Fruits contre la toux et le rhume: recettes à partir de canneberges, de viorne, de canneberges

On retrouve souvent des canneberges dans la composition des remèdes populaires contre le rhume. Quel est le pouvoir d'une baie si familière aigre-douce?

En composition, il s'agit d'un puits unique en vitamines - A, C, K, groupe B, qui sont si nécessaires à l'organisme et qui en accélèrent la récupération.

En plus des vitamines, la canneberge contient des acides organiques, parmi lesquels les acides citrique et malique, qui ont un effet bactéricide.

La teneur en flavonoïdes des canneberges confère au corps humain une protection antioxydante et antimicrobienne.

Les canneberges pour le rhume, les préparations à base de canneberges ont non seulement un effet antipyrétique efficace, analgésique, mais aussi un goût et un effet toniques agréables.

Médicaments de canneberge

TOUT LE MONDE devrait savoir à ce sujet! INCROYABLE, MAIS FAIT! Les scientifiques ont établi une relation effrayante. Il s’avère que la BACTÉRIE et les PARASITES, tels que Lyamblia, Ascaris et Toksokar, sont à l’origine de 50% de toutes les maladies associées aux ARVI, accompagnées de fièvre ainsi que de symptômes de fièvre et de frissons. À quel point ces parasites sont-ils dangereux? Ils peuvent nuire à la santé et même à la vie, car ils affectent directement le système immunitaire et causent des dommages irréparables. Dans 95% des cas, le système immunitaire est impuissant contre les bactéries et les maladies ne tarderont pas à attendre. Pour oublier une fois pour toutes les parasites, tout en préservant leur santé, des experts et des scientifiques conseillent de les prendre.

Les canneberges contre le rhume peuvent être utilisées dans la préparation de divers médicaments, dont le plus courant est le jus.

Comment faire cuire le jus de canneberge?

1. Rincer les baies énumérées;

3. Versez le gâteau obtenu aux canneberges avec de l'eau, faites-le bouillir 5 minutes après l'avoir fait bouillir;

4. Combinez le jus et la décoction obtenue, ajoutez du sucre ou du miel.

Le jus de canneberge doit être bu plusieurs fois par jour pendant la journée.

Pour que le jus de fruit lors de sa préparation ne perde pas ses propriétés cicatrisantes, les baies doivent être malaxées avec un pilon en bois ou un thon, puis extraites du jus à l'aide d'un tamis.

Décoction prêt avant de mélanger avec le jus doit être légèrement refroidi et filtré. Avant utilisation, vous pouvez ajouter à la morse finie quelques cuillères de canneberges fraîches.

La canneberge contre le rhume est une recette rapide: avec peu de temps, vous pouvez faire du jus de canneberge plus rapidement. Pour ce faire, vous devez pétrir 20 grammes de baies, verser 1 litre d’eau bouillante, maintenir à feu doux pendant 3 minutes, laisser reposer un peu. Les fruits tamisés boivent légèrement sucré, bois comme d'habitude.

Il est possible de fabriquer non seulement du jus de fruit à partir de canneberges, mais aussi une décoction - il possède également des propriétés antipyrétiques et diaphorétiques. Pour ce faire, triez, rincez les baies, versez de l'eau à feu vif et amenez à ébullition. Après ébullition, lorsque les canneberges commencent à éclater, réduire le feu et cuire environ 5 à 7 minutes.

Du miel ou du sucre peuvent être ajoutés au bouillon après refroidissement. Boire un verre de décoction de canneberges plusieurs fois par jour.

Canneberges et Contre-indications

Bien que les canneberges pour le rhume soient un agent antipyrétique efficace avec un effet anti-inflammatoire, il est nécessaire d’utiliser les médicaments avec précaution. Utiliser des canneberges ne peuvent pas être des personnes qui ont:

  • Problèmes avec le tractus gastro-intestinal;
  • La goutte;
  • Urolithiase, calculs d'urate;
  • Intolérance individuelle aux composants de la baie.

Par conséquent, avant d’utiliser un produit tel que les canneberges pour le traitement du rhume, consultez votre médecin.

En plus de la viorne, il existe quelques recettes à base de baies qui permettent de lutter efficacement contre le rhume et ses conséquences.

Kalina pour le rhume et ses recettes

L'un des moyens de se débarrasser des effets d'un rhume est le viburnum lorsqu'on tousse.

Vous pouvez en faire une boisson efficace qui soulage les chatouillements de la gorge, facilite l’expectoration et améliore le bien-être général.

Quelle est la viburnum utile?

  1. En Kalina en grandes quantités contiennent des vitamines A, C, E et la vitamine C est contenue dans des quantités dépassant de 3 à 5 fois sa teneur en agrumes. Par conséquent, viburnum pour le rhume - un outil indispensable.
  2. En termes de teneur en fer dans la viorne, cette baie est également 2-3 fois plus avancée que de nombreux autres types de baies.
  3. Les fruits de Viburnum contiennent des phytoncides aux propriétés antibactériennes.
  4. Kalina contient Atocyan - un puissant antioxydant qui favorise l'excrétion des substances nocives du corps.

Le plus souvent, la médecine traditionnelle utilise le viburnum pour le rhume, les recettes de préparation du médicament sont simples et accessibles à tous:

  • Kalina en toussant - infusion. Vous devez écraser les baies dans un récipient émaillé, y verser de l'eau chaude et les laisser au bain-marie pendant 20 minutes. Ajoutez ensuite un peu d’eau bouillante dans la masse pour compenser le liquide évaporé. Boire trois fois par jour pendant 100 ml.
  • Kalina toux recette - décoction avec du miel. Un verre de baies pilées est versé avec un litre d'eau et bouilli pendant un quart d'heure. Ajoutez 3 c. À soupe au bouillon filtré. l chérie Le remède peut être utilisé pour traiter la bronchite, les maladies des voies respiratoires supérieures, mais également pour se gargariser avec des maux de gorge.
  • Kalina en toussant - infusion de miel. Des baies échaudées frottées dans un tamis, mélangées avec du miel en quantités égales, insistent une semaine dans un endroit sombre et frais. Kalina avec toux au miel est très efficace.
  • Une autre recette intéressante est celle qui consiste à utiliser du viburnum pour tousser: des fruits pilés de viburnum sont versés avec du miel chaud pour une partie de la masse de baies, deux parties de miel chauffé. Insistez au moins une demi-heure, puis utilisez plusieurs cuillères à soupe au cours de la journée.

Les préparations à base de Viorne aident à se débarrasser d’une toux persistante et persistante, d’un mal de gorge et d’une bronchite.

Cependant, n'oubliez pas que le viburnum avec miel contre la toux peut être contre-indiqué pour les personnes présentant une intolérance individuelle aux produits apicoles.

Airelle rouge au froid

Pas moins que les canneberges, une autre baie remarquable est connue pour ses propriétés cicatrisantes: l’airelle.

À partir des baies de baies de baies, ayant un goût aigre et un arôme agréable, il est possible de préparer une boisson aux fruits qui, possédant des propriétés diurétiques, favorise l’excrétion des substances nocives du corps, améliorant ainsi l’état général du patient, apportant au corps vitamines et antioxydants. tout en parallèle à la nécessité de prendre des vitamines pour le rhume.

Cependant, en plus des baies, les brindilles à feuilles ne sont pas moins précieuses dans la myrtille. C'est à partir d'eux que l'infusion est préparée pour le traitement du rhume:

  1. Laver soigneusement les brindilles avec les feuilles sous l'eau courante;
  2. Broyer avec un couteau tranchant sur le plateau, placer dans un récipient en verre;
  3. Versez de l’eau bouillante, insistez quelques heures sous forme enveloppée pour obtenir un liquide de couleur brun foncé avec un arôme agréable;

Pour soulager rapidement les symptômes du rhume, la perfusion est bue le tiers d'un verre 4 à 5 fois par jour.

Comme les baies elles-mêmes et les brindilles d’airelles peuvent être préparées à l’avance pour tout l’hiver, il est préférable de les congeler afin de préserver les propriétés curatives. Rameaux avec feuilles avant congélation broyée.

Conserver dans des sacs en plastique ou des contenants en plastique au congélateur.

Argousier avec un rhume

Les feuilles, les brindilles et les baies d’argousier constituent un remède moins efficace contre le rhume. À partir d’eux, vous pouvez faire des infusions et des baies - jus, confiture. Question ce qu'il faut boire pour le rhume, du point de vue des baies et des herbes, est complètement démonté. Voici quelques recettes plus intéressantes:

  • Infusion d'herbes à l'argousier. Ils prennent une pincée d'herbe de sauge, menthe, origan, millepertuis, thym, feuilles d'argousier. La collection est brassée avec de l'eau bouillante, puis du miel y est ajouté et des baies d'argousier en purée sont infusées pendant 5 heures. Boire avec un thé froid deux fois par jour.
  • Buvez de l'argousier. Des pousses d'argousier broyées avec des feuilles sont coulées dans de l'eau bouillante (un verre de matière première est une cuillère à soupe d'eau bouillante). Insiste une demi-heure. Buvez chaud 2/3 tasse trois fois par jour pour soulager les symptômes du rhume ou de la grippe. Conserver uniquement à la température ambiante.
  • Confiture d'argousier. Un kilo de sucre et un demi-litre d'eau sont pris par kilogramme de baies. Les baies pures blanchissent pendant 5 minutes, puis on y ajoute du sucre et on les infuse jusqu'à ce que le jus apparaisse. Après le jus apparaît - cuire de la manière habituelle.

Pour plus de clarté, nous proposons dans cet article une vidéo avec une analyse détaillée du jus d’airelle de rhume.

Baie merveilleuse et ses propriétés: canneberges enrhumées

Essayé beaucoup de drogues, mais ne sauve rien du rhume? Ne vous précipitez pas au désespoir, car des médicaments coûteux peuvent souvent remplacer les remèdes populaires. Les canneberges sont une excellente option pour vous aider à vous améliorer rapidement. Ce qui le rend si utile, quelles sont ses propriétés et comment il peut être guéri - vous le découvrirez dans cet article.

Les avantages de la canneberge contre le rhume: comment se protéger des maladies

Depuis l'Antiquité, les canneberges ont des propriétés curatives qui ont un effet bénéfique sur le corps. Il aide à lutter contre diverses maladies: grippe, rhume, infections respiratoires aiguës. Cette baie contient de la vitamine B, qui aide le corps à faire face aux germes. Les canneberges pour le rhume vont rapidement se remettre sur vos pieds. Il est très riche en vitamines A, C et D, qui ont un effet antipyrétique et tonique.

Même les enfants peuvent prendre une canneberge, son utilisation est limitée à certaines maladies de l'anamnèse. Heather berry aidera à calmer les maux de tête, à éliminer la chaleur, à décongestionner les voies nasales. Il a un certain nombre d'effets bénéfiques, par exemple, aide à renforcer les dents et les os, remplit une fonction de protection, améliore le système immunitaire. Il contient de l'acide ascorbique, qui aide à garder le corps en forme, même après une maladie grave.

La décoction de canneberges sera également très utile pour les personnes hypertendues et les femmes enceintes.

En hiver, lorsque le corps est particulièrement sensible aux effets néfastes des germes, les baies seront votre salut. Vous pouvez les prendre à la fois au stade prolongé et au stade initial du rhume. Les baies de bruyère constituent un excellent agent anti-infectieux qui protège le corps et le maintient en bonne forme. En mangeant des canneberges, vous oublierez très vite les maux de tête, la fièvre et la toux.

L'utilisation de canneberges pour les femmes enceintes

Les femmes qui portent un bébé ont particulièrement besoin de soutien et de protection en cette période difficile. Renforcer le corps et il est plus facile de transmettre la maladie, ils aideront les infusions, décoctions, jus de canneberge d'un rhume. Il a été scientifiquement prouvé que la consommation fréquente de baies sous toutes ses formes réduit de 80% le risque de fausse couche. Les canneberges sont également très utiles en période de stress: elles aident à calmer et à atteindre l'équilibre mental, ce qui est particulièrement important pour la future mère.

Veuillez noter qu'il n'est pas recommandé aux femmes enceintes de prendre plus d'un litre de fruits ou de boissons aux fruits par jour.

Canneberges fraîches pour femmes enceintes

Ce sont des baies fraîches qui contiennent une énorme quantité de vitamines. Prenez 300 grammes de canneberges, écrasez-les avec un mortier et, si nécessaire, ajoutez du sucre cristallisé au goût. Mangez de la bouillie de baies au cours de la semaine 2 fois par jour en petites portions.

Contre-indications

Les canneberges ont quelques contre-indications. Il n'est pas recommandé de l'utiliser chez les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales, de troubles des selles, de maladies des reins et du système urinaire.

Les experts ne recommandent pas également de boire des décoctions et des boissons aux fruits souffrant de goutte et de toxémie.

Avant d'utiliser la bruyère dans les aliments, il est conseillé de consulter un spécialiste.

Recettes topiques

Il existe de nombreuses boissons et desserts faciles à préparer à la maison. La décoction de canneberges, les thés, les infusions et les boissons aux fruits sont particulièrement utiles en période de maladie. Ils ne sont pas seulement utiles, mais ils sont très savoureux et ressemblent donc même aux petits enfants.

Le jus de canneberge avec rhume est la boisson la plus populaire. Une énorme quantité de vitamines et d'éléments bénéfiques qui ne disparaissent pas, même après le traitement thermique des baies, ont un effet bénéfique sur le corps. De plus, faire du jus est facile. Vous trouverez ci-dessous des recettes de cuisson et d’autres boissons à la canneberge.

  • Recette de jus de canneberge à la maison

Afin de préparer un jus de canneberge sain au goût agréable, vous aurez besoin des baies elles-mêmes. En raison de leur goût acide, le sucre est également nécessaire. Vous devez d’abord couper et presser le jus des baies. Ensuite, vous devriez envoyer les peaux sur le poêle, pré-remplir avec de l'eau. Porter à ébullition, verser le jus pressé dans la masse en ébullition. Morse est agréable à prendre sucré, vous pouvez donc ajouter quelques cuillères de sucre. Boire de la canneberge est recommandé pour un petit verre 2-3 fois par jour pendant 5 jours.

Voulez-vous obtenir une énorme part de l'accusation de gaieté et de positif? Préparez le mélange de nutriments. Si vous êtes fatigué de chercher des recettes sur des sites, utilisez les nôtres. Étendre ou broyer 300 grammes de canneberges, un citron entier et une petite orange dans un hachoir à viande. Un tel outil de préparation rapide et facile vous aidera à réduire la température le plus rapidement possible, si vous le prenez 2 fois par jour en petites portions. Pour goûter, vous pouvez ajouter du miel ou des noix hachées. Cette boisson vitaminée tonifie le corps, a des effets anti-inflammatoires et compense la carence en nutriments.

  • Canneberges fraîches

Il est très rentable d’utiliser des canneberges pour le frais commun froid. Selon les experts, il contient le plus de vitamines et de suppléments sains. Prenez 300-350 grammes de canneberges, écrasez-les dans un mortier en bois (afin qu'elles conservent leurs propriétés) ou passez dans un hachoir à viande. Le plat est prêt - en le prenant, ajoutez un peu de sucre ou de miel pour un goût plus riche. Manger au cours de la semaine 3 fois en petites portions.

Remèdes froids pour les enfants

  • Boisson canneberge-carotte à la maison

Votre enfant ne veut-il pas prendre des médicaments amers? Préparez-lui une boisson riche en vitamines. Cet outil supprime parfaitement la soif et aide aux rhumes. Les enfants l'apprécieront.

Pour la cuisson, vous devez mélanger le jus de canneberges et de carottes, extrait de ces produits. Mettez du sucre et, si nécessaire, passez au mixeur.

Un excellent ajout serait l’ajout de plusieurs baies d’airelles ou de mûres.

Il est recommandé de diluer la boisson aux carottes et aux canneberges avec de l’eau et de la laisser refroidir à la température ambiante.

  • Thé aux canneberges et framboises pour enfants

Si le bébé a attrapé un rhume, il n'est pas nécessaire d'acheter des médicaments coûteux et «d'empoisonner» son corps. Renforcer le système immunitaire et se débarrasser des complications aidera les substances naturelles.

Faites à un enfant une combinaison de thé aux canneberges et aux framboises. Vous vous demandez comment faire un tel verre? Il n’est pas difficile de le cuire - pour cela, vous devez écraser les baies de framboise et de canneberge et les mélanger avec du sucre. Pressez la bouteille avec de l'eau et envoyez-la à un petit feu, puis égouttez-la et laissez infuser. Une telle boisson peut être brassée et consommée un nombre illimité de fois - elle renforce et tonifie parfaitement un corps affaibli.

  • Baies au sirop de miel

L'option la plus simple, mais très utile. Les canneberges au miel vous aideront non seulement à éliminer le rhume, mais également à vous débarrasser de l’amygdalite, de la toux et des maux de tête. Il existe de nombreuses interprétations sur la façon de le préparer.

  • Baies fraîches avec du miel. Il suffit juste d'écraser les canneberges avec du sucre, de verser quelques cuillères de miel. Un tel outil aidera à faire face au virus en quelques jours.
  • Jus de canneberges et de miel. Pour le faire, vous devez essuyer les canneberges ou les envoyer à un mélangeur. Faites une décoction à partir du mélange obtenu et ajoutez quelques cuillères de miel liquide. Buvez un verre d'un demi-verre par jour pendant la semaine.

Qu'est-ce que les baies aident avec le rhume et la grippe

Aronia Aronia est une source de vitamines B et P, de carotène et d'iode. Baies fraîches - goût très acidulé. Mais sous la forme de confiture - ce dont nous avons besoin. Et à partir des baies congelées, vous pouvez préparer une purée de pommes de terre saine, épicée, savoureuse et saine, idéale pour la viande et le thé. Vous aurez besoin de: 1 kg de baies 600 g de sucre 2 g de cannelle moulue et de clous de girofle 1 g de gingembre Préparation: Tremper les baies décongelées pendant 3 à 5 minutes dans de l'eau bouillante. Puis broyer à chaud […]

Aronia

Aronia - une source de vitamines B et P, de carotène et d'iode. Baies fraîches - goût très acidulé. Mais sous la forme de confiture - ce dont nous avons besoin. Et à partir des baies congelées, vous pouvez préparer une purée de pommes de terre saine, épicée, savoureuse et saine, idéale pour la viande et le thé.

Il faudra:

  • 1 kg de baies
  • 600 g de sucre
  • 2 g de cannelle en poudre et de clous de girofle
  • 1 g de gingembre

Préparation: Mettez les baies décongelées dans de l’eau bouillante pendant 3 à 5 minutes. Puis broyez les baies chaudes avec un mélangeur. Mélangez la purée avec le sucre, ajoutez les épices. Mettez le feu et faites bouillir, en remuant, jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous. Et puis quelques minutes de plus pour que le volume total diminue légèrement. Emballer dans des canettes, stériliser et rouler.

Rose Musquée

Rose rouge vif hanches mûrissent à l'automne. Si vous avez réussi à les ramasser et à les sécher - bien. Sinon, vous pouvez acheter des fruits secs à la pharmacie. Un délicieux thé à la rose musquée aidera à renforcer le système immunitaire et à survivre au froid hivernal sans rhume ni grippe.

Le thé pour l'immunité: si vous préparez de l'eau de rose dans un thermos et que vous insistez longtemps, vous pouvez conserver le maximum de propriétés bénéfiques du fruit. Moudre les baies sèches. Eau bouillante thermos Scald. Mettez-y du dogrose (pour 100 g - 1 l d’eau) et versez de l’eau chaude (température 800). Thermos bien fermé et insister toute la nuit. Boire un verre avec du miel ou du sucre.

Rowan rouge

La vitamine C dans le rowan est plus que dans les citrons. Et il dépasse même la carotte en teneur en carotène. Rassemblement de rowan en novembre après le premier gel. Et ensuite séché ou congelé. Des baies sèches peuvent être préparées en infusion (2 à 3 cuillères à soupe. 500 ml d’eau bouillante). Il est pris dans ½ tasse 3 fois par jour pour la constipation. Il est facile de faire du sirop à partir de baies congelées. Et si vous connectez rowan
avec des pommes, obtenez un dessert délicieux et sain.

Sirop de vitamines: presser le jus de 1 kg de baies, ajouter 600 g de sucre, faire bouillir. Verser le sirop chaud dans des bocaux en verre et fermer.

Dessert: Sortez le noyau des pommes farcies de sucre et de sucre. Cuit au four. Préparez un sirop sucré: hachez les pommes finement, ajoutez le sucre, ramenez le sucre et faites bouillir comme de la confiture ordinaire (seul le sirop doit être liquide). Au moment de les servir des pommes cuites au four.

Argousier

Le tocophérol (vitamine E) est la vitamine la plus précieuse de l’argousier. Il aide à prolonger la jeunesse, a un effet positif sur la capacité de reproduction et stimule le système immunitaire. Si vous broyez des baies fraîches avec du sucre, vous obtenez un excellent médicament contre le rhume. Et bien sûr, l'huile d'argousier est très utile. Il accélère la cicatrisation des plaies et des brûlures, améliore l'état de la peau, a un effet rajeunissant. Vous pouvez l'acheter à la pharmacie, mais vous pouvez le préparer vous-même.

Beurre fait maison. Répartir les baies, en extraire le jus et ajouter de l’huile de tournesol au jus dans un rapport de 1: 4. Ne pas mélanger! Une couche d'huile d'argousier se forme rapidement sur le dessus. Ramassez-le doucement, versez-le dans une bouteille et conservez-le au réfrigérateur.

Kalina

Le goût de la viorne acide, avec amertume. Mais après le premier gel devient doux. Les pierres de Viburnum ressemblent au coeur. Et par une étrange coïncidence, cette baie était très utile pour les noyaux. Par exemple, lorsque l'hypertension est conseillé de prendre 2−3 c. l jus de viorne
3 fois par jour une demi-heure avant les repas (consultez votre médecin!).

Bon déficit en vitamines et vitamines. Dans ses fruits 2 fois plus de vitamine C que dans les agrumes. Et il est riche en fer et en vitamines, A et E.

Buvez la force de restauration: 1 cuillère à soupe. l baies (sèches ou congelées) versez un verre d'eau bouillante et laissez reposer pendant 1-2 heures. Cette boisson se prend bien après un rhume ou une grippe - elle renforce le corps affaibli. Buvez-le 2 fois par jour pendant une demi-tasse. Vous pouvez ajouter du miel au goût.

Viburnum est utile pour la peau car il possède des propriétés nettoyantes et anti-inflammatoires. Si vous avez une éruption cutanée sur le visage, nettoyez-le avec du jus de viorne. La peau deviendra plus propre.

Canneberges au sucre

Les canneberges sont riches en vitamines B et C. Mais l’essentiel est qu’il s’agisse d’un antibiotique naturel puissant associé à l’ail et aux oignons. Le moyen le plus simple de le conserver pendant tout l'hiver (à l'exception de la congélation) consiste à broyer les baies avec du sucre (sans les faire bouillir!).

Il faudra:

  • 1 kg de canneberges
  • 1,5 -2 kg de sucre

Préparation: passez les canneberges dans un hachoir à viande et, en remuant constamment, ajoutez le sucre afin qu'il se dissolve. La masse qui en résulte se répand sur les banques et à stocker dans le réfrigérateur. À propos, il est facile de préparer une boisson antipyrétique à partir d’un tel blanc: il suffit de dissoudre 2 c. l dans un verre d'eau chaude.

Fais attention

! Même les tisanes et les infusions présentent hélas des contre-indications. Consultez le médecin!

! Arenopus, Viorne: hypotension, augmentation de l'acidité du suc gastrique.

! Rowan, églantine: augmentation de la coagulation sanguine.

! Argousier: lithiase urinaire, pancréatite.

! Canneberge: ulcère peptique.

Baies utiles pour le rhume et la grippe

Le printemps apporte non seulement la joie du soleil, mais aussi souvent le rhume. Changement de saison de l'année - le plus gros fardeau pour notre corps. C’est pendant cette période que le danger de contracter la grippe et le rhume nous menace. Comment protéger votre corps et l'aider à faire face à la maladie?

En plus des outils de pharmacie, les recettes de nos mères et grands-mères viennent à la rescousse. Parmi ceux-ci, les produits à base de baies, dans lesquels tout un stock de nutriments est concentré, sont particulièrement prisés. Les baies congelées peuvent être une source de vitamines tout au long de l'année et renforcer le système immunitaire. Voyons quels types de baies sont les plus efficaces dans la lutte contre la grippe et le rhume.

Airelle

Appartient aux arbustes d'airelles. Il a des branches rampantes tenaces qui couvrent de grandes surfaces. Les feuilles de l’airelle tendre, de couleur vert brillant, restent les mêmes en hiver. La baie a une couleur rouge vif et un goût aigre-doux. En Russie, il pousse davantage dans l'Altaï, dans les forêts de conifères.

Les airelles sont récoltées et récoltées à l'automne. Non seulement les baies, mais aussi les feuilles de myrtille ont des propriétés curatives. Ces propriétés sont dues à une teneur élevée en vitamines et en minéraux, tant dans les baies que dans les feuilles de la plante. L'airelle contient des vitamines A, B1, B2, B9, PP, C et E, du fer, du manganèse, des fibres alimentaires, de l'amidon et des acides organiques: benzoïque, malique, oxalique, citrique. Tout cela fait des airelles des baies des plus utiles, qui ont un effet positif sur l’organisme tout entier.

Les feuilles de l'airelle ont des propriétés antioxydantes, aidant à préserver la jeunesse en raison de la teneur élevée en tanins et en vitamine C. L'utilisation de l'airelle contre le rhume contribue à renforcer le système immunitaire et à réduire la température. De plus, l’airelle améliore l’élimination des substances toxiques du corps.

Bon aide avec le froid aide le jus de airelle. Pour le préparer, il suffit de trier et de laver le verre d’airelles, puis de le remplir avec 500 ml d’eau froide. Ajoutez 5 cuillères à café de sucre, mettez le feu et portez à ébullition. Gardez cette boisson en feu pendant environ 15 minutes. Filtrer et boire un verre plusieurs fois par jour.

Remède efficace contre le rhume - jus de myrtille et de miel. Pour ce faire, mélangez environ 100 ml de jus de myrtille avec une cuillère à soupe de miel. Prenez cet outil 3 fois par jour.

Kalina

Plante arbustive de 1 à 4 m de hauteur. Les fleurs sont blanches, réunies dans un parapluie. Les baies sont rouges, comme une perle. En raison de ses propriétés curatives, il est utilisé non seulement en médecine traditionnelle, mais également en médecine officielle. Utilisé dans le traitement d'un large éventail de maladies. Kalina dans le traitement du rhume et d'autres maladies respiratoires montre d'excellents résultats.

Le nom de la plante était dû à la couleur des baies: en cours de maturation, il passe du vert au rouge vif, comme si la baie était vraiment "chauffée".

Kalina est riche en vitamines A et E, en acide ascorbique et en fer. De plus, le fer dans Viburnum contient 5 fois plus que les agrumes. Aussi dans Kalina contient des substances spéciales - phytoncides avec d'excellentes propriétés antibactériennes. L'anthocyane contenu dans la plante en fait un excellent antioxydant et aide à éliminer les toxines du corps.

L’écorce de Viburnum contre le rhume peut être utilisée comme antiseptique. Sa décoction est recommandée pour se gargariser avec mal de gorge. En tant qu'outil thérapeutique, la viburnum est utilisée sous forme d'infusions, de thés et de décoctions. Bon pour le rhume aide à l'infusion de viburnum. Pound 2 cuillères à soupe de fruits, couvrez-les avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer pendant 4 heures. Puis filtrer et boire 100 ml avant de manger.

Aussi aide bien infusion Viorne avec du miel. Pound 2 cuillères à soupe de viorne fruits et mélanger avec 200 grammes de miel. Après 2 heures, l'outil est prêt à être utilisé. Prendre 1 cuillère à soupe après les repas, 3-4 fois par jour. Aide à éliminer la toux et à renforcer le système immunitaire.

Qu'est-ce qui est efficace contre la grippe et le rhume? Nous allons dire dans cet article.

Prévention en temps opportun du rhume et de la grippe. Préparations pour la prévention.

Que faut-il prendre au premier signe de rhume pour ne pas tomber malade?

Canneberges

Un petit arbuste à feuilles persistantes qui pousse dans les marais. La plante est sans prétention, se sent bien dans des conditions assez difficiles. Les baies mûrissent à la fin de l'été et au début de l'automne.

Les propriétés curatives des canneberges sont expliquées par la présence de vitamines A, B, C et K, de glucose, de fructose, d'acides citrique et malique, d'iode et d'autres substances bénéfiques. En renforçant et en complétant l’action de chacun, ces substances font de la canneberge un outil thérapeutique indispensable pour le rhume. La vitamine A, par exemple, possède de fortes propriétés antioxydantes, protégeant les cellules de la destruction et renforçant l'immunité naturelle.

En cas de rhume, les canneberges sont largement utilisées en raison de leurs actions diaphorétiques, antipyrétiques et raffermissantes. L'acide ascorbique dans la composition de la canneberge a un effet antibactérien et empêche la survenue de complications lors de maladies respiratoires.

Aide parfaitement à faire face au jus de canneberge froid. Il protège le corps de la déshydratation et redonne force. Pour préparer le jus, mettre un verre de baies de canneberge dans de l'eau bouillante, réduire en purée, verser de l'eau bouillante et porter à ébullition. Ajouter 2-3 cuillères à soupe de miel à la boisson et laisser infuser pendant 2 heures. Puis filtrez, refroidissez et appliquez autant que vous le souhaitez.

Si le froid vous a torturé avec une forte toux et une perte de voix, utilisez la recette suivante. Mélanger le jus de canneberge fraîchement pressé et la purée de pommes de terre à parts égales. Prendre un quart de tasse 3 à 4 fois par jour. Les votes de retour seront garantis.

L'utilisation de ces baies aidera à rétablir le pouvoir et à faire face rapidement à la maladie. Cependant, rappelez-vous que si vous avez la grippe ou le rhume est accompagné d'une forte température et ne passe pas dans les 3-4 jours, vous devriez immédiatement demander l'aide d'un médecin. L'automédication peut être dangereuse pour la santé.

Afin de prévenir l’infection dans le corps à l’avance, prenez Forcis à base de Sage filmy. Fortsis est un comprimé de résorption au cours duquel des polyphénols sont libérés. Ils forment un film sur la membrane muqueuse des voies respiratoires supérieures - une barrière insurmontable contre les virus et les bactéries. Cela contribue à une protection fiable de votre corps contre la grippe et le rhume.

Pourquoi manger des canneberges pour un rhume?

Pourquoi la canneberge est-elle si précieuse contre le rhume? Tout d'abord, cette baie contient une quantité énorme de vitamines, en particulier de vitamines C, A, K et du groupe B. Ces réserves sont extrêmement importantes pour le rétablissement rapide du patient qui, au cours de la maladie, n'a besoin que de vitamines.

Savez-vous ce qu'il y a de mieux pour traiter un rhume? Cette baie ne donnera pas une chance au virus. En peu de temps, les symptômes du rhume disparaissent.

Unicité de la canneberge

"Canneberge ordinaire" - la baie est familière à chacun de nous. Depuis l'Antiquité, les canneberges ont été utilisées comme principal médicament contre diverses maladies, en premier lieu le rhume. Il est également connu que les tribus indiennes ont été traitées avec succès pour des maladies rénales à l'aide de jus de canneberges fraîchement préparé, qui nettoie bien les reins et a un effet anti-inflammatoire.

Et, malgré le fait qu’aujourd’hui les rayons des pharmacies sont parsemés de dizaines et de centaines de remèdes anti-rhume, les canneberges tiennent toujours sur le podium en tant que remède efficace contre le rhume et les ARVI.

Arsenal anti-froid

Alors, pourquoi la canneberge est-elle si appréciée contre le rhume? Tout d'abord, cette baie contient une quantité énorme de vitamines, en particulier de vitamines C, A, K et du groupe B. Ces réserves sont extrêmement importantes pour le rétablissement rapide du patient qui, au cours de la maladie, n'a besoin que de vitamines.

La classe suivante de substances dans les canneberges est les acides organiques. Les canneberges contiennent des acides citrique et malique, qui ont un faible effet antiseptique. S'agissant de l'effet antimicrobien, il convient de noter que les canneberges contiennent également des flavonoïdes - des substances biologiquement actives qui jouent le rôle d'antioxydants à effet antimicrobien.

Le glucose et le fructose contenus dans les canneberges sont une source d'énergie et des oligo-éléments tels que l'iode et le potassium sont inclus dans un certain nombre des processus physiologiques les plus importants du corps.

Que faire cuire des canneberges pour le rhume?

Que peut-on cuisiner à partir de canneberges pendant un rhume? Je vous conseille de presser le jus de canneberge et de préparer une décoction du gâteau. Après cela, vous pouvez ajouter du jus de canneberge à la décoction finie et la prendre. N'oubliez pas que l'ébullition prolongée détruit une partie importante des composants bénéfiques de la canneberge. Par conséquent, il est recommandé de faire bouillir la baie dans l’eau pendant 5 à 10 minutes au maximum, après quoi le bouillon est refroidi et pris par voie orale.

Très bon jus de canneberge et décoctions sont combinés avec du miel. Et lorsque vous avez mal à la gorge et à la toux, il est recommandé de broyer les baies avec du miel à raison de: 1 tasse de canneberges et 1-2 cuillères à soupe de miel. Ce mélange doit être pris par voie orale.

Si vous avez stocké des canneberges pour l’avenir, vous n’auriez besoin d’aucun médicament contre le rhume. La canneberge a des effets antipyrétiques et immunomodulateurs. Par conséquent, pendant que vous en avez la possibilité, congelez les canneberges pour l’hiver et vous ne craignez aucune épidémie.

Canneberges à la température

La canneberge est une baie très appréciée sous les latitudes nord. C'est un entrepôt complet de vitamines et de nutriments. Les canneberges pour le rhume sont utilisées avec succès tant dans les boissons fraîches que dans les compotes, les boissons aux fruits. Il possède des propriétés antipyrétiques et raffermissantes. Les canneberges sont utiles à prendre non seulement pour la maladie, mais également pour sa prévention.

Est-il possible de canneberges à une température

Canneberges à une température non seulement possible mais nécessaire à utiliser. Tout d'abord, cette baie est idéale pour préparer des boissons aux fruits. Le jus de canneberge peut réduire l’intoxication du corps et permettre au patient de transpirer abondamment. Cela contribue à abaisser la température.

Les canneberges et toutes les boissons qui en proviennent peuvent renforcer l’effet des médicaments utilisés à des températures froides ou froides.

L'efficacité des baies du nord se manifeste non seulement dans la réduction de la température. Elle a aussi:

  • réduit l'activité de la microflore pathogène;
  • compense la perte d'eau dans le corps;
  • apaise la toux et l'irritation désagréable dans la gorge.

Tous ces résultats facilitent grandement l'état du patient et accélèrent son rétablissement. De plus, les boissons et les décoctions de fruits à la canneberge donnent force et augmentent la vitalité. Cela aide le corps à combattre la maladie.

Northern Berry aide parfaitement à se débarrasser des symptômes suivants:

  • douleurs corporelles et faiblesse;
  • toux et maux de gorge;
  • nez qui coule;
  • fièvre.

Par conséquent, l'utilisation de baies rouges du Nord pour le rhume est pleinement justifiée. De plus, la canneberge contribue à améliorer l'appétit et a un effet analgésique.

En plus de la fièvre et des rhumes, les boissons et mélanges de canneberges sont parfaits pour traiter:

  • infections urinaires;
  • problèmes gynécologiques;
  • stomatite;
  • otite moyenne;
  • l'hypertension;
  • maux de tête et maux de dents;
  • fatigue chronique;
  • l'obésité.

Il est important de prendre des boissons régulièrement et de les préparer correctement. Moins les canneberges subissent un traitement thermique, plus leurs propriétés bénéfiques sont préservées. Et aussi utiles baies séchées, si traitées correctement.

Comment brasser des canneberges

Pour obtenir un rendement élevé, il est nécessaire de préparer correctement une décoction de cette baie. Se manifeste parfaitement le thé de canneberges. Pour le brasser, vous devez prendre des canneberges fraîches, congelées ou séchées et les hacher dans un mélangeur. S'il est censé brasser une baie entière fraîche, il faudra alors la percer pour que le jus se démarque. Puis versez de l'eau bouillante et insistez sous le couvercle pendant une demi-heure.

Si le jus de canneberge est prêt, vous pouvez le mélanger avec du thé fort et obtenir une boisson au thé et à la canneberge dotée de nombreuses propriétés utiles.

Contre-indications

Les contre-indications à l'utilisation de canneberges sont minimes. Le Berry peut être consommé par presque toutes les personnes, indépendamment de leur âge et des pathologies associées. Mais il existe des catégories de personnes pour lesquelles cette méthode de traitement ne convient pas. Le plus souvent, cela est dû à l'acidité des canneberges. Contre-indications:

  • maladies du système génito-urinaire;
  • problèmes rénaux;
  • maladies du système digestif;
  • problèmes avec la chaise.

Si vous avez une ou plusieurs maladies, vous devez utiliser ce produit avec précaution et il est préférable de consulter un médecin. Et aussi les experts ne conseillent pas à ceux qui ont la goutte ou la grossesse avec une forte toxémie d'avoir une baie nordique.

Le plus souvent, les canneberges ne conviennent pas aux personnes souffrant de gastrite à acidité élevée, ainsi que de maladies ulcéreuses du tractus gastro-intestinal.

En ce qui concerne l’enfance, il n’est pas conseillé aux pédiatres d’entrer dans le régime alimentaire des canneberges pour bébés jusqu’à un an. Au bout d'un an, le nombre de canneberges dans le régime devrait être assez petit, soit 10 grammes par jour. Assurez-vous de surveiller la réaction du bébé. Les canneberges peuvent également causer des allergies; il faut donc porter une attention particulière à la peau. Lorsque l'allaitement devrait consulter un spécialiste sur l'introduction de canneberges dans le régime alimentaire en tant que médicament ou agent raffermissant.

Morse aux canneberges pour le rhume

Morse - la boisson principale, à base de baies acidulées. Il a des effets antipyrétiques et réparateurs sur le corps. Si elle est correctement préparée, une personne malade dont la température est suffisante peut la boire autant que vous le souhaitez pendant la journée, ce qui aidera à rétablir l'équilibre hydrique dans le corps et à maintenir la température sous contrôle.

Le jus de canneberge est une recette simple:

  1. Prendre 300-400 grammes de baies fraîches.
  2. Mettez dans un pot en émail.
  3. Écraser dans une masse proche de la purée de pommes de terre.
  4. Purée presser le jus pour être séparé.
  5. Verser la purée avec 1,5 litres d'eau.
  6. Faire bouillir.
  7. La souche de boisson résultante.
  8. Dissolvez-y 180 grammes de sucre.
  9. Dès que le jus est refroidi, ajoutez-le à la purée de pommes de terre.

Il existe une autre recette simple pour préparer une boisson aux fruits, mais sans la faire bouillir. La recette est simple:

  1. Prendre des baies fraîches ou congelées.
  2. Rincer à l'eau bouillante.
  3. Transformer en purée de pommes de terre.
  4. Ajoutez de l'eau bouillie mais refroidie de manière à ce que la couleur de la boisson soit rouge vif.
  5. Strain.
  6. Ajouter du miel

Boire sans bouillir aide à conserver le maximum de vitamines et de nutriments.

Jus de canneberge avec maux de gorge

En cas d’angor, il est important non seulement de baisser la température, mais également d’éliminer la flore pathogène de la gorge. Une recette populaire pour le mal de gorge:

  1. Pressez un verre de jus de canneberge.
  2. Ajoutez 3 cuillères à soupe de miel.
  3. Prenez à l'intérieur d'une cuillère à soupe ou gargarisme.

En plus d'un tel verre, vous pouvez boire un simple jus de canneberge. Se gargariser avec Morse permet de réduire la douleur, l'inflammation et d'atténuer les principaux symptômes.

La substance principale impliquée dans la lutte contre l'angine de poitrine est constituée de triterpentines. Ce sont des antibiotiques naturels qui font partie de la canneberge et de son jus. Ces substances aident à lutter contre ces micro-organismes:

En se gargarisant et en ingérant, les processus inflammatoires sont arrêtés. Cela empêche la propagation de l'infection plus loin dans les voies respiratoires inférieures. Ainsi, il n'y a pas de complications comme la pneumonie ou les abcès.

Morse pour renforcer le système immunitaire

Pour renforcer l'immunité, le jus de canneberge classique et diverses boissons additionnées d'autres fruits et baies conviennent bien.

Vous pouvez utiliser un simple mélange de baies fraîches, qui sont broyées dans un mélangeur et mélangées avec du miel dans un rapport de un pour un.

Et aussi pour renforcer le système immunitaire est utile chaque jour de boire 100 ml du cocktail suivant:

  1. Prenez les canneberges.
  2. Broyer dans un mixeur.
  3. Diluer avec de l'eau froide bouillie dans un rapport de 1 pour 1.
  4. Ajoutez du miel.

La boisson à la canneberge et au gingembre est également excellente:

  1. Préparez du thé vert 1 c.
  2. Ajouter le gingembre, un peu de cannelle, 2 fleurs de girofle et 2 pincées de cardamome.
  3. Broyer les canneberges et les ajouter au thé.
  4. Ajoutez 3 tranches de citron.
  5. Refroidissez le thé puis ajoutez le miel.

La combinaison de canneberges et d'agrumes donnera une protection supplémentaire au système immunitaire. Pour cette recette, vous devez prendre 200 grammes de canneberges, ainsi qu'un morceau de citron et d'orange et une cuillerée de miel. Les agrumes doivent être hachés puis broyés dans un mélangeur avec des canneberges. Ajouter le miel et remuer le tout. Prenez 3 fois par jour pour une cuillère à café. Vous pouvez diluer avec de l'eau et boire.

Mais en termes de teneur en vitamines, le jus de fruit est avant tout un produit fabriqué exclusivement à partir de canneberges fraîches. Vous pouvez utiliser des baies congelées, car elles conservent également leurs propriétés.

Conclusion

Les canneberges contre le rhume sont une aide précieuse pour réduire la température et rétablir l'équilibre des liquides dans le corps. Cette baie du nord est un entrepôt de vitamines, ainsi que de minéraux et de divers composants bénéfiques. Les baies acides peuvent arrêter et inhiber le développement de la microflore pathogène, avoir des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.

Le plus souvent, les canneberges sont utilisées sous forme de mors. Ceci est une boisson merveilleuse, qui est aimé par les adultes et les enfants. La préparation est simple et l’effet cicatrisant et réparateur est énorme. En plus de la boisson aux fruits, il est possible de faire du thé avec une baie ou simplement de le mélanger avec du miel.

Baies grippées

Fruits et baies pour renforcer le système immunitaire pendant la saison du rhume et de la grippe.

À propos de la charge que notre système immunitaire subit en hiver et au cours de la saison morte. Puis le froid et la grippe nous envahissent. La capacité de notre immunité à nous protéger contre les maux dépend en grande partie des aliments que nous mangeons. Ce sont principalement des protéines contenues dans la viande et les produits laitiers, ainsi que dans les fruits et légumes - les principales sources de vitamines, sans lesquelles il n’est pas possible de créer de nouvelles cellules immunitaires. Afin de ne pas tomber malade pendant les épidémies, les médecins recommandent de manger une livre de fruits chaque jour.

Lorsque vous choisissez des fruits pour renforcer le système immunitaire, n'oubliez pas qu'ils doivent en premier lieu contenir de la provitamine A (bêta-carotène). Surtout beaucoup de mangue et de fruits de kaki. En collant des fruits avec de la crème sure ou du beurre, nous contribuons à la transformation du bêta-carotène en vitamine A, l'immunité la plus importante de la vitamine A. La vitamine A favorise la croissance cellulaire, la formation de leucocytes et la santé de nos muqueuses, les premières atteintes d'infection.

La vitamine C est la deuxième plus importante des vitamines pour l'immunité, elle favorise la production d'interféron, nécessaire à la lutte contre le rhume, préserve les autres vitamines, les protège contre la carie et est, comme la pro-vitamine A, un antioxydant. La vitamine C contient surtout des agrumes, du kiwi, du cassis, de l'argousier, de la canneberge et de la framboise.

Les flavonoïdes - les composés à action antimicrobienne, le glutathion antioxydant et d'autres substances bénéfiques augmentent également l'immunité. Quels types de fruits et de baies sont les plus utiles pour l'immunité, pourra-t-il la renforcer et protéger notre corps contre le rhume et la grippe?

Fruits pour l'immunité contre le rhume et la grippe.

Des pommes Presque tout le tableau périodique est contenu dans une pomme, ainsi que dans les os. Les médecins recommandent donc de manger une pomme par jour. Les pommes contiennent des vitamines C, B, du potassium, des pectines, de l'acide malique et de l'acide citrique. Connaissant les propriétés bénéfiques des pommes, les pommes d'urine ont été récoltées en tant que source de vitamines en Russie pendant une longue période en hiver. Parmi toutes les méthodes de récolte, la miction conserve la plus grande quantité de vitamines.

Agrumes. Nombreux sont ceux qui considèrent que ces fruits sont les plus bénéfiques pour l’immunité contre les infections virales respiratoires. Les oranges, les mandarines, les citrons, les pamplemousses et autres agrumes contiennent de la vitamine C, du bêta-carotène, de la vitamine PP et des huiles essentielles en quantité suffisante pour leur permettre de lutter efficacement contre les bactéries et les micro-organismes nuisibles. La vitamine C, qui est contenue dans les agrumes, n'est pas perdue lors d'une exposition à court terme à des températures élevées, comme dans la plupart des produits à base de plantes. Par conséquent, le thé chaud au citron est si utile. Lors du nettoyage des agrumes dans l’air, ils deviennent volatils, lesquels sont en grande quantité dans leur peau. Ils tuent les germes au loin. Pendant les épidémies, il est utile de peler des oranges avec les mains (à moins bien sûr que vous ne soyez allergique aux agrumes!).

Persimmon - contient des vitamines A et C et est un antioxydant. Dans le kaki, beaucoup de potassium, calcium, magnésium, phosphore, fer, il y a des protéines, des glucides, des acides organiques, des tanins. Dans kaki 2 fois plus de fibres et de micronutriments que les pommes. Les vitamines C et P, contenues dans le kaki, réduisent la fragilité des vaisseaux sanguins. Légèrement dilué avec le jus de kaki, gargarisme avec froid et mal de gorge.

Kiwi. Les kiwis contiennent une grande quantité de vitamine C, plus que les oranges. Ils comprennent le bêta-carotène, le potassium, d'autres minéraux utiles, des vitamines et des flavonoïdes. Si vous mangez régulièrement du kiwi, le risque de développer une infection des voies respiratoires est réduit et la respiration s'améliore.

Bananes. Les bananes sont riches en nombreuses vitamines, minéraux et oligo-éléments bénéfiques. Pourtant, leur importance principale dans la période du rhume et de la grippe, la capacité à fournir à notre corps des substances similaires aux endorphines et à la sérotonine, appelées "hormones du bonheur". Le magnésium et le potassium contenus dans les bananes protègent contre le stress. Pour cela, les bananes sont appelées "fruits du bonheur". Les émotions positives déterminent en grande partie la stabilité de notre immunité. Par conséquent, dans la période de rhume et de grippe, la consommation de bananes aidera à renforcer notre corps.

Baies pour l'immunité contre le rhume et la grippe.

Dans les baies sont les nutriments les plus concentrés, pas étonnant qu'ils soient considérés comme la source de la longévité. Les baies congelées peuvent constituer une source d’immunité toute l’année.

Argousier Il contient presque toutes les vitamines de A à PP et une très grande quantité de vitamine C. Il y est plus présent que dans le citron. Rassemblez l’argousier après la congélation et mangez frais. Pour préserver les propriétés des baies pendant les mois d’hiver et de printemps, presser leur jus, qui est scellé dans des pots ou des bouteilles. Le jus d'argousier est bien conservé sans sucre ajouté. Il est utilisé pour préparer des boissons aux fruits ou des boissons diluées avec de l’eau.

Le cassis sur la teneur en vitamine C est en avance sur beaucoup de baies. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et immunomodulatrices. En outre, il tonifie, soulage la fatigue, renforce le cœur et restaure le métabolisme des lipides. Les jeunes feuilles séchées de cassis peuvent être brassées sous forme de thé, elles ont les propriétés des baies.

Les fraises et les fraises contiennent beaucoup de vitamine C, de magnésium. Les fraises forestières sont particulièrement utiles. Confit, il conserve longtemps ses propriétés. Des brins de fraises des bois séchés ainsi que des fleurs et des baies sont brassés et se boivent comme du thé.

Framboises - une source de vitamines, sels minéraux, oligo-éléments, acides organiques et autres nutriments. La framboise est un antibiotique naturel et antioxydant, car elle a une action antivirale et antibactérienne prononcée. Pendant le rhume et la grippe, les framboises ont un effet diaphorétique et antipyrétique. Par la présence d'éléments utiles, il est trois fois plus bon que le kiwi, dix fois plus que les tomates, les canneberges et les fruits des airelles.

Les canneberges contiennent des vitamines A, K, E, B, de grandes quantités de vitamine C, des minéraux et des oligo-éléments. Les canneberges sont des milliers de fois plus grosses que les pommes polyphénol antioxydantes. La canneberge inhibe le développement des cellules cancéreuses, a un effet antimicrobien et est un antibiotique naturel. Bien que les baies soient extrêmement utiles pour l'immunité, elles sont contre-indiquées dans les maladies du tractus gastro-intestinal.

Toute personne ayant une immunité même la plus résistante risque de contracter une infection virale respiratoire aiguë ou un rhume, en particulier en automne et en hiver. Cette situation est plutôt déplaisante. Il est donc important de connaître les principes de base du traitement du rhume et des maladies virales.

À ce jour, nous sommes entourés de nombreux facteurs qui entraînent une diminution de la réactivité immunitaire du corps:

  • l'hypothermie;
  • le stress;
  • changements hormonaux (chez les femmes et les hommes);
  • pollution de l'environnement par des agents physiques et chimiques;
  • foyers d'infection chronique, présence de pathologie fonctionnelle ou de maladies somatiques;
  • combinaison de plusieurs facteurs défavorables.

    Cela provoque une diminution de la résistance du corps lorsque des virus ou des agents pathogènes y pénètrent, et conduit au développement de maladies: grippe, amygdalite ou autres types de ARVI.

    Un traitement adéquat est la clé d'un rétablissement rapide.

    Tout d’abord, vous devez avoir dans votre pharmacie à domicile des médicaments:

  • agents de réduction de la température;
  • sprays pour le mal de gorge, médicaments anti-inflammatoires locaux pour l’irrigation du pharynx ou comprimés absorbables;
  • antiviraux et antihistaminiques;
  • sirop contre la toux;
  • médicaments du rhume.

    Dans le traitement des infections virales respiratoires aiguës et du rhume, il est également important d'utiliser la médecine traditionnelle: plantes médicinales et baies, qui aident à réduire l'intoxication du corps et renforcent ses propres défenses.

    Il est important de se rappeler que le traitement correct d'une infection virale et de maladies catarrhaliques consiste à effectuer un ensemble de procédures (repos au lit, consommation abondante d'alcool, repos et sommeil appropriés, traitement antiviral et traitement symptomatique).

    Par conséquent, les canneberges contre le rhume sont l’outil le plus important et le plus indispensable dans la lutte contre la maladie qui a déjà commencé, de même qu’un agent prophylactique qui active notre système immunitaire. En outre, il s'agit d'un remède populaire incroyablement savoureux, abordable et inoffensif qui peut être utilisé par tous les patients, y compris les femmes enceintes et les enfants.

    En hiver, plus que jamais, notre corps s'affaiblit et est sujet aux attaques actives d'agents pathogènes et de virus. De plus, les préparations maison de canneberges (décoctions, boissons aux fruits, infusions) aident non seulement à renforcer le système immunitaire, mais aussi à atténuer considérablement les symptômes de la maladie.

    Propriétés médicinales de la canneberge

    • effets antimicrobiens et antiviraux;
    • effet antipyrétique, qui est extrêmement nécessaire pour les patients atteints de fièvre;
    • effets anti-inflammatoires et anti-œdèmes sur les tissus;
    • effet tonique et tonique;
    • améliore le métabolisme et normalise tous les processus perturbés dans les cellules;
    • renforce le cœur et la paroi vasculaire;
    • active le système immunitaire.

    Toutes les «préparations maison» à base de canneberges contiennent une quantité énorme de vitamines (C, K et groupe B), d’acides organiques, de tanin, de fructose et de glucose, de flavonoïdes et d’iode. Une énorme quantité de vitamine E contenue dans les canneberges a un excellent effet antioxydant, active la régénération cellulaire et une activité antivirale résistante. La vitamine A et la lutéine, qui constituent une grande partie de cette baie, améliorent la vision et ont des effets bénéfiques sur la rétine. Les boissons à base de canneberges éliminent activement les toxines accumulées dans le corps et facilitent grandement l'évolution de la maladie.

    Mais ne négligez pas les contre-indications à l’utilisation des canneberges:

  • intolérance individuelle ou apparition de réactions allergiques après son utilisation;
  • maladies aiguës du tube digestif ou exacerbations de maladies inflammatoires (ulcères, gastroduodénite chronique, maladie de Crohn).

    Comment brasser des canneberges pour le rhume

    Le traitement d'un rhume avec des boissons et de vitamines mélangées avec des canneberges pendant le développement d'un rhume ou d'une maladie virale dure jusqu'à une amélioration significative de la santé, de la cessation des symptômes de la maladie et du rétablissement complet.

    Il est important de se rappeler que les canneberges ne peuvent pas être versées dans de l'eau bouillante ni soumises à un traitement thermique prolongé. Il est préférable de manger des baies fraîches: ajoutez-y des pâtisseries, des desserts variés, des salades de fruits et de légumes.

    La recette du rhume la plus populaire chez tous les patients est le jus de canneberge.

    Recettes froides aux canneberges

    Des recettes utiles et uniques pour les boissons à la canneberge contre le rhume se distinguent par leur variété:

    Jus de canneberge avec un rhume

    Les canneberges bien lavées, pelées ou décongelées (300 à 400 grammes) doivent être placées dans un récipient non oxydant (émaillé) et écrasées avec un bois écrasé dans une purée de pommes de terre uniforme. Puis de la purée de pommes de terre à l'aide de gaze presser le jus (verser dans un bol séparé), versez la purée 1,4 - 2 litres d'eau et faites bouillir. Compote chaude doit être égoutté et dissous en elle de 150 à 180 grammes (3-5 cuillères à soupe) de sucre. Lorsque la boisson est refroidie, vous devez y ajouter du jus de canneberge fraîchement pressé et remuer.

    Pour manger, le jus est meilleur sous forme de chaleur, seulement dans ce cas il agira plus activement.

    Pour le préparer, vous devez mélanger le jus de canneberge fraîchement pressé avec votre jus de fruit préféré (légume) ou une combinaison de ceux-ci (carottes, citrouilles, pommes, raisins) dans un rapport de 1: 2 et finir le sucre à votre goût. La boisson finie doit être diluée avec de l'eau bouillie.

    200-250 grammes de canneberges doivent être réduites en purée jusqu'à obtenir une consistance lisse et ajouter 2 cuillères à soupe de miel. Un mélange de miel et de baies doit être pris en petites portions tout au long de la journée.

    Mélange d'agrumes et de baies

    Pour préparer cette délicieuse boisson vitaminée, il est nécessaire de faire sauter 200 à 250 grammes de canneberges, un citron et une orange avec la peau à travers un hachoir à viande. Ajoutez du sucre ou du miel au mélange de fruits et de baies pour goûter et manger toute la journée en petites portions.

    Canneberges pour le rhume enceinte

    L'énorme avantage et le goût des boissons à la canneberge sont considérés comme l'un des principaux remèdes contre le rhume chez les femmes en période de portage. Après tout, il est évident que les drogues synthétiques ont des effets nocifs sur le fœtus en développement, en particulier au cours des premier et deuxième trimestres, lors de la ponte et du développement de tous les organes et systèmes du futur bébé.

    Le jus de canneberge est non seulement incroyablement savoureux: son goût aigre-doux discret apporte plaisir, rafraîchit et peut étancher non seulement la soif, mais aussi la faim, et son utilisation unique repose sur la préservation de toutes les propriétés des baies fraîches.

    Le jus de canneberge est préparé avec l'ajout de jus fraîchement pressé. Il préserve donc pleinement toute la gamme des vitamines des groupes B, PP, A, E, H et C, ainsi que la composition optimale en sels minéraux - potassium, fer, calcium, magnésium, phosphore et sodium - contribuant au bon développement du bébé et à sa différenciation. tous ses organes et systèmes.

    Le jus de canneberge possède également des propriétés anti-inflammatoires, diurétiques, bactéricides, antipyrétiques et immunostimulantes qui contribuent à la guérison rapide du développement de nombreuses maladies et affections pathologiques chez la femme enceinte - de la toxicose et de l’anémie au traitement du rhume et des ARVI. Il réduira efficacement la température corporelle quand il monte, élimine les gonflements et les nausées, active la croissance des bactéries bénéfiques et les processus de digestion des aliments, élimine efficacement les toxines, tue les microorganismes pathogènes dans les voies urinaires et digestives. En outre, les boissons à la canneberge améliorent les performances et l'activité cérébrale, l'élasticité capillaire, stimulent le cœur, renforcent l'immunité et enrichissent le corps en vitamines et oligo-éléments.

    Les indications pour son utilisation chez la femme enceinte sont:

  • traitement des infections respiratoires aiguës et des rhumes (pharyngite, maux de gorge, laryngite);
  • la toxicose;
  • maladies du système génito-urinaire;
  • augmentation ou diminution de la pression artérielle, carditis et rhumatismes;
  • les varices;
  • constipation, dysbiose;
  • caries et parodontites.

    Les experts recommandent de boire aux femmes enceintes 1,5 litre au maximum de boissons contenant des canneberges. Il est important de se rappeler que de grandes quantités de boissons aux fruits et de décoctions de canneberges (plus de 2 litres par jour) peuvent entraîner une augmentation du tonus de l'utérus et une menace réelle de fausse couche, en particulier au début de la grossesse.

    Toute herbe contre la grippe doit être prise correctement. Chacune d'entre elles affecte certaines conditions, qui peuvent être éliminées en suivant les recommandations et le dosage correct.

    Ajout au traitement

    Les maladies catarrhales et respiratoires attaquent le corps humain plusieurs fois par an. Si la vaccination est effectuée, il est possible de ne pas avoir peur des épidémies. Les virus passeront ou la maladie sera bénigne. Mais pour ceux qui négligent la vaccination, il ne faut pas oublier que la grippe peut toucher n'importe qui, sans distinction de sexe ou d'âge. Les jeunes enfants et les personnes âgées sont particulièrement susceptibles d’être infectés. Au premier, l’immunité n’est pas encore formée, au second, elle ne l’est plus. Mais les gens confondent souvent une infection respiratoire avec une infection virale respiratoire aiguë courante en raison de la similitude des symptômes. Par conséquent, il convient de rappeler que les premiers symptômes de la grippe sont les suivants:

  • douleur musculaire;
  • articulations douloureuses;
  • maux de tête;
  • des vertiges;
  • nausée, perte d'appétit.
  • En outre, une image très défavorable se développe: éruption cutanée, vomissements, convulsions. Mais cela est possible si vous ne traitez pas la maladie.

    Important: La condition principale pour un traitement réussi de la grippe est une visite chez un spécialiste. Lui seul peut déterminer la véritable cause de la maladie et prendre un traitement adéquat.

    Comment attraper la grippe

    Contrairement à une infection respiratoire, qui se manifeste par une hypothermie banale, des maladies chroniques, de mauvaises habitudes, la grippe pénètre dans le corps humain lorsqu'elle éternue et tousse le patient par la voie aérienne. La cause de l'infection sont des microorganismes pathogènes. Dans des conditions optimales - température de l’air de -5 à 5 degrés, humidité accrue, le virus mute et se développe rapidement, pénètre dans la membrane muqueuse et crée des colonies entières. Le premier à toucher les voies respiratoires, donc après deux ou trois jours, il y a une toux, des éternuements et une congestion nasale. Et les douleurs dans la tête, les articulations sont le signe de complications, les organes internes souffrent de la pénétration de bactéries dans la circulation sanguine. Dans ces cas, les médicaments antiviraux sont indiqués, ainsi que:

    • antipyrétique;
    • immunomodulateur;
    • antispasmodique;
    • bronchodilatateurs;
    • antihistaminiques.

    Le complexe peut inclure des herbes - avec le rhume et la toux, elles contribuent à la dilution des expectorations et à leur sécrétion.

    Traitement des maladies respiratoires

    En cas d’état grippal, le patient ne doit pas essayer de ressembler à un héros et négliger les règles élémentaires qui facilitent la gestion des symptômes. C'est pourquoi il est important:

  • Respectez le repos au lit, reposez-vous, ne gaspillez pas l'énergie nécessaire pour lutter contre les virus.
  • Plus boire de l'eau, jus de fruits, compotes, boissons aux fruits, gelée. Grâce au fluide, le corps se débarrasse des toxines contenues dans les produits de dégradation des cellules et des microbes sains.
  • La chambre du patient doit être aérée plus souvent pour éviter la stagnation de l'air et l'accumulation de virus.

    En outre, appliquez les méthodes traditionnelles de traitement, dans lesquelles les herbes sont toujours présentes contre les ARVI et la grippe.

    Un magasin de recettes éprouvées

    Les rhumes, la grippe sont accompagnés de symptômes sur lesquels les propriétés des plantes doivent être dirigées. En raison de la teneur en phytoncides, antioxydants, vitamines, micro-éléments et minéraux, ainsi que des flavonoïdes, des enzymes, etc., l'état de la grippe s'améliorera en quelques jours.

    L'infection réduisant la force immunitaire, il est donc important de savoir quelles plantes boire pendant la grippe pour rétablir la force interne.

  • Plant Ivan Tea - Art. verser à la cuillère sur le sol avec un litre d'eau bouillante, laisser agir pendant trente minutes. Boire 4-5 gorgées trois à quatre fois par jour avant les repas pendant une demi-heure.
  • Kiprei - 1,5 cuillère à soupe d'herbe séchée cuite à la vapeur (250 gr.), Boire quelques gorgées trois fois par jour pendant une demi-heure avant le repas.
  • Broyez 3 tranches d'ail, mélangez avec du beurre (crème), ajoutez 3 gouttes de jus de citron, mélangez et étalez sur le pain.

    Antipyrétiques pour ARVI

    Si la température ne dépasse pas la marque des 38 degrés, elle ne peut être abaissée. Ainsi, le corps combat l'infection et attaque ses propres cellules. Dans le cas d'une température plus élevée, il est logique de l'abattre avec des remèdes populaires.

  • 2 cuillères à soupe de fleurs séchées à la chaux mettre dans un récipient et versez de l'eau bouillante (250 gr.), Insister 15 minutes. Boire un verre trois à quatre tasses par jour sous forme de chaleur.
  • Feuilles, fruits, fleurs de sureau (2 c. À soupe) à cuire à la vapeur dans 250 grammes d’eau bouillante. Buvez du thé 3-4 fois par jour.
  • Des feuilles, des baies de framboise fraîches ou séchées (2 c. À soupe), cuites à la vapeur avec 250 grammes d’eau bouillante et boivent comme d’habitude du thé avec 3 à 4 tasses pendant la journée et toujours avant de se coucher.

    Quelles herbes boire pour le rhume et la grippe en cas de douleur

    Pour réduire les douleurs articulaires, les muscles, les maux de tête, normaliser le travail du cœur et du système nerveux, vous devez utiliser les recettes suivantes.

    1. Menthe poivrée (fraîche, séchée), 2 cuillères à soupe pour 350 grammes d’eau, cuite à la vapeur et bue une troisième tasse.
    2. Boucles d'oreilles, feuilles, boutons de bouleau dans la quantité de 2 cuillères à soupe d'infusion d'eau bouillante (350 gr.), Consomme un tiers 2-3 fois par jour.
    3. Fruits d'aubépine séchés, pivoines et légionnaire (1 cuillère à soupe par litre d'eau) - apaise le système nerveux, soulage les spasmes, anesthésie. Buvez 50 grammes avant le coucher.

    Herbes pour le rhume et la grippe avec un nez bouché

    Pour éliminer les poches dans les organes respiratoires, il est nécessaire d'appliquer des plantes bronchodilatatrices et antispasmodiques. Parmi eux, le millepertuis - avec la grippe et le rhume, il vous permet de dégager le souffle, la congestion nasale, de soulager l'état du patient avec une toux douloureuse.

    1. Valériane - 1 part, graines de lin, bourgeons de bouleau, feuilles de viorne, achillée millefeuille, aneth - 2 parts, origan et millepertuis - 3 parts - mélangez et versez une cuillère à soupe du mélange avec de l'eau bouillante (250 gr.). Boire trois fois par jour pendant quelques gorgées.
    2. Bourgeons de sureau, elecampane et bouleau (1 cuillère), baies séchées ou fraîches, feuilles de framboisier, bourgeons de pin, eucalyptus, menthe, cailloux des neiges (racine), sauge - tous les deux cuillères et millepertuis (1 boîte) feront l'affaire. Tous les mix et Art. cuillère composition, versez de l'eau bouillante (250 grammes). Buvez par petites gorgées de 1/3 tasse trois fois par jour.

    Quelles herbes pouvez-vous boire pour les enfants grippés

    Le corps de l'enfant est porteur de la grippe sous une forme plus complexe.

    Important: dès les premiers signes de la maladie, appelez l’aide d’urgence ou consultez un médecin. Il convient également de rappeler que les bébés ont un corps très sensible à tout type de produit chimique et de phytothérapie. Par conséquent, la phytothérapie ne doit être prescrite que par un spécialiste et sous son contrôle.

    Les herbes suivantes sont souvent utilisées:

    Camomille, fleurs de tilleul, framboises. Chaque composant peut être utilisé individuellement ou en tant que collection pour la préparation de thés, décoctions.

    Pour éviter à l'enfant de tousser, il est nécessaire de préparer une boisson de la collection: sauge séchée, framboise, camomille, pied de Virginie, origan. Prenez une cuillère de chaque article et versez de l'eau bouillante (350 gr.). Boire 2 ou 3 gorgées trois fois pendant la journée. Si vous vous inquiétez de maux de gorge, vous avez un enrouement, une toux sèche: ajoutez 1 cuillère à café de miel, 10 grammes de beurre de cacao à un verre de lait tiède et donnez une demi-tasse à boire plusieurs fois par jour.

    Herbes contre le SRAS pour les enfants

    Pour soulager l’état du bébé, il faut prendre des herbes diaphorétiques et antipyrétiques. Ceux-ci incluent l'ortie, la mélisse, la menthe poivrée, le viorne.

    Important: le traitement des enfants prévoit un dosage réduit. Ce ne sont pas des thés qui sont utilisés, mais des cuillères à café par 200 grammes de liquide dans les calculs de la recette.

    Toutes les sortes de thés, les décoctions ne doivent pas être chaudes, mais chaudes, à la température ambiante.

    Avec un mal de gorge, les bébés ne devraient pas recevoir de nourriture pouvant causer des blessures supplémentaires. Préférence: céréales légères, purée de pommes de terre, soupes liquides.

    Avant d'utiliser des médicaments à base de plantes, un test de sensibilité doit être effectué. Appliquez quelques gouttes du produit sur le poignet ou le dos du coude. En cas d'éruption cutanée, de rougeur, d'enflure ou de démangeaisons, il est préférable de refuser le remède.

    Pour les enfants particulièrement montrés au repos au lit, aérer la pièce. Donnez à votre enfant beaucoup de liquide pour éliminer la déshydratation, augmenter la transpiration et rétablir l'équilibre hydrique du corps.

    Baies utiles pour le rhume et la grippe

    Le printemps apporte non seulement la joie du soleil, mais aussi souvent le rhume. Changement de saison de l'année - le plus gros fardeau pour notre corps. C’est pendant cette période que le danger de contracter la grippe et le rhume nous menace. Comment protéger votre corps et l'aider à faire face à la maladie?

    En plus des outils de pharmacie, les recettes de nos mères et grands-mères viennent à la rescousse. Parmi ceux-ci, les produits à base de baies, dans lesquels tout un stock de nutriments est concentré, sont particulièrement prisés. Les baies congelées peuvent être une source de vitamines tout au long de l'année et renforcer le système immunitaire. Voyons quels types de baies sont les plus efficaces dans la lutte contre la grippe et le rhume.

    Appartient aux arbustes d'airelles. Il a des branches rampantes tenaces qui couvrent de grandes surfaces. Les feuilles de l’airelle tendre, de couleur vert brillant, restent les mêmes en hiver. La baie a une couleur rouge vif et un goût aigre-doux. En Russie, il pousse davantage dans l'Altaï, dans les forêts de conifères.

    Les airelles sont récoltées et récoltées à l'automne. Non seulement les baies, mais aussi les feuilles de myrtille ont des propriétés curatives. Ces propriétés sont dues à une teneur élevée en vitamines et en minéraux, tant dans les baies que dans les feuilles de la plante. L'airelle contient des vitamines A, B1, B2, B9, PP, C et E, du fer, du manganèse, des fibres alimentaires, de l'amidon et des acides organiques: benzoïque, malique, oxalique, citrique. Tout cela fait des airelles des baies des plus utiles, qui ont un effet positif sur l’organisme tout entier.

    Les feuilles de l'airelle ont des propriétés antioxydantes, aidant à préserver la jeunesse en raison de la teneur élevée en tanins et en vitamine C. L'utilisation de l'airelle contre le rhume contribue à renforcer le système immunitaire et à réduire la température. De plus, l’airelle améliore l’élimination des substances toxiques du corps.

    Bon aide avec le froid aide le jus de airelle. Pour le préparer, il suffit de trier et de laver le verre d’airelles, puis de le remplir avec 500 ml d’eau froide. Ajoutez 5 cuillères à café de sucre, mettez le feu et portez à ébullition. Gardez cette boisson en feu pendant environ 15 minutes. Filtrer et boire un verre plusieurs fois par jour.

    Remède efficace contre le rhume - jus de myrtille et de miel. Pour ce faire, mélangez environ 100 ml de jus de myrtille avec une cuillère à soupe de miel. Prenez cet outil 3 fois par jour.

    Plante arbustive de 1 à 4 m de hauteur. Les fleurs sont blanches, réunies dans un parapluie. Les baies sont rouges, comme une perle. En raison de ses propriétés curatives, il est utilisé non seulement en médecine traditionnelle, mais également en médecine officielle. Utilisé dans le traitement d'un large éventail de maladies. Kalina dans le traitement du rhume et d'autres maladies respiratoires montre d'excellents résultats.

    Le nom de la plante était dû à la couleur des baies: en cours de maturation, il passe du vert au rouge vif, comme si la baie était vraiment "chauffée".

    Kalina est riche en vitamines A et E, en acide ascorbique et en fer. De plus, le fer dans Viburnum contient 5 fois plus que les agrumes. Aussi dans Kalina contient des substances spéciales - phytoncides avec d'excellentes propriétés antibactériennes. L'anthocyane contenu dans la plante en fait un excellent antioxydant et aide à éliminer les toxines du corps.

    L’écorce de Viburnum contre le rhume peut être utilisée comme antiseptique. Sa décoction est recommandée pour se gargariser avec mal de gorge. En tant qu'outil thérapeutique, la viburnum est utilisée sous forme d'infusions, de thés et de décoctions. Bon pour le rhume aide à l'infusion de viburnum. Pound 2 cuillères à soupe de fruits, couvrez-les avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer pendant 4 heures. Puis filtrer et boire 100 ml avant de manger.

    Aussi aide bien infusion Viorne avec du miel. Pound 2 cuillères à soupe de viorne fruits et mélanger avec 200 grammes de miel. Après 2 heures, l'outil est prêt à être utilisé. Prendre 1 cuillère à soupe après les repas, 3-4 fois par jour. Aide à éliminer la toux et à renforcer le système immunitaire.

    Prévention en temps opportun du rhume et de la grippe. Préparations pour la prévention.

    Un petit arbuste à feuilles persistantes qui pousse dans les marais. La plante est sans prétention, se sent bien dans des conditions assez difficiles. Les baies mûrissent à la fin de l'été et au début de l'automne.

    Les propriétés curatives des canneberges sont expliquées par la présence de vitamines A, B, C et K, de glucose, de fructose, d'acides citrique et malique, d'iode et d'autres substances bénéfiques. En renforçant et en complétant l’action de chacun, ces substances font de la canneberge un outil thérapeutique indispensable pour le rhume. La vitamine A, par exemple, possède de fortes propriétés antioxydantes, protégeant les cellules de la destruction et renforçant l'immunité naturelle.

    En cas de rhume, les canneberges sont largement utilisées en raison de leurs actions diaphorétiques, antipyrétiques et raffermissantes. L'acide ascorbique dans la composition de la canneberge a un effet antibactérien et empêche la survenue de complications lors de maladies respiratoires.

    Aide parfaitement à faire face au jus de canneberge froid. Il protège le corps de la déshydratation et redonne force. Pour préparer le jus, mettre un verre de baies de canneberge dans de l'eau bouillante, réduire en purée, verser de l'eau bouillante et porter à ébullition. Ajouter 2-3 cuillères à soupe de miel à la boisson et laisser infuser pendant 2 heures. Puis filtrez, refroidissez et appliquez autant que vous le souhaitez.

    Si le froid vous a torturé avec une forte toux et une perte de voix, utilisez la recette suivante. Mélanger le jus de canneberge fraîchement pressé et la purée de pommes de terre à parts égales. Prendre un quart de tasse 3 à 4 fois par jour. Les votes de retour seront garantis.

    L'utilisation de ces baies aidera à rétablir le pouvoir et à faire face rapidement à la maladie. Cependant, rappelez-vous que si vous avez la grippe ou le rhume est accompagné d'une forte température et ne passe pas dans les 3-4 jours, vous devriez immédiatement demander l'aide d'un médecin. L'automédication peut être dangereuse pour la santé.

    Afin de prévenir l’infection dans le corps à l’avance, prenez Forcis à base de Sage filmy. Fortsis est un comprimé de résorption au cours duquel des polyphénols sont libérés. Ils forment un film sur la membrane muqueuse des voies respiratoires supérieures - une barrière insurmontable contre les virus et les bactéries. Cela contribue à une protection fiable de votre corps contre la grippe et le rhume.

    Propriétés utiles des feuilles et des baies de myrtille

    L'airelle est un arbuste à feuilles persistantes avec de magnifiques baies rouges qui sont récoltées et récoltées à l'automne.

    C'est ce qu'on appelle la baie de l'immortalité, une baie miracle. Et ces noms ne sont pas accidentels, car ils ont un effet bénéfique sur la santé humaine.

    Et tout cela parce que, grâce à ses propriétés bénéfiques, l’airelle est utilisée pour traiter une grande variété de maladies.

    Quelles sont les substances bénéfiques contenues dans les airelles?

    Les avantages et les inconvénients des airelles sont dus à sa composition chimique.

    Dans 100 g de baies est présent:

  • 8,2 g de glucides
  • 0,5 g de graisse
  • 0,7 g de protéines.
  • L'airelle a:
  • fer et manganèse,
  • vitamines A, B1, B2, B9, PP, C et E,
  • mono et disaccharides,
  • fibres alimentaires, amidon,
  • acides organiques (benzoïque, malique, oxalique, citrique).

    L'airelle contient 86% d'eau. La valeur énergétique de ces baies 46 kilocalories pour 100 g

    100 g d’airelles représentent 95% de la ration journalière en acides organiques, 32,5% en manganèse et 16,7% en vitamine C.

    Des substances curatives sont présentes dans les baies, mais beaucoup d’entre elles se trouvent dans les feuilles de la plante.

    Les propriétés bénéfiques des baies et des feuilles de l'airelle dépendent de l'arbutine (un glycoside à action antiseptique), des antioxydants, des acides organiques, des tanins, des tanins, des flavonoïdes et des vitamines.

    Les feuilles sont même considérées comme plus bénéfiques que les fruits.

    Quelles sont les propriétés bénéfiques et les contre-indications de la canneberge?

    Les propriétés curatives des canneberges utilisent plus de cent ans. En même temps, ses feuilles sont les plus utiles.

    La médecine traditionnelle connaît cette plante comme un excellent remède:

  • tonique;
  • cicatrisation des plaies;
  • antipyrétique;
  • tonique;
  • antiscorbétique;
  • anthelminthique;
  • vitamine;
  • diurétique;
  • laxatif;
  • antiscléreux;
  • cholérétique;
  • désinfectant, etc.

    À des fins thérapeutiques, les airelles sont utilisées pour éliminer de nombreux problèmes de santé.

    Les principales maladies pour lesquelles les canneberges sont utilisées sont:

  • maladies catarrhales;
  • gastrite (avec une faible acidité);
  • hépatocholécystite;
  • dépôt de sel;
  • rhumatisme;
  • l'arthrite;
  • le diabète;
  • la tuberculose;
  • jaunisse;
  • l'hypertension;
  • entérite;
  • saignement interne;
  • l'avitaminose;
  • les vers;
  • tumeurs de l'estomac;
  • névrose et dépression;
  • l'anémie;
  • cardiopathie ischémique;
  • urologique et de nombreuses autres maladies.

    Fruits et feuilles de myrtille utilisés depuis l'Antiquité comme remèdes populaires. Mais aujourd'hui, de nombreuses préparations médicinales utilisées en médecine traditionnelle, en homéopathie et en cosmétologie sont également à base de cette plante.

    Cependant, cette plante a certaines contre-indications:

  • Gastrite à haute acidité
  • cholécystite;
  • pression artérielle basse (hypotension).
  • en cas de lithiase urinaire, ulcère gastrique, ulcère duodénal, les baies fraîches sont contre-indiqués.

    Propriétés utiles de l'airelle avec la maladie rénale, le diabète, la pression et d'autres maladies.

    De nombreux patients peuvent être reconnaissants pour leur rétablissement à cette belle plante.

    À des fins médicinales, le fruit de la canneberge, ses branches et ses feuilles sont utilisés. Et les feuilles incluent toutes les substances bénéfiques présentes dans les baies et ajoutent les leurs.

    Quelles sont les maladies utiles baies canneberges

    Riches en vitamines, acides organiques et sucres, les airelles mûres aident au traitement des gastrites à faible acidité et à l'hypertension.

    Le jus d’airelles réduit bien la température du rhume et l’infusion de baies a un effet laxatif doux.

    En cas de grippe et de rhume, il est recommandé de boire du thé avec de la confiture d’airelles.

    Le jus de mûres a également des propriétés bénéfiques. Il réduit la pression artérielle, augmente le péristaltisme intestinal, a un effet sédatif, compense les carences en vitamines.

    Il est bon de boire une boisson au jus d’airelle avec une faiblesse générale et des maux de tête.

    Le jus de baies d’alcool apaise le système nerveux - c’est un excellent antidépresseur. C'est utile pour l'anémie ferriprive, réduisant la vision.

    Il a un effet d'airelle et anti-sclérotique. Il renforce les parois des vaisseaux sanguins, du muscle cardiaque, il doit être consommé par les patients souffrant d'hypertension, de maladie coronarienne et de rhumatisme.

    Les baies réduisent la teneur en sang du "mauvais" cholestérol, ont un effet anti-ulcéreux et autres propriétés cicatrisantes.

    Les propriétés bénéfiques de la myrtille se traduisent également par le fait qu’il métabolise, favorise l’élimination des toxines et même des sels de métaux lourds.

    Les fruits de l'airelle aident à combattre les maladies fongiques Ils réduisent la glycémie, ils sont donc recommandés pour les patients diabétiques. Et avec les maladies du rein et du foie, la perfusion de canneberge est indispensable.

    Les propriétés utiles de la canneberge sont utilisées dans les maladies du rein telles que la pyélonéphrite, l’urolithiase, la bactériurie.

    Utilisez des baies et une maladie rénale, un catarrhe de l'estomac comme remède anti-pourriture et vitaminé.

    Un mélange de myrtille et de miel a également des propriétés bénéfiques. Il est utile contre la toux sanguine et la tuberculose pulmonaire.

    Il améliore l'effet des sulfamides et des antibiotiques. Il est donc difficile de trouver un remède plus utile contre la fièvre, ainsi que pendant la période de convalescence après une blessure ou une maladie grave.

    L'airelle est utile à utiliser à tout âge, mais elle apporte le plus grand bénéfice aux personnes âgées, ainsi qu'aux patients souffrant de fatigue chronique, d'immunité réduite et de personnes en bonne santé en cas de surmenage.

    Comment utiliser les feuilles et les pousses de l'airelle à des fins médicinales?

    Tous les avantages des airelles, et en partie nuisent, et donnent les feuilles de cette plante, en plus, ils contiennent des antioxydants naturels et des antiseptiques.

    Feuilles d’airelles sous forme de décoctions - un excellent antiseptique, diurétique et astringent.

    De telles décoctions sont indiquées pour la goutte, l'ostéochondrose, l'arthrite, la cystite, les calculs rénaux.

    Ils fonctionnent mieux si vous utilisez de l'eau minérale plutôt que de l'eau ordinaire.

    Vous pouvez brasser les feuilles et comme d'habitude le thé. Le thé en feuilles de myrtille est également utile. Il soulage parfaitement la fatigue et rend la force.

    Les feuilles de bois et diverses maladies de la peau (par exemple, le psoriasis difficile à traiter), ainsi que les inflammations des gencives, la stomatite et les maladies parodontales sont traités.

    Si vous infusez régulièrement du thé avec des feuilles de cette plante, vous pouvez non seulement renforcer le système immunitaire, améliorer votre santé, mais aussi prolonger votre jeunesse.

    Les chevaux, les feuilles et les tiges de divers légumes et baies sont très souvent utilisés comme nourriture. Par exemple, tout le monde connaît les avantages du céleri-rave.

    Et les feuilles d'aubépine sont utilisées sur un pied d'égalité avec les fruits, lisez à propos de l'utilisation de cette baie ici.

    Quelles sont les propriétés bénéfiques de l'airelle pendant la grossesse?

    Le stress physique continu d'une femme enceinte s'apparente à la charge des athlètes lors des compétitions. Il est donc très important de maintenir le corps pendant cette période et de reconstituer ses réserves en vitamines et autres substances utiles.

    Les airelles peuvent donner une très grande quantité de vitamines nécessaires au corps de la femme enceinte.

    La vitamine C renforce l'immunité et joue le rôle d'antioxydant, le carotène améliore la vision, qui chute souvent dans cette position, et les vitamines B stabilisent l'état émotionnel, car pendant la grossesse, les sautes d'humeur sont très courantes chez les femmes.

    Les bouillons des feuilles en raison de leurs propriétés diurétiques permettront d'éviter les œdèmes apparus après la 30e semaine de grossesse.

    En passant, les pousses de myrtille en fleurs contribuent à la préservation de la grossesse et la confiture d’airelles est très utile après l’accouchement.

    L'utilisation de l'airelle pendant la grossesse réside dans le fait qu'elle ne provoque pratiquement pas d'allergies, de sorte que les futures mamans peuvent utiliser ces baies utiles en toute sécurité.

    Mais ici, vous devez vous conformer à la mesure et ne pas oublier les contre-indications. En présence de maladies sur l'utilisation des airelles sous toute forme, il est préférable de consulter votre médecin.

    L'airelle est contre-indiqué pendant la grossesse en cas de gastrite avec une acidité élevée, une pression faible, des calculs d'urate et, bien sûr, avec une allergie à cette plante assez rare, mais parfois encore fréquente.

    Quelles sont les propriétés bénéfiques des baies et des feuilles de myrtille pour les enfants?

    Si le bébé n'a pas d'appétit et qu'il ne mange pas bien, les airelles peuvent être d'une grande aide pour la mère, qui ne sait déjà pas comment nourrir son bébé.

    En outre, l’airelle stimule l’immunité et constitue un remède naturel en cas de rhume. Si vous avez des problèmes avec la chaise, elle aura un léger effet laxatif.

    Pour le traitement de la maladie rénale contribue à une décoction de feuilles d’airelle, qui a des propriétés cicatrisantes.

    Les nourrissons doivent recevoir une cuillerée à thé trois fois par jour. Et pour les enfants plus âgés, vous pouvez faire de délicieux «bonbons» à partir de baies confites - ce sera plus utile que n'importe quel bonbon ou chocolat.

    Airelle en cosmétologie

    Cette plante est largement utilisée non seulement à des fins médicinales et nutritionnelles, mais aussi en cosmétologie.

    Pour la perte de cheveux, les pellicules, l'inflammation de la peau, utilisez la décoction de feuilles de canneberge.

    Les masques aux baies hydratent et raffermissent la peau du visage, aident à prévenir les rides et le vieillissement.

    L’extrait d’airelle, qui est un antioxydant naturel, a un effet tonifiant sur la peau, lui confère de l’élasticité, une protection contre les influences extérieures de l’environnement et renforce les parois de l’épiderme.

    Comment faire des boissons saines et des préparations de airelles

    Pour la préparation du jus de airelle, vous devez mettre dans la casserole, triée et lavée les baies et les pétrir.

    Puis versez de l'eau bouillante, mettez 2 cuillères à soupe de miel (le miel peut être remplacé par du sucre) et insistez.

    L'avantage des canneberges au miel est que cette boisson peut être utilisée pour le traitement et la prévention du rhume et d'autres maladies.

    Décoction de feuilles de myrtille

    Infusion de branches et de feuilles

    Le jus à la myrtille se boit avec un rhume, une faiblesse générale, des maux de tête: diluez le jus avec de l’eau bouillie refroidie dans un rapport de un à trois et ajoutez du sucre ou du miel. Buvez une demi-tasse après un repas trois ou quatre fois par jour.

    Thé à la feuille d'airelle

    Excellent agent prophylactique et thérapeutique pour les maladies urologiques chez les femmes:

  • Feuilles sèches (1 c. À soupe) Versez 0,2 ml d’eau et faites bouillir environ 10-15 minutes.
  • Après cela, filtrer et boire une demi-tasse de thé deux ou trois fois par jour.

    Après 3-4 jours, la maladie ne se rappelle plus, mais le traitement doit être poursuivi pendant au moins 2 semaines.

    Pour la myrtille au miel, vous aurez besoin de: 1 kg de baies et 350 g de miel.

  • Baies à trier, laver et mettre dans une casserole.
  • Ajouter le miel et faire bouillir pendant 5 minutes.
  • Après refroidissement, verser dans des bocaux.

    Purée de sucre airelle - billette universelle. Sous cette forme, il peut être utilisé comme confiture normale, ajouter au thé, préparer des boissons aux fruits, des tartes et autres plats.

    Pour cuisiner, vous aurez besoin de: 1 kg d’airelles et de sucre au goût (de 1 à 2 kg).

  • Laver les baies lavées et légèrement séchées avec un mélangeur ou un hachoir à viande.
  • Mélangez, décomposez en pots et fermez les couvercles.

    Le sucre d'airelle est magnifiquement stocké dans un endroit frais et conserve toutes ses propriétés bénéfiques.

    Comment faire cuire le sirop d'airelles? Comme le sirop d’airelle, le sirop est une excellente récolte d’hiver.

    Pour préparer c'est très simple:

  • baies propres (1 kg) mises dans un récipient en verre,
  • Versez le sirop d’eau bouillie (400 ml), le sucre (0,3 kg) et le zeste de citron (ou acide citrique).

    Au lieu de couvercles, fermez les boîtes de conserve avec du parchemin et mettez-les dans un endroit frais.

    Le sirop d’airelles conserve même toutes ses propriétés bénéfiques même lorsqu’il est conservé à long terme.

    Parmi les autres boissons, nous notons les avantages du jus de citrouille. Il calme le système nerveux et agit comme un somnifère.

    Un jus de melon aide à nettoyer le corps et favorise la perte de poids, plus de détails sur le lien.

    Et à http://opolze.net/svoistva/zlaki/kukuruza.html - vous trouverez des informations sur les avantages de la décoction de grains de maïs.

    Les airelles trempées, également connues de nos arrière-grands-mères, sont également savoureuses et utiles.

    Ce peut être non seulement un médicament, mais également un excellent complément aux plats de viande, salades et vinaigrettes.

    Pour faire une telle préparation, vous devez d'abord préparer le sirop:

  • diluer 2 c. l sucre et 0,5 c. sel dans 1 litre d'eau.
  • Ajoutez les épices - cannelle et clou de girofle, laissez bouillir pendant 10 minutes puis laissez refroidir.
  • Baies pures verser dans des bocaux en verre et versez sur le sirop.
  • Les banques ferment le papier parchemin.

    Les airelles rôties restent utiles tout au long de l'hiver.

    L'airelle séchée conserve la plupart de ses propriétés bénéfiques et vous pouvez les utiliser pour la préparation de boissons et de plats variés.

    Enumerer les baies et rincer à l'eau froide. Étendre une fine couche et sécher au four à une température maximale de 60 ° C. Baies séchées stockées dans un récipient fermé.

    L'airelle est l'une des baies les plus utiles qui poussent sur le territoire de notre pays. Pendant longtemps, les propriétés thérapeutiques des baies de myrtille ont été utilisées pour prévenir et traiter diverses maladies.

    Mais les airelles sont non seulement saines, mais aussi très savoureuses. Vous pouvez donc les ajouter à une grande variété de plats - viande, poulet, salades, tartes, confitures, confitures, boissons aux fruits, jus et autres boissons.

    Cependant, avant de commencer à utiliser régulièrement cette baie, vous devriez consulter votre médecin au sujet des contre-indications possibles.

    quel genre de fruit devrais-je manger avec un rhume

    Quels produits aident à guérir d'un rhume

    Avec une baisse de température, une détérioration de l'humeur d'automne, l'immunité ne s'améliore pas. Sachant cela, nombreux sont ceux de l'été et du début de l'automne qui s'empressent de s'approvisionner pour l'avenir en remèdes anti-froid - folkloriques et pharmaceutiques. Cela aidera certainement le corps à combattre une infection virale, mais la nutrition peut être un facteur important pour un prompt rétablissement. La façon dont une personne mange pendant une maladie dépend de la rapidité avec laquelle le corps se rétablit.

    Quels produits aident à guérir d'un rhume

    Comment manger avec la grippe

    La règle d'or pour tout type d'ARVI est une boisson abondante. Vous devez boire beaucoup, dans ce cas, le corps sera en mesure de faire face rapidement au processus d’utilisation du matériel viral, les principales manifestations de la maladie. Dans la journée, vous devez boire au moins un an et demi - deux litres de liquide. Utilisez du thé, du thé de rose sauvage, des baies, ajoutez de la confiture de framboises, de myrtilles (ou de tout autre type). Mangez des aliments aux propriétés antibactériennes et antivirales:

    N'oubliez pas qu'une personne malade a besoin de manger des aliments faciles à digérer. Ne surchargez pas votre corps avec des aliments lourds difficiles à digérer. Cela s'applique en particulier au corps de l'enfant. Mieux pendant la maladie, il y a souvent de petites portions. On montre au patient le glucose, qui est capable de donner à l’organisme l’énergie nécessaire pour lutter contre la maladie. Les médecins sont convaincus qu'il est recommandé de traiter les infections respiratoires aiguës et la grippe pendant la grossesse, non pas avec des antipyrétiques ni avec des anti-inflammatoires, mais avec du repos et des boissons chaudes. Et les nutritionnistes ont compilé une liste des aliments les plus toux.

    Propriétés du bouillon de poulet

    Propriétés du bouillon de poulet

    Depuis l'Antiquité, le bouillon de poulet est considéré comme un remède contre de nombreuses maladies, notamment la grippe et le rhume. Le bouillon de poulet est capable d’améliorer les processus d’écoulement du mucus par le nez, il est doté de propriétés anti-inflammatoires. Les bouillons de légumes seront également utiles.

    Quels fruits et jus sont particulièrement bons pour le rhume?

    Texte: Eugene Bagma

    La consommation quotidienne de fruits et de jus de fruit est l’un des principes de la saine alimentation et un aspect important du traitement du rhume. Mais cela signifie-t-il que dès les premiers signes de rhume, nous devons acheter des kilogrammes de fruits et des litres de jus, ce qui représente le principal espoir de rétablissement?

    Le jus d'aloès pour le rhume est un véritable salut. Avec lui, vous pouvez faire des bouillons et vous gargariser pour la gorge, avec un fort rhume, vous pouvez l’enterrer dans le nez. De plus, le jus d'aloès est extrêmement efficace pour attraper un rhume (herpès) sur les lèvres - il suffit de faire quelques compresses avec du jus d'aloès et la plaie disparaîtra.

    Fruits et jus pour le rhume - une panacée ou un mal?

    Bien que les fruits soient un réservoir de vitamines et d’éléments utiles, hélas, tous les fruits et jus de fruits froids ne sont pas également utiles. Par exemple, les agrumes qui sont populaires avec la grippe peuvent irriter les muqueuses qui, lorsqu'elles sont enrhumées, ne se sentent pas bien. La vitamine C peut être extraite du kiwi ou du cantaloup, qui est en outre riche en bêta-carotène, ainsi que de la canneberge, du cassis et de la pomme. Le raisin et la banane sont parmi les fruits qui ont perdu la faveur du rhume. Les raisins contiennent trop de glucose, ce qui favorise la croissance des bactéries, et les bananes sont difficiles à digérer. Les jus de fruits pour le rhume peuvent irriter la muqueuse de la gorge. Son réception est donc indésirable si le patient a mal ou mal à la gorge.

    Dans d'autres cas, les fruits atteints de rhume non seulement «apportent» des substances importantes au corps, mais jouent également le rôle de moyens auxiliaires. Les naturopathes, par exemple, pensent que les fruits frais et crus contribuent à éliminer le mucus du corps - c'est-à-dire aider à nettoyer rapidement le nez et la gorge avec un rhume ou une toux avec des expectorations. Les baies et les fruits ayant un rhume sont utilisés pour réduire la fièvre, améliorer la transpiration et atténuer généralement l'évolution de la maladie. Bien entendu, le rôle principal des fruits atteints du rhume est une alimentation saine et nutritive, grâce à laquelle le corps trouve la force nécessaire pour faire face à la maladie.

    En cas de rhume, le corps a besoin de vitamines et d’oligo-éléments. Nous pouvons prendre des vitamines sous forme de préparations pharmaceutiques, mais vont-elles nous aider à renforcer notre corps? Ou peut-être faire appel à "Mère Nature". C'est bien sûr à propos du fruit.

    Mais quels fruits aident avec le rhume et la grippe, nous allons maintenant comprendre. Tout le monde sait que c’est le manque de vitamine C qui entraîne des rhumes fréquents, et vous pouvez puiser cette vitamine dans des fruits comme l’orange, la mandarine ou le cassis.

    Cependant, d'autres fruits peuvent être utiles. L'abricot, par exemple, contient de l'acide ascorbique. vitamine A et vitamines du groupe B. ainsi que divers micro-éléments: potassium. magnésium. Et ce fruit lui-même est capable de redonner de la force et d'arrêter le vieillissement.

    Évidemment, il est très utile de consommer du citron et de la framboise pendant le rhume et la grippe - ces produits n’ont pas les mêmes avantages. Les framboises sont un bon remède à des températures élevées, mais un citron va tuer tous les germes dans nos maux de gorge.

    J'espère que la question: quels fruits aident avec le rhume et la grippe? N'est plus pertinent pour vous!

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    Quel type de fruit dont vous avez besoin pour être enceinte? Votre bébé a tout ce dont vous avez besoin pour son développement. Votre régime doit contenir des aliments qui deviendront pour vous deux sources de protéines, de matières grasses et de glucides, c’est-à-dire Votre régime alimentaire pendant la grossesse devrait être varié. Pendant la grossesse, vous devez manger autant que possible des aliments sains.

    quel genre de fruit avez-vous besoin de manger enceinte

    Les produits les plus utiles pour les femmes enceintes sont:

  • légumes et verts
  • fruits et baies
  • céréales à grains entiers, pain complet
  • noix et graines
  • chérie
  • des oeufs
  • fromages et produits laitiers
  • viande et volaille
  • poisson et fruits de mer
  • eau, jus de fruits.

    Cet article discutera du type de fruit qui devrait être enceinte. et ce qui peut être utile pour les fruits et les baies dans sa composition.

    quel genre de fruit avez-vous besoin de manger enceinte

    Les fruits complètent parfaitement les plats de légumes, céréales, viande et volaille, contribuent à leur digestion et à leur assimilation, complètent de nombreux nutriments.

    Très utile pendant la grossesse. Ils contiennent du malique, de l'acide citrique, des tanins, des oligo-éléments - potassium, magnésium, fer, phosphore, manganèse, soufre, pectine. Les pommes se mangent mieux crues et 20 minutes avant un repas, car elles contribuent bien à la séparation du suc gastrique. Sous forme cuite, les pommes stimulent moins la production de suc gastrique, mais améliorent activement la motilité intestinale et constituent un bon régime alimentaire pendant la grossesse.

    Les graines de pomme contiennent beaucoup d’iode et le vinaigre de cidre contient du potassium, qui favorise une meilleure absorption et digestion des légumes verts et des légumes verts.

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    Règles de nutrition avec le SRAS

    Fièvre légère, larmoiement, nez qui coule, toux. Bien sûr, il s’agit d’un rhume, mais d’après les scientifiques des infections virales respiratoires aiguës - une infection virale respiratoire aiguë.

    En plus des pilules et des médicaments prescrits, le médecin vous conseillera certainement de boire le plus possible, car on sait depuis longtemps que boire beaucoup de liquide aide beaucoup à faire face au rhume. Il élimine les toxines qui se forment lorsque le corps combat le virus. Pendant la maladie, vous devez boire 2 à 3 litres de liquide par jour. Par conséquent, à côté de votre lit, sur la table de chevet ou la commode, vous devez toujours utiliser un pichet ou un thermos.

    Maintenant, parmi la variété de boissons, choisissez le plus utile "froid". Morsy airelles et canneberges hors compétition. comme ces baies contiennent des acides antibactériens spéciaux. Préparer ces médicaments est facile: pilonnez les baies avec du sucre (un rapport de 3: 1 sera optimal) et versez 2 cuillères à soupe de ce mélange dans 0,5 litre d'eau tiède. Une boisson saine est prête!

    Si vous n'aimez pas les boissons aux fruits, toutes les boissons acidifiées sont bonnes pour lutter contre le froid. Cela peut être un thé faible avec du citron ou de l'eau plate, qui est ajouté au jus de citron ou d'orange. Pour faire changement, vous pouvez parfois vous laisser tenter par les jus d'agrumes de la préparation en usine. Mais si la muqueuse buccale est irritée, il est préférable de les remplacer par une pomme ou une pêche. Si vous avez une toux, faites une boisson alcaline. Le vieux remède essayé est le lait chaud avec de l'eau minérale. Cette boisson contribue à l'écoulement des expectorations.

    Pendant longtemps, le bouillon de poulet a été considéré presque comme une panacée contre le rhume. Cependant, les experts ont conclu qu'il devait être renvoyé. Comme tous les autres bouillons, le bouillon de poulet ne convient pas à un régime thérapeutique. Mais les soupes légumineuses ne font pas mal du tout.

    Le premier jour de la maladie, vous ne pouvez pas manger du tout, faites un seul verre. Mais avec de nombreuses maladies du tractus gastro-intestinal, vous devez manger toutes les 2-3 heures.

    Dans ce cas le 1er jour du SRAS La nourriture la plus appropriée pour vous est le yogourt faible en gras ou les fruits cuits au four.