Quelle est la température?

Rhinite

La température corporelle est un indicateur de l'état thermique du corps humain, qui reflète la relation entre la production de chaleur de divers organes et tissus et l'échange de chaleur entre eux et l'environnement extérieur.

La température corporelle moyenne de la plupart des gens varie de 36,5 à 37,2 ° C. La température dans cette plage est la température normale du corps humain. Par conséquent, si vous observez un écart de température dans un sens inférieur ou supérieur aux indicateurs généralement acceptés, par exemple 36,6 ° C, et que vous vous sentez bien en même temps, il s'agit de la température normale de votre corps. Les écarts supérieurs à 1 à 1,5 ° C constituent une exception, car cela indique déjà qu'il y a eu un dysfonctionnement dans le corps, dans lequel la température peut être abaissée ou augmentée. Aujourd'hui, nous allons parler de température corporelle élevée et élevée.

L'augmentation de la température corporelle n'est pas une maladie, mais un symptôme. Son augmentation indique que le corps est aux prises avec une maladie quelconque, qui doit déterminer le médecin. En fait, une température corporelle élevée est une réaction protectrice du corps (le système immunitaire) qui, par diverses réactions biochimiques, élimine la source de l'infection tout en augmentant la température corporelle. Il est établi qu’à une température de 38 ° C, la plupart des virus et des bactéries meurent, ou du moins que leurs moyens de subsistance sont en danger.

Dans tous les cas, il est nécessaire de faire attention à votre santé, même à une température légèrement élevée, pour éviter qu'elle ne se développe dans une phase plus grave, un diagnostic correct et des soins médicaux rapides peuvent prévenir des problèmes de santé plus graves, car une forte fièvre est souvent le premier symptôme de nombreuses maladies graves. Il est particulièrement important de surveiller la température chez les enfants.

Types de température corporelle élevée et élevée

Types de température corporelle élevée:

- Température corporelle basse: 37 ° C - 38 ° C.
- Température corporelle fébrile: 38 ° C - 39 ° C.

Types de température corporelle élevée:

- température corporelle pyrétique: 39 ° C - 41 ° C
- température corporelle hyperpyrétique: supérieure à 41 ° C

Selon une autre classification, on distingue les types de température corporelle suivants:

- Normale - lorsque la température corporelle se situe dans la plage de 35 ° C à 37 ° C (en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme, de l'âge, du sexe, du moment de la mesure et d'autres facteurs);
- Hyperthermie - lorsque la température corporelle dépasse 37 ° C;
- Fièvre - augmentation de la température corporelle, qui, contrairement à l’hypothermie, se produit lorsque les mécanismes de thermorégulation du corps sont préservés.

Symptômes de haute et haute température

L'augmentation de la température corporelle s'accompagne dans la plupart des cas des symptômes suivants:

- malaise général du corps;
- membres endoloris;
- douleurs musculaires;
- douleur dans les yeux;
- mal de tête;
- des frissons;
- augmentation de la perte de liquide;
- crampes corporelles;
- délires et hallucinations;
- vertiges;
- insuffisance cardiaque et respiratoire;

Dans le même temps, si la température monte trop haut, cela inhibe l'activité du système nerveux central (SNC). La chaleur provoque une déshydratation, une circulation sanguine altérée dans les organes internes (poumons, foie, reins), conduit à une diminution de la pression artérielle.

Causes de la température corporelle élevée et élevée

Comme mentionné ci-dessus, une augmentation de la température corporelle est une conséquence de la lutte du système immunitaire contre les microorganismes étrangers pénétrant dans l'organisme par les effets de divers facteurs négatifs sur le corps (brûlures, engelures, coup de chaleur, etc.). Dès que le corps humain détecte l'invasion de bactéries et de virus, les grands organes commencent à produire des protéines spéciales, les pyrogènes. Ces protéines sont le mécanisme déclencheur par lequel le processus d'augmentation de la température corporelle est déclenché. En conséquence, la protection naturelle est activée, et plus spécifiquement les anticorps et la protéine interféron.

L'interféron est une protéine spéciale conçue pour lutter contre les microorganismes nuisibles. Plus la température du corps est élevée, plus elle est produite. En abaissant artificiellement la température corporelle, nous réduisons la production et l'activité de l'interféron. Dans ce cas, des anticorps entrent dans l’arène de la lutte contre les microorganismes, qu’il nous faut récupérer, mais beaucoup plus tard.

Le plus efficacement, tout le corps combat les maladies à 39 ° C. Mais tout organisme peut faiblir, en particulier si le système immunitaire n'est pas renforcé et que, grâce à sa lutte contre les infections, la température peut atteindre des niveaux dangereux pour les humains - de 39 ° à 41 ° C et plus.

En outre, en plus de combattre le système immunitaire par des infections, une température corporelle élevée ou élevée, ainsi que des fluctuations constantes de la température, peuvent être les symptômes de nombreuses maladies.
Si une forte fièvre est causée par un rhume, un traitement antiviral doit être instauré. Par exemple, le médicament antiviral innovant Ingavirin, qui a démontré son efficacité contre les virus de la grippe A et B, l’adénovirus, le virus du parainfluenza et d’autres virus du SRAS. L'utilisation du médicament au cours des deux premiers jours de la maladie contribue à accélérer l'élimination des virus du corps, réduisant ainsi la durée de la maladie et réduisant le risque de complications. Le médicament est disponible en deux dosages: Ingavirin 60 mg - pour le traitement et la prévention de la grippe et des ARVI chez les enfants de 7 à 17 ans et Ingavirin 90 mg pour les adultes.

Les principales maladies, affections et facteurs pouvant augmenter la température corporelle:

- Infections virales respiratoires aiguës: infections: grippe, parainfluenza, maladies adénovirales (rhume, maux de gorge, pharyngite, rhinite, laryngite, amygdalite, trachéite, bronchite et autres, etc.), infection respiratoire syncytiale (rhinite, pharyngite), infection à rhinovirus y compris pneumonie, otite, sinusite (sinusite, sinusite frontale), bronchiolite, méningite, névrite, etc.
- sports intenses ou travail physique pénible dans un microclimat chaud;
- troubles mentaux chroniques;
- maladies inflammatoires chroniques (inflammation des ovaires, prostatite, inflammation des gencives, périostite, etc.);
- infections du système urinaire, du tractus gastro-intestinal (GIT);
- infection sanguine (septicémie), plaies infectées postopératoires et post-traumatiques;
- augmentation de la fonction thyroïdienne, maladies auto-immunes;
- fièvre d'origine inconnue, sans infection;
- insolation ou coup de chaleur;
- perte extrême de fluide;
- prise de médicaments;
- rhumatisme;
- paludisme;
- tuberculose;
- maladies oncologiques;
- chez les femmes après l'ovulation, une légère augmentation de la température corporelle (de 0,5 ° C) est possible.

Si la température ne dépasse pas 37,5 ° C, vous ne devez pas essayer de la baisser à l'aide de médicaments, car dans ce cas, l’organisme est lui-même aux prises avec les raisons de son augmentation. La première étape consiste à consulter un médecin afin que le tableau général de la maladie ne soit pas «flou».

Si vous n'avez pas eu l'occasion de consulter un médecin ou si vous n'avez pas indiqué cette valeur, la température ne revient pas à la normale pendant plusieurs jours, mais change constamment au cours de la journée, surtout si vous ressentez constamment un malaise général et une faiblesse à ce moment-là. à la transpiration nocturne, les ganglions lymphatiques ont augmenté, puis consulter un médecin sans faute.

Une attention particulière doit être accordée à cette question dans les affaires impliquant des enfants, car un petit corps est plus susceptible aux dangers que la fièvre peut couvrir!

Après le diagnostic, votre médecin vous prescrira le traitement nécessaire.

Diagnostic (examen) des maladies à haute température

- Historique des cas de plaintes
- Examen général du patient
- Mesure de la température corporelle axillaire et rectale
- Collecte de sang pour déterminer la cause de l'augmentation de la température
- échantillonnage de crachats, d'urine et de selles;
- Tests complémentaires: rayons X (cavités nasale ou pulmonaire), échographie, examen gynécologique, examen du tractus gastro-intestinal (endoscopie, coloscopie), de la ponction lombaire, etc.

Comment réduire la température corporelle

Encore une fois, je tiens à noter qu'en présence de température corporelle élevée (plus de 4 jours) ou très élevée (à partir de 39 ° C), il est nécessaire de consulter de toute urgence un médecin qui vous aidera à faire baisser la température et à prévenir des problèmes de santé plus graves.

Comment réduire la température corporelle? Événements généraux

- Vous devez vous conformer au repos au lit. Dans le même temps, le patient doit porter des vêtements en coton, qui doivent être changés régulièrement.

- La pièce où se trouve le patient doit être ventilée en permanence et ne pas faire trop chaud;

- Un patient avec une température élevée doit boire beaucoup de liquide à la température ambiante pour éviter la déshydratation. Une boisson utile est le thé avec citron, framboise, tilleul. La quantité de boisson est calculée comme suit: à partir de 37 ° C, pour chaque degré de température élevée, il est également nécessaire de boire de 0,5 à 1 litre de liquide. Ceci est particulièrement important pour observer les enfants d'âge préscolaire et les personnes âgées, car ils se déshydratent beaucoup plus rapidement;

- Si une personne a de la fièvre, des compresses froides et humides aident bien: sur le front, le cou, les poignets, les aisselles, les muscles du mollet (pour les enfants, des "chaussettes acétiques"). Aussi des compresses fraîches, minutes pour 10, en parallèle, vous pouvez envelopper et le tibia.

- À des températures élevées, vous pouvez prendre un bain chaud (ni froid ni chaud) mais à hauteur de la taille. Le haut du corps doit être frotté. L'eau devrait être d'environ 35 ° C Cela contribue non seulement à la normalisation de la température, mais également à l'élimination des toxines de la peau;

- Il est possible d'abaisser la température à l'aide de bains de pieds à l'eau froide;

- À une température corporelle élevée, il est nécessaire d'essuyer le corps avec de l'eau tiède à 27-35 ° C. L'essuyage commence par le visage, va vers les mains, puis essuie les jambes.

- Les aliments à températures élevées et élevées doivent être légers - purées de fruits, soupe aux légumes, pommes au four ou pommes de terre. Un régime supplémentaire déterminera le médecin. Si le patient ne veut pas manger, cela signifie que le corps en a besoin, prenez un régime quotidien.

Ce qu'il ne faut pas faire à haute température

- Ne frottez pas la peau du patient avec de l'alcool, car cette action peut augmenter les frissons. Ceci est particulièrement interdit aux enfants.

- Enveloppez fermement le patient avec des couvertures synthétiques. Comme mentionné, tous les vêtements doivent être en coton pour permettre au corps de respirer.

- N'utilisez pas de boissons sucrées ni de jus de fruits pour boire.

Médicaments à haute température

Les médicaments contre la température élevée (médicaments antipyrétiques) ne doivent être utilisés que si les recommandations générales relatives à l'abaissement de la température, sur lesquelles il a été écrit un peu plus haut, n'ont pas aidé.

Antipyrétiques

- «Paracétamol» et autres médicaments à base de paracétamol
- Ibuprofène et autres médicaments à base d’ibuprofène: Nurofen, Naproxen, MIG, etc.;
- "diclofénac" et autres moyens à base de diclofénac: "Voltaren", "Diklak", etc.;
- "Nimesulide" (Contre-indiqué chez les enfants de moins de 12 ans en raison d'effets toxiques sur le foie).
- "Acide acétylsalicylique (aspirine)" (les enfants de moins de 12 ans ne doivent être administrés qu'avec l'autorisation d'un médecin!)

Les autres remèdes contre la fièvre incluent: Citramon, Nimesil, Movimed, Butadione, Nise, Celebrex, Arcoxia, Metindol, Movalis.

Les antibiotiques ne sont prescrits que pour les infections bactériennes, car ils ne réduisent pas la température corporelle.

Quand appeler immédiatement un médecin

- lorsque la température dépasse 38,5 ºC;
- si le patient ne peut pas boire;
- avec de la fièvre. Si vous êtes un adolescent ou un adulte, cela dure plus de 48 à 72 heures. Si un enfant a moins de 2 ans, alors en cas de fièvre de plus de 24-48 heures.
- à l'apparition de troubles de la conscience: délires, hallucinations, excitation;
- avec mal de tête grave, convulsions, insuffisance respiratoire;

Avec un traitement inadéquat des maladies infectieuses, une infection sanguine peut se développer.

Signification du mot température laquo »

1. Le degré de chaleur de qch (d'un corps, une substance). Température de l'air Le point d'ébullition de l'eau. Fluctuations de température. Augmentez la température dans la chambre de combustion. □ Il faisait très froid - la température baissait continuellement. Berezko, ville paisible.

2. Le degré de chaleur du corps humain en tant qu'indicateur de l'état de santé. Mesurer la température du patient. Augmentation de la température □ La jambe était enflée, la température a augmenté, le médecin a mis Andrew au lit. Granin, Chercheurs. Roman se remit lentement. Seulement deux semaines plus tard, le thermomètre a commencé à indiquer la température normale. Gray, Dauria. || Parler Augmentation de la chaleur corporelle pendant la maladie; la chaleur La dernière fois, j'ai commencé à me fatiguer facilement. Je ne savais pas que j'avais une température, il n'y avait pas de thermomètre. Donc, les poumons ne vont pas bien. Kaverin, devant le miroir.

[De Lat. temperatura - le bon équilibre, état normal]

Source (version imprimée): Dictionnaire de la langue russe: B 4 t. / RAS, In-t linguistic. recherche; Ed. A.P. Evgenieva. - 4ème éd., Sr. - M.: Rus. ian; Polygraphes, 1999; (version électronique): Fundamental Electronic Library

  • Température (de lat. Temperatura - mélange approprié, état normal) - une quantité physique qui caractérise le système thermodynamique et quantifie le concept intuitif de divers degrés de chaleur corporelle.

Les êtres vivants sont capables de percevoir directement les sensations de chaleur et de froid, en utilisant les sens. Cependant, la détermination précise de la température nécessite que la température soit mesurée de manière objective à l'aide d'instruments. Ces appareils s'appellent des thermomètres et mesurent la température dite empirique. Dans l’échelle de température empirique, deux points fixes et le nombre de divisions entre eux sont établis - c’est ainsi que les échelles Celsius, Fahrenheit et autres actuellement utilisées ont été introduites. La température absolue mesurée en kelvins est entrée sur un point de référence, en tenant compte du fait qu'il existe dans la nature une valeur limite minimale de température - zéro absolu. La valeur de température supérieure est limitée par la température de Planck.

Si le système est en équilibre thermique, la température de toutes ses parties est la même. Sinon, le système transfère de l'énergie des parties les plus chaudes du système vers les moins chauffées, ce qui conduit à une égalisation des températures dans le système et parle de la distribution de la température dans le système ou du champ de température scalaire. En thermodynamique, la température est une quantité thermodynamique intense.

Outre la thermodynamique, dans d'autres sections de la physique, d'autres définitions de la température peuvent être introduites. Dans la théorie de la cinétique moléculaire, il est montré que la température est proportionnelle à l'énergie cinétique moyenne des particules du système. La température détermine la distribution des particules dans le système en fonction des niveaux d'énergie (voir la statistique de Maxwell-Boltzmann), de la distribution des particules en vitesse (voir la distribution de Maxwell), du degré d'ionisation d'une substance (voir l'équation de Sakha), de la densité d'émission spectrale (voir la formule de Planck), du volume total densité de rayonnement (loi de Stefan-Boltzmann), etc. La température incluse en tant que paramètre dans la distribution de Boltzmann est souvent appelée température d'excitation, la distribution de Maxwell est la température cinétique, la formule de Saha est ionique la température de réduction dans le Stefan - Boltzmann - température de rayonnement. Pour un système en équilibre thermodynamique, tous ces paramètres sont égaux, et on les appelle simplement la température du système.

Dans le Système international de grandeurs (Système international de grandeurs, ISQ), la température thermodynamique est choisie comme l'une des sept grandeurs physiques de base du système. Dans le Système international d'unités (SI), basé sur le Système international de valeurs, l'unité de cette température, Kelvin, est l'une des sept unités SI de base. Dans le système SI et dans la pratique, la température en degrés Celsius est également utilisée. Son unité est le degré Celsius (° C), de taille égale à Kelvin. C'est pratique, car la plupart des processus climatiques sur Terre et des processus naturels sont associés à une plage allant de -50 à +50 ° C.

TEMPERATURES, s, g. [latin températura]. Degré de chaleur Faible t haute t moyenne moyenne t pays T. bouillir. T. en congélation. T. est tombé. T. rose. || unité seulement Le degré de chaleur du corps humain en tant qu'indicateur de son état de santé. Il a longtemps marché avec de la fièvre. N. Ostrovsky. Ne quittez pas la maison tant que la température normale n'est pas établie: il est nécessaire de mesurer la température de l'enfant, son front est chaud. || unité seulement Forte fièvre en signe de mauvaise santé. Je me sens mal, mais il n'y a pas de température. Il a la grippe sans fièvre.

Source: «Dictionnaire explicatif de la langue russe» sous la direction de D. N. Ushakov (1935-1940); (version électronique): Fundamental Electronic Library

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Comment compréhensible et mot non-sens commun (nom):

La température corporelle 35 - 35,5 raisons et qu'est-ce que cela signifie? Recommandations de spécialistes et méthodes de traitement

La température normale du corps humain est conçue pour fournir le fond optimal au déroulement de nombreux processus. Il devient un véritable indicateur du fonctionnement de divers systèmes de support de vie internes. De plus, il est un régulateur de l'interaction entre l'environnement interne et externe du corps.

La température corporelle moyenne chez un adulte varie entre 36,4 et 37,4 degrés Celsius. En moyenne, cela signifie 36,6.

De petites fluctuations dans une direction ou une autre ne sont pas considérées comme pathologiques. Ils ne peuvent être alarmants que s'ils s'approchent des bornes.

Le plus souvent, ces changements passent assez rapidement en peu de temps, car ils sont causés par des causes fonctionnelles. Lorsqu'ils mesurent à nouveau, ils se déplacent généralement vers la norme.

La température corporelle 35 - 35,5 qu'est-ce que cela signifie?

Lorsque les chiffres sur le thermomètre indiquent qu'un patient adulte a une température inférieure à 35,5 ° C, cette affection inhabituelle est définie comme une hypothermie.

Ce n'est pas une situation anodine. Chez un patient, les fonctions des principaux organes et systèmes sont perturbées, le métabolisme change de manière significative et l'activité cérébrale en souffre.

Effet particulièrement perceptible de tels changements sur le système cardiovasculaire et nerveux.

Par conséquent, vous devez connaître précisément les symptômes de cette maladie afin de pouvoir les déterminer avec précision avant de mesurer la température afin d'aider la personne à temps. Ceci est particulièrement important lorsqu'il s'agit de malades chroniques, d'alcooliques ou de toxicomanes.

L'hypothermie se manifeste habituellement:

  • Frissons sévères;
  • sensation de gel;
  • faiblesse générale;
  • pâleur
  • fatigue
  • se sentir mal;
  • somnolence sévère;
  • une diminution de la pression artérielle;
  • la bradycardie;
  • sautes d'humeur;
  • des vertiges;
  • confusion de conscience.

Ces symptômes sont dus à un ralentissement important du flux sanguin dans le corps, à une forte expansion des vaisseaux sanguins et à des modifications des processus cérébraux. Chez l'homme, le taux métabolique diminue, le niveau de production et de libération d'hormones diminue, la charge globale sur le système cardiovasculaire augmente.

Souvent, les symptômes secondaires d’une forte diminution de la température corporelle entre 35,3 et 35,5 chez l’adulte sont des troubles du toucher dus à une défaillance de l’activité réflexe, à un affaiblissement de l’activité intellectuelle et à des troubles vestibulaires.

En raison de l'ischémie cérébrale, des problèmes d'audition et de vision peuvent survenir, il devient difficile pour une personne de parler et même de garder le corps en position horizontale.

En raison des multiples perturbations des systèmes nerveux central et périphérique, il peut même y avoir des illusions ou des hallucinations.

Causes de l'hypothermie

Une chute de température importante peut survenir en raison de divers facteurs. Ces causes peuvent être aléatoires et n’affecter une personne que pendant une courte période.

Ceux-ci incluent la tension nerveuse, la prise de certains médicaments, l'hypothermie, l'insomnie, une forte sensation de faim, un séjour prolongé au régime, une perte de force, une intoxication à l'alcool.

Dans de tels cas, la température est généralement normalisée après la fin du facteur défavorable. Parfois, il est nécessaire de corriger l’état du patient pour que la situation se stabilise le plus rapidement possible. Habituellement, cela ne nécessite pas d'assistance médicale, car la personne elle-même est en mesure de la changer pour le mieux.

N'ayez pas peur, à une température de 35,7 à 35,8 degrés. Il peut faire assez chaud pour s'habiller, se couvrir d'une couverture et boire une tasse de thé chaud. Après cela, vous avez besoin d'un bon sommeil et d'un bon déjeuner. Habituellement, après de telles mesures, l'hypothermie passe. Si même après cela, vous ne pouvez rien améliorer, vous devez contacter un spécialiste.

Cela devrait être fait parce que la basse température (35,3-35,5) chez l'adulte est souvent un symptôme de maladies telles que:

  • Dystonie végétative;
  • insuffisance veineuse;
  • perturbation de la glande thyroïde;
  • dépendance (overdose);
  • diabète sucré;
  • le coma;
  • maladies des glandes surrénales;
  • échec hormonal;
  • anémie ferriprive;
  • ulcère gastrique ou duodénal;
  • insuffisance rénale;
  • violations du cortex cérébral;
  • la dépression;
  • l'anorexie;
  • troubles de la colonne vertébrale;
  • maladies hématologiques.

Dans ces cas, une température corporelle basse peut être causée par les effets néfastes des substances narcotiques ou alcooliques, une perte de force, la malnutrition.

L'insuffisance hormonale provoque un ralentissement important des processus corporels, une diminution du niveau d'activité endocrinienne ainsi que de l'absorption des nutriments.

La pathologie cardiovasculaire provoque des symptômes tels que la faiblesse, une activité globale réduite, une ischémie des membres. Tout cela provoque une chute de température à 35,2 degrés et moins.

Le corps tente d'équilibrer la situation et, par conséquent, des attaques d'irritabilité, d'agression ou, au contraire, une inhibition sévère sont souvent possibles.

La thermométrie est réalisée à l'aide de thermomètres:

  1. Mercure (traditionnel, généralement placé sous l'aisselle pendant cinq minutes);
  2. Électronique (il se signale lorsque la température corporelle est établie. En cas de doute, il est recommandé de la conserver environ une minute pour clarifier les résultats. Dans les cas où ils sont clairement élevés ou abaissés, la mesure continue).

Il est très important de fixer la température correctement. Le plus souvent, un thermomètre est placé dans l'aisselle. Une telle méthode est généralement considérée comme insuffisamment précise, mais elle est pratique et ne gêne pas le patient.

Dans les pays occidentaux, un thermomètre est placé dans la bouche. C’est le moyen le plus fiable d’obtenir des données, mais il est également dangereux, car une personne très froide ou inconsciente peut mordre ou laisser tomber un thermomètre. De plus, il ne convient absolument pas pour mesurer la température des nourrissons ou des personnes ayant un psychisme faible.

Parfois, la thermométrie est réalisée en plaçant un appareil spécial dans le rectum. Le plus souvent, cela se fait chez les jeunes enfants ou chez les patients adultes qui sont dans le coma.

Cependant, il convient de noter que la température interne du corps est légèrement supérieure à la température externe, il est donc nécessaire de modifier ici. Par conséquent, cette méthode n'est pas tout à fait appropriée dans le cas de l'hypothermie.

Méthodes de lutte contre l'hypothermie

La température corporelle ne devrait pas rester trop basse pour longtemps. Dans ce cas, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Il effectuera les procédures de diagnostic nécessaires.

Des analyses de sang cliniques et biochimiques, une analyse générale de l’urine doivent être effectuées, la glycémie doit être vérifiée, les niveaux d’hormones thyroïdiennes doivent être mesurés et la présence de certaines substances toxiques doit être détectée.

Si aucune maladie grave n'a été identifiée, la température doit être mesurée plusieurs fois par jour.

Si vous constatez une réduction persistante de la température à 35 degrés et moins, vous devez:

  • Effectuer un traitement de prise de vitamines E;
  • prendre des immunostimulants;
  • faire un massage intense du corps, des mains et des pieds;
  • faire du lait chaud avec du miel;
  • boire du thé avec de la confiture de framboises;
  • prendre une douche ou un bain de contraste;
  • chauffer la pièce;
  • robe chauffante;
  • boire du café chaud;
  • infusion de dogrose brassée;
  • arrêter de prendre des médicaments non prescrits par le médecin;
  • réserver au moins huit heures pour dormir;
  • boire des sédatifs d'origine végétale;
  • faire une promenade intensive;
  • manger une barre de chocolat.

Ces mesures complexes permettront d’accroître significativement le métabolisme, d’élargir considérablement les vaisseaux sanguins, de stimuler l’approvisionnement en sang général.

Ils permettront de se débarrasser des scories, de se reposer, de réchauffer le corps, d'intensifier le flux lymphatique. Le miel, la confiture de framboise et le chocolat amer permettront à une personne de bien transpirer, ajustant ainsi l’échange de chaleur entre l’environnement interne du corps et l’environnement externe.

Après cela, vous devez prendre des mesures à nouveau. Si tout est revenu à la normale, alors vous devriez observer le patient pendant plusieurs jours. Si la température entre 35,2 et 35,5 reprendra, vous devriez contacter un spécialiste.

En général, la lutte contre l'hypothermie devrait être une lutte contre la cause qui l'a provoquée.

S'il s'agit d'une maladie grave, son traitement ou un appel d'urgence vous aidera. Si cela est dû à des facteurs externes, les remèdes maison peuvent aider à rétablir les valeurs normales de la température corporelle.

Recommandations de spécialistes

À basse température corporelle et pour lutter contre ses fluctuations, il est nécessaire de suivre un certain nombre de recommandations de spécialistes. Il est conseillé de faire des exercices quotidiens du matin, de durcir, d’améliorer l’immunité. Les repas doivent être équilibrés et les boissons doivent être bues au moins deux litres par jour.

Vous devez vous reposer plus souvent, éviter le stress et, en cas de dépression nerveuse, retirez-les à l'aide de la méditation, du yoga ou tout simplement d'un bon repos.

Il est très important de maintenir une température corporelle normale et constante. Ne vous habillez pas trop chaud ou léger. Vous devez dormir dans une chambre ventilée, mais pas surchauffée ou froide.

Assurez-vous de bien distribuer votre routine quotidienne à l'heure. Il est nécessaire de s'allonger, de se lever et de manger au même moment constant. Il est nécessaire de dormir suffisamment, de bien se reposer et de faire ce que tu aimes.

Il est nécessaire d'abandonner complètement l'alcool et le tabagisme. Tous les médicaments pharmacologiques ne doivent être pris qu'après la nomination du médecin traitant. En outre, toutes les mesures nécessaires pour renforcer le système immunitaire sont nécessaires.

Il faut toutefois garder à l’esprit que certaines personnes souffrent d’hypothermie congénitale. Ils ne ressentent aucune gêne, ils ne font pas mal et le corps fonctionne pleinement.

Cependant, ils doivent également subir un examen médical pour écarter la possibilité de diverses maladies.

Quand avez-vous besoin d'une aide médicale urgente?

Vous devez appeler le médecin si la baisse de température a entraîné un évanouissement, elle ne cesse pas de tomber même après les mesures prises et également si le patient est un homme âgé ou un bébé.

L'aide d'un spécialiste est nécessaire lorsqu'une personne a déjà mangé ou bu quelque chose auparavant, car une intoxication, une intoxication alimentaire ou une exacerbation d'une maladie chronique sont possibles. Dans ces cas, une telle condition peut entraîner sa mort.

Si le patient a connu une hypothermie grave et que la température de 35 à 35,5 continue d'être maintenue, une assistance médicale est également nécessaire.

Le retard peut déclencher des processus qui causeront un préjudice puissant et irréparable à son corps.

Cela est dû au fait que les structures cellulaires et tissulaires des systèmes vitaux sont affectées. Et pour leur fonctionnement, ainsi que pour la vie humaine, une température corporelle normale et constante d'environ 36,6 degrés Celsius est nécessaire.

Ainsi, l'incapacité de l'ensemble de la structure à assurer la fluidité des processus dans le corps.

Des symptômes alarmants tels que:

  • perte de conscience;
  • transpiration abondante;
  • pâleur sévère;
  • faiblesse générale;
  • extrémités froides;
  • forte diminution de la pression;
  • étouffement;
  • tremblement du corps, des mains et de la tête;
  • vomissements;
  • perturbation de l'appareil vestibulaire;
  • perte de sensation;
  • saignements;
  • douleur intense;
  • pouls faible et irrégulier;
  • crises épileptiformes;
  • des frissons;
  • somnolence;
  • refus de manger

Une baisse significative de la température à 34,8–35,1,1 chez un adulte peut indiquer le développement d'affections graves telles que le coma diabétique, une crise cardiaque, un collapsus, un saignement interne, une intoxication, un choc anaphylactique, etc.

Dans ces cas, l’absence de soins médicaux d’urgence peut être fatale. Vous devez savoir qu'à une température corporelle inférieure à 32 degrés Celsius, des changements irréversibles se produiront, suivis de la mort.

Par conséquent, ne pensez pas que seule l'hyperthermie est dangereuse pour le corps. Il est important de se rappeler que les causes de l'hypothermie peuvent être très nombreuses et que l'autodiagnostic, en raison de son imprécision, peut causer un préjudice irréparable à votre corps.

Seul un spécialiste expérimenté peut déterminer la véritable raison de la diminution de la température.

La température

La température (de lat. Temperatura - mélange approprié, état normal) est une quantité physique scalaire qui caractérise l'énergie cinétique moyenne pour un degré de liberté des particules d'un système macroscopique dans un état d'équilibre thermodynamique.

Dans le Système international d'unités (SI), la température thermodynamique est comprise dans les sept unités de base et est exprimée en kelvins. La composition des valeurs du dérivé SI avec un nom spécial inclut la température Celsius, mesurée en degrés Celsius [1]. En pratique, les degrés Celsius sont souvent utilisés en raison des références historiques aux caractéristiques importantes de l’eau - le point de fusion de la glace (0 ° C) et le point d’ébullition (100 ° C). Ceci est pratique car la plupart des processus climatiques, des processus chez la faune, etc., sont associés à cette gamme. Un changement de température d'un degré Celsius est identique à un changement de température d'un Kelvin. Par conséquent, après l'introduction de la nouvelle définition de Kelvin en 1967, le point d'ébullition de l'eau a cessé de jouer le rôle d'un point de référence inchangé et, comme le montrent des mesures précises, il n'est plus égal à 100 ° C mais proche de 99,975 ° C [2].

Il y a aussi l'échelle Fahrenheit et quelques autres.

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Définition thermodynamique

L'existence d'un état d'équilibre est appelée la première position initiale de la thermodynamique. La deuxième position initiale de la thermodynamique fait référence à l’affirmation selon laquelle l’état d’équilibre est caractérisé par une certaine valeur qui, lors du contact thermique de deux systèmes d’équilibre, devient identique pour eux à la suite d’un échange d’énergie. Cette valeur s'appelle la température. [3]

Histoire de l'approche thermodynamique

Le mot «température» est apparu à une époque où l'on croyait que les corps plus chauffés contenaient plus de matière spéciale - calorique, que les corps moins chauffés. Par conséquent, la température a été perçue comme la force d'un mélange de substance du corps et de calorique. Pour cette raison, les unités de mesure de la force des boissons alcoolisées et de la température sont appelées les mêmes - degrés.

En équilibre, la température a la même valeur pour toutes les parties macroscopiques du système. Si deux corps dans le système ont la même température, l'énergie cinétique des particules (chaleur) ne se produit pas entre eux. S'il y a une différence de température, la chaleur est transférée d'un corps dont la température est supérieure à un corps dont le température est inférieure.

La température est également associée aux sensations subjectives de "chaleur" et de "froid", liées au fait que des tissus vivants dégagent de la chaleur ou en reçoivent.

Certains systèmes de mécanique quantique peuvent être dans un état dans lequel l'entropie n'augmente pas, mais diminue lorsque de l'énergie est ajoutée, ce qui correspond formellement à une température absolue négative. Cependant, ces états ne sont pas «en dessous du zéro absolu», mais «au-dessus de l'infini», car lorsqu'un tel système entre en contact avec un corps ayant une température positive, l'énergie est transférée du système vers le corps et non l'inverse (pour plus d'informations, voir Température absolue négative).

Les propriétés de la température sont étudiées dans la section physique - thermodynamique. La température joue également un rôle important dans de nombreux domaines scientifiques, y compris d'autres domaines de la physique, ainsi que la chimie et la biologie.

Détermination de la température en physique statistique

En physique statistique, la température est déterminée par la formule

où S est l'entropie, E est l'énergie du système thermodynamique. La quantité T ainsi introduite est la même pour différents corps à l'équilibre thermodynamique. Au contact de deux corps, un corps avec une grande valeur T donnera de l'énergie à un autre.

Mesure de la température

Pour mesurer la température thermodynamique, un certain paramètre thermodynamique de la substance thermométrique est sélectionné. Une modification de ce paramètre est uniquement associée à une modification de la température. Un exemple classique de thermomètre thermodynamique est un thermomètre à gaz, dans lequel la température est déterminée en mesurant la pression de gaz dans une bouteille à volume constant. Des thermomètres à rayonnement absolu, à bruit et acoustique sont également connus.

Les thermomètres thermodynamiques sont des installations très complexes qui ne peuvent pas être utilisées à des fins pratiques. Par conséquent, la plupart des mesures sont effectuées à l'aide de thermomètres pratiques, qui sont secondaires, car ils ne peuvent pas directement associer certaines propriétés d'une substance à la température. Pour obtenir la fonction d'interpolation, ils doivent être étalonnés aux points de référence de l'échelle de température internationale.

Pour mesurer la température d'un corps, celui-ci doit être mis en contact thermique avec un corps «test», un thermomètre. Le thermomètre ne doit pas avoir une masse importante, sinon un thermomètre massif modifiera la température du corps avec lequel il est mis en contact thermique. Un thermomètre fixe sa propre température, égale à la température du corps, avec laquelle il se trouve en équilibre thermodynamique [4].

Les outils de mesure de la température sont souvent gradués selon des échelles relatives - Celsius ou Fahrenheit.

En pratique, les mesures de température sont également utilisées.

Le thermomètre le plus précis est un thermomètre à résistance en platine [5]. Développement de nouvelles méthodes de mesure de la température, basées sur la mesure des paramètres du rayonnement laser [6].

Unités de mesure de la température et échelle

Du fait que la température est l’énergie cinétique des molécules, il est clair qu’il est tout à fait naturel de la mesurer en unités d’énergie (c’est-à-dire dans le système SI en joules). Cependant, la mesure de la température a commencé bien avant la création d'une théorie de la cinétique moléculaire. Les échelles pratiques mesurent donc la température en unités arbitraires - degrés.

Température absolue. Échelle de température Kelvin

Le concept de température absolue a été introduit par W. Thomson (Kelvin) et l’échelle de température absolue est donc appelée échelle de Kelvin ou échelle de température thermodynamique. L'unité de température absolue est le Kelvin (K).

On appelle ainsi l'échelle de température absolue, car la mesure de l'état fondamental de la limite inférieure de température est zéro absolu, c'est-à-dire la température la plus basse possible à laquelle il est en principe impossible d'extraire de l'énergie thermique d'une substance.

Le zéro absolu est défini par 0 K, ce qui correspond à -273,15 ° C.

L'échelle de température Kelvin est une échelle dans laquelle le point de référence est à partir du zéro absolu.

Il est important de développer sur la base de l'échelle thermodynamique de Kelvin des échelles pratiques internationales basées sur des points de référence - des transitions de phase de substances pures déterminées par des méthodes de thermométrie primaire. La première échelle de température internationale était ITS-27 adoptée en 1927. Depuis 1927, l'échelle a été redéfinie à plusieurs reprises (ITS-48, MPTS-68, ITS-90): les températures de référence ont changé, les méthodes d'interpolation, mais le principe est resté le même - la base de l'échelle est un ensemble de transitions de phase de substances pures avec certaines températures thermodynamiques instruments classés à ces endroits. Actuellement, l'échelle ITS-90. Le document principal (Réglementation à l’échelle) établit la définition de Kelvin, les valeurs des températures de transition de phase (points de référence) [7] et les méthodes d’interpolation.

Les échelles de température utilisées dans la vie quotidienne - Celsius et Fahrenheit (utilisées principalement aux États-Unis) - ne sont pas absolues et sont donc inconfortables lorsque vous menez des expériences dans des conditions où la température descend en dessous du point de congélation de l'eau. nombre négatif. Pour de tels cas, des échelles de température absolue ont été introduites.

L'une d'entre elles s'appelle l'échelle de Rankine et l'autre est l'échelle thermodynamique absolue (échelle de Kelvin). leurs températures sont mesurées respectivement en degrés de Rankin (° Ra) et en Kelvin (K). Les deux échelles commencent au zéro absolu. Ils diffèrent en ce que le prix d'une division sur l'échelle Kelvin est égal à la valeur de division de l'échelle Celsius et que le prix de division de l'échelle Rankine est équivalent au prix de division des thermomètres avec l'échelle Fahrenheit. Les températures de congélation de l'eau à la pression atmosphérique standard correspondent à 273,15 K, 0 ° C et 32 ​​° F.

L'échelle Kelvin est liée à un triple point d'eau (273,16 K), et la constante de Boltzmann en dépend. Cela crée des problèmes avec la précision de l'interprétation des mesures à haute température. Maintenant, la DGI étudie la possibilité de passer à une nouvelle définition de Kelvin et de fixer la constante de Boltzmann, au lieu de se lier à la température du point triple. [8]

Échelle Celsius

En technologie, en médecine, en météorologie et dans la vie quotidienne, on utilise l'échelle Celsius, dans laquelle la température du point triple de l'eau est de 0,008 ° C [9] et, par conséquent, le point de congélation de l'eau à une pression de 1 atm est de 0 ° C. Actuellement, l'échelle Celsius est déterminée à l'aide de l'échelle Kelvin: le prix d'une division de l'échelle Celsius est égal à la valeur de la division de l'échelle Kelvin, t (° C) = T (K) - 273,15. Ainsi, le point d'ébullition de l'eau, initialement choisi par Celsius, comme point de référence égal à 100 ° C, a perdu de sa valeur et, selon les estimations modernes, le point d'ébullition de l'eau à pression atmosphérique normale est d'environ 99,975 ° C. répandre sur notre planète et notre vie est basée sur elle. Zéro Celsius est un point spécial pour la météorologie, car il est associé au gel de l’eau atmosphérique. La balance a été proposée par Anders Celsius en 1742.

Échelle Fahrenheit

En Angleterre, et particulièrement aux États-Unis, l’échelle Fahrenheit est utilisée. Zéro degré Celsius est 32 degrés Fahrenheit, et 100 degrés Celsius est 212 degrés Fahrenheit.

On adopte actuellement la définition suivante de l'échelle Fahrenheit: il s'agit d'une échelle de température dont 1 degré (1 ° F) est égal à 1/180 de la différence de température entre l'eau bouillante et la glace fondant à la pression atmosphérique, et le point de fusion de la glace ayant une température de +32 ° F. La température sur l'échelle Fahrenheit est liée à la température sur l'échelle Celsius (t ° C) par le rapport t ° C = 5/9 (t ° F - 32), t ° F = 9/5 t ° C + 32. Proposé par G. Fahrenheit en 1724 année

Échelle de reaumur

Il a été proposé en 1730 par R. A. Reaumur, qui a décrit un thermomètre à alcool inventé par lui.

Unité - degré Reaumur (° R), 1 ° R est égal à 1/80 de l'intervalle de température entre les points de référence - la température de fusion de la glace (0 ° R) et de l'eau bouillante (80 ° R)

À l’heure actuelle, cette échelle est devenue obsolète: elle a duré la plus longue de France, dans la patrie de l’auteur.

Energie de mouvement thermique à zéro absolu

Lorsque la matière se refroidit, de nombreuses formes d'énergie thermique et ses effets associés diminuent simultanément. La substance passe d'un état moins ordonné à un état plus ordonné.

... le concept moderne de zéro absolu n'est pas le concept de repos absolu, au contraire, au zéro absolu, il peut y avoir mouvement - et c'est le cas, mais c'est un état d'ordre complet...

P. L. Kapitsa (Propriétés de l'hélium liquide)

Le gaz se transforme en liquide puis se cristallise en un solide (l'hélium reste au zéro absolu à l'état liquide à la pression atmosphérique). Le mouvement des atomes et des molécules ralentit, leur énergie cinétique diminue. La résistance de la plupart des métaux diminue en raison d'une diminution de la diffusion des électrons sur les atomes du réseau cristallin oscillant avec une amplitude inférieure. Ainsi, même au zéro absolu, les électrons de conduction se déplacent entre les atomes avec une vitesse de Fermi d'environ 1 · 10 6 m / s.

La température à laquelle les particules d'une substance ont un minimum de mouvement, qui n'est maintenu que par un mouvement quantique, est la température du zéro absolu (T = 0K).

Les températures nulles absolues ne peuvent pas être atteintes. La température la plus basse (450 ± 80) · 10 -12 K du condensat d'atomes de sodium de Bose-Einstein a été obtenue en 2003 par des chercheurs du MIT [source non précisée 972 jours]. Dans ce cas, le pic de rayonnement thermique se situe dans la région des longueurs d’onde de l’ordre de 6 400 km, c’est-à-dire environ le rayon de la Terre.

Température et rayonnement

L'énergie émise par le corps est proportionnelle au quatrième degré de sa température. Ainsi, à 300 K par mètre carré de surface rayonne jusqu'à 450 watts. Cela explique, par exemple, le refroidissement nocturne de la surface de la Terre en dessous de la température ambiante. L'énergie de rayonnement d'un corps absolument noir est décrite par la loi de Stefan - Boltzmann