Comment améliorer l'immunité des remèdes populaires?

Chaque enfant naît avec une immunité naturelle qui, dès les premiers jours de sa vie, lutte contre toutes sortes de micro-organismes et de virus. Quand un enfant commence à se familiariser avec la société - maternelle, école, il doit souvent entrer en contact avec une bactérie extraterrestre. En cas de rhume compliqué d’angine ou de bronchite, l’immunité donne un relâchement et nécessite un soutien supplémentaire. Renforcer l'immunité des enfants n'est pas une tâche facile et la médecine traditionnelle aidera à y faire face.

Causes de l'immunité faible

De nombreux parents, ne voulant pas nourrir l'enfant selon les prescriptions des médecins avec toutes sortes d'immunostimulants, compléments alimentaires et autres produits chimiques, se demandent comment améliorer l'immunité de l'enfant avec des remèdes populaires. La stabilité de l'immunité dépend en grande partie des normes élémentaires, qui permettent de contrôler l'état du système immunitaire.

Qu'est-ce qui peut causer le déclin de l'immunité des enfants?

• conditions de vie défavorables de l'enfant (changements fréquents de résidence, vie instable, etc.);
• atmosphère déprimante dans la famille, l'équipe d'enfants, la présence constante de l'enfant dans un environnement conflictuel;
• alimentation monotone et déséquilibrée à faible valeur nutritionnelle;
• la présence de maladies chroniques;
• faible immunité innée.

Constamment confronté à une source d'immunité affaiblie, le bébé risque d'acquérir un «bouquet» de maladies, toutes sortes de troubles des organes et des systèmes de son corps jusqu'à l'âge adulte.

Renforcer l'immunité avec des modes de vie sains

La première chose qui commence à renforcer l'immunité des enfants est la formation d'un mode de vie sain. Quelle est la phrase "Un esprit sain est dans un corps sain!", Et en fait, il reflète correctement l'essence du maintien de tout le corps en bonne forme. Renforcer l'immunité des enfants avec des règles de vie simples n'est pas du tout difficile. Une autre chose est que ces règles exigent une conformité systématique et régulière. Ce n’est que dans ce cas qu’il sera possible d’atteindre le résultat le plus important - pour que l’enfant ne tombe pas malade.

Aérer

La pièce dans laquelle l'enfant dort et passe la plupart du temps doit être régulièrement ventilée. Cela ne signifie pas que la fenêtre doit rester constamment ouverte toute l'année, il suffit de ventiler la pièce pendant 10 minutes seulement 1 à 2 fois par jour. La pièce ventilée sera remplie d'oxygène et d'air humide, confortable pour la respiration et nécessaire à la santé, à la vigueur et à l'activité mentale de l'enfant.

Promenades et mouvements fréquents

Si un enfant ne va pas à l’école maternelle ou doit passer du temps à la maison pour cause de maladie, ne le verrouillez pas dans les quatre murs. Plus l'enfant bouge, plus ses poumons sont ouverts; L'activité musculaire rend l'enfant agile, dynamique. Toute gymnastique après le réveil et une gymnastique légère avant le coucher sont utiles.

La nutrition

Organiser le bon régime alimentaire pour un enfant est facile si vous abordez cette question avec une compréhension de la question. Une nutrition adéquate devrait inclure la consommation quotidienne de légumes, de fruits, de produits laitiers, de viande et de céréales. Un menu équilibré aide à prendre en compte la dose quotidienne nécessaire de toutes les vitamines et minéraux. Mais s'il n'y a pas assez de temps pour sa préparation, il suffira que l'enfant mange de la bouillie au petit-déjeuner, une pomme et une carotte pour le goûter de l'après-midi et du riz pour le dîner avec un morceau de poulet.

Marcher pieds nus

Pratiquez la marche pieds nus avec votre enfant. La stimulation de chacune des zones du pied empêche non seulement l'apparition de problèmes orthopédiques, mais renforce également le système nerveux, améliore le fonctionnement de l'immunité innée. Apprenez à un enfant dès son plus jeune âge à toucher la plupart des surfaces avec les pieds nus. Marcher sur des cailloux, courir dans les herbes du pays, plonger les pieds dans le sable de la mer - les pieds nus apportent un effet durcissant et ont un effet positif sur la santé des enfants.

Son et long sommeil

Ce n’est un secret pour personne que le sommeil est un autre «outil» permettant de maintenir l’immunité et de maintenir le corps en bonne santé. L'enfant doit dormir suffisamment au maximum et 8 heures pour un enfant d'âge préscolaire ne sont absolument pas suffisantes. Si la famille monte tôt, l'enfant doit être déposé au plus tard 21 heures.

Recettes folkloriques efficaces pour l'immunité

Lorsque le nombre de maladies d’un enfant par an est supérieur à 10 fois ou plus, il est temps d’être sur le qui-vive - avec l’immunité, tout n’est pas en ordre et il faut commencer à prendre des mesures. Au début, vous pouvez essayer des remèdes populaires pour améliorer l'immunité chez les enfants. Ils sont absolument inoffensifs et ne présentent aucune contre-indication, et l'efficacité de ces méthodes populaires n'a pas été testée depuis une décennie.

• Pour les enfants de 2 à 3 ans, il est utile de donner un mélange tonique de fruits secs, de miel et de noix. Pour ce faire, rectifiez à parts égales les noix, les abricots secs, les pruneaux, les pignons de pin, mélangez-les avec du miel et donnez comme dessert une cuillère à café après le repas principal. Cet outil simple remplacera tout le complexe de vitamines synthétiques.

L'un des moyens efficaces d'améliorer la santé des enfants de 4 à 5 ans en période de rhume saisonnier consiste à utiliser la décoction (pour les enfants à partir de 12 ans - teintures) de l'échinacée comme immunité. L'échinacée est une plante de terrain qui a un effet positif sur le système immunitaire, stimulant ainsi son travail et empêchant ainsi l'apparition d'infections d'étiologies variées. L'échinacée peut être achetée à la pharmacie et donner à l'enfant dès les premiers signes de rhume: 1 c. composant sec bouillir avec de l'eau bouillante et donner une décoction chaude au lieu de thé.

Si l'enfant a environ 6 ou 7 ans et qu'il n'est pas allergique aux agrumes, il utilisera comme moyen de renforcer le système immunitaire le citron et le miel en poudre. «Tuer» la dose de vitamine C contenue dans ce fruit brillant associé au miel d’abeille naturel peut efficacement soutenir et restaurer l’immunité pendant les rhumes saisonniers. Un couple de citrons doit être soigneusement lavé et avec la peau pour faire défiler un hachoir à viande. Gruau de citron déchiqueté mélangé avec du miel de citron vert liquide en quantités égales. Moyens pour passer dans un récipient en verre. Ajoutez l’enfant au thé au lieu du sucre ou de l’eau chaude au goût.

Eleutherococcus est une autre des plantes les plus utiles de la médecine traditionnelle pour renforcer le système immunitaire. La teinture de cette plante médicinale ne peut être prise avant qu'un enfant atteigne l'âge de 12 ans. Mais vous pouvez préparer une décoction de matières premières sèches, même de bébés. Il est très pratique d’utiliser Eleutherococcus dans des sacs filtrants, un sac pour une seule infusion. Il est nécessaire d'accepter de tels moyens après un repas deux fois par jour.

Peu de gens le savent, mais certains moyens pour renforcer le système immunitaire, nous poussons sur le rebord de la fenêtre. L'aloès est une fleur commune que l'on peut trouver dans toutes les autres maisons. Son jus a un effet bactéricide et son action est comparable à celle des onguents antiviraux, tels que l’oxolinique. Avant d'aller dans un lieu public, versez une goutte d'une goutte dans la narine du jus d'aloès frais. Il est possible d’appliquer ce conseil populaire même aux tout-petits âgés d’un an et demi.

Comment augmenter l'immunité des remèdes populaires?

Un enfant est malade une fois par an et l'autre ne sort presque pas des médecins. Et tous deux vivent dans les mêmes conditions, dans le même climat, assistent à un jardin d'enfants. Il s’agit de l’immunité, qui est plus forte chez certains enfants et plus faible chez d’autres. Dans cet article, nous parlerons de la manière de renforcer l’immunité des enfants fréquemment malades grâce à des remèdes traditionnels, ainsi que de la façon de maintenir l’immunité chez un enfant plus rare.

Qu'est-ce que l'immunité?

C’est toute une gamme d’activités que l’organisme entreprend dès que quelque chose commence à le menacer.

Le mécanisme de défense reconnaît l’invité étranger (virus, bactéries, toxines, etc.) et active les «forces spéciales» - des cellules immunocompétentes à vocation spécifique dont le rôle est de bloquer et de détruire l’étranger - cette réaction est appelée réponse immunitaire.

Parfois, une réaction auto-immune se produit dans le corps lorsque le système immunitaire détruit les cellules de son propre organisme, mais pas les cellules saines, et celles qui ont subi une mutation, par exemple les cellules tumorales.

L’immunité est beaucoup plus «intelligente» qu’elle ne le semble, elle est parfaitement orientée en termes «ami ou ennemi» et possède également une «mémoire» à long terme, car après le premier contact avec un nouveau virus, elle «s'en souvient» et la prochaine fois, elle est rapidement identifiée. et prend des mesures urgentes.

Cette capacité peut être clairement démontrée sur toutes les varicelles familières. Le virus qui le provoque ne mute pratiquement pas. Par conséquent, après qu'une personne a eu la varicelle, son immunité est bien consciente de l'agent causal de la maladie et arrête toutes ses tentatives de provoquer à nouveau la maladie. En règle générale, une personne ne souffre de la varicelle qu'une seule fois dans sa vie. Mais la grippe et les ARVI sont à l’origine de virus et de leurs souches, qui sont constamment modifiés, de sorte que nous tombons plus souvent malades.

Chacun de nous a deux immunités: l'une innée, l'autre acquise. Les actes congénitaux ne sont collectifs que dans la mesure où ils comprennent les agents étrangers comme un facteur indésirable. Il ne peut pas "mémoriser" de nouveaux virus et bactéries. Acquis - immunité plus active. Il "apprend" et "s'entraîne" toute sa vie, à partir des premiers jours qui suivent la naissance d'un enfant.

Chez les enfants après la naissance, la charge maximale repose sur la protection innée. Et progressivement, avec chaque nouvelle maladie, avec chaque facteur défavorable de l'environnement, une immunité acquise initialement faible et imparfaite se forme.

Plusieurs organes et systèmes importants participent à la défense immunitaire. La moelle osseuse rouge crée des cellules souches et est responsable des lymphocytes. Il est activement aidé par le thymus (thymus), qui différencie les lymphocytes. Une charge considérable tombe sur les ganglions lymphatiques, qui sont situés très "pensivement" - le long des vaisseaux lymphatiques. Le plus grand organe du système immunitaire est la rate.

Facteurs

Les mécanismes et les facteurs de la défense immunitaire sont différents. Des facteurs non spécifiques perçoivent et opposent tout type d'organisme pathogène. Spécifique, particulièrement efficace uniquement contre certains agents pathogènes spécifiques. Ce sont ces facteurs qui déterminent la capacité de l’immunité à mémoriser les ennemis «à vue».

De plus, les facteurs peuvent être permanents et impermanents. La peau et les muqueuses, la microflore, les processus inflammatoires, la température corporelle et le métabolisme principal sont constamment sous la protection d'une immunité non spécifique. Les facteurs non persistants entrent en vigueur après l'entrée de «l'intrus» dans le corps - une inflammation apparaît, la production de la protéine d'interféron est activée, les cellules de l'immunité sont activées - phagocytes, lymphocytes, macrophages, etc.

Comment calculer que l'immunité est faible

Comme nous l'avons découvert, chez les jeunes enfants, l'immunité acquise (ce qui est très important en cas de maladie) est très faible et se forme encore. Plus l'arachide est jeune, plus sa défense est faible. Si le médecin dit que l’immunité de votre enfant est faible, cela signifie que le manque de fonctions de protection est inférieur à certains âges.

Le médecin parvient à cette conclusion après avoir examiné la carte de patient. Si la fréquence des maladies, principalement des rhumes, chez un enfant dépasse 5 à 6 fois par an, on peut parler d'une immunité affaiblie.

Les parents peuvent également le constater eux-mêmes, car les manifestations externes de l’immunodéficience sont assez vives: l’enfant est perturbé dans son sommeil, il se plaint souvent de fatigue, de maux de tête, il a un manque d’appétit, une humeur dépressive, une augmentation de l’humeur. Les cheveux faibles, les ongles, les peaux sèches et à problèmes sont plutôt caractéristiques. Chez les enfants avec une immunité réduite peuvent apparaître des cernes sous les yeux, en outre, ils sont plus susceptibles que les autres enfants ont tendance à des allergies.

La médecine moderne offre une étude spéciale du statut immunitaire. Pour ce faire, faites un immunogramme - un diagnostic complet, qui établira la composition du sang, la présence d’anticorps dirigés contre certaines maladies, les immunoglobulines, des experts analyseront les composants cellulaires du système immunitaire. Le médecin recevra toutes ces données d’une analyse spéciale du sang du patient. Le coût de l'immunogramme en moyenne en Russie - à partir de 350 roubles.

L'immunodéficience peut être différente. La forme la plus facile consiste à affaiblir l’enfant après la maladie. C’est temporaire et l’état du bébé va rapidement se rétablir. La pathologie la plus grave est l’infection à VIH, lorsque le système immunitaire de l’enfant a besoin d’un soutien médicamenteux constant.

Les causes à l'origine de la faiblesse immunitaire sont différentes:

• Anomalies congénitales d'organes impliqués dans le mécanisme de défense.
• Anomalies congénitales des systèmes respiratoire et digestif, ainsi que l'infection à VIH, que l'enfant a subie par voie intra-utérine de la mère ou de manière indépendante (par transfusion sanguine ou instruments médicaux non traités).
• Une infection antérieure, surtout si elle n'a pas été traitée correctement.
• L'état d'hypoxie que le bébé a connu pendant la grossesse de la mère.
• Naissance prématurée. Les bébés prématurés sont plus susceptibles à l'infection.
• Situation écologique défavorable, vivant dans une région fortement radioactive.
• Utilisation à long terme et non contrôlée d'antibiotiques et de médicaments antiviraux - immunostimulants et immunomodulateurs.
• Excellent voyage au cours duquel l’enfant a changé de fuseau horaire et de climat.
• Fort stress.
• Fort effort physique.

Dans la vidéo suivante, le docteur Komarovsky, pédiatre réputé, vous expliquera tout ce qui concerne l’immunité des enfants et vous donnera des conseils utiles sur la manière de renforcer son immunité.

Remèdes populaires

Les enfants dont le système immunitaire est affaibli ont besoin de plus de vitamines, tout le monde le sait. De plus, il est préférable que ce soient des vitamines saisonnières, fraîches, et non sous forme de comprimés et de gélules. En été, pour le renforcement général des baies fraîches du cassis, framboise, cerise et pommes sont utiles. En hiver, vous pouvez donner à l'enfant des compotes, des thés et des décoctions de baies congelées, de fruits secs et d'herbes médicinales.

Il vaut mieux éviter les infusions d’alcool, elles sont contre-indiquées chez les enfants. Il est préférable de préparer les fonds vous-même, à la maison. Si vous ne possédez pas les compétences nécessaires pour collecter et vous procurer des herbes utiles, vous pouvez toujours acheter à moindre coût dans n'importe quelle pharmacie.

Les produits et moyens de la médecine traditionnelle suivants sont particulièrement utiles pour améliorer l'immunité d'un enfant.

Miel et propolis

Les produits pour abeilles ne doivent pas être administrés aux enfants présentant des allergies au stade aigu et une tendance aux réactions allergiques en général. Il n'est pas conseillé de donner du miel aux enfants de moins de trois ans. Pour augmenter l'immunité, vous pouvez ajouter du miel à n'importe quel thé que vous préparez pour votre enfant, du lait et presque toute décoction ou infusion à base de plantes.

Il vaut mieux acheter la propolis en pharmacie sous forme de solution aqueuse. Les enfants lui donnent quelques gouttes, selon leur âge, 2 à 4 fois par jour.

Échinacée

Les préparations à base d'échinacée ne doivent pas être administrées aux enfants de moins d'un an. Les autres enfants sont autorisés à prendre cette plante médicinale par voie orale à des doses adaptées à leur âge. Il est plus ou moins clair avec les préparations pharmaceutiques contenant de l'échinacée, puisque toutes les doses sont indiquées dans le mode d'emploi. Beaucoup de questions sont soulevées par la préparation à la maison des moyens et de leur mode de distribution.

Pour préparer une teinture maison, vous devez prendre 50 grammes. herbes hachées et 100 ml d'eau bouillie. Tous mélanger et maintenir le bain de vapeur pendant environ un quart d’heure. Cool, filtrer avec de la gaze ou un tamis. Donnez la teinture de l'enfant à un quart de verre dans une forme fraîche.

Pour un goût plus agréable, vous pouvez ajouter à la teinture des feuilles sèches de cassis, de framboises, de fraises et de mélisse. Les phytoenzymes, qui sont abondamment contenues dans l’échinacée, ont un effet bénéfique sur la quantité et la qualité des cellules phagocytaires immunocompétentes. Cela est dû à son impact sur le système immunitaire.

Jus d'aloès

Toutes les plantes d'intérieur disponibles sont riches en vitamines et autres substances qui stimulent le système immunitaire en douceur, sans pression excessive. Pour obtenir le jus, vous devez couper les feuilles les plus charnues et juteuses, les mettre au réfrigérateur et les maintenir au froid pendant quelques jours. Ensuite, hachez finement les feuilles, mettez un «paquet» de gaze et pressez le jus. Vous pouvez ajouter un peu d'eau et le conserver au réfrigérateur pendant 12 heures au maximum. Au bout d'un moment, le produit perd son effet cicatrisant.

Le jus d'aloès pour enfants peut être mélangé avec du thé ou de la compote, et également donné 3 à 4 fois par jour dans une cuillère à soupe une demi-heure avant les repas.

Rose Musquée

Les baies et les feuilles sont largement utilisées en médecine alternative. Pour un enfant dont l'immunité est affaiblie, vous pouvez faire une compote avec des baies de rose sauvage, vous pouvez faire une infusion, mais le bouillon est le plus populaire parmi les parents. Pour le préparer, vous avez besoin de cinq cuillères à soupe de baies (séchées), un litre d’eau bouillie. Les baies sont versées dans de l’eau bouillante et maintenues à feu doux pendant environ un quart d’heure. Puis versez le bouillon dans un thermos, fermez le couvercle et insistez 10 à 12 heures. La décoction pour enfants donne chaud 4 fois par jour pendant un quart de tasse.

Gingembre

La racine de gingembre aidera l’enfant à faire face à la maladie lorsque celle-ci bat son plein et contribuera également à renforcer le système immunitaire s’il est affaibli après la maladie. Une racine finement hachée est ajoutée au thé en petites quantités, il est également possible d'en faire une décoction et de la donner à un enfant deux cuillères à soupe par cuillère à soupe. Très efficace en gelée d'immunodéficience au gingembre. Pour sa préparation, vous aurez besoin d’une racine pesant environ 250 grammes, d’un citron et d’une cuillerée à thé de gélatine.

La racine doit être lavée et nettoyée, le citron est également débarrassé de la peau et des graines. Les deux ingrédients sont émincés, ajoutez de la gélatine et du sucre au goût (ou du miel). La gelée est placée dans le réfrigérateur et, une fois guéri, elle est donnée en dessert 3 fois par jour pendant une cuillère à thé après un repas.

Canneberges

Cette baie est riche en vitamines et en acides. Par conséquent, le jus de canneberge est si populaire en cas de rhume. Pour augmenter l'immunité de l'enfant, il est préférable de préparer un délicieux dessert aux canneberges, que l'enfant considérera comme un mets délicat, et non comme un médicament désagréable et indispensable. Pour cette recette, vous avez besoin de 200 grammes de canneberges et de 400 grammes de tranches de pomme. Tout ce dont vous avez besoin pour mélanger et verser le sirop préparé à partir de 200 grammes de miel et d'un demi-litre d'eau. Sur feu lent, la masse résultante doit être maintenue pendant environ 20 minutes en remuant constamment. Après cela, la gâterie est refroidie, versée dans un pot et conservée au réfrigérateur. L'enfant reçoit trois fois par jour une cuillerée à thé.

L'ail

L'ail peut être comparé au gingembre par ses effets sur le corps. Ici, les boissons et les infusions ne sont pas très savoureuses et tombent rarement amoureuses des enfants. Il ne vaut pas la peine de farcir inutilement l'enfant avec de la décoction d'ail, il suffit que vous l'ajoutiez frais aux salades et autres plats inclus dans le régime alimentaire de l'enfant.

Camomille et tilleul

Ces plantes médicinales peuvent être achetées à la pharmacie et préparées conformément aux instructions. Pour la préparation d'un bouillon maison, il faudra 10 grammes de matières premières pour 300 ml d'eau. Donner des décoctions de tilleul et de camomille aux enfants peut être une cuillère à soupe trois fois par jour. Les enfants à partir de 3 ans peuvent recevoir des plantes médicinales combinées dans lesquelles plusieurs plantes seront mélangées. Une combinaison de camomille avec mélisse et millepertuis, ainsi que de camomille avec sauge et fleurs violettes est très utile pour renforcer la défense immunitaire.

Nous menons le bon style de vie

Normalisation du mode de vie - la moitié de la campagne réussie pour améliorer l'immunité de l'enfant. La nutrition de l’enfant doit être complète, équilibrée, riche en vitamines et en micro-éléments. L'enfant doit marcher, tous les jours, peu importe le temps, à n'importe quel moment de l'année. Les promenades au grand air saturent le sang en oxygène. Un bébé dont le système immunitaire est affaibli devrait se reposer davantage. Assurez-vous que son sommeil est suffisant. Après avoir consulté votre médecin, utilisez éventuellement des sédatifs légers pour normaliser le sommeil et l’humeur du bébé.

À la mode aujourd'hui en médecine - psychosomatics - prétend que toutes les maladies sont des nerfs. Je ne sais pas comment les choses se passent, mais les problèmes d’immunité sont très étroitement liés à l’état psychologique et limitent donc le stress. Laissez chaque jour votre karapuz se remplir de quelque chose de positif et de gentil, limitez les jeux informatiques et la télévision.

Si votre médecin dit que votre bébé a un système immunitaire affaibli, il est temps de penser à des procédures de renforcement, telles que le durcissement. Ils doivent être systématiques et permanents, faire partie intégrante de la vie, il y aura alors un effet stable et perceptible: l'enfant commencera à tomber malade de moins en moins.

Pour les enfants de la première année (période au cours de laquelle l’immunité se forme rapidement), il est conseillé de faire un massage de renforcement général visant à améliorer la circulation sanguine, à développer le système musculaire et osseux avec des traitements systématiques.

Opinion du Dr. Komarovsky

Yevgeny Komarovsky, pédiatre de renom, cite le comportement des parents d'un enfant comme étant la principale cause de la baisse de l'immunité des enfants. Des mamans et des papas trop attentionnés créent des conditions de vie presque stériles pour leur bien-aimé bébé: essayez de vous protéger des courants d'air, fermez les bouches d'aération, ne laissez pas un chat dans la rue, nourrissez un aliment hypoallergénique et pasteurisé, qui a subi plusieurs degrés de purification. L'immunité ne peut être formée forte et saine si elle n'est pas en contact avec des agents pathogènes. Ce n'est qu'avec une telle "communication" et opposition que la défense se durcira.

Ainsi, les parents soucieux d'améliorer l'immunité de l'enfant doivent réfléchir à leur propre approche de l'éducation et à leur propre mode de vie.

Les mères et les pères sont un autre type de parasite qui s’oppose catégoriquement à toute vaccination dans l’enfance. Les vaccins permettent à l'immunité de se familiariser avec les agents responsables des maladies les plus dangereuses. Pour cela, l'enfant n'a absolument pas besoin de tomber malade de maladies aussi graves que la rougeole, la poliomyélite, l'hépatite. Si les adultes nient cette possibilité, l’immunité de l’enfant sera alors vulnérable et affaiblie.

Komarovsky considère que le diagnostic posé à un bébé sur deux dans le pays est criminel. En fait, les cliniques parlent d'immunité faible, si l'enfant a plus de 6 ans ou plus par an. Yevgeny Komarovsky assure qu'il s'agit d'une approche erronée, car les médecins considèrent toutes les infections, tant virales que bactériennes.

Selon Eugène Olegovich, une maladie fréquente liée à la grippe ou aux ARVI - ne peut être considérée comme un signe de manque de protection. On peut parler de pathologie: si un enfant souffre d'infections bactériennes tout aussi souvent, il a une otite plus de 8 fois par an et une pneumonie plus de deux fois par an. Heureusement, souligne-t-il, ces enfants ne sont pas souvent rencontrés (un cas pour 30 000 bébés).

Yevgeny Komarovsky met catégoriquement en garde les parents contre l'utilisation de médicaments, dans le titre duquel figurent les mots "immunostimulant" ou "immunomodulateur". Leur efficacité en conditions cliniques n’a pas été prouvée, mais il existe un lien indéniable entre la prise de tels agents et la «paresse» immunitaire lorsque leur propre mécanisme de défense s’habitue à ce que la tablette décide et fait, et cesse tout simplement de s’acquitter de sa tâche et commence par «paresseux».

Selon Komarovsky, on ne peut que renforcer les capacités immunitaires du corps d’un enfant en modifiant qualitativement le mode de vie de toute la famille, et en premier lieu de celui de l’enfant. Sans cette condition importante, pas de remèdes populaires et de médicaments «miraculeux» (s'ils sont inventés quand même!) Peuvent rendre un enfant plus fort, plus résistant aux maladies, plus fort et en meilleure santé.

Pourboires

• Dès la naissance, dans la maison où vit l'enfant, il doit exister un microclimat «adéquat»: la température de l'air est d'environ 19 degrés, l'humidité de l'air est comprise entre 50 et 70%. Et le seul moyen.
• Durcissez le bébé dès le début de sa vie, marchez, aérez la garderie, n’enveloppez pas le bébé.
• Ne donnez pas pour augmenter l'immunité des remèdes populaires contenant des composants allergènes. Si vous n'êtes pas sûr de la réaction, donnez la dose initiale, qui est de 3 à 5 fois inférieure à la valeur fixée. Si pendant la journée des manifestations négatives n'apparaissent pas, le remède peut être administré.

La version vidéo de la célèbre médecin et présentatrice de télévision Elena Malysheva sur l'immunité des enfants est disponible ci-dessous.

Comment augmenter rapidement l'immunité des remèdes populaires?

Alors que certains enfants tombent rarement malades et s’ils le sont, ils guérissent vite, pour d’autres le rhume peut durer deux ou trois semaines. La raison en est dans l'immunité affaiblie de l'enfant.

Une erreur plutôt commune des parents est qu'ils ne commencent à penser à l'immunité du bébé qu'après qu'il soit déjà tombé malade. En fait, il est nécessaire de prendre soin d'améliorer le système immunitaire de l'enfant dès son plus jeune âge et de renforcer le système immunitaire de façon constante et non périodique.

Causes de faible immunité

• Facteur héréditaire. Si les parents du bébé sont sujets à des maladies fréquentes, il sera sûrement prédisposé.
• Mode de vie pendant la grossesse. Mauvaise alimentation de la mère, maladies portées à cette époque, consommation d’alcool et tabagisme lorsqu’on porte un bébé.
• Pas d'allaitement ou de courte alimentation. Le fait est que le lait maternel comprend tous les anticorps et toutes les cellules nécessaires pour augmenter l’immunité.
• Il existe également un lien entre l'état d'immunité de l'enfant et ses intestins. C'est dans l'intestin que se trouvent presque toutes les substances bénéfiques qui pénètrent dans le corps. Si l'intestin est obstrué, le bébé peut souvent tomber malade. Vous devez donc surveiller son travail et éviter la constipation. Il est important de bien nourrir le bébé et d'utiliser une quantité suffisante de liquide.

Symptômes caractéristiques

Déterminer clairement que le bébé est immunodéficitaire, seul un immunologiste peut le faire après un examen préliminaire. Cependant, les parents peuvent constater eux-mêmes un affaiblissement de l'immunité, attirant l'attention sur les principaux symptômes de cette situation:

• au cours de l'année, le bébé est malade plus de 4 à 5 fois;
• après la maladie, un syndrome asthénique long est perceptible - c’est-à-dire que le bébé se remet avec le temps;
• souvent, les enfants faiblement immunisés ont des problèmes avec le système digestif;
• fatigabilité rapide, immobilité visible, qui, en principe, n’est pas propre aux enfants;
• un enfant avec un système immunitaire faible peut être sujet aux maladies fongiques;
• Souvent, chez un enfant dont l'immunité est affaiblie, la taille de la rate est augmentée.

Comment éviter les brûlures avec de l'eau bouillante et le traiter à la maison? Lire dans cet article.

Recettes de médecine traditionnelle

Les méthodes populaires de renforcement de l'immunité sont toujours populaires et demandées. Il y a des moyens qui n'impliquent même pas de recettes.

Par exemple, il s'agit de miel, dont les propriétés sont connues depuis l'Antiquité. Il peut être ajouté au thé au lieu du sucre, au lieu des bonbons et au lait, ce qui, en plus de renforcer l'immunité, aidera à faire face à l'insomnie. Très bon et savoureux remède - noix, fourrées au miel.

Bien soulève l'immunité à l'ail - essayez d'apprendre à un enfant à manger au moins une gousse de girofle par jour.

Le citron est un moyen bien connu pour renforcer le système immunitaire. Il contient une grande quantité de vitamine C. Il peut être ajouté au thé et consommé séparément avec du sucre ou le même miel. Vous pouvez également faire de la confiture de citron. Les décoctions à base de plantes, les sirops et les conserves de baies sont également utiles.

Pour augmenter l'immunité de l'enfant, essayez les recettes suivantes.

• Radis et jus de carotte. Les deux sont très utiles pour les enfants ayant une faible immunité. Bien sûr, il est peu probable que le bébé leur trouve les boissons les plus délicieuses, mais pour le rendre encore plus savoureux, vous pouvez ajouter un peu de miel et de jus de citron à l'un de ces jus.
• Buvez du miel et de l'aloès. En raison de l'aloès, le goût de ce produit n'est pas le plus agréable, mais le résultat en vaut la peine. Pour le préparer, vous devez mélanger 150 ml de jus d'aloès, 5 à 6 citrons et 250 g de miel et laisser infuser au réfrigérateur pendant deux heures. Il est nécessaire de donner au bébé une cuillerée à thé de boisson une fois par jour. Lisez également l'article sur l'utilisation de l'aloès avec du miel en médecine traditionnelle.
• Couper Versez un verre d'eau avec une cuillère à soupe de son de seigle ou de son de blé et faites-les bouillir pendant 30 à 40 minutes en remuant régulièrement. Ajoutez ensuite une cuillère à soupe de fleurs de calendula écrasées et laissez bouillir pendant cinq minutes. Vous pouvez également ajouter une cuillère à café de miel. Buvez un quart de tasse quatre fois par jour avant de manger. Peut être utilisé pendant longtemps et comme moyen de prévention.
• Kalina. Sa composition unique comprend non seulement des immunomodulateurs, mais également des antioxydants. Les virus sont très peureux et colorants naturels contenus dans cette baie. Pour cette recette, vous devez moudre 20 baies de viorne, les moudre avec une cuillerée de miel et verser un verre d’eau bouillie mais pas trop chaude. Il est préférable que les bébés boivent le remède la nuit car il améliore également le sommeil et normalise le travail du système nerveux.
• Vinaigre de cidre Le vinaigre de cidre fait maison renforce non seulement l’immunité, mais améliore également la mémoire, la vue et l’ouïe du bébé. Pour la cuisson, râpez un kilogramme de pommes et mélangez-les avec un litre d'eau bouillie. Ajoutez ensuite au mélange environ 40 g de pain noir haché, un verre de sucre et 10 g de levure alimentaire. Tout doit être bien mélangé et autorisé à brasser pendant neuf jours. Ensuite, le vinaigre est filtré à travers une étamine et mis en bouteille. Pour préparer un moyen d'améliorer l'immunité, vous devez ajouter une cuillère à soupe de ce vinaigre à un verre d'eau, ajouter un peu de miel, ainsi qu'une goutte d'iode ou une solution de lugol. Vous pouvez boire en portions égales trois fois par jour pendant un maximum de deux semaines.
• Teinture Propolis Il est utile de renforcer l’immunité du bébé dans une teinture de lait chaude à la propolis et de la lui donner l'estomac vide. Le nombre de gouttes dépend de l'âge du bébé et de la manière dont il transporte les produits apicoles. Un enfant âgé de 3 à 7 ans a droit à 3 à 7 gouttes. Au fil du temps, son nombre peut augmenter. Si l'enfant est déjà malade, il est montré deux fois de boire du lait avec de la teinture de propolis. Le nombre de gouttes peut être augmenté à dix.
• Canneberges au citron. Pour cette recette, qui renforce parfaitement le système immunitaire, vous devez broyer dans un hachoir à viande deux citrons moyens sans pierre et 1 kilogramme de canneberges, puis ajouter une cuillère à soupe de miel à ce mélange et bien mélanger. Utilisez une ou deux cuillères à soupe de thé deux ou trois fois par jour.
• Sirop d'oignon. Pour augmenter l'immunité du bébé, vous pouvez préparer un sirop d'oignon. Pour ce faire, prenez 250 g d'oignons, hachez-les finement, ajoutez 200 g de sucre et versez un demi-litre d'eau. Faire bouillir à feu doux jusqu'à ce que le mélange ait la consistance du sirop. Les enfants doivent prendre une cuillère à thé trois fois par jour avant les repas, jusqu'à la fin du traitement. Vous pouvez également mélanger une cuillère à soupe de jus d'oignon avec une cuillère à café de miel et prendre avant les repas trois fois par jour.
• Huile de cèdre. Avant de manger, donnez un tiers de cuillère à thé d'huile de cèdre au bébé deux ou trois fois par jour. Le cours d'admission est un mois. Mais fais attention à la chaise du bébé. Si l'huile est beaucoup plus faible, réduisez légèrement la dose.
• Huile de poisson Pour améliorer l'immunité, il est recommandé aux enfants d'utiliser 2 à 3 capsules d'huile de poisson par jour. Habituellement, les enfants ne l'aiment pas beaucoup, mais c'est vraiment utile. Eh bien, si le bébé aime la graisse, laissez-le en manger un morceau tous les jours. La graisse est un bon immunostimulant en raison de sa teneur en acide arachidonique. Comment l'huile de poisson utile pour les femmes, lisez cet article.

Que faire lorsque des mains meurtries? À propos des remèdes à la maison ici.

Mesures préventives

La prévention de la réduction de l’immunité est en réalité très similaire à son renforcement. Il est recommandé de suivre ces règles:

• Bonne nutrition. Les vitamines et les minéraux protègent contre les maladies et normalisent le travail de l'intestin, dont la microflore est étroitement liée au système immunitaire. Pour le bébé, la diversité et l’équilibre alimentaire sont importants. Le régime alimentaire devrait être assez de fruits et légumes, sont également des probiotiques utiles, qui sont contenus dans certains produits laitiers. Les composants les plus importants pour le maintien de l'immunité sont les vitamines A, C et E, ainsi que le sélénium, le fer et le zinc.
• Gymnastique et massage. Ces types d'activité physique participent activement à la formation de l'immunité, car ils agissent sur tout le corps. L'essentiel est que le bébé n'ait pas de contre-indications à certains exercices.
• Durcissement. Peu importe que ce soit l'air, l'eau ou les rayons du soleil. Lors du durcissement du bébé, vous devez suivre les règles et prendre en compte les contre-indications. Ensuite, ces procédures ne feront que bénéficier et fournir une excellente prévention de la réduction de l’immunité.

Le maintien d'une immunité normale chez le bébé nécessite une approche intégrée. Les parents devraient en prendre soin dès les premières années de la vie de l'enfant - le fils ou la fille leur plaira alors avec une bonne santé, l'absence de maladie et la bonne humeur.

Recette vidéo pour améliorer l'immunité et la purification du sang:

Comment augmenter l'immunité des enfants remèdes populaires

S'occuper de l'immunité des enfants est la principale tâche des parents. Dans la lutte pour la santé utilisé des drogues, des recettes folkloriques, le durcissement. Les compositions créées à la maison à partir de plantes médicinales étant préférables, les parents doivent savoir comment augmenter l'immunité de l'enfant avec des remèdes populaires.

Il y a beaucoup de plantes, de fruits et de rhizomes qui augmentent les défenses de l'organisme. Il faut apprendre à choisir des recettes folkloriques efficaces pour pouvoir associer des combinaisons d’ingrédients en fonction de l’âge des enfants. Avoir une idée du programme de restauration des réserves internes du corps n’est pas une panique, si le bébé a une faible immunité, mais savoir quoi faire et quel type d’agents de renforcement lui donner.

Vous devez comprendre l'aspect âge de l'utilisation des remèdes populaires. Et ne confondez pas comment renforcer le système immunitaire d'un enfant à 2 ans, ce qu'il convient d'administrer aux enfants à 3 ans, à 6 ans, après 12 ans. Par exemple, les produits puissants à base d’échinacée, de ginseng, de Rhodiola rosea et de bébés ne peuvent pas être utilisés, mais pour la santé de l’enfant et de la mère, il existe un choix parmi les plantes médicinales qui agissent en douceur sur le système immunitaire. Ils aident à inclure de toute urgence une protection contre le rhume et les infections, soulèvent une opposition à l’invasion virale et bactérienne.

Quelle est une immunité faible

Si un enfant a un système perturbé de neutralisation de facteurs externes négatifs depuis sa naissance, les parents notent dès les premiers jours l’anxiété, le manque d’appétit et une réaction accrue au froid chez le bébé. Les signes spécifiques sur lesquels les pédiatres mettent en garde les mères, en leur indiquant les bases de la nutrition pour HB, aident à reconnaître le renforcement des capacités immunitaires pendant la période du rhume saisonnier.

Les symptômes caractéristiques de l'immunité réduite sont énumérés:

• le gamin est malade à chaque saison;
• les conditions douloureuses sont fréquentes en l'absence de température;
• enfant paresseux pendant la journée ou plusieurs heures par jour;
• ganglions lymphatiques des aisselles et de la région cervicale;
• Les allergies alimentaires sont courantes.

Si vous trouvez de tels signes chez un bébé, vous devez en informer le médecin, ne pas refuser la vaccination, procéder à un examen diagnostique et identifier les causes de l'immunité des enfants faibles.

Les conditions permettant de réduire les fonctions de protection peuvent être une mauvaise alimentation, des conditions de vie inconfortables, une prédisposition génétique. Découvrir les véritables causes ne permettra que l'examen, prescrit par un médecin. Ce n'est qu'après qu'il devrait chercher des occasions de nourrir le corps de l'enfant.

Avis médical! Il est recommandé de considérer l'utilisation de remèdes populaires comme le moyen le plus utile de renforcer le système immunitaire.

Nous levons l'immunité par des remèdes populaires

Pour ce faire, il est recommandé de se référer aux recettes créées par les guérisseurs traditionnels et les médicaments approuvés. Lors de la préparation des médicaments, suivez les dosages prouvés, ne déformez pas la combinaison des composants entrants. Répondre à ces exigences aidera à éviter le risque d'effets secondaires indésirables.

Miel et propolis

Les produits apicoles contiennent un maximum de substances minérales utiles qui modulent le système immunitaire. L'action de la propolis et du miel aide à restaurer rapidement les défenses. En saison de rhume, il est recommandé de nourrir le bébé avec du lait, avec la propolis dissoute dans celui-ci. Pour le traitement de la stomatite, lubrifiez le miel de bébé. Le miel et la propolis ont également un effet calmant et favorisent un sommeil réparateur.

La recette des remèdes populaires populaires de propolis pour la restauration de l'immunité.

• miel liquide naturel - 4 c.
• Propolis - 1 c.
• les ingrédients sont mélangés;
• le mélange cuit est pris dans une demi-cuillère à café par jour.

Échinacée

Il est interdit aux enfants de renforcer leur immunité contre les teintures alcoolisées, mais l'infusion d'eau à la racine médicinale est un remède populaire qu'il n'est pas interdit de donner aux enfants. La recette de cuisson comprend une cuillère à soupe d'épine broyée 0,5 eau bouillie. Jour infusé, filtré, il est recommandé d'ajouter de l'eau bouillie à un demi-litre. Régime d'alcool pour les enfants - 100 ml avant les repas deux fois par jour.

Jus d'aloès

Jus d'aloe vera approprié pour l'immunité des enfants. Vous devez prendre les feuilles d'une plante mature (3-10 ans). Vous pouvez le boire pour un goût agréable en combinaison avec du miel, du jus de citron, du lait. Le remède populaire à base d’aloès avec miel et noix est appelé l’élixir de santé. Il est préparé à parts égales de gel d'aloès, de miel, de noix hachées, de jus de citron. Mélange autorisé à brasser pendant deux semaines, puis prendre le matin à jeun dans une cuillère à café. Lavez le mélange avec du lait tiède.

Rose Musquée

Les baies de la plante sont riches en vitamine C, le principal immunomodulateur. Le bouillon des hanches est utile pour les enfants et les adultes, il se boit pendant les rhumes, comme diurétique, diaphorétique, nettoyant, en cas de maladies du système génito-urinaire.

1. Deux cuillères à soupe de baies doivent être cuites à la vapeur avec de l'eau bouillante dans un thermos (1 l).
2. Insister 4 heures.
3. Passer à travers une passoire et verser le bouillon dans un bocal, portant le volume de liquide à 1 l.
4. Boire avant le repas comme thé pour un adulte, les enfants pendant un quart de tasse trois fois par jour.

En cas de rhume, il est recommandé de prendre une décoction chaude d'un thermos. La rose musquée fait référence aux allergènes. Avant de leur donner des bébés, assurez-vous que le produit ne réagit pas.

Gingembre

La boisson au gingembre est un remède populaire bien connu qui renforce l’immunité. Les micro-éléments et les vitamines sont considérés comme stimulant les défenses, ce qui aide le corps à s'adapter aux conditions critiques pendant les épidémies. Un morceau de la racine de la plante est pré-lavé, nettoyé, effiloché. Ensuite, le mélange est versé eau bouillante miel est ajouté. À partir d'une cuillerée à thé de matières premières, on obtient 250 ml de thé apaisant, que l'on peut servir aux enfants après 6 ans de consommation d'un quart de verre avant de manger. Le thé au gingembre ne doit pas être administré aux bébés. Après trois ans, il est nécessaire de consulter un médecin.

Il est recommandé aux enfants de moins de trois ans de cuisiner un délicieux mélange de vitamines composé de citron, de gingembre et de miel. La recette populaire, qui renforce l'immunité des miettes, est créée en broyant la racine de gingembre pelée, le citron avec la peau, mais sans noyaux, le miel. Le citron et la racine sont coupés en tranches, broyés dans un mélangeur, dilués avec du miel à la consistance, facilement dactylographiés à la cuillère. Les bébés reçoivent une demi-cuillère à café ou sont ajoutés au thé. À partir de 3 ans - à partir de 7 ans - il est permis d'utiliser une paire de cuillères.

Canneberges

Les canneberges des marais aident à renforcer le système immunitaire en raison de la présence d'acides phénol carboxyliques, de flavonoïdes, d'anthocyanines et de vitamines. Les recettes de canneberges pour les enfants sont:

• baies moulues avec du sucre, ajoutées au thé ou au lait;
• un mélange de canneberges avec du miel et du lait;
• jus de fruits;
• jus de canneberge;
• baies fraîches.

Attention La contre-indication est une allergie au produit. Les canneberges, cuites selon des recettes populaires, sont un médicament et un mets délicat, les enfants utilisent les boissons aux baies avec plaisir.

Oignons et ail

Le conseil populaire principal est dans une phrase simple: placez des gousses d'ail et des oignons hachés près du lit pendant une épidémie pour éviter les maladies. Cependant, cet effet ne concerne pas le système immunitaire, mais désinfecte l'environnement. Les défenses de l'organisme sont renforcées par l'utilisation de produits à l'intérieur ou à l'extérieur.

Pressez le jus des oignons et utilisez-le comme une goutte dans le nez sous une forme diluée pour résister au froid. L'ail à l'huile de tournesol est un remède à la maison populaire pour une utilisation future.

• Huile de tournesol raffinée - 200 ml;
• Ail - 1 grosse tête;
• Les gousses d'ail sont nettoyées et remplies d'huile;
• Mélange infusé sur la porte du réfrigérateur pendant trois jours;
• Cours accepté 2 semaines.

Il existe plusieurs façons de l'utiliser: des gouttes pour les petits enfants en plus des aliments, une cuillerée à thé sur un estomac vide le matin pour les enfants après 7 ans.

Camomille et tilleul

Les remèdes populaires à base de camomille et de tilleul peuvent être immunisés chez les enfants de moins d’un an, les femmes enceintes et les mères allaitantes. Les médecins considèrent le thé à la lime et à la camomille comme un stimulant immunitaire doux et naturel. Il est préparé à parts égales en matières premières sèches provenant de fleurs de camomille, de tilleul et d’eau bouillante. À 0,3 litre d’eau bouillante, vous devez prendre une cuillerée à thé d’inflorescences et l’infuser. Le thé est infusé pendant 30 minutes, puis l’eau encore chaude est égouttée, buvez un tiers de verre 20 minutes avant les repas.

La même composition peut être cuite à la vapeur une seconde fois dans une bouilloire et utilisée pour l'inhalation de maladies laryngées. L'outil a un effet diaphorétique, désinfectant et anti-inflammatoire. Selon un conseil populaire, il est utilisé pendant la saison froide pour renforcer l'immunité des enfants et des adultes.

Fruits et legumes

Ce sont des produits dans lesquels il y a tout le nécessaire pour nourrir le corps avec des substances utiles. Les immunomodulateurs naturels en médecine traditionnelle sont:

• agrumes - orange, citron, pamplemousse comme source de vitamine C, autres vitamines, oligo-éléments;
• pommes contenant du fer, du carotène, de la vitamine A;
• grenade et raisins - sources de vitalité accrue, lutte contre l’anémie;
• fruits exotiques - ananas, avocat, kiwi, mangue, contenant un complexe de vitamines et d’oligo-éléments qui renforcent le système immunitaire et ont un effet tonique.

Les fruits sont consommés frais, en extrayant leur jus, on en fait des mélanges de fruits avec du miel, de la crème, d'autres produits laitiers. Les mélanges de fruits et de lait avec de la bifidoflore sont très utiles pour les enfants. Ils aident le travail du tube digestif, guérissent la muqueuse intestinale, ce qui est une condition de forte immunité.

Céréales à grains entiers

Ces produits ont un effet positif sur l'immunité en raison des facteurs suivants:

• glucides complexes, digérés à un rythme lent, qui entraînent le système immunitaire du tractus gastro-intestinal;
• la cellulose pour aider à améliorer la digestion, adsorbe les toxines nocives;
• les grains entiers ont toutes les vitamines et tous les oligo-éléments, leur utilisation régulière donne la santé aux enfants et aux adultes.

Les recettes traditionnelles pour la cuisson des céréales à grains entiers proposent de les faire cuire dans de l’eau ou du lait. Afin de renforcer rapidement le système immunitaire, il est recommandé de les utiliser sur la base de l'évaporation dans un thermos. Les grains entiers sont brassés avec de l'eau bouillante et infusés jusqu'à ce que les grains soient détachés. Les conseils populaires utiles sont d'ajouter du miel, des baies, des fruits, des confitures et des noix aux céréales. Infuser de la bouillie est possible sur le lait, le kéfir pendant trois heures.

Attention! Le pétrole est ajouté à la quantité minimale. Crémeux, olive, tournesol est recommandé.

Les céréales de grains entiers sont autorisées à manger pour les enfants après 3 ans deux ou trois fois par semaine, après 6 ans, il est permis d'utiliser plus souvent, il est recommandé de consommer des produits à base de céréales cuites à la vapeur après 12 ans. Les tout-petits de céréales complètes de un à trois ans doivent être cuits à une masse homogène.

Aliments enrichis en vitamine D

Pour l'immunité, la vitamine D est précieuse car elle contribue à la santé du système squelettique, de la glande thyroïde et de la coagulation du sang. D'une autre manière, la vitamine appelée calciférol aide l'organisme à absorber le calcium et le phosphore nécessaires à une forte immunité.

Une teneur élevée de la substance est notée dans les poissons de saumon, la sardine, le thon, le lait de vache, les œufs et les champignons shiitake.

Le Conseil populaire et médical dit: - Mangez ces produits au moins deux fois par semaine pour que l’immunité soit toujours au top. Les enfants d'âges différents sont invités à acheter de la vitamine D3 - Devisol.

Les noix

Mélanges de noix - un entrepôt de sélénium, potassium, magnésium, fer, phosphore, calcium, acides gras polyinsaturés oméga 3, protéines végétales. Les graisses qu'ils contiennent ne contribuent pas à la prise de poids, mais aident à maintenir un taux de cholestérol normal. Cela signifie la prévention des maladies cardiovasculaires, l'insomnie, la dépression.

• Walnut rétablit l'immunité après la maladie. Selon la croyance populaire, il est utile pour les garçons et renforce leur constitution sexuelle pour l'avenir.
• La noix de cajou favorise la formation de sang, renforce le muscle cardiaque, nettoie les organes respiratoires et les vaisseaux des substances nocives, des plaques.
• Selon les recettes populaires, les amandes doivent être consommées afin de prévenir les carences en vitamines, les maladies du foie, les maladies du rein et l'obésité.
• Il est recommandé de manger les noisettes pour se protéger contre l'oncologie.
• Les noix de pin et les pistaches ont un effet antioxydant et permettent la cicatrisation des muqueuses du tractus gastro-intestinal.
• Les arachides et les noix du Brésil aident à maintenir la stabilité hormonale en agissant positivement sur la glande thyroïde.

Un mélange de fruits et de recettes très populaire pour l'immunité aide les enfants à partir du moment où ils ont appris à mâcher. Il est nécessaire de donner chaque année une demi-cuillère à café sur un estomac vide, en augmentant progressivement la dose au fil des ans. Le composant de base est le miel. Les autres ingrédients sont les noix et les fruits secs - abricots secs, raisins secs, pruneaux, figues.

Astuce! Les combinaisons sont autorisées à faire à leur discrétion. Ceci est un délicieux mélange de vitamines, qui est agréable pour les enfants de tout âge.

Décoction d'avoine

Recette populaire implique l'utilisation de trois composants:

• grains d'avoine - 300 g;
• miel naturel - 100 g;
• jus de citron fraîchement pressé - d'un fruit.

La décoction d'avoine est préparée en faisant bouillir les grains raffinés dans 3 litres d'eau. Le processus de cuisson dure 20 minutes, le produit résultant est versé dans un thermos, insister jour. Puis filtrez la solution et diluez-la avec du miel, amenez à ébullition et, une fois refroidie, versez le jus de citron. Les enfants de l'année à donner un mélange d'une cuillère à café une fois le matin, avec trois ans peuvent être consommés deux fois, après 6 ans, la dose est augmentée à une cuillère à soupe, de 12 ans - 100 ml à la fois. Boire deux fois par jour, une cure de deux semaines pour renforcer l’immunité de la médecine traditionnelle recommande cette saison.

Jus naturels

Utilisez les jus pour l'immunité selon les règles.

1. Pressez les fruits et les légumes frais et buvez au plus tard 15 minutes après avoir pressé. Les bactéries s'y multiplient rapidement.
2. Utilisez une paille pour consommer le produit en petites portions.
3. Prenez le jus avant les repas pendant une demi-heure, afin que la fermentation ne commence pas dans l'intestin.
4. Les meilleurs jus sont à la pulpe, ils contiennent des composants plus utiles.
5. Buvez du jus de citron dilué dans de l’eau, ajoutez-y du miel.
6. Lorsque vous utilisez des jus de fruits à noyau, des fruits à pépins, ils ne sont pas autorisés à se mélanger.
7. Jus à l'agression - l'ail, l'oignon, le radis, le radis, le raifort sont ajoutés aux enfants à boire.
8. Le jus de betterave dans la boisson devrait être de 30%.

Note! Les jus immunomodulateurs sont considérés comme étant la carotte, le citron, le pamplemousse, le kiwi, la mandarine, la mangue, l'aronia, la canneberge et le germe de blé.

Produits laitiers pour éliminer les germes et restaurer la microflore

Les avantages pour l'immunité des produits à base de lait fermenté ont été confirmés par la médecine officielle et traditionnelle. Les recettes folkloriques recommandent des produits de fermentation naturelle - yaourt, ryazhenka, varenets. Aujourd'hui, les magasins vendent des yaourts, du kéfir, enrichis en bifidobactéries. Ils rétablissent efficacement l'équilibre de la microflore intestinale, c'est-à-dire qu'ils agissent directement sur l'immunité.

Mais l'utilisation de produits enrichis en flore utile doit être associée à des adaptogènes de plantes. Ils créent les conditions pour maintenir la combinaison optimale de microflore du tractus gastro-intestinal. Dans les recettes populaires, il s’agit de légumes, de fruits, de céréales, de légumineuses. Les médecins expliquent la nécessité d'utiliser ces produits à haute teneur en fibres alimentaires, ce qui facilite le processus de digestion.

Souviens toi! Les guérisseurs populaires appellent les aliments fermentés, les légumes, les fruits et les céréales les composants essentiels d’une forte immunité chez les enfants. Si votre enfant en mange suffisamment, le corps sera capable de lutter activement contre les maladies.

Fruits de mer et huile de poisson

Les produits de la mer soutiennent l’immunité des enfants selon les guérisseurs et les médecins traditionnels. Ils sont indispensables après avoir souffert de maux, car les oméga-3, l'iode et d'autres oligo-éléments ont des effets thérapeutiques et prophylactiques. Assez quelques fois par semaine pour manger du chou marin ou de la chair de crabe, de sorte que l'opposition aux maladies chez les enfants était au même niveau.

Selon des recettes populaires, l'huile de poisson prévient le rachitisme, une pathologie du système nerveux central, qui aide à former le corps d'un enfant. C'est un véritable entrepôt de vitamines A, E, D, Oméga 3. Il est administré à des enfants d'âges différents, mais pour le nouveau-né, la posologie est convenue avec le médecin. La recommandation des médecins est de donner des gélules achetées dans une pharmacie à un enfant. Le médicament a des instructions, donc les erreurs des parents sont exclues.

Son, huile de cèdre, gentiane, aiguilles en tant qu'immunostimulants

Les recettes traditionnelles proposent l'utilisation de ces produits afin d'accroître les capacités immunitaires du corps de l'enfant. Le son est utile en ce qu'il stimule la digestion et aide à stabiliser la microflore intestinale, dont l'effet sur le système immunitaire est indiscutable.

Pour la préparation de remèdes populaires, prendre du son de blé ou de seigle. La technologie de création d'un mélange est la suivante:

• son - 1 cuillère à soupe. l.
• eau bouillante - 1 cuillère à soupe;
• bourgeons secs de soucis - 1 cuillère à soupe. l.
• miel - 1 cuillère à soupe.

Le son cuit à la vapeur avec de l'eau bouillante doit être bouilli pendant une demi-heure, à feu moyen. Ensuite, retirez, filtrez, ajoutez du calendula et remettez le brûleur à nouveau pendant 5 minutes. Ensuite, la composition est cloutée, égouttée par une cuillère de miel. Il est pris deux fois par jour par des enfants de moins de trois ans et par un quart de tasse par des enfants plus âgés trois fois par jour. Conseil du peuple - pour donner à l'enfant un mélange avec une immunité affaiblie.

L'huile de cèdre est utile pour les enfants en période de propagation du rhume. Le produit fini est vendu en pharmacie, il est administré aux enfants un tiers de cuillère à thé trois fois par jour. Cours national d'appui à l'immunité - 30 jours. Lors de la réception, il est nécessaire de surveiller les selles chez les bébés. Si la diarrhée commence, le médicament est annulé.

La gentiane sur la médecine traditionnelle est considérée comme un tonique général. La racine de 10 g est versée avec un litre d'eau, infusé jour et nuit, le lendemain matin, 1 kg de sucre cristallisé est ajouté à la solution, le mélange est porté à ébullition. Après avoir refroidi et placé dans un endroit sombre. Le remède populaire est utile de boire trois fois dans un demi-verre. Les enfants de moins de trois ans sont recommandés deux c. cuillères.

Aiguilles pour l'immunité selon les recettes populaires utilisées comme infusion pour le bain. Baigner l'enfant avec l'ajout d'extrait de conifère. L'utilisation régulière a un effet tonique. La décoction de conifères est la prévention du rhume, elle aide à prévenir l’angine de poitrine, elle est utilisée comme gargarisme et par inhalation pour le mal de gorge.

L'augmentation rapide de l'immunité de l'enfant

Les remèdes populaires pour une augmentation très rapide de l'immunité de l'enfant aident en combinaison avec une nutrition adéquate, le durcissement, la prise de multivitamines. Le programme de renforcement d'urgence de l'opposition du corps aux maladies que les parents doivent apprendre en détail.

1. Aliments selon le régime à prédominance de légumes, fruits, produits sains, composition équilibrée de protéines, glucides, lipides, fibres, produits carnés, poissons, fruits de mer.
2. Utilisation de produits laitiers contenant des bifidobactéries, contribuant à la santé de la muqueuse intestinale.
3. Présence sur la table du miel de bébé, céréales à grains entiers, oignons, ail, noix.
4. La présence de drogues à la maison avec un contenu multivitaminique. Ceux-ci incluent Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Les remèdes populaires ont un fort pouvoir immunomodulateur - la propolis avec du lait, une décoction de quatre herbes médicinales.

La propolis avec du lait dans la médecine traditionnelle s'appelle l'élixir de la santé des enfants. Il est préparé à raison de 1 litre de lait chaud et de 100 g de propolis. La colle d'abeille est diluée dans du lait et le mélange est bouilli pendant 4 minutes. Ensuite, la cire est retirée de la solution et filtrée sur une gaze multicouche. Les enfants à partir de trois ans reçoivent une cuillère à thé de médicaments traditionnels, à partir de 7 ans - une cuillère à soupe. Utilisez trois fois par jour.

Recette folklorique "4 herbes", comprend les ingrédients suivants:

Sur une cuillère à soupe de matières premières, versez de l'eau bouillante dans un thermos et laissez reposer pendant la nuit. Infusion boire une demi-heure avant le déjeuner. Le nombre de remèdes populaires pour différents âges - de deux cuillères à soupe aux bébés, jusqu’à un quart de verre - de trois ans à un demi verre aux enfants plus âgés.

Pour accélérer le renforcement de l'immunité, il est conseillé aux recettes traditionnelles de préparer des décoctions de baies de goji, de cumin noir. Après 12 ans, ajoutez à la nourriture des immunostimulants puissants de teinture de ginseng, de rhodiola, de rose et d’échinacée.

Souviens toi! Le meilleur moyen de ne pas nuire aux enfants est de consulter un médecin. Avec une immunité affaiblie, une visite à la clinique est à la charge des parents.

Mesures préventives

Renforcer l'immunité avec des remèdes populaires fait partie du maintien de la santé des enfants. La médecine traditionnelle met à un niveau d'autres mesures pour prévenir les maladies.

1. Respect du régime du jour. Les enfants doivent se coucher à l'heure, manger selon un horaire, il est intéressant de passer du temps libre, de vivre des émotions positives pendant le match. Bien-être physique stable, contexte émotionnel favorable - la clé d’une forte immunité. Ceci est confirmé par la médecine traditionnelle, ainsi que par les médecins.
2. Reposez-vous, dormez sainement. La combinaison optimale de l'activité avec le repos et le sommeil est une exigence à respecter strictement pour préserver la santé des enfants.
3. Durcissement, marche. L'air frais, l'eau et les bains de soleil aident à maintenir l'équilibre en vitamines dans le corps, ainsi que le bien-être hormonal et immunologique. Les guérisseurs populaires, les médecins et les psychologues disent que les enfants manquent de vitamine D sans soleil ni air, leur corps s'affaiblit sans eau.
4. Les exercices du matin doivent être effectués quotidiennement pour maintenir la vitalité.
5. L'hygiène et la propreté dans la pépinière sont la clé pour éliminer les bactéries et autres micro-organismes qui provoquent l'apparition de maladies infectieuses.

Le respect des facteurs énumérés est obligatoire pour les parents. Ces conditions constituent un mode de vie sain sans maux saisonniers et systémiques.

Méthode de durcissement de Komarovsky

• Les guérisseurs traditionnels, ainsi que les pédiatres de renom, ont l’opinion unanime selon laquelle le renforcement de l’immunité et le durcissement devraient se compléter.
  Chez les nouveau-nés des 12 premiers mois, la procédure de lavage devient la base du durcissement. Progressivement, les manipulations avec de l'eau deviennent plus complexes, les jambes commencent à se laver. Ce sont d’abord les talons, puis les mollets et les pieds sont rincés à l’eau. L'eau devient plus froide, les enfants dont le système immunitaire est affaibli, la médecine traditionnelle conseille de réduire la température d'un degré. Temps pour tempérer les manipulations - après avoir lavé le bébé dans le bain. L'eau ne devrait pas être plus froide que 28 degrés. Au bout de six mois, ils essuient avec une moufle trempée dans l’eau froide tout le corps du nourrisson. En outre, pour renforcer l’immunité du bébé, il est nécessaire de flâner à l’air frais afin qu’il prenne un bain de soleil. Lors de l'habillage recommandé massage.
• De 12 mois à 3 ans, les procédures de durcissement sont les mêmes, mais il est autorisé de faire des bains chauds / froids pour les jambes. Les guérisseurs traditionnels avertissent les enfants de ne pas laver leurs organes génitaux avec une eau de contraste.
• À partir de trois ans, utilisez une douche en mode normal. Les conseils populaires se résument au fait que l'enfant doit s'habituer à une telle procédure. Pour cela, vous avez besoin de la patience des parents.
• De 3 à 7 ans, est autorisé à effectuer des douches de rue avec de l'eau. Les médecins conseillent aux médecins tout en réduisant l'eau d'un degré de procéder à la procédure par beau temps sans vent.
• Dès le premier cours, il faut faire attention au sport comme moyen de renforcer l’immunité. Faire du sport à la maison, au gymnase ou au stade est une condition indispensable au maintien de la santé.

Conclusion Les remèdes populaires aideront à préserver la santé de l'enfant s'ils sont associés aux autres conditions nécessaires à la création de confort, de propreté et de soins des enfants. Il est plus difficile de rétablir l’immunité que de la maintenir tout au long de la vie. Rappelez-vous toujours cette règle pour le bien de vos enfants qui grandissent en bonne santé, forts et beaux.