Comment guérir un rhume en une journée

Personne n'aime avoir le rhume! Faiblesse, léthargie, douleurs articulaires, nez bouché et mal de tête grave - très peu de gens aimeront cette affection. Comment se débarrasser du rhume à la maison pendant une journée, et est-ce possible? Il se trouve - peut-être même l’essentiel - de ne pas rater l’apparition de la maladie, de reconnaître les premiers symptômes d’une infection virale à temps et de protéger le corps contre la pénétration du virus dans le temps.

Les premiers symptômes d'une infection virale

On sait que les agents responsables du rhume et des infections respiratoires virales sont des microorganismes viraux qui se transmettent d’un malade aux gouttelettes en suspension dans l’air et pénètrent dans un organisme sain, principalement par le système respiratoire - le nez et la gorge. Le virus peut être vaincu très rapidement, ne lui permettant pas de se propager davantage à la muqueuse nasopharyngée.

Comment soigner un rhume en une journée? Il faut faire attention aux premiers signes du rhume:

• faiblesse, malaise;
• frissons faciles, douleurs dans les os;
• chatouilles dans le nez et la gorge;
• fièvre, maux de tête.

Si vous n'agissez pas immédiatement, après quelques jours, le virus infectera tout le corps, l'état s'aggravera et le traitement sera retardé de plusieurs jours. Une thérapie complexe opportune permettra de soigner un rhume en une journée.

Règles communes de traitement du froid

La condition première et la plus importante pour le traitement du rhume et des maladies virales - repos complet, repos au lit, sommeil prolongé et forte consommation d'alcool. Il est impossible de «se tenir debout» pour la maladie, le corps malade a besoin de repos complet: laissez-le mobiliser toutes ses forces pour combattre le virus.

Il est impossible de ramener la température au-dessous de 38 ° C avec des antipyrétiques, car à ce stade de la maladie, le système immunitaire produit des anticorps qui luttent contre le virus et le corps, grâce à eux, acquiert et renforce son système immunitaire.

Mais il faut aider notre corps! La protéine d'interféron - le principal "guerrier" du système immunitaire et le "défenseur" des cellules du virus - est produite en quantité suffisante à l'aide de la vitamine C. Il est donc nécessaire de consommer des fruits et des légumes riches en vitamine C dans une quantité illimitée: oranges, citrons, kiwis, pommes, persimmon, pamplemousse, choucroute, ail, oignons.

Et encore une condition préalable pour guérir en un jour d'un rhume: une boisson riche et chaude - elle est abondante, il fait chaud. Le liquide favorise le métabolisme rapide, élimine du corps les déchets de microbes - toxines.

Intéressant! Il est prouvé que la consommation de grandes quantités de liquides contre le rhume et la grippe a les mêmes effets sur le corps que les injections de solutions pour perfusion (compte-gouttes).

La quantité minimale de boire - 1,5-2 litres par jour. Il doit s'agir de boissons vitaminées chaudes et riches en vitamine C: thé ou compote de framboises, cassis, thé au citron, gingembre, infusion de dogrose. Encore mieux, ajoutez une cuillerée de miel naturel au thé.

Outre le respect de ces règles impératives, vous devez accorder une attention particulière aux organes suivants pour pouvoir soigner rapidement un rhume à la maison en un jour.

Assurez-vous de traiter un rhume

Comme mentionné précédemment, l'infection par une infection virale se fait par les organes respiratoires. Il est donc tout d'abord nécessaire de «bloquer l'accès» des bactéries au corps et de détruire celles qui ont déjà pénétré. Pour ce faire, vous devez vous rincer le nez toutes les heures et demie à deux heures avec des désinfectants chauds:

• solution saline - 1 c. saler dans un verre d'eau tiède;
• solution sodée saline;
• solution de peroxyde d'hydrogène - 20 gouttes pour 200 g d'eau tiède;
• décoctions d'herbes médicinales - camomille, eucalyptus (1 table. Cuillère versez un verre d'eau bouillante et insister 30 minutes).

Si vous avez pour règle non seulement de vous laver les mains plusieurs fois au cours de la journée, mais également de vous rincer le nez avec de l'eau du robinet tiède et chaude, le risque de rhume sera beaucoup plus faible.

Après le rinçage, il est nécessaire d’égoutter des gouttes nasales qui augmentent l’immunité et suppriment le virus: Grippferon (à base d’interféron), Protargol (avec des ions argent), IRS-19 (renforce l’immunité), etc. Vous pouvez utiliser des outils efficaces à portée de main, qui aident également à soigner un rhume en 1 jour - jus de betterave, jus de Kalanchoe, huile d'olive. Ces fonds vont soulager la congestion nasale, adoucir le souffle.

Pour se débarrasser d'un rhume en 1 jour, on soigne la gorge

Du nez, le virus pénètre directement dans le nasopharynx et la gorge. Un mal de gorge désagréable est l'un des premiers signes de la maladie. Pour que le virus ne pénètre pas dans les bronches et ne provoque une toux sèche et irritante, vous devez prendre des mesures urgentes:

• Gargarisme Solution pharmaceutique furatsilina, légèrement chauffée, idéale pour la procédure. Décoction non moins efficace de camomille, solution de soude-sel-iode (1 c. À thé. De bicarbonate de soude, sel, 5 gouttes d'iode) - adoucit le soude, désinfecte le sel et l'iode.
• L'inhalation est un moyen très efficace d'aider à vaincre le rhume en une journée. L'inhalation a un effet apaisant sur la membrane muqueuse irritée du nasopharynx et des voies respiratoires supérieures, aide à lutter contre la congestion nasale, hydrate la respiration, prévient la toux sèche, aide à diluer les expectorations et hydrate les bronches. Il s'agit d'une procédure très importante et efficace, ne la négligez pas si vous souhaitez vous débarrasser rapidement du SRAS. S'il n'y a pas d'inhalateur, vous pouvez simplement vous cacher la tête sur une casserole avec des pommes de terre "en uniforme" ou une bouilloire avec une décoction d'eucalyptus, de camomille et de sauge. Dans l'eau bouillante, vous pouvez également verser une cuillère à café de soda qui, une fois trempé, produit un gaz qui ramollit les voies respiratoires. La procédure doit être effectuée toutes les 2-3 heures, en inspirant nécessairement par le nez et en expirant par la bouche - au moins 50 respirations.
• Bains de pieds chauds. La montée des jambes est l’un des premiers moyens auxquels vous devez recourir si vous ne savez pas comment vous rétablir pendant un jour à la maison d’un rhume. Les bains de pieds chauds sont contre-indiqués si la température du patient est égale ou supérieure à 38 ° C! L'eau doit être suffisamment chaude, mais confortable pour les pieds et non brûlante (afin de maintenir la température à 40-45 ° C, vous devez ajouter de l'eau chaude pendant la procédure.) L'heure du bain est de 30 à 40 minutes. Il est très bon d’ajouter de la moutarde sèche à l’eau, du poivre moulu rouge, cela contribuera à améliorer la circulation sanguine et «réchauffera» le corps de l’intérieur. Après la procédure (ou à la place de celle-ci), il est utile de verser la moutarde sèche dans des chaussettes chaudes et de ne pas les enlever pendant la journée. Vous pouvez également coller un patch de poivre sur vos talons - cela vous aidera également à récupérer d'un rhume en une journée. Il est important de maintenir constamment la chaleur du corps sans la gaspiller. Même si vous allez au lit, réchauffez-la avec des coussins chauffants.

Long sommeil - le remède principal

Si vous vous fixez comme objectif de récupérer d'un rhume à la maison pendant un jour, ne négligez pas la règle de base: repos complet, repos au lit et, surtout, essayez de dormir autant que possible.

Un sommeil sain est le meilleur remède contre le rhume, en particulier après toute une série de mesures de santé: se rincer le nez, se rincer la gorge, inhaler, mettre un nez dedans, enveloppé, se chauffer les pieds à la vapeur, boire du thé avec du citron et des framboises et s'allonger dans un lit chaud. Assurément, le matin et une trace de rhume ne restera pas!

Comment guérir un enfant d'un jour d'un rhume

Il est tout à fait possible de soigner le rhume chez l’enfant pendant une journée avec des remèdes populaires, il est nécessaire d’appliquer toutes les méthodes décrites ci-dessus: boisson chaude, inhalation, jeux calmes au lit - après tout, il est peu probable que les enfants acceptent volontairement de rester au lit.

Une variété de thés abondante, une infusion de miel, de confiture de cassis et de groseille, de nombreux agrumes (s'il n'y a pas de contre-indication pour un enfant - diathèse, allergie) aideront à vaincre rapidement la maladie.

L'ail est un puissant médicament antiviral, mais il est peu probable que vous obligiez un enfant à le manger sous quelque forme que ce soit. Alors comment faire 1 jour pour soigner un rhume à la maison?

Une petite astuce vous aidera: une gousse d’ail broyée dans une boîte à ail est placée dans une capsule située sous le jouet Kinder Surprise (les phytoncides se distinguent uniquement sous cette forme: de puissantes substances antimicrobiennes). La capsule est fermée, plusieurs trous y sont pratiqués et placés sur le cou d'un enfant avec un cordon - une puissante barrière de protection contre le virus est prête.

Tous les médicaments - gouttes nasales, antiviraux, immunostimulants, antibiotiques - ne doivent être administrés à l’enfant que conformément aux instructions du pédiatre. Des compresses chaudes et des boissons chaudes associées à des médicaments aideront à soigner un rhume en une journée.

Dormir avec un froid une nuit

En ce qui concerne la façon de guérir d’un rhume en une journée, il ne faut pas oublier qu’il reste encore une nuit entière à venir! Toutes les procédures de réchauffement, une tasse de thé chaud avec des framboises avant de se coucher est une préparation pour bien transpirer la nuit. C'est alors que toutes les toxines du corps sortent et avec elles, le froid lui-même. Après une transpiration abondante, le soulagement est immédiat. N'oubliez pas de changer immédiatement vos sous-vêtements et votre pyjama!

Comme vous le savez, toute maladie est plus facile à prévenir qu'à guérir. La prévention de la grippe est importante. La vaccination antivirale augmentera la barrière de protection et renforcera l'immunité des enfants et des adultes.

Les promenades quotidiennes dans l'air frais, peu importe le temps, durcissent le corps et aident à vaincre rapidement la maladie. Des aliments sains, des fruits, des légumes frais ainsi que des complexes de vitamines renforceront le corps, augmenteront la protection contre les infections virales et faciliteront et accélèreront le traitement de la grippe et du rhume.

Comment se lever rapidement avec un rhume - un traitement populaire contre le rhume

Si le rhume ne fait que commencer, vous avez remarqué ses premiers symptômes, puis lisez l'article:

Les remèdes populaires suivants vous aideront à vous lever rapidement avec un rhume. Selon les documents du journal "Herald HLS".

Comment guérir rapidement un rhume à la maison - méthode de grand-mère:

1. Commencez par cuire les pieds du bébé à la vapeur dans de l’eau chaude ou avec de la moutarde.
2. Faites bouillir les pelures de pommes de terre en ajoutant quelques pommes de terre entières pour une meilleure rétention de la chaleur. Avec des pommes de terre bouillies, égouttez l'eau et versez une poignée de soda sur le nettoyage. Couvrez l'enfant avec une couverture sur cette casserole.
3. Si l'enfant est petit, il est également conseillé à la mère de grimper sous la couverture. Ouvrez lentement le couvercle en libérant de la vapeur. Les couples guérisseurs atteignent facilement la gorge, réchauffant le nasopharynx.
4. Après la procédure, couchez l'enfant avec un chapeau ou une écharpe.
   Après un certain temps, changez le bébé dans des vêtements secs et donnez un thé peu chaud avec des framboises ou du miel.

Le bébé va aller mieux bientôt! (HLS 2014, №21 p. 40).

Le traitement traditionnel du rhume à l'ail est un remède efficace pour les adultes.

L'ail aide certaines personnes à guérir un rhume pendant une nuit.

• La femme avait un gros rhume à la datcha, à la maison elle se sentait malade. Elle a mesuré la température - 37,2. J'ai décidé de me soigner avec de l'ail. J'ai pris une croûte de pain, je l'ai frottée avec de l'ail et du sel, je l'ai mangée, je l'ai bien mastiquée, je n'ai rien bu et j'ai mangé la moitié de l'ail comme ça. La température a commencé à baisser. Quand je me suis couchée, je me sentais déjà en bonne santé. Le lendemain, la température est restée normale, juste au cas où je mangerais encore le même sandwich. La maladie a été évitée. (HLS 2014, №22 p. 31).
• Si vous ne vous sentez pas bien, frottez une gousse d’ail sur la grille et respirez sa production volatile pendant 10 à 15 minutes, faites-le plusieurs fois par jour. Si vos yeux brûlent, couvrez-les avec une serviette. Aide à guérir un oignon râpé froid, du raifort, des radis (à renifler, à garder en bouche).
• Dans la rue, vous protégerez l'ail, coupé en lanières et fixé au pied avec un pansement. En marchant, l'ail se ramollit, le jus est absorbé par la peau et le sang transporte les phytoncides de l'ail dans tout le corps, produisant un effet thérapeutique. (HLS 2012, №18, p. 6).

Les pâtes ordinaires aideront à récupérer rapidement d'un rhume! Cuire les pâtes, ajouter l'ail râpé, manger chaud - un excellent diaphorétique et désinfectant. (HLS 2004, №10 p. 18).

Comment guérir un rhume pendant une journée à la maison.

Un homme soigne un rhume depuis 1 jour depuis 50 ans. Lorsqu'il a attrapé un rhume dans sa jeunesse, il s'est tourné vers les médecins. En conséquence, le traitement s’est avéré inefficace: pendant 10 jours, il a été cassé, resté au lit, a pris de la mélancolie et a avalé des pilules. Après cela, il a décidé de se soigner avec des remèdes populaires.
Lorsqu'il a très froid et qu'il y a des frissons, une gorge irritée, une congestion nasale et d'autres symptômes d'un rhume, il commence immédiatement à faire les activités suivantes:

• Gorge cuit à la vapeur avec de l'eau chaude additionnée de sel ou de soude (1 c. À thé. Par verre d'eau), ou avec une teinture de calendula ou de camomille (20-30 gouttes par verre d'eau). Se gargariser pendant 5-6 minutes. La même solution lave le nez.
• Cuire à la vapeur les pieds avec de l'eau chaude avec de la moutarde pendant 10-15 minutes, la température de l'eau augmente progressivement jusqu'à 40 degrés. Ou prenez un bain chaud à la moutarde.
• Va sous une couverture et boit une tasse de thé avec de la confiture de framboise ou du miel, ou une décoction de tilleul. Après avoir bu du thé enveloppé avec sa tête. Une demi-heure respire fortement et transpire. Puis il lâche sa tête, l’essuie et l’enveloppe dans une serviette. Elle dort bien jusqu'au matin. Le matin, il se lève comme un concombre, prend une douche, prend le petit déjeuner et se rend au travail. (HLS 2004, № 5, p. 13).

Le lait à l'ail et à la vodka est un remède d'urgence.
Pour attraper un rhume, débarrassez-vous rapidement de la toux et du nez qui coule, prenez le remède suivant:
Hachez finement 1 gousse d'ail, versez 1 verre de lait et amenez à ébullition. Retirer du feu, ajouter 1 c. beurre et 3-4 c. l vodka ou brandy. Immédiatement boire, aller au lit, recouvert d'une couverture chaude. Le matin d'un rhume ne reste pas une trace. (HLS 2014, №23 p. 30-31).

Traitement rapide du rhume chez les enfants et les adultes avec du lait et des oignons.
Le remède suivant aidera à récupérer du rhume dans les plus brefs délais: hachez finement un oignon de taille moyenne, versez un verre de lait dans un gobelet émaillé et amenez à ébullition, retirez du feu. En se penchant, respirez par-dessus la tasse fumante et, une fois le contenu refroidi, mangez le gruau à l'oignon et ajoutez du miel et du lait au lait. Faites cette procédure 2-3 fois par jour. La maladie va s'atténuer. (HLS 2007, №24 p. 18-19).

Lait avec un oeuf.
Au premier signe de rhume, vous devez prendre 0,5 litre de lait tiède, ajouter un œuf cru, 1 c. miel, 1 c. beurre. Le lait doit être à une température telle que le beurre et le miel se dissolvent et que l'œuf ne caille pas. Mélange chaud doit être bu en petites gorgées la nuit. Il est possible de guérir complètement la maladie en 2-3 jours (HLS 2012, №24).

Propolis.

• Comment se débarrasser du rhume à la maison avec l'aide de la propolis.
  Inhalation: faites fondre la propolis et la cire dans un rapport 1: 1 au bain-marie. Lorsque chauffé, la vapeur montera, qui doit être inhalée, la tête penchée et recouverte d’une tête avec une serviette. Cette inhalation dégagera immédiatement les voies respiratoires et augmentera la résistance générale du corps à la maladie.
• La propolis peut être simplement mâchée comme du chewing-gum, il est particulièrement utile de le faire avant d'aller au lit. Avec l'aide de la propolis, vous pouvez vous lever dans un délai de 1 à 2 jours si vous procédez assez souvent. (HLS 2014, №15 p. 30).
• La teinture de propolis sur l'alcool aide à se lever. Il peut être préparé par vous-même ou acheter à la pharmacie. Une demi-heure avant les repas, boire 1 c. l teinture de propolis et boire immédiatement 1 cuillère à soupe. l beurre fondu. Faites 3 fois par jour. Ce remède traditionnel aidera à guérir, et si vous prenez de la propolis de cette façon pendant 2-3 semaines, un ulcère à l’estomac cicatrisera, le cas échéant. (HLS 2014, №20 p. 40).
• Si la maladie ne fait que commencer, l’infusion de thé de saule à la teinture de propolis aidera. 1 c. À thé Thé Koporsky (feuilles de thé de saule fermentées) versez 1 verre de lait chaud, laissez reposer 40 minutes, puis ajoutez 1 c. propolis et boire avant le coucher. Après cela, allez immédiatement au lit. Pendant la nuit, la maladie s'accompagne d'une transpiration abondante. Dans les cas avancés, le traitement peut être répété chaque soir 3 à 5 fois. (HLS 2014, №21 p. 39).
• La propolis dans le lait peut être prise sans thé Koporskogo. Dans un verre de lait chaud, ajoutez 1 c. teintures de propolis, à boire avant de rigoler au coucher. (HLS 2009, n ° 20 p. 31).

Beurre de noix.
Celui qui peut obtenir de jeunes feuilles fraîches d'une noix (il est souhaitable que la feuille soit collée aux mains), qui a toutes les chances de guérir du rhume pendant une journée.
80 g de feuilles finement hachées, versez 100 ml d'huile végétale, chauffée à 50-60 degrés. Mettez dans un endroit sombre pendant 30 jours, secouez le mélange quotidiennement. Au bout d'un mois, un liquide huileux noir et épais se forme dans le pot. Il doit être égoutté. Les feuilles doivent être égouttées. Le liquide doit être égoutté dans une bouteille sombre. L'huile de guérison est prête.
Lecteur HSE au premier signe de congestion nasale, frottez le nez avec cette huile pour que la peau brûle. Puis frotte un creux sur le cou, les aisselles, sous les coudes, les pieds, le dos. Tout cela fait l'heure du coucher. La nuit, de cette sueur frotte, et le matin se lève parfaitement en bonne santé. (HLS 2014, №17 p. 8).

Poivron rouge et lait.
Le piment rouge aide à se débarrasser de la maladie. Cette recette est testée à plusieurs reprises.
Mettez un petit morceau de poivron rouge de la taille d'un clou dans 1 verre de lait et faites bouillir. Pepper jeter, boire du lait et se coucher immédiatement. Se lever en bonne santé le matin. Pepper non seulement réchauffera le sang pendant la nuit, chassera la maladie, mais donnera également force et énergie. (HLS 2011, №12, p. 33).

Comment était-il possible de guérir un rhume en une journée avec des remèdes populaires?

Une femme s'est réveillée le matin avec un frisson, avec une température de 38,5, une tête, une gorge et un mal de gorge. Ce jour-là était un jour de congé et elle et son mari étaient censés aller rendre visite à leurs parents. Le mari ne savait pas quoi faire, y allait seul ou traitait sa femme. La femme a envoyé son mari rendre visite et s'est mise à soigner un rhume.
20 minutes d'huile végétale aspirée - 1 c. l Après 20 minutes, crachez un caillot blanc. Je me suis brossé les dents, la langue. Elle a bu du thé avec des groseilles râpées et s'est endormie. Une heure plus tard, je me suis réveillé, j'ai refait la même procédure et bu du thé avec des framboises. Je décidai de ne rien manger ce jour-là, mais toutes les heures et demie, je dissolvais le beurre et buvais des tisanes au miel, à l'argousier, à la framboise, au citron, au gingembre et à l'aneth. À 15 heures, la température est tombée à 37 degrés. À 18 heures, lorsque mon mari est rentré, il n’y avait aucune trace de la maladie, ce à quoi il a été très surpris.
Au printemps, la femme est tombée malade à nouveau, a répété le même traitement et a de nouveau réussi à se débarrasser d'un rhume en un jour. (HLS 2012, №1, p. 28).

Traitement rapide au froid avec des herbes.
Un homme est arrivé dans le village en vacances avec ses proches. Le premier jour, je suis allé cueillir des champignons, je suis tombé sous la pluie et je suis tombé malade. Un frisson a commencé et la fièvre a augmenté. L'homme était contrarié par le fait que toutes les vacances avaient disparu, il a envoyé sa femme à la pharmacie pour obtenir des médicaments. Mais les parents ont dit qu'ils pourraient guérir son rhume pendant 2 jours. Et en fait, en deux jours, il n’y avait aucune trace de la maladie.
Et ils l'ont traité comme ça: dans un bidon de 700 grammes, mettez 300 ml de fleurs de reine des prés, 1 c. l des fleurs de calendula, des feuilles de sauge, des herbes violettes tricolores, versez le tout avec 500 ml de vodka, couvrez le pot avec un couvercle et placez-le dans une casserole d'eau chaude pendant 1 heure. L'eau est chauffée périodiquement pour ne pas refroidir. Ensuite, ils ont battu le patient et lui ont donné à boire 2 c. 3 fois par jour avant les repas.
Maintenant, l'homme lui-même garde ces herbes à la maison. (HLS 2012, №6, p. 39).

Comment réduire la température avec un rhume.
Le lecteur dispose d’une expérience fiable et éprouvée lorsque la chaleur est élevée.
La nuit, trempez vos pieds dans de l'eau chaude avec un soda ou de la moutarde. Ensuite, humidifiez deux morceaux de coton avec du vinaigre de cidre et placez-les sur les deux talons, mettez un sac en plastique et une chaussette sur chaque jambe. Le soir, couchez-vous avec une température de 39 et réveillez-vous le matin, comme un concombre avec une température de 36,5.
Un moyen très efficace pour éliminer la température. (HLS 2009, №17, p. 32).

Top 5 des moyens de guérir un rhume pour une nuit

Préoccupé par les maux de tête, la congestion nasale, les maux de gorge et les douleurs dans tout le corps? Très probablement, vous êtes victime d'un rhume. Ne vous précipitez pas pour vous rendre dans un hôpital et prévoyez de vous coucher au lit la semaine prochaine (enfin, sauf que le froid n'est qu'une excuse pour des vacances imprévues). Vous pouvez vous débarrasser de ce qui précède et d'autres symptômes tout aussi désagréables du jour au lendemain. Tu veux savoir comment? Puis lisez attentivement plus loin.

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À propos, il y a quelques années, j'ai écrit sur la façon de guérir la grippe en une journée. Je pense que c'est toujours pertinent maintenant. Lire ici

Ail et oignon

Ces légumes parfumés sont un outil terrible pour les germes et les bactéries. Riches en flavonoïdes et en antioxydants, ils détruisent les cellules pathogènes du corps humain tout en restaurant et renforcent le système immunitaire. Si vous ressentez les premiers symptômes d'un rhume, mangez deux gousses d'ail ou un demi-oignon de taille moyenne.

Pour atténuer les effets des légumes tranchants, vous pouvez les combiner avec un pain noir ou un sandwich au bacon (qui a d'ailleurs un effet bénéfique sur l'état des muqueuses, en l'adoucissant efficacement). Le seul inconvénient est l'odeur, mais pour surmonter un rhume, vous pouvez endurer de tels inconvénients.

Bouillon de poulet

Après des maladies et toutes sortes d’opérations, une personne retrouve son bouillon de poulet otpaivaya. Cependant, il peut être utilisé non seulement pendant la période de récupération, mais également pour le traitement.

Le fait est que lors de la préparation du bouillon, une substance spéciale de composition chimique semblable à celle d'un médicament destiné au traitement des maladies froides et infectieuses, est produite. La protéine et les minéraux qui le complètent dans la viande de poulet peuvent non seulement fournir l'énergie nécessaire. et surmonter le nez qui coule.

Frotter

Même l'agent de friction de pharmacie le plus largement annoncé ne peut être comparé avec le mélange préparé d'huile de ricin et de térébenthine (il est nécessaire de mélanger 2: 1). L'odeur, bien sûr, est la même, mais l'effet est rapide et toujours positif. Pound la poitrine avec le mélange préparé, le dos entre les omoplates et les pieds.

Ne peut pas être utilisé à haute température!

Moutarde sèche

L'utilisation de cette poudre convient aux adultes et aux enfants. Vous pouvez mettre de la moutarde dans vos chaussettes et y dormir toute la nuit, mais les mesures suivantes seront plus efficaces et capables de fournir des résultats rapides.

Vous aurez besoin de quatre paquets de cellophane dense. Dans chacun il est nécessaire de verser 1 table. cuillère de moutarde sèche, mettez-les sur vos mains et vos pieds pendant 5-8 heures. Pour améliorer l'effet ne pas interférer avec des gants de laine et des chaussettes.

Chaussettes humides

Non, enfin je n'ai pas décidé de plaisanter. Étonnamment, les chaussettes mouillées sont vraiment capables de surmonter un rhume au stade initial. Le sens de cette méthode est que la fraîcheur stimule la circulation sanguine et aide le corps à se débarrasser rapidement de l’infection à l’aide d’une sorte de "réinitialisation".

Décidant d’utiliser cette méthode de traitement, vous devez repousser vos pieds à la vapeur, les essuyer et mettre des chaussettes en laine mouillées sur des pieds secs.

Cette méthode, étrange au premier abord, peut non seulement soulager un rhume, mais aussi vaincre l'insomnie, soulager les cauchemars, vaincre les maux de tête, etc.

Pour un effet plus complet sur les chaussettes, vous devez porter des sacs en plastique et aller au lit.

Faites attention! Toutes ces recommandations concernent les premières étapes du développement du rhume. Dans les cas avancés, ils ne peuvent être utilisés que comme agents thérapeutiques supplémentaires.

Le rhume est une maladie désagréable, mais tout à fait traitable. Utilisez nos recommandations, et la lutte contre cela passera rapidement et inaperçue.

Comment guérir un rhume pour la nuit

Si vous avez eu les premiers symptômes d’une maladie virale, apprenez à guérir du rhume en une nuit.

Comment soigner un rhume à la maison?

Versez 1/2 tasse de vodka, ajoutez 1-2 c. miel et un peu de poivre noir moulu. Mélangez le tout, chaud (mais pas chaud), enveloppez-le avec une couverture et allez vous coucher.

Ou couper dans une grande tasse un demi-citron, verser de l'eau bouillante, ajouter 1-2 c. miel, remuer, boire, envelopper une couverture et aller au lit. Cette méthode convient aux enfants et à ceux qui ne boivent pas d'alcool.

Après avoir pris l'un de ces médicaments le matin, vous vous réveillez comme une personne en bonne santé, mais sous une condition, utilisez-les dès l'apparition des premiers symptômes. Si la maladie est déclenchée, plusieurs applications seront nécessaires.

Des moyens éprouvés et inoffensifs.

Arrêtez un rhume en 1 jour

Un rhume qui commence ou même la grippe peut être arrêté avec une boisson rafraîchissante.

Prendre 1 comprimé d'acide acétylsalicylique, d'acide ascorbique et de gluconate de calcium, 1 c. eau de vie, jus de citron, miel et sirop de framboises. Mélangez le tout dans 1 tasse d'eau tiède et buvez avant de vous coucher. Le matin, vous vous levez sans aucun signe de maladie!

Comment se remettre rapidement d'un rhume - cela aidera pour une soirée

Les rhumes se produisent assez souvent. Ils sont accompagnés de manifestations désagréables et réduisent considérablement la qualité de la vie. Pour faire face à la pathologie et prévenir le développement de complications dangereuses, il est nécessaire d'agir rapidement.

Alors, comment se remettre rapidement d'un rhume?

L'essence de la pathologie

Le rhume appelle toute pathologie respiratoire résultant de l'hypothermie, de l'affaiblissement du système immunitaire et du contact avec une personne malade. S'il est déterminé que la cause de la maladie est un virus, on l'appelle ARVI.

Puisque le rhume peut avoir une nature et des causes d’apparence différentes, le tableau clinique de la maladie peut différer. Cependant, il existe des symptômes communs:

Pour éliminer un rhume en 2 jours, des mesures doivent être prises immédiatement. Si cela n'est pas fait, la pathologie peut être retardée ou même entraîner des complications.

Recommandations générales pour la récupération

Afin de récupérer rapidement et d'éviter l'apparition d'une faiblesse après un rhume, vous devez suivre un certain nombre de recommandations au cours de la période de maladie:

1. Se conformer au repos au lit. Le corps consacre beaucoup d'efforts à la lutte contre la maladie, il a donc besoin de repos. Si vous continuez à mener une vie normale, vous risquez des complications - pathologies du système nerveux, des organes digestifs, du cœur et des vaisseaux sanguins.
2. Buvez beaucoup. De ce fait, il sera possible d'éliminer les produits de décomposition des agents pathogènes et de renforcer le système immunitaire. Il est conseillé d'utiliser une compote de fruits secs, d'extraits de plantes - tilleul, camomille, calendula. Pas de boissons moins utiles des baies - framboises ou groseilles.
3. Suivez le régime. Le régime alimentaire devrait être exclu des aliments gras, épicés et frits. La base du régime devrait être des aliments légers cuits à la vapeur. Il faut également inclure dans le menu des produits laitiers, des bouillons faibles en gras, des légumes bouillis, des céréales. Les médecins conseillent d'abandonner complètement l'usage de l'alcool, du café et du tabac.
4. Faites l'inhalation, souvent aérez la pièce, marchez à l'air frais.

Médicaments pour le rétablissement rapide d'un rhume

Pour soigner le rhume en peu de temps, vous devez prendre des médicaments spéciaux. La substance spécifique doit être sélectionnée par le médecin en fonction du tableau clinique de la maladie.

Remèdes symptomatiques

En cas de rhume, il est utile de boire des thés spéciaux. Ils vous permettent d'éliminer les maux de tête, les courbatures et la fièvre. Cependant, avec la cause d'un rhume, ces fonds ne peuvent pas faire face. Il est généralement recommandé de prendre 2 à 4 sachets par jour pendant 3 à 5 jours maximum.

Vous pouvez boire ces médicaments:

1. Ferwex. 1 sac de fonds mélangé avec de l'eau chaude et à boire immédiatement. Il est recommandé de boire 2-3 sachets par jour. Il est conseillé de le faire entre les repas. Ne pas dépasser la dose de 4 sachets par jour.
2. Pharmacytron. 1 sac doit être mélangé avec de l'eau chaude et boire. Boire avec un intervalle de 3-4 heures. Le volume quotidien maximum est de 3 sachets. Cet outil est prescrit aux adultes et aux enfants après 14 ans. Le médicament est interdit d'utiliser plus de 5 jours.

Immunomodulateurs

Ces outils augmentent les défenses de l'organisme et aident à accélérer le processus de guérison. Les plus efficaces sont les suivants:

1. Cycloferon. Cet outil a un spectre d'action étendu et ne nuit pas à la santé. Parce qu'il est prescrit aux enfants de plus de 4 ans. À l'âge de 4 à 6 ans, 1 comprimé par jour est prescrit, à 6 à 11 ans, la posologie est augmentée à 2 comprimés par jour. Après 12 ans, il est permis de prendre 3 comprimés. Les adultes prennent habituellement 2 à 4 comprimés de la substance. Le traitement dure 10 à 20 jours - tout dépend de la gravité de la maladie.
2. Amixin. Avec le développement du rhume, 6 pilules sont prescrites pour les patients adultes. Dans les 2 premiers jours, 1 comprimé est prescrit par jour. Ensuite, il est recommandé de prendre 1 comprimé tous les 2 jours.

Médicaments contre la rhinite, la toux et le mal de gorge

Les symptômes qui accompagnent souvent un rhume doivent être éliminés séparément. Appliquez des gouttes et des sprays pour combattre le rhume, il est recommandé de prendre des sirops pour le traitement de la toux. Pour faire face à un mal de gorge, utilisez différents bonbons et mélanges.

Pour soigner la toux, ils utilisent souvent un synode. Les enfants de plus de 13 ans et les adultes reçoivent trois petites cuillères trois fois par jour. On montre aux enfants de 3 à 6 ans 1 petite cuillerée de remède trois fois par jour. Dans 6-12 ans, 2 petites cuillères sont prescrites 3 fois par jour. Pour les jeunes enfants, le médecin recommande l'utilisation et la posologie.

En outre, pour le traitement de la toux avec de telles substances:

Pour faire face au froid, vous devez utiliser Naphthyzinum. Les adultes nomment 1-2 gouttes de fonds. Ils sont enterrés 2 à 3 fois par jour. Les enfants ont injecté une solution à 0,05% du médicament 1-2 fois par jour. Dose unique - 1-2 gouttes.

Pour faire face à un mal de gorge, vous pouvez utiliser une variété de bonbons - par exemple, Strepsils. Les enfants après 5 ans et les patients adultes doivent dissoudre une pièce avec une pause de 3-4 heures. Il n'est pas recommandé d'utiliser plus de 8 pièces par jour.

En outre, il existe de nombreux médicaments qui aident à traiter les malaises dans la gorge:

Vitamines pour la récupération rapide de l'immunité

Les vitamines peuvent aider à accélérer le processus de guérison. Bien sûr, ils ne permettront pas de guérir un rhume du jour au lendemain, mais ils amélioreront considérablement le pronostic. Il est préférable de tirer des vitamines des aliments. Cependant, parfois, cela ne suffit pas. Pour faire face au problème, prescrivez de telles substances:

1. Vitamines D. Cet élément est considéré comme faisant partie intégrante du métabolisme du phosphore et du calcium. Ceci est très important pour les rhumes.
2. Vitamines du groupe B. Elles s’améliorent dans le sang d’autres éléments utiles. Ces substances stimulent la production d'anticorps à forte activité du système immunitaire.
3. Vitamine C. La substance fait rapidement face aux agents pathogènes et procure une immunité, ce qui aide à faire face au rhume.
4. La vitamine E. Remedy aide à faire face aux radicaux libres.

Remèdes populaires anti-froid efficaces

Pour accélérer le processus de guérison, vous devez appliquer des recettes maison. Bien sûr, ils ne permettront pas de faire face à un rhume en une soirée, mais ils amélioreront les prévisions. Les moyens les plus efficaces sont les suivants:

1. Bains de pieds. C'est un moyen rapide de faire face à un rhume. Le bain à la moutarde est particulièrement efficace. Cela nécessite 1 grande cuillerée de poudre sèche et 5 à 7 litres d’eau chaude. Les ingrédients doivent être mélangés dans le bassin et plongés dans les jambes liquides résultantes. Tenez jusqu'à ce que l'eau commence à refroidir. Puis essuyez-les soigneusement avec une serviette et mettez des chaussettes chaudes.
2. Gingembre Broyer la racine avec une râpe. Pour 3-4 petites cuillères signifie que vous devez ajouter 1 litre d'eau bouillante. Également dans la composition, vous pouvez ajouter une variété d'épices - miel, clou de girofle, anis. Prêt à boire est un excellent remède contre le rhume.
3. Thé à la camomille. Ceci est une excellente boisson qui a des caractéristiques anti-inflammatoires. Il peut être mélangé au tilleul et au miel. Pour la préparation des fonds, vous devez prendre 1 petite cuillère de lime et de camomille, ajouter 250 ml d’eau bouillante et laisser reposer 20 minutes. Mettez une cuillerée de miel et prenez au chaud. Cela devrait être fait 2-3 fois par jour.
4. Propolis. Pour préparer une boisson saine, ajoutez un peu de propolis dans un verre de lait chaud. Le liquide qui en résulte devrait immédiatement boire et aller au lit. Dans la matinée, il y aura un soulagement. Également à base de propolis, vous pouvez vous gargariser pour la gorge.
5. Thé au gingembre. Cette boisson a un effet de réchauffement prononcé. À 250 ml d'eau bouillante, vous devez prendre une demi-cuillerée de gingembre, une cuillerée de jus de citron et la même quantité de miel. Il est également possible d'ajouter de la menthe à la boisson. Pour un verre d'eau bouillante, vous devez prendre 3-4 tranches de gingembre.
6. Compote de fruits secs. C'est un produit utile qui a un effet tonique et un effet adoucissant. Pour sa fabrication nécessite des poires, des pommes. Vous pouvez également prendre des prunes, des cerises, des abricots, des fraises. Les fruits séchés doivent être soigneusement lavés, remplis d'eau et bouillis, comme une compote ordinaire. Après la cuisson, il faut infuser.
7. Infusion de dogrose. Cet outil résiste à la soif, a des effets anti-inflammatoires et contient beaucoup de vitamine C. Pour préparer un verre, vous devez broyer 3 grandes cuillères de baies, ajouter 500 ml d’eau bouillante et laisser reposer toute la nuit. Dans la matinée, filtrer et boire un demi-verre avant les repas. Vous pouvez mettre du miel dans le produit.
8. Lait au miel. Cette boisson fait aussi face au rhume. Pour sa production sur 1 verre de lait, vous devez prendre 1 petite cuillerée de miel. Pour augmenter l'efficacité de la boisson aidera à ajouter le beurre habituel. Ce produit a un effet apaisant sur la gorge et est excellent pour la toux. Il est recommandé de consommer la boisson reçue dans une apparence chaleureuse.
9. Jus de canneberge. Cette baie a des propriétés anti-inflammatoires et bactéricides prononcées. En outre, il contient beaucoup de vitamine C. Pour la fabrication du jus, les canneberges doivent être mélangées avec du sucre dans un rapport de 3: 1. Ensuite, prenez 2 grandes cuillères du mélange, ajoutez 500 ml d’eau chaude et mélangez bien. Une boisson saine est prête.
10. Thé au tilleul et à la framboise. Ces produits résistent bien au rhume. Ils ont des propriétés antipyrétiques, éliminent l'inflammation et ont un effet diaphorétique. Pour la fabrication de la composition, vous devez prendre 1 petite cuillerée de framboises et autant de tilleuls, ajouter 250 ml d’eau bouillante, couvrir et laisser reposer 20 minutes. Filtrer et prendre au chaud.

Prévention

Pour prévenir le développement d'un rhume, vous devez suivre ces recommandations:

• augmenter la consommation d'aliments contenant de la vitamine C - pour cela, vous devez inclure beaucoup de légumes et de fruits dans votre régime alimentaire;
• faire du sport - cela aidera à renforcer parfaitement le système immunitaire;
• utiliser une grande quantité de liquide - cela aidera à éliminer les substances toxiques du corps;
• visiter un bain ou un sauna - cette procédure a un effet positif sur la santé et détruit les microbes;
• Évitez les situations stressantes - une attitude positive assurera une bonne santé.

Maintenant, vous savez quoi faire avec le développement du rhume. Accélérer le processus de guérison aidera à utiliser des médicaments spéciaux et des recettes populaires efficaces. Veillez également à vous conformer au repos au lit et à boire beaucoup de liquides. Si des symptômes graves apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Comment guérir un rhume en une journée: des méthodes éprouvées

Si vous avez des frissons et des maux légers, à l'origine desquels un rhume commence, vous devez prendre des mesures d'urgence - si vos plans ne prévoient pas de tomber malade et de rester assis pendant deux jours avec de la température, puis de marcher pendant une semaine sans se séparer d'un mouchoir.

Pour soigner un rhume en une journée, il est préférable de le garder à la maison et de ne pas aller nulle part. Mais nous devons utiliser cette journée avec le maximum d'avantages pour notre santé et la consacrer à la lutte contre le froid naissant, ainsi que le DRA et l'ARVI. Cela nous aidera non seulement aux préparations pharmaceutiques, mais également aux remèdes maison testés: décoction de tilleul, thé aux framboises, lait chaud au miel, oignons, ail et moutarde. Avec ça on va commencer...

Traitement par le froid en une journée: nous avons chaud et transpirons

Si vous avez froid, la première chose à faire est de se réchauffer. Les cuisses gelées seront parfaitement réchauffées par un bain chaud à la moutarde - ce que nous appelons simplement "la vapeur jusqu'aux pieds". Dans une bassine d'eau chaude (pas inférieure à + 40-42 ° C), dissoudre une cuillerée à soupe de poudre de moutarde et demie et maintenir les cuisses pendant 15 minutes en ajoutant de l'eau chaude, si nécessaire. Après cela, vous devez bien sécher vos pieds, mettre des chaussettes de laine et vous allonger sous une couverture chaude. Au lieu d'un bain de pieds chaud, vous pouvez simplement mettre de la poudre de moutarde dans vos chaussettes et aller vous coucher comme ça. Et s'il n'y a pas de moutarde sèche sous la main, frottez-vous les pieds avec de la vodka et mettez des chaussettes chaudes.

Nous réchauffons les mains gelées sous un courant d'eau chaude: environ cinq minutes, en augmentant la température de tiède à tiède (+ 42 à 43 ° C). Ensuite, essuyez vos mains et mettez quelque chose de chaud à manches longues. Pour améliorer l'effet, vous pouvez porter des mitaines chaudes sur vos mains et passer les 60 prochaines minutes dans une couverture de laine.

Pour transpirer et, par conséquent, éliminer les toxines et tenter de guérir un rhume pendant la journée, le corps a besoin de plus de liquide que d'habitude. Par conséquent, nous ne boirons que sous forme chaude: thé à la confiture de framboise, thé au citron et au miel, décoction de tilleul, fleurs de thym, de camomille ou de sureau à la menthe. Préparer des décoctions de plantes médicinales est facile: prenez 2 cuillères à soupe d'eau bouillante. cuillères de couleur sèche ou d'herbe, infusées avec de l'eau bouillante, couvrez d'un couvercle et laissez infuser 15 à 20 minutes. Les tisanes contre le rhume consomment 0,5 litre par jour. Et le volume quotidien total de liquides pour les symptômes du rhume ou des SAO devrait être d'au moins deux litres.

"Juste au cas où" vous avez mesuré la température et vu que le thermomètre était monté - ne paniquez pas. Si la température corporelle ne dépasse pas + 38 ° C, les médecins ne conseillent pas de l'abattre, car l'élévation de la température est la preuve que l'immunité humaine a commencé à lutter contre la maladie. Et nous pouvons et devons l'aider à guérir un rhume en une journée, par exemple en buvant du thé chaud à la racine de gingembre, ce qui renforce le système immunitaire du corps et empêche le développement de l'infection. Pour la préparation du thé au gingembre, épluchez un morceau de racine de 2 cm de long, coupez-le finement, mélangez-le au thé dans une tasse, versez 200 à 250 ml d'eau bouillante et laissez-le infuser pendant 15 minutes. Vous pouvez ajouter une tranche de citron et une cuillère à café de miel naturel à cette boisson apaisante.

Soit dit en passant, après avoir transpiré, essuyez bien votre peau avec un chiffon chaud bien essoré - pour éliminer les toxines libérées et passer au sec.

Comment soigner rapidement un rhume avec un rhume?

Si le rhume a provoqué une congestion nasale, vous devez prendre l’initiative et appliquer les méthodes éprouvées par les générations pour combattre les premiers symptômes de nez qui coule.

Parmi les nombreux remèdes populaires permettant de traiter le rhume avec un rhume, il en existe une quantité suffisante, mais très efficace, en particulier au stade initial de la maladie.

Il est recommandé de lubrifier le nez avec le jus de Kalanchoe - 2 à 3 fois par jour (ou d'enterrer 2 gouttes de jus dans chaque narine). Sel de table souvent utilisé, qui est mélangé avec du beurre. Cette pommade maison (un tiers de cuillère à thé d'huile est mélangée à la même quantité de sel et légèrement chauffée) frotte le nez à l'extérieur. Et pour laver le nez, qui hydrate la membrane muqueuse et facilite la respiration nasale, une cuillerée à thé de sel est dissoute dans 0,5 tasse d’eau tiède. Le lavage est effectué comme suit: une narine est fermée avec un doigt et la seconde est aspirée avec une solution saline (il en est de même pour la deuxième narine).

Un vieux remède traditionnel contre le rhume - les oignons habituels.

Il suffit de couper l'oignon en deux et de respirer les phytoncides qui se détachent de la coupe. Les phytoncides d'oignons ont des propriétés bactéricides et peuvent neutraliser même le bacille de la diphtérie et l'agent responsable de la tuberculose, le bacille de Koch. Ainsi, ils peuvent facilement faire face à un rhume: plusieurs fois par jour, ils doivent rester dans les narines pendant 10 minutes avec des cotons-tiges imbibés de jus d'oignon.

Un remède efficace contre le rhume avec rhume consiste à instiller au nez toute huile tiède (par exemple, de l’olive, de l’argousier, du menthol) ou une solution dans de l’acétate de rétinol (vitamine A) dans l’huile. Le baume "Zvezdochka" devrait également aider, s'ils enduisent le pont du nez et les ailes du nez avant le coucher.

De pharmacie nasal signifie avec le nez bouché, Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin et Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen et autres pulvérisations ont fait leurs preuves.

Comment soigner une toux avec un rhume en une journée?

Quand une toux est le premier signe d’un rhume, commencez par frotter le dos et les onguents pour la poitrine, qui contiennent des huiles essentielles, et ont un effet désinfectant, distrayant et irritant.

Vous pouvez frotter la poitrine avec un mélange d’huile de ricin (2 cuillères à soupe) et d’essence de térébenthine (1 cuillère à soupe) ou d’onguent pour la pharmacie préparé à base de térébenthine pour la nuit. Cet outil est frotté sur la peau de la poitrine (sauf la région du cœur) et sur la plante des pieds, chaudement enveloppé. Avec l'aide de deux ou trois toux frottantes pour un rhume peut être guéri presque tous les jours. Mais il faut garder à l'esprit que de telles procédures ne peuvent pas être effectuées à des températures élevées.

La graisse de blaireau s'est révélée être un remède indispensable contre la toux (et pas seulement). De par sa composition, la graisse de blaireau a un effet fortifiant, anti-inflammatoire et même immunostimulant sur le corps humain. Cette graisse doit être frottée sur le dos et la poitrine la nuit. Et dans la médecine traditionnelle, cette recette est très populaire: 100 g de graisse de blaireau, de miel et de poudre de cacao sont mélangés à 50 g de beurre et 50 g de feuilles d’aloès broyées (agave). Ajoutez 5 g de momie et de propolis, ainsi que 50 g d'alcool médical. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse.

Pour traiter la toux causée par le rhume, diluez 1 cuillère à café de ce mélange dans un verre d'eau et frottez la nuit les muscles du dos, de la poitrine et du mollet des jambes. Et pour usage interne - en tant que tonique puissant - 1 cuillère à soupe. une cuillerée du mélange est dissoute dans un verre de lait chaud et bue par petites gorgées (avant de manger).

Au lieu de thé pour le traitement de la toux pour le rhume, vous devriez boire des tisanes: origan, pied de poil, elecampane, mélilot, thym et menthe poivrée. Une poignée d'herbes est prise dans un verre d'eau bouillante et infusée sous forme de thé qui, après 15 minutes d'infusion, est prêt à l'emploi - un verre trois fois par jour. Des frais spéciaux pour la poitrine et la toux sont vendus dans les pharmacies. Par exemple, Breast Collection No. 1 contient de la racine d’althée, des feuilles de mère et de belle-mère et de l’herbe d’origan; et dans la «Collection de poitrines n ° 2» - les feuilles de tussilage, les feuilles de gros plantain et la racine de réglisse. Ces remèdes à base de plantes sont disponibles dans des sacs filtrants et brassés très simplement.

Le jus de radis noir frais, qui possède des propriétés anti-inflammatoires et expectorantes, est un bon remède contre la toux forte. Le radis doit être lavé, pelé et haché finement. Mélangez ensuite le sucre dans un rapport de 1: 1 et mettez-le dans un bocal en fermant bien le couvercle. Après 4-5 heures, le radis donnera le jus de guérison, qui doit être pris - 1 cuillère à soupe au moins trois fois par jour.

L'une des méthodes de traitement de la toux les plus efficaces est l'inhalation de vapeur. Par exemple, avec de l’huile d’eucalyptus, de menthe, de genévrier ou de pin. Mettez quelques gouttes d'huile dans un bol d'eau bouillante, asseyez-vous, inclinez la tête sur le récipient, couvrez-vous avec une serviette et respirez à la vapeur. Ces traitements simples à domicile ont un effet antimicrobien, anti-inflammatoire, expectorant et bronchodilatateur.

Inhalation utile et en aérosol, réalisée à l'aide d'inhalateurs de poche. Le mélange comprend le plus souvent des huiles essentielles (menthol, anis, eucalyptus, pêche), ainsi que du miel naturel et de la propolis (solution alcoolique). Voici la recette pour l'inhalation de miel avec de la propolis: Dissolvez 1 à 2 cuillerées à thé de miel dans 1 tasse d'eau bouillie et déposez 6 à 8 gouttes de propolis. L'eau peut être remplacée par une solution à 0,2% de furatsilina. La durée de la procédure est de 5 minutes.

Si nous parlons de remèdes pharmaceutiques contre la toux, des médicaments tels que Glauvent, Libexin ou Tusuprex inhibent le réflexe de la toux, mais ne ralentissent pas la respiration. Et "Tusupreks" a non seulement une action antitussive, mais aussi un expectorant faible. Les médecins recommandent de prendre ces médicaments trois fois par jour, un comprimé.

L'acétylcystéine, le bromhexine, l'Ambroxol (synonyme de Lazolvan) et d'autres ont des effets enveloppants, expectorants et mucolytiques (éclaircissant les expectorations), entre autres: rappelez-vous que de nombreux médicaments ont un effet secondaire et souvent pas. Pour cette raison, il est recommandé de prendre les médicaments pour le traitement de la toux et du rhume après avoir consulté le médecin.

Comment guérir un rhume pour la gorge en une journée?

Le gargarisme est la première méthode d'urgence utilisée pour traiter les maux de gorge et les douleurs de gorge causées par le rhume. Le plus efficace pour le rinçage a longtemps été considéré comme un bouillon de sauge, de camomille, de millepertuis et de tricolore. Les préparer n'est pas difficile: 1 cuillère à soupe. une cuillerée d'herbe verser 1 tasse d'eau bouillante, mettre le feu, porter à ébullition et retirer immédiatement du feu. Le bouillon doit être maintenu dans un récipient scellé pendant 15 à 20 minutes. Il est nécessaire de se gargariser souvent avec un bouillon chaud, cela soulagera l'inflammation des muqueuses et aidera à guérir le rhume en une journée.

Un mal de gorge est très utile pour rincer avec une telle composition: dans 200 ml d’eau bouillie tiède, dissoudre une cuillerée à thé de sel de table et de soda, ajouter 8 à 10 gouttes d’iode. Et aussi avec cette solution: prenez 2 cuillères à soupe de verre d'eau tiède. à soupe de vinaigre de cidre ou de jus de citron frais.

Il n’est pas facile de guérir un rhume en une journée, mais le miel et le citron viennent toujours à notre aide. Au premier soupçon de mal de gorge, coupez une rondelle de citron, mettez une cuillère à thé de miel par-dessus - et dans votre bouche! Et mâcher! Et puis avaler. Toutes les heures, la «procédure» peut être répétée.

Vous faites plus confiance aux pharmacies? Pour la santé! La pharmacie propose un grand choix de sucettes de tous types pour les maux de gorge, comme par exemple Strepsils et Koldakt Lorpils, qui sont basées sur un produit chimique tel que l’antiseptique amylmétacrésol. Et dans les sucettes Strepsils Plus, il y a un antidouleur - la lidocaïne. Les comprimés sous la langue "Septefril" contiennent la substance antiseptique la plus puissante, la décamétoxine, qui est utilisée dans le traitement des lésions cutanées purulentes et fongiques, ainsi que dans le traitement des mains et de la zone opérée.

Et dans Faringosept, qui soulage les chatouillements dans la gorge et l'inconfort de la déglutition, le principal ingrédient actif est un médicament à base d'ambazone, doté d'un puissant effet bactériostatique. Les médecins prescrivent amazon dans le traitement des maladies infectieuses et inflammatoires aiguës de la cavité buccale et du pharynx (amygdalite, amygdalite, stomatite, pharyngite, etc.).

Traitement par le froid en une journée avec des médicaments

Aux premiers symptômes du rhume, les gens prennent souvent les médicaments annoncés. Par exemple, "Arbidol", qui est considéré comme un agent antiviral qui renforce l’immunité. Il comprend l'ingrédient actif umifénovir, ainsi que du pigment inorganique, le dioxyde de titane (E 171) et le colorant alimentaire jaune «sunset» - E 110. Ce dernier nuit au corps humain. Il est donc interdit aux États-Unis et dans certains pays européens. Il convient également de noter que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ne considère pas le médicament Arbidol (de fabrication russe) comme un antiviral prometteur et que la Food and Drug Administration américaine (Food and Drug Administration) a refusé de l'enregistrer aux États-Unis en tant que médicament. drogue.

On ne peut que se réjouir de l'action rapide de médicaments tels que Coldrex Hotrem ou Theraflu, utilisés pour traiter le rhume en une journée. Beaucoup de gens ont essayé leur efficacité sur eux-mêmes, mais tout le monde ne sait pas que les effets thérapeutiques des poudres froides sont dus à la présence en eux de la dose unique maximale de paracétamol, qui est un médicament antipyrétique et analgésique populaire dans le monde entier. Lors d'une utilisation prolongée et à fortes doses, le paracétamol peut provoquer des réactions allergiques, ainsi que des effets toxiques sur le foie et les reins.

En plus du paracétamol, les poudres pour le rhume de différentes marques contiennent du chlorhydrate de phényléphrine, qui rétrécit les vaisseaux de la muqueuse nasale. Ne soyez donc pas surpris si après 3 ou 4 jours de traitement, vous ressentez une sensation de brûlure, une sécheresse ou des picotements dans le nez. C'est l'action de la phényléphrine. Et dans la liste de ses effets secondaires sont énumérés: thrombocytopénie, leucopénie, éruption cutanée, œdème de Quincke, augmentation de la pression artérielle et des palpitations.

Comment guérir rapidement un rhume en 1 jour

16 méthodes et outils naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser d'un rhume

Lorsque vous attrapez un rhume, vous vous sentez fatigué. Votre gorge est douloureuse, votre nez est bouché. Parfois, vous avez chaud et pouvez même devenir rouge; à d'autres moments, vous pouvez avoir des frissons, des douleurs et des tremblements dans votre corps. Avoir tous ces symptômes du rhume peut être très désagréable, car ils causent une gêne et perturbent votre vie quotidienne.

Il est également difficile de se débarrasser d'un rhume, car la plupart des médecins ne prescrivent que des médicaments qui abaissent la température corporelle élevée ou, tout au plus, le repos au lit.

Alors, comment soigner rapidement un rhume à la maison en une journée? Dans cet article, nous aborderons 16 méthodes et outils naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser d'un rhume. Tous ces outils éprouvés fonctionnent efficacement et rapidement pour que vous puissiez vous sentir mieux le lendemain.

Qu'est-ce qu'un rhume et comment se développe-t-il?

Chaque personne a parfois froid. Les enfants souffrent généralement d'un rhume 6 à 8 fois par an en raison de la faiblesse de leur système immunitaire. Nous souffrons de rhumes dus à des microorganismes microscopiques, appelés microbes, que nous introduisons dans le corps à partir de surfaces contaminées, telles que les poignées de porte, ou même en serrant la main de personnes infectées.

Le rhume est une maladie infectieuse qui peut se transmettre d'une personne à l'autre. La toux et les éternuements causés par le rhume propagent les bactéries et les virus qui ont provoqué cette maladie, ce qui a pour résultat que l'infection se propage davantage (en particulier pendant la période automne-printemps).

Les virus pénètrent également dans l'organisme par les expectorations, la salive et les sécrétions nasales. Si vous touchez votre visage, vos yeux ou votre bouche avec des mains infectées, ces micro-organismes pénètrent dans votre corps par ces ouvertures. Les rhinovirus sont le principal type d'agents pathogènes à l'origine du rhume.

Nos organismes ont la capacité de combattre rapidement la plupart des agents pathogènes. Cependant, dans certains cas, ils ne peuvent pas traiter immédiatement l’infection, qui provoque des symptômes du rhume, tels que:

• mal de tête
• frissons (tremblement pendant la fièvre)
• nez qui coule
• congestion nasale
• maux de gorge
• toux
• fièvre
• malaise général
• douleur musculaire
• fatigue

Parfois, le rhume peut être compliqué et se transformer en une infection bactérienne, telle qu’une infection de l’oreille, une pneumonie ou une infection de l’angine à la gorge. Ces infections doivent être traitées avec des antibiotiques. Les symptômes du rhume peuvent se manifester de 12 à 72 heures après l’infection.

Qui peut attraper un rhume?

Presque chaque personne souffre d'un rhume de temps en temps. Cependant, les personnes dont le système immunitaire est plus faible sont plus souvent infectées. Les enfants d'âge scolaire sont également plus susceptibles d'avoir un rhume, car ils sont en contact étroit avec d'autres enfants infectés. Les personnes âgées dont l'immunité est faible peuvent également avoir un rhume jusqu'à 3 ou 4 fois par an.

Traitement standard à froid

La plupart des professionnels de la santé recommandent généralement de boire beaucoup de liquide et de rester au lit pour se débarrasser du rhume. Des antipyrétiques peuvent également être prescrits à vous ou à votre enfant. Si le rhume a provoqué une complication sous forme d'infection bactérienne de l'oreille ou de sinusite (sinusite frontale, sinusite, etc.), le médecin peut vous prescrire des antibiotiques.

Comment guérir rapidement le rhume avec des remèdes naturels à la maison

Voyons maintenant comment traiter rapidement et efficacement un rhume à la maison.

1. Augmenter l'apport en vitamine C.

La vitamine C est une vitamine antioxydante qui renforce l'immunité et combat les dommages causés par les radicaux libres causés par les toxines et les polluants. Un apport régulier en vitamine C peut aider à lutter contre le rhume, la grippe et d'autres infections chroniques.

Des études ont montré qu'une dose élevée allant jusqu'à 2 000 mg de vitamine C par jour peut aider à combattre la bronchite. Dès les premiers signes de maladie, prenez de la vitamine C et continuez de la prendre pendant plusieurs jours, même si vous vous sentez mieux. Si vous développez une diarrhée, réduisez la dose et prenez jusqu'à 1000 mg par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

2. Buvez du jus de citron

Le jus de citron est l’un des meilleurs remèdes naturels contre le rhume: consommer du jus de citron ou de lime riche en vitamine C vous aidera à guérir rapidement du rhume.

• Dès les premiers signes de froid, pressez un citron entier dans un verre d'eau tiède et ajoutez-y du miel. Buvez cette boisson au moins 6 fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le jus de citron réduit la toxicité dans le corps et renforce le système immunitaire, qui commence à combattre plus efficacement les bactéries et les virus. Cela aide à réduire la durée d'un rhume et vous commencez à vous sentir beaucoup mieux.
• Vous pouvez également utiliser des citrons frits pour soigner un rhume pendant une journée. Il suffit de faire griller 2-3 citrons dans un four chaud jusqu'à ce que la peau soit craquelée. Une fois que cela a commencé, extraire le jus et le sucrer avec du miel. Buvez une cuillerée à thé de ce remède avant les repas et de nouveau avant de vous coucher pour soigner rapidement le rhume et la toux. Avec un très fort rhume, prenez du jus de citron sucré 3 fois par jour.
• Pour les frissons et la fièvre, coupez une demi-douzaine de citrons. Ajouter les tranches à l'eau bouillante. Faites bouillir le mélange pendant au moins 30 minutes. Strain. Chantez une cuillerée à thé de bouillon de citron toutes les deux heures jusqu'à ce que le froid disparaisse.

3. Mangez des soupes chaudes

Si vous ne savez pas comment guérir un rhume en une journée, vous pouvez utiliser cette méthode éprouvée. Vous pouvez manger n'importe quelle soupe chaude faite maison que vous aimez, mais la soupe à l'ail et au poulet donne de meilleurs résultats.

Soupe à l'ail

L'ail possède des propriétés antimicrobiennes qui vous aident à supprimer les agents pathogènes responsables du rhume. L'ail a également des propriétés antiseptiques et antispasmodiques. Son utilisation réduit les douleurs qui surviennent généralement au début d'un rhume. Voici une recette de soupe à l'ail:

Ingrédients:

• 2 litres de bouillon de poulet ou de légumes
• 8-10 gousses d'ail pelées et hachées
• 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 3 oignons moyens (finement hachés)
• 2 têtes de girofle (épice)
• ½ cuillère à café de paprika fumé moulu
• 5 branches de thym
• 2 feuilles de laurier
• 3 tomates moyennes (hachées)
• vinaigre de xérès

Méthode de préparation:

• Chauffer l'huile dans une casserole. Ajouter l'ail et faire frire jusqu'à ce qu'il devienne brun. Maintenant, vous pouvez retirer l'ail de l'huile.
• Maintenant, ajoutez l'oignon à cette huile. Faites-le frire jusqu'à ce qu'il devienne brun. Vous pouvez rajouter l'ail à ce stade, après l'avoir transformé en purée avec une cuillère ou un mélangeur.
• Ajoutez le reste des épices et des tomates et faites-les frire.
• Une fois les tomates ramollies, ajoutez le bouillon de poulet / légumes.
• Faire bouillir pendant 30 minutes.
• Ajoutez du vinaigre de xérès à la soupe pour lui donner une saveur particulière.
• Buvez cette soupe 3 à 4 fois par jour pour vous débarrasser rapidement du rhume.

En plus d'utiliser la soupe à l'ail, vous pouvez également inclure l'ail dans tous vos plats. Si vous pouvez tolérer son goût, vous pouvez également consommer de l'ail cru.

Soupe au poulet

Vous pouvez également boire une soupe au poulet au début d'un rhume. En fait, la soupe au poulet est l’un des meilleurs remèdes populaires pour traiter le rhume et la toux. Ce remède a même été utilisé dans l’Égypte ancienne pour prévenir les fièvres et les rhumes. Bien que son utilisation ne puisse pas guérir directement cette maladie, elle vous aidera certainement à vous sentir mieux.

Le fait est que lorsque vous êtes malade, vous ne voulez rien manger. Après avoir bu de la soupe au poulet, vous pouvez maintenir votre glycémie dans les limites normales. Cela vous aidera à vous sentir mieux et donnera à votre corps l'énergie nécessaire pour combattre les infections. Vous pouvez fabriquer des médicaments contre le rhume à partir de la soupe au poulet en ajoutant d'autres ingrédients comme le gingembre, l'ail et les piments forts, qui améliorent la circulation sanguine et font bouger les globules blancs.

4. Gingembre

Comme l'ail, le gingembre est un autre excellent remède naturel qui peut réduire la durée d'un rhume. Le gingembre vous aidera également si vous avez un mal de gorge ou une toux. Couper la racine de gingembre fraîche et l'ajouter à une tasse d'eau chaude. Ajoutez du sirop d'érable, du miel ou de la stevia pour adoucir le thé. Buvez ce thé froid merveilleux 3-4 fois par jour, jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le gingembre non seulement combat les symptômes du rhume et agit comme décongestionnant; C'est aussi un excellent moyen de pardonner les indigestions.

5. Inhalations de vapeur

Comment soigner un rhume et un rhume en une journée? Avec d'autres moyens énumérés dans cet article, l'inhalation de vapeur va vous aider avec cela. C'est un moyen fantastique de se débarrasser de la congestion nasale qui accompagne généralement un rhume. Pour ce faire: faites bouillir de l'eau, mettez 2-3 gouttes d'huile d'eucalyptus dans de l'eau bouillante, inclinez votre visage sur une casserole d'eau bouillante, couvrez-vous la tête avec une serviette et inspirez les vapeurs chaudes pendant 10 minutes. L'inhalation de vapeur vous aidera à vous débarrasser d'un mal de gorge, d'un nez qui coule et d'une congestion nasale persistante.

6. Buvez beaucoup de liquides.

Votre corps utilise des fluides pour combattre les infections. Par conséquent, buvez au moins 8 à 10 verres d’eau fraîche et claire tous les jours et plus encore les jours où vous êtes malade. Cela vous aidera à vous débarrasser des bactéries et des virus par la sueur et l'urine. Ne buvez pas de boissons gazeuses sucrées et de jus de fruits. Le sucre réduit l'immunité, ce qui affaiblit davantage votre corps. Vous pouvez également boire des tisanes, qui devraient être sans caféine.

7. Prenez l'échinacée

Si vous voulez apprendre à traiter le rhume avec des remèdes populaires, qui fonctionnent également bien, essayez Echinacea. L'échinacée est l'un des meilleurs remèdes à base de plantes pour le rhume, la toux et les virus de la grippe. Aujourd'hui, l'échinacée est disponible sous plusieurs formes, telles que le thé, les teintures et les pilules. Ne prenez pas d'échinacée plus de 12 semaines.

Les patients atteints de maladies auto-immunes, telles que le lupus érythémateux systémique ou la sclérose en plaques, doivent éviter de prendre Echinacea. Évitez également d'utiliser des remèdes à base de cette plante si vous êtes allergique à la camomille ou à d'autres familles de plantes similaires.

8. Dormir avec la tête surélevée.

Lorsque vous avez le nez bouché, cela peut gêner votre sommeil. Un rêve avec une tête surélevée peut vous aider à mieux respirer. Vous pouvez également utiliser un humidificateur dans votre chambre pour garder les voies nasales sèches, ce qui contribuera également à la récupération des expectorations et à la récupération rapide. Utilisez deux ou trois oreillers moelleux ou surélevez votre lit de quelques centimètres pour aider le mucus à quitter plus efficacement le nez.

9. Rincer la gorge avec de la saumure.

C'est le meilleur moyen de se débarrasser d'un mal de gorge qui accompagne un rhume. Faites bouillir de l'eau et ajoutez-y une cuillère à café de sel marin. Dissolvez l'eau bouillante avec de l'eau froide pour réchauffer la solution de rinçage. Se gargariser avec cette solution trois fois par jour - cela aidera à éliminer les expectorations, à réduire la douleur et les maux de gorge. Cependant, si l'infection a pénétré profondément dans le tissu des amygdales, le gargarisme n'aura alors que peu d'effet.

10. Utilisez Neti Pot

Pour éliminer la congestion nasale et la congestion du mucus et du pus dans les sinus, vous pouvez utiliser la sueur de filet, qui est utilisée pour se laver le nez. Remplissez le pot neti avec de l'eau tiède et ajoutez-y une cuillère à café de sel. Pliez la tête du côté droit, placez le nez dans la narine gauche et commencez à y verser de l'eau. L'eau devrait couler de la narine opposée. Faites la même procédure de l'autre côté. Vous devrez peut-être vous entraîner à utiliser correctement neti sweat. Après plusieurs tentatives, vous deviendrez un expert! Utilisez régulièrement des sueurs nettes afin que vos voies respiratoires nasales et les sinus soient nettoyés de mucus.

11. boire des tisanes

De nombreuses tisanes peuvent rapidement soulager les symptômes du rhume.

• Thé à la réglisse. Un outil fantastique qui aide à soigner rapidement un rhume. La réglisse a un goût sucré, mais son sucre naturel augmente l'énergie, réduit les maux de gorge et supprime également le réflexe de toux. Pour faire un thé avec de la réglisse, faites bouillir de l’eau, versez-la dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à café de racine de réglisse. Laissez le thé reposer quelques minutes, après quoi vous pourrez le boire. Buvez au moins 2-3 tasses de ce thé en une journée.
• Thé de thym (thym). Cet excellent remède à base de plantes aide également à lutter contre la toux. Le thym est riche en composés antimicrobiens et possède également un expectorant qui élimine les expectorations et le mucus. Il détend les voies respiratoires et les muscles de la gorge, réduisant ainsi la toux. Pour faire du thé au thym, faites bouillir de l'eau. Ajouter ½ cuillère à café de feuilles de thym séchées à l’eau. (Assurez-vous d'acheter du thym médicinal (thym), et non l'épice que vous pouvez acheter dans les magasins d'alimentation habituels!). Couvrir la tasse avec un couvercle, laisser infuser pendant 10 minutes et filtrer. Buvez ce thé trois fois par jour pendant trois jours ou jusqu'à ce que votre froid disparaisse.
• Thé à la menthe Idéal pour traiter le rhume et la grippe.
• Thé à la sauge. C’est un remède allemand de longue date qui permet de guérir rapidement d’un rhume. Faites bouillir de l'eau et versez-le dans la tasse. Mettez une pincée de sauge sèche dans l'eau, couvrez la tasse avec une soucoupe et laissez agir 5 minutes. Sucrez avec du miel et buvez ce thé bien chaud avant de vous coucher. Malgré le soulagement rapide des symptômes du rhume, faites-le pendant 2-3 nuits jusqu'à ce que la maladie soit disparue.
• Thé à la millefeuille. Un autre outil incroyable pour le traitement rapide du rhume.
• Thé à la tanaisie. C’est un très bon remède naturel contre le rhume et la toux, surtout la nuit. Prenez une cuillère à café de Tanaisie, mettez-la dans un verre et versez de l'eau bouillante. Laissez le thé reposer pendant 10 minutes. Buvez chaud.
• Thé des feuilles de fraise. Ce thé aide également à éliminer rapidement les symptômes du rhume.
• Thé avec un monard Ce remède est utilisé depuis des siècles par les Indiens d'Amérique du Nord pour lutter contre le rhume et la toux. Versez 2-3 cuillères à café de feuilles de monarda séchées avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser. Prenez une tasse de ce thé 3 fois par jour.

12. Utilisez du bicarbonate de soude.

Le bicarbonate de soude est l’un des meilleurs remèdes naturels qui peut vous aider à vous débarrasser rapidement du rhume. Vous pouvez utiliser le bicarbonate de soude pour combattre le rhume de différentes manières. Par exemple:

• Vous pouvez ajouter un peu de bicarbonate de soude et de sel pour réchauffer l’eau et utiliser cette solution pour le lavage nasal. Il vous suffit de remplir une seringue propre avec cette solution et de vous rincer les narines. Cela vous aidera à vous débarrasser des allergènes, tels que la moisissure et la poussière, qui peuvent provoquer des symptômes du rhume.
• Vous pouvez également boire de l'eau chaude additionnée de bicarbonate de soude pour rendre l'environnement interne du corps plus alcalin. Lorsque le pH de votre corps passe du côté alcalin, il l’aide à combattre plus efficacement l’inflammation et les infections.
• Vous pouvez également vous gargariser avec de l'eau contenant une cuillère à café de bicarbonate de soude et 2 comprimés d'aspirine. Se gargariser avec cette solution au moins 3 à 4 fois par jour aide à se débarrasser rapidement du rhume, de la toux et de la grippe.

13. Faites frotter vos seins avec des huiles essentielles.

Achetez des huiles essentielles de haute qualité telles que le camphre, l'eucalyptus et le menthol. Ce sont des décongestionnants naturels qui peuvent aider les personnes souffrant de rhume chronique. Préparez-vous un moyen de frotter la poitrine avec l'ajout de ces huiles essentielles. Si les huiles sont très concentrées, elles peuvent irriter la peau. Par conséquent, essayez d’abord de déposer une petite goutte sur votre poignet et d’attendre 30 minutes. Si la peau ne montre pas de signes d'irritation, vous pouvez utiliser ces huiles en toute sécurité. Avant d'appliquer le mélange sur le front et la poitrine, vous pouvez également diluer les huiles en utilisant certaines huiles de base, telles que l'huile de coco ou l'huile de maïs. Appliquer également sur les tempes, sous le nez, sur les pointes pulsantes et sur le cou.

14. Utilisez l'arc

Les oignons et le jus d'oignon sont d'excellents outils pour le traitement rapide du rhume à la maison.

• Vous pouvez faire un cataplasme d'oignon, le faire frire dans une petite quantité d'huile et pré-séché. Appliquez un cataplasme sur la poitrine. Lorsque vous utilisez cet outil, gardez votre corps au chaud. Changer le cataplasme souvent. Vous pouvez également mettre du jus d'oignon sur votre front et votre poitrine. L'utilisation fréquente de jus d'oignon est également un moyen naturel et éprouvé de prévenir les rhumes.
• Une autre façon d'utiliser les oignons pour soulager rapidement un rhume est d'inhaler avec des oignons. Ajouter les morceaux concassés à l'eau bouillante et faire bouillir jusqu'à ce que l'odeur d'oignon commence à sortir de l'eau. Préparez l'eau du poêle. Penchez-vous sur une casserole d'eau et couvrez-vous la tête avec une serviette. Inspirez la vapeur d'oignon pendant 10 minutes. Cet outil vous aidera à bien dormir la nuit et à vous débarrasser rapidement des symptômes du rhume.

15. Utilisez du vinaigre

Le vinaigre est un excellent remède pour éliminer la congestion des sinus. Inspirez les vapeurs de vinaigre en les chauffant dans une casserole. Cela éliminera immédiatement le blocage dans les sinus. Vous pouvez également boire du vinaigre de cidre en mélangeant 1 cuillerée à thé de ce produit avec un verre d'eau tiède et du miel plusieurs fois par jour pour éliminer rapidement le rhume. Assurez-vous de choisir uniquement du vinaigre de cidre de pomme biologique, non filtré et cru. Cela équilibrera le pH du corps et éliminera l'inflammation.

16. Utilisez le curcuma

Le curcuma aide à combattre l'inflammation, à prévenir le rhume et la toux et même à prévenir le cancer. Le curcuma peut être utilisé de différentes manières:

• Prendre ¼ c. À thé de curcuma et mélanger avec un verre de lait tiède. Vous pouvez adoucir ce mélange avec du sucre ou du miel. Buvez ce remède avant de vous coucher pour vous débarrasser du rhume et de la toux pendant la nuit.
• Vous pouvez brûler un morceau de racine de curcuma et inhaler la fumée qui en découle. Ce remède favorise l'écoulement des expectorations et du mucus, réduisant ainsi la congestion nasale causée par le rhume.
• Manger du miel mélangé à une cuillère à café de curcuma toutes les quelques heures pour soulager la toux, le rhume et la grippe. Ce remède élimine l'accumulation de mucus dans les bronches.
• Fabriquez un agent de friction pour la poitrine à base de curcuma, de ghee et de poivre noir moulus. Appliquez ce mélange sur la poitrine et la gorge. Cela guérira rapidement l'irritation des bronches et éliminera l'accumulation de mucus dans la poitrine.

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