Quand il fait froid - tous les mois. Que donner à l'enfant pour l'immunité

Rhinite

Pour la plupart des parents, la question de savoir comment renforcer le système immunitaire de l’enfant est au premier plan - les enfants souffrent souvent de maladies catarrhales et virales. Les médecins recommandent de porter plus d'attention à la prévention des maladies et à l'amélioration de l'immunité chez les enfants de moins de 5 ans. C'est pendant cette période que les infections virales et bactériennes transférées sont dangereuses avec des complications. Si l'enfant est souvent malade, le moyen le plus important de protéger son corps en croissance sera le moyen d'accroître l'immunité chez les enfants.

Lors du choix des méthodes appropriées pour restaurer et renforcer l'immunité des enfants, il convient de privilégier des options sûres et efficaces. À cet égard, de nombreux parents voudront apprendre à renforcer l’immunité de l’enfant grâce aux remèdes traditionnels. Les recettes des médecines douces reposent sur l'utilisation d'ingrédients naturels qui, lorsqu'ils sont dosés correctement, sont incapables de nuire même aux nouveau-nés.

Raisons de la réduction de la légitime défense

Il est conseillé de lever l'immunité dès le plus jeune âge. Chez les enfants âgés de 1 à 3 ans, la réponse immunitaire est instable et souvent faible. La force de la réponse immunitaire dépend de l'état du corps. En règle générale, chez les nourrissons de moins d'un an, il n'y a pas de réponse immunitaire acquise (adaptative), qui repose sur l'activité de récepteurs conçus pour reconnaître les stimuli étrangers.

L'immunité acquise se forme tout au long de la vie.

De la naissance à l’âge, il en est à ses balbutiements. Il existe des facteurs qui inhibent le développement normal du système immunitaire chez les enfants de moins de trois ans et augmentent la susceptibilité au rhume d'étiologie virale et bactérienne. Parmi eux se trouvent:

  • pathologies congénitales du système respiratoire et du tractus gastro-intestinal;
  • affaiblissement de la réponse immunitaire locale, ce qui conduit à la formation de foyers locaux d'infection chronique dans le nasopharynx et la cavité buccale;
  • les allergies;
  • dysbactériose;
  • intoxication et hypoxie pendant la période de gestation.

Par ailleurs, il convient de mentionner d’autres raisons qui contribuent à l’augmentation de la morbidité chez les enfants du groupe d’âge plus jeune:

  • contact avec un grand nombre de personnes lors des visites à la maternelle, à l'école primaire, dans les lieux publics (magasins, transports en commun, salles de jeux, centres de divertissement pour enfants);
  • conditions environnementales insatisfaisantes;
  • carence dans le corps en vitamines, minéraux et autres nutriments;
  • complications déclenchées par des maladies infectieuses dans la petite enfance;
  • utilisation déraisonnable d'antibiotiques et d'autres médicaments;
  • stress, stress psychologique excessif;
  • manque d'hygiène et d'assainissement dans le salon.

Quand on cherche la réponse à la question de savoir comment renforcer l’immunité de l’enfant avec des remèdes populaires, il est préférable de consulter au préalable un pédiatre. Dans le trésor des guérisseurs traditionnels, il existe de nombreuses recettes efficaces visant à améliorer l'immunité d'un enfant souvent malade, mais leur nomination devrait tenir compte des contre-indications possibles.

Moyens traditionnels d'augmenter la résistance du corps de l'enfant aux infections

Les premières étapes pour renforcer l’immunité d’un enfant de 3 à 4 ans sont axées sur l’élimination des causes de la diminution des défenses naturelles de l’organisme contre les infections. Le bon mode de la journée et une bonne nutrition jouent un grand rôle. Le programme de thérapie comprend l'accueil:

  • préparations vitaminiques complexes. Pendant et après la maladie, la consommation de vitamines et d’éléments minéraux augmente, ce qui est difficile à compenser en mangeant de la nourriture régulière;
  • additifs biostimulants préparés à base de composants naturels (adaptogènes). Les adaptogènes inhibent activement le développement de la maladie ou contribuent à son écoulement facile. Ce sont des teintures, des décoctions, des extraits de racine de ginseng, de schisandra (chinois et d’Extrême-Orient), d’éleuthérocoques, d’échinacées, de propolis. Homologues de pharmacie - Immunal, Immunorm, Immunex (échinacée), Apilicvirit (lait d'abeille, réglisse), Politabs (pollen fermenté), Cernilton (extrait de pollen sec), Fitit "(Extraits de plantes médicinales)," Likol "(huile de schizandre chinoise);
  • médicaments en pharmacie ayant des effets immunomodulateurs. Les médicaments "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" sont prescrits dès le plus jeune âge - avec leur aide, il est possible d'augmenter l'immunité même d'un nourrisson. Ces médicaments contiennent des fragments de bactéries inoffensifs pour le bébé, qui sont le plus souvent les agents responsables des maladies infectieuses survenant dans la gorge, le nasopharynx et les bronches. Les médicaments agissent selon la méthode du vaccin. Entrant dans le corps d'un petit patient, ils forcent le système immunitaire à s'adapter indépendamment aux agents pathogènes, réagissent à leur pénétration et produisent des anticorps qui localisent l'activité de bactéries et de virus pathogènes.

Les parents qui réfléchissent à la manière d'améliorer l'immunité d'un enfant dans 3-4 ans doivent être conscients que le traitement avec des adaptogènes et des immunomodulateurs nécessite une approche systématique. Pour obtenir le résultat souhaité, ces médicaments sont pris en continu pendant une longue période. Après le cours du traitement, une immunité se forme, ce qui protégera le corps contre les infections pendant un certain temps (un indicateur individuel).

Après une pause de 2-3 mois, la revaccination est généralement prescrite. La posologie, la durée d'admission et le moment de la reprise du traitement sont déterminés par le pédiatre.

Pour augmenter l'immunité des enfants sujets aux allergies, vous devez prescrire avec soin des médicaments contenant du miel et des produits apicoles. Si des cas d’allergie à de telles substances ont déjà été observés, les médicaments à base de miel doivent être jetés.

Autres moyens d'améliorer la santé de l'enfant

En ce qui concerne l'amélioration de l'immunité d'un enfant âgé de 2 ans et moins, vous devez faire attention au durcissement, ce qui contribuera à maintenir au bon niveau la défense de l'organisme. Il est recommandé de commencer le durcissement de l'enfant dès le plus jeune âge - de 1,5 à 2 mois. À ces fins, des procédures de durcissement sont effectuées régulièrement:

  • marcher pieds nus. L'enfant doit être autorisé à marcher pieds nus sur le sol, augmentant progressivement la durée de la séance. En été, marcher sur le sol est préférable de remplacer marcher pieds nus sur l'herbe. Après cela, le bébé porte des chaussures sèches et obligé de bouger activement pour améliorer la circulation sanguine;
  • aspersion des pieds. La procédure est généralement effectuée le soir avant le coucher. La température de l'eau lors de la première séance est de 20 ° C. Durée durée - 30 secondes. Toutes les 3-4 séances, la température diminue de 1 ° C. Si un petit patient s’adapte rapidement à la douche et que la procédure ne lui cause pas de gêne, vous pouvez augmenter progressivement le temps d’exposition à l’eau froide à 2 minutes;
  • bains de pieds. Mettez le bébé dans un bain rempli d'eau fraîche. Pendant la séance, il doit passer d’un pied sur l’autre;
  • Bains de pieds de contraste - une méthode efficace de durcissement, qui sera utile aux parents qui souhaitent apprendre comment améliorer l'immunité de l'enfant avec des remèdes populaires. Pour la procédure, préparez deux bains. Dans l'une d'elles, l'eau est chauffée à 37 ° C et dans l'autre, la température de l'eau est de 20 ° C. Alternativement, abaissez les jambes de l'enfant, d'abord dans un bain, puis dans un autre. Après quatre plongées dans une eau à différentes températures, les pieds de l'enfant sont essuyés et mis sur des chaussettes chaudes. Progressivement, la température de l'eau froide diminue jusqu'à 15 ° C et la température de l'eau chaude atteint 42 ° C;
  • gargarisme prophylactique Le rinçage de la gorge est à l’eau froide à une température de 22 ° C. La procédure est effectuée le matin et le soir pendant le lavage. Chaque session hebdomadaire quotidienne, la température de l'eau de rinçage est abaissée de 1 ° C;
  • promenades fréquentes dans l'air frais. À partir de la deuxième semaine de vie, vous devez marcher avec le bébé tous les jours pendant 30 à 40 minutes. En été, il est recommandé de se promener plusieurs fois par jour.


Les parents qui souhaitent rétablir l’immunité de l’enfant à la maison doivent faire attention à l’acupression. Le massage régulier de certains points du visage et du corps de l'enfant entraîne une production accrue de substances qui renforcent leur propre immunité. Ce sont l'interféron (une protéine sécrétée par l'organisme en réponse à l'introduction du virus), le lysozyme (un agent antibactérien), le complément (un ensemble de protéines du système immunitaire responsables de la réponse immunitaire). Les points actifs sont situés:

  • au milieu de la poitrine au niveau de la cinquième côte;
  • dans la cavité jugulaire;
  • à la base du nez;
  • devant le bord antérieur du cartilage de l'auricule;
  • légèrement au-dessus de la base du pli nasolabial au niveau de l'aile du nez;
  • sur le dos de la main entre l'index et le pouce.

Pour restaurer le système immunitaire du corps, vous devez masser les points actifs quotidiennement pendant 10 à 14 jours, ainsi que dès les premiers signes de rhume, après le contact de l'enfant avec un patient présentant une ARVI. La procédure est effectuée par de légers mouvements circulaires du pouce, de l'index ou du majeur. La rotation s'effectue d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens opposé. Le temps d'exposition est de 4-5 secondes dans les deux sens.

Frais médicaux et mélanges pour renforcer le système immunitaire

Les remèdes populaires pour l’immunité des enfants comprennent les décoctions et les infusions à base de plantes médicinales. Des recettes de médicaments qui maintiennent des niveaux élevés de défense immunitaire:

  • collection d'herbes. Mélanger l’herbe séchée - racine de réglisse et elecampane (une à une), sureau (2 parties), feuilles de framboisier (4 parties). Une cuillère à thé de matière première est versée avec 150 ml d’eau, portée à ébullition et cuite à feu doux pendant une minute, puis filtrée. Le bouillon doit être donné à l'enfant 2-3 fois par jour avant les repas. La durée du traitement est d'un mois;
  • collection d'herbes. 4 cuillères à soupe d'un mélange sec d'herbes (2 parties d'origan et de pied de jambon, 1 partie de calamus, 4 parties de viorne et de feuilles de framboisier) versez 0,5 litre d'eau bouillante, insistez 5-10 minutes, filtrez, donnez à boire à l'enfant 2-3 réception. La durée du traitement est d'un mois.
  • décoction de baies de rose sauvage. 2 cuillères à soupe de baies séchées versez 0,5 litre d'eau, amenez à ébullition et laissez bouillir pendant 5 à 7 minutes;
  • mélange de vitamines. Les noix, les raisins secs, les dattes (un verre chacun), les amandes (0,5 tasse), deux citrons, des feuilles d'aloès fraîches d'une quantité de 100 g sont passés dans un hachoir à viande. Dans la masse ajouter 400-500 ml de miel, bien mélanger, laisser au réfrigérateur pendant trois jours. Donnez au bébé 1 cuillère à dessert deux fois par jour;
  • mélange de vitamines. 1 citron et 0,5 kg de baies de canneberge sont passés dans un hachoir à viande. Dans la masse ajouter 2 cuillères à soupe de miel, bien mélanger. Deux fois par jour, donnez au bébé 1 cuillère à soupe avec du thé chaud (de préférence à base de plantes, de fenouil, de camomille, de menthe, de feuilles de framboisier et de fleurs de tilleul).

Pour renforcer le système immunitaire, il est utile d'ajouter au menu du petit patient des jus et des compotes à base de canneberges, de cassis, de viburnum et de framboises. Les produits laitiers (fromage cottage, ryazhenka, yaourt, kéfir), les légumes et les fruits frais, bouillis et cuits à la vapeur doivent être présents dans l'alimentation quotidienne.

Renforcer l'immunité chez les enfants: moyens et recommandations

Le système immunitaire de l’enfant protège le corps contre divers agents étrangers. Ces agents peuvent être des micro-organismes (bactéries, champignons, virus) et même des cellules de leur propre organisme devenues étrangères par suite d'une maladie ou de mutations. Dans le cas d’une diminution de l’immunité, il existe plusieurs moyens de renforcer le système immunitaire. Dans cet article, nous parlerons des outils et des recommandations, guidés par ceux qui permettent d’améliorer l’immunité chez les enfants.

Types d'immunité

Dans le corps de l'enfant, la maturation finale du système immunitaire et la formation du niveau de protection maximal contre les maladies se produisent vers 12 ans. En réponse à la pénétration de micro-organismes, des anticorps strictement spécifiques sont produits: les anticorps contre le virus de la grippe ne protègent pas le corps contre la rubéole et les anticorps contre la varicelle ne protègent pas contre la dysenterie.

Ce type d'immunité s'appelle spécifique. Elle peut être persistante, permanente (pour la rougeole par exemple) et instable (pour la grippe, la dysenterie, les infections respiratoires aiguës). De plus, l'immunité spécifique est naturelle (les anticorps sont produits par le corps même lorsqu'il est malade) et artificielle (produite par la vaccination).

Immunité non spécifique (congénitale) - protection du corps à l'aide de facteurs non spécifiques: phagocytose (saisie du microbe par des cellules spéciales), vomissements, température, éternuements et autres. Il se forme chez l'enfant au stade du développement intra-utérin.

Il ne fait aucun doute que l'allaitement maternel précoce et l'allaitement au sein sont très importants pour assurer la protection immunologique du bébé, puisqu'un enfant nourri au lait maternel reçoit des anticorps maternels contre de nombreuses maladies. Par conséquent, l'allaitement devrait être aussi long que possible.

Le lait maternel empêche également le développement de dysbiose chez l'enfant, ce qui réduit l'immunité. L'immunité réduite chez les bébés nourris au sein est beaucoup moins fréquente que chez les bébés nourris au biberon.

Un enfant, 3-4 fois par an, souffrant de rhume, n’a aucunement besoin d’intervenir dans le processus de maturation du système immunitaire. Les maladies stimulent la fonction de ce système: le corps apprend à reconnaître l'agent étranger et à y réagir correctement.

Compte tenu de ce qui précède, le nombre de rhumes n'indique pas un faible niveau d'immunité. Par conséquent, les parents, avant de stimuler, renforcent le système immunitaire, nous devons nous assurer fermement que l’immunité de l’enfant est vraiment faible.

Signes d'immunité avec facultés affaiblies chez les enfants

Les signes d'immunité insuffisante chez un enfant sont les suivants:

  • l'enfant a des rhumes, des infections virales plus de 5 fois par an;
  • la température ne monte pas pendant ces maladies;
  • faiblesse générale, fatigue de l'enfant, maux de tête, pâleur de la peau, bleu sous les yeux; ces symptômes peuvent également se produire dans les maladies du sang; consultez le médecin pour expliquer la raison de son apparition;
  • troubles du sommeil sous forme de somnolence ou d'insomnie;
  • une augmentation indolore des ganglions lymphatiques axillaires et cervicaux;
  • rate élargie;
  • les allergies alimentaires;
  • desquamation de la peau, fragilité et touffe d'ongles, mèches de cheveux ternes;
  • dysbactériose, se manifestant par des symptômes tels que ballonnements, grondements, selles anormales, perte d'appétit, réduction possible du poids corporel.

Mais la ligne entre la fonction immunitaire normale et sa diminution est très mince. Par conséquent, vous devez d’abord consulter un médecin et ne pas tenter de résoudre le problème vous-même. Les immunomodulateurs - les médicaments qui affectent le degré d’immunité - ne devraient être prescrits que par un médecin si nécessaire, car, s’ils sont utilisés de manière inappropriée, la santé de l’enfant peut être irrémédiablement endommagée.

Un enfant à long terme et fréquemment malade devrait être consulté avec un immunologiste. Si nécessaire, le médecin vous prescrira des tests immunologiques de laboratoire pour confirmer le déficit immunitaire. Et seulement dans ce cas, des médicaments peuvent être prescrits pour corriger le maillon faible de l'immunité.

Renforcer l'immunité non spécifique

Pour commencer, vous devez utiliser ces méthodes pour améliorer l'immunité non spécifique:

  • fournir à l'enfant une alimentation équilibrée, riche en micronutriments et en vitamines; Il est particulièrement important d'utiliser des complexes de vitamines pour les enfants en automne-hiver, avec un niveau accru de rhume et de grippe;
  • Le lien entre l'immunité et la dysbactériose a été prouvé - pour sa prévention et son traitement, le Bifiform bebi, un probiotique efficace et abordable, est utilisé avec succès;
  • élimination de tous les foyers d'infection chronique (dents carieuses, amygdalite, sinusite et autres); même une «bagatelle» comme l'invasion helminthique contribue à réduire l'immunité;
  • assurer un climat psycho-émotionnel positif dans l'environnement de l'enfant;
  • durcissement progressif et compétent de l'enfant.

Un peu plus, je veux m'attarder sur la question du durcissement d'un enfant. Contrairement à la croyance populaire, le durcissement devrait commencer dès les premiers jours de la vie d'un bébé. Il ne s’agit pas de se baigner dans l’eau froide ni de conseils nus pour promener l’enfant. De telles activités entraîneront une diminution de l'immunité.

Il suffit de réaliser des bains d’air à chaque langé: laissez les miettes nues pendant 5 à 10 minutes (à une température ambiante d’au moins 18 ° C). En ajoutant progressivement 1 minute chaque jour, la durée du bain est ajustée à 30 minutes. Vous ne devez pas emballer votre bébé ni à l'intérieur ni en promenade. Les enfants de tout âge doivent pouvoir se promener en plein air au moins 1 heure par jour à n'importe quel moment de l'année.

Certains parents estiment que des conditions stériles devraient être fournies à l'enfant après la naissance. C'est complètement faux. Bien entendu, le respect des règles élémentaires d’hygiène est nécessaire, mais il n’est pas nécessaire de faire bouillir la vaisselle des enfants à chaque fois, ni de repasser les vêtements pendant une demi-heure. Ce sont les bactéries que le bébé rencontrera qui sont les principaux stimulateurs de la formation de l’immunité.

À un âge plus avancé, il est nécessaire d'apprendre à un enfant à refroidir l'eau de baignade en abaissant progressivement la température de l'eau de 1 ° C. Vous pouvez utiliser et essuyer le corps avec un gant trempé dans de l’eau froide et en versant de l’eau froide dessus, ainsi qu’une douche et des bains de pieds froids. Utile pour les enfants et nager dans la mer en été pendant quelques semaines (si possible). L’air marin, l’eau de mer et les bains de soleil sont très utiles pour renforcer l’immunité.

De nombreux parents estiment que l'immunité devrait être améliorée chez les enfants en automne-hiver, lorsque l'enfant est malade. C'est une erreur profonde: après tout, il faut 2 mois ou plus pour renforcer l'immunité. C'est donc en été qu'il faut veiller à renforcer la barrière contre l'infection.

Utile pour un enfant en matière de rétablissement de l’immunité, c’est marcher pieds nus: à la maison sur le sol, à l’extérieur sur l’herbe, sur des galets marins, sur le sable. Sur la surface plantaire du pied, il existe de nombreux points d’activité biologique dont l’irritation contribue à augmenter l’immunité. En hiver, vous pouvez porter des chaussettes pour qu'il puisse marcher sur le sol pendant un certain temps, pas en pantoufles, mais en chaussettes.

Tout le monde sait que lorsqu'un enfant va à la maternelle, l'incidence de la maladie augmente en même temps que le nombre de contacts avec d'autres enfants. En outre, le nouvel environnement peut être stressant pour le bébé, ce qui réduit également la résistance de l'organisme aux maladies. Par conséquent, l'enfant doit être prêt à visiter les institutions pour enfants.

Pour renforcer l'immunité de l'enfant avant d'aller au jardin d'enfants et minimiser le risque de maladie, vous devez vous en occuper à l'avance:

  1. Le régime alimentaire de l'enfant devrait fournir à son corps en croissance des nutriments essentiels, des micro-éléments et des vitamines. Malheureusement, une eau de mauvaise qualité, l'utilisation d'engrais, le traitement thermique entraînent une détérioration de la valeur nutritionnelle des produits. Par conséquent, vous pouvez également administrer des complexes de vitamines à votre bébé, même en été. Les produits contenant des conservateurs et des colorants, des chips, de la limonade, etc. sont inacceptables dans le régime alimentaire de l'enfant.L'enfant doit recevoir des produits à base de lait fermenté pour prévenir le développement de la dysbactériose. Le poisson de mer consommé par un enfant apportera non seulement à son corps des acides gras insaturés, mais aura également un effet positif sur l’immunité et le système nerveux.
  2. L'enfant doit observer strictement le régime quotidien; il est conseillé de préciser à l'avance quel schéma thérapeutique est installé à la maternelle et d'y habituer progressivement le bébé.
  3. Afin d'éviter une situation stressante liée à une visite à la maternelle, vous devez apprendre à l'enfant à jouer avec ses camarades, à l'emmener sur les terrains de jeux. Le contact avec les enfants entraînera l’immunité: le corps apprendra à résister aux maladies.

Renforcer l'immunité spécifique

La vaccination est réalisée pour la formation d'une immunité spécifique chez les enfants selon un calendrier spécifique (et dans certains cas selon un individu). L'immunité artificielle, développée dans le corps de l'enfant après la vaccination, protège l'enfant des maladies dangereuses. À l'heure actuelle, les médias discutent fréquemment de l'utilité des vaccins et de nombreux parents, sous leur influence, refusent de vacciner leurs enfants.

Selon les statistiques, les enfants vaccinés souffrent moins que les non-vaccinés. En outre, l'incidence de maladies graves telles que la diphtérie et la poliomyélite a augmenté. Une maladie résultant du rejet du vaccin causera beaucoup plus de dommages à la santé de l'enfant que le vaccin lui-même, même si elle s'accompagne de complications. Par conséquent, les parents, avant de rechercher des médicaments augmentant l'immunité, devraient vacciner leur enfant.

Moyens d'améliorer l'immunité chez les enfants

Après un traitement chirurgical ou une maladie grave, les défenses de l’enfant sont affaiblies. Seul un pédiatre connaissant bien l’enfant depuis sa naissance vous expliquera comment renforcer son immunité, en tenant compte de la dernière maladie.

Un certain nombre de médicaments sont utilisés chez les enfants pour améliorer l’immunité. Ces médicaments sont appelés immunomodulateurs ou immunostimulants:

    • Les interférons (Kipferon, Viferon) peuvent ralentir le développement d'infections virales.
    • Interféron dans le corps de l’enfant (Anaferon, Cycloferon, Arbidol).
    • Préparations bactériennes à partir de fragments neutralisés d'agents infectieux (Ribomunyl, Bronkhomunal, Lykopid, IRS 19).
    • Médicaments d'origine végétale (Immunal, y compris l'échinacée; Bioaron C, composé de myrtilles et d'aloès noirs; préparations de schisandra, de ginseng, etc.).

Quand puis-je utiliser des immunomodulateurs?

Pour utiliser ces médicaments, il faut respecter un certain nombre de conditions:

    • l'enfant a une immunodéficience en laboratoire confirmée;
    • éliminé les causes probables d'immunodéficience;
    • auparavant, des mesures étaient prises pour augmenter l'immunité non spécifique (nutrition, durcissement, traitement vitaminique);
    • le médicament est approuvé pour une utilisation dans ce groupe d'âge d'enfants;
    • Les immunostimulants ne doivent pas être utilisés sans la prescription d'un immunologiste;
    • ces médicaments sont inacceptables pour les enfants de moins d'un an;
    • Il est nécessaire de respecter le dosage exact du médicament prescrit par le médecin: si vous dépassez la dose, l’état du système immunitaire peut se détériorer.

Trucs et astuces

Il existe de nombreux conseils pour renforcer les remèdes populaires du système immunitaire. Bien qu'ils n'aient généralement pas d'effets secondaires prononcés, ils doivent tout de même être utilisés chez l'enfant en consultation avec le pédiatre.

La médecine traditionnelle recommande pour renforcer l'immunité:

    • remplacer les boissons (sauf les produits laitiers) par un bouillon de hanche;
    • après avoir mangé, buvez une tisane (à base de camomille, menthe, églantine et calendula): elle désinfecte les amygdales et élimine les débris alimentaires;
    • en été, il est utile de donner à l'enfant avec une décoction d'avoine (des céréales, pas des céréales) pendant un mois en traitement prophylactique, en coordonnant la posologie avec le pédiatre; la décoction peut provoquer un relâchement du fauteuil;
    • tempérer la gorge de l'enfant: l'habituer progressivement aux boissons froides;
    • émincer (ou broyer dans un mélangeur) les raisins secs, les citrons et les noix à parts égales et mélanger avec du miel; donner à l'enfant 1-2 c. à thé trois fois par jour;
    • Pendant le brossage des dents, faites cet exercice: atteignez le menton avec le bout de la langue et maintenez-la pendant 10 secondes - avec cet exercice simple, la circulation du sang dans la gorge est améliorée et les amygdales sont nettoyées;
    • 1 cuillère à café les feuilles de persil fourniront à l'enfant un apport quotidien en minéraux et en vitamines; le persil devrait être ajouté aux soupes, salades;
    • Le miel est utile pour améliorer l'immunité, mais il est contre-indiqué chez les enfants présentant des manifestations allergiques. mieux à cette fin d'utiliser le miel de faux et de sarrasin 1 c. 2 p. dans une semaine.

Utilisé pour améliorer l'immunité et les médicaments homéopathiques, mais ils doivent être sélectionnés individuellement par un médecin homéopathique expérimenté.

CV pour les parents

Le système immunitaire est un mécanisme assez compliqué et délicat pour protéger un enfant contre les infections. La formation finale de celui-ci se termine à l'adolescence. Les parents peuvent indépendamment prendre des mesures pour augmenter uniquement l'immunité non spécifique, en fournissant à l'enfant les conditions nécessaires à son développement normal. Seul un médecin devrait résoudre les problèmes d'amélioration ou de renforcement de l'immunité spécifique chez les enfants. L'initiative des parents et des actions indépendantes visant à améliorer l'immunité de l'enfant peuvent apporter non pas un bénéfice, mais un préjudice.

Quel médecin contacter

Concernant le renforcement de l'immunité de l'enfant, les parents consulteront un pédiatre et un immunologiste. De plus, un examen peut être organisé avec des spécialistes qui aideront à identifier la cause du déficit immunitaire et à l'éliminer: médecin ORL, dentiste, spécialiste des maladies infectieuses. Il est également utile de consulter un nutritionniste sur la question de la nutrition adéquate d'un enfant dont le système immunitaire est affaibli.

Préparatifs pour améliorer l'immunité des enfants

Beaucoup de parents sont confrontés à des maladies infectieuses fréquentes chez les enfants, ainsi qu'à leur chronicité - par exemple, comme une amygdalite, une sinusite, etc. Après avoir souffert d'infections virales respiratoires aiguës, ainsi que hors saison, avec un risque accru de tomber malade, ainsi que pendant le contact avec le malade, la question se pose de savoir comment aider à se rétablir plus rapidement ou à le protéger de l'infection, choisir un médicament efficace pour améliorer l'immunité de l'enfant. Tout ce qui convient pour 2 ans ne convient pas pour une utilisation après 3 ans.

Bien que dans de nombreux cas, le rôle des immunomodulateurs et des adaptogènes soit difficile à surestimer, il n’est pas facile de faire un choix compte tenu de la diversité de ces produits sur le marché pharmaceutique. Les médicaments qui ont un effet régulateur sur le système immunitaire ne sont pas des «suppléments de vitamines», mais sont pris par un médecin. Dans certains cas, la prise d'immunomodulateurs peut même nuire à la santé et contribuer au développement de maladies auto-immunes les années suivantes. Par conséquent, si vous achetez des médicaments pour augmenter l'immunité et la résistance aux enfants, vous ne devez pas expérimenter sur un enfant.

Comment choisir un moyen de renforcer le système immunitaire, adapté à votre enfant?

Le meilleur moyen d’améliorer l’immunité des enfants en bonne santé est le durcissement. Cependant, en tant qu’agent adaptogène de soutien après une maladie, vous pouvez administrer des médicaments (capsules, comprimés) pour maintenir l’immunité afin d’améliorer la santé, d’activer la vitalité.

Vous devez d’abord déterminer quels médicaments courants et bien connus ne doivent pas être administrés au bébé. Ce sont Anaferon, Kagocel, Arbidol, ainsi qu'Otsillocoktsinkum, Stodal, Viburkol et d'autres, que beaucoup donnent aux enfants dès les premiers symptômes de la maladie.

De nombreux experts ont déclaré que les médicaments considérés comme des immunomodulateurs et des «médicaments renforçant l'immunité» dans les pays de l'ex-Union soviétique étaient trop surévalués.

Parmi les moyens d'améliorer l'immunité chez les jeunes enfants:

  • remèdes à base de plantes;
  • préparations d'interféron;
  • préparations de thymus;
  • préparations bactériennes;
  • l'homéopathie;
  • complexes de vitamines;
  • agents à base d'acide nucléique.

Cependant, tous les groupes de fonds ne doivent pas être donnés, et beaucoup dépend de son âge, de la présence de maladies chroniques, etc.

Akvadetrim est le médicament le plus efficace pour les nourrissons. Il s'agit d'une préparation de vitamines produite sous forme de gouttes qui, outre ses effets bénéfiques sur le métabolisme calcium-phosphore, a également un effet tonique. Mais le médicament ne doit être administré qu’après avoir consulté un médecin. Cependant, comme les autres, en particulier pour les très jeunes enfants. Les enfants âgés de plus de 2 ans, ainsi que les enfants de 3 ans, reçoivent des médicaments pour améliorer l'immunité sous forme de poudre, diluée dans de l'eau. Les bébés de plus de 5 ans immunisés peuvent être administrés sous forme de comprimés.

Le choix d'un médicament efficace pour augmenter l'immunité des enfants

Parmi les médicaments destinés à améliorer et à renforcer le système immunitaire, il y a ceux qui n'ont pas de sens à prendre, mais chaque groupe d'agents sera discuté en détail ci-dessous. Avec ARVI, la période de traitement est de 5 jours ou un peu plus, mais les enfants souffrant de rhumes fréquents et prolongés sont en congé de maladie plus longtemps.

Préparations à base de plantes

Vous pouvez utiliser des teintures, des honoraires médicaux, utilisés en combinaison avec des médicaments de base.

Médicaments à immunité végétale pour enfants - Immunal, teinture de ginseng et de schisandra, teinture d’échinacée, teinture d’extrait d’Eleutherococcus. Les teintures peuvent être préparées indépendamment:

  • Immunal Un remède auquel de nombreuses mères ont fait confiance, à base d’échinacée - une plante médicinale reconnue pour ses propriétés immunomodulatrices et son action adaptogène. Souvent prescrit comme agent prophylactique pendant les périodes hors saison, lorsque l'incidence est plus élevée, en particulier chez les enfants prédisposés aux infections virales respiratoires aiguës et fréquentes. Vous pouvez prendre Immunal pas plus de deux mois.
  • La teinture de racine de ginseng est indésirable à donner aux enfants de moins de 12 ans, cependant, comme toute teinture. Pour la réception, il est nécessaire de diluer la teinture avec de l'eau. L'outil a une grande efficacité pour la prophylaxie des maladies infectieuses des voies respiratoires.
  • La teinture d'un extrait de tons d'Eleutherococcus a un puissant effet revigorant, car elle n'est appliquée que le matin et le traitement ne dure pas plus d'un mois.

Tous ces outils ont des contre-indications et doivent donc lire attentivement les instructions des médicaments.

Médicaments bactériens

Liste des comprimés pour l'immunité:

Ce sont des médicaments immunosuppresseurs pour les enfants d'origine bactérienne, dont l'action ressemble en partie au processus d'inoculation. Le fait est que, lorsque des fragments pénètrent dans le corps, divers agents pathogènes atteignent une certaine concentration et un degré d'activité défini, le bébé ne tombe pas malade, car à faible concentration et à l'état inactif, il ne peut pas nuire aux enfants. Mais le corps produit les anticorps nécessaires et reçoit par la suite une protection contre ces agents pathogènes.

Appliquez ces médicaments dans les cas où les enfants souffrent extrêmement souvent de maladies respiratoires aiguës, de maladies respiratoires aiguës - amygdalite, rhinite, sinusite, sinusite, otite moyenne.
Il existe également des informations selon lesquelles la prise de tels médicaments augmente l'efficacité de la vaccination, mais un tel médicament doit être administré conformément à la prescription du médecin.

Préparations d'interféron

L'acceptation de tels médicaments devrait être très prudente. Ceux-ci incluent:

  • Grippferon;
  • Altevir;
  • Algeron;
  • Ingaron;
  • Betaferon;
  • Avonex;
  • Interal
  • Roferon et beaucoup d'autres.

Drogues synthétiques

Médicaments synthétiques pour l'immunité chez les enfants:

Ces médicaments se manifestent dans les immunodéficiences secondaires, avec le développement de complications de maladies d'étiologie bactérienne et virale.
Si vous êtes hypersensible à la substance active, ne le prenez pas. Parmi les effets secondaires possibles, les réactions cutanées sont les plus courantes.

Préparations de thymus

Médicaments immunostimulants pour enfants - préparations de thymus. Le thymus est appelé le thymus, l'organe de la lymphopoïèse. Cela signifie que le thymus est responsable de la formation des lymphocytes, les cellules les plus importantes du système immunitaire. Ils sont dérivés du thymus du bétail. Ce groupe de médicaments comprend:

  • Vilozen;
  • Timoptin;
  • Taktivin;
  • La timostimuline;
  • Timogen et beaucoup d'autres.

Les médicaments à base d’acide nucléique comprennent Derinat, Kavezan, Ridostin. Ils ont gagné la confiance des mères et des médecins pour la correction des états d’immunodéficience.

De tels médicaments sont efficaces pour stimuler l’immunité, le renforcement général. Les préparations du thymus ne prennent pas plus d'un mois et demi, et si l'amélioration n'est pas venue, le cours est à nouveau prescrit.

Remèdes homéopathiques

De tels moyens d'immunité des jeunes enfants n'ont pas de sens, car ils sont totalement inefficaces. Le "traitement" de manière saine ne menace rien sauf les vaines dépenses du budget. Mais si le bébé est malade, des agents antibactériens sont prescrits et la mère ignore les recommandations du médecin et préfère «l'homéopathie naturelle et inoffensive», le risque de complications, y compris systémiques, est élevé. L'amygdalite purulente, par exemple, nécessite toujours des antibiotiques, et les conséquences de ne pas traiter de telles maladies sont pitoyables - des complications aux articulations, au cœur, etc.

Il convient de rappeler que les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. Cela signifie qu’ils n’ont pas d’effet curatif et qu’ils n’aideront donc pas les malades. Ils peuvent être utilisés à des fins de prévention, mais même cette option est remise en question par certains experts.

Dans le même temps, il est déconseillé de prendre à la légère l’utilisation de compléments alimentaires et de donner aux enfants la première chose à faire. Ces médicaments sont souvent des complexes de vitamines et de minéraux, agissent sur l’équilibre entre les substances et les processus métaboliques. Par conséquent, un apport excessif apportera non seulement des avantages, mais peut également nuire.

Ceci est particulièrement important pour les mères dont les enfants sont sujets aux allergies et souffrent d'hypervitaminose. Lors du choix d'un moyen, il est nécessaire de ne considérer que les complexes pour les plus petits - ils ne conviendront pas aux adultes.

Les compléments alimentaires peuvent être divisés en 2 types:

Comme indiqué ci-dessus, les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. Important: les médicaments sont en cours d’essais cliniques et les spécialistes disposent de véritables informations sur le fonctionnement du remède. On ne peut pas en dire autant des suppléments diététiques: ils ne font l'objet d'aucune étude clinique et, malheureusement, cela incombe à des entrepreneurs malhonnêtes qui vendent des produits non contrôlés, inefficaces et parfois dangereux à des personnes crédules. Ces dernières années, ces suppléments sont de plus en plus vendus sur des sites colorés d'une page et la publicité promet un soulagement rapide des maladies gênantes. Dans tous les cas, ces fonds ne doivent pas être commandés, les enfants - encore plus.

Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas être achetés «à la main» ou via Internet (à l'exception des pharmacies en ligne, auxquelles tout le monde a confiance).

En outre, n'écoutez pas les conseils d'amis. La pertinence de l'utilisation d'un outil détermine uniquement le médecin.

Quels complexes de vitamines choisir, comparaison

Bien que les préparations vitaminées n'aient pas de propriétés immunostimulantes, elles jouent un rôle important et sont parfois simplement nécessaires pour restaurer le tonus général, améliorer le bien-être et sont prescrites non seulement après le SRAS et d'autres maladies infectieuses, mais également utilisées pendant la période de rétablissement, par exemple les maladies neurologiques. et aussi lors de la convalescence.

Les vitamines sont impliquées dans tous les processus métaboliques, et une déficience d'au moins un affecte sérieusement la position du corps en croissance du bébé, mais aussi des adultes. Il existe de nombreux complexes de multivitamines sur le marché pharmaceutique, et choisir le plus approprié peut conduire à une impasse. Cependant, il est important de savoir qu'un mauvais apport excessif de vitamines pour les bébés peut entraîner de graves changements, ainsi que le développement de maladies. Par conséquent, ces complexes doivent être pris strictement conformément aux instructions et après avoir consulté un médecin. Les Multitabs immuno plus sont très populaires, par exemple, et contiennent bon nombre des éléments nécessaires.

Comment choisir Il est nécessaire de prendre en compte l'âge, la présence de maladies chroniques, l'hypo-, l'hypervitaminose, ainsi que la fiabilité du fabricant.

Complexes Multitabs dans les versions suivantes:

  • Multitabbs bébé. Complexe multivitaminique, comprenant les vitamines A, C, D. Un excellent outil de prévention de l'hypovitaminose, prévient le rachitisme et l'anémie. Vous permet de rétablir rapidement l'activité après une maladie. Disponible sous forme de gouttes. Attribuez aux enfants le renforcement du système immunitaire.
  • Multitatablement Immuno Kids. Disponible sous forme de comprimés et autorisé à accepter les enfants de 4 ans.

Pikovit Différents médicaments sont prescrits aux enfants d'âges différents, à savoir:

Comment augmenter l'immunité de l'enfant pour qu'il soit moins malade

Comme le disait le célèbre docteur Komarovsky: "Peu de gens savent ce que l’immunité est, mais il n’est pas paresseux de l’améliorer et de l’élever." Mais est-il nécessaire de faire cela? Avant de répondre à la question de savoir comment augmenter l'immunité d'un enfant, il est nécessaire de prendre en compte les points de vue des principaux médecins sur cette question.

Qu'est-ce que l'immunité et pourquoi l'augmenter?

Commençons par le concept d'immunité ou du système immunitaire. A quoi sert-il et quelle est sa fonction?

Le système immunitaire est donné à l'homme afin de reconnaître les cellules exotiques, de les détruire et de les éliminer du corps. Les extraterrestres pour notre corps sont: des microbes, des virus, des champignons, des bactéries, des allergènes ainsi que des cellules tumorales (qui, dans des conditions défavorables, peuvent évoluer en maladies oncologiques).

L'immunité est divisée en deux types. La première espèce apparaît avec l'enfant à la naissance. C'est un énorme complexe de diverses barrières. Par exemple, l'immunité innée comprend:

  • peau et membranes muqueuses délicates, mais durables, qui protègent le corps des dommages mécaniques;
  • écoulement de larmes et de salive, ce qui élimine les irritants, la capacité d'éternuer et de tousser, qui "expulse" les éléments nocifs par le flux d'air, l'élévation de la température pour combattre les micro-organismes infectieux;
  • les plus petites cellules capables d'attraper les micro-organismes "ennemis" qui sont entrés dans le corps de l'extérieur. Ces cellules sont également capables de transmettre des signaux d'alarme au cerveau et au système immunitaire;
  • les interférons;
  • protéines du sang.

Le second type d'immunité s'acquiert au cours du processus d'activité vitale et de la lutte contre les virus. Il est divisé en deux sous-espèces en fonction du type de lymphocytes produits:

  1. S'il s'agit de lymphocytes B, cette immunité spécifique est appelée humorale.
  2. S'il s'agit de lymphocytes T, - cellulaire.

L’immunité acquise sert de véritable défenseur de l’armée. Les lymphocytes sont plutôt intelligents par rapport aux autres cellules du corps. Ils sont capables de reconnaître des cellules qui ne devraient pas appartenir à un organisme en bonne santé. Si les lymphocytes entrent en collision avec de telles cellules, ils intègrent leur propre système de défense: le corps commence à produire des anticorps qui tuent les agents étrangers. Une fois les mauvaises cellules éliminées, les lymphocytes les mémorisent en quelque sorte. Ainsi, lorsqu'un virus pénètre dans le corps une seconde fois, les lymphocytes donnent immédiatement le signal de développer des anticorps spécifiques.

L'immunité protège notre corps par le biais du système immunitaire. C'est un système d'organes internes, qui crée les lymphocytes nécessaires à la protection de l'organisme. Les organes du système sont également divisés en deux types:

  • central - responsables du processus de nucléation des lymphocytes. Ces organes comprennent le thymus (thymus) et la moelle osseuse;
  • périphériques - chez eux, des lymphocytes matures attendent dans les ailes. Les organes périphériques du système immunitaire comprennent la rate, les ganglions lymphatiques et le tissu lymphoïde, que l’on trouve dans n’importe quel autre organe interne.

Les vaisseaux sanguins et lymphatiques sont responsables du système de communication entre les lymphocytes et les autres organes. Confrontés à un corps étranger, les lymphocytes peuvent rapidement traverser les vaisseaux pour se rendre "au combat", tout en indiquant à l'ensemble du système immunitaire qu'il est temps de commencer à produire des anticorps.

Si l'un des organes du système immunitaire commence à fonctionner correctement, l'immunité est défaillante. Les lymphocytes peuvent arrêter de transmettre les signaux nécessaires ou n’ont pas la capacité de le faire. D'autre part, si le système peut être affaibli, il peut également être renforcé.

Élever l'immunité de l'enfant est particulièrement important dans les premières années de la vie. Après tout, le corps de la mère ne transmet que cet ensemble de gènes qu'elle a elle-même. Dans le même temps, l’environnement est en constante mutation, virus et bactéries se croisent et créent de nouveaux types de maladies infectieuses. Parallèlement, l'immunité des enfants elle-même est minée par des stress constants - au début de la vie, les stress associés aux crises infantiles (sauts de développement), au retard scolaire et aux nouvelles charges, à l'air ambiant médiocre, aux promenades insuffisantes et au régime alimentaire malsain. En conséquence, un certain nombre de maladies du bébé peuvent entrer dans une phase chronique et le processus de récupération sera considérablement retardé, ce qui ne profitera pas non plus à l'organisme en croissance.

Immunité à la nature, conçu pour un grand nombre de bactéries et prêt à produire des anticorps protecteurs.

Signes de faible immunité

Vous devriez commencer à vous inquiéter si vous remarquez l'un de ces symptômes chez un enfant:

  1. l'enfant a souvent un rhume, l'intervalle entre les maladies est inférieur à deux mois et se développe après le rhume initial, une grippe, un mal de gorge ou un œdème;
  2. en cas de maladie, le manque de température est un mauvais signe, cela indique la réticence ou l’impossibilité pour le corps de combattre les agents pathogènes;
  3. les ganglions lymphatiques sont plus gros que la normale, même si la maladie elle-même n’est pas présente;
  4. les symptômes de faible immunité chevauchent souvent les symptômes de dysbiose (taches de diathèse, problèmes de fauteuil, réactions allergiques);
  5. l'enfant ne dort pas bien, est constamment somnolent pendant la journée, est vilain, a l'air pâle et fatigué;
  6. Le bébé développe des réactions allergiques qui n'étaient pas présentes auparavant.

Tous ces symptômes sont la raison de la visite chez le pédiatre. Avec les vitamines seules, il est impossible d'améliorer l'immunité de l'enfant, il n'est donc pas nécessaire de tarder.

Pourquoi il est impossible d'élever des enfants dans des conditions «stériles»

Pourquoi les enfants qui grandissent dans des conditions stériles tombent-ils plus souvent malades? La réponse se suggère: parce que leur corps était privé de la possibilité de connaître les virus et les bactéries. Chez ces enfants, la protection contre les infections est nettement inférieure. Et quand arrive le moment d'entrer dans la société, ils commencent à tomber malades. C'est chez les enfants avec un système immunitaire non protégé, une maladie coule en douceur dans une autre. Pour augmenter l'immunité de l'enfant, dans ce cas, c'est très difficile.

Un enfant apprend le monde qui l'entoure, rampant, marchant, communiquant avec d'autres enfants dans la cour et le jardin d'enfants. Ce n’est que lorsqu’il est confronté à des microbes que son immunité forme une résistance et se renforce. Afin de renforcer l'immunité de l'enfant, celui-ci doit se développer dans des conditions normales. Il n'a pas besoin de pousser dans la terre, mais créer des conditions hyperstériques autour de la terre n'est pas tout à fait la bonne solution. La nature elle-même a veillé à ce que le corps se familiarise progressivement avec toutes les bactéries. C'est de cette manière que le système immunitaire se durcit.

Si vous élevez un enfant dans un environnement stérile, son corps commencera à répondre à tous les stimuli externes. Cela se manifestera sous la forme de maladies allergiques qui aiment être bien nourris, aimés, chauds et propres.

Comment renforcer l'immunité de l'enfant

Des parents attentionnés, essayant de protéger leurs enfants des maladies, continuent obstinément à chercher la réponse à la question de savoir comment augmenter l'immunité de l'enfant. Considérez quelques erreurs parentales courantes qui nuisent au fonctionnement du système immunitaire de l’enfant. Nous parlons d'allaitement au sein, de vaccinations et de maintenir l'enfant dans des conditions stériles. Commençons par le moment où le bébé est né.

1. Allaitement. Si le lait maternel était appelé non pas un aliment, mais une protection de l’enfant, de nombreuses mères ne refuseraient certainement pas l’allaitement au sein, mais feraient tout leur possible pour préserver l’allaitement.

Le lait maternel est le seul moyen d'augmenter l'immunité de l'enfant dès les premiers jours de la vie et d'apprendre au corps à résister aux infections, aux virus et aux bactéries.

Le lait maternel contient plus de 80 composants qui affectent le développement normal des cellules immunitaires. Aucun des préparations laitières prêtes à l'emploi ne peut complètement remplacer ce composé. Une femme doit comprendre qu'un bébé naît avec un système immunitaire immature et que seuls les complexes immuns contenus dans le lait maternel sont capables d'augmenter son immunité. En outre, l'enfant est également transmis l'immunité maternelle, ce qui signifie que la maladie, qui a développé une forte immunité de la mère, l'enfant, nourri au sein, ne peut pas tomber malade. Et si à l'avenir, et malade, transférez-les sous une forme douce.

Sur la question des jeunes mères, comment augmenter l'immunité de l'enfant, une réponse sans équivoque est donnée: l'allaitement.

2. Vaccinations. C'est ainsi que l'organisme des enfants est préparé à l'avance pour une rencontre avec les plus terribles microbes et virus à l'origine de maladies mortelles. Ainsi, le système immunitaire est renforcé. Au cours de la vaccination, un agent pathogène affaibli est introduit dans le corps, ce qui entraîne la production d’anticorps protecteurs.

Au cours de la première année de vie, des vaccins contre la tuberculose, l'hépatite B, la rougeole, la rubéole, la parotite, la coqueluche, la diphtérie, le tétanos, etc. sont administrés à l'organisme. La vaccination consiste en la formation directe d'une immunité spécifique (individuelle) reconnaissant l'antigène (cellule étrangère) d'une maladie particulière..

Il convient de noter que l'immunité a une mémoire immunologique, grâce à laquelle un contact répété avec un agent infectieux ne permettra pas à la maladie de se développer. Ce mécanisme est la base des vaccinations.

L'opinion des parents selon laquelle la vaccination affaiblit les fonctions de protection du corps est erronée. La réaction défensive du corps est une augmentation de la température corporelle. Cela est dû au fait que pour beaucoup de virus, une forte fièvre est désastreuse.

3. Durcissement de l'enfant. La cause principale de divers rhumes et maux de gorge est une chute de température importante, pour laquelle le corps n'a pas le temps de se préparer et de se protéger. L’enfant, comme on dit, «a pris de l’air froid», qui est entré dans les voies respiratoires et a provoqué une autre rhinite ou une toux. Le durcissement aidera à augmenter l'immunité de l'enfant.

Cependant, il est impossible de tempérer le bébé selon son propre système, car il est possible non seulement d'accroître l'immunité de l'enfant, mais également de nuire gravement à la santé. Tout devrait être supervisé par un pédiatre.

Il existe également un certain nombre de règles générales que les parents doivent respecter dans toute méthode de renforcement de leur enfant:

  • ajuster pour l'âge. Plus l'enfant est jeune, plus il doit être traité;
  • besoin de commencer petit. Il est interdit de donner le premier jour la charge maximale au corps d’un enfant, par exemple, le verser dans un seau d’eau glacée. Ce n’est pas seulement cela effraiera l’enfant, mais le découragera complètement de son désir de durcir les procédures à l’avenir;
  • Planifiez vos procédures et respectez-les. Toutes les pauses et les retards privent instantanément le corps de l'effet accumulé;
  • Surveillez le bien-être de l'enfant. Il existe une prétention liée à la réticence à effectuer les procédures nécessaires, mais il existe également une détérioration réelle du bien-être. Oui, et la mauvaise humeur en général n’est pas un assistant éprouvant. Il est préférable de travailler psychologiquement avec l'enfant pour qu'il souhaite lui-même devenir plus fort.
  • la base pour le durcissement est l'intérêt sincère des miettes, et non des cris et de la pression. Si l'enfant ne veut pas faire quelque chose, le parent doit soit s'y intéresser, soit remplacer la procédure;
  • pendant et après la procédure, le bébé doit rester de bonne humeur. Pour qu'il ne se concentre pas sur des sentiments pas très agréables, le durcissement peut être transformé en jeu. Chantez des chansons pour enfants avec l'enfant, racontez-lui des histoires ou jouez des scènes.
  • Après les procédures de durcissement, vous pouvez réchauffer le corps avec la charge et faire un massage crumble. C'est bien, mais cela aide aussi à «remuer» le corps en activant le flux sanguin.

4. Nourriture pour bébé. Une alimentation équilibrée peut également renforcer l'immunité de l'enfant. Vous devez faire particulièrement attention aux aliments susceptibles de provoquer des allergies. Faites une carte des vitamines et suivez-la pour voir si l'enfant reçoit tous les micronutriments nécessaires. Aussi, à partir d'un an environ, vous pouvez entrer dans le régime alimentaire des produits laitiers. Ils stimulent le tube digestif et réduisent le risque de problèmes intestinaux.

5. Ne pas abuser de drogues. Surtout avec des antibiotiques, qui ne peuvent être utilisés que sur les recommandations du médecin. La plupart des médicaments ne peuvent pas être administrés aux enfants jusqu'à un an. Rappelez-vous que la température ne peut nuire à l'enfant que si elle est supérieure à 38 0 C. Dans tous les autres cas, il s'agit d'un signal de la lutte des lymphocytes avec le virus. Laissez-les se gérer. Le froid ordinaire ne signifie pas qu'il est urgent de nourrir les miettes avec une poignée de médicaments. Une infection légère auto-infligée contribuera également à améliorer l'immunité de l'enfant.

6. Gardez l'hygiène. Vous devriez vous laver les mains après une promenade et avant de manger, vous laver les dents et vous brosser les dents la nuit, ne mangez pas de fruits non lavés - ces règles d'hygiène de base doivent être respectées. Les jouets et les vêtements doivent être tenus propres. Expliquez à l'enfant que des microbes diaboliques se rassemblent sur des objets sales qui ne lui sont pas destinés.

7. Air frais. La garantie d'une bonne santé est de marcher à l'air frais par tous les temps (à l'exception des fortes pluies ou des chutes de neige). Marcher en plein air devrait être un besoin initial. Marcher au grand air fournit non seulement une occasion d'améliorer l'immunité de l'enfant, mais améliore également le sommeil et l'appétit.

8. Reposez-vous et dormez. Un sommeil fort et en bonne santé contribuera à renforcer l'immunité de l'enfant. Dormir pendant la journée est également utile. Toutefois, il convient de noter que cela est nocif lorsque l’enfant ne dort pas suffisamment et lorsqu’il dort beaucoup. Dans ce cas, il est important de respecter la règle du juste milieu.

9. Baignade dans la piscine. Nager dans la piscine aide non seulement à renforcer l'immunité de l'enfant, mais a également un effet thérapeutique sur le corps du bébé. De plus, on peut pratiquer la natation à un jeune âge. Selon les statistiques, les enfants qui nagent sont malades 45% moins souvent que leurs pairs.

10. Mer et air marin. L'air marin est très utile pour le système respiratoire. Il est enrichi en micro-éléments nécessaires à l'enfant, ce qui a un effet bénéfique sur les forces de protection et le développement de l'enfant. Nager dans la mer est une excellente occasion de rétablir et de renforcer l'immunité de l'enfant.

11. Montagnes et air des montagnes. Beaucoup de centenaires vivent dans les montagnes. Ce fait est lié au fait que l’air de montagne n’est pas seulement pur, il contient également moins d’oxygène. La médecine est aujourd'hui largement utilisée en médecine, offrant aux patients un climat de montagne artificiel et de l'air pour restaurer et renforcer leur immunité. En outre, cette procédure aidera à augmenter l'immunité de l'enfant.

Remèdes populaires pour améliorer l'immunité

Parmi les méthodes folkloriques les plus célèbres sont les suivantes:

  • Jus de fruits Afin de renforcer l'immunité de l'enfant, une attention particulière doit être accordée au jus de pomme et de carotte. Bien sûr, le jus doit être fraîchement pressé;
  • Bouillon hanches. Reconnue pour ses propriétés immunomodulatrices, cette boisson contient beaucoup de vitamine C;
  • Compotes de fruits et de baies. Non seulement savoureux, mais aussi très utile, car ils sont capables de renforcer l'immunité de l'enfant. On peut distinguer parmi les utiles: la compote d’abricots ou les abricots secs et les raisins secs. Sur 2 litres d'eau, nous prenons 500 g d'abricots et 1 c. les raisins secs;
  • Tisanes. Il est nécessaire d'utiliser soigneusement les tisanes, car elles peuvent provoquer des allergies chez l'enfant. Parfois, il est possible de donner du thé à la camomille à un enfant, il est non seulement capable d’améliorer la digestion, mais également de renforcer l’immunité de l’enfant. Pour les enfants jusqu'à un an, vous pouvez trouver des collections de thé prêtes à l'emploi dans la pharmacie, où la composition est correcte et le dosage clairement indiqué;
  • décoction d’échinacée, collection d’échinacée peut être achetée à la pharmacie;
  • Au miel Remplacer le sucre par du miel en l'absence d'allergies;
  • Bath utilisant des herbes. Les bains avec les chasseurs et la camomille contribuent également à améliorer l’immunité de l’enfant et à résister aux microorganismes nuisibles;
  • Baies fraîches. Les baies ont un effet important sur l'immunité de l'enfant. Parmi les baies utiles peuvent être identifiés: les canneberges, les fraises, les framboises, les cassis, les airelles.

Recommandations générales pour renforcer l'immunité de l'enfant

Stimuler de manière indépendante le système immunitaire avec des médicaments est lourd de santé. De telles recommandations ne peuvent être données que par un médecin, après une série d'examens. Ayant remarqué que l'enfant est souvent malade, il n'est pas nécessaire de déployer tous les efforts possibles pour améliorer son immunité.

Il est impossible de changer le système d'immunité avec l'aide des fonds ingérés. Si l'enfant souffre d'une maladie respiratoire aiguë 6 à 8 fois pendant un an, cela est considéré comme la norme.

Lors de flambées saisonnières de maladies virales, il n’est pas logique de renforcer le système immunitaire avec des médicaments synthétiques. Il est plus opportun de soutenir le système immunitaire en marchant en plein air, en régulant le sommeil et la veille, ainsi que la consommation de produits sains. C’est le seul moyen d’augmenter l’immunité de l’enfant.

L'utilisation incontrôlée d'immunostimulants peut entraîner une hyperactivité du corps. En conséquence, le corps, détruisant les cellules extraterrestres, commencera à éliminer les leurs, ayant perdu la capacité de les reconnaître. Cela peut entraîner une complication vitale: un choc infectieux et toxique.