5 façons d'améliorer l'immunité d'un nouveau-né, déclare le médecin de l'enfant

Actuellement, pour la plupart des parents, la question de savoir comment augmenter l'immunité de l'enfant est très pertinente. Cet article traitera des caractéristiques de la formation et du fonctionnement du système immunitaire chez les enfants, ainsi que des méthodes les plus courantes de correction immunitaire utilisées chez les enfants.

Immunité du nouveau-né

La naissance d'un enfant est toujours accompagnée d'une réunion d'immunité des enfants avec des substances étrangères. La microflore du tractus gastro-intestinal est la source la plus puissante de stimulation antigénique.

Nous énumérons les principales parties de l'immunité du nouveau-né:

Système de phagocytose. Les leucocytes des nouveau-nés ont une capacité réduite à tuer les bactéries, les bébés sont donc à risque d'infections bactériennes graves. La chose est dans l'activité insuffisante des opsonines (substances (anticorps) qui améliorent la phagocytose), dont le nombre est interconnecté avec le poids corporel du nouveau-né. Une diminution significative des opsonines est observée chez les prématurés et les enfants présentant un retard de croissance intra-utérin.
Système de protéines de complément. Chez les nourrissons, le contenu en protéines du complément ne représente que la moitié de la quantité d’éléments sériques dans le sang de la mère, ce qui a un effet important sur la capacité du système immunitaire à résister à l’infection. Au 6ème jour de la vie, on observe une augmentation physiologique de la teneur en protéines du système du complément dans le sang.
Système à cellules T. Le nombre de lymphocytes T dans le sang des nouveau-nés est suffisant. Cependant, la capacité fonctionnelle de ces cellules sanguines ne suffit pas à protéger contre les bactéries.
Système de cellules B du nouveau-né. Il n'y a pas de déficit en lymphocytes B. Mais il y a plus de populations immatures que d'adultes.
Immunoglobulines:

les immunoglobulines néonatales sont principalement représentées par la fraction G;
Les immunoglobulines M sont contenues dans la plage de 0,25 à 0,30 g / l de sérum;
les immunoglobulines A sont totalement absentes, ce qui se manifeste par le manque de protection des muqueuses du nouveau-né. L'immunoglobuline A ne commence à être synthétisée que 2 semaines après la naissance.

Les immunoglobulines G d'un nouveau-né sont des anticorps maternels dirigés contre des particules bactériennes et virales avec lesquelles une femme a été en contact avant et pendant la grossesse. Le déficit en immunoglobuline est la cause la plus fréquente de troubles immunitaires chez les jeunes enfants.

Le nouveau-né étant une période critique pour la formation de l’immunité, les parents de l’enfant doivent veiller à ne pas passer à côté du développement de complications graves lors de la formation d’un état immunodéficitaire.

C'est important! L'immunité d'un nouveau-né prématuré est imparfaite. Les forces de protection de l'immunité des prématurés sont considérablement réduites. Cela se manifeste par une plus grande susceptibilité des prématurés aux maladies infectieuses par rapport aux nouveau-nés nés à terme.

Formation d'immunité chez les enfants

à partir de 2 mois, les immunoglobulines maternelles se désintègrent. En conséquence, la teneur en immunoglobuline G dans le sang de l’enfant diminue Au cours de cette période, la vaccination est le facteur le plus puissant qui influe sur le développement de l’immunité;
dans la période de 2 à 6 mois, en raison du manque d'anticorps chez l'enfant, sensibilité accrue aux virus du parainfluenza, de la grippe, du virus PC;
à l'âge de 5-6 ans, des zones d'organes lymphoïdes dépendantes du T se développent activement, ce qui se manifeste par une augmentation du nombre de ganglions lymphatiques. À cet âge, les infections virales latentes qui affaiblissent le système immunitaire sont courantes.

Le rôle de l'allaitement dans le développement de l'immunité du nouveau-né

Les anticorps et autres composants de l’immunité sont transmis au lait maternel de la mère, qui protège le nouveau-né contre les maladies infectieuses graves. La prolactine et la progestérone forment un système immunitaire sécréteur dans le sein maternel.

Par le lait, le bébé reçoit des phagocytes et de l'immunoglobuline A, qui protège l'épithélium de la paroi intestinale contre les agents microbiens.

En outre, l'allaitement contribue à la protection des enfants jusqu'à 1 an des sérotypes entéropathogènes de Escherichia coli, Salmonella, pneumocoques, Streptococcus, Shigella.

Comment pouvez-vous améliorer l'immunité du nourrisson?

Après avoir examiné et compris les caractéristiques du système immunitaire du nouveau-né, il est facile d’assumer les objectifs de la thérapie immunitaire afin d’améliorer correctement l’immunité du nourrisson.

En cas d’infections fréquentes et graves, l’administration de médicaments immunitaires est indiquée.

Caractéristiques de l'immunothérapie en pédiatrie

Les caractéristiques de la thérapie immunomodulatrice dans l’enfance sont les suivantes:

mise en phase;
la continuité;
la continuité;
approche individuelle.

Types de médicaments utilisés en pédiatrie pour améliorer l'immunité du nourrisson

Grippferon est un interféron recombinant. Augmente l'activité antivirale du système immunitaire. Capable d'inhiber la multiplication des virus. Particulièrement efficace lors d'une épidémie de grippe. Le médicament augmente le contenu d'immunoglobuline A dans la sécrétion nasale et détruit l'agent causal de la maladie. Aussi efficace contre les infections à adénovirus.

Viferon. Chez les nourrissons, il est plus souvent utilisé dans les bougies par 150 000 UI. Il active la protection antivirale du corps, réduit la période de fièvre associée au SRAS chez le nouveau-né, réduit la gravité de l'inflammation des muqueuses. Capable d'améliorer l'immunité de l'enfant contre les maladies à virus herpès.

Aflubin. La médecine homéopathique a un effet complexe sur le système immunitaire. Très efficace dans la prévention systématique des infections respiratoires aiguës.

Anaferon. Créé sur la base de doses d'anticorps ultra-faibles. Peut être utilisé à partir de 6 mois. Efficace contre la grippe et le SRAS.

Broncho-munal P. Il appartient au groupe des lysats bactériens à action systémique. Il est utilisé dans la correction de l'immunité chez les enfants malades fréquents et de longue durée. L'effet anti-infectieux de Broncho-munal est associé à une augmentation de la teneur en immunoglobuline A dans le sérum et à la sécrétion des voies respiratoires supérieures.

Chez les enfants souffrant de maladies pulmonaires fréquentes, réduit considérablement le nombre d'exacerbations au cours de l'année. Chez les enfants allergiques, broncho-munal peut réduire le nombre d'épisodes d'obstruction bronchique.

IRS-19. Il est utilisé en pédiatrie à partir de 3 mois. La préparation contient 19 souches de micro-organismes responsables des ARVI chez les enfants. Le médicament est utilisé pour renforcer l'immunité du nourrisson en réduisant l'enflure de la muqueuse nasale, en liquéfiant le mucus et en facilitant son écoulement.

L'effet de renforcement de l'immunité du nouveau-né se manifeste par une protection contre les complications néfastes sous forme d'otite et de sinusite. Pour la prévention, il est recommandé d’utiliser IRS-19 pendant un mois, à des doses variant selon l’âge du bébé.

Imudon La préparation d'Imudon aide à maintenir l'immunité des enfants pendant la montée saisonnière des maladies respiratoires. Les données relatives à la drogue à partir de 3 ans peuvent être communiquées au bébé.

Imudon est un mélange de lysats de bactéries et de champignons qui sont plus courants dans la cavité buccale, c'est-à-dire efficace contre la plupart des agents pathogènes du DRA.

Polyoxidonium. Le médicament affecte toutes les parties du système immunitaire. Chez les nourrissons pour renforcer l'immunité est plus souvent utilisé sous la forme d'une solution pour une utilisation intranasale. Efficace contre l'asthme bronchique.

La vaccination

Il est recommandé de vacciner les enfants qui souffrent souvent de maladies infectieuses des voies respiratoires supérieures contre les maladies les plus graves.

Le renforcement de l'immunité contre les infections à pneumocoques, hémophiles et la grippe est important pour tous les enfants immunodéprimés.

Comment renforcer l'immunité de l'enfant sans drogue?

Seul un allergologue immunologue compétent peut augmenter l’immunité des enfants à l’aide de médicaments. Les parents, en revanche, devraient connaître les moyens de base pour renforcer le système immunitaire d'un enfant de moins d'un an par des méthodes non médicamenteuses. Comment améliorer l'immunité du bébé sans avoir recours à des immunomodulateurs?

durcissement Méthode efficace et abordable. L'essentiel est d'observer le principe de graduation et de ne pas en faire trop. L'été est la meilleure période de l'année pour commencer les procédures de revenu tempéré;
une alimentation complète et saine, équilibrée par la valeur énergétique;
thérapie de vitamine.

Les vitamines peuvent être achetés non seulement dans la pharmacie! Les indicateurs persistants du système immunitaire peuvent être augmentés en consommant des aliments riches en vitamine C. Pour améliorer l'immunité, les baies de cassis, la décoction d'églantier et les agrumes doivent être donnés à l'enfant;

climat maritime. L’air marin riche en sels et en ozone a un effet bénéfique sur le système immunitaire;
Thérapie d'exercice et massage.

Le rôle de la dysbactériose dans la formation de l'immunité de l'enfant

La composition normale de la microflore intestinale de l’enfant fait partie intégrante d’une forte immunité. Jusqu'à 80% des cellules immunitaires d'un nourrisson se trouvent dans la muqueuse intestinale.

La dysbiose intestinale chez le nouveau-né est une affection caractérisée par une modification de la composition quantitative et qualitative de la microflore intestinale.

Les préparations utilisées pour corriger la microflore intestinale peuvent également être attribuées au groupe de médicaments qui affectent l'immunité du nourrisson:

probiotiques et prébiotiques (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
immunomodulateurs (KIP, Kipferon, Likopid, Sodium Nucleate).

Le meilleur moyen d'augmenter l'immunité chez un enfant

Pour la plupart des parents, la question de savoir comment renforcer le système immunitaire de l’enfant est au premier plan - les enfants souffrent souvent de maladies catarrhales et virales. Les médecins recommandent de porter plus d'attention à la prévention des maladies et à l'amélioration de l'immunité chez les enfants de moins de 5 ans. C'est pendant cette période que les infections virales et bactériennes transférées sont dangereuses avec des complications. Si l'enfant est souvent malade, le moyen le plus important de protéger son corps en croissance sera le moyen d'accroître l'immunité chez les enfants.

Lors du choix des méthodes appropriées pour restaurer et renforcer l'immunité des enfants, il convient de privilégier des options sûres et efficaces. À cet égard, de nombreux parents voudront apprendre à renforcer l’immunité de l’enfant grâce aux remèdes traditionnels. Les recettes des médecines douces reposent sur l'utilisation d'ingrédients naturels qui, lorsqu'ils sont dosés correctement, sont incapables de nuire même aux nouveau-nés.

Raisons de la réduction de la légitime défense

Il est conseillé de lever l'immunité dès le plus jeune âge. Chez les enfants âgés de 1 à 3 ans, la réponse immunitaire est instable et souvent faible. La force de la réponse immunitaire dépend de l'état du corps. En règle générale, chez les nourrissons de moins d'un an, il n'y a pas de réponse immunitaire acquise (adaptative), qui repose sur l'activité de récepteurs conçus pour reconnaître les stimuli étrangers.

L'immunité acquise se forme tout au long de la vie.

De la naissance à l’âge, il en est à ses balbutiements. Il existe des facteurs qui inhibent le développement normal du système immunitaire chez les enfants de moins de trois ans et augmentent la susceptibilité au rhume d'étiologie virale et bactérienne. Parmi eux se trouvent:

pathologies congénitales du système respiratoire et du tractus gastro-intestinal;
affaiblissement de la réponse immunitaire locale, ce qui conduit à la formation de foyers locaux d'infection chronique dans le nasopharynx et la cavité buccale;
les allergies;
dysbactériose;
intoxication et hypoxie pendant la période de gestation.

Par ailleurs, il convient de mentionner d’autres raisons qui contribuent à l’augmentation de la morbidité chez les enfants du groupe d’âge plus jeune:

contact avec un grand nombre de personnes lors des visites à la maternelle, à l'école primaire, dans les lieux publics (magasins, transports en commun, salles de jeux, centres de divertissement pour enfants);
conditions environnementales insatisfaisantes;
carence dans le corps en vitamines, minéraux et autres nutriments;
complications déclenchées par des maladies infectieuses dans la petite enfance;
utilisation déraisonnable d'antibiotiques et d'autres médicaments;
stress, stress psychologique excessif;
manque d'hygiène et d'assainissement dans le salon.

Quand on cherche la réponse à la question de savoir comment renforcer l’immunité de l’enfant avec des remèdes populaires, il est préférable de consulter au préalable un pédiatre. Dans le trésor des guérisseurs traditionnels, il existe de nombreuses recettes efficaces visant à améliorer l'immunité d'un enfant souvent malade, mais leur nomination devrait tenir compte des contre-indications possibles.

Moyens traditionnels d'augmenter la résistance du corps de l'enfant aux infections

Les premières étapes pour renforcer l’immunité d’un enfant de 3 à 4 ans sont axées sur l’élimination des causes de la diminution des défenses naturelles de l’organisme contre les infections. Le bon mode de la journée et une bonne nutrition jouent un grand rôle. Le programme de thérapie comprend l'accueil:

préparations vitaminiques complexes. Pendant et après la maladie, la consommation de vitamines et d’éléments minéraux augmente, ce qui est difficile à compenser en mangeant de la nourriture régulière;
additifs biostimulants préparés à base de composants naturels (adaptogènes). Les adaptogènes inhibent activement le développement de la maladie ou contribuent à son écoulement facile. Ce sont des teintures, des décoctions, des extraits de racine de ginseng, de schisandra (chinois et d’Extrême-Orient), d’éleuthérocoques, d’échinacées, de propolis. Homologues de pharmacie - Immunal, Immunorm, Immunex (échinacée), Apilicvirit (lait d'abeille, réglisse), Politabs (pollen fermenté), Cernilton (extrait de pollen sec), Fitit "(Extraits de plantes médicinales)," Likol "(huile de schizandre chinoise);
médicaments en pharmacie ayant des effets immunomodulateurs. Les médicaments "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" sont prescrits dès le plus jeune âge - avec leur aide, il est possible d'augmenter l'immunité même d'un nourrisson. Ces médicaments contiennent des fragments de bactéries inoffensifs pour le bébé, qui sont le plus souvent les agents responsables des maladies infectieuses survenant dans la gorge, le nasopharynx et les bronches. Les médicaments agissent selon la méthode du vaccin. Entrant dans le corps d'un petit patient, ils forcent le système immunitaire à s'adapter indépendamment aux agents pathogènes, réagissent à leur pénétration et produisent des anticorps qui localisent l'activité de bactéries et de virus pathogènes.

Les parents qui réfléchissent à la manière d'améliorer l'immunité d'un enfant dans 3-4 ans doivent être conscients que le traitement avec des adaptogènes et des immunomodulateurs nécessite une approche systématique. Pour obtenir le résultat souhaité, ces médicaments sont pris en continu pendant une longue période. Après le cours du traitement, une immunité se forme, ce qui protégera le corps contre les infections pendant un certain temps (un indicateur individuel).

Après une pause de 2-3 mois, la revaccination est généralement prescrite. La posologie, la durée d'admission et le moment de la reprise du traitement sont déterminés par le pédiatre.

Pour augmenter l'immunité des enfants sujets aux allergies, vous devez prescrire avec soin des médicaments contenant du miel et des produits apicoles. Si des cas d’allergie à de telles substances ont déjà été observés, les médicaments à base de miel doivent être jetés.

Autres moyens d'améliorer la santé de l'enfant

En ce qui concerne l'amélioration de l'immunité d'un enfant âgé de 2 ans et moins, vous devez faire attention au durcissement, ce qui contribuera à maintenir au bon niveau la défense de l'organisme. Il est recommandé de commencer le durcissement de l'enfant dès le plus jeune âge - de 1,5 à 2 mois. À ces fins, des procédures de durcissement sont effectuées régulièrement:

marcher pieds nus. L'enfant doit être autorisé à marcher pieds nus sur le sol, augmentant progressivement la durée de la séance. En été, marcher sur le sol est préférable de remplacer marcher pieds nus sur l'herbe. Après cela, le bébé porte des chaussures sèches et obligé de bouger activement pour améliorer la circulation sanguine;
aspersion des pieds. La procédure est généralement effectuée le soir avant le coucher. La température de l'eau lors de la première séance est de 20 ° C. Durée durée - 30 secondes. Toutes les 3-4 séances, la température diminue de 1 ° C. Si un petit patient s’adapte rapidement à la douche et que la procédure ne lui cause pas de gêne, vous pouvez augmenter progressivement le temps d’exposition à l’eau froide à 2 minutes;
bains de pieds. Mettez le bébé dans un bain rempli d'eau fraîche. Pendant la séance, il doit passer d’un pied sur l’autre;
Bains de pieds de contraste - une méthode efficace de durcissement, qui sera utile aux parents qui souhaitent apprendre comment améliorer l'immunité de l'enfant avec des remèdes populaires. Pour la procédure, préparez deux bains. Dans l'une d'elles, l'eau est chauffée à 37 ° C et dans l'autre, la température de l'eau est de 20 ° C. Alternativement, abaissez les jambes de l'enfant, d'abord dans un bain, puis dans un autre. Après quatre plongées dans une eau à différentes températures, les pieds de l'enfant sont essuyés et mis sur des chaussettes chaudes. Progressivement, la température de l'eau froide diminue jusqu'à 15 ° C et la température de l'eau chaude atteint 42 ° C;
gargarisme prophylactique Le rinçage de la gorge est à l’eau froide à une température de 22 ° C. La procédure est effectuée le matin et le soir pendant le lavage. Chaque session hebdomadaire quotidienne, la température de l'eau de rinçage est abaissée de 1 ° C;
promenades fréquentes dans l'air frais. À partir de la deuxième semaine de vie, vous devez marcher avec le bébé tous les jours pendant 30 à 40 minutes. En été, il est recommandé de se promener plusieurs fois par jour.

Les parents qui souhaitent rétablir l’immunité de l’enfant à la maison doivent faire attention à l’acupression. Le massage régulier de certains points du visage et du corps de l'enfant entraîne une production accrue de substances qui renforcent leur propre immunité. Ce sont l'interféron (une protéine sécrétée par l'organisme en réponse à l'introduction du virus), le lysozyme (un agent antibactérien), le complément (un ensemble de protéines du système immunitaire responsables de la réponse immunitaire). Les points actifs sont situés:

au milieu de la poitrine au niveau de la cinquième côte;
dans la cavité jugulaire;
à la base du nez;
devant le bord antérieur du cartilage de l'auricule;
légèrement au-dessus de la base du pli nasolabial au niveau de l'aile du nez;
sur le dos de la main entre l'index et le pouce.

Pour restaurer le système immunitaire du corps, vous devez masser les points actifs quotidiennement pendant 10 à 14 jours, ainsi que dès les premiers signes de rhume, après le contact de l'enfant avec un patient présentant une ARVI. La procédure est effectuée par de légers mouvements circulaires du pouce, de l'index ou du majeur. La rotation s'effectue d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens opposé. Le temps d'exposition est de 4-5 secondes dans les deux sens.

Frais médicaux et mélanges pour renforcer le système immunitaire

Les remèdes populaires pour l’immunité des enfants comprennent les décoctions et les infusions à base de plantes médicinales. Des recettes de médicaments qui maintiennent des niveaux élevés de défense immunitaire:

collection d'herbes. Mélanger l’herbe séchée - racine de réglisse et elecampane (une à une), sureau (2 parties), feuilles de framboisier (4 parties). Une cuillère à thé de matière première est versée avec 150 ml d’eau, portée à ébullition et cuite à feu doux pendant une minute, puis filtrée. Le bouillon doit être donné à l'enfant 2-3 fois par jour avant les repas. La durée du traitement est d'un mois;
collection d'herbes. 4 cuillères à soupe d'un mélange sec d'herbes (2 parties d'origan et de pied de jambon, 1 partie de calamus, 4 parties de viorne et de feuilles de framboisier) versez 0,5 litre d'eau bouillante, insistez 5-10 minutes, filtrez, donnez à boire à l'enfant 2-3 réception. La durée du traitement est d'un mois.
décoction de baies de rose sauvage. 2 cuillères à soupe de baies séchées versez 0,5 litre d'eau, amenez à ébullition et laissez bouillir pendant 5 à 7 minutes;
mélange de vitamines. Les noix, les raisins secs, les dattes (un verre chacun), les amandes (0,5 tasse), deux citrons, des feuilles d'aloès fraîches d'une quantité de 100 g sont passés dans un hachoir à viande. Dans la masse ajouter 400-500 ml de miel, bien mélanger, laisser au réfrigérateur pendant trois jours. Donnez au bébé 1 cuillère à dessert deux fois par jour;
mélange de vitamines. 1 citron et 0,5 kg de baies de canneberge sont passés dans un hachoir à viande. Dans la masse ajouter 2 cuillères à soupe de miel, bien mélanger. Deux fois par jour, donnez au bébé 1 cuillère à soupe avec du thé chaud (de préférence à base de plantes, de fenouil, de camomille, de menthe, de feuilles de framboisier et de fleurs de tilleul).

Pour renforcer le système immunitaire, il est utile d'ajouter au menu du petit patient des jus et des compotes à base de canneberges, de cassis, de viburnum et de framboises. Les produits laitiers (fromage cottage, ryazhenka, yaourt, kéfir), les légumes et les fruits frais, bouillis et cuits à la vapeur doivent être présents dans l'alimentation quotidienne.

Comment augmenter rapidement l'immunité de l'enfant. Remèdes populaires et méthodes

Tous les parents savent que l’immunité est responsable de la vulnérabilité du corps aux maladies. C'est très important pour la santé de l'enfant, car le corps en croissance a besoin non seulement de lutter contre les bactéries nocives, mais également de dépenser de l'énergie pour une croissance et un développement appropriés.

Navigation rapide sur l'article:
Une bonne nutrition de l'enfant et des produits pour améliorer l'immunité
Recettes de mélange de vitamines
Jus de fruits frais et leurs avantages
Préparations multivitamines
Produits laitiers pour la microflore intestinale
Le mode du jour, l'exercice, la marche et le durcissement
Hygiène et propreté dans la maison
Caractéristiques de l'amélioration de l'immunité après une maladie
Recettes de miel, ail, citron
La propolis pour restaurer l'immunité
Décoction de rose musquée - le moyen le plus utile de renforcer le système immunitaire
Les avis

En outre, les perturbations du système immunitaire peuvent être causées par le stress, de mauvaises conditions de vie, une alimentation et un mode de vie malsains, ainsi que des maladies chroniques.

De nos jours, peu de gens peuvent se vanter d'avoir une excellente santé. Les rhumes fréquents chez les enfants des jardins d'enfants et des écoles sont depuis longtemps la norme. Quelqu'un dit que tout est dû à l'écologie, aux conditions météorologiques et au niveau de la qualité de la vie en général, qui a considérablement diminué ces derniers temps.

Cependant, la situation actuelle n’est pas une raison pour abandonner et laisser la santé de la jeune génération suivre son cours. Au contraire, il devrait plutôt encourager les parents à rechercher des moyens d’aider à renforcer très rapidement l’immunité de l’enfant.

Les améliorations apportées à l’immunité populaire et accessibles à tous peuvent avoir une incidence importante sur la santé de votre enfant bien-aimé. Alors, considérons ce que vous devez faire pour que votre enfant soit plein de force et profite de la vie.

Bonne nutrition

Le moyen le plus simple de prendre soin de la santé de votre bébé est de lui fournir les produits les plus utiles qui fourniront au corps des substances utiles.

Pour une croissance et un développement appropriés, vous devez préparer le régime alimentaire de votre enfant, qui comprendra la quantité nécessaire de protéines, de lipides, de glucides, de minéraux et de vitamines.

Produits contenant des vitamines pour augmenter l'immunité

Les remèdes populaires les plus familiers qui vous aideront à augmenter très rapidement l'immunité de votre enfant sont les aliments riches en vitamines. Ces produits devraient être inclus dans le menu habituel du bébé, mais il arrive parfois que le régime alimentaire habituel ne soit pas suffisant (hors saison, changement climatique, rhume récemment contracté, etc.).

Si la situation l'exige, vous devriez alors augmenter le nombre de ces produits utiles.

Fruits et legumes

Tout le monde sait qu'ils contiennent beaucoup de vitamines, fibres, minéraux et phytonutriments. Parmi les fruits, les agrumes et les pommes, enrichis en vitamine C (nécessaire à la prévention du rhume), ont l’effet le plus favorable sur l’immunité. Et les pommes aident également à maintenir une microflore intestinale saine et à normaliser le processus de digestion.

Il est également recommandé d'utiliser: grenades, tomates, canneberges, chou rouge, pamplemousses (ont un effet bénéfique non seulement sur le système immunitaire, mais également sur le cœur), carottes et citrouille (contiennent des substances transformant en vitamine A), brocoli (a des propriétés anti-inflammatoires).

Céréales à grains entiers

Beaucoup de gens sous-estiment tous les avantages des céréales. Cependant, ils sont une bonne source de vitamines et d’oligo-éléments. Par conséquent, les nutritionnistes recommandent d'inclure des céréales pour le petit-déjeuner dans le régime alimentaire des enfants.

Lors de la cuisson, presque toute la bouillie d'éléments nutritifs disparaît. Les gruaux sont invités à verser de l'eau bouillante et à insister la nuit. Pour augmenter la teneur en vitamines de la bouillie, il est recommandé d’ajouter des baies ou des fruits (fruits secs).

Même nos grands-mères enrhumées nous ont dit de boire du thé avec du miel, parce que Il renforce très bien l'immunité et a un effet bénéfique sur le système circulatoire. Le miel est un délice très savoureux. Par conséquent, vous n'aurez pas à persuader votre enfant de manger une cuillerée de miel pendant longtemps. Mieux vaut choisir miel d'abeille.

[box type = "warning"] Important à savoir! Le miel est un allergène fort. Si votre enfant est sujet aux allergies, il est plus susceptible de réagir au miel. [/ Box]

Dans ce cas, il vaut mieux abandonner l'abeille et choisir une option moins allergène. Vous ne devez pas non plus donner de miel aux enfants de moins de 2 à 3 ans, car Le risque de développer des allergies à cet âge est le plus élevé.

Oignons et ail

À propos de ces légumes devrait être dit séparément, parce que ils contiennent beaucoup de phytoncides qui luttent contre les bactéries nocives. Les oignons et l'ail sont depuis longtemps le meilleur remède populaire pour renforcer très rapidement l'immunité. Ils peuvent être donnés à un enfant comme ça, avec du pain ou d'autres aliments. Mais tous les enfants n'aiment pas les oignons et l'ail à cause de leur goût amer.

Dans ce cas, l'oignon peut être haché finement et ajouté à la plaque, et l'ail pour frotter le pain grillé. Leurs propriétés volatiles peuvent également servir de protection. Coupez l'oignon ou l'ail sur un plateau et placez-le non loin du lit ou autre endroit où l'enfant est souvent placé.

Aliments enrichis en vitamine D

Ceux-ci incluent: poisson de mer, huiles végétales et produits laitiers. Il existe actuellement une théorie selon laquelle la grippe peut être gérée à l'aide de la vitamine D. Elle pénètre dans le corps principalement par la peau avec la lumière du soleil.

En hiver, le contenu de cette vitamine est considérablement réduit. Il faut donc la reconstituer en mangeant des aliments riches en vitamine D. Dans le cas des céréales, la vitamine D disparaît lors de la cuisson ou de la cuisson. Si vous décidez de faire cuire le poisson, il est préférable de cuire à la vapeur ou à l'étouffé sans huile.

Les noix

Effet bénéfique sur le corps. Toutes les noix peuvent être utilisées en tant que produit pour renforcer l'immunité. Il est également recommandé d'utiliser une variété de tisanes, de produits laitiers et de produits laitiers, de jus de fruits frais, mais nous en reparlerons plus tard.

Recettes de délicieux mélanges de vitamines

Des aliments utiles peuvent être pris avec des aliments ou en tant qu'additif bioactif. Si vous n'avez pas le temps de pré-compiler le menu de votre enfant pendant une longue période, vous pouvez régulièrement lui donner un délicieux remède populaire - des mélanges de vitamines. Ils peuvent facilement aider à augmenter très rapidement l'immunité de l'enfant. Voici quelques-unes de ces recettes.

Recette 1: Mélange de vitamines utile

Pour la préparation d'un mélange multivitaminique, vous aurez besoin de: 1 citron, 50 g de figues et 100 g de raisins secs, d'abricots secs, de miel et d'arachides ou de noix. Lavez soigneusement le citron avec de l'eau chaude avant la cuisson. Râpez-le en un zeste râpé.

Puis broyer dans un mélangeur les noix, les raisins secs, les abricots secs, les figues et les combiner avec le zeste. Presser le jus de citron dans le mélange préparé et ajouter le miel liquide. La composition résultante laisse pendant 48 heures dans un plat sombre. Après avoir donné à l'enfant 1-2 cuillères à thé 3 fois par jour pendant une heure avant les repas.

Recette 2: sur les pommes

Pour préparer le médicament, prenez: 3 pommes, 1 verre de noix de Grenoble, 0,5 verre d'eau et 0,5 kg chacun. canneberges et sucre. Puis écrasez les baies et coupez les pommes en petits cubes.

Mélangez tous les ingrédients, couvrez-les d'eau et portez à ébullition à feu doux. Refroidissez le mélange. Prendre devrait être 1 cuillère à café deux fois par jour.

Recette 3: un mélange de fruits secs

Pour préparer un mélange de fruits secs, vous aurez besoin de: 1 citron et 250 g de raisins secs, miel, noix, pruneaux et abricots secs.
Nous faisons la même chose avec le citron comme dans la première recette.

Nous trions les fruits secs, lavons et sèchons. Tous les ingrédients, à l’exception du miel, du mélangeur ou du mixeur tordu dans un hachoir à viande. Puis versez le miel et placez-le dans un bocal stérile. Il est nécessaire de donner à l'enfant 1 cuillerée à thé en 30 minutes. avant les repas 3 fois par jour.

Jus de fruits frais et leurs avantages

Nous savons que les légumes et les fruits sont bons pour le corps. Mais les jus de fruits frais, bien meilleurs que les jus d'emballages, sont également utiles. Ils contiennent de nombreuses substances biologiquement actives impliquées dans le travail de tout l'organisme. Mais chaque jus affecte le corps de différentes manières. Vous devez donc comprendre tous les types de jus que votre enfant peut et doit boire.

Abricot Il a un effet bénéfique sur le foie et la peau, améliore la vue;
Orange Contient une grande quantité de vitamines C, B1, B5, B12. Il est recommandé pour les rhumes et le stress;
Bouleau. Tonifie, active le métabolisme, améliore le tube digestif;
Raisin. Recommandé pour les enfants, riche en fer, tons;
Grenade Il est hématopoïétique, améliore l’immunité, a un effet bénéfique sur le travail de presque tous les organes, contient de nombreuses vitamines, sels minéraux, sucres, fibres;
Pamplemousse Contient de la vitamine C, normalise le métabolisme et la pression artérielle;
Poire Empêche l'obésité;
Chou Rapidement absorbé, riche en chlore, en soufre et en iode, améliore l’état des cheveux, de la peau et des ongles;
Citron Source de vitamine C et de nombreux autres nutriments, améliore les systèmes nerveux et circulatoire;
Carotte Contient du potassium, de l'acide folique et des caroténoïdes, qui forment la vitamine A. Cette vitamine est responsable de l'état de la peau et des muqueuses.
Argousier Contient des vitamines - A, B1, B2, B3, C, E, des oligo-éléments - bore, fer, manganèse, antibiotiques végétaux et acides organiques;
Peachy. Riche en sels de potassium qui renforcent les muscles cardiaques;
Betterave rouge Contient du calcium, du sodium et du chlore. Améliore l'état du système nerveux, des reins, de la vésicule biliaire et des vaisseaux sanguins. Il est recommandé de boire quelques heures après la préparation.
La tomate Riche en sucres naturels, en vitamine C et en acides organiques. Il améliore la mémoire, la fonction cardiaque, le métabolisme et l'état du système nerveux et possède des propriétés antioxydantes.
Citrouille. Il améliore la circulation sanguine et la fonction intestinale et hépatique. Élimine les toxines, combat le rhume et le stress;
Jus de cassis. Augmente l'immunité;
Jus d'églantier. Améliore le métabolisme, l'appétit, la résistance aux infections, augmente l'endurance;
Pomme Riche en fer, potassium et bore.

[box type = "info"] Veuillez noter! Il est recommandé aux enfants de moins de trois ans de diluer le jus avec 1: 1 d’eau. Il est préférable de le boire fraîchement préparé, par petites gorgées ou avec une paille, 30 à 40 minutes avant un repas. [/ Box]

Après avoir bu le jus, demandez à l'enfant de se rincer la bouche avec de l'eau pour maintenir l'émail en bon état.

Préparations multivitamines

Si l'immunité est très affaiblie ou si vous n'avez pas la possibilité de fournir à l'enfant la quantité nécessaire de vitamines fournies par la nourriture, vous devriez vous tourner vers les outils vendus dans les pharmacies.

Si votre bébé n'a pas d'instructions spécifiques du médecin, il est préférable de choisir des préparations à base de multivitamines. Ils contiennent toutes les vitamines et oligo-éléments nécessaires qu'un enfant devrait recevoir quotidiennement.

Lors du choix de vitamines pour un enfant, il convient de prendre en compte son âge et d'autres caractéristiques individuelles, car dépend de ce taux quotidien de consommation de substances nécessaires.

Si vous ne le faites pas, vous aurez alors la possibilité de choisir le mauvais dosage, ce qui entraînera des effets indésirables. Lorsque vous choisissez un complexe vitaminique pour votre bébé, il est préférable de consulter un pédiatre ou au moins un pharmacien à la pharmacie.

Produits laitiers pour éliminer les germes et restaurer la microflore intestinale

L'intestin joue un rôle important dans la formation de l'immunité, car c'est là que le plus grand nombre de cellules du système immunitaire fonctionne.

L'immunité est réduite en raison de la dysbiose (diminution de la quantité normale de prébiotiques dans l'intestin). Les prébiotiques produisent la plupart des vitamines. Ils sont également responsables de l'élimination des toxines et empêchent la reproduction de bactéries nocives.

Pour maintenir une microflore intestinale normale, des lactobacilles et des prébiotiques sont nécessaires. À l'heure actuelle, il existe de nombreuses boissons «enrichies» et «enrichies» dans les magasins. Mais il vaut mieux agir comme une méthode éprouvée pour augmenter très rapidement l’immunité de l’enfant.

Dans les temps anciens, le fromage était appelé tout produit à base de lait aigre, y compris le fromage cottage, à partir duquel il était fabriqué des tortillas frites.

[box type = "note"] Les remèdes populaires - kéfir, ryazhenka et yaourt naturel - agissent mieux que ceux que vous voyez sur les étagères. Habituellement, ils boivent ces boissons le soir (avant d'aller se coucher), mais de nombreux médecins recommandent de les utiliser le matin. [/ Box]

Des études ont montré que si votre enfant consommait des produits laitiers deux fois par jour, le risque de développer le SRAS et la grippe était considérablement réduit (en particulier pour les enfants âgés de 3 à 7 ans). Dans le cas de la maladie, les enfants qui consomment régulièrement des produits laitiers ont des symptômes moins prononcés et ont considérablement réduit la durée de la maladie.

Routine quotidienne

Pour qu'un enfant grandisse en bonne santé et qu'il soit actif, il a besoin de la routine quotidienne appropriée, qui devrait inclure de l'exercice, une promenade, un horaire de repas et de sommeil, ainsi que des procédures d'hygiène.

Exercice du matin

Il est préférable de commencer la journée avec un exercice physique qui aide à remonter le moral, à donner du tonus aux muscles et aux vaisseaux sanguins, ce qui n’a pas un effet mineur sur l’activité mentale.

A condition que l'enfant fasse régulièrement des exercices matinaux, son appétit, son apport sanguin, son fonctionnement cérébral s'améliorent, le risque de maladies et d'épuisement rapide diminue.

Marcher et durcir

Un bon moyen d’augmenter très rapidement l’immunité de l’enfant - les remèdes populaires, tels que: air frais et durcissement. Pour s'engager dans le durcissement de l'enfant, il faut commencer dès la petite enfance. Tout d’abord, il ne faut pas répéter l’erreur de beaucoup de gens: emballer excessivement l’enfant et le garder dans une pièce chaude et boueuse.

[box type = "info"] Il est important de se rappeler! L'enfant s'adapte à l'environnement pendant les 2 premières semaines de la vie. Cela signifie que si vous enseignez immédiatement à votre enfant la température de l'air normale (18 - 22 ° C), il ne gèlera pas tout le temps plus tard. [/ Box]

Habillez l'enfant exclusivement pour la météo. Oubliez la vieille expression "la chaleur des os ne fait pas mal". Il est prouvé depuis longtemps que la surchauffe du corps est pire que l'hypothermie. La même chose s'applique aux jambes: le pied d'une personne est conçu pour marcher sur une surface fraîche. Dans les pieds, il n'y a pas d'organes vitaux pouvant être gelés. Un pied de bébé légèrement frais est donc une norme absolue.

En plus de l’emballage, les bains chauds sont très nocifs. Les eaux de baignade doivent être comprises entre 37 et 38 ° C. Pour tempérer l’enfant, il est recommandé de réduire progressivement la température de l’eau de baignade.

Emmenez votre bébé en promenade, de préférence deux fois par jour. Ils sont très importants pour la santé de l’enfant, car dans la maison, il respire la poussière (même si vous nettoyez plusieurs fois par jour, il restera toujours), de l'air vicié (surtout pendant la saison de chauffage).

Étant à la maison, l'enfant ne reçoit pas assez d'oxygène, ce qui sature chaque cellule du corps, ce qui peut entraîner des malaises. Si vous n'avez pas l'occasion de le faire sortir à l'extérieur, ventilez la pièce aussi souvent que possible.

Repos et sommeil

Aucun autre remède traditionnel ne contribuera à augmenter l'immunité de votre enfant s'il ne bénéficie pas d'un repos adéquat. Le surmenage est très rapide pour les enfants, en particulier les plus petits, et le sommeil aide à reconstituer la force perdue. Un enfant de moins de 7 ans a besoin de dormir la journée.

S'il ne le reçoit pas, le système nerveux est surchargé, ce qui peut nuire au développement ultérieur. En plus des muscles au repos et du cerveau, pendant le sommeil, le corps s'enrichit en oxygène (au moment du sommeil profond, les poumons s'ouvrent et la respiration devient profonde).

Quelques heures avant la nuit, vous devez jouer à des jeux silencieux avec votre enfant (vous pouvez lire des livres). Cela lui permettra de calmer ce qui est nécessaire avant de se coucher. Pour un bon repos du corps, le sommeil nocturne doit commencer au plus tard à 22h00. Avant de vous coucher, veillez à ventiler la pièce dans laquelle le bébé dort. Vous pouvez aussi aller faire une promenade.

La durée recommandée de sommeil et de veille des enfants de 1,5 mois à 3 ans

En mode jour, les groupes de jardin d'enfants les plus jeunes (3-4 ans) et les groupes moyens (4-5 ans) accordent 12-12,5 heures par lit, dont 2 heures par nuit. Pour les enfants plus âgés (5-6 ans) et les groupes préparatoires (6-7 ans), il faut 11,5 heures pour dormir (10 heures la nuit et 1,5 heure le jour).

La durée du sommeil chez les enfants d'âge scolaire varie avec l'âge et est la suivante:

à 7-10 ans - 11-10 heures;
à 11-14 ans - 10-9 heures;
à 15-17 ans - 9-8 heures

Hygiène et propreté dans la maison

Les enfants, surtout ceux âgés de moins de 3 ans, explorent le monde. Partout, ils rampent et cherchent dans tous les coins. Ils peuvent ramper sur le sol et, après une seconde, se prendre la main dans la bouche. Par conséquent, pour maintenir la santé de l'enfant, il est important de maintenir la propreté de la maison. Prévoyez du temps pour le nettoyage chaque jour (il devrait être humide aussi).

Si vous avez un petit enfant, attendez avec vos animaux de compagnie. Vous devriez également éviter beaucoup de peluches et de livres dans la pièce où se trouve l’enfant, car ils ramassent beaucoup de poussière.

L'hygiène des enfants n'est pas moins importante pour le développement complet. Les enfants sont très actifs et, par conséquent, deviennent souvent sales et en sueur. Par conséquent, vous devez vous laver les mains après les jeux et avant de manger, prendre une douche quotidienne et, bien sûr, observer les toilettes du matin. Ne laissez pas les enfants manger des légumes et des fruits sales ou soulever quelque chose dans la rue. Cela peut entraîner diverses maladies.

Caractéristiques du renforcement de l'immunité de l'enfant après la maladie

Si votre enfant a récemment souffert d'une maladie, vous devez savoir comment améliorer très rapidement son immunité. Les remèdes populaires aideront à restaurer la force et n'auront pas d'impact négatif sur le corps. Cela peut être fait à l'aide de mélanges de vitamines (les recettes ont été décrites plus tôt) et de divers thés, teintures et décoctions utiles.

Recettes de thés et de teintures pour renforcer le système immunitaire:

Quels moyens et produits peuvent augmenter l'immunité contre les enfants?

Comment augmenter l'immunité de l'enfant lorsqu'il est constamment malade, alors que la moindre hypothermie entraîne un rhume? Il existe un grand nombre de techniques pour augmenter les défenses de l'organisme. Mais vous devez d’abord comprendre pourquoi le système immunitaire de l’enfant en souffre et quel facteur provoque.

Dans la plupart des cas, les parents eux-mêmes contribuent à l'incidence fréquente de leurs enfants. Le fait est qu’en cas de tout petit froid, ils commencent à administrer des antibiotiques à leurs enfants. Dans ce cas, le corps cesse de protéger, car sa fonction est assurée par des médicaments antibactériens.

Il est nécessaire non seulement de permettre au système immunitaire de lutter de manière autonome contre les agents pathogènes, mais également de respecter certaines règles qui contribuent à son renforcement.

Moyens de renforcer l'immunité chez les enfants

Une faible immunité chez les enfants est due à un certain nombre de facteurs. Très souvent, il diminue après une maladie. Dans ce cas, l'enfant est susceptible à la moindre infection et est sujet aux complications même après le rhume habituel, la maladie peut devenir chronique. Dans ce cas, les parents réfléchissent à ce qu’il faut faire et aux mesures à prendre pour augmenter la résistance du corps.

L'immunité chez un enfant peut être améliorée en utilisant toute une gamme de mesures:

Cours de traitement avec des immunostimulants. À ces fins, il n’est pas nécessaire d’utiliser des médicaments sous forme de comprimés, vous pouvez acheter de l’interféron ordinaire sous forme de poudre et le diluer, puis en s’égouttant dans les voies nasales. Vous pouvez acheter une solution toute faite. Cette méthode aidera à prévenir la récurrence de la maladie. Cependant, il n'est pas recommandé d'utiliser constamment ces médicaments. 10 jours suffisent.
Thérapie de vitamine. Pour améliorer l'immunité chez les enfants, il est recommandé de combler le manque d'oligo-éléments nécessaires. Pour ce faire, il existe actuellement de nombreux complexes vitaminiques destinés aux enfants d'âges différents.
Durcissement Une procédure très importante est la douche de contraste, capable de renforcer le système immunitaire et d'augmenter la résistance du corps à diverses infections virales et bactériennes. Mais dans ce cas, vous ne devez pas en faire trop et commencer petit. En premier lieu, vous ne pouvez verser les jambes et les mains qu’avec de l’eau chaude ou froide en alternance. Puis au bout d'un moment, allez dans tout le corps. Pour les enfants n'ont pas besoin de faire un grand cycle de température.
Règlement du jour. Il est important que l'enfant soit au grand air tous les jours et qu'il dorme au moins 8 à 9 heures par jour. Plus les enfants sont jeunes, plus ils ont besoin de temps pour dormir. Ne négligez pas les promenades, même par temps froid. Vous pouvez sortir pendant 20 minutes et ce sera suffisant.

Produits pour renforcer les défenses de l'organisme

De nombreux parents voudront savoir quels aliments augmentent l’immunité chez les enfants, car les vitamines et les oligo-éléments utiles devraient provenir essentiellement des aliments.

Tout d'abord, vous devez régler le mode d'alimentation. Vous ne pouvez négliger aucun repas. Dans ce cas, le petit-déjeuner pour les enfants devrait commencer par des produits céréaliers à base de lait. Il peut s'agir de différentes bouillies: gruau, gruau, mil ou riz. Si l'enfant n'aime pas cet aliment, vous pouvez le remplacer par une omelette ou des œufs à la coque. Aussi utile fromage cottage à la crème sure. Il est donc important que le corps reçoive suffisamment de protéines pour le fonctionnement normal du système immunitaire.

Dans le régime devrait toujours être les premiers plats. La consommation quotidienne de fruits et légumes frais contenant les vitamines nécessaires à l'organisme est recommandée.

Produits nécessaires pour améliorer l'immunité:

kéfir, yaourt naturel, fromage cottage, ryazhenka, crème sure;
fromage à pâte molle;
poisson faible en gras;
bananes, oranges, mandarines, kaki, pommes, feijoa, kiwi, etc.;
tomates, aubergines, concombres, paprika, courgettes, citrouilles, brocolis;
chérie;
ail et oignons.

Vous devez également inclure des boissons saines qui augmentent l'immunité chez les enfants: boissons aux fruits à base de baies fraîches, gelée et tisanes naturelles.

Les repas doivent être variés et utiles. Il est nécessaire d’exclure les chewing-gums, les croustilles et autres substituts. Il est utile d'utiliser de l'huile d'olive, en l'ajoutant aux salades. La vitamine D, qui augmente l'immunité, est également contenue dans l'huile végétale.

Toutefois, il convient de rappeler que les fruits et les légumes doivent constituer un en-cas ou une collation santé pour l’après-midi, mais qu’ils ne peuvent remplacer un repas complet. Il est préférable d’abandonner complètement les côtelettes et d’éliminer la viande rouge du régime alimentaire de l’enfant. La Turquie sera plus utile, et surtout - le bouillon de poulet.

Remèdes populaires pour l'immunité

Comment augmenter l'immunité d'un enfant avec des remèdes populaires est un sujet d'actualité, car de nombreux parents ne font tout simplement pas confiance aux médicaments modernes et souhaitent augmenter la résistance du corps de leurs enfants avec des recettes naturelles.

Bouillon hanches. Cette méthode peut être utilisée dans presque toutes les catégories d'âge. Le fait est que cette baie contient une grande quantité de vitamine C, même sous forme séchée. Préparer une églantine et l’utiliser à la place du thé sera un excellent outil auxiliaire pour renforcer le corps de l’enfant pendant les épidémies.
Œufs de caille Cet outil est proposé à de nombreux partisans des méthodes de traitement populaires. Les œufs de caille contiennent des éléments bénéfiques tels que les vitamines A, C, le magnésium, le calcium, le potassium et le phosphore. Assez de deux morceaux par jour pour un corps en pleine croissance pour combler le manque de nutriments.
Bonbons naturels. À cette fin, vous pouvez faire une délicieuse friandise, ce qui peut considérablement améliorer l'immunité. Pour ce faire, prenez en quantités égales: raisins secs, noix de Grenoble, amandes, dattes et abricots secs. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des pruneaux. Ensuite, vous devez broyer tous les ingrédients dans un mélangeur et les mélanger les uns aux autres pour en faire de petits bonbons. Une délicatesse utile peut non seulement renforcer le corps, mais aussi réguler les intestins.
Décoction de menthe, mélisse, camomille et thé au saule. De telles herbes contiennent toute une gamme de substances utiles qui renforcent les défenses de l'organisme et peuvent aider à guérir d'une maladie. Tous les ingrédients peuvent être utilisés seuls ou combinés. Il n'est pas nécessaire de préparer un bouillon frais, vous pouvez simplement les préparer comme du thé ordinaire.
Médicament Médicinal. Afin de préparer cet outil utile, vous devez prendre des canneberges fraîches et les fouetter avec le sucre dans un mélangeur. Donner à l'enfant une composition toute faite devrait être 2 fois par jour. S'il n'y a pas d'allergie, elle peut être prise plus souvent.

Renforcer le corps de l'enfant avec des remèdes populaires est une méthode auxiliaire qui, dans la plupart des cas, donne une dynamique positive: le nombre de rechutes diminue, la résistance augmente pendant les épidémies. L'essentiel est de respecter la mesure et de ne pas en faire trop pour que les enfants ne développent pas de dégoût. Pour ce faire, il est recommandé d'alterner les recettes en fonction des préférences gustatives de l'enfant.

Comment augmenter rapidement l'immunité de l'enfant - 10+ remèdes populaires

Seuls les remèdes populaires sont très capables d’élever très rapidement l’immunité de l’enfant et aucune pilule n’aidera mieux.

Dans l’enfance, on pose les fondements de la santé sur lesquels le futur adulte vivra pendant le siècle qui lui est imparti.

Par conséquent, la tâche principale des parents est de garantir toutes les conditions pour un état de santé optimal et de soutenir les forces de protection du corps de l’enfant.

De plus, n'oubliez pas les infections virales et saisonnières qui attaquent constamment votre enfant.

Sur les moyens les plus efficaces et sera discuté dans notre article.

Contenu:

Comment l’immunité d’un enfant diffère-t-elle de celle d’un adulte?
Les périodes de crise pour le bébé. Comment aider à les surmonter?
Recettes naturelles efficaces

Comment l’immunité d’un enfant diffère-t-elle de celle d’un adulte? Qu'est-ce qui l'influence?

Immunité - il s’agit de la protection du corps, qui s’oppose aux infections ennemies, aux bactéries et aux virus.

Si cela fonctionne mal, les enfants sont constamment malades ou plutôt, ils n'ont pas le temps de récupérer et tombent immédiatement malades. Bien sûr, ce n’est pas la norme, la santé doit être constamment nourrie.

Comment exactement, nous dirons un peu plus tard.

La principale caractéristique de la protection des enfants est le fait qu’elle n’est pas indépendante au départ.

Dans les premiers mois de sa vie, le bébé le prend à la mère et le boit littéralement avec du lait.

Les pédiatres ne se lassent pas de répéter l’importance de l’alimentation naturelle, car c’est ce qui devient la clé d’une vie saine et de qualité.

Même dans l'utérus, l'embryon accumule des immunoglobulines et les utilise lentement au cours des six prochains mois.

La santé de l'enfant doit être prise en charge dès sa naissance.

Après cette période, de nombreuses mères commencent à célébrer un flot incessant de maladies à court terme. Les médecins disent que se sentir malade pour les enfants environ 10 à 11 fois par an est la norme.

Jeunes couples qui n’ont pas encore eu le temps d’avoir un enfant, ce chiffre est horrible.

Il suffit de penser, 11 fois! Mais c’est ainsi que le corps accumule des informations lui permettant de résister aux virus et autres agents ennemis. Chacun de nous à un moment est passé par là.

Dès l'âge de six ans, on peut dire que le bébé s'est séparé de sa mère et a pu former son système immunitaire.

Mais voici un autre test physiologique - la maternelle.

Et si les ressources de l'immunité innée (non spécifique) ne suffisent pas, vous devez lancer toutes les forces pour soutenir les systèmes de protection des miettes.

De nombreux facteurs affectent l’immunité de l’enfant.

Ils sont affectés par:

Confort psychologique. Oui, les enfants en bonne santé ne grandissent que dans des familles heureuses, où les adultes ne se font pas des reproches, pas plus que l'enfant. Faites attention aux relations avec les pairs, aux problèmes mentaux cachés. Vous pouvez l'arroser constamment avec des thés médicinaux et des décoctions, mais si votre âme est agitée, le bébé ne sera pas en bonne santé.
Niveau de vie Pour un bon système immunitaire, vous devez consommer des produits naturels contenant toutes les vitamines et tous les oligo-éléments utiles au corps en pleine croissance. Le stress, la délocalisation fréquente est très préjudiciable pour le petit homme fragile.
Maladies intestinales. Ce sont les problèmes les plus courants dans l'enfance. Il convient de rappeler qu'environ 80% de l'immunité est concentrée dans l'intestin. D'abord, améliorez ce corps et engagez-vous ensuite uniquement dans d'autres mesures.

N'oubliez pas à quel point le confort psychologique de votre enfant est important

Conseil: organisez une consultation semestrielle avec un psychologue pour enfants. Lui seul pourra évaluer objectivement le véritable état de l'enfant.

Signes d'affaiblissement de l'immunité. Les périodes de crise pour le bébé. Comment pouvez-vous aider à les surmonter?

Les enfants seront toujours malades. Mais où est la limite entre développement normal et douleur excessive?

Votre intervention dans les processus naturels sera nécessaire si votre bébé présente les symptômes suivants:

Les ganglions lymphatiques sont constamment élargis. Ils ne provoquent pas de sensations désagréables, mais pour les parents, cela devrait être un signal silencieux à l'action.
Le cours de la maladie passe sans fièvre. Cela indique que le corps est si faible qu'il ne combat même pas l'infection. C'est un très mauvais symptôme.
L'enfant ne peut normalement pas aller aux toilettes. Il souffre de maux d'estomac, puis de constipation. Un grand nombre de gaz et de ballonnements parlent de dysbactériose.
Les formes sévères de grippe et les infections respiratoires aiguës la poursuivent plus de 7 fois par an.
Les allergies fréquentes suggèrent que le système de nettoyage ne supporte tout simplement pas la charge.
Une petite quantité d'énergie, l'apathie, la fatigue - tout cela n'est absolument pas typique d'un corps jeune.
Si vous avez des problèmes avec la rate, le système immunitaire est souvent défaillant.

La vie d'un bébé est un test de force constant. Les 30 premiers jours de la naissance sont les plus difficiles: il s’adapte aux nouvelles conditions de vie et aux bactéries inhabituelles présentes dans l’environnement.

La prochaine période critique est de 3 à 6 mois. Les anticorps reçus de la mère s'épuisent, le corps passe à l'auto-résistance aux bactéries.

Surtout souvent des enfants malades jusqu'à un an

De nos jours, l'inflammation et l'infection sont particulièrement dangereuses. La variole, la coqueluche, la rougeole sont des symptômes graves et durables.

Au cours de la deuxième année de vie, il est encore impossible de parler d’immunité pleinement formée, vous devez donc vous méfier. À six ans, les enfants sont particulièrement susceptibles aux allergies et à l'apparition de maladies chroniques.

Il est possible d’affecter la santé des enfants, de l’aider dès les premiers jours de la vie.

La chose principale - ne pas en faire trop et ne pas aller au-delà des limites établies par le bon sens.

Tempérez le bébé du berceau. Si nous parlons d'un bébé, les bains d'air seront appropriés. Avant de vous emmailloter, laissez-le quelques minutes sans vêtements dans une pièce chaude, ajustez graduellement le temps à une demi-heure. Si vous allez dans la rue, ne mettez pas trop de vêtements sur l'enfant. Il suffira d'ajouter juste une chose de plus que ce que vous portez. L'étape suivante consiste à essuyer les pieds avec une éponge humide, puis tout le corps. Après quatre ans, emmenez votre enfant dans un exercice divertissant et dans des jeux de plein air dans un lieu bien ventilé.
Une alimentation saine et appropriée est sans aucun doute très importante. Le corps de l'enfant consomme deux fois plus de vitamines qu'un adulte. Absence de besoin constant de reconstituer les légumes et les fruits, les graisses saines et tous les minéraux nécessaires recommandés pour un âge donné. Surtout oubliez souvent l'importance de l'iode. Nourrissez votre bébé plus souvent avec du chou marin, des champignons, des melons et des betteraves.
Dans tous les cas, une nutrition adéquate doit être complétée par des complexes multivitaminiques pour enfants. Ils aideront à former des organes internes sains, des os, à stimuler le développement mental et mental. L'immunité va vous remercier.
Le régime quotidien est la base de la santé d'un enfant de tout âge. Suivez-le attentivement et n'allez pas faire une offre avec conscience. Ne le laisse pas dormir tard. Le cerveau et le corps entier ne sont restaurés que dans un rêve. Prenez soin de la ressource énergétique de votre propre enfant, ce n’est pas illimité.
Remèdes populaires pour aider à faire face à toute maladie. Afin de ne pas "tourner autour du pot", passons aux recommandations pratiques.

La première année seulement, l’enfant souffre en moyenne 10 fois.

Conseil: demandez à votre pédiatre quel est le taux de nutriments et de vitamines par jour pour un enfant.

Recettes naturelles efficaces. Nous élevons le système immunitaire à partir de zéro

Grains germés

C'est un outil universel pour presque tous les âges. Les grains germés régénèrent les cellules et les protègent des maladies (en éliminant les radicaux libres).

La microflore intestinale revient à la normale, ce qui est très important à un âge précoce. De plus, aucune source naturelle ne peut fournir autant de vitamines et de minéraux à la fois.

Les grains germés soigneront la gastrite et la dysbiose les plus avancées.

Les remèdes populaires ne garantissent pas une protection à 100% contre les infections, mais peuvent réduire le risque de certaines maladies.

Faites-les tremper toute la nuit, puis rincez-les à l'eau froide et couvrez-les de gaze humide pendant 12 heures.

Les grains les plus utiles:

Blé (influence puissante sur la microflore)
Avoine (nourrit les défenses, accélère le rétablissement après la maladie)
Sésame (bon pour le tissu osseux et le renforcement général)
Légumineuses (surtout pois chiches et lentilles pour nourrir le corps)
Amarante (aide à restaurer rapidement le cœur, les reins, le foie)

Gingembre

Bien que ce remède comporte un certain nombre de contre-indications et qu'il ne soit pas recommandé aux enfants de moins de deux ans, il renforce la santé et mobilise au mieux les défenses de l'organisme.

La façon la plus simple de le faire est de nettoyer quelques racines, de les râper sur une râpe fine, d’ajouter du citron avec une croûte et deux cuillerées à soupe de sucre au goût.

Mettez le mélange dans un bocal en verre, tournez le couvercle et utilisez-le sur une cuillère à soupe avant de manger.

Ce sera assez aigu, donnons donc une cuillère à café à un enfant en guise de médicament.

Permis de boire du thé.

Le gingembre ne cause généralement pas d'allergies, mais ceux qui ont des problèmes d'estomac devraient en prendre garde.

Le gingembre peut être administré aux enfants de plus de deux ans.

Mélange délicieux

Pour les enfants qui aiment les bonbons et qui ont en même temps un tube digestif en bonne santé, nous proposons la recette suivante: hachez et mélangez 200 grammes d'abricots secs et de miel, ajoutez 250 à 300 grammes de vos noix préférées.

Gardez le tout comme de la confiture dans le réfrigérateur.

Prendre 1 cuillère à café plusieurs fois par jour. Vous pouvez également ajouter des pruneaux, des baies ou des raisins secs au mélange.

Miel et perga

Ce sont des produits apicoles mystérieux et incroyablement utiles. On présume qu'une personne est capable de vivre un certain temps en utilisant exclusivement du miel et que cela ne causera aucun préjudice à l'organisme.

Il s’agit d’une grande quantité de vitamines (C, A, E, B), d’acide folique et d’autres oligo-éléments bénéfiques qui nourrissent activement les forces du corps et permettent au système immunitaire de fonctionner sans défaillance comme une montre suisse.

L'enfant ravira volontiers cette douceur, mais souvenez-vous qu'il s'agit d'un allergène puissant. Commencez donc à nourrir avec une très petite quantité.

Mélanger le perga et le miel dans des proportions égales et donner un quart de cuillère à café plusieurs fois par jour, en augmentant progressivement la dose.

Dans ce mélange, vous pouvez ajouter les feuilles du vieil aloès (âgé de trois ans), mais cela affecte le goût.

Pas moins utile pour le corps miel et rose sauvage.

Rose Musquée

Nos ancêtres connaissaient également la grande force de la rose sauvage et utilisaient souvent une décoction de fruits mûrs.

La rose musquée peut protéger contre les infections, combattre les virus et activer les défenses de l'organisme.

Prenez 6 à 7 cuillères à soupe de fruits et mélangez-les dans un mortier.

Versez le contenu dans un thermos et versez de l'eau bouillante. Fermez bien le récipient et laissez-le pendant la nuit.

Le matin, en utilisant de la gaze, pressez la boisson, car les petites villosités peuvent être très gênantes.

Après cela, le bouillon peut être bu pur ou ajouté à l'eau.

Les enfants peuvent l'utiliser à partir de 5 mois. Son goût riche est aimé par beaucoup.

L'ail

Il est littéralement dans toutes les cuisines.

Les maîtresses l'apprécient pour leur goût épicé spécifique et nos ancêtres ont également apprécié un certain nombre de propriétés curatives.

La combinaison d'une grande quantité de vitamines et de minéraux dans chaque dent fournit une force supplémentaire pour résister aux maladies et aux infections, même les plus fortes.

Si un enfant a l'estomac et le foie en bonne santé, injectez de petites quantités d'ail dans son alimentation.

L'ail et le miel sont indispensables à l'immunité.

Presser deux petites gousses dans une cuillère et mélanger avec la même quantité de miel. Avalez ce mélange rapidement, comme un médicament, en buvant beaucoup d'eau tiède.

Ajoutez éventuellement une cuillère à café de citron fraîchement pressé, ce qui neutralise un peu l’odeur désagréable.

Prenez un verre de lait chaud et ajoutez 5 à 10 gouttes de jus d'ail.

Donnez-le à votre bébé juste avant le coucher, en commençant par quelques-uns seulement et en augmentant progressivement la concentration d'ail dans la boisson.

Cette herbe ordinaire peut aider un corps affaibli assez rapidement.

Son utilisation normalise activement le travail des organes internes et de l'immunité.

Prendre une demi-tasse d'avoine et bien rincer avec un tamis. Remplissez avec un litre d'eau propre et laissez passer la nuit.

Il existe de nombreuses recettes utiles à base d’avoine.

Après cela, allumez le feu et laissez bouillir pendant une demi-heure.

Refroidissez et filtrez le bouillon. Les enfants à partir de sept mois donnent une cuillère à café par jour, les adultes peuvent prendre une salle à manger.

Lavez une demi-tasse d'avoine et couvrez-la avec cinq tasses de lait chaud. Cuire quelques minutes. Couvrir et laisser encore une heure.

Pour ce faire, enveloppez la casserole avec une serviette. Serrez le grain et donnez un verre à l'enfant pendant un moment avant de manger.

La durée du traitement est de 1,5 mois, puis une pause d'un mois et le cours est répété.

Conseil: du lait, du céleri-rave ou une rondelle de citron vous aideront à vous débarrasser de l'odeur désagréable de l'ail.