10 meilleures boissons pour le rhume

Boissons froides - les meilleurs remèdes naturels! En les consommant, vous observez le régime de boisson nécessaire, éliminez les toxines formées au cours de la maladie et obtenez des vitamines et des substances anti-inflammatoires.

Toutes les boissons doivent être bien chauffées, mais pas trop chaudes. Il ne faut pas consommer plus de deux litres de liquide par jour, car la maladie ne devrait pas surcharger les reins. Vous ne devriez pas boire de boissons froides en grandes portions. Il suffit de prendre quelques gorgées sur une période de temps. Je vous souhaite un prompt rétablissement!

1. thé chaud avec du miel et du citron.
Si vous avez un rhume, la première chose à faire est de préparer un thé noir ou vert faible, dans lequel ajoutez 1 c. miel et quelques tranches de citron. Il est très important de ne pas ajouter de miel et de citron à l'eau bouillante afin de préserver leurs substances bénéfiques.

2. Thé à la framboise avec des fleurs de tilleul.
Préparez le thé à partir de fleurs de tilleul séchées, ajoutez des baies sèches et des feuilles de framboisier. Et laissez infuser 30 minutes. S'il n'y a pas de baies de framboises, la confiture de framboises fera l'affaire.

3. Thé à la cynorrhodon.
Ce n’est un secret pour personne que la cynorrhodon est une source idéale de vitamine C. Des cynorhodons hachés et séchés (3 c. À soupe), versez 0,5 litre d’eau bouillante et laissez-les dans un thermos pendant la nuit. Dans la matinée, filtrer et boire 1/2 tasse 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

4. Jus de canneberges ou d'airelles.
Les canneberges et les airelles sont tout simplement des produits uniques pour leurs propriétés bactéricides. Pour préparer une boisson aux fruits, broyez des canneberges ou des airelles avec du sucre (3: 1). 2 cuillères à soupe l Mélanger le mélange avec 0,5 litre d'eau tiède.

5. Lait chaud avec de l'eau minérale.
Si vous toussez, préparez du lait chaud avec de l'eau alcaline (Borjomi). Cette boisson contribuera à la libération de crachats.

6. Lait à l'ail.
Cet outil d'urgence vous aidera à vous lever en une nuit. Dans le lait tiède, ajoutez 10 gouttes de jus d'ail et buvez le soir.

7. Compote de fruits secs.
Éprouvé et reconnu depuis l'enfance comme remède, la décoction de fruits secs a un effet tonifiant et adoucissant contre le rhume. 100 g de fruits secs à trier, couper les gros fruits. Tous les fruits secs sont soigneusement rincés à l'eau tiède. Faites d'abord bouillir les pommes et les poires jusqu'à tendreté pendant 30 minutes, ajoutez le sucre (3 cuillères à soupe pour 1 litre d'eau), puis les abricots secs et les pruneaux, puis ajoutez les raisins secs et les abricots secs 5 minutes avant la fin de la cuisson. Dans la compote finie, vous pouvez ajouter du jus de citron ou du miel d'orange.

8. Thé au gingembre et au citron.
Il contribuera aux froides journées d'automne, renforcera le système immunitaire et augmentera votre efficacité. 1 tasse d'eau chaude mélangée à 1 cuillère à soupe. l miel, 1 cuillère à soupe. l jus de citron, 0,5 c. racine de gingembre hachée et une pincée de cannelle. Vous pouvez ajouter au thé un peu de feuilles de menthe broyées et sèches.

9. Vin chaud.
Excellent médicament contre le rhume et juste une délicieuse boisson saine et réchauffante! Mélangez les épices, ajoutez 100 ml d'eau, amenez à ébullition, retirez du feu, insistez 10 minutes. Strain. Couper l'orange en tranches. Mélanger le vin, la décoction, le sucre et les tranches d'orange. Tous porter à ébullition, mais ne pas faire bouillir! Le miel, les pommes et les raisins secs peuvent également être ajoutés au vin chaud. Servez chaud. Il est préférable de boire le soir afin de pouvoir immédiatement se coucher et se réchauffer les pieds.

10. thé à la camomille.
La camomille est un agent anti-inflammatoire doux. En combinaison avec le tilleul et le miel est un bon remède contre la toux. Préparation du thé: prendre 1 c. fleurs de camomille et de tilleul, brasser 1 tasse d'eau bouillante, insister 20 minutes, égoutter. Buvez 1/3 tasse 3 fois par jour avant les repas. Vous pouvez ajouter du miel.

Boissons curatives froides

L'automne... Il pleuvait derrière la fenêtre, d'une manière ou d'une autre, c'était humide... Nous voulons tellement quelque chose de chaleureux et d'une spiritualité inhabituelle. Je veux soutenir votre corps, calmer vos nerfs et simplement réconforter les soirées froides. Il est utile de boire du thé chaud et savoureux. Venez rendre visite et je vous ferai goûter les boissons les plus délicieuses et saines. Vous devez décider ce qui vous convient. Beaucoup d'entre nous savent probablement que si vous souffrez de maladies catarrhal plusieurs fois par an, c'est une raison de penser à nouveau à votre santé. Néanmoins, la prévention du rhume doit faire plus attention.

1. Thé chaud au miel et au citron

Le thé noir ou vert en vrac avec l'ajout de 1 c. À thé est très utile. le miel (le miel a une action anti-inflammatoire et bactéricide et contient également de nombreux minéraux utiles, oligo-éléments et vitamines) et du jus de citron. Il est important d'ajouter le citron non pas à l'eau bouillante, mais au thé déjà légèrement refroidi afin de préserver la vitamine C.

2. Thé aux fleurs de framboise et de tilleul

Les baies de framboise et les fleurs de tilleul se distinguent par leurs propriétés diaphorétiques et anti-inflammatoires prononcées. De plus, le thé à la framboise donne un arôme délicieux et un goût extraordinaire. Il est très utile d’ajouter des fruits secs à la framboise au thé, mais vous pouvez également utiliser de la confiture et des feuilles de framboise.

3. hanches de bouillon

La rose musquée est une source idéale de vitamine C. Elle a également un effet diurétique et cholérétique.
Préparation de la perfusion: broyer (peut être tolkushkoy) 3 c. fruits secs, versez 0,5 litre d’eau bouillante et laissez-les dans un thermos pour la nuit. Dans la matinée, filtrer et boire 1/2 tasse 4 fois par jour 30 minutes avant les repas. Dans l'infusion, vous pouvez ajouter du miel ou du cahors.
Bouillon de cuisson: fruits secs (2 c. À soupe) Versez 2 tasses d’eau bouillante et laissez mijoter pendant 10 minutes. Cool, la souche.
Vous pouvez également utiliser du sirop de rose sauvage. Vous pouvez simplement l'ajouter à l'eau chaude et boire pendant la journée.

4. Jus de canneberge (airelles)

Les canneberges et les airelles sont indispensables au traitement du rhume. Ce sont tout simplement des produits uniques pour leurs propriétés bactéricides. De plus, ils ont un effet diurétique et anti-inflammatoire.
Préparation des boissons aux fruits: Broyez les canneberges ou les airelles au sucre (3: 1). 2 cuillères à soupe mélanger verser 0,5 litre d'eau tiède. Une boisson saine est prête!

5. Lait chaud avec de l'eau minérale

Ce remède est particulièrement utile pour la toux, car il favorise la décharge des expectorations. L'eau minérale doit être utilisée alcaline (par exemple, Borjomi).

6. Lait à l'ail

L'ail a une forte action bactéricide. Dans le lait chaud, vous devez ajouter 10 gouttes de jus d'ail et il est préférable de boire le soir.

7. Compote de fruits secs

La décoction de fruits secs a un effet tonique et adoucissant contre le rhume.
100 g de fruits secs à trier, couper les gros fruits. Tous les fruits secs sont soigneusement rincés à l'eau tiède. Faites d'abord bouillir les pommes et les poires jusqu'à tendreté pendant 30 minutes, ajoutez le sucre (3 c. À soupe par litre d'eau), puis les abricots secs et les pruneaux, puis ajoutez les raisins secs et les abricots secs 5 minutes avant la fin de la cuisson. Dans la compote finie, vous pouvez ajouter du jus de citron ou du miel d'orange.

8. thé au gingembre et au citron

Cette boisson réchauffera et soulagera les rhumes: mélangez 1 tasse d’eau chaude avec 1 c. Miel, 1 cuillère à soupe jus de citron, 0,5 c. à thé racine de gingembre hachée et une pincée de cannelle. Vous pouvez ajouter au thé un peu de feuilles de menthe broyées et sèches.

Excellent médicament contre le rhume et juste une délicieuse boisson saine et réchauffante!
Ingrédients épicés obligatoires - cannelle et clou de girofle. Le vin rouge est utilisé plus souvent en tant que liqueur, mais il peut s'agir de cognac, liqueur, rhum.
Voici l'une des recettes:
1,5 bouteilles de vin rouge sec, orange, 5 boutons d'oeillet, 0,25 c. noix de muscade, 0,5 c. cannelle moulue, 1 c. poudre de gingembre, 2-3 st.l. sucre
Mélangez les épices, ajoutez 100 ml d'eau, amenez à ébullition, retirez du feu, insistez 10 minutes. Strain. Couper l'orange en tranches. Mélanger le vin, la décoction, le sucre et les tranches d'orange. Tous porter à ébullition, mais ne pas faire bouillir! Le miel, les pommes et les raisins secs peuvent également être ajoutés au vin chaud. Servez chaud. Il est préférable de boire le soir afin de pouvoir immédiatement se coucher et se réchauffer les pieds.

10. thé à la camomille

La camomille est un agent anti-inflammatoire doux. En combinaison avec le tilleul et le miel est un bon remède contre la toux.
Préparation du thé: prendre 1 c. fleurs de camomille et de tilleul, brasser 1 tasse d'eau bouillante, insister 20 minutes, égoutter. Buvez 1/3 tasse 3 fois par jour avant les repas. Vous pouvez ajouter du miel.

11. thé avec herbe d'échinacée

L'échinacée est un agent immunostimulant, antiviral et anti-inflammatoire bien connu.
Préparation de la perfusion: 1 cuillère à soupe d'herbe d'échinacée verser 1/2 litre d'eau bouillante dans un thermos et laisser toute la nuit. Filtrer, boire 1/3 tasse 3 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.
Bouillon de cuisson: 1 c. Les herbes Echinacea verser un verre d'eau bouillante et insister pendant 20 minutes dans un bain d'eau, laisser refroidir, filtrer. Bois bien.

C'est tout pour le moment. Viens, je serai heureux de prendre soin de toi et de toi avec des boissons saines et savoureuses.

Contre-indications pour l'huile de lin sont également présents. Il n'est pas recommandé pour les calculs biliaires, l'hypertension, la pancréatite, l'hépatite, diverses tumeurs des organes internes et lors de la prise d'antidépresseurs et d'antiviraux. Soyez prudent avec la prise d'huile de lin.

Une perte de poids saine avec l'utilisation de son d'avoine est non seulement réaliste, mais contribue également à l'amélioration générale du corps. Si vous suivez les recommandations pour prendre correctement le son d'avoine, l'effet externe de la minceur est également atteint, mais la digestion et tous les processus métaboliques sont normalisés.

Il est à noter que les graines de chardon contiennent une substance - la sibuline. Il normalise le corps et élimine les toxines. Le repas de chardon-Marie le plus populaire actuellement pour la perte de poids, il est recommandé par de nombreux experts aux personnes souffrant de surpoids.

La stévia est une plante unique qui peut être cultivée à la maison et à l'extérieur si le climat le permet. La croissance de Stevia est une tâche très difficile. Par conséquent, le plus souvent, il est simplement acheté dans les pharmacies ou autres magasins.

Les avantages du médicament, qui seront discutés ci-dessous, sont connus depuis longtemps. Question: ce qui est utile, l’huile de poisson est pertinente à tout moment. Après tout, jusqu'à présent, de nombreux parents se demandaient si les enfants devaient prendre de l'huile de poisson ou non.

Taux d'hémoglobine dans le sang: des études à long terme ont démontré que le taux optimal d'hémoglobine dans le sang est nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme. C'est l'hémoglobine qui nourrit les cellules en oxygène.

Huile d'argousier pendant la grossesse L'utilisation de l'huile d'argousier pendant la grossesse profite non seulement au bébé à naître, mais prévient également les maladies virales. En outre, l'huile d'argousier hydrate la peau et prévient l'apparition de vergetures.

chardon-Marie De nombreux herboristes conseillent d'utiliser le chardon-Marie pour traiter le foie. Les propriétés curatives du chardon-Marie sont dues à la teneur accrue en silymarine, qui renforce les cellules et protège des toxines.

Propriétés du thé vert Si vous infusez correctement du thé vert, vous pouvez obtenir une boisson savoureuse et saine contenant une quantité énorme de substances utiles. Le thé vert se revigore et réchauffe au froid et donne de la fraîcheur, désaltérant à la chaleur.

Chirurgie pour retirer la vésicule biliaire Nutrition Les patients à qui on a retiré une vésicule biliaire doivent manger 5-6 fois par jour en même temps. En outre, après avoir retiré la vésicule biliaire de l'alimentation, il est nécessaire d'éliminer les aliments sucrés, gras et acides.

15 meilleures boissons froides pour le froid

À l'automne, beaucoup de gens commencent à tomber malades massivement. Le rhume et la grippe se promènent dans le pays et le traitement prend parfois beaucoup de temps. C'est pourquoi vous avez besoin d'aliments supplémentaires sous forme de vitamines et de nutriments. Ils peuvent être en quantités énormes non seulement sous forme de médicaments, mais aussi de boissons faciles à préparer. 15 recettes de boissons chauffantes sont rassemblées dans cet article. De plus, ils peuvent être consommés à la fois comme traitement et comme agent prophylactique.

Thé au miel et au citron

C'est l'outil le plus éprouvé que notre probabushki a bu. Je ne sais pas à ce sujet juste paresseux. Aux premiers symptômes d'une maladie du froid, vous devez ajouter une cuillerée de miel et de jus de citron (ou une tranche de ce fruit) à un thé noir ou vert faible. Mais rappelez-vous que le citron doit être ajouté à une petite boisson glacée, il est donc préférable de conserver la vitamine C.

Thé aux framboises et tilleuls

La framboise et la limette sont d'excellents agents diaphorétiques et anti-inflammatoires. Par conséquent, en les ajoutant au thé, vous pouvez gagner de la force pour d'autres réalisations, même si le rhume vous a paralysé. En passant, vous pouvez utiliser non seulement des framboises fraîches, mais également des baies sèches ou même les feuilles de cette plante.

Boisson à l'orange et au gingembre

Frotter la racine de gingembre frais sur une râpe fine (environ 3-4 centimètres). Mettez-le dans une bouilloire ou un thermos, versez de l'eau bouillante dessus et laissez-le pendant 10 minutes. De l'orange presser le jus avec la pulpe et l'ajouter à la teinture. Après 15 minutes, la boisson est prête à boire. N'oubliez pas d'y ajouter du miel pour que le goût soit agréable et sain.

Bouillon Dogrose

La rose musquée est riche en vitamine C, elle en devient donc une excellente source, en particulier lors d’un rhume. Il a également un effet diurétique et cholérétique. Pour utiliser le dogrose au maximum, il est nécessaire de moudre trois cuillères à soupe de fruits, de verser 0,5 litre d'eau bouillante et de les mettre au thermos toute la nuit. Dans la matinée, filtrer et boire un demi-verre quatre fois par jour, une demi-heure avant les repas. Vous pouvez également ajouter du miel à la teinture de dogrose.

Il existe également une recette pour la décoction d'églantier. Pour sécher les fruits, versez deux tasses d'eau bouillante et laissez cuire 10 minutes à feu doux. Filtrer et boire la boisson légèrement tiède.

Jus de canneberge ou de myrtille

Les baies et les airelles sont des auxiliaires indispensables lors des rhumes, car elles possèdent des propriétés bactéricides, diurétiques et anti-inflammatoires. Pour préparer une boisson aux fruits, broyez les canneberges ou les airelles avec le sucre dans un rapport de 3: 1, versez deux cuillères à soupe de ce mélange dans un demi-litre d'eau tiède et buvez.

Compote de fruits secs

Les fruits séchés contiennent une énorme quantité de nutriments, ce qui fait de la compote un excellent moyen de renforcer le système immunitaire. Pour la cuisson, prenez 100 grammes de fruits secs, laissez cuire une demi-heure, ajoutez du sucre cinq minutes avant la cuisson. Vous pouvez également ajouter du miel, de l'orange ou du citron à la compote. Cela en fera une boisson vraiment enrichie, utile en cas de rhume.

Lait à l'ail

Ajouter 10 gouttes de jus d'ail au lait chaud et boire le soir. Cela peut sembler comme cela, mais le matin, vous vous sentirez beaucoup mieux et pourrez faire vos activités habituelles.

Thé au gingembre

Le gingembre est un excellent remède pour l'immunité. Mélangez un verre d'eau chaude avec une cuillère à soupe de miel, une cuillère à soupe de jus de citron et une demi-cuillère à thé de racine de gingembre hachée et une pincée de cannelle.

Cocktail à la menthe et au citron

La recette de ce cocktail est simple, et vous ne pouvez le boire que le soir, de sorte que vous puissiez soulager tous les symptômes le matin. Une cuillère à soupe de feuilles de menthe, versez un verre d'eau bouillante, chauffez pendant cinq minutes. Ajoutez ensuite une cuillère à café de miel et mélangez bien. Dans ce mélange, ajoutez une gousse d’ail finement râpée, serrez le jus d’un quart de citron, versez la solution à la menthe et mélangez. Buvez le soir pour vous sentir mieux le matin.

Lait chaud à l'eau minérale

Cette boisson sera efficace pour tousser. Il suffit de mélanger le lait chaud avec de l'eau minérale alcaline et de boire. Des expectorations seront fournies.

Vin chaud

Bien que le vin chaud soit associé à de nombreux alcools, il peut constituer un excellent médicament contre le rhume, car la boisson contient de nombreux composants utiles. L'essentiel est d'oublier le vin dans cette situation, en le remplaçant par un jus ordinaire. Pour la préparation dont vous avez besoin: un litre de jus de raisin, une pomme, trois tranches de citron, 2 cuillères à soupe de raisins secs, 2 étoiles d'anis étoilé, un bâton de cannelle, des capsules de clou de girofle, de la noix de muscade, deux fines plaques de gingembre frais, du miel.

Le gingembre doit être nettoyé et coupé en fines tranches, la pomme en tranches. Versez le jus dans une casserole, mettez une pomme, du citron, des raisins secs et du sucre, faites cuire, mais ne portez pas à ébullition. Dès que des bulles apparaissent à la surface, éteignez le feu et ajoutez le reste des épices. Couvrir le mélange avec un couvercle et laisser reposer pendant 10 minutes, après quoi vous pourrez le boire. Il est souhaitable d'avoir chaud, donc si la boisson est froide, elle peut facilement être chauffée dans une casserole.

Thé à la camomille

La camomille n'est pas seulement une propriété apaisante, elle élimine également l'inflammation. Mélanger une cuillère à café de fleurs de camomille avec des fleurs de tilleul, couvrir avec un verre d'eau bouillante et laisser infuser pendant 20 minutes. Alors tendez. Vous devez boire trois fois par jour, un tiers de verre. Pour plus d'avantages, vous pouvez ajouter une cuillère de miel.

Thé à la cardamome

Prenez 3 centimètres de racine de gingembre frais, frottez-le sur une râpe fine. Puis versez de l'eau dans une casserole et faites cuire au feu pendant 10 minutes. Après avoir retiré du feu, ajoutez 1 cuillère à café de thé en feuilles vert ou noir, 1/2 cuillère à café de cardamome en poudre et 2 boutons de clou de girofle. Insister pour cinq minutes, puis boire, refroidir légèrement la boisson.

Vermouth au miel

À propos, l'alcool peut aussi faire face au rhume. Ces recettes comprennent le vermouth au miel. Vous devez mélanger un verre de boisson alcoolisée avec une cuillère à café de miel et de jus de citron, puis le chauffer à 80 degrés. Cool, boire doit être pris que quelques gorgées trois fois par jour.

10 boissons saines contre le rhume

1. boisson au miel avec citron et menthe

Le miel a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. L'effet thérapeutique du citron s'explique par la présence d'huile essentielle dans la peau, l'acide citrique, les vitamines A, B, P et C. Les feuilles de menthe contiennent de l'huile essentielle ayant un effet antiseptique. Le principal ingrédient actif de la menthe est le menthol. Par conséquent, la menthe aide à réduire la douleur. Dans une tasse de thé avec de l'eau tiède bouillie, ajoutez du miel, une rondelle de citron et des feuilles de menthe fraîche.

2. thé à la fraise avec des fleurs de tilleul

Les baies et les feuilles de fraise des bois ont un effet diurétique et contiennent de grandes quantités de vitamine C. La fleur de tilleul est utilisée contre le rhume comme fébrifuge. Ce thé parfumé est très facile à faire. Prendre 2 cuillères à soupe. l fleurs de tilleul sec et 2 c. l baies séchées ou feuilles de fraise. Tous versent de l'eau bouillante et insistent 25 minutes. Vous pouvez ajouter 2 cuillères à café de confiture de fraises au lieu de baies sèches.

3. Smoothie aux figues et bananes

La base de cette boisson saine et savoureuse - les figues. Ce fruit contient dans sa composition des protéines, des acides, du sucre, des vitamines, du potassium, du calcium, du magnésium, du fer. Smoothies de cuisson. Ingrédients: figues, banane, lait de soja, sucre vanillé, pignons de pin, menthe. Tous les ingrédients sont mélangés et moulus dans un mélangeur.

4. Thé noir au lait et aux épices

Le thé noir au lait et aux épices tonifie, améliore l'état de santé général. Ingrédients: bâtons de cannelle, graines de cardamome, clou de girofle, lait, thé. Mettez les épices dans une petite casserole avec de l'eau. Préparez séparément du thé noir. Tous combiner et ajouter du lait.

5. Jus d'argousier

Les baies d'argousier contiennent plus de 15 oligo-éléments utiles pour le corps humain, vitamines, phytoncides, fer, magnésium. On sait que le jus d'argousier a un effet anti-inflammatoire et cicatrisant, améliore la circulation sanguine. Pour préparer le jus de guérison de l'argousier, prenez des baies, du sucre et de l'eau. Laver les baies et presser le jus. Dans le récipient pour le jus bouillant ajouter le jus, puis le sucre et l'eau. Porter à ébullition. Le jus est prêt.

6. Infusion de fruits de Schisandra Chinese

Les fruits de Schisandra Chinese dans la médecine traditionnelle sont utilisés comme agent tonique et stimulant qui augmente l'efficacité. À partir des fruits séchés de la citronnelle, infuser. Dans un thermos, versez de l'eau bouillante sur les fruits de la citronnelle et laissez reposer pendant la nuit. Les pharmacies vendent également de la teinture alcoolique de citronnelle chinoise, qui a un effet plus efficace.

7. Décoction de fruits secs

La décoction de fruits secs a un effet tonique. Un ensemble de fruits séchés est vendu dans un magasin et comprend généralement un mélange de fruits du sud sous forme séchée. Un mélange de fruits secs à trier et à rincer à l'eau tiède. À la fin, rincer à l'eau bouillante. Versez de l'eau dans une casserole et ajoutez des fruits secs. Cuire pendant 30 à 40 minutes. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter de l'acide citrique ou du zeste d'orange.

8. thé au gingembre et au citron

La racine de gingembre contient des huiles essentielles, du magnésium, du silicium, du potassium, des acides, du fer, de la vitamine C. Le thé au gingembre est un excellent outil pour renforcer le système immunitaire. Couper le gingembre, ajouter le miel et le jus de citron, verser de l'eau chaude.

9. Vin chaud

Le vin chaud est utile pendant la période de convalescence lors de rhumes et de maladies infectieuses. Vin chaud au poivre. Ingrédients pour 1 litre de vin rouge: 1,5 tasse de sucre, 2 pommes, 5 clous de girofle, 1 citron, une tranche de cannelle, 15 grains de poivre noir. Porter à ébullition. Vin chaud à boire chaud.

10. Morse des baies de cassis

Dans les baies de cassis beaucoup de vitamine C, des pectines, des acides, des huiles essentielles. Le jus de cassis augmente la capacité de travail d'une personne et facilite le déroulement d'un rhume. Cuisson mors. Versez de l'eau tiède bouillie dans une tasse et mélangez 1 c. l confiture ou confiture de cassis.

8 boissons pour le rhume

Le rhume est une maladie connue de tous, qui s'accompagne d'un nez qui coule, d'une toux, d'une fièvre et d'un mal de gorge. Souvent, la première chose que nous commençons à faire dans l’espoir de guérir est de prendre des médicaments qui ne sont pas toujours inoffensifs, alors que l’évolution de la maladie est facilement soulagée par des médicaments naturels. Ils non seulement éliminent en douceur les symptômes de la maladie, mais enrichissent également le corps affaibli en substances utiles. Nous vous présentons 8 boissons utilisées avec succès pour le traitement et la prévention du rhume.

Thé vert au citron et au miel

Le miel aux propriétés anti-inflammatoires, toniques et antibactériennes est souvent appelé le premier remède contre le rhume. Certaines variétés de miel (citron vert, balkanique) en raison de leur effet expectorant sont efficaces dans le traitement de la bronchite, de la laryngite, de l'amygdalite, la plupart d'entre elles (en particulier l'acacia) aident à renforcer le corps et à en restaurer la force. Le miel tandem au citron, qui possède également des propriétés antivirales prononcées, est un moyen comparable en efficacité aux puissants immunostimulants. Pour préparer du thé de guérison, vous devez mettre dans l'eau chaude (pas de l'eau bouillante) 1 c. jus de citron et 2 c. chérie Boire consommé 2 à 4 fois par jour jusqu'au rétablissement.

Thé au citron et gingembre

En raison de sa riche composition en vitamines, la racine de gingembre fait partie des trois meilleurs produits pour le traitement du rhume. La vitamine C, le magnésium, le potassium, le manganèse, le cuivre et d’autres oligo-éléments qu’il contient contribuent à la transpiration, à l’éclaircissement du sang, à l’inflammation, et possèdent également des propriétés bactéricides et antispasmodiques. Le citron au gingembre est une combinaison complémentaire de qualités gustatives et sanitaires. Il contribue à améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans tout le corps, à éliminer les toxines et à restaurer l'immunité.

Pour la préparation de la boisson est préférable d'utiliser du gingembre noir brut - il est plus parfumé et sain. 1 cuillère à soupe l le gingembre pelé et haché est chauffé dans 250 ml d’eau, non bouillante, le thé obtenu est filtré dans un gobelet. Dans le même verre, vous pouvez ajouter quelques rondelles de citron, du sucre et éventuellement une pincée de poivre de Cayenne

Thé à la framboise avec tilleul

Framboises - le leader parmi les baies sur le contenu de l'acide salicylique, capable de réduire la température et d'éliminer les processus inflammatoires dans les tissus. Les propriétés anti-fébriles du thé à la framboise sont améliorées. Si vous ajoutez des fleurs de tilleul - comme les framboises, elles ont une propriété diaphorétique prononcée. Ce thé fait transpirer abondamment, en éliminant les toxines et en normalisant la température. En raison de sa richesse en vitamines, cette boisson est bénéfique pour le système immunitaire affaibli par la maladie.

Lait chaud à l'ail

L'ail est souvent appelé un antibiotique naturel en raison de ses propriétés antiseptiques et antimicrobiennes, qui sont causées par les phytoncides, des substances qui détruisent les agents pathogènes. L'utilisation de l'ail en elle-même est efficace contre le rhume et son addition au lait peut réduire l'inflammation et adoucir la membrane muqueuse des voies respiratoires. Le lait chaud avec une gousse d’ail broyée est une boisson qui atténue la toux et active le processus de séparation des expectorations. Renforcez l'action anti-froid du remède en ajoutant 1 c. l miel - ainsi la boisson goûtera et fortifiera le corps.

Thé de rose musquée

La rose musquée est considérée comme une source unique de caroténoïdes, de flavonoïdes, d’acides organiques, en tant que champion du contenu de l’acide ascorbique, renforçant ainsi le système immunitaire affaibli. Afin d'assurer le besoin quotidien du corps pour cette substance nécessaire avec un rhume, seulement 2 baies de hanches suffisent. En boire vous aidera à vaincre la maladie, à ajouter de la force, à soulager la faiblesse et la fatigue. Pour sa préparation 5 c. l Les baies de rose sauvage hachées, fraîches ou séchées, versent 1 litre d’eau chaude et font bouillir à feu doux pendant environ 10 minutes. Pour améliorer l'effet dans le bouillon, vous pouvez ajouter des feuilles de menthe, des framboises, des cendres de montagne, du cassis.

Thé à la camomille

Une boisson parfumée au goût agréable, à base de camomille médicinale, est un remède simple, abordable et efficace contre le rhume, qui peut être traité même pour les enfants. Excellent antiseptique, camomille pour le mal de gorge, la bronchite, la grippe aide à se débarrasser du mal de gorge et, grâce à ses propriétés expectorantes, adoucit la toux. La camomille infusée avec de l'origan convient particulièrement à cette fin. Pour préparer un bouillon de guérison, 1 c. Les fleurs de camomille séchées sont coulées dans de l'eau bouillante et mises à couvert pendant 15 à 20 minutes. Pour la normalisation de la température corporelle et l’arrêt des maux de tête, il est recommandé d’associer la camomille aux feuilles de menthe poivrée.

Compote de fruits secs

La compote composée d'un mélange de fruits séchés (pruneaux, abricots secs, raisins secs, abricots secs) est une boisson remarquable non seulement pour sa valeur vitaminique, mais également pour son goût. En raison de la grande quantité de minéraux utiles contenus dans les fruits secs, la boisson a un puissant effet tonique et régénérant, permettant à la personne froide de renforcer son système immunitaire et de se renforcer. Pour préparer la compote, vous devez prendre 100 g de tout fruit séché, les hacher et les faire bouillir pendant 5 à 10 minutes. Pour améliorer les propriétés curatives de la boisson, vous pouvez ajouter 1 c. l jus d'orange ou de citron et un peu de miel.

Jus de canneberge et de canneberge

Airelles et baies de canneberges, indispensables aux rhumes en raison de leurs propriétés antioxydantes et antimicrobiennes. L'acide salicylique, qui en fait partie, a la capacité de réduire la température de manière douce et naturelle, et une grande quantité de vitamines (A, C, K, E, groupe B) provoque un effet tonique et purifiant de la boisson. Préparez le jus des baies fraîches et congelées en les rinçant et en versant de l'eau bouillante dessus. En outre, pour la préparation d'une boisson de guérison, vous pouvez utiliser de la confiture (2 cuillères à soupe pour 100 ml d'eau bouillante), ce qui donnera plus de goût au médicament naturel.

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Education: Première université de médecine publique de Moscou, nommée d'après I.М. Sechenov, spécialité "médecine".

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Une personne prenant des antidépresseurs souffrira à nouveau de dépression dans la plupart des cas. Si une personne souffre de dépression par ses propres forces, elle a toutes les chances d'oublier cet état pour toujours.

La maladie la plus rare est la maladie de Kourou. Seuls les représentants de la tribu Fur de Nouvelle-Guinée sont malades. Le patient meurt de rire. On pense que la cause de la maladie est de manger le cerveau humain.

Des scientifiques américains ont mené des expériences sur des souris et ont conclu que le jus de melon d'eau prévient le développement de l'athérosclérose vasculaire. Un groupe de souris a bu de l'eau plate, et le second - jus de melon d'eau. En conséquence, les vaisseaux du deuxième groupe étaient exempts de plaques de cholestérol.

Lorsque les amoureux s'embrassent, chacun d'eux perd 6,4 calories par minute, mais échange en même temps près de 300 types de bactéries différentes.

Nos reins sont capables de nettoyer trois litres de sang en une minute.

Le médicament bien connu "Viagra" a été développé à l'origine pour le traitement de l'hypertension artérielle.

Au cours de la vie, une personne moyenne produit jusqu'à deux grandes flaques de salive.

Aux États-Unis, les médicaments contre les allergies dépensent plus de 500 millions de dollars par an. Croyez-vous toujours qu’un moyen de vaincre enfin l’allergie sera trouvé?

Auparavant, le bâillement enrichissait le corps en oxygène. Cependant, cette opinion a été réfutée. Les scientifiques ont prouvé qu'avec un bâillement, une personne refroidit le cerveau et améliore ses performances.

La plupart des femmes ont plus de plaisir à contempler leur beau corps dans le miroir que le sexe. Alors, les femmes, aspirez à l'harmonie.

Une sensation de gonflement désagréable assombrit considérablement la belle période d'attente pour le bébé? Voyons pourquoi la muqueuse nasale est gonflée et comment vous pouvez la soulager.

Recettes boissons froides efficaces

Le fait que pendant un rhume il faut boire beaucoup, tout le monde a entendu parler. Ainsi, le corps est éliminé plus rapidement des bactéries et des virus nocifs. Une humidité supplémentaire aide à réduire la température corporelle, à améliorer le déversement des expectorations et, en général, à augmenter la résistance de la maladie. Vous pouvez utiliser de l'eau ordinaire, mais il est préférable de préparer des boissons contre le rhume, par exemple avec du citron ou de la rose musquée.

Liquide enrichi en nutriments, accélère la récupération. En outre, presque toutes les recettes anti-froides ont un goût excellent et aiment non seulement les adultes mais aussi les enfants.

Quelles boissons sont préférables?

La maladie du froid est due à l'hypothermie. La protection immunitaire humaine est réduite et les cellules saines commencent à attaquer les bactéries et les virus. Faiblesse, courbatures, frissons, fièvre, nez qui coule et toux sont le signe que l’intérieur lutte contre les micro-organismes nuisibles. Pour aider le système immunitaire à faire face plus rapidement à la maladie, il est nécessaire de lui fournir un nombre suffisant de substances utiles. Quelles boissons sont efficaces contre le rhume.

• Alcalin. Pendant la maladie, le corps humain est souvent acidifié. L'eau bicarbonatée ou des boissons additionnées de bicarbonate de soude neutralisent l'excès d'acide dans le tractus gastro-intestinal et normalisent la digestion. Lorsque vous toussez, une boisson alcaline améliore en outre la décharge des expectorations.
• Vitaminé, fruit. Pendant la maladie, le corps a besoin d'un apport supplémentaire de nutriments. L'acide ascorbique, les vitamines des groupes B, A, E et PP aident à combattre les virus, à améliorer la régénération des cellules endommagées, à normaliser l'apport sanguin, etc.
• Épicé. Les boissons avec du gingembre ou d’autres épices se réchauffent, augmentent la circulation sanguine. Ils éliminent bien les frissons, ils aident à ne pas tomber malade immédiatement après l'hypothermie.
• À base de plantes. Les bouillons de plantes sont différents dans leur action. Certaines herbes stimulent le système immunitaire, d'autres ont des propriétés diurétiques, d'autres améliorent la sécrétion de mucus, facilitent la respiration, soulagent l'inflammation, etc. Des charges bien choisies peuvent supprimer le froid dans l'œuf.

Il est important de comprendre que toute consommation d'alcool n'est pas utile en cas de rhume. Ainsi, les boissons riches en sucre contribuent à la reproduction de micro-organismes nuisibles. Effet négatif sur la résistance des produits gazéifiés, alcool. Et pour l'inflammation dans la gorge, il n'est pas recommandé de boire du lait, qui est un excellent terrain fertile pour les bactéries.

5 meilleures recettes

Traiter votre rhume à la maison devrait être des boissons différentes. Vous pouvez choisir la recette au goût, mais vous ne pouvez pas oublier que certains ingrédients peuvent provoquer des allergies. En outre, boire ces fonds devraient être avec modération, pas plus de 1 litre par jour. Dans l'alimentation quotidienne devrait également contenir de l'eau pure, de manière optimale minérale. Nous vous présentons les meilleures recettes de boissons les plus efficaces contre le rhume et faciles à préparer.

Bouillon Dogrose

Rose Musquée - une véritable source de substances utiles. Ses fruits contiennent une quantité incroyablement élevée d'acide ascorbique. En raison de sa combinaison avec d'autres vitamines B2, E, K et P, ainsi que des composés biogéniques, la décoction a un puissant effet stimulant sur le système immunitaire. En outre, la rose de chien a de légères propriétés anti-inflammatoires et diurétiques. L'outil a un effet bénéfique sur la digestion.

Afin de préserver un maximum de substances utiles, une boisson à base de rose de chien est préparée comme suit: une cuillère à soupe de fruits est broyée, 300 ml d'eau froide sont versés, puis chauffés à feu doux pendant 10 minutes. Après cela, le bouillon est infusé de 3 heures à quelques jours et filtré plusieurs fois à travers une étamine. La dose recommandée pour les adultes est d'un demi-verre trois fois par jour, les enfants en reçoivent deux fois moins.

Les bienfaits du gingembre

La racine de gingembre est utilisée depuis longtemps par les guérisseurs d’Est et d’Europe pour le traitement de nombreuses maladies. C'est indispensable pour le rhume et la grippe. Le gingembre réduit la température, inhibe l'activité vitale des bactéries pathogènes, des virus, donne de la force à l'organisme. Après le traitement, il souffre de maux de tête, de faiblesses et d'une lourdeur désagréable à l'estomac. Boire avec du gingembre réchauffe, améliore l’appétit, normalise la circulation sanguine et la respiration.

Comment préparer une préparation de racine fraîche: nettoyer, couper un morceau gros comme un pouce, râper et verser un verre d'eau bouillante. Les médicaments anti-rhume seront prêts dans 20 minutes. Pour améliorer le goût du gingembre, il est recommandé de combiner une tranche de citron, du thé vert et du miel. Les boissons épicées sont plus efficaces lorsqu'elles sont chaudes. Apport quotidien pour adultes - 3 tasses par jour. Les enfants essaient de donner du gingembre après 50 ans, 50 ml.

Lait contre la toux

Le lait avec du bicarbonate de soude et du beurre a sauvé nos grand-mères d'un rhume. Le moyen élimine bien la toux sèche et a un effet complexe sur le corps. La boisson lactée au bicarbonate de soude a un effet anti-inflammatoire, expectorant, adoucissant et enveloppant.

Vous pouvez le préparer comme suit: faites chauffer un verre de lait, mais sans porter à ébullition, ajoutez 0,5 c. À thé de bicarbonate de soude, une cuillère à soupe de beurre. Buvez par petites gorgées au chaud, 2 à 3 fois par jour. Pour les enfants, vous pouvez ajouter du miel à la recette si vous n’êtes pas allergique.

Cocktail de confiture, citron et miel

Toute hôtesse qui se respecte dans la maison aura toujours un pot de confiture. Avec un rhume, la framboise, le cassis, la myrtille et le conifère aident le mieux. Mais vous pouvez utiliser n'importe quel autre. Il est recommandé de faire du thé avec de la confiture, en l'ajoutant à la place du sucre.

Cependant, pour les rhumes, un cocktail est beaucoup plus utile. Comment le préparer: faites sortir le jus de citron, environ une cuillère à soupe, ajoutez autant de miel et 2 cuillères à soupe de confiture, versez 300 ml d'eau chaude (non bouillante). Boire à petites gorgées, 2 à 3 fois par jour.

Vin chaud

Une autre boisson classique qui aide à faire face au rhume. Le vin chaud réchauffe parfaitement, stimule le système immunitaire, normalise la transpiration, soulage les maux de tête et les courbatures.

Vous pouvez le préparer de différentes manières, mais nous avons choisi le plus simple: mélanger une petite tranche de gingembre, un bâtonnet de cannelle, des clous de girofle, une orange et une pomme, verser 100 ml d'eau à ébullition pendant 3 minutes. Séparément, faites chauffer 200 ml de vin rouge sec ou demi-sec, versez le bouillon filtré et continuez à maintenir l'eau jusqu'à l'apparition des premiers signes d'ébullition. Cool à une température confortable. Le vin chaud est prêt!

Pour les mères enceintes et allaitantes

La période de lactation et de grossesse est particulière dans la vie d'une femme. De nombreux médicaments et remèdes maison sont contre-indiqués dans cette situation. Cependant, cela ne signifie pas que le froid doit pouvoir dériver. Pour améliorer la condition, il est recommandé de prendre:

• thé au citron vert avec du citron (une cuillère à soupe de fleurs et une tranche de citron par verre);
• décoction de rose sauvage, de camomille, de feuilles de framboisier et de cassis;
• thé avec de la confiture, miel;
• lait avec soda

Lorsque l'allaitement n'est pas recommandé pour traiter le rhume avec des boissons de réglisse, de menthe ou de pin. Ils peuvent réduire la quantité de lait. Le gingembre est autorisé, mais avec modération. Tout boire doit être chaud.

Avec un rhume qui commence, les fluides dans le corps jouent un rôle important. Il est recommandé d'augmenter la quantité de boisson de 500 ml par jour, mais au contraire, les portions de nourriture devraient être réduites. Au lieu de repas copieux, il est recommandé de manger des soupes légères, du bouillon de poulet, des boissons enrichies ou des thés au miel, de la confiture.

Meilleures recettes de thé froid

Si vous sentez l'approche de la maladie, ne vous précipitez pas pour prendre des médicaments. Essayez un remède populaire éprouvé - un thé froid avec de la confiture de framboise ou de viorne, des épices et du miel. Une boisson chaude et parfumée est non seulement saine, mais aussi très savoureuse. Il égayera les jours sombres et rendra le traitement facile et agréable. Et nous vous expliquerons quelques recettes pour la préparation de thé thérapeutique, qui peuvent être utilisées non seulement pour le traitement des maladies respiratoires, mais également pour leur prévention.

Quelle est l'utilisation du thé pour le rhume

Bien sûr, il est impossible de battre ORZ ou ORVI avec des boissons chaudes. Mais réduire l'intensité des symptômes et accélérer leur rétablissement est tout à fait à leur pouvoir. Les avantages de tels thés sont considérables. Leurs propriétés chauffantes sont bien connues. Et la capacité de reconstituer la perte de liquide et de saturer un corps affaibli en vitamines avec un minimum d'effets secondaires rend les tisanes médicinales presque indispensables.

Attention Les boissons médicinales à base d'herbes et d'épices additionnées de miel ou de citron ne nécessitent pas de dosage strict. Vous pouvez les boire quand vous voulez, mais pas plus de 6 tasses par jour.

Quelqu'un pourrait penser: pourquoi un tel anachronisme? Vous pouvez vous rendre à la pharmacie et acheter un remède moderne contre le rhume et la grippe, le diluer dans de l’eau chaude et le boire. Oui, cette option n'est pas exclue, mais ce ne sera pas le même thé. Vous n'en boirez pas beaucoup et il n'y a pas de plaisir.

Devrait prendre en compte la composition synthétique du médicament. La présence d'ingrédients antipyrétiques et analgésiques ne le rend pas plus sain et les saveurs peuvent provoquer des allergies. En outre, de nombreux types de boissons pharmaceutiques contre le rhume sont contre-indiqués chez les enfants, les femmes enceintes et les personnes ayant des antécédents de maladie du foie ou des reins. Par conséquent, il devient clair que la popularité des thés naturels.

Les meilleures boissons froides

Alors, quel thé boire pour le rhume? L'essentiel est que non seulement il soit sain et savoureux, mais vous l'aimez aussi. Choisissez la meilleure recette parmi les suivantes et commencez le traitement. Cependant, surtout ne pas s'impliquer. Une consommation excessive de boissons faites maison peut provoquer une réaction allergique.

Thé au gingembre

Ces dernières années, la racine de gingembre est très populaire. L'épice qui nous est venue d'Asie orientale contient une quantité énorme de vitamines, d'oligo-éléments et d'huiles essentielles précieuses. Grâce à une composition aussi riche, le gingembre renforce parfaitement l’immunité, améliore la circulation sanguine et augmente la transpiration, active le métabolisme.

Le thé au gingembre pour le rhume aide bien à atténuer les premiers symptômes d’une maladie respiratoire aiguë ou du SRAS. Un analgésique et une boisson réconfortante bue la nuit vous permettront de vous réveiller le matin de manière saine et vigoureuse. La médecine de gingembre aidera avec l'angine, la pharyngite, la bronchite et la grippe. Pour préparer c'est très simple:

1. Un morceau de racine de gingembre de la taille d’une noix doit être haché finement et recouvert d’une théière en verre ou en porcelaine.
2. Ajoutez du thé en feuilles et versez de l'eau bouillante.
3. Insister 15 minutes, filtrer et prendre plusieurs fois par jour.

Il est très utile de préparer du jus de fruits purée de baies d’airelle ou de menthe. Les amateurs de douceur sont invités à utiliser ce thé avec du sucre.

Au lieu de la feuille de thé ou en plus de celle-ci, vous pouvez ajouter une tranche de citron ou d’orange, de cardamome, de clou de girofle. Cela améliorera les propriétés curatives du médicament au gingembre et ajoutera de la saveur.

Si vous n'êtes pas allergique, vous pouvez utiliser la recette du thé froid au gingembre et au miel. En plus de l'effet réchauffant, il tonifie et nourrit parfaitement le corps avec des vitamines et des micro-éléments.

Attention La racine de gingembre a un certain nombre de contre-indications. La boisson n'est pas recommandée à prendre avec l'hypertension artérielle et l'exacerbation de pathologies gastro-intestinales.

Dans tous les autres cas, l'épice apportera des avantages indéniables. Les médecins recommandent donc d'ajouter la racine à n'importe quel thé pour en faire un médicament. En outre, la boisson au gingembre est très agréable dans le froid et désaltère remarquablement.

Thé aux framboises

Un thé parfumé et délicieux à la framboise se boit de la grippe et du rhume. Pour préparer votre boisson préférée, beaucoup utilisent des baies et des feuilles fraîches ou séchées.

Les framboises contiennent beaucoup de substances utiles - glucose, fructose, acides organiques, pectine, tanins et composés protéiques. Cette composition unique confère à la plante des propriétés antipyrétiques et diaphorétiques particulièrement utiles contre le rhume et la grippe.

1. Ajoutez de la confiture de framboise ou de la purée de fruits avec du sucre à une tasse de thé chaud fraîchement infusé. Prenez des médicaments savoureux sans restrictions. La seule condition - après le thé boire ne peut pas quitter la salle.
2. Pour la préparation de thé thérapeutique utilisant les feuilles de la plante. Les matières premières sèches sont coulées dans de l'eau bouillante et conservées dans un récipient scellé pendant 1 à 1,5 heure. Ensuite, l'infusion est filtrée et prise sous forme de thé ordinaire. Vous pouvez ajouter de la confiture de framboises, du miel ou du sucre à la boisson finie.
3. Mettez les baies de framboise séchées dans la casserole et versez-y les feuilles de thé. Mélangez le mélange avec de l'eau bouillante et laissez reposer pendant 10 à 20 minutes. Vous pouvez boire avec du miel ou du sucre sans restrictions.

Attention Le thé aux framboises est autorisé à prendre pour les enfants et les femmes enceintes, cependant, lorsqu’une exacerbation de maladies gastro-intestinales, il est préférable de s’abstenir de ce type de traitement.

Boire avec Viorne

Cette baie d'automne lumineuse a un goût agréable avec une légère amertume après le premier gel, il est donc préférable de la cueillir à la fin de l'automne. Mais si le froid est encore long et que les fruits sont nécessaires, vous pouvez collecter des grappes rouges et les mettre au congélateur. Le résultat sera le même.

Les baies de Viburnum sont considérées comme un bon antibiotique naturel. Les boissons qu'ils contiennent sont très utiles pour les maladies respiratoires, les maux de gorge et la toux. La teneur élevée en vitamines, minéraux, pectine et tanins confère au fruit des propriétés anti-inflammatoires, diaphorétiques et toniques.

Délicieux thé à la viorne pour le rhume préparé à partir de baies fraîches ou congelées, moulues avec du sucre. Les fruits préparés sont versés dans un verre d'eau bouillante et infusés pendant 10 à 12 minutes. La boisson finie doit être filtrée, ajoutez du miel et prenez-la pendant la journée.

Conseil Les baies fraîches de viburnum, bien essuyées au miel, aident à lutter contre la toux chronique et la bronchite. Ils sont recommandés pour être utilisés en plus du traitement médical.

En dépit de ces propriétés remarquables, Viburnum a des contre-indications d'utilisation. L'utilisation des baies avec une pression artérielle basse, exacerbation de maladies gastro-intestinales, des allergies n'est pas recommandée.

Thé vert froid

Dans les pays d’Asie de l’Est, le thé vert a longtemps été considéré comme un remède contre tous les maux. Comparé au noir, il est plus riche en minéraux, en vitamines et en oligo-éléments. Boire santé et longévité soignent des centaines de pathologies.

La feuille de thé contient une énorme quantité d'antioxydants, qui non seulement éliminent les poisons d'origine biologique du corps, mais empêchent également l'accumulation de nouveaux. Par conséquent, la boisson ancienne est très utile dans les premiers stades de la maladie.

Il est recommandé d'ajouter du vin rouge réchauffé et du miel au thé vert froid. Avec un fort frisson, vous pouvez faire une boisson au citron et au poivre noir sur la pointe d'un couteau. Il doit être bu avec prudence chez les personnes souffrant d'hypotension artérielle et de pathologies du système cardiovasculaire. C'est un puissant agent diaphorétique et chauffant.

Conseil Avant chaque thé, il est recommandé de préparer du thé frais. Cela vous aidera à tirer le meilleur parti de votre boisson et à récupérer rapidement.

Tous et chacun, vous pouvez utiliser du thé vert à la menthe et des canneberges. Pour le préparer, la feuille de thé est mélangée à de la menthe sèche et brassée avec de l’eau bouillante. Dans un autre bol, broyer les canneberges avec du miel ou du sucre. Ensuite, les ingrédients sont combinés et prendre un verre plusieurs fois par jour.

Suppléments de thé utiles pour le rhume

Une conversation séparée mérite de tels suppléments au thé chaud, comme le citron, le miel et le poivre. Pour de meilleurs résultats, des ingrédients supplémentaires doivent être utilisés correctement. Par exemple, le miel et le citron ne peuvent pas être mis dans de l'eau bouillante. Dans l'eau chaude, ils perdent toutes leurs propriétés cicatrisantes et ne deviennent que les composants aromatisants du thé. Par conséquent, il est recommandé de les ajouter uniquement à une boisson chaude.

Il faut faire très attention lorsque l'on utilise du poivre dans des thés. L'assaisonnement augmente la charge sur le muscle cardiaque et est contre-indiqué pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires.

Thé au citron pour le froid

Le thé noir régulier devient une boisson exquise si vous ajoutez une rondelle de citron à une tasse. Tout le monde connaît les avantages d'un tel thé. Il aide à soulager les maux de tête et l'inconfort de la gorge, à éliminer la congestion nasale et à saturer le corps en vitamine C, nécessaire en cas de maladie.

Conseil C'est l'acide ascorbique qui active le système immunitaire et accélère le processus de guérison. Par conséquent, en cas de maladies respiratoires, il est recommandé de prendre des “doses de choc” à la vitamine C.

En outre, le thé au citron froid a un effet anti-inflammatoire et bactéricide. Après avoir bu un verre, mangez un citron avec une croûte, c’est beaucoup plus d’acide ascorbique que dans la pulpe.

Thé au miel froid

Le thé chaud fraîchement préparé améliore considérablement l'état du patient. Il réchauffe et élimine les frissons, soulage l'inconfort de la gorge, soulage la sécheresse et les chatouillements. Et si vous ajoutez du miel, cette combinaison portera un double coup au rhume.

Le produit de l'apiculture a longtemps été utilisé pour traiter toutes sortes de maladies des voies respiratoires supérieures. Le miel contient presque tout le tableau périodique des données, ce qui en fait un outil indispensable pour traiter le rhume et la grippe.

Conseil Une cuillère de miel le matin augmentera l'efficacité, améliorera la santé et l'humeur, saturera le corps avec une portion quotidienne d'oligo-éléments.

Le thé avec du miel pour le rhume est considéré comme une thérapie à domicile classique. Préparer une telle boisson n’est pas difficile du tout, et il est très agréable de les traiter. Il est recommandé d'utiliser des médicaments chauds 5 à 6 fois par jour et par petites gorgées.

Pas moins utile pour le thé froid au miel et au citron. Cela éliminera non seulement les symptômes des maladies respiratoires, mais saturera également le corps en vitamines.

Boissons froides pour les enfants

Un petit enfant fait surtout attention au goût du thé. Par conséquent, il est préférable pour lui de préparer une boisson sucrée à la framboise, au viorne ou au citron vert. Vous ne pouvez donner du thé ordinaire à votre enfant qu’après deux ans. Avant cette période, il vaut mieux brasser diverses herbes pour cela:

En ajoutant du miel ou de la confiture de framboises à une tisane, vous obtiendrez un médicament savoureux et sain que votre enfant aimera boire. Il est bon de préparer un jus tiède de baies de viorne, de canneberge ou d’airelle et de le sucrer avec du sucre.

Du thé froid à la maison aidera à mettre rapidement le bébé sur ses pieds et à éviter diverses complications. En cas de réaction allergique aux composants de la boisson, le traitement naturel doit être annulé et l'enfant doit être présenté au médecin.

Comment boire des boissons froides?

Le thé froid est essentiellement le même médicament, seulement plus doux et plus doux. Par conséquent, en les prenant, il est recommandé de respecter les règles suivantes:

1. Les thés médicinaux ne se boivent que tièdes. Un liquide trop chaud brûle la muqueuse déjà irritée, ce qui aggrave encore l'évolution de la maladie. La température optimale du thé est de 65–75 ° C.
2. Boire une boisson froide est préférable après une collation légère ou sur un estomac vide. Un festin abondant créera un fardeau supplémentaire sur le corps du patient et réduira l'efficacité de la boisson de guérison.
3. Pour améliorer l'effet thérapeutique après avoir bu du thé, il est recommandé de se coucher dans un lit chaud et de se reposer ou de dormir. Vous ne pouvez pas sortir ou rester dans le projet.

Le thé froid ne doit pas être considéré comme un traitement indépendant. Il n’est utilisé que comme complément au traitement principal en l’absence de réactions allergiques à ses composants. Cependant, au tout début de la maladie, lorsque les premiers symptômes commencent à apparaître, la boisson de guérison peut être très utile. En outre, un thé parfumé et délicieux est une excellente prévention des maladies respiratoires lors d’épidémies.

Attention L'article est à titre informatif seulement. Une consultation médicale est requise.

Top 5 des recettes: boissons froides

Boissons froides - les meilleurs remèdes naturels! En les consommant, vous observez le régime de boisson nécessaire, déduisez le maximum de toxines produites au cours de la maladie et obtenez également un ensemble de vitamines-énergie qui résiste à l'inflammation et renforce la force.

Préparez une tisane - camomille, millepertuis, fleur de tilleul, menthe poivrée, feuille d'argousier, additionnée de framboises ou de fraises séchées. Ils ont tous des effets anti-inflammatoires, antibactériens, diaphorétiques et diurétiques. Et aussi contribuer à une telle détente nécessaire à l'hôpital.

Il est bon de mettre des épices dans la boisson: gingembre, clou de girofle, cumin, cardamome, laurier. Ils renforcent l'immunité. En outre, ce thé avec des épices et une cuillère à café de miel, si vous le buvez constamment par petites portions, régule bien la température corporelle, la ramenant progressivement à la normale.

C'est l'automne dans la rue, le thermomètre tombe de plus en plus bas, il est difficile de ne pas attraper un rhume. Le nez est bouché, la voix s'est assise, la tête se fend et demain est une situation familière au travail?

La recette numéro 1 viendra à la rescousse:

1. Citron, menthe, ail - un cocktail froid sensationnel

Vous aurez besoin de:

• 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe
• 1 tasse d'eau bouillante
• 1 cuillère à café de miel
• 1/4 jus de citron

1 cuillère à soupe une cuillerée de feuilles de menthe poivrée verser un verre d'eau bouillante, chauffer pendant 5 minutes à feu doux, filtrer et laisser refroidir. Ajoutez ensuite 1 cuillère à café de miel et remuez. Hacher finement une gousse d'ail, mettre dans un bol et moudre, puis presser 1/4 du jus de citron dans le même bol, verser une infusion de menthe avec du miel et bien mélanger le tout. Buvez chaudement avant de vous coucher. Au matin, tout décollera comme une main! Vérifié!

2. Boisson froide au gingembre et à l'orange

Si vous êtes malade et que vous êtes hanté par la faiblesse, les maux de tête, la fatigue, les douleurs musculaires et l'apathie totale, essayez de boire avec du gingembre et de l'orange, ce qui aidera votre corps à récupérer et à accélérer plus efficacement.

La boisson au gingembre a un effet réchauffant et antiseptique puissant, augmente le métabolisme et donne force et vigueur.

Aujourd'hui, on sait précisément que le gingembre frais contient plus d'une douzaine de composants antiviraux, empêche la pénétration de l'infection dans le corps et est donc extrêmement utile pour renforcer le système immunitaire. Beaucoup préparent une boisson au gingembre avec du citron, mais c’est une orange qui lui donne une saveur particulière!

De plus, l’orange est une source puissante de vitamine C; en orange, c’est plus que dans le citron et en combinaison avec le gingembre, elles créent une combinaison de saveurs inhabituelle!

Faisons donc une boisson au gingembre et à l'orange très simple.

Vous aurez besoin de:

• un morceau de racine de gingembre frais, environ 3-4 cm,
• 500 ml d'eau
• une orange

Racine de gingembre frotter sur une râpe fine, mettre dans une théière ou un thermos et verser de l'eau chaude (80 0 C). Laisser infuser 10 minutes.

De l'orange presser le jus avec la pulpe. Ajoutez-le à l'infusion de gingembre. Rien de plus à ajouter à ce thé. Après 15 minutes, le thé au gingembre froid sera prêt.

IMPORTANT! Assurez-vous de boire cette boisson avec du miel!

Le goût de la boisson sera très riche, épicé, épicé, réchauffant, très vivifiant, et le miel le complétera, le sucrera et l'enrichira et le bourrera de noix!

Attention Vous ne pouvez pas prendre de boissons avec du gingembre à une température supérieure à 38 0 C.

3. Vin chaud sans alcool

Il n'y a pas de vin dans cette boisson, mais elle est faite avec du jus de raisin maison délicieux et naturel. Vous pouvez le remplacer par du jus de fruit emballé, et il est préférable de presser le jus frais de la centrifugeuse - vous avez le choix.

Vous aurez besoin de:

• 1 l de jus de raisin
• 1 pomme
• 3 tranches de citron
• 2 cuillères à soupe raisins secs
• 2 étoiles
• 1 bâton de cannelle
• 5-6 tenons
• noix de muscade sur la pointe d'un couteau
• 2 fines plaques de gingembre frais
• miel au goût (environ 1 cuillère à soupe)

Recette de cuisine:

Épluchez le gingembre, rincez et coupez en fines tranches. Couper la pomme en tranches.
Versez le jus de raisin dans une casserole, mettez une pomme, trois tranches de citron, des raisins secs et du sucre. Chauffer le jus sans faire bouillir. Dès que le jus commence à prendre des bulles, éteignez le feu et ajoutez des épices - clou de girofle, anis étoilé, noix de muscade, des assiettes de gingembre et de cannelle. Je mets un bâton entier de cannelle, vous pouvez mettre et moudre (il suffit de ne pas en faire trop).
Couvrir le pot avec un couvercle et laisser infuser pendant 10 minutes.
Servez chaud en versant le vin chaud dans des tasses ou des verres. Si nécessaire, vous pouvez réchauffer la boisson.
Avant de servir, vous pouvez filtrer le vin chaud sans alcool.

Dans le vin chaud sans alcool beaucoup d'avantages. Vous pouvez le boire le matin et le soir, mais vous pouvez aussi le prendre avec vous dans un thermos pour le travail ou pour une promenade.

4. thé à la framboise avec des fleurs de tilleul

Préparez le thé à partir de fleurs de tilleul séchées, ajoutez des baies sèches et des feuilles de framboisier. Et laissez infuser 30 minutes. S'il n'y a pas de baies de framboises, vous pouvez prendre de la confiture de framboises.

5. Lait à l'ail.

Cet outil d'urgence vous aidera à vous lever en une nuit. Dans le lait tiède, ajoutez 10 gouttes de jus d'ail et buvez le soir. Dans la matinée, vous pouvez courir pour travailler!

Coach de bien-être certifié, contribuant à améliorer tous les aspects d'un mode de vie sain! Au dessus du nez, tout va tourner!

Commentaires 4

Heureusement pour ceux qui peuvent être traités si facilement et à moindre coût. Et me voilà citron au gingembre contre-indiqué. Estomac contre Influcid, comme solution de rechange et comme remède non moins naturel, m'a sauvé à plusieurs reprises. De plus, il est très facile de tomber malade avec lui, alors je ne suis pas vraiment mécontent du manque de traitement avec des remèdes populaires.

Puis juste de l'eau tiède. Soigne les meilleurs, car il est important de se débarrasser des toxines et de se reposer - c'est la clé d'une guérison rapide. Tout le reste fera l'immunité.

Et cette fois, je me suis levé avec la grippe à l’aide d’un reaferon lipint, puis j’ai brassé un dogrose au gingembre, ajouté du miel et bu 4 fois par jour, ce qui me rend habituellement malade au moins une semaine, puis cinq jours plus tard, je suis allé au travail.