augmenter la température corporelle par vous-même?

Il existe des méthodes de traitement conservateur et de médecine traditionnelle permettant à une personne d'élever sa température sans l'aide d'un médecin. Bien sûr, si vous êtes sûr qu'il n'y a pas de maladie grave derrière. Donc, si vous avez constamment abaissé la température corporelle - que faire? Tout d'abord, vous devriez vous référer aux "méthodes de la grand-mère".

Médecine traditionnelle

Si la cause de l'hypothermie est une violation de l'immunité, vous pouvez appliquer la teinture d'Echinacea ou l'infusion d'Hypericum. En cas de fatigue et de stress, la valériane et l’agripaume fonctionnent bien. Un médicament qui augmente directement la température corporelle - Pyrogène. Il se présente sous la forme d'ampoules et est utilisé en injection. Avant d'utiliser des médicaments, il est recommandé de consulter un spécialiste qui vous prescrira les médicaments au bon dosage. Plus de recettes pour augmenter la température:

Racine de gingembre

Pelez la racine de la plante et râpez-la. Préparez la masse résultante de 200 ml d’eau bouillante et maintenez le couvercle fermé pendant 5 minutes. Filtrez la boisson et ajoutez-y du miel. Boire à petites gorgées. Cet outil est le plus souvent utilisé pour l'hypothermie causée par des maladies infectieuses ou l'hypothermie.

Feuilles de thé de saule et d'ortie dioïque à la pointe florale de sarrasin

Prenez les ingrédients dans des proportions égales, pour obtenir 3 c. l matières premières broyées. Faites bouillir 500 ml d'eau bouillante, puis insistez pendant 3 heures. Filtrer la boisson, boire toute la journée. Prenez au plus tard 20 minutes avant de prendre un repas. Ce remède convient bien à l'hypothermie, qui se forme à cause de l'anémie.

Prendre 3 c. café moulu, manger sans eau potable. Le produit dans un court laps de temps peut augmenter la température.

Cannelle et Poivre de Cayenne

Ces assaisonnements ajoutent à la vaisselle de la moitié de la c. Ils ont la capacité d'accélérer le métabolisme en raison de la teneur élevée en huiles essentielles.

Vidéo utile

Très souvent, les gens ne cherchent même pas à savoir pourquoi leur température corporelle est constamment abaissée et n'essayent pas de faire face à ce symptôme. Cependant, cette condition ne nécessite pas moins d'attention que son augmentation. L'hypothermie peut être le symptôme d'une perturbation assez grave du corps. Par conséquent, avec une diminution persistante de l'indice, vous devez faire appel à un médecin qui effectuera une série d'examens et aidera à identifier la cause de la pathologie.