Température 35 2 en raison adulte

Toux

La température de 35 degrés est aussi dangereuse que élevée. Cela peut indiquer diverses maladies ou troubles dans votre corps. C'est pourquoi il est important de savoir ce qui provoque sa chute et comment l'élever.

Les causes de la température de 35 degrés

Il vaut la peine de dire que pour certaines personnes, la température de 36,6 n’est pas tout à fait typique. Il peut varier de 35 à 37 degrés et la personne se sent assez à l'aise. Mais que se passe-t-il si une telle chute dans une colonne sur un thermomètre n’est pas typique? Quelle était la cause de la température de 35 degrés? Et à quel point est-ce dangereux pour une personne?

Il convient de comprendre pourquoi la température corporelle peut chuter à 35 degrés. Les problèmes corporels suivants peuvent affecter ceci:

  • immunité réduite;
  • la réponse du corps à une maladie récente;
  • faible taux d'hémoglobine;
  • syndrome asthénique;
  • intoxication du corps;
  • saignement interne;
  • hypotension chronique;
  • problèmes endocriniens et maladies;
  • maladie des glandes surrénales;
  • dystonie neurocirculatoire de type hypotenseur;
  • fatigue et surmenage;
  • manque chronique de sommeil;
  • la grossesse
  • prendre certains médicaments;
  • manque de certaines vitamines et micro-éléments.

Si, pendant cette période, vous ressentez un malaise général et que vous vous sentez mal à l'aise avec cette température, vous devez contacter un spécialiste qui saura en identifier la cause et vous recommander des méthodes de traitement.

Que faire à une température de 35 degrés?

Pour commencer, si votre problème n'est pas lié à des troubles hormonaux ou à des maladies graves, vous pouvez alors vous battre avec une température corporelle similaire à la maison. Donc par exemple:

  1. Le point le plus important et le plus important est la restauration de la force - sommeil régulier et complet, bonne nutrition.
  2. Un thé fort et sucré qui peut élever temporairement votre température a un effet efficace.
  3. Il est également recommandé de prendre un traitement prenant de la vitamine E. Cela renforcera vos vaisseaux sanguins. Bien qu'il soit préférable de boire un complexe à part entière de vitamines et de micro-éléments.
  4. Une excellente solution est un massage et une douche de contraste le matin.
  5. Si le surmenage et la tension nerveuse constante en sont la cause, il est recommandé de prendre des décoctions à base d’herbes calmantes ou de teinture de valériane.
  6. Avec une immunité réduite, aide bien le médicament sucré de pruneaux, abricots secs, raisins secs, miel et noix, pris en quantités égales.

Et si la température corporelle est de 35?

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La température du corps d'une personne est un indicateur important de sa condition physique. Un thermomètre gonflé ou sous-estimé vous renseignera sur la nature de la maladie, vous indiquera où rechercher les causes du problème. Bien entendu, pour un diagnostic fiable, des consultations auprès de médecins et des méthodes d’examen professionnel seront également nécessaires. Plus souvent, les personnes présentent des manifestations d'hyperthermie. Cependant, l'hypothermie n'est pas moins dangereuse pour l'homme. Par conséquent, nous allons décrire en détail quels indicateurs de thermomètre sont sous-estimés et indiquer la défaillance du transfert de chaleur du corps.

Manifestations cliniques

L'indicateur de thermomètre 36.6 est considéré comme idéal pour une personne en bonne santé. De petits écarts par rapport à la norme sont tout à fait acceptables, car Le processus d'échange de chaleur est très.

La température de 35 degrés est aussi dangereuse que élevée. Cela peut indiquer diverses maladies ou troubles dans votre corps. C'est pourquoi il est important de savoir ce qui provoque sa chute et comment l'élever.

Les causes de la température de 35 degrés

Il vaut la peine de dire que pour certaines personnes, la température de 36,6 n’est pas tout à fait typique. Il peut varier de 35 à 37 degrés et la personne se sent assez à l'aise. Mais que se passe-t-il si une telle chute dans une colonne sur un thermomètre n’est pas typique? Quelle était la cause de la température de 35 degrés? Et à quel point est-ce dangereux pour une personne?

Il convient de comprendre pourquoi la température corporelle peut chuter à 35 degrés. Les problèmes corporels suivants peuvent affecter ceci:

immunité réduite; la réponse du corps à une maladie récente; faible taux d'hémoglobine; syndrome asthénique; intoxication du corps; saignement interne; faible chronique.

Si vous remarquez que la basse température vous accompagne plusieurs jours de suite, vous devez contacter le thérapeute et réussir tous les tests nécessaires, puis passer un ECG. Si la cause d'une température corporelle basse est une panne et une immunité affaiblie, le médecin vous conseillera un régime de jour plus doux, des exercices modérés, une promenade en plein air et une alimentation équilibrée.

Si le thérapeute soupçonne la présence de maladies plus graves, il recommandera un examen plus approfondi par des spécialistes: un neurologue, un endocrinologue, un oncologue, un gastro-entérologue. Si l'on soupçonne un cancer, la tomographie est prescrite.

Une cause assez fréquente de diminution de la température corporelle.

La température à partir de la naissance est l'un des principaux signes de santé ou, au contraire, de santé humaine. Presque tout le monde connaît les raisons de l'augmentation de la température et sait que les moyens d'éliminer ce symptôme ne sont pas secrets. Les basses températures ne font généralement pas l’objet d’une attention particulière, bien que très souvent c’est une basse température qui signale une maladie ou tout simplement un état déplorable d’un organisme.

Température corporelle basse

La température corporelle normale est de 36,6 degrés Celsius, une température de 35,5 degrés et moins est considérée comme abaissée.

Causes de la "chute" de la température corporelle

L'hypothermie est la raison la plus évidente d'abaisser la température. C'est exactement le cas lorsque, pour résoudre un problème, il suffit de changer les conditions dans lesquelles se trouve une personne pour que la situation change. Il est dangereux que l'hypothermie prolongée, ce qui peut entraîner des conséquences irréversibles pour.

Vous vous êtes réveillé tôt le matin et senti que quelque chose n'allait pas avec votre corps: vos mains et vos pieds sont froids, vous ressentez une sorte d'indisposition, de faiblesse, de manque de force, de léthargie, de somnolence...

La première pensée qui m’a frappée: «Si seulement je ne tombais pas malade, il y a une période de rapports qui précèdent le travail, et en général il ya un manque de temps catastrophique, encore moins de rester allongé sur le canapé et d’avaler des pilules!»

Par chance, un thermomètre a disparu quelque part... Vous vous souvenez qu'il y a six mois, ils l'ont mis dans un placard éloigné. Nous devons encore le trouver et mesurer la température du corps.

Étrange, mais au lieu des 36,6 degrés attendus, la température indique clairement 35,5 degrés. Peut-être une erreur? Cependant, lors de la nouvelle mesure, la température réduite est évidente.

Il est trop tôt pour déterminer quelle température corporelle est «meilleure» pour une personne - augmentée ou diminuée - sans bien la comprendre. Alors, voyons enfin quelles sont les causes de la basse température corporelle.

Abaisser la température corporelle au-dessous de la moyenne est assez courant. Cela peut se produire pour diverses raisons, chez des personnes de tout âge, et avoir des effets différents.

Les basses températures sont-elles dangereuses?

On considère que les valeurs normales sur le thermomètre sont de 36,6 ° C. En fait, les lectures peuvent fluctuer au cours de la journée, en fonction des repas, du cycle menstruel et même de l’humeur. Par conséquent, la température de 35, 5 à 37, 0 est considérée comme une norme absolue pour chaque personne.

L'hypothermie vraie, dangereuse pour la santé et parfois pour la vie, commence à des températures inférieures à 35 ° C. Si les chiffres sur le thermomètre se situent entre 35 et 36,6 degrés Celsius, il est fort probable que rien ne menace la santé humaine.

Comment le corps maintient-il la température?

La thermorégulation est un processus complexe impliquant le cerveau, les voies nerveuses, le système hormonal et même le tissu adipeux. L'objectif principal du mécanisme est de maintenir une température constante du «noyau».

Dans des conditions normales, la température corporelle des adultes et des enfants ne doit pas dépasser 37 degrés. C’est-à-dire que 36,6 à 36,9 sont des indicateurs sains du thermomètre. Pour ce qui est de la limite inférieure, les températures inférieures à 36 à 35,5 sont préoccupantes.

Il y a beaucoup de gens dans le monde, pour qui 35,5 ° C est une température de travail et ils n'ont aucun problème toute leur vie à cause de cela "pas normal". Nous ne considérerons pas ces cas. L'inquiétude vaut la peine de la battre si votre corps n'a pas rencontré une telle température et si vous sentez qu'il s'agit d'une maladie distincte.

Que faire?

Pour commencer, définissons les symptômes de basse température, ou comme cette condition est également appelée - fatigue:

Faiblesse Le désir de dormir, même si le sommeil a été long. Sentiments irritation sans cause. Inhibition des actions et des pensées. Mauvais bien-être général.

Causes de la température corporelle basse

Tout le monde sait depuis longtemps que la température corporelle normale est l'un des signes indispensables à la santé d'une personne. On a longtemps considéré que la température moyenne du corps humain était de 36,6 ° C et tout le monde le sait aussi. Cependant, d'autres "neponyatki" solides commencent.

Par exemple, pourquoi un médecin qui se plaindra d'une température de 36,9 ° C, qui résiste obstinément pendant un mois, rapporte-t-il avec joie que c'est la norme et ne recommande aucun test? Ou une autre question: pourquoi, quand on se plaint d'une température constante de 35,6 ° C (un degré inférieur à la moyenne), un «spécialiste» agréé conseille de boire du café?

Il semble que ce soit pour cette raison que les gens ne consultent la polyclinique qu’en dernier recours, bien que ce ne soit peut-être pas la solution la plus correcte. Et cela est bon ou mauvais, mais la plupart des gens ont appris à faire face à la fièvre, surtout quand ils se rendent compte qu'une telle augmentation est causée par un rhume. Mais que faire avec la température.

Question: "Bonjour, je suis 53g. Cela me dérange que pendant la journée, la température de mon corps tombe à 35,4 * - faiblesse, fatigue. lorsque la température baisse, des sueurs froides apparaissent brusquement sur tout le corps. Dis-moi à quoi il peut être connecté. Merci.

Les causes de la température corporelle basse sont très diverses:

Basse température ambiante (eau, air). Fait intéressant, la température ambiante la plus dangereuse entre +10 et -12 degrés Celsius. C'est cet écart de température qui constitue la majorité de la surfusion, selon les statistiques médicales.
Diminution de la masse musculaire (par exemple, à la suite d'une paralysie)
Lésion de la moelle épinière ou du tronc nerveux innervant le muscle squelettique
Carence en calcium (par exemple, après une intervention chirurgicale à la thyroïde ou à la parathyroïde, maladie grave du foie)
Utilisation de certains médicaments (par exemple, des relaxants musculaires)
Blessures à la tête.

L'indicateur le plus important de l'état du corps humain est la température corporelle. Par conséquent, il est important de porter une attention particulière à votre santé, non seulement lorsque le thermomètre indique 37 degrés, mais également lorsque le corps indique que la température du corps est de 35.

À l'heure actuelle, les physiologistes ont constaté qu'une température normale était de 36,6 degrés. Elle est mesurée au milieu de la journée chez une personne en bonne santé qui est au repos, car pendant la journée, elle peut varier de 35,9 à 37,2. Comment savoir si la baisse de la température corporelle est une menace et si, à cette occasion, demander l'aide d'un médecin?

Causes de la température corporelle réduite

Certaines personnes, sentant que leur température corporelle tombe à environ 35 degrés, se sentent bien, mais certaines remarquent une faiblesse générale, la léthargie. Si la colonne de mercure de votre thermomètre gèle près de la marque des 35, de telles raisons peuvent alors contribuer à ceci:

faible taux d'hémoglobine; maladie ou chirurgie antérieure;.

La température corporelle - l'un des indicateurs les plus importants de l'état du corps. Que disent les hauts et les bas? Et pourquoi les médecins considèrent-ils un indicateur normal de 36,6?

Tout d'abord, par «normal», un thérapeute compétent comprend la température corporelle d'un adulte en bonne santé, au milieu de la journée, au repos. Juste comme ça. Parce que le matin, nous sommes un peu plus froids - de 0,5 à 0,7 degrés, et le soir, nous pouvons briller de 0,3 à 0,5 degrés.

Pendant quelque temps, on croyait généralement que "chaque personne a sa propre température normale". Cependant, les physiologistes pensent maintenant que ce n'est pas le cas. Le «plug» de la norme varie quelque peu en fonction du sexe, de l'âge et de la race d'une personne, mais en général, la température normale ne peut être inférieure à 35,9 degrés et supérieure à 37,2. Personne

Normalement, la température corporelle est normalement de 36,6 ° C. Mais il y a beaucoup de gens pour qui le nombre est inférieur ou supérieur à la normale pour tous. Ils se sentent.

Souvent, beaucoup se plaignent d'une chute de température sans fondement, de bras et de jambes gelés, d'une apathie générale et d'une léthargie.

La basse température corporelle est due à un certain nombre de raisons: faible taux d'hémoglobine, dysfonctionnement de la thyroïde, diminution de l'immunité, maladie récente et, par conséquent, perte de force.

Si vous avez consulté votre médecin, si vous avez réussi les tests et que la température corporelle reste basse, essayez de changer de mode de vie - faites de l'exercice, suivez les principes d'une alimentation saine, prenez plus de vitamines.

Une température corporelle basse - une température corporelle diminue (c'est-à-dire inférieure à 36 ° C) chez les personnes en bonne santé le matin, mais même à cette heure, elle n'est généralement pas inférieure à 35,6 ° C., 6 - 35,9 ° C sont souvent observés avec une diminution de la fonction thyroïdienne, des glandes surrénales, dans certaines maladies du cerveau, et un épuisement qui en résulte.

Abaisser la température corporelle au-dessous de la moyenne est assez courant. Cela peut se produire pour diverses raisons, chez des personnes de tout âge, et avoir des effets différents.

Les basses températures sont-elles dangereuses?

On considère que les valeurs normales sur le thermomètre sont de 36,6 ° C. En fait, les lectures peuvent fluctuer au cours de la journée, en fonction des repas, du cycle menstruel et même de l’humeur. Par conséquent, la température de 35, 5 à 37, 0 est considérée comme une norme absolue pour chaque personne.

L'hypothermie vraie, dangereuse pour la santé et parfois pour la vie, commence à des températures inférieures à 35 ° C. Si les chiffres sur le thermomètre se situent entre 35 et 36,6 degrés Celsius, il est fort probable que rien ne menace la santé humaine.

Pourquoi une personne peut-elle avoir une température corporelle basse? En quoi cela nous menace-t-il et comment savoir si votre température est basse ou normale? "Homme en ligne."

Les fluctuations de température de 35,8 ° C à 37,0 ° C sont considérées comme normales et, dans la plupart des cas, ne constituent pas une preuve de pathologie. La température du corps humain de 35,8 ° C et moins est réduite en médecine. Une telle diminution constante de la température corporelle chez un adulte peut indiquer une maladie grave. Ce symptôme ne peut donc être ignoré et il est nécessaire de consulter un médecin. Une baisse de température inférieure à 29,5 ° C entraîne une perte de conscience et une température de 27 ° C provoque l'apparition d'un coma accompagné d'une insuffisance respiratoire et d'une activité cardiaque pouvant être fatale.

Tout le monde sait depuis l'enfance qu'un signe de malaise est une augmentation de la température corporelle chez les adultes et les enfants. Cependant, que faire si la situation inverse se présente. Supposons qu'une personne ait une température corporelle basse, dont on ignore les causes et la nature, et que peu de gens sachent quoi faire dans de tels cas. Par conséquent, nous allons consacrer l'article d'aujourd'hui à ce sujet. Vous serez en mesure de savoir pourquoi des anomalies se produisent, comment la température est abaissée et quel traitement sera pertinent.

Le corps humain est un mécanisme unique. Cela est confirmé par de nombreux facteurs, notamment le processus de thermorégulation, qui fournit en permanence une valeur approximative de la norme - 36,6 degrés.

La chaleur de la nature nous a couchés. L'évolution humaine a contribué à la survie facile des populations de différentes zones climatiques. Par conséquent, le mécanisme de thermorégulation, quelles que soient les conditions, supporte constamment les mêmes indications et, le cas échéant, une personne.

Nous savons tous que la température corporelle normale est de 36,6 ° C, mais il arrive parfois que la température chute de manière inattendue à 35 ° C, alors que vous ne vous sentez pas mieux. Pourquoi cela se produit, considérez ci-dessous.

Étape 1:

Étape 2:

Chez l'homme, grâce au mécanisme de thermorégulation, le corps maintient la température corporelle à moins de 36,6 degrés. Bien que la norme soit considérée comme une gamme plus large: de 35,5 à 37,0 degrés. Tout le monde a entendu parler de la température élevée et, bien sûr, tout le monde est tombé sur ce phénomène.

Mais que faire avec une température corporelle basse (inférieure à 35 degrés)? Est-ce dangereux ou pas? Comment réagir au mouvement de la colonne de mercure vers le bas? S'adresser au médecin ou lui-même passera?

Pour un petit pourcentage de personnes, abaisser la température corporelle (en dessous de 36 degrés) est la norme, tandis qu'une personne se sent bien et en parfaite santé. Mais, dans la plupart des cas, une température corporelle basse indique des problèmes ou des maladies possibles.

Qu'est-ce qui peut faire baisser la température corporelle?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la température corporelle baisse.

Dysfonctionnements du système immunitaire. Si vous avez des problèmes avec le système immunitaire, ainsi qu'après des maladies graves, la température corporelle ou une chute possible.

Quelles sont certaines des raisons pour lesquelles votre température corporelle peut être abaissée et comment l’élever, lisez Ivona.

Une température corporelle basse est beaucoup moins commune qu'une température élevée, mais pas moins dangereuse pour le corps, car une baisse de la température corporelle à 32 ° C entraîne la mort. Découvrez pourquoi votre température corporelle est basse et comment l’élever.

Qu'est-ce qu'une basse température corporelle?

La température corporelle normale est de 36,6 ° C. Mais il peut être différent chez différentes personnes, ces fluctuations ne dépassent pas quelques dixièmes de C. Si la température corporelle est inférieure à la normale, cela indique des violations de notre corps. On considère que la basse température est inférieure à 36,0 ° C.

maladie de la thyroïde; hémoglobine réduite; faible immunité; hypothermie sévère; saignement interne; empoisonnement.

Le plus souvent, on observe des températures basses accompagnées d'une panne. Cela peut être une conséquence de la maladie, et pour sa normalisation, un rétablissement complet est nécessaire.

La température du corps humain est un indicateur difficile qui caractérise l'état du corps dans le complexe. Les médecins ont constaté que la température normale d'une personne en bonne santé était de 36,6 ° C. Mais selon les circonstances, il peut varier de 35,5 à 37,4 °.

On croit qu'une augmentation de la température indique une maladie. Et que signifie une température corporelle basse - par exemple, 35 °? Si une température aussi basse dure plusieurs jours d'affilée, réfléchissez aux raisons de son apparition.

Une température basse constante vous avertit des facteurs négatifs.

Raison n ° 1: fatigue chronique

Syndrome de fatigue chronique - le fléau du monde moderne. Faible activité physique, travail sédentaire, stress et tension nerveuse constante, que beaucoup de gens après leur journée de travail soulagent avec de l’alcool et du tabac. Vous pouvez également noter l'amour du fast-food et des autres fast-foods, des repas déraisonnables et irréguliers... Exactement.

La température corporelle 35 - 35,5 raisons et qu'est-ce que cela signifie? Recommandations de spécialistes et méthodes de traitement

La température normale du corps humain est conçue pour fournir le fond optimal au déroulement de nombreux processus. Il devient un véritable indicateur du fonctionnement de divers systèmes de support de vie internes. De plus, il est un régulateur de l'interaction entre l'environnement interne et externe du corps.

La température corporelle moyenne chez un adulte varie entre 36,4 et 37,4 degrés Celsius. En moyenne, cela signifie 36,6.

De petites fluctuations dans une direction ou une autre ne sont pas considérées comme pathologiques. Ils ne peuvent être alarmants que s'ils s'approchent des bornes.

Le plus souvent, ces changements passent assez rapidement en peu de temps, car ils sont causés par des causes fonctionnelles. Lorsqu'ils mesurent à nouveau, ils se déplacent généralement vers la norme.

La température corporelle 35 - 35,5 qu'est-ce que cela signifie?

Lorsque les chiffres sur le thermomètre indiquent qu'un patient adulte a une température inférieure à 35,5 ° C, cette affection inhabituelle est définie comme une hypothermie.

Ce n'est pas une situation anodine. Chez un patient, les fonctions des principaux organes et systèmes sont perturbées, le métabolisme change de manière significative et l'activité cérébrale en souffre.

Effet particulièrement perceptible de tels changements sur le système cardiovasculaire et nerveux.

Par conséquent, vous devez connaître précisément les symptômes de cette maladie afin de pouvoir les déterminer avec précision avant de mesurer la température afin d'aider la personne à temps. Ceci est particulièrement important lorsqu'il s'agit de malades chroniques, d'alcooliques ou de toxicomanes.

L'hypothermie se manifeste habituellement:

  • Frissons sévères;
  • sensation de gel;
  • faiblesse générale;
  • pâleur
  • fatigue
  • se sentir mal;
  • somnolence sévère;
  • une diminution de la pression artérielle;
  • la bradycardie;
  • sautes d'humeur;
  • des vertiges;
  • confusion de conscience.

Ces symptômes sont dus à un ralentissement important du flux sanguin dans le corps, à une forte expansion des vaisseaux sanguins et à des modifications des processus cérébraux. Chez l'homme, le taux métabolique diminue, le niveau de production et de libération d'hormones diminue, la charge globale sur le système cardiovasculaire augmente.

Souvent, les symptômes secondaires d’une forte diminution de la température corporelle entre 35,3 et 35,5 chez l’adulte sont des troubles du toucher dus à une défaillance de l’activité réflexe, à un affaiblissement de l’activité intellectuelle et à des troubles vestibulaires.

En raison de l'ischémie cérébrale, des problèmes d'audition et de vision peuvent survenir, il devient difficile pour une personne de parler et même de garder le corps en position horizontale.

En raison des multiples perturbations des systèmes nerveux central et périphérique, il peut même y avoir des illusions ou des hallucinations.

Causes de l'hypothermie

Une chute de température importante peut survenir en raison de divers facteurs. Ces causes peuvent être aléatoires et n’affecter une personne que pendant une courte période.

Ceux-ci incluent la tension nerveuse, la prise de certains médicaments, l'hypothermie, l'insomnie, une forte sensation de faim, un séjour prolongé au régime, une perte de force, une intoxication à l'alcool.

Dans de tels cas, la température est généralement normalisée après la fin du facteur défavorable. Parfois, il est nécessaire de corriger l’état du patient pour que la situation se stabilise le plus rapidement possible. Habituellement, cela ne nécessite pas d'assistance médicale, car la personne elle-même est en mesure de la changer pour le mieux.

N'ayez pas peur, à une température de 35,7 à 35,8 degrés. Il peut faire assez chaud pour s'habiller, se couvrir d'une couverture et boire une tasse de thé chaud. Après cela, vous avez besoin d'un bon sommeil et d'un bon déjeuner. Habituellement, après de telles mesures, l'hypothermie passe. Si même après cela, vous ne pouvez rien améliorer, vous devez contacter un spécialiste.

Cela devrait être fait parce que la basse température (35,3-35,5) chez l'adulte est souvent un symptôme de maladies telles que:

  • Dystonie végétative;
  • insuffisance veineuse;
  • perturbation de la glande thyroïde;
  • dépendance (overdose);
  • diabète sucré;
  • le coma;
  • maladies des glandes surrénales;
  • échec hormonal;
  • anémie ferriprive;
  • ulcère gastrique ou duodénal;
  • insuffisance rénale;
  • violations du cortex cérébral;
  • la dépression;
  • l'anorexie;
  • troubles de la colonne vertébrale;
  • maladies hématologiques.

Dans ces cas, une température corporelle basse peut être causée par les effets néfastes des substances narcotiques ou alcooliques, une perte de force, la malnutrition.

L'insuffisance hormonale provoque un ralentissement important des processus corporels, une diminution du niveau d'activité endocrinienne ainsi que de l'absorption des nutriments.

La pathologie cardiovasculaire provoque des symptômes tels que la faiblesse, une activité globale réduite, une ischémie des membres. Tout cela provoque une chute de température à 35,2 degrés et moins.

Le corps tente d'équilibrer la situation et, par conséquent, des attaques d'irritabilité, d'agression ou, au contraire, une inhibition sévère sont souvent possibles.

La thermométrie est réalisée à l'aide de thermomètres:

  1. Mercure (traditionnel, généralement placé sous l'aisselle pendant cinq minutes);
  2. Électronique (il se signale lorsque la température corporelle est établie. En cas de doute, il est recommandé de la conserver environ une minute pour clarifier les résultats. Dans les cas où ils sont clairement élevés ou abaissés, la mesure continue).

Il est très important de fixer la température correctement. Le plus souvent, un thermomètre est placé dans l'aisselle. Une telle méthode est généralement considérée comme insuffisamment précise, mais elle est pratique et ne gêne pas le patient.

Dans les pays occidentaux, un thermomètre est placé dans la bouche. C’est le moyen le plus fiable d’obtenir des données, mais il est également dangereux, car une personne très froide ou inconsciente peut mordre ou laisser tomber un thermomètre. De plus, il ne convient absolument pas pour mesurer la température des nourrissons ou des personnes ayant un psychisme faible.

Parfois, la thermométrie est réalisée en plaçant un appareil spécial dans le rectum. Le plus souvent, cela se fait chez les jeunes enfants ou chez les patients adultes qui sont dans le coma.

Cependant, il convient de noter que la température interne du corps est légèrement supérieure à la température externe, il est donc nécessaire de modifier ici. Par conséquent, cette méthode n'est pas tout à fait appropriée dans le cas de l'hypothermie.

Méthodes de lutte contre l'hypothermie

La température corporelle ne devrait pas rester trop basse pour longtemps. Dans ce cas, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Il effectuera les procédures de diagnostic nécessaires.

Des analyses de sang cliniques et biochimiques, une analyse générale de l’urine doivent être effectuées, la glycémie doit être vérifiée, les niveaux d’hormones thyroïdiennes doivent être mesurés et la présence de certaines substances toxiques doit être détectée.

Si aucune maladie grave n'a été identifiée, la température doit être mesurée plusieurs fois par jour.

Si vous constatez une réduction persistante de la température à 35 degrés et moins, vous devez:

  • Effectuer un traitement de prise de vitamines E;
  • prendre des immunostimulants;
  • faire un massage intense du corps, des mains et des pieds;
  • faire du lait chaud avec du miel;
  • boire du thé avec de la confiture de framboises;
  • prendre une douche ou un bain de contraste;
  • chauffer la pièce;
  • robe chauffante;
  • boire du café chaud;
  • infusion de dogrose brassée;
  • arrêter de prendre des médicaments non prescrits par le médecin;
  • réserver au moins huit heures pour dormir;
  • boire des sédatifs d'origine végétale;
  • faire une promenade intensive;
  • manger une barre de chocolat.

Ces mesures complexes permettront d’accroître significativement le métabolisme, d’élargir considérablement les vaisseaux sanguins, de stimuler l’approvisionnement en sang général.

Ils permettront de se débarrasser des scories, de se reposer, de réchauffer le corps, d'intensifier le flux lymphatique. Le miel, la confiture de framboise et le chocolat amer permettront à une personne de bien transpirer, ajustant ainsi l’échange de chaleur entre l’environnement interne du corps et l’environnement externe.

Après cela, vous devez prendre des mesures à nouveau. Si tout est revenu à la normale, alors vous devriez observer le patient pendant plusieurs jours. Si la température entre 35,2 et 35,5 reprendra, vous devriez contacter un spécialiste.

En général, la lutte contre l'hypothermie devrait être une lutte contre la cause qui l'a provoquée.

S'il s'agit d'une maladie grave, son traitement ou un appel d'urgence vous aidera. Si cela est dû à des facteurs externes, les remèdes maison peuvent aider à rétablir les valeurs normales de la température corporelle.

Recommandations de spécialistes

À basse température corporelle et pour lutter contre ses fluctuations, il est nécessaire de suivre un certain nombre de recommandations de spécialistes. Il est conseillé de faire des exercices quotidiens du matin, de durcir, d’améliorer l’immunité. Les repas doivent être équilibrés et les boissons doivent être bues au moins deux litres par jour.

Vous devez vous reposer plus souvent, éviter le stress et, en cas de dépression nerveuse, retirez-les à l'aide de la méditation, du yoga ou tout simplement d'un bon repos.

Il est très important de maintenir une température corporelle normale et constante. Ne vous habillez pas trop chaud ou léger. Vous devez dormir dans une chambre ventilée, mais pas surchauffée ou froide.

Assurez-vous de bien distribuer votre routine quotidienne à l'heure. Il est nécessaire de s'allonger, de se lever et de manger au même moment constant. Il est nécessaire de dormir suffisamment, de bien se reposer et de faire ce que tu aimes.

Il est nécessaire d'abandonner complètement l'alcool et le tabagisme. Tous les médicaments pharmacologiques ne doivent être pris qu'après la nomination du médecin traitant. En outre, toutes les mesures nécessaires pour renforcer le système immunitaire sont nécessaires.

Il faut toutefois garder à l’esprit que certaines personnes souffrent d’hypothermie congénitale. Ils ne ressentent aucune gêne, ils ne font pas mal et le corps fonctionne pleinement.

Cependant, ils doivent également subir un examen médical pour écarter la possibilité de diverses maladies.

Quand avez-vous besoin d'une aide médicale urgente?

Vous devez appeler le médecin si la baisse de température a entraîné un évanouissement, elle ne cesse pas de tomber même après les mesures prises et également si le patient est un homme âgé ou un bébé.

L'aide d'un spécialiste est nécessaire lorsqu'une personne a déjà mangé ou bu quelque chose auparavant, car une intoxication, une intoxication alimentaire ou une exacerbation d'une maladie chronique sont possibles. Dans ces cas, une telle condition peut entraîner sa mort.

Si le patient a connu une hypothermie grave et que la température de 35 à 35,5 continue d'être maintenue, une assistance médicale est également nécessaire.

Le retard peut déclencher des processus qui causeront un préjudice puissant et irréparable à son corps.

Cela est dû au fait que les structures cellulaires et tissulaires des systèmes vitaux sont affectées. Et pour leur fonctionnement, ainsi que pour la vie humaine, une température corporelle normale et constante d'environ 36,6 degrés Celsius est nécessaire.

Ainsi, l'incapacité de l'ensemble de la structure à assurer la fluidité des processus dans le corps.

Des symptômes alarmants tels que:

  • perte de conscience;
  • transpiration abondante;
  • pâleur sévère;
  • faiblesse générale;
  • extrémités froides;
  • forte diminution de la pression;
  • étouffement;
  • tremblement du corps, des mains et de la tête;
  • vomissements;
  • perturbation de l'appareil vestibulaire;
  • perte de sensation;
  • saignements;
  • douleur intense;
  • pouls faible et irrégulier;
  • crises épileptiformes;
  • des frissons;
  • somnolence;
  • refus de manger

Une baisse significative de la température à 34,8–35,1,1 chez un adulte peut indiquer le développement d'affections graves telles que le coma diabétique, une crise cardiaque, un collapsus, un saignement interne, une intoxication, un choc anaphylactique, etc.

Dans ces cas, l’absence de soins médicaux d’urgence peut être fatale. Vous devez savoir qu'à une température corporelle inférieure à 32 degrés Celsius, des changements irréversibles se produiront, suivis de la mort.

Par conséquent, ne pensez pas que seule l'hyperthermie est dangereuse pour le corps. Il est important de se rappeler que les causes de l'hypothermie peuvent être très nombreuses et que l'autodiagnostic, en raison de son imprécision, peut causer un préjudice irréparable à votre corps.

Seul un spécialiste expérimenté peut déterminer la véritable raison de la diminution de la température.

Que faire quand la température est de 35 chez un adulte

Quelle température est considérée comme basse

La température idéale est de 36,6. Mais la plage de 35,5 à 37 degrés est également considérée comme normale. Bien sûr, pour environ 37 degrés, il s’agit d’un symptôme de rhume. Mais en général, c’est cet intervalle qui est sain si vous ne ressentez pas de faiblesse ou de frissons.

Mais si le thermomètre indique moins de 35,5, cela n’est pas normal. En baissant à 30 degrés, une personne perd conscience - dans ce cas, il y a un grave danger de mort. 34,5 degrés peut également être un symptôme dangereux de certaines maladies. Alors pourquoi une température corporelle basse peut-elle figurer sur votre thermomètre?

Température corporelle basse: causes

  1. Le stress. Oui, il est fort possible que vous soyez juste très fatigué au travail. Dans ce cas, la basse température du corps humain s'accompagne d'un sentiment de faiblesse générale et d'apathie. Pour montrer des signes de fatigue, vous devez dormir et prendre un jour de congé. Et mieux - vacances.
  2. Exacerbation de maladies chroniques. Une température corporelle inférieure à 36 est un signe qu'il est temps de prendre sérieusement soin de votre santé, surtout si vous connaissez déjà certains problèmes.
  3. La grossesse 35 sur le thermomètre - l'un des symptômes d'une éventuelle grossesse. Il est temps d'acheter un test!
  4. Fluctuations du cycle menstruel. Au cours de la journée, la température peut varier d'un degré, surtout si vous avez vos règles. Il suffit donc de vérifier le thermomètre un jour plus tard - très probablement, il affichera les chiffres habituels pour vous.

Que faire à basse température corporelle

Dans la plupart des cas, les basses températures sont causées par la fatigue et une immunité réduite. Un repos de qualité, un bon sommeil, des vitamines et une alimentation équilibrée ramèneront rapidement la situation à la normale.

Mais parmi les causes de la température corporelle en dessous de 36, il peut y avoir des maladies graves, telles que les maladies des reins et des glandes surrénales, le dysfonctionnement de la thyroïde, l'anorexie, le sida et plus. Par conséquent, s’il n’a pas atteint le niveau normal de 36,6 degrés Celsius après quelques jours, assurez-vous de consulter un médecin.

À propos, pour certains, la température corporelle basse est la norme. Il y a des gens dont le thermomètre indique 35,8 toute leur vie, par exemple. Ce n'est pas un signal pour une maladie, c'est juste une caractéristique individuelle. Mais si pendant plusieurs jours vous voyez moins de 35 degrés sur un thermomètre, c'est un mauvais signe indiquant le développement de la maladie.

Classification de l'hypothermie

La médecine moderne identifie deux types de diminution de la température corporelle au-dessous de la normale:

  • basse température corporelle - de 35 à 36,5 degrés;
  • basse température corporelle - jusqu'à 34,9 degrés. Cette condition en médecine est connue sous le terme d'hypothermie.

À son tour, il existe plusieurs classifications de l'hypothermie. Le premier d'entre eux divise cet état en trois degrés de sévérité:

    • lumière - plage de température de 32,2 à 35 degrés;
    • moyenne - 27-32,1 degrés;
    • lourd - jusqu'à 26,9 degrés.

La seconde divise l'hypothermie en modérée et sévère avec une bordure de 32 degrés. C’est cette marque en médecine qui est considérée comme la température à laquelle le corps humain épuise sa capacité à se réchauffer. Cette classification est jugée plus pratique d’un point de vue pratique.

Selon cette classification, on observe chez les patients présentant une hypothermie modérée, une somnolence, une léthargie, des tremblements et une tachycardie. Le niveau de glucose dans le sang augmente. Dans la plupart des cas, un lit chaud, des vêtements secs et des boissons chaudes aideront à corriger la situation. Un électrocardiogramme est un examen obligatoire pour l'hypothermie modérée. Les perturbations des processus de thermorégulation entraînent souvent des problèmes de rythme cardiaque.

L'hypothermie sévère, selon cette classification, est une condition extrêmement dangereuse. Abaisser la température en dessous de 32 degrés provoque le dysfonctionnement de nombreux systèmes de maintien de la vie. En particulier, le fonctionnement des systèmes respiratoire et cardiovasculaire est perturbé, l'activité mentale et les processus métaboliques sont ralentis.
Dans le même temps, 27 degrés est déjà considéré comme un indicateur critique pouvant entraîner la mort d'une personne. À cette température, les patients développent un coma, les pupilles ne réagissent pas à la lumière. Sans soins médicaux d'urgence et réchauffement très actif, il y a très peu de chances de survivre chez une personne.

Bien que les histoires soient des cas uniques connus, après une longue surfusion (séjour de six heures d’une fille canadienne de deux ans au froid) chez une personne, la température corporelle a chuté à 14,2 degrés, mais il a survécu. Mais c'est plutôt une exception à la règle que l'hypothermie est une condition extrêmement dangereuse.

Causes de l'hypothermie

Une diminution significative de la température corporelle par rapport aux valeurs normales constitue un signal direct pour un examen plus approfondi. Et ici, il est nécessaire d'analyser en détail les raisons qui provoquent une chute grave de la température corporelle. En principe, ils sont nombreux et, pour des raisons pratiques, les raisons de la basse température corporelle sont divisées en trois groupes:

      • fond physique de basse température. Les défaillances fonctionnelles du processus de thermorégulation entraînent une perte de chaleur excessive. Dans la plupart des cas, cela est dû à la dilatation des vaisseaux sanguins et à la durée d'une telle affection. En particulier, l'hypothermie liée à ces causes se manifeste chez les personnes hypotensives, les vaisseaux dilatés - une affection typique.
        De plus, les maladies endocriniennes entraînent une hypothermie physique. Et pour être plus précis - transpiration excessive, qui viole la thermorégulation naturelle;
      • causes chimiques de la température corporelle basse. Ceux-ci incluent l'intoxication du corps, l'affaiblissement de l'immunité, les faibles taux d'hémoglobine, les tensions émotionnelles et physiques, la période de la grossesse;
      • comportement comportemental faible température corporelle. Ce groupe identifie les causes résultant d'une perception humaine inadéquate de la température ambiante. L'hypothermie comportementale est souvent due aux effets de l'alcool et des drogues sur l'organisme, ainsi qu'à un état mental déséquilibré.

Comme indiqué précédemment, chacun de ces groupes de conditions préalables à l'hypothermie comporte de nombreuses raisons. Nous désignons plus spécifiquement les principaux:

Et si la température du corps est de 35

Une diminution de la température est causée par un certain nombre de raisons: faible taux d'hémoglobine, antécédents de maladie ou de chirurgie, diminution de l'immunité, dysfonctionnement de la glande thyroïde, grossesse et allaitement.

Si vous remarquez que la basse température vous accompagne plusieurs jours de suite, vous devez contacter le thérapeute et réussir tous les tests nécessaires, puis passer un ECG. Si la cause d'une température corporelle basse est une panne et une immunité affaiblie, le médecin vous conseillera un régime de jour plus doux, des exercices modérés, une promenade en plein air et une alimentation équilibrée.

Si le thérapeute soupçonne la présence de maladies plus graves, il recommandera un examen plus approfondi par des spécialistes: un neurologue, un endocrinologue, un oncologue, un gastro-entérologue. Si l'on soupçonne un cancer, la tomographie est prescrite.

Une cause assez fréquente d'abaissement de la température corporelle est le stress constant. Dans ce cas, il est nécessaire de prendre une série de sédatifs efficaces. Il est préférable de prendre des médicaments à base de matières premières végétales. Des plantes toniques telles que le ginseng et l’Eleutherococcus ont fait leurs preuves. Les teintures alcooliques à base de celles-ci doivent être consommées le matin et le soir, 20 à 25 gouttes avant les repas. Il est préférable de ne pas prendre de tels médicaments pour la nuit en raison de leur effet tonique prononcé sur le corps - vous ne pouvez pas vous endormir. Mais des plantes apaisantes telles que l'aubépine, le houblon, l'homère, la valériane doivent être prises juste avant le coucher. La durée du traitement dure en moyenne trois à quatre semaines.

Essayez de vous reposer davantage, dormez suffisamment, marchez au grand air. Ne négligez pas un petit-déjeuner complet: une tasse de café et un sandwich, consommés sur le pouce, ne sont pas pris en compte. Il est conseillé d'acheter un complexe de vitamines et de commencer à le prendre, sans oublier les fruits et les légumes frais.

Si nous parlons de remèdes populaires, une recette simple mais très efficace a fait ses preuves. Prenez des parts égales de noix, d'abricots secs, de pruneaux, de raisins secs et de miel. Écrasez tous les ingrédients, versez le miel et mélangez. Tous les médicaments sucrés pour augmenter la vitalité et renforcer le système immunitaire sont prêts.