Inhalation d'huiles essentielles: types et règles

L'inhalation d'huiles essentielles est un moyen efficace pour vous aider à vous débarrasser rapidement des maladies respiratoires. Son puissant effet antimicrobien est dû à l'influence de l'encens aromatique, qui apparaît lorsque le smog est chauffé. Les huiles essentielles à inhaler aident à améliorer la respiration, à remonter l'humeur et à tuer tous les microbes pathogènes. En outre, lors de l'inhalation, les attaques d'épilepsie sont prévenues, ce qui contribue à améliorer les capacités immunitaires du corps.

Règles pour la thérapie par inhalation

L'inhalation d'huile aide à rétablir rapidement le travail des voies respiratoires. Les composants de telles solutions pénètrent dans les parties les plus basses des poumons, après quoi ils sont rapidement absorbés et distribués dans tout le corps. Les médecins estiment que de telles procédures aideront à se débarrasser rapidement des rhumes et des infections virales respiratoires aiguës, effets des réactions allergiques. Pour obtenir un effet exceptionnellement positif, suivez ces règles:

• Entre la prise de nourriture ou l'activité physique et l'utilisation de l'inhalateur devrait prendre au moins 1-2 heures.
• Avec le nez bouché, inspirez les vapeurs par la bouche.
• En cas de maladies du pharynx, de la cavité buccale ou des bronches, une respiration par le nez est nécessaire.
• Immédiatement après la procédure, vous devez passer 20 minutes au repos.

L'inhalation d'huile aide non seulement à faire face à diverses maladies, mais aussi à les prévenir. De nombreux médecins recommandent de telles procédures lors de l'exacerbation de maladies virales et infectieuses, transmises par des gouttelettes en suspension dans l'air. Le fait est que le traitement par inhalation de solutions à base d’huile pour enfants est conçu pour une désinfection complète. Une fois dans les poumons, les composants actifs tuent les pathogènes pathogènes, diluent les expectorations, réduisent le gonflement de la membrane muqueuse. L'inhalation, qui produit la vapeur d'esters, a un effet très positif sur les enfants.

Est-il possible d'ajouter de l'huile essentielle au nébuliseur?

L'inhalation d'huile à l'aide d'un nébuliseur n'est pas recommandée. Ils ne pourront pas diviser la base en petites particules, ils se boucheront et cesseront de fonctionner. Aussi dans cet appareil ne devrait pas être pulvériser de la propolis. Si le nébuliseur parvient à décomposer les solutions d'huile en toute sécurité, de petites gouttes tomberont dans les voies respiratoires inférieures. Pour cette raison, le risque de développer une pneumonie est élevé.

En outre, avec une prudence particulière, de telles techniques à la maison doivent être allergiques, ainsi que si l’enfant a une sensibilité accrue. En raison de la concentration élevée de substances actives dans leur corps, une réaction imprévisible peut survenir. Ne pas effectuer d'inhalation, si vous avez une inflammation purulente dans la cavité buccale.

Inhalateur pour inhalation d'huile

Les nébuliseurs appelés WN-118 et Microlife Neb-10 sont parfaits pour la réalisation de vapeur à effet domestique à base d’huiles essentielles. Le premier est capable de fendre la masse à l'état de vapeur, ce qui n'a pas le temps d'atteindre les voies respiratoires inférieures. Le second appareil peut être appelé universel car il vous permet d’ajuster efficacement la taille des particules. Dans de tels inhalateurs, l’équipement fonctionne plus efficacement que dans les analogues. Grâce à leur utilisation, il est possible de se débarrasser d’un large éventail de maladies. Cela s'explique par le fait que les huiles contiennent des esters qui combattent efficacement les microorganismes pathogènes.

Si vous ne savez pas quel inhalateur vous conviendra le mieux, assurez-vous de vous familiariser avec toutes les caractéristiques techniques possibles de ces dispositifs et faites une comparaison.

Types d'inhalation

Les inhalations avec une huile essentielle ont un résultat extrêmement élevé. Avec leur aide, il est possible de tuer toutes les bactéries pathogènes du corps pouvant provoquer un rhume ou le SRAS. Nous recommandons fortement que ces activités soient menées à titre préventif. Vous pourrez ainsi augmenter considérablement la capacité immunitaire du corps. A ce jour, il existe deux types d'inhalation avec huile essentielle dans le nébuliseur:

• Froid - Procédure d'aromathérapie dans laquelle une personne inhale des vapeurs d'huiles essentielles à la température ambiante. Il est absolument sans danger, ne peut causer aucun effet secondaire. Pour sa mise en œuvre, vous aurez besoin d'un inhalateur, d'un aromamedallion, d'une lampe à parfum ou d'un ventilateur à parfum.
• Hot - inhalation de chaleur saturée d'huiles essentielles de vapeur. Cette procédure est plus efficace dans la lutte contre les maladies catarrhales et autres problèmes des voies respiratoires. Il ne peut être effectué qu'avec des inhalateurs à compression ou à vapeur spéciaux.

L'inhalation à chaud à la maison avec un nébuliseur lorsque l'utilisation à la maison est absolument contre-indiquée pour les maladies cardiaques, les allergies et l'intolérance individuelle aux huiles, les processus inflammatoires et purulents des muqueuses, le stade aigu de la pneumonie et de l'asthme. En l'absence de conditions spéciales pour la procédure, visitez la clinique. Vous pouvez également trouver des instructions sur l’utilisation des nébuliseurs. Nous expliquerons comment traiter en toute sécurité les enfants inhalés. Si vous inhalez l'inhalateur d'huile et que vous ne vous sentez pas bien, abandonnez la procédure. Essayez à l'avenir de le répéter sur des nébuliseurs et utilisez de l'huile ou des inhalateurs diffus à d'autres fins.

Huiles à inhaler

Les inhalations huileuses en thérapie à domicile ont de puissants effets antimicrobiens, antiseptiques, anti-inflammatoires et raffermissants. Avec une telle inhalation à la maison, vous pouvez non seulement prévenir le développement d'une maladie virale, mais également vous en débarrasser rapidement. Pour l'inhalation d'huile en utilisant les recettes suivantes:

• 10 ml d’huile d’eucalyptus sont ajoutés à 100 ml d’eau chaude.
• 10 gouttes de sapin dissoutes dans un verre d'eau bouillante, vous pouvez ajouter un peu de bouillon d'huile de camomille.
• Dans l'eau chaude, ajoutez la sauge dans un rapport de 1:10.
• Cetraria est dilué dans de l'eau bouillante à raison de 5 gouttes pour 100 ml.
• L'huile de théier est utilisée pour l'inhalation sous la forme d'une solution d'une cuillère à thé dans un verre d'eau bouillante.

Avant de choisir une huile particulière à inhaler, assurez-vous de ne pas avoir d'allergie ou d'hypersensibilité à ce médicament.

Avec de telles solutions efficaces, vous pouvez rapidement supprimer l’activité des microorganismes pathogènes. Ils sont généralement fabriqués dans un inhalateur, où le liquide huileux est cassé par un rideau de vapeur. Après l'exposition par inhalation, vous remarquerez comment vous vous êtes amélioré. Les enfants tolèrent bien de telles procédures. On peut appeler cette méthode efficace dans la lutte contre les premiers stades d’un rhume. De nombreux médecins estiment que les inhalateurs doivent accorder une place spéciale à la trousse de premiers soins de chacun. L'inhalation est un moyen sûr d'affecter les voies respiratoires d'une personne. Dites précisément comment faire des solutions pour l'inhalation d'huiles essentielles, peut un médecin.

Inhalation d’huiles essentielles: avantages et inconvénients de la procédure, de la recette et de la technique de

L'un des traitements efficaces est l'inhalation. De nombreuses personnes utilisent des huiles essentielles en plus des médicaments. Ils soulagent les poches, améliorent le fonctionnement du système nerveux et contribuent à l'amélioration de la santé globale.

Inhalation avec huile essentielle

Les inhalations peuvent être chaudes et froides, chaudes et humides. Lorsqu'une personne n'a pas le temps de procéder à la procédure, les techniques les plus primitives sont utilisées lorsque quelques gouttes sont appliquées sur le tissu. Le look froid peut être général et individuel.

Dans le premier cas, toute la pièce où se trouve un patient est traitée. Pour une technique individuelle, un nébuliseur ou un autre instrument est nécessaire pour organiser le traitement.

Lorsque la thérapie aux huiles essentielles peut être utilisée:

1. Aromakamen. Il est souvent utilisé pour le traitement des chambres d'enfants. Il peut être conservé sur le bureau ou transporté dans un sac à main.
2. Fleurs séchées, mouchoir, flacons à capuchon poreux. De tels outils pour l'inhalation ne nécessitent pas d'injections d'argent supplémentaires. Vous pouvez organiser l'objet traité dans la pièce ou l'apporter au travail.
3. Lampe aromatique Il vous permet de créer un arrière-plan pour améliorer votre bien-être, votre humeur et votre sommeil. On y verse de l'eau à laquelle on ajoute quelques gouttes d'huile. Une bougie est allumée dans le compartiment inférieur. Il chauffe l'eau à partir de laquelle les huiles commencent à s'évaporer.
4. Aromaculo. De tels dispositifs sont portés autour du cou. Auparavant, ces bouteilles utilisaient pour sentir les sels.

Indications pour la procédure

Les inhalations aux huiles essentielles sont utilisées à diverses fins, allant du traitement des maladies nerveuses aux maladies des voies respiratoires supérieures. Signifie effectivement quand:

Les composants pénètrent immédiatement dans les voies respiratoires, détruisent les microbes et réduisent l'enflure de la membrane muqueuse et la viscosité des expectorations. Certains médicaments ont un effet désinfectant local, améliorent la circulation sanguine et renforcent l’immunité.

Chaque huile est utilisée en fonction de la maladie, par exemple, le cèdre aide les expectorations visqueuses et une inflammation prononcée des bronches. Le thym élimine l'inflammation de la gorge et de la trachée. La lavande soulage la stagnation. L'eucalyptus a un effet cicatrisant sur le nasopharynx, résiste bien au gonflement de la membrane muqueuse et au nez qui coule avec des végétations adénoïdes.

Comment utiliser les huiles essentielles pour la prévention des maladies, voir dans notre vidéo:

Recettes

Le traitement rapide de la rhinite peut être effectué par inhalation de vapeur. Si la maladie vient tout juste de commencer, la menthe poivrée, combinée à l'eucalyptus et au malaleuca, sera utile. Les formes chroniques de la maladie peuvent être traitées avec l'aide du pin, de la camomille et de la lavande.

Avec la rhinite chronique, vous pouvez faire une inhalation thermique sur la décoction d’herbes. Pour cette infusion mixte de tussilage, de tiges et de feuilles de mûre. Le premier composant nécessite 15 grammes. un verre d'eau, et le second - 20 grammes.

Les inhalations au miel conviennent au traitement du rhume. Dans ce cas, 1 à 2 cuillères à café de miel sont moulues dans 100 ml d'eau. Pour une inhalation, 5 ml de solution sont nécessaires.

Une toux sèche cause beaucoup de problèmes et d'inconfort. Un mélange de 3 gouttes de camomille et d'eucalyptus aidera à y faire face. Le temps de procédure est de 10 minutes. Vous pouvez utiliser un inhalateur à vapeur, une casserole ou une bouilloire avec un bec étroit. Si les expectorations sont déjà apparues mais qu’elles sont épaisses, elles ne bougent pas bien, un mélange d’eucalyptus et d’arbre à thé convient. Le litre nécessite trois gouttes de chaque substance. Durée du traitement comme pour la toux sèche.

Vous pouvez utiliser d'autres huiles essentielles pour le traitement de:

• Anis Il a un effet antiseptique et désodorisant. Réduit le nombre de germes sur la peau.
• Basilic. Agent antibactérien puissant.
• Bergamote Apaise, aide à sortir de la dépression.
• La lavande Il a un effet antiseptique et anti-inflammatoire.
• Genévrier Nettoie les muqueuses, réduit les poches.
• Arbre à thé. Régénère les tissus et les muqueuses, a un effet positif sur l'activité mentale.
• Eucalyptus Huile antiseptique, anti-herpétique, régénérante.
• Argousier Élimine l'inflammation, permet au mucus de récupérer rapidement.
• Tuevoy. Lutte non seulement avec un rhume, mais aussi une sinusite.

Huiles à inhaler

Technique

L'huile essentielle pure ne convient pas aux procédures thérapeutiques, car une concentration trop élevée en substances biologiquement actives provoque une irritation, un gonflement et un empoisonnement. L'huile doit être diluée. Il est impossible d’effectuer une thérapie immédiatement après un exercice. Il est conseillé de se reposer une heure après eux. Après l'exposition, asseyez-vous dans une position calme ou allongez-vous pendant environ vingt minutes.

Cette espèce a un effet positif sur la membrane muqueuse des voies respiratoires. Parfois, il est réalisé en combinaison avec des formulations chaudes. Cette combinaison soulage efficacement les irritations.

Utiliser un nébuliseur

Les huiles essentielles ne peuvent être utilisées que dans un nébuliseur à compression. En échographie, seuls des médicaments spéciaux sont utilisés. Pendant la procédure, vous devez vous asseoir droit, de préférence ne pas parler.

Comme la base est utilisée uniquement une solution saline. N'utilisez pas d'eau bouillie ou distillée.

Après traitement, le nébuliseur est lavé à l'eau claire et séché. Si vous ne le faites pas, une contamination bactérienne se produira.

1. Le traitement avec cette unité n’est possible que si plusieurs règles sont observées:
2. Les particules ne doivent pas dépasser 10 microns.
3. L'appareil ne peut être utilisé que pour les voies respiratoires supérieures.
4. Essayez un équipement dans lequel vous pouvez ajuster la taille des particules.
5. Le dosage des particules d’éther ne doit pas dépasser 5%.
6. Conservez la solution pour inhalation dans un endroit sombre et frais.
7. Il n'est pas recommandé de manger, boire, fumer pendant une heure après la procédure.

Les avantages et les inconvénients de la procédure

L'inhalation ne peut pas être effectuée avec des huiles aromatiques s'il y a une allergie, une insuffisance cardiaque ou respiratoire, des épisodes de troubles transitoires du cerveau, une tendance à une hémorragie pulmonaire, un accident vasculaire cérébral et quelques autres.

L'avantage du traitement réside dans le fait que de petites particules régulièrement espacées sur la membrane muqueuse permettent un effet plus rapide de ce traitement. Inhalation - L’un des rares moyens d’affecter directement la membrane muqueuse de la trachée et des bronches. Avec une sélection de dose appropriée, vous pouvez réduire le risque d'effets secondaires.

Malgré tous les avantages de ce type de traitement, l'inhalation peut être nocive si la température corporelle est très élevée ou s'il y a des saignements de nez. Vous ne pouvez pas utiliser les huiles essentielles pour traiter les enfants de moins de 2 ans, ainsi que pour la tendance des muqueuses au gonflement, aux processus purulents.

Inhalation aux huiles essentielles - les règles pour une utilisation efficace

Article utile sur la façon de faire correctement et efficacement l'inhalation d'huiles essentielles, une recette pour cuisiner des arômes, des techniques d'application et des règles.

L’inhalation est l’un des moyens les plus populaires d’utiliser des huiles essentielles dans la vie d’une personne. Auparavant, les incitations aux arômes, les mildiou des arômes et les sticks aromatiques étaient utilisés à cette fin.

Les diffuseurs d'aromathérapie modernes et les lampes à arôme à ultrasons sont apparus automatiquement.

À partir de cet article, vous apprendrez quels sont les avantages de l’inhalation d’huiles essentielles, quels types d’inhalation sont utilisés et comment les effectuer correctement pour obtenir un effet thérapeutique.

Inhalation aux huiles essentielles

De cet article, vous apprendrez:

Qu'est-ce que l'inhalation avec des huiles aromatiques?

L'inhalation est l'inhalation de substances volatiles par le nez ou par la bouche.

Les inhalations sont: froid et chaud.

Les inhalations froides comprennent:

• lampes aromatiques
• feuilles de thé
• aérothermes
• aromamedalons
• parfum essentiel - application d'huiles essentielles diluées sur la peau et les vêtements

Comment les huiles essentielles lors de l'inhalation?

Les vapeurs aromatiques libérées lors de l'inhalation saturent l'air de minuscules particules qui, pénétrant dans le système respiratoire, ont un effet cicatrisant.

Leur effet cicatrisant sur le corps intervient en quelques minutes: des substances médicamenteuses, qui contournent l'estomac et le foie, pénètrent immédiatement dans le sang et la lymphe. Cette méthode est plus naturelle, physiologique et efficace.

L'inhalation d'huiles essentielles est un nombre d'actions utiles:

• antibactérien
• anti-inflammatoire
• régénérant
• biomassage
• apaisant
• tonique
• augmentation de l'immunité locale et générale

Inhalations chaudes aux huiles essentielles

Utilisez de la vapeur chaude remplie d'huiles essentielles. Particulièrement utile pour le rhume, la grippe et la toux.

Technique:

1. Dans un récipient contenant de la vapeur d’eau, n’ajoutez pas plus de 2 gouttes d’huile essentielle.
2. Couvrez-vous la tête et le navire avec une serviette, réglez une distance confortable sur la vapeur
3. Respirez profondément avec votre nez, en gardant les yeux fermés.
4. Soulevez la serviette, prenez une profonde respiration par la bouche, relâchez la serviette et continuez de respirer par le nez.
5. Continuez l'inhalation jusqu'à ce que toutes les odeurs se soient évaporées.
6. Après cela, pendant environ une heure, évitez de manger et de consommer diverses boissons, car les huiles essentielles continueront à agir après la procédure.
7. L'inhalation chaude peut également servir de bain de vapeur pour le visage.

Après une inhalation chaude, frotter les pieds (1-2 gouttes) avec l'huile essentielle non diluée utilisée pour l'inhalation, porter des chaussettes chaudes et ne pas sortir pendant 2 heures.

Comment bien inhaler - vidéo

Les inhalations aux huiles essentielles sont froides.

Ce type d'inhalation est utilisé lorsque les inhalations chaudes sont contre-indiquées.

Ils peuvent être utilisés dans n’importe quel contexte (retirez le "cerceau" des temples lorsque vous êtes dans la foule, ou "reniflez" immédiatement le délit "sous le nez" du délinquant).

Technique:

1. Mettez 1 à 2 gouttes d'huile sur un mouchoir, une serviette en papier ou une fleur aromatique, ou rapprochez la surface d'un médaillon aromatique du nez
2. La première option - prenez 21 grandes respirations, suivies de 7 respirations courtes. Répétez la procédure trois fois avec une pause de 2-5 minutes.
3. La seconde option - Inspirez l’arôme du nez en alternant l’inhalation de vapeur par la narine droite ou gauche. Respirez profondément et calmement. Durée 7-10 minutes.
4. Ne pas respirer l'arôme directement de la bouteille!

Prenez un petit morceau de gaze ou de tissu multicouche, faites-le tremper dans une huile essentielle revigorante et fixez-le devant le ventilateur. Le ventilateur s'allume et s'éteint. il y a une humeur joyeuse, la fatigue, l'apathie et l'irritation disparaissent.

Lampes aromatiques ou distributeurs d'arômes

C'est l'un des types d'aromathérapie les plus anciens, les plus connus et les plus répandus.

L'ancien fumoir d'arômes s'appelait «Hume» (Seigneur de feu)

Le plus souvent, une lampe à parfum est un récipient en céramique (métal, pierre) composé de deux parties.

1. De l'eau tiède est versée dans le bol du haut auquel sont ajoutées quelques gouttes d'huiles essentielles (2 gouttes par 5 m 2)
2. Après cela, une bougie est allumée dans la voûte inférieure, réchauffant progressivement le fond du bol.
3. En raison d'un chauffage lent de l'eau, la pièce est uniformément saturée de l'arôme d'une huile essentielle.

La technique est réalisée avec les fenêtres et les portes fermées. Temps d'inhalation - de 20 minutes à 3 heures (moyenne - 45 minutes), mais il devrait être augmenté progressivement.

Aujourd'hui, certains fumeurs d'arômes peuvent être comparés à des œuvres d'art, ils sont à la mode pour décorer l'intérieur.

Vous pouvez également acheter des aromolampes à ultrasons modernes, qui ne sont pas seulement ignifugés, remplissent l'air d'arômes agréables, mais peuvent également être éclairés et servir de veilleuse.

Par exemple, faites attention à la lampe à arôme ultrasonique Harper, qui hydrate, rafraîchit et ionise l'air.

Suivez les règles d'utilisation des huiles essentielles en inhalation, prenez en compte toutes les contre-indications possibles et ces procédures vous apporteront des bienfaits précieux pour la santé.

Et surtout, utilisez en aromathérapie - uniquement des huiles essentielles naturelles.

Comment faire des inhalations aux huiles essentielles

Dans le traitement des maladies du système respiratoire peut être utilisé l'aromathérapie. L'essence de la méthode repose sur l'utilisation d'inhalations à la vapeur à base d'huiles essentielles de diverses plantes médicinales.

Les huiles ont un effet bénéfique sur le traitement de la toux chez les enfants et les adultes. Avant d'utiliser des substances, il est nécessaire de vous familiariser avec les instructions et les règles relatives à la manière d'inhaler avec des huiles essentielles.

Quelles sont les huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des substances huileuses dérivées de plantes. Ils ont une forte odeur. Ils ont aussi un goût spécial.

Les huiles sont des composés volatils, à cause desquels elles s'évaporent rapidement. Cette propriété des substances permet leur utilisation dans les inhalations thérapeutiques à la vapeur.

Les composés sont peu solubles dans l'eau. Pour cette raison, les liquides sont mélangés à de l'alcool, avec lequel ils interagissent beaucoup mieux qu'avec de l'eau.

Les substances sont séparées des plantes par distillation en utilisant de la vapeur d'eau. Dans certains cas, ils sont pressés des plantes en pressant, puis mélangés avec des solvants.

Comment sont les inhalations

Lors de l'inhalation, une personne inhale des substances volatiles par la bouche ou le nez avec ou sans dispositif spécial (inhalateur). Toutes les inhalations sont divisées en deux types: chaud et froid.

Attention! Les huiles d'inhalation chaudes ont de nombreuses contre-indications. Il est interdit de le faire en présence d'une personne atteinte de pneumonie, bronchite, inflammation des muqueuses avec manifestations purulentes, allergies, maladie cardiaque.

Chaud

L'inhalation chaude d'huiles essentielles à la maison est particulièrement efficace contre la toux, le rhume et la grippe. Il est réalisé selon l'algorithme suivant:

1. Prenez un récipient en verre ou en émail et remplissez-le d'eau (environ 500 ml).
2. Mettez le récipient sur le feu et portez l’eau à ébullition. Retirer le récipient du feu.
3. Ajoutez un maximum de 2 gouttes d'huile essentielle à de l'eau chaude.
4. Abaissez la tête au-dessus du récipient à distance afin que la vapeur ne brûle pas le visage, les muqueuses de la bouche et du nez.
5. Couvrir la tête et un récipient d'eau avec une serviette.
6. Commencez à respirer profondément avec votre nez, sans ouvrir les yeux.
7. Retirez la serviette en respirant dans la bouche. Abaissez à nouveau et continuez à respirer par le nez.
8. Effectuez la procédure pas plus de 10 minutes.
9. L'inhalation peut être arrêtée après l'évaporation complète du liquide volatil.
10. Après la procédure, environ 1,5 heure pour éviter de prendre des liquides et des aliments solides.

C'est important! À la fin de l'inhalation chaude, vous devez mettre quelques gouttes d'huile sur vos pieds et les frotter soigneusement. Après la procédure, portez des chaussettes chaudes et restez à la maison quelques heures.

Froid

Si une personne a des contre-indications aux inhalations chaudes, on lui prescrit un rhume. Ils se déroulent comme suit:

1. Prenez un mouchoir ou tout autre tissu.
2. Goutte dessus quelques gouttes de substance.
3. Approchez le tissu du nez.
4. Prenez quelques respirations profondes par le nez par la narine gauche, puis par la droite.
5. Effectuez la procédure pendant 8 à 10 minutes.

Vous pouvez utiliser des composés en les ajoutant au brûleur à mazout. Pour cela, vous avez besoin de:

1. Versez de l'eau tiède dans la partie supérieure du récipient et ajoutez-y quelques gouttes d'huiles aromatiques.
2. Au bas du vase, mettez le feu à la bougie qui le chauffera.
3. Utilisez la lampe à parfum pendant 45 minutes. Effectuer au maximum la procédure pendant 3 heures dans une pièce fermée et pré-ventilée.

Ne pas respirer les liquides non dilués directement de la bouteille elle-même.

Vous pouvez utiliser un appareil spécial (nébuliseur) pour effectuer des inhalations froides avec des substances aromatiques. Pour ce faire, ajoutez 100 ml d’eau et pas plus de deux gouttes d’éther dans le compartiment prévu à cet effet. Pour mettre le masque, inclus dans le kit, et respirer la vapeur émise pas plus de 15 minutes.

L'aide Les inhalations froides avec des liquides volatils peuvent être utilisées pour les toux sèches et humides, ainsi que pour la laryngite, le SRAS, la sinusite, la pharyngite et la bronchite.

Quelles huiles sont utilisées

À la maison, vous pouvez utiliser les huiles essentielles suivantes pour inhaler avec la toux et d'autres maladies respiratoires.

Inhalations de pétrole à la maison: règles pour

Indications et contre-indications

Les inhalations d'huile sont indiquées dès les premiers signes d'ARVI - écoulement nasal, congestion nasale, mal de gorge. Ils sont également utilisés dans le traitement complexe de nombreuses maladies et affections, telles que:

La principale contre-indication est une réaction allergique à l'huile d'inhalation. En cas d'insuffisance cardiopulmonaire sévère, d'épilepsie, d'hypertension, de pneumothorax spontané, ce type de traitement n'est pas recommandé et peut aggraver la maladie.

Principe de fonctionnement

Huile essentielle - un produit d'origine végétale. Étant à l'intérieur de la plante, il régule ses processus métaboliques, protège contre les bactéries et les champignons. Ces propriétés sont précieuses pour le corps humain.

En pénétrant dans la membrane muqueuse, les composants de l’huile ont un effet désinfectant et cicatrisant, réduisent l’inflammation, contribuent à la décharge des expectorations, éliminent la sécheresse et l’enflure. L'effet de guérison global s'exprime dans la normalisation du système immunitaire et nerveux.

Les inhalations avec addition d’huiles peuvent être de deux types: froid et chaud. La différence entre eux réside uniquement dans la manière dont les composants actifs sont délivrés au corps.

Froid

Ce type d'inhalation est utilisé plus souvent et est mieux connu sous le nom d'aromathérapie. La procédure consiste à inhaler la vapeur à une température naturelle.

Pour ce faire, ils utilisent une lampe à parfum, un flacon pulvérisateur, un médaillon spécial ou tout simplement une huile essentielle sur un mouchoir, des vêtements, un oreiller, etc. Les inhalations à froid sont recommandées pour la prévention du rhume, la lutte contre l'insomnie et les troubles nerveux.

Chaud

Le second type de procédure implique l’ajout d’une huile essentielle à de l’eau chaude et l’inhalation ultérieure de vapeurs saturées. Les inhalations chaudes sont généralement effectuées sur le bassin, recouvertes d'une serviette.

Cette thérapie est efficace dans les phases initiales des infections virales respiratoires aiguës, de la toux, etc. Cependant, la liste de ses contre-indications, par rapport à l'aromathérapie à froid, est longue. L'inhalation à chaud est interdite en cas d'asthme et d'inflammation des voies respiratoires supérieures, accompagnée de la libération de pus.

Examen des huiles appropriées

Différentes huiles peuvent être utilisées pour l'inhalation, chacune étant efficace à sa manière. Certains ont un effet sédatif, d'autres cicatrisants, antibactériens ou stimulants.

Considérons brièvement les plus populaires:

• Eucalyptus L'huile essentielle d'eucalyptus pour inhalation est utilisée comme bactéricide, analgésique, antipyrétique, antiviral, expectorant. Il est également utilisé en dermatologie et en rhumatologie (local). Inhalation d'huile d'eucalyptus - le premier remède contre le rhume.
• Huile d'arbre à thé. Il possède des propriétés antiseptiques et antifongiques prononcées, stimule le système immunitaire, favorise l'élimination des expectorations, la cicatrisation des muqueuses et soulage la tension nerveuse. Recommandé dans le traitement des processus inflammatoires des voies respiratoires supérieures, du stress, de l'affaiblissement des défenses de l'organisme.
• Camphre. Il combat activement la toux, le nez qui coule, les maladies bactériennes et virales, a un effet anesthésiant et réchauffant, améliore la circulation sanguine. En cas de contact avec la membrane muqueuse sous forme non diluée peut causer une grave irritation.
• Romarin Augmente l'immunité et le tonus du corps, accélère la régénération des tissus, est un antectoriel, antispasmodique, expectorant. Dans la forme d'inhalation est utilisé pour la toux, nez qui coule, perte de force.
• Huile de menthe poivrée. Il a un effet rafraîchissant, apaise, soulage l'inflammation et la douleur, réduit la température, élimine la congestion nasale. Recommandé pour les rhinites, les maux de gorge, la toux, les sinusites, les sinusites, les maux de tête et l'anxiété.
• La lavande Détruit les virus, soulage la toux, dilate les vaisseaux sanguins, apaise, élimine les maux de tête. Peut être utilisé contre la grippe, le rhume, la toux, la congestion nasale, l'insomnie.
• Citron Soulage la fièvre, les maux de tête, la lutte contre les virus et les bactéries, renforce le système immunitaire, donne de la vivacité. L’inhalation d’huile de citron est indiquée contre les maux de gorge, la fièvre, le traitement et la prévention de la grippe.
• Camomille. Une des huiles universelles pour inhalation, convient même aux enfants en bas âge. Soulage la toux, améliore l'immunité, agit comme un antiseptique. Recommandé pour la bronchite, la laryngite, afin de prévenir les infections respiratoires.

Règles de conduite

Pour que l'inhalation donne l'effet escompté et qu'elle soit sans danger pour la santé, vous devez suivre les recommandations pour sa mise en œuvre. Tout d’abord, il est nécessaire d’assurer la tolérance normale du produit - mélanger 1 goutte d’huile essentielle avec 4 gouttes d’huile végétale et appliquer la composition sur le coude pendant 12 heures. Pendant ce temps, il ne devrait y avoir aucune démangeaison, éruption cutanée ni rougeur.

À la maison, les inhalations d’huile chaude sont effectuées sur un récipient émaillé de 10-15 cm de diamètre, versez 500 ml d’eau dans un bol, portez à ébullition et ajoutez de l’huile essentielle (1 à 2 gouttes pour 100 ml de liquide).

Ensuite, vous devez vous pencher sur le récipient, fermer les yeux, vous couvrir la tête avec une serviette et inhaler les vapeurs pendant 5 à 10 minutes. En même temps, faites une courte pause de 60 secondes toutes les 2-3 minutes.

L'inhalation chaude est effectuée 1 fois par jour. La durée du traitement est de 5 à 15 séances. Dans l'heure qui suit l'intervention, vous devez vous abstenir de marcher dans la rue.

Les inhalations froides peuvent être effectuées comme suit:

• A l'aide du brûleur à mazout, la pièce est ventilée, puis de l'eau tiède (50 ml) est versée dans le réservoir du brûleur à mazout et les huiles essentielles sont ajoutées dans un rapport de 1 à 2 gouttes par 5 m² de la zone traitée. Une bougie allumée est placée dans le compartiment inférieur de l'appareil. La procédure dure de 30 minutes à 2 heures, l’eau dans le processus nécessite un complément.
• Vaporisateur Pulvérisateur rempli d'eau essentielle à base d'huile essentielle, dilué dans la proportion indiquée ci-dessus. Le liquide est utilisé pour irriguer la pièce.
• Aromacoulon. 1 à 3 gouttes d'huile sont ajoutées au médaillon et portées autour du cou. La durée de la procédure est de 3 heures maximum. Une fois par semaine, mise à jour de l'huile aromatique.
• En appliquant sur le tissu. Pour normaliser le sommeil et prévenir les rhumes, 1 à 2 gouttes d'huile essentielle sont appliquées sur l'oreiller pendant la nuit.

Les procédures sont effectuées quotidiennement. Le traitement dure jusqu'à 2 semaines.

L’inhalation d’huiles essentielles est une méthode naturelle de traitement qui permet de vaincre le rhume, la grippe, la toux, l’insomnie et d’autres maux. Mais il est important de se rappeler que leurs composants sont des allergènes puissants et des irritants. Par conséquent, l'utilisation des huiles essentielles n'est autorisée que dans les quantités spécifiées et dans le respect des mesures de précaution.

Inhalations aux huiles essentielles aromatiques

L'inhalation d'huiles essentielles est le moyen le plus ancien et le plus simple d'introduire des mélanges aromatiques dans le corps. Il est utilisé comme technique de guérison à domicile. Mais cette technique est activement utilisée et la médecine officielle. Son autre nom est aérophytothérapie.

Comment l'inhalation d'huiles aromatiques affecte-t-elle l'organisme?

Symptômes d'asthme bronchique

Le but principal de l'inhalation d'huiles aromatiques est le traitement des maladies des organes respiratoires. Les substances volatiles pénètrent rapidement à l'intérieur, ont un effet antibactérien et expectorant, réduisent l'enflure, éliminent la toux, soulagent les spasmes, améliorent la circulation sanguine et la respiration. À cette fin, les éthers des compositions de théier, de bergamote, de thym, de cyprès et de conifères conviennent le mieux.

De plus, les huiles essentielles à inhaler sont indiquées pour les troubles psycho-émotionnels. Ils normalisent le sommeil, calment le système nerveux, soulagent la tension et aident à lutter contre le stress et la dépression. Ces propriétés sont différents esters de lavande, menthe, camomille, valériane, sauge, bergamote.

Certains agents volatils contribuent également à la vigueur, l'activité physique et mentale, ont un effet régénérant. Ce marc d’agrumes, de roses, de jasmin, de basilic, de clous de girofle, de géraniums.

Les inhalations sont principalement utilisées en cas de toux et de maladies apparentées:

• processus inflammatoires des voies respiratoires supérieures et inférieures et de l'oreille moyenne;
• maladies chroniques du larynx;
• asthme bronchique;
• syndrome obstructif;
• maladies respiratoires aiguës.

Règles d'inhalation

Inhalation de solution d'huile essentielle

1. Une utilisation inadéquate ou inepte de l'inhalation peut non seulement annuler l'effet de guérison, mais aussi nuire. Par conséquent, il est recommandé de respecter les recommandations suivantes:
2. Les huiles pures ne sont pas utilisées. Des concentrations élevées de substances actives provoqueront une grave irritation des muqueuses et de la peau.
3. Il n'est pas recommandé de mélanger différents produits par vous-même - l'effet peut s'avérer le plus inattendu.
4. Dans les maladies des voies respiratoires supérieures, l'inhalation et l'exhalation se font par le nez. En cas de pathologies moins graves, inspirez la vapeur par la bouche et expirez par le nez.
5. Avant d’appliquer un nouveau produit, vous devez effectuer un test d’allergie - il suffit de prendre quelques secondes pour respirer doucement par-dessus le flacon. Les réactions négatives se manifesteront par des vertiges, des spasmes, un essoufflement.
6. Respecter strictement le dosage - 1 goutte par demi-litre d’eau ou la même chose par 5 mètres cubes. m chambres.
7. Après un repas et un effort physique intense, attendez une heure.
8. À la fin de l'inhalation, vous devez vous reposer pendant 20 à 30 minutes.
9. Vous ne pouvez pas sortir dans le froid, prendre une douche, fumer, charger les cordes vocales (chants, conversations à haute voix, déclamations), utiliser de l'alcool ou des médicaments non à base de plantes (antibiotiques, immunostimulants) immédiatement après la procédure.
10. Si des symptômes négatifs (vertiges, nausées, crampes, troubles du rythme cardiaque) apparaissent, la session est immédiatement arrêtée. Il est recommandé de reporter la procédure suivante avec des huiles essentielles jusqu'à la consultation d'un médecin.
11. La fréquence optimale de l'aromathérapie - 1 fois par jour.

Il est également souhaitable, lors de aerofitoterapii, de ne pas se laisser distraire par des choses insignifiantes: nourriture, conversation, regarder des films, lire.

Contre-indications

Avec des lésions pulmonaires, l'inhalation est interdite

Il convient de garder à l’esprit que l’inhalation d’huiles essentielles comporte un certain nombre de contre-indications. Donc, ils sont interdits sous:

• réactions allergiques à un agent particulier;
• écoulement des crachats du sang;
• l'emphysème;
• insuffisance pulmonaire;
• pneumothorax;
• hypertension 2e et 3e degré;
• athérosclérose;
• troubles de la circulation cérébrale;
• température corporelle élevée: à partir de 38 ° C;
• processus inflammatoires, accompagnés par la formation de pus;
• maladie cardiaque.

Procédures également contre-indiquées avec des huiles aromatiques pour les personnes engagées dans une production "poussiéreuse". La poussière accumulée dans les poumons lorsqu'elle est mélangée à de l'huile forme un bouchon dans les voies respiratoires.

Inhalations chaudes

Les inhalations chaudes sont une méthode bien connue d’utilisation des huiles essentielles à la maison. Ils sont utilisés pour les maladies du système respiratoire. La vapeur améliore l’effet des mélanges aromatiques, dilate les bronches, augmente la circulation sanguine et les écoulements de crachats.

L'option la plus simple consiste à inhaler les vapeurs au-dessus d'un réservoir d'eau chaude. La technique est réalisée comme suit:

1. De l'eau chaude est versée dans un récipient (fer ou verre): 80 - 90 ° С.
2. Ajoutez quelques gouttes d'huile (à raison d'une goutte par 0,5 d'eau bouillante).
3. Couvrir la tête avec un navire avec une serviette ou une couche.
4. Respirez par paires pendant 10 à 15 minutes. Dans le même temps, les yeux sont étroitement fermés. Si les émanations brûlent fortement la peau, vous pouvez attendre que l’eau se refroidisse légèrement ou ne recouvre que de manière serrée la partie inférieure du visage - la bouche et le nez.
5. À la fin de la procédure, essuyez le visage à la vapeur, frottez les pieds avec des résidus éthérés et mettez des chaussettes chaudes.

Cette méthode soulage non seulement les symptômes aigus, mais a également un effet cosmétique mineur. La vapeur dilate les pores de la peau et les nutriments pénètrent dans les cellules de l'épiderme.

En plus de la méthode classique d'inhalation à chaud, ils utilisent aujourd'hui des dispositifs spéciaux qui pulvérisent des huiles essentielles. L'un d'eux est un nébuliseur. Ceci est un appareil de compression, équipé d'un masque pour l'inhalation. Il convertit le mélange en aérosol uniformément réparti sur la membrane muqueuse.

Inhalations froides

Lampe aromatique pour inhalation froide

L'inhalation froide d'huiles essentielles aromatiques est la méthode d'aérophytothérapie quotidienne la plus simple. Cela ne nécessite pas d'effort significatif ni de temps supplémentaire. Il peut être utilisé littéralement "sur le pouce". La méthode consiste à aromatiser des salles ou de petites choses à transporter ou à garder à proximité.

Il existe plusieurs techniques d'inhalation froide. Ils diffèrent des moyens utilisés:

• "Du tissu." Une écharpe ou une petite bande de coton ou de lin est saupoudrée de 5 à 6 gouttes d’huile aromatique. Les femmes enceintes et les enfants jusqu'à 12 ans réduisent la posologie de moitié. Inspirez les vapeurs plusieurs fois. Pour un effet durable, un mouchoir est porté avec vous tout au long de la journée, le portant occasionnellement à votre nez. Vous pouvez également verser le mélange sur une taie d'oreiller ou un drap pour que l'action dure toute la nuit.
• "De la paume de votre main." L'huile essentielle humidifie les poignets et en inspire profondément.
• Aromaculon Ce sont des petits contenants spéciaux portés autour du cou. Leur efficacité réside dans l'inhalation constante de vapeurs.
• Lampe aromatique Permet de distribuer les vapeurs essentielles dans la pièce et de désinfecter l'air. Pour ce faire, versez un peu d'eau tiède dans un compartiment spécial et ajoutez-y 5 à 6 gouttes d'huile aromatique. Une bougie allumée est placée sous le réservoir. La durée d'une telle procédure est de 2 à 3 heures. Il est nécessaire d’ajouter constamment du liquide pour que l’éther ne commence pas à brûler.
• Aromakamen. Il est constitué de matériaux poreux - gypse ou argile. Il absorbe rapidement le remède et l'évapore progressivement. Le sujet conserve l’arôme de 1 jour à un mois - en fonction du type d’huile. À l'aide d'une pierre spéciale, les chambres, les vêtements et le linge de maison sont parfumés. S'il est petit, vous pouvez toujours le transporter dans votre sac ou le garder près de votre lieu de travail.

L'inhalation d'huiles aromatiques est une méthode domestique abordable et efficace pour le rhume et les maladies neurologiques. Ils améliorent la respiration et l'irrigation sanguine, normalisent le sommeil et aident à lutter contre le stress.

Inhalation d'huile

L'inhalation aide efficacement à traiter une grande liste de maladies des voies respiratoires agissant localement et à dessein sur les tissus muqueux affectés. Des paires saturées d'herbes et de médicaments guérissent les lésions tissulaires, désinfectent, apaisent et soulagent l'inflammation, aident à soulager les symptômes de la maladie et facilitent la respiration. En plus des médicaments et des plantes médicinales, les huiles essentielles sont utilisées pour améliorer l’état de santé pendant l’inhalation.

Puis-je ajouter des huiles essentielles dans l'inhalateur

Aujourd'hui, vous pouvez abandonner le pot habituel recouvert d'une serviette - il a été remplacé par des dispositifs d'inhalation médicale modernes.

Les inhalateurs à ultrasons et à compresseur sont autrement appelés nébuliseurs (du latin. "Nebula" - brouillard). Ce nom s’explique par le principe de fonctionnement de l’appareil: au lieu de la vapeur, en tant qu’inhalateur à vapeur, l’appareil délivre un mélange aérosol au masque formé lorsqu’un jet d’air (en compression) ou des oscillations ultrasonores (dans un nébuliseur à ultrasons) sont appliqués au mélange, permettant une pénétration rapide substances actives dans le système circulatoire.

Les inhalations avec des huiles ont une caractéristique importante: les huiles ne se dissolvent pas dans l'eau ni dans les solutions salines, mais forment une émulsion avec elles. La taille des particules d'huile dépasse celle des particules d'autres solutions médicamenteuses utilisées lors du traitement par inhalation. Il existe donc certaines limites lors de l'utilisation d'huiles essentielles dans des nébuliseurs.

En médecine, on adopte la gradation approximative suivante, qui détermine dans quelle partie des voies respiratoires se déposent les particules de médicament en aérosol pour inhalation en fonction de leur taille:

• 8-10 microns - dans la bouche;
• 5-8 microns - dans le larynx et le pharynx;
• 3-5 microns - dans la trachée et les bronches;
• 1-3 microns - dans les bronchioles;
• 0,5-2 microns - dans les alvéoles.

Le nébuliseur à ultrasons convertit le médicament en aérosol fin. L'ajout d'huiles essentielles à cette technique est interdit pour deux raisons:

1. Les plus petites particules (jusqu'à 5 microns) pulvérisées avec un nébuliseur à ultrasons se déposent dans les petites bronches et les poumons. Une conséquence désagréable d'un tel traitement peut être une complication sous forme de pneumonie huileuse.
2. Lorsqu'un mélange d'huile est ajouté dans le réservoir d'un dispositif médical, ses particules sous forme d'aérosol peuvent obstruer les pores fins du filtre du dispositif et le désactiver.

Mais le nébuliseur à compression fournit une excellente inhalation d'huile. C'est vrai, pas n'importe lequel.

Nébuliseurs pour inhalation avec des huiles

Il est possible d'effectuer une inhalation avec des huiles lors du choix d'un modèle de nébuliseur à compression doté d'un régulateur de taille de particules. Le régulateur doit permettre l’obtention de particules d’un médicament ou d’une émulsion d’huile supérieure à 5 microns à la sortie de l’appareil. Les effets médicamenteux de ce mode de fonctionnement de l'appareil ne concernent que les voies respiratoires supérieures, mais il n'y a aucun risque que des molécules d'huile pénètrent dans les bronchioles et les alvéoles.

Lorsque vous choisissez un inhalateur à compression, veillez à lire les instructions ci-jointes: indique s'il est possible d'utiliser le dispositif sélectionné pour l'aromathérapie et quelle taille de particules se forment lors de la conversion d'un mélange pour inhalation en aérosol.

Types d'inhalation

Les procédures d'inhalation avec des huiles sont divisées en deux types: froid et chaud.

L'inhalation à froid consiste à inhaler les vapeurs d'huiles aromatiques sans exposition à des températures élevées. Ces procédures peuvent être appliquées à l'extérieur de la maison, en utilisant un aromamedalone ou une petite quantité d'huile essentielle appliquée sur le tissu, et à la maison en utilisant une lampe à parfum, un ventilateur d'arôme ou un nébuliseur. Les huiles aromatiques vaporisées naturellement ou à l'aide de dispositifs sont inhalées avec l'air ambiant.

En cas d'inhalation chaude, les arômes sont inhalés avec la vapeur d'eau chauffée. Il est possible d'effectuer la procédure d'inhalation à chaud avec des huiles à la fois avec un inhalateur à vapeur et avec l'aide des outils disponibles dans chaque maison: des pots ou des bols et une grande serviette.

Indications pour la procédure

Les inhalations aux huiles parfumées ont un effet préventif et thérapeutique, en stoppant les processus inflammatoires et en inhibant les poches. Pour pénétrer dans les voies respiratoires, les composants des émulsions d'huile désinfectent la membrane muqueuse, réduisent la viscosité des expectorations, soulagent les spasmes des bronches, renforcent le système immunitaire tout en calmant le système nerveux.

Les indications pour les procédures d'inhalation avec l'ajout d'huiles sont la présence des maladies respiratoires suivantes:

• nez qui coule;
• gonflement du nasopharynx;
• ARI;
• ARVI;
• toux
• pharyngite;
• la trachéite;
• la laryngite;
• une bronchite;
• la sinusite;
• asthme bronchique;
• une pneumonie;
• froid

Huiles à inhaler

La médecine utilise divers types d'huiles naturelles dans les procédures d'inhalation, à la fois individuellement et en formulations combinées. Les plus utilisés sont les esters suivants:

Ils ont tous leurs propres propriétés curatives. Une toux sèche est inférieure à un mélange d'huiles de camomille et d'eucalyptus, et une toux humide passe lorsqu'elle est exposée aux vapeurs d'eucalyptus et de théier. La meilleure façon de guérir un rhume est de faire une inhalation avec un mélange d’huile de sapin, de lavande et de genièvre. Les esters de conifères se caractérisent par de puissants effets anti-inflammatoires, antibactériens et immunomodulateurs. Les meilleurs antiseptiques naturels sont les esters de l’arbre à thé, du romarin, de la lavande et de l’eucalyptus.

Pas si commun, mais non moins utile huile dérivée de tsetrarii, ou de la mousse islandaise. Ce lichen vivace est indiqué pour de nombreux types de maladies respiratoires, en particulier les voies respiratoires supérieures.

L'huile d'argousier est l'un des meilleurs moyens de traiter la toux par inhalation, et l'huile de sapin est sans doute le plus universel dans le traitement de l'inflammation et des infections virales.

Comment conduire l'inhalation

Les procédures d'inhalation ne produiront un effet de guérison positif que si les règles pour leur mise en œuvre et les mesures de sécurité sont observées. Considérez les exigences de base pour le traitement par inhalation:

1. vient de manger ou de rentrer d'un entraînement? Ne vous précipitez pas pour commencer l'inhalation, donnez à votre corps une pause paisible pendant au moins 1 heure;
2. après la procédure, reposez-vous pendant au moins 15 à 20 minutes. En ce moment, vous ne pouvez pas manger chaud ou froid, ni boire de l'alcool, fumer, parler fort, être exposé à de basses températures;
3. l'utilisation d'huiles essentielles devrait exclure l'utilisation d'antibiotiques et d'agents hormonaux;
4. si vous vous sentez étourdi pendant l'inhalation, les nausées ont augmenté, le cœur est perturbé - vous devez immédiatement refuser de poursuivre le traitement;
5. l'utilisation d'huiles essentielles pures est contre-indiquée - des substances très concentrées évaporées peuvent endommager la membrane muqueuse et provoquer un empoisonnement. La concentration maximale est de 5% (à partir de 100 ml. De l'eau ou une solution saline doit être ajoutée à une à cinq gouttes d'éther).

Avec l'aide d'un nébuliseur

• la durée maximale de traitement est de 15 minutes;
• il est préférable d’ajouter des huiles non à l’eau, mais à la solution saline;
• après la fin de chaque procédure, les composants du nébuliseur doivent être désinfectés.

Improvisé à la maison

• Couvrant votre tête avec une serviette sur la casserole, vous devez presser vos yeux et ne pas les ouvrir;
• la durée maximale d'inhalation de vapeurs est de 10 minutes (lorsque vous utilisez des huiles - 7 minutes); toutes les 2-3 minutes, vous devez prendre une minute de pause;
• des procédures d'inhalation trop fréquentes nuiront au lieu d'aider le corps. Le nombre de procédures nécessaires dépend de l'état du corps et du type de maladie, mais il est optimal de rester à 1 inhalation chaude par jour.

Particularités du traitement par inhalation

Pour les enfants

Faire des inhalations sur une casserole pour les petits enfants est un véritable test pour les parents et un danger pour l'enfant. Après tout, tous les enfants ne peuvent pas rester assis au même endroit pendant 10 minutes et il y a un liquide très chaud dans le récipient. À cet égard, les nébuliseurs facilitent grandement le travail des parents - avec leur aide, même le plus petit des enfants peut être inhalé, car à ce moment-là, il peut jouer, regarder des dessins animés ou même dormir. Le point important est que les enfants de moins de trois ans d'inhalation d'huiles sont strictement contre-indiqués, même avec un nébuliseur à compression.

Pendant la grossesse

Peu importe les efforts de la future mère pour garder une trace de sa santé, la santé du futur bébé, de la toux et du nez qui coule peuvent la dépasser. Cependant, elle ne devrait pas s'inquiéter de l'opportunité de recourir à l'inhalation pendant la grossesse. Cette procédure est sans danger pour la mère et le fœtus - la seule chose à faire est de respecter scrupuleusement les règles d'inhalation et surtout de choisir avec soin le choix des médicaments et des herbes ajoutés à la solution pour inhalation. Certaines d'entre elles, inoffensives et utiles dans le passé, peuvent être nocives pour une femme enceinte (comme le millepertuis ou les gouttes Karmolis).

Contre-indications

Tout type d'inhalation est contre-indiqué en présence des maladies suivantes:

• maladie cardiaque;
• l'allergie;
• inflammation purulente des tissus muqueux;
• pneumonie et asthme au stade aigu;
• prédisposition à une hémorragie pulmonaire.

L’interdiction des inhalations d’huiles aux employés d’industries ayant une forte teneur en différentes poussières dans l’émulsion air-huile est moins rare, mais non moins importante, ce qui entraîne la solidification des poussières dans les poumons et les bronches.

Les résultats

L'inhalation est une méthode de traitement efficace et sûre. La médecine traditionnelle et la pratique de la médecine traditionnelle divergent en de nombreuses questions: les maladies respiratoires reculent lors de l'utilisation d'aérosols d'huiles essentielles.

Huile pour la toux Huile d'inhalation

Huiles essentielles contre la toux: traitement contre la toux à l'huile sèche avec inhalation d'huile

Il est possible de guérir la toux avec des huiles essentielles. Il soulage rapidement et sans douleur les expectorations dans les poumons et permet l'élimination des germes du corps.

Les huiles essentielles contre la toux sont généralement utilisées de deux manières différentes:

En outre, ils réussissent très bien à éliminer l’infection dans une pièce où se trouve un malade.

Comment traiter la toux et le rhume

Le traitement de la toux avec des huiles essentielles est actuellement très populaire. On sait depuis l'Antiquité qu'ils possèdent un certain nombre de qualités utiles et qu'ils peuvent être utilisés non seulement à des fins esthétiques, mais également en tant que médicament.

En cas de toux, les huiles sont utilisées à la fois pour un usage externe (broyage, traitement de la pièce) et pour un usage interne (inhalation à chaud et à froid).

L'huile aromatique n'a pas qu'une propriété utile et un effet complexe sur le corps. Différentes huiles peuvent être utilisées dans le traitement, elles ont toutes approximativement les mêmes propriétés. Prenons l'exemple de l'eucalyptus - cette plante est idéale pour le traitement de maladies du système respiratoire:

• Bon antiseptique. En quelques instants, il aidera à vaincre les virus et les bactéries pathogènes;
• Il a des propriétés expectorantes. Combat efficacement la toux sèche, dilue et élimine les expectorations des bronches;
• Un bon agent anti-inflammatoire;
• Capable de réduire les crampes dans les poumons et d’éliminer la douleur.

Séparément, vous devriez considérer l'huile d'eucalyptus comme un moyen de désinfecter l'air de la pièce. Lorsqu'une personne malade apparaît dans une famille, le risque de maladie de tous les membres du ménage augmente. Pour éviter cela, la pièce doit être désinfectée. Il n'y a pas qu'un seul moyen, mais nous considérerons le plus rapide et le plus efficace, effectué en seulement deux étapes:

1. Remplissez une petite tasse d'eau chaude (de préférence de l'eau fraîchement bouillie à la vapeur) et déposez-y quelques gouttes d'huile d'eucalyptus;
2. Mettez le réservoir dans la bonne pièce pendant trente minutes jusqu'à ce que l'eau refroidisse. Vous pouvez répéter cette procédure tous les jours, mais la première fois suffira à tuer toutes les infections présentes dans la pièce avec une personne malade.

Bien que l’eucalyptus soit l’une des meilleures plantes pour lutter contre le rhume, il n’est heureusement pas le seul. Lors de la toux, la lavande, l'anis, l'arbre à thé et la camomille aident également.

Toux des enfants et méthodes de traitement

Le traitement le plus efficace contre la toux d'un enfant est l'inhalation. Mais avant le traitement, il est nécessaire de consulter un médecin et de passer des tests. Il est également très important de savoir s’il existe une allergie aux composants du médicament. Connaissant les bases du traitement contre la toux avec de l’huile essentielle, vous pourrez faire face à la maladie très rapidement.

1. Le dosage standard pour la préparation d'inhalation d'huiles: 1 goutte par litre d'eau bouillante. Assurez-vous de laisser un peu de temps au couple pour qu'il s'installe afin d'éviter les brûlures;
2. Une toux sèche chez un enfant de plus de six ans supprimera l'inhalation de camomille et d'eucalyptus. Vous pouvez alterner les huiles de ces herbes, vous pouvez les mélanger - le résultat sera dans tous les cas. Inhaler pendant au moins dix minutes, une à deux fois par jour, en fermant les yeux et en respirant par la bouche.
3. Une toux humide guérira l'inhalation d'eucalyptus et d'arbre à thé. Ce mélange aide bien à éliminer les mucosités des bronches.

En combinaison avec les inhalations, il est utile de frotter les huiles chauffantes de tea tree, de lavande et d'eucalyptus. Cela aidera bien à faire face à la toux sèche et à la toux humide.

Un tel traitement aidera les adultes. Il est seulement nécessaire d'augmenter le dosage des huiles à 3 gouttes et d'ajouter des conifères à la composition, par exemple, pin, thuya et sapin. L'utilisation de conifères dans le traitement des enfants n'est pas recommandée.

Traitement de la toux, de la grippe et du rhume avec des huiles

En cas de rhume, il est important de désinfecter la pièce dans laquelle se trouve le patient. Cela éliminera le risque d'infection des autres ménages et empêchera la progression de l'infection du patient. Bien aider ces outils:

• Un mélange d'huile d'eucalyptus et de citron;
• 20 gouttes d'huile d'arbre à thé et d'eucalyptus ajoutent 100 grammes d'alcool. Irriguer la chambre toutes les heures.

Pour aider dans le traitement du rhume peut se baigner. Sa recette est simple:

1. 50 ml de lait;
2. 2 cuillères de miel;
3. 2 gouttes de menthe;
4. Quelques gouttes d'huiles essentielles de romarin, de pin et d'eucalyptus.

Après avoir pris un bain (15-20 minutes), bien frotter et s'envelopper dans une couverture.

Aide à accélérer la récupération de l'inhalation. Vous pouvez leur acheter des accessoires à la pharmacie ou utiliser une casserole et une serviette ordinaires.

Les inhalations pour la toux sont faciles à utiliser et ne nécessitent pas la présence d'un professionnel de la santé - la patiente peut effectuer elle-même l'intégralité de la procédure. La durée d'inhalation est d'environ quinze minutes et il est plus efficace de le faire au coucher, après le bain.

De plus, pour soulager la toux, rincez bien l'huile à l'intérieur. Pour cette boisson spéciale est préparé:

• Dans un petit récipient, mélangez un verre d’eau, deux cuillères de miel, un brin de girofle et un peu de cannelle avec de la noix de muscade;
• Faire bouillir la boisson pendant environ 40 minutes;
• Filtrer et prendre une cuillère à soupe 6 fois par jour.

Toux et nez qui coule frottant victoire

Il est à noter que le frottement est efficace non seulement contre la toux et la bronchite, mais aide également à faire face au rhume.

Pour cela, un massage ponctuel de la zone nasale est effectué - les huiles essentielles utilisées de manière similaire pénètrent bien dans la congestion nasale.

Il n'y a pas de recette unique pour la composition à broyer. Considérez certains d'entre eux:

1. Dans la crème pour bébé ou la vaseline, ajoutez 2 gouttes d'huile d'argousier et d'eucalyptus par frottement. L'huile de sapin, l'arbre à thé et la menthe seront également bons. Bien mélanger et utiliser;
2. L'huile pour tousser quand on tousse est également utilisée pour moudre. Il fait partie de nombreuses crèmes et onguents. Vous pouvez préparer le mélange pour le moudre et à la maison, en l'ajoutant à la crème pour bébé;
3. La recette suivante pour l'alcool. Pour quelques gouttes d'huile de cèdre, de pin et de sapin, ajoutez 100 grammes d'alcool et utilisez-le pour broyer la poitrine et le dos;
4. L'huile d'argousier est bien utilisée à la vapeur avec du romarin, de la menthe poivrée et du géranium. En les ajoutant à 50 grammes d'huile végétale, vous obtiendrez un bon médicament contre la toux;
5. En outre, les huiles d’argousier et d’eucalyptus aident à combattre le rhume;
6. Le traitement efficace des remèdes traditionnels contre la bronchite comprend la sauge, l’eucalyptus, la menthe poivrée, le cèdre, le géranium, le pin et l’huile d’argousier. A base d'huile d'olive utilisée pour le broyage pendant la nuit. Vous pouvez améliorer la composition en ajoutant de l'huile de camphre lorsque vous toussez.

Huile essentielle - un excellent assistant dans la lutte contre le rhume. La particularité de son utilisation est qu’elle ne nécessite pas de longues consultations avec un médecin - l’essentiel est de confirmer le diagnostic et de s’assurer qu’il n’ya pas d’allergie. En outre, la diversité de ses applications est bonne: à l'intérieur, à l'extérieur, pour la désinfection et le massage.

L'aromathérapie a toujours été considérée comme un remède efficace contre les maladies respiratoires. Diverses huiles essentielles ont des centaines de propriétés utiles et chacune est également agréable à consommer.

Les huiles les plus courantes en aromathérapie sont les huiles d'eucalyptus, d'argousier, de cèdre, de sapin, de sauge, de camomille et de géranium.

Il est possible d'utiliser des huiles essentielles à la fois pour le traitement des maladies et pour leur prévention. Une vidéo intéressante dans cet article montrera comment bien préparer les antitussifs.

Huiles à inhaler pour tousser

L'inhalation est l'introduction dans le corps de substances utiles pour le traitement ou la prévention de diverses maladies par la méthode d'inhalation par le nez ou par la bouche. En règle générale, ils sont utilisés pour le rhume ou la toux. Pour ces procédures, utilisez différents outils, notamment les huiles essentielles. Même les médecins reconnaissent leur efficacité, ils sont donc souvent prescrits à leurs patients. Aujourd'hui, nous verrons comment utiliser les huiles essentielles pour l'inhalation lorsque vous toussez.

Informations générales sur les huiles

Le principe d'action de l'inhalation avec des huiles

Les inhalations avec des huiles pour la toux divisent principalement les expectorations et, de ce fait, elles sont facilement éliminées des poumons. C'est pourquoi les symptômes de la toux après la première procédure sont considérablement réduits. En outre, les inhalations soulagent l'inflammation et soulagent les maux de gorge. Les sensations de grattage disparaissent et le soulagement vient. Ils soulagent également le gonflement et améliorent le système d’auto-nettoyage des voies respiratoires. Ils sont indiqués pour des maladies telles que la bronchite, les infections respiratoires aiguës, les ARVI, la pharyngite, l’asthme et la toux.

De plus, les huiles ont un effet calmant et normalisent un arrière-plan émotionnel instable. Dans ce cas, les inhalations agissent comme de l'aromathérapie. Les huiles essentielles soulagent le stress, soulagent la dépression et normalisent le sommeil. Ils améliorent également l'humeur, éliminent l'irritabilité et la nervosité.

Les inhalations aux huiles, entre autres, ont des propriétés cicatrisantes et désinfectantes. Grâce à ces procédures, une récupération rapide se produit et le risque de récurrence de la maladie est réduit.

Types d'inhalations avec des huiles

Il existe 2 types d'inhalations: les procédures à froid et à chaud, nous allons examiner chacune d'elles plus en détail.

Inhalations froides avec des huiles

Ce type d'inhalation implique la pénétration de vapeurs d'huiles dans le corps à une température ambiante naturelle, sans l'augmenter. C'est ce qu'on appelle l'aromathérapie esthétique. Pour sa tenue, un appareil spécial est nécessaire: une lampe à parfum, un ventilateur à parfum, un médaillon à parfum, etc. Vous pouvez l'acheter dans un magasin spécialisé ou dans une pharmacie. Notez que vous pouvez vous en passer. Pour ce faire, déposez quelques gouttes d’huile sur un mouchoir ou un oreiller. L'avantage indéniable de cette méthode est que vous pouvez l'utiliser en dehors de la maison. Par exemple, si vous utilisez l'aromamedalone, même dans les transports en commun, vous respirerez un arôme sain.

Inhalations chaudes aux huiles

Ce type d'inhalation est basé sur l'inhalation de vapeur chargée d'arômes d'huiles essentielles. Cette méthode apporte un soulagement après la première procédure. Pour cela, vous pouvez acheter un appareil spécial pour les inhalations chaudes à la pharmacie, ou vous pouvez utiliser une simple casserole avec une serviette. Ces procédures ne sont pas aussi esthétiques que les précédentes et ont des contre-indications: exacerbation de pneumonie et d’asthme bronchique, inflammation des muqueuses avec sécrétions purulentes et réactions allergiques à l’huile.

Inhalation de toux: grâce à l'effet thérapeutique des huiles essentielles, la récupération est plus rapide

Utilisation d'huiles pour l'inhalation en cas de toux

Quelles huiles dois-je utiliser pour tousser?

Si vous décidez d’utiliser de l’huile pour inhalation lorsque vous toussez, sachez que les plus efficaces sont:

1. huile essentielle de menthe poivrée;
2. huile de cardamome;
3. huile d'encens;
4. l'huile de cyprès;
5. huile de poivre noir;
6. huile de sapin;
7. huile de romarin;
8. huile de camomille;
9. huile d'arbre à thé;
10. huile d'anis;
11. huile de cèdre;
12. huile de pin;
13. huile d'eucalyptus.

Notez que toutes ces huiles peuvent être utilisées pendant la grossesse, l'allaitement et le traitement des enfants jusqu'à 3 ans, mais seulement en l'absence d'intolérance individuelle, des contre-indications ci-dessus et après consultation d'un médecin.

Règles d'inhalation avec des huiles

Ces règles s'appliquent uniquement aux inhalations chaudes.

1. Respirez sur la vapeur ne devrait pas être plus tôt que 1,5 après un repas. Vous ne pouvez pas faire l'inhalation sur un estomac vide.
2. Après la procédure, vous ne devriez pas parler, manger, boire ou fumer pendant environ 60 minutes.
3. Ne sors pas pendant au moins une demi-heure.
4. Vous ne pouvez pas augmenter la quantité d'huile essentielle spécifiée dans la recette.
5. La durée de la procédure est de 10 minutes.
6. L'inhalation peut être effectuée une fois par jour.
7. Le cours est 10-15 procédures. Même si un soulagement survient, n'arrêtez pas le traitement. Ce sera une bonne prévention de la récurrence.
8. Ne pas utiliser immédiatement 2 huiles, sauf si cela est prévu dans la recette.
9. En toussant, inspirez et expirez la vapeur par la bouche, en la tenant dans les poumons pendant 1 à 2 secondes.
10. Ne pas effectuer d'inhalations chaudes pour les petits enfants. Ils peuvent accidentellement toucher le pot et renverser la solution sur eux-mêmes.

Comment conduire l'inhalation?

Faites bouillir 1 litre d'eau, retirez du feu et attendez environ 3 minutes jusqu'à ce qu'il refroidisse un peu pour éviter les brûlures. Ajouter 3 gouttes de l'une des huiles ci-dessus. Penchez-vous sur le réservoir et couvrez-vous d'une tête. Les yeux n'ont pas besoin de s'ouvrir, sinon vous pouvez les brûler. Cette procédure, en plus de l’effet thérapeutique, est un bon cosmétique pour la peau du visage. Les huiles essentielles dans ce cas pénètrent dans les couches inférieures de l'épiderme et ont un effet positif sur celui-ci. Le résultat peut varier en fonction du produit que vous utilisez.

Faites bouillir 300 ml d'eau, laissez-le refroidir un peu, 3 minutes suffisent, et ajoutez 4 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus (ou de toute autre huile répertoriée). Placez le conteneur dans la pièce où se trouve le patient pendant une demi-heure. Cette méthode soulagera non seulement la toux, mais désinfectera également la pièce.

Si vous effectuez des inhalations froides, il suffit d'appliquer quelques gouttes d'huile sur le dispositif destiné à la procédure et d'inhaler simplement l'arôme qu'il exsudera.

Les huiles à inhaler lors de la toux, en l'absence de contre-indications, aident à se débarrasser rapidement de la maladie. Notez qu'avant d'effectuer la procédure, il est nécessaire de consulter un spécialiste.

Commentaires (3)

J'ai très peur de faire des inhalations aux huiles essentielles. Depuis Si vous mélangez mal, vous risquez une brûlure chimique. Une autre chose nébuliseur et prouvé Prospan. alors tousser votre guéri à plusieurs reprises. Et pas seulement pour eux-mêmes, mais aussi pour les membres de leur famille. Une telle procédure est sans danger pour les enfants. Et l'effet du médicament le rend plus efficace.

Je suis d'accord avec Valeria. Il y avait une expérience négative avec une casserole, ne risque plus cela. Mon mari et moi avons acheté un nébuliseur à compression, le médecin a dit d'y ajouter des effets physiques. solution et prospérer en gouttes. Les allergies n'ont pas causé. En même temps, après la première intervention, ils ont compris qu'il devenait plus facile de respirer! La nuit passa doucement et au bout de cinq jours, la toux disparut complètement.

Merci pour le conseil. On nous a donné un nébuliseur. Je vous ai honoré, acheté une goutte et l'ai dormi. Le médecin a donné son accord, il n’ya presque pas de toux en quatre jours, mais je vais terminer le traitement au cas où!

Inhalations aux huiles essentielles pour le rhume et pas seulement

Le traitement avec des substances volatiles parfumées est l’un des fondements de la médecine dans l’antiquité. Les guérisseurs traditionnels utilisaient un traitement à la vapeur pour les éruptions cutanées externes, les cicatrices, ainsi que pour les rhumes. De nos jours, il est conseillé d'inhaler avec des huiles essentielles, car les nutriments concentrés qu'elles contiennent apporteront plus d'avantages au corps qu'une simple décoction d'herbes.

Aujourd'hui, l'aromathérapie est une méthode alternative de traitement des maladies. Les huiles essentielles sont utilisées dans les soins de la peau du corps et du visage, dans la sphère domestique et dans de nombreux autres domaines. En médecine, les huiles essentielles sont universellement reconnues comme des substances pour l'inhalation, qui aident à réduire l'œdème associé aux ARVI, ont des effets expectorants, des pores ouverts, favorisent le drainage, notamment l'acné. Comment combattre un rhume par inhalation avec des huiles essentielles? Quels esters utiliser et dans quels dosages?

Inhalation aux huiles essentielles. Petit programme éducatif

Il existe deux types d'inhalations - chaude et froide. La première méthode consiste à inhaler des substances volatiles avec de la vapeur chaude, la seconde consiste à inhaler l'huile essentielle. En règle générale, la méthode à chaud est la plus efficace, car elle ouvre les pores de la peau, les bronches, le nasopharynx, qui "absorbent" au maximum les substances essentielles de l'huile essentielle. Cependant, la méthode par le froid n’est pas moins efficace et est montrée, par exemple, aux petits enfants, chez qui il est dangereux d’inhaler de la vapeur.

Cependant, l'inhalation d'esters est également apaisante. ce qui est très approprié pour contrer la toux et le nez qui coule. À propos des méthodes d'inhalation, dites à Womensplay.

L'inhalation à chaud est réalisée sous une couverture, car dans ce cas, l'évaporation de l'huile essentielle est instantanée, et si vous «perdez» des nutriments, cela n'aura aucun sens. Mettez une bassine d'eau chaude sur la table, prenez l'huile, couvrez la couverture avec votre tête, afin qu'il n'y ait plus de «sorties». Mettez l'huile dans l'eau et respirez lentement et profondément au début avec le nez en expirant par la bouche, puis inversement. La durée d'inhalation chaude aux huiles essentielles est de cinq minutes.

L'inhalation froide peut prendre un temps illimité. Cependant, prenez des précautions - ne vaporisez pas l’air sur la peau, mais uniquement sur les vêtements. La nuit, il est préférable d’éliminer les odeurs, y compris les huiles essentielles, car elles empêchent de bien dormir.

Quelles huiles essentielles utiliser lors de l'inhalation?

Le plus souvent utilisé un mélange d'huiles essentielles. mais les compositions mono sont possibles. L'huile essentielle d'eucalyptus, de cyprès, d'arbre à thé, de cèdre, de citron, de bergamote, ainsi que d'huile de pêche ordinaire possède de bonnes propriétés anti-froid. Les propriétés vasculaires constrictives, par exemple, lorsqu’il fait froid, ont l’huile essentielle de sapin, expectorant - eucalyptus, pin, genévrier, citron. Avant de commencer à inhaler avec de l'huile essentielle, assurez-vous de la tester pour détecter les allergies. Et n'essayez pas avec de jeunes enfants - un œdème ou une obstruction bronchique peut survenir presque instantanément.

Toux inhalation aux huiles essentielles

Comme vous le savez, la toux est sèche et humide et, en fonction de cela, choisissez des huiles essentielles. En cas de toux sèche, il est nécessaire de respirer à la vapeur d'eau avec les huiles essentielles de citron et d'eucalyptus. Ajoutez-les dans des proportions de 2k par litre d'eau chaude. L'inhalation de toux avec des huiles essentielles d'anis et de menthe est nécessaire si les expectorations s'éloignent déjà, mais pas toutes (effet toux). Proportions: pour 1 litre d'eau chaude, 1 000 menthe, 1 000 anis, 2 000 eucalyptus.

Inhalation de rhinite aux huiles essentielles

L'huile essentielle la plus efficace contre le rhume est le sapin. Une aide supplémentaire peut fournir de l'huile essentielle de cyprès. menthe et eucalyptus (trois gouttes par litre d’eau chaude). Si le bébé est malade, essayez de le laver à l'eau tiède avec un mélange de ces esters. Les inhalations efficaces dans le rhume avec des huiles essentielles de thym (thym), d’orange, de bois de rose et de poivre noir sont efficaces.

Ajoutez 1k par litre d'eau et respirez quelques minutes sous la couverture. Inhalations froides en cas de rhume: Mettez 1k d'huiles essentielles d'eucalyptus, de cèdre, de citron, de lavande, de cannelle, d'arbre à thé et de pin sur les vêtements du col du patient. Les enfants réduisent le nombre d'esters de moitié.

Huile essentielle d'eucalyptus pour inhalation

L'eucalyptus est considérée comme l'huile essentielle la plus efficace contre le rhume et ses conséquences. En particulier, toutes les huiles essentielles ci-dessus ne peuvent être remplacées que par elles. L'amélioration de l'état avec le rhume vient très rapidement, le gonflement de la membrane muqueuse diminue, l'écoulement nasal devient moins prononcé, la toux s'atténue, et tout cela grâce à la merveilleuse huile essentielle d'eucalyptus. Pour l'inhaler avec, vous pouvez utiliser non pas de l'eau chaude, mais une décoction de camomille ou d'écorce de chêne.

Si le bébé est malade en été, il constitue un excellent remède pour le traitement des infections virales respiratoires aiguës: un bain chaud à l'huile essentielle. Dissolvez l'huile dans le sel, ajoutez de l'eau et baignez le bébé! Essayez de le faire non pas dans un bain habituel, mais plutôt sur un balcon où il n'y a pas de vent, mais beaucoup de lumière. Les piscines gonflables, en passant, sont l'option la plus appropriée pour ce cas, et après le bain, enveloppez le bébé dans une serviette éponge chaude et mettez-le au lit.