Comment pouvez-vous rapidement perturber la voix ou la rendre enrouée?

À première vue, la tâche qui consiste à perturber la voix ne semble pas naturelle, mais la vie peut créer les situations les plus inhabituelles et ne suffit-il pas que des excentriques dans le monde?

Dans tous les cas, s'il y a une question, il y aura une réponse.

Motifs pour casser la voix

• Le désir de créer une bonne raison de ne pas aller à l’école ou au travail.
• Réticence à aller à une date.
• Le désir d'éviter tout événement: un voyage chez des parents ou des connaissances énervantes, une célébration d'un jour férié donné ou une fête d'entreprise, un subbotnik ou une sorte de non-sens inventé par les autorités.
• La nécessité de prendre un congé de maladie pour avoir du temps pour soi ou pour atteindre des objectifs importants.
• La nécessité de mettre temporairement votre voix sur l'argument.
• Le désir de rendre votre voix méconnaissable à des fins de conspiration et bien plus encore.

Méthodes pour perdre la voix

Les moyens les plus rapides

L'efficacité est parfois extrêmement importante, et les moyens les plus rapides de «séduire» les voix sont les suivants:

• Se gargariser avec du vinaigre et du jus de citron.
  La solution de ces composants agace les cordes vocales et en quelques minutes "détruit" la voix.
  Pour préparer, vous devez remplir un quart de tasse de vinaigre et un quart de jus de citron et bien mélanger.
  Ensuite, vous devez rincer la gorge pendant 30 secondes et recracher le liquide.
  Si vous ne supportez pas le mélange, vous pouvez alors remplir un quart de tasse d’eau.
• Toux
  Pendant la toux, les cordes vocales sont fortement sollicitées, ce qui entraîne un enrouement et un sevrage de la voix.
  Plus la toux est forte, plus l'effet est rapide.

Moyens les moins risqués

• Un cri déchirant.
  Le premier et le plus courant des moyens qui nous viennent à l’esprit pour atteindre cet objectif.
  Il est préférable d’enfouir votre visage dans un oreiller (pour que les autres n’entendent pas les cris) et de crier jusqu’à ce que les cordes vocales se renient.
  En fonction de l'intensité, la voix «s'assied» pendant quelques heures ou moins.
  Vous pouvez accélérer le processus en ajoutant un rugissement.
  Vous pouvez crier sans attirer l'attention lors d'un concert de rock, d'un rassemblement, d'un stade, etc.
  Le processus peut être douloureux et la récupération de la voix est longue.
• Chantant
  Bien que la chanson soit un médicament pour l’âme, avec une mauvaise approche, elle peut nuire à la voix, ce qui est maintenant un plus.
  Surtout si vous prenez des tonalités aiguës et graves sans réchauffement avant de chanter et sans formation vocale spéciale.
• Murmure
  Ne sous-estimez pas cette méthode, car l’impact d’un murmure équivaut à un cri pour le larynx.
  L'essentiel est de parler plus dans ce mode, et le résultat ne sera pas long à venir.
  Vous pouvez accélérer et améliorer l’effet des méthodes ci-dessus en évitant d’humidifier les faisceaux, mais vous ne devez pas en abuser, car l’eau est importante pour le corps.
• Beaucoup de conversation.
  Même avec un discours ordinaire, vous pouvez surcharger votre gorge, l’essentiel est de faire des sons sans vous arrêter.
  En même temps, vous pouvez affiner votre oratoire. Les conditions sont aggravées par la création de bruits, qu'il faudra crier.
• Gardez la bouche ouverte.
  Cette méthode est basée sur le fait que la gorge ne peut pas supporter la sécheresse.
  Et en gardant la bouche ouverte juste à temps pour cela, cette technique fonctionnera plus rapidement pour ceux qui vivent dans un climat aride.

Des moyens plus risqués

• Aigre, laiteux, gras et épicé.
  Les produits laitiers et acides (vinaigre de cidre de pomme, jus de citron, etc.) entraînent la formation de mucus qui, en soi, n’affecte pas la voix, mais provoque une toux qui déchire les ligaments.
  Si vous ne pouvez pas vous forcer à tousser, des produits spéciaux vous aideront: tomates, plats frits, viande rouge, bacon, fromage et agrumes.
  Les produits acides, frappant le mucus, peuvent endommager l’estomac.
  En outre, vous ne pouvez pas prendre ces produits ou d’autres, en raison d’une allergie à ceux-ci.
• Boissons contenant de la caféine et des boissons alcoolisées.
  Ils déshydratent le corps, provoquant une sécheresse et une irritation de la gorge.
  Pour atteindre l'objectif, il suffit de s'asseoir dans un café, un bar ou à la maison pour prendre un verre.
  Mais la déshydratation comporte des risques pour le corps et, en général, cette catégorie de produits n’est pas très bonne pour la santé.
• Les aliments riches en sel.
  Les bretzels, les noix, la sauce soja, les cornichons et les concentrés de soupes sèches méritent d’être une aide précieuse pour l’ajustement de la voix.
• Aide l'air froid.
  L'air froid et sec est une excellente corde vocale agaçante.
  Avec la mise en œuvre de cette méthode, il n'y aura aucun problème pour les personnes dans les climats froids.
  Et si la chaleur est à l'extérieur de la fenêtre, le climatiseur viendra à la rescousse.
• Utilisation de la météo.
  Selon l'humeur et les possibilités, vous pouvez sortir par temps venteux, pluvieux, neigeux ou froid et chanter des chansons ou crier.
• Basse température
  Tu n'as même pas besoin de sortir.
  Peut aider et la glace compresse.
  Il est nécessaire de l'attacher à la gorge pendant plusieurs heures.
  Lorsque la compresse se réchauffe, elle doit être remplacée par de la glace.
  Le mécanisme d’action de cette technique s’explique par le fait que les muscles du larynx sont comprimés à basse température, ce qui empêche les cordes vocales de vibrer correctement.
  Pour améliorer l'effet tout en appliquant la compresse, vous pouvez chanter ou crier.
  Pour éviter toute blessure à la peau, il est recommandé d’envelopper le sac de glace dans une serviette, mais cela ralentira l’effet de la procédure.
  Vous pouvez également boire de l'eau froide, manger de la glace uniquement au congélateur (surtout si elle est sous le point de congélation), garder vos pieds dans l'eau froide, etc.
• L'utilisation des allergies.
  De nombreuses personnes souffrant d'allergies connaissent l'irritation de la gorge lorsqu'elles interagissent avec un allergène.
  Par exemple, s'il y a des chatouillements dans la gorge causés par le pollen, il suffit d'aller au parc et de prendre une profonde respiration pendant que vous êtes au jardin.
  Cette méthode convient aux personnes ne présentant que des allergies modérées, sinon elle est susceptible de subir un choc anaphylactique, potentiellement mortel.
• Maladie ou grippe.
  C’est la toute première chose qui puisse nous venir à l’esprit, car au cours de ces maladies, la voix disparaît, une toux apparaît, la gorge est constamment irritée, etc.
  Il est assez simple de tomber malade à dessein, il suffit de geler et de communiquer avec les porteurs de virus aussi souvent que possible.
  Pour plus de fiabilité, vous pouvez affaiblir votre système immunitaire, votre sommeil ou votre nutrition.

Réversibilité du processus

Les problèmes de cordes vocales sont appelés laryngites.

Dans certains cas, les problèmes avec les cordes vocales peuvent être irréversibles et vous rappeler le reste de votre vie, par exemple:

• Avec des dommages réguliers au larynx.
• Avec des charges trop extrêmes sur les cordes vocales.
• Quand la maladie devient chronique.
• En cas de traitement tardif et d'ignorance des prescriptions du médecin.
• Avec des dommages mécaniques trop importants aux cordes vocales, etc.

Lors des expériences avec l'organisme, il convient de rappeler qu'il est possible de rendre la voix enrouée ou de la mutiler à jamais.

Vidéo utile

De cette vidéo, vous apprendrez à perturber la voix:

Perdre une voix aussi rapidement que possible n'est pas si facile, car il est plus rationnel et plus rationnel d'imiter la perte d'une voix que de se faire vraiment du mal.

Mais s'il n'y a pas d'autres options, vous pouvez combiner plusieurs méthodes en même temps, par exemple crier ou tousser dans le froid ou chanter des chansons avec les pieds trempés dans de l'eau froide.

L'essentiel est de ne pas blesser les autres parties du corps avec les cordes vocales et de ne pas causer de dommages irréparables au corps, car la voix perdue devra bientôt être rendue.

Si la voix est partie, comment la restaurer d'urgence

La perte de voix (aphonie) est l’une des situations difficiles qui peuvent poser un réel problème. Surtout si l'activité professionnelle d'une personne est liée à la communication. Ce sont des chanteurs, acteurs, enseignants et autres spécialités. Comment récupérer rapidement la voix manquante?

Causes de la perte de la voix

Il y a 4 raisons principales qui conduisent à la perte de voix. C'est:

1. Maladies infectieuses - le plus souvent une aphonie se développe à cause d'une laryngite (la maladie provoque un gonflement des cordes vocales).
2. Une surcharge des cordes vocales est un problème typique, par exemple pour le personnel enseignant. La raison de la perte soudaine de voix devient une longue conversation sur les tons élevés ou pleure. On le trouve également chez les personnes dont les cordes vocales sont faibles.
3. Stress nerveux. Un stress important affecte toujours négativement la santé humaine. Et la perte de voix ne fait pas exception.
4. Nouveaux excroissances dans la cavité laryngée, maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, troubles de la glande thyroïde.

Si la voix est partie, vous devez vous rappeler les règles suivantes:

• Nous devons essayer de parler le moins possible. Même un murmure est exclu, car il provoque une forte pression sur les ligaments enflammés.
• Besoin de boire beaucoup de liquides. Il aide à hydrater les muqueuses enflammées. Les boissons doivent être chaudes, mais pas chaudes.
• Gardez votre gorge au chaud, éliminant l'hypothermie. Vous pouvez l'envelopper avec une écharpe chaude.
• Pendant la période de maladie, il est interdit de fumer, de boire de l'alcool, de boire de la caféine. Il est nécessaire d'exclure les produits acides sur le goût.

Traitement

Comment restaurer une voix isolée à la maison? Il y a plusieurs directions.

Manières folkloriques

Si nous parlons de la manière de rétablir rapidement la voix assise, vous pouvez essayer l’une des méthodes les plus populaires.

De bons résultats sont obtenus par l'utilisation de boissons médicinales:

• Combinez les mêmes volumes de miel et de jus de carotte (1 c. À soupe) et versez le mélange avec du lait chauffé (200 ml).
• Il est possible de soigner une voix enrouée à l'aide de bière chauffée, mais il ne faut pas en abuser, un verre ordinaire suffira.
• Broyer la racine de raifort avec un hachoir à viande / mixeur (2 cm), verser de l'eau bouillante (200 ml) et laisser infuser. Égouttez, mettez du sucre dans la boisson et buvez 1 c. l tout au long de la journée.
• Il est nécessaire de broyer une feuille d'aloès dans un mélangeur jusqu'à obtenir un gruau et de le mélanger avec la même quantité de miel. Le mélange devrait être rassasyvat comme des bonbons jusqu'à 6 fois par jour.
• Retourner la voix manquante aidera les figues. Pour ce faire, écrasez le fruit et remplissez-le avec un verre de lait chaud. Laissez-le se tenir pendant un moment. Prenez un verre jusqu'à 3 fois par jour.
• Dans du lait chaud (200 ml), mélangez une cuillerée de miel, du beurre et buvez avant d'aller vous coucher.
• Prenez des proportions égales de jus de citron, de miel, de cognac et d'un œuf battu. Les composants sont mélangés et chauffés au bain-marie. Prendre ½ tasse 4 fois par jour.
• 15 g de racine de fémur écrasée versez un alcool fort (50 ml) et insistez pendant 3 semaines. Buvez 15 gouttes trois fois par jour. La durée du traitement est de 2 semaines.
• Presser le chou avec un extracteur de jus. Avant utilisation, il doit être dilué avec de l'eau dans un rapport de 1: 1. Buvez 4 fois par jour pendant la semaine.

Si la voix a disparu, vous pouvez faire cuire du lait de poule. Cela vous aidera à vous débarrasser de l'enrouement, de la douleur et à retrouver la voix en peu de temps.

1. Battez 2 jaunes d'oeuf avec du sucre ou du miel (2 c. À soupe).
2. Remplissez le mélange avec du lait tiède (1/2 tasse de lait). Il est permis d'ajouter du jus d'orange, de l'eau-de-vie, du rhum à la boisson, mais dans le cas d'une voix manquante, il est préférable de ne pas ajouter d'alcool.
3. Les protéines avec du sucre sont fouettées séparément et ajoutées à la boisson.

Ils boivent du lait de poule tiède.

Le lait avec de l'anis et du miel aidera à rétablir une voix enrouée.

• Chauffer le lait (200 ml) et incorporer 1 c. miel et ½ cuillerée de beurre. Pour améliorer l'effet thérapeutique, vous pouvez ajouter un peu de soda. Buvez un verre trois fois par jour. La durée du traitement est de 5 jours.
• Dans 250 ml de lait, mélanger 1 cuillère à soupe. l graine d'anis. Faire bouillir, refroidir et filtrer. Mettez-y 1 c. l miel et prendre 2 cuillères à soupe toutes les 2 heures pendant la journée. Cette recette permet de récupérer rapidement la voix manquante.

Un bon résultat thérapeutique donne medunitsa. La plante contient un pourcentage élevé de saponines et de tanins, qui contribuent à assouplir et à hydrater les membranes muqueuses enflammées du larynx. En outre, medunitsa possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.

• Mettez 15 g d'herbe sèche de pulmonaire dans un thermos et versez dessus 500 ml d'eau bouillante. Partez pour une heure et demie. Filtrer et boire ½ tasse trois fois par jour avant les repas pendant 30 minutes. Durée du cours - 10 jours.

La voix enrouée peut être rendue à l'aide des graines de la quilteuse. Ils contribuent à éliminer l'œdème pathologique des cordes vocales, à restaurer les tissus endommagés, à détruire les bactéries pathogènes, etc.

• 1 cuillère à soupe de graines infuser 500 ml d'eau bouillante et insister dans un thermos 2 - 3 heures. Buvez 200 ml jusqu'à 6 fois par jour. La durée du traitement est de 10 jours.
• Après chaque utilisation de la boisson médicinale, rincer la gorge avec de l'huile d'olive. Il améliore l'effet de la boisson en ramollissant davantage les muqueuses de la gorge et du larynx.

Gymnastique thérapeutique

Comment rendre la voix à l'aide d'exercices? Le complexe dans chaque cas spécifique est sélectionné individuellement, mais des méthodes générales ont été développées.

Avant de commencer votre entraînement, vous devez masser le larynx. Deux doigts massent doucement le cou en effectuant des mouvements circulaires de haut en bas. La procédure améliore la circulation sanguine locale.

Le complexe lui-même comprend les exercices suivants:

• La tête rejetée en arrière. Il faut imiter les bruits de gargarisme pour reprendre son souffle.
• Reproduisez le son «M» en tapotant simultanément les ailes du nez avec les coussinets de vos doigts.
• Prononcez la «syllabe» à voix haute tout en tapotant légèrement sur la surface de la lèvre supérieure.
• Prenez une profonde respiration. En expirant, tapez sur votre poitrine et chantez les voyelles.
• Asseyez-vous comme un chien sur ses pattes arrières. Tirez votre langue le plus fort possible et essayez de dire «K» à haute voix.

Assistance médicale

Si la voix est partie avec un rhume, alors sans l'aide de médicaments ne fonctionnera pas. Nous pouvons recommander les médicaments suivants:

• "Faringosept." Médecine avec effet antibactérien.
• "Septolète." Médicament avec des propriétés combinées. Il possède plusieurs qualités à la fois: antimicrobien, analgésique, émollient et antitussif.
• "Dekatilen". Utilisé comme agent anesthésique, bactéricide et antifongique.
• "Gomeovoks". Médecine homéopathique à action complexe. Nommé pour recevoir une inflammation de la gorge, en particulier un enrouement de la voix, un gonflement des ligaments, etc.

Plus efficaces dans le traitement de l'aphonie sont les sprays qui fournissent des composants médicinaux de haute qualité.

• Hexoral. Antiseptique aux propriétés analgésiques, antimicrobiennes, hydratantes et enveloppantes.
• "Ingalipt". Anti-inflammatoire aux qualités désinfectantes.
• "Chlorophyllipt". Composition naturelle du médicament avec effet antibactérien.
• "Kameton." Agent combiné aux qualités anti-inflammatoires et antiseptiques.

Se gargariser

Si la voix s'est assise et que vous devez la restaurer de toute urgence, vous pouvez essayer de rincer.

• Le résultat souhaité est donné décoctions ou infusions de calendula et de sauge.
• Bénéfice apportera l'assainissement de sel gorge. La recette la plus simple - ½ cuillère à thé est prise pour 200 ml d'eau tiède. sel et quelques gouttes d'iode. Remplacer la procédure peut être le traitement de la solution muqueuse de Lugol.
• La camomille fait face à l'inflammation, supprime le gonflement des cordes vocales. 1 litre d'eau bouillante est pris 1 c. l couleur de camomille. Après la perfusion, la boisson doit être filtrée et utilisée pour le rinçage.
• Cuire les oignons au four et passer au tamis. Ensuite, il doit être dilué avec de l’eau tiède jusqu’à la consistance de la solution et utilisé pour l’assainissement toutes les heures.
• Les graines d'anis aident à guérir les cordes vocales douloureuses. Parmi ceux-ci, il est nécessaire de préparer une décoction. Appliquez-le pour rincer chaque heure. Si une personne a perdu sa voix, cette procédure aidera à la rétablir très rapidement, littéralement en 2 à 3 procédures.
• Mélanger des parties égales de camomille, de calendula et d'eucalyptus en volumes égaux. Puis 1 cuillère à soupe. l de la composition verser 200 ml d'eau bouillante et laisser infuser pendant 30 minutes. Rincer toutes les 2 heures.

Des compresses

Pour restaurer la voix et traiter les ligaments enflammés, il est permis de faire des compresses sur la gorge. Dans la composition choisie, il est nécessaire de mouiller n'importe quel chiffon doux (il doit avoir de bonnes propriétés absorbantes). Le surplus doit être évacué pour que le liquide ne coule pas. Ensuite, il est appliqué à la surface de la gorge, recouvert de papier d'aluminium et réchauffé avec une écharpe ou un foulard.

• Vodka L'alcool doit être dilué avec de l'eau 1: 1.
• Grasse. Avant d'utiliser le produit doit être chauffé à une température confortable.
• Chérie Le miel doit être appliqué sur la surface de la feuille de chou. Enroulez-le autour de la gorge et réchauffez-le avec un foulard en maille ou un foulard en plumes.

L'inhalation

Comment récupérer la voix manquante? Pour le traitement de l’aphonie, vous pouvez utiliser des inhalations à base d’huiles essentielles et d’herbes médicinales:

• Dans le bouillon d’Hypericum et d’origan, vous devez ajouter deux à trois gouttes d’éther de pêche. La composition hydrate parfaitement les gorges muqueuses, procurant un effet adoucissant.
• Pommes de terre bouillies en uniforme. La vapeur chaude aide bien à l’inflammation des cordes vocales due au rhume.
• Combinez à volume égal l'herbe d'eucalyptus, de camomille, de millepertuis, de thym et de tilleul. Prenez 3 cuillères à soupe de mélange et préparez-les avec 750 ml d’eau bouillante. Réchauffer la composition au bain-marie pendant 20 minutes. Puis refroidir le bouillon à une température acceptable et procéder à l'inhalation, recouvert d'une serviette. La durée de la procédure est de 10 minutes.
• Si la voix a disparu, vous pouvez alors respirer au-dessus de la vapeur avec des huiles essentielles. Il est permis d'utiliser de la sauge, de la lavande, de l'anis, de la bergamote, de l'argousier, du romarin.
• Graines d'aneth. Pour préparer la composition est nécessaire dans 500 ml d'eau bouillante pour brasser 2 c. l l'aneth Respirez à la vapeur deux fois par jour. La durée du traitement est de 5 jours.

Comment traiter les ligaments enflammés avec une laryngite

Si la voix a soudainement disparu, c'est le plus souvent une pathologie infectieuse. En règle générale, la cause est la laryngite. La maladie s'accompagne d'une inflammation importante des muqueuses du larynx: la voix de la personne devient rauque et peut même disparaître complètement.

Comment guérir les cordes vocales dans ce cas? Le schéma thérapeutique est le suivant:

• Réception de médicaments à effet expectorant. La perte de voix dans la laryngite est due à une grave irritation des muqueuses, qui se traduit par un perchement grave.
• Antitussifs. La toux est typique de la laryngite, c'est pourquoi on prescrit un médicament contre la toux au patient.
• Assainissements antiseptiques pour la gorge. Ils apaisent les membranes muqueuses enflammées des cordes vocales, éliminent le processus inflammatoire existant.
• Remèdes homéopathiques. L'homéopathie a également un bon effet curatif.
• L'inhalation. Les inhalations à la vapeur atténuent grandement la maladie, accélérant le processus de guérison.

Il est obligatoire de recevoir des antibiotiques et des antiviraux. La durée du traitement est déterminée par le médecin traitant.

L'aphonie (perte de voix) est une maladie qui nécessite un traitement obligatoire. Les cordes vocales enflammées se rétabliront d'elles-mêmes, mais l'utilisation de médicaments ou de recettes folkloriques accélérera ce processus.

Voix arrachée

Comme vous l'avez déjà compris dans la leçon 4, les tours de voix peuvent jouer un rôle important lors des discours publics. Mais il arrive souvent que pendant le spectacle, vous devez parler fort, ce qui peut entraîner une forte tension des ligaments. Dans ce cas, un orateur non formé risque de perturber sa voix, ce qui peut entraîner un léger enrouement, voire une perte temporaire de la capacité de parler autrement que dans un murmure. Cet article explique comment ne pas perturber la voix lors d'un discours public et comment se comporter si cela se produit. Et vous apprendrez également à soigner et à rétablir une voix déchirée.

Comment ne pas perturber la voix?

Premièrement, il est important de comprendre que la perturbation de la voix est principalement due à une charge fortement accrue sur les ligaments, si nécessaire. Cela peut arriver pour diverses raisons, par exemple, avec un très large public, ou lorsque la salle est bruyante, ou si vous êtes mal préparé pour parler fort en public et le faire très rarement.

Le son de la parole est forcé le plus souvent lorsque vous essayez de transférer le traitement de la sonie des résonateurs (vous pouvez en savoir plus ici) à la respiration et aux ligaments.

Quoi qu’il arrive, vous pouvez d’abord vous réchauffer avant de parler: lisez les virelangues que vous trouverez dans l’un des articles de notre site Web ou lisez à haute voix Marshak. Si vous avez un instructeur de chant familier, vous pouvez chanter avant d'effectuer des exercices vocaux spéciaux.

Cependant, il n'est pas toujours possible de réchauffer les ligaments avant un discours oratoire, et vous devez jouer sans vous échauffer. Si vous ressentez une gêne dans la gorge et une lourde charge sur les ligaments pendant la performance, essayez d'identifier rapidement la raison pour laquelle vous devez parler fort. Parler aux auditeurs peut interférer avec vous (comme les étudiants-perdants), dans ce cas, vous pouvez leur demander de ne pas interférer, et parfois la réception fonctionne quand vous commencez à parler pas plus fort, mais vice versa, le public est plus calme, ne comprenant pas ce qui s'est passé, s'apaise brusquement. Peut-être que personne ne vous dérange du tout, et le volume excessivement élevé de votre voix est dû à des émotions ou à de l'excitation. Dans tous les cas, "au bord de l'effondrement", essayez de trouver une occasion de parler plus doucement.

Si vous ne pouvez pas parler plus doucement, essayez de suivre les recommandations universelles afin de ne pas perdre complètement la voix:

• Réduisez le rythme de votre discours afin d’utiliser plus d’air pour chaque son de chaque mot si nécessaire. Respirez profondément (diaphram).
• Pour rendre le son plus fort, ne poussez pas plus fort. Il faut au contraire se détendre. Connectez plus de résonateurs, essayez de parler un peu plus bas. Pour ce faire, redressez-vous, respirez profondément et rappelez-vous la sensation de rage.
• Essayez de mieux et plus clairement articuler (utilisez les organes de l'appareil de la parole de manière intensive), ce qui vous aidera à mieux percevoir votre discours.

Que faire si vous avez cassé la voix?

Si vous êtes au discours quand même déchiré votre voix, vous devez sortir de la situation correctement. Souvent, la panne de la voix peut être accompagnée de difficultés respiratoires. Par conséquent, essayez tout d’abord de normaliser la respiration pour que la perte de la voix n’aggrave pas les choses. Puis, faites signe à l'auditoire qu'il est difficile pour vous de parler. Montrez au geste avec votre doigt qu'il vous faut 1 minute pour pouvoir récupérer. Si vous avez, où écrire (sur le tableau noir ou sur l'écran du projecteur), vous pouvez le faire ("J'ai perdu ma voix. J'ai besoin d'une courte pause"). Après cela, quittez temporairement le public.

Essayez de vous reposer et de boire quelque chose de chaud. Si cela ne vous aide pas, réfléchissez à la façon de terminer votre discours - écrivez au tableau, ou demandez à quelqu'un murmurant de dire que vous ne pourrez pas terminer le discours aujourd'hui.

Comment traiter et restaurer une voix déchirée?

Il arrive que, par profession, une personne soit souvent obligée de parler fort, ce qui peut entraîner une perte temporaire de la voix. Dans ce cas, cette maladie est professionnelle et vous devriez peut-être réfléchir au développement de votre voix. Pour être toujours en forme, il est préférable d'utiliser les conseils de professeurs de chant professionnels.

Le plus souvent, la voix manquante revient après quelques heures ou, tout au plus, le lendemain. Pour accélérer le processus, vous pouvez boire dans une petite gorgée une tasse de thé chaud ou un verre de lait chaud. Si la voix n'est pas revenue, dans ce cas, il est préférable de consulter un médecin (ORL), et si cela est difficile, vous pouvez utiliser plusieurs recettes populaires.

Remèdes populaires

Sur le Web, vous pouvez trouver une variété de médicaments traditionnels pour le traitement de la perte de la parole:

1. Mélanger 1 litre d'eau avec 1 cuillère à soupe. Miel, 1 cuillère à soupe huile végétale, 1 c. feuilles d'eucalyptus, 3-4 feuilles de laurier. Faire bouillir à feu doux pendant 20 minutes. Faites inhaler pendant 20 minutes - inspirez avec le nez, expirez avec la bouche.
2. Faites bouillir 100 g de carottes râpées dans 0,5 litre de lait. Lorsque la carotte est bouillie, filtrer le bouillon et boire deux cuillères à café trois fois par jour.
3. Préparez un verre de jus de carotte et ajoutez 1 -2 t. chérie Prenez ce mélange de cuillère à soupe 4-5 fois par jour. Le mélange de miel et de carottes est très savoureux, même les enfants l’aiment bien.
4. Pour se gargariser, préparez une infusion de pelure d’oignon: 3 c. Coques Verser 0,5 litre d'eau, faire bouillir, insister trois heures et se gargariser matin et soir.
5. Et même ça. Achetez une bouteille de bière fraîche, versez un verre dans une tasse, chauffez-la et buvez-la chaude à petites gorgées. Cela aide même avec le rhume.

Souvent, les problèmes de voix et de ligaments des locuteurs peuvent avoir d'autres raisons. Cela arrive parfois avec une maladie de la thyroïde, une dystonie neurocirculatoire, parfois de nature névrotique, c’est-à-dire que la voix est perdue à cause du stress. Par conséquent, si une voix déchirée vous dérange souvent, vous devriez alors consulter un médecin.

Commentaires et commentaires

Si vous savez comment vous pouvez résoudre le problème d'une voix brisée, vous pouvez écrire dans les commentaires ci-dessous.

Que faire si une voix s'est cassée

La première chose à retenir est que boire avec des cordes vocales endommagées, boire chaud (thé, eau, infusions aux herbes) ne peut en aucun cas être. Cela ne fera qu'aggraver le problème. Il est préférable d'utiliser des boissons gazeuses, mais pas de glace.

Rincer soigneusement la gorge avec une solution saline avec l'ajout d'une goutte d'iode. Ils ne sont inacceptables que si vos problèmes de gorge sont tellement négligés qu’une intervention médicale immédiate est requise.

Bien sûr, il vaut mieux ne pas soulever cette situation. Pour renforcer les cordes vocales, il existe de nombreux produits médicaux. À partir de vitamines couramment disponibles. Cela peut être n'importe quels complexes, y compris ceux avec des acides aminés. Toute personne dont la profession oblige beaucoup à parler (enseignants, journalistes, publicistes) doit suivre des cours d'injection tous les six mois. Les injections de vitamines B1, B6, B12, d'ATP et d'aloès contribueront à renforcer les cordes vocales et à réduire au minimum le risque de problèmes de voix.

Le miel avec de la propolis devrait toujours être présent dans votre alimentation. Le lait chaud avec une cuillère de miel et quelques gouttes de propolis est un excellent moyen de renforcer le larynx. Un autre bon remède est de faire des inhalations pour la gorge avec de l'eau minérale. Réchauffez simplement l’eau minérale de table et ajoutez-y une cuillère à thé d’huile de rose musquée, d’argousier ou d’eau d’olive. Plier sur une casserole, recouverte d'une serviette. Inspirez les vapeurs pendant environ 10 minutes. Vous vous sentirez immédiatement soulagé. Pour l'inhalation et diverses plantes médicinales appropriées - décoctions d'écorce de chêne, sauge, ortie, train, tilleul.

Il existe également une gymnastique vocale spéciale pour les ligaments endommagés. Par exemple, penchez votre tête contre votre menton, vos lèvres se ferment. Et commencez à dire «mmmmmmmmmmm» de manière longue et prolongée, jusqu'à ce que vous ayez fini de respirer. Vous devriez sentir un chatouillement dans vos lèvres.

Tapez dans les poumons et recommencez à vous "moo" en tournant la tête à gauche, puis à droite, puis en se soulevant. Vous pouvez changer le son et dire «Mmmm, mmmnm, mumum». Un peu drôle, mais ça marche très bien.

Saisi une voix, que boire?

Si vous avez cassé la voix, il est préférable d'utiliser des boissons fraîches contenant des solutions salines et de l'iode.

Éviter de boire froid ne devrait être que dans les cas avancés - avec complications, lorsqu'une intervention médicale urgente est requise, allant jusqu'à des perfusions gutturales avec des préparations hormonales.

Mieux vaut ne pas le permettre. Il existe des médicaments pour renforcer les cordes vocales. Ceci est principalement des vitamines. Leur choix est maintenant très large, je le nommerai le plus efficace et le plus abordable. Bien agir sur les cordes vocales "Complivit", "Supradin", "Gerimaks", "Centrum". Récemment, une nouveauté est apparue sur le marché: les vitamines contenant les acides aminés Amiaton et Aviathon. Ils contribuent également au renforcement des cordes vocales.

Nous ne devons pas négliger le traditionnel, bien connu pour toutes les vitamines. Ainsi, les personnes dont le travail est lié à un «bavard» constant ne seront pas prévenues deux fois par an en prenant des injections de vitamines B1, B6, B12, d'ATP et d'aloès. Vous aurez moins de problèmes avec les cordes vocales si le miel et la propolis sont toujours présents dans votre alimentation.

On sait depuis longtemps: si "Osip osip", il boit du lait avec du miel. Les inhalations d'eau minérale sont très efficaces. La recette est assez simple: faites chauffer de l'eau minérale et ajoutez quelques gouttes d'huile d'argousier, d'églantier ou d'olive. Couvrez-vous avec une serviette et inspirez ces vapeurs pendant 10 à 15 minutes. Après cette procédure, vous vous sentirez immédiatement soulagé.

Les inhalations sur les herbes médicinales et les décoctions et leurs infusions peuvent également aider. Pour humidifier la membrane muqueuse du larynx et renforcer les cordes vocales utiles linden, écorce de chêne, sauge, train, ortie. Ils peuvent être pris sans crainte.

Il existe également une gymnastique spéciale pour le massage voix-ligament. Premier exercice: penchez votre tête, appuyez votre menton contre votre poitrine, fermez vos lèvres et prononcez le son «Mmmmmmmmmmmm», pour combien de temps est suffisant l'air. Il est nécessaire de prononcer à la manière des moines bouddhistes, de manière longue et prolongée. Règle: les lèvres doivent être chatouillées.

Suivant: Tous les mêmes sons "Mmmmmmmmmmmmmmm", il suffit de tourner la tête vers la droite.

Surtension des cordes vocales, symptômes, traitement

Dès la naissance, nous avons la capacité de reproduire le son - la voix. Nous devons cette compétence aux cordes vocales, qui sont situées dans les muqueuses du larynx et font saillie dans sa cavité. La voix peut changer tout au long de la vie et, dans certains cas, elle peut être soumise à des influences agressives. L'activité des cordes vocales peut être perturbée en raison de lésions inflammatoires ou d'une utilisation excessive. Ainsi, une surtension des cordes vocales peut entraîner une perte totale de la voix ou une violation de celle-ci. Discutons sur cette page www.rasteniya- lecarstvennie.ru les raisons pour lesquelles il existe une surcharge des cordes vocales, les symptômes, leur traitement en cas de besoin, ainsi que le traitement traditionnel avec des remèdes populaires.

Un cri ou une longue conversation à haute voix peuvent provoquer des surtensions et des blessures aux cordes vocales. En automne, l'effet négatif est aggravé par les conditions météorologiques (vent ou humidité prononcés), ainsi que par le début de la saison de chauffage (l'air sec intérieur nuit à l'activité des cordes vocales).

Toutes les personnes qui sont forcées de travailler avec une voix sont en danger: conférenciers, enseignants de jardin d'enfants, avocats, chanteurs et enseignants.

Symptômes de la montée subite des cordes vocales

Un effort excessif des cordes vocales provoque une toux rauque désagréable. Les patients se plaignent de douleurs et de maux de gorge. Ils peuvent être dérangés par un enrouement et, dans des cas particulièrement graves, disparaître complètement.

Une correction correcte et rapide aide à traiter rapidement les symptômes désagréables. Le rétablissement complet se produit après environ une semaine et demie. Cependant, le manque de traitement approprié provoque de graves violations du type chronique.

Comment la surcharge des cordes vocales est corrigée (traitement et recommandations)

Si vous sentez que votre voix est perturbée, commencez le traitement immédiatement après l'apparition des premiers symptômes. Accordez un maximum de paix à vos paquets. Abandonnez les conversations et, si le besoin de parler s’en fait sentir, parlez le plus doucement possible, mais pas à voix basse. En soi, vous ne devriez même pas essayer de chanter, de parler au téléphone, etc.
Si vous avez trop de cordes vocales, arrêtez de fumer. Prenez également des mesures pour modifier le microclimat de votre appartement - l'air correctement et organisez suffisamment d'humidification de l'air.

Si vous avez cassé la voix, assurez-vous de boire beaucoup d'eau chaude ordinaire. La consommation de lait chaud avec du miel, des sodas, etc. est également bénéfique. Pour adoucir la gorge et améliorer l'état des cordes vocales, vous pouvez préférer les tisanes, les boissons chaudes aux fruits et les compotes. En aucun cas, vous ne devez boire des liquides froids et chauds.

Inutile de dire qu'avec la tension excessive des cordes vocales, il est également nécessaire de changer de régime. Refuser de la consommation d'aliments salés, épicés et solides (en particulier les graines et les noix). Il est préférable de manger des soupes en purée, des céréales, des bouillons, des produits laitiers, etc. Il est également bon de manger des fruits, en particulier ceux qui ont beaucoup de vitamine C dans leur composition.

Si vous avez perturbé votre voix, alors pour le prompt rétablissement de son besoin de procéder à un rinçage. L'utilisation de préparations à base de plantes à base d'Hypericum, de fleurs de camomille pharmaceutiques, de calendula et de sauge constitue une excellente option.

Avec une surtension légère et moyenne des cordes vocales, seuls les fonds énumérés suffiront à rétablir complètement la voix.

Éliminez la surmenage des remèdes populaires des cordes vocales!

Pour faire face à la perte de voix, vous pouvez utiliser différentes méthodes de la médecine traditionnelle. Donc, un excellent effet est l'utilisation de grains d'anis. Cinquante grammes de ces matières premières produisent quatre cent millilitres d'eau bouillante. Faites bouillir le mélange au minimum pendant huit à dix minutes. Filtrez le bouillon préparé, jetez-y les grains et dissolvez-y cinquante millilitres d'eau-de-vie et deux cuillères à soupe de miel de haute qualité. Prenez le médicament fini sur une cuillère à soupe à intervalles d'une heure.

L'utilisation de nogol donne un effet remarquable. Il s'agit d'une composition bien connue composée d'œufs de grande qualité. Pour le faire cuire, battez le jaune le plus frais, combinez-le avec quelques verres de lait tiède, un quart de tasse de miel et du jus d'orange. Ajoutez à ce mélange de protéines, bien battu avec une cuillère à soupe de sucre. Prenez des médicaments prêts sur un estomac vide.

Pour l'inhalation est de combiner un litre d'eau avec une cuillère à soupe de miel, une cuillère à soupe d'huile végétale, une cuillère à soupe de feuilles d'eucalyptus broyées et trois ou quatre feuilles de laurier. Porter un tel moyen à ébullition et laisser bouillir pendant vingt minutes. Effectuez l'inhalation pendant vingt minutes - inspirez avec votre nez et expirez avec votre bouche.

Avec la disparition de la voix, il est également recommandé de faire bouillir cent grammes de carottes râpées dans un demi-litre de lait. Une fois la carotte bouillie, filtrez le bouillon cuit et réchauffez-le quelques cuillères à thé trois fois par jour.

Se gargariser avec des ligaments étirés peut également être une infusion à base de pelure d'oignon. Trois cuillerées à thé de ces matières premières permettent de brasser un demi-litre d'eau, de faire bouillir et de laisser reposer pendant trois heures. Utiliser pour rincer matin et soir.

Si vous êtes confronté au problème de l'effort excessif des cordes vocales, essayez immédiatement de corriger une telle nuisance. Avec un traitement adéquat, la maladie peut être traitée très rapidement et l'absence d'effet positif nécessite des soins médicaux immédiats.

Que se passera-t-il si vous perturbez la voix

Premièrement, il est important de comprendre que la perturbation de la voix est principalement due à une charge fortement accrue sur les ligaments, si nécessaire. Cela peut arriver pour diverses raisons, par exemple, avec un très large public, ou lorsque la salle est bruyante, ou si vous êtes mal préparé pour parler fort en public et le faire très rarement.

Le son de votre parole est forcé le plus souvent lorsque vous essayez de transférer le traitement de la sonie des résonateurs. Cependant, il n'est pas toujours possible de réchauffer les ligaments avant un discours oratoire, et vous devez jouer sans vous échauffer. Si vous ressentez une gêne dans la gorge et une lourde charge sur les ligaments pendant la performance, essayez d'identifier rapidement la raison pour laquelle vous devez parler fort. Parler aux auditeurs peut interférer avec vous (comme les étudiants-perdants), dans ce cas, vous pouvez leur demander de ne pas interférer, et parfois la réception fonctionne quand vous commencez à parler pas plus fort, mais vice versa, le public est plus calme, ne comprenant pas ce qui s'est passé, s'apaise brusquement. Peut-être que personne ne vous dérange du tout, et le volume excessivement élevé de votre voix est dû à des émotions ou à de l'excitation. Dans tous les cas, "au bord de l'effondrement", essayez de trouver une occasion de parler plus doucement.

Si vous ne pouvez pas parler plus doucement, essayez de suivre les recommandations universelles afin de ne pas perdre complètement la voix:

• Réduisez le rythme de votre discours afin d’utiliser plus d’air pour chaque son de chaque mot si nécessaire. Respirez profondément (diaphram).
• Pour rendre le son plus fort, vous n'avez pas besoin de le pousser plus fort. Il faut au contraire se détendre. Connectez plus de résonateurs, essayez de parler un peu plus bas. Pour ce faire, redressez-vous, respirez profondément et rappelez-vous la sensation de rage.
• Essayez de mieux et plus clairement articuler (utilisez les organes de l'appareil de la parole de manière intensive), ce qui vous aidera à mieux percevoir votre discours.

Que faire si vous avez cassé la voix?

Si vous êtes au discours quand même déchiré votre voix, vous devez sortir de la situation correctement. Souvent, la panne de la voix peut être accompagnée de difficultés respiratoires. Par conséquent, essayez tout d’abord de normaliser la respiration pour que la perte de la voix n’aggrave pas les choses. Puis, faites signe à l'auditoire qu'il est difficile pour vous de parler. Montrez au geste avec votre doigt qu'il vous faut 1 minute pour pouvoir récupérer. Si vous avez, où écrire (sur le tableau noir ou sur l'écran du projecteur), vous pouvez le faire ("J'ai perdu ma voix. J'ai besoin d'une courte pause"). Après cela, quittez temporairement le public.

Essayez de vous reposer et de boire quelque chose de chaud. Si cela ne vous aide pas, réfléchissez à la façon de terminer votre discours - écrivez au tableau, ou demandez à quelqu'un murmurant de dire que vous ne pourrez pas terminer le discours aujourd'hui.

Comment traiter et restaurer une voix déchirée?

Il arrive que, par profession, une personne soit souvent obligée de parler fort, ce qui peut entraîner une perte temporaire de la voix. Dans ce cas, cette maladie est professionnelle et vous devriez peut-être réfléchir au développement de votre voix. Pour être toujours en forme, il est préférable d'utiliser les conseils de professeurs de chant professionnels.

Le plus souvent, la voix manquante revient après quelques heures ou, tout au plus, le lendemain. Pour accélérer le processus, vous pouvez boire dans une petite gorgée une tasse de thé chaud ou un verre de lait chaud. Si la voix n'est pas revenue, dans ce cas, il est préférable de consulter un médecin (ORL), et si cela est difficile, vous pouvez utiliser plusieurs recettes populaires.

Remèdes populaires

Sur le Web, vous pouvez trouver une variété de médicaments traditionnels pour le traitement de la perte de la parole:

• Mélanger 1 litre d'eau avec 1 cuillère à soupe. Miel, 1 cuillère à soupe huile végétale, 1 c. feuilles d'eucalyptus, 3-4 feuilles de laurier. Faire bouillir à feu doux pendant 20 minutes. Faites inhaler pendant 20 minutes - inspirez avec le nez, expirez avec la bouche.
• Faites bouillir 100 g de carottes râpées dans 0,5 litre de lait. Lorsque la carotte est bouillie, filtrer le bouillon et boire deux cuillères à café trois fois par jour.
• Préparez un verre de jus de carotte et ajoutez 1 -2 t. chérie Prenez ce mélange de cuillère à soupe 4-5 fois par jour. Le mélange de miel et de carottes est très savoureux, même les enfants l’aiment bien.
• Pour se gargariser, préparez une infusion de pelure d’oignon: 3 c. Coques Verser 0,5 litre d'eau, faire bouillir, insister trois heures et se gargariser matin et soir.
• Et même ça. Achetez une bouteille de bière fraîche, versez un verre dans une tasse, chauffez-la et buvez-la chaude à petites gorgées. Cela aide même avec le rhume.

Souvent, les problèmes de voix et de ligaments des locuteurs peuvent avoir d'autres raisons. Cela arrive parfois avec une maladie de la thyroïde, une dystonie neurocirculatoire, parfois de nature névrotique, c’est-à-dire que la voix est perdue à cause du stress. Par conséquent, si une voix déchirée vous dérange souvent, vous devriez alors consulter un médecin.

Si la voix est partie, comment la restaurer d'urgence

La perte de voix (aphonie) est l’une des situations difficiles qui peuvent poser un réel problème. Surtout si l'activité professionnelle d'une personne est liée à la communication. Ce sont des chanteurs, acteurs, enseignants et autres spécialités. Comment récupérer rapidement la voix manquante?

Causes de la perte de la voix

Il y a 4 raisons principales qui conduisent à la perte de voix. C'est:

1. Maladies infectieuses - le plus souvent une aphonie se développe à cause d'une laryngite (la maladie provoque un gonflement des cordes vocales).
2. Une surcharge des cordes vocales est un problème typique, par exemple pour le personnel enseignant. La raison de la perte soudaine de voix devient une longue conversation sur les tons élevés ou pleure. On le trouve également chez les personnes dont les cordes vocales sont faibles.
3. Stress nerveux. Un stress important affecte toujours négativement la santé humaine. Et la perte de voix ne fait pas exception.
4. Nouveaux excroissances dans la cavité laryngée, maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, troubles de la glande thyroïde.

Si la voix est partie, vous devez vous rappeler les règles suivantes:

• Nous devons essayer de parler le moins possible. Même un murmure est exclu, car il provoque une forte pression sur les ligaments enflammés.
• Besoin de boire beaucoup de liquides. Il aide à hydrater les muqueuses enflammées. Les boissons doivent être chaudes, mais pas chaudes.
• Gardez votre gorge au chaud, éliminant l'hypothermie. Vous pouvez l'envelopper avec une écharpe chaude.
• Pendant la période de maladie, il est interdit de fumer, de boire de l'alcool, de boire de la caféine. Il est nécessaire d'exclure les produits acides sur le goût.

Traitement

Comment restaurer une voix isolée à la maison? Il y a plusieurs directions.

Manières folkloriques

Si nous parlons de la manière de rétablir rapidement la voix assise, vous pouvez essayer l’une des méthodes les plus populaires.

De bons résultats sont obtenus par l'utilisation de boissons médicinales:

• Combinez les mêmes volumes de miel et de jus de carotte (1 c. À soupe) et versez le mélange avec du lait chauffé (200 ml).
• Il est possible de soigner une voix enrouée à l'aide de bière chauffée, mais il ne faut pas en abuser, un verre ordinaire suffira.
• Broyer la racine de raifort avec un hachoir à viande / mixeur (2 cm), verser de l'eau bouillante (200 ml) et laisser infuser. Égouttez, mettez du sucre dans la boisson et buvez 1 c. l tout au long de la journée.
• Il est nécessaire de broyer une feuille d'aloès dans un mélangeur jusqu'à obtenir un gruau et de le mélanger avec la même quantité de miel. Le mélange devrait être rassasyvat comme des bonbons jusqu'à 6 fois par jour.
• Retourner la voix manquante aidera les figues. Pour ce faire, écrasez le fruit et remplissez-le avec un verre de lait chaud. Laissez-le se tenir pendant un moment. Prenez un verre jusqu'à 3 fois par jour.
• Dans du lait chaud (200 ml), mélangez une cuillerée de miel, du beurre et buvez avant d'aller vous coucher.
• Prenez des proportions égales de jus de citron, de miel, de cognac et d'un œuf battu. Les composants sont mélangés et chauffés au bain-marie. Prendre ½ tasse 4 fois par jour.
• 15 g de racine de fémur écrasée versez un alcool fort (50 ml) et insistez pendant 3 semaines. Buvez 15 gouttes trois fois par jour. La durée du traitement est de 2 semaines.
• Presser le chou avec un extracteur de jus. Avant utilisation, il doit être dilué avec de l'eau dans un rapport de 1: 1. Buvez 4 fois par jour pendant la semaine.

Si la voix a disparu, vous pouvez faire cuire du lait de poule. Cela vous aidera à vous débarrasser de l'enrouement, de la douleur et à retrouver la voix en peu de temps.

1. Battez 2 jaunes d'oeuf avec du sucre ou du miel (2 c. À soupe).
2. Remplissez le mélange avec du lait tiède (1/2 tasse de lait). Il est permis d'ajouter du jus d'orange, de l'eau-de-vie, du rhum à la boisson, mais dans le cas d'une voix manquante, il est préférable de ne pas ajouter d'alcool.
3. Les protéines avec du sucre sont fouettées séparément et ajoutées à la boisson.

Ils boivent du lait de poule tiède.

Le lait avec de l'anis et du miel aidera à rétablir une voix enrouée.

• Chauffer le lait (200 ml) et incorporer 1 c. miel et ½ cuillerée de beurre. Pour améliorer l'effet thérapeutique, vous pouvez ajouter un peu de soda. Buvez un verre trois fois par jour. La durée du traitement est de 5 jours.
• Dans 250 ml de lait, mélanger 1 cuillère à soupe. l graine d'anis. Faire bouillir, refroidir et filtrer. Mettez-y 1 c. l miel et prendre 2 cuillères à soupe toutes les 2 heures pendant la journée. Cette recette permet de récupérer rapidement la voix manquante.

Un bon résultat thérapeutique donne medunitsa. La plante contient un pourcentage élevé de saponines et de tanins, qui contribuent à assouplir et à hydrater les membranes muqueuses enflammées du larynx. En outre, medunitsa possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.

• Mettez 15 g d'herbe sèche de pulmonaire dans un thermos et versez dessus 500 ml d'eau bouillante. Partez pour une heure et demie. Filtrer et boire ½ tasse trois fois par jour avant les repas pendant 30 minutes. Durée du cours - 10 jours.

La voix enrouée peut être rendue à l'aide des graines de la quilteuse. Ils contribuent à éliminer l'œdème pathologique des cordes vocales, à restaurer les tissus endommagés, à détruire les bactéries pathogènes, etc.

• 1 cuillère à soupe de graines infuser 500 ml d'eau bouillante et insister dans un thermos 2 - 3 heures. Buvez 200 ml jusqu'à 6 fois par jour. La durée du traitement est de 10 jours.
• Après chaque utilisation de la boisson médicinale, rincer la gorge avec de l'huile d'olive. Il améliore l'effet de la boisson en ramollissant davantage les muqueuses de la gorge et du larynx.

Gymnastique thérapeutique

Comment rendre la voix à l'aide d'exercices? Le complexe dans chaque cas spécifique est sélectionné individuellement, mais des méthodes générales ont été développées.

Avant de commencer votre entraînement, vous devez masser le larynx. Deux doigts massent doucement le cou en effectuant des mouvements circulaires de haut en bas. La procédure améliore la circulation sanguine locale.

Le complexe lui-même comprend les exercices suivants:

• La tête rejetée en arrière. Il faut imiter les bruits de gargarisme pour reprendre son souffle.
• Reproduisez le son «M» en tapotant simultanément les ailes du nez avec les coussinets de vos doigts.
• Prononcez la «syllabe» à voix haute tout en tapotant légèrement sur la surface de la lèvre supérieure.
• Prenez une profonde respiration. En expirant, tapez sur votre poitrine et chantez les voyelles.
• Asseyez-vous comme un chien sur ses pattes arrières. Tirez votre langue le plus fort possible et essayez de dire «K» à haute voix.

Assistance médicale

Si la voix est partie avec un rhume, alors sans l'aide de médicaments ne fonctionnera pas. Nous pouvons recommander les médicaments suivants:

• "Faringosept." Médecine avec effet antibactérien.
• "Septolète." Médicament avec des propriétés combinées. Il possède plusieurs qualités à la fois: antimicrobien, analgésique, émollient et antitussif.
• "Dekatilen". Utilisé comme agent anesthésique, bactéricide et antifongique.
• "Gomeovoks". Médecine homéopathique à action complexe. Nommé pour recevoir une inflammation de la gorge, en particulier un enrouement de la voix, un gonflement des ligaments, etc.

Plus efficaces dans le traitement de l'aphonie sont les sprays qui fournissent des composants médicinaux de haute qualité.

• Hexoral. Antiseptique aux propriétés analgésiques, antimicrobiennes, hydratantes et enveloppantes.
• "Ingalipt". Anti-inflammatoire aux qualités désinfectantes.
• "Chlorophyllipt". Composition naturelle du médicament avec effet antibactérien.
• "Kameton." Agent combiné aux qualités anti-inflammatoires et antiseptiques.

Se gargariser

Si la voix s'est assise et que vous devez la restaurer de toute urgence, vous pouvez essayer de rincer.

• Le résultat souhaité est donné décoctions ou infusions de calendula et de sauge.
• Bénéfice apportera l'assainissement de sel gorge. La recette la plus simple - ½ cuillère à thé est prise pour 200 ml d'eau tiède. sel et quelques gouttes d'iode. Remplacer la procédure peut être le traitement de la solution muqueuse de Lugol.
• La camomille fait face à l'inflammation, supprime le gonflement des cordes vocales. 1 litre d'eau bouillante est pris 1 c. l couleur de camomille. Après la perfusion, la boisson doit être filtrée et utilisée pour le rinçage.
• Cuire les oignons au four et passer au tamis. Ensuite, il doit être dilué avec de l’eau tiède jusqu’à la consistance de la solution et utilisé pour l’assainissement toutes les heures.
• Les graines d'anis aident à guérir les cordes vocales douloureuses. Parmi ceux-ci, il est nécessaire de préparer une décoction. Appliquez-le pour rincer chaque heure. Si une personne a perdu sa voix, cette procédure aidera à la rétablir très rapidement, littéralement en 2 à 3 procédures.
• Mélanger des parties égales de camomille, de calendula et d'eucalyptus en volumes égaux. Puis 1 cuillère à soupe. l de la composition verser 200 ml d'eau bouillante et laisser infuser pendant 30 minutes. Rincer toutes les 2 heures.

Des compresses

Pour restaurer la voix et traiter les ligaments enflammés, il est permis de faire des compresses sur la gorge. Dans la composition choisie, il est nécessaire de mouiller n'importe quel chiffon doux (il doit avoir de bonnes propriétés absorbantes). Le surplus doit être évacué pour que le liquide ne coule pas. Ensuite, il est appliqué à la surface de la gorge, recouvert de papier d'aluminium et réchauffé avec une écharpe ou un foulard.

• Vodka L'alcool doit être dilué avec de l'eau 1: 1.
• Grasse. Avant d'utiliser le produit doit être chauffé à une température confortable.
• Chérie Le miel doit être appliqué sur la surface de la feuille de chou. Enroulez-le autour de la gorge et réchauffez-le avec un foulard en maille ou un foulard en plumes.

L'inhalation

Comment récupérer la voix manquante? Pour le traitement de l’aphonie, vous pouvez utiliser des inhalations à base d’huiles essentielles et d’herbes médicinales:

• Dans le bouillon d’Hypericum et d’origan, vous devez ajouter deux à trois gouttes d’éther de pêche. La composition hydrate parfaitement les gorges muqueuses, procurant un effet adoucissant.
• Pommes de terre bouillies en uniforme. La vapeur chaude aide bien à l’inflammation des cordes vocales due au rhume.
• Combinez à volume égal l'herbe d'eucalyptus, de camomille, de millepertuis, de thym et de tilleul. Prenez 3 cuillères à soupe de mélange et préparez-les avec 750 ml d’eau bouillante. Réchauffer la composition au bain-marie pendant 20 minutes. Puis refroidir le bouillon à une température acceptable et procéder à l'inhalation, recouvert d'une serviette. La durée de la procédure est de 10 minutes.
• Si la voix a disparu, vous pouvez alors respirer au-dessus de la vapeur avec des huiles essentielles. Il est permis d'utiliser de la sauge, de la lavande, de l'anis, de la bergamote, de l'argousier, du romarin.
• Graines d'aneth. Pour préparer la composition est nécessaire dans 500 ml d'eau bouillante pour brasser 2 c. l l'aneth Respirez à la vapeur deux fois par jour. La durée du traitement est de 5 jours.

Comment traiter les ligaments enflammés avec une laryngite

Si la voix a soudainement disparu, c'est le plus souvent une pathologie infectieuse. En règle générale, la cause est la laryngite. La maladie s'accompagne d'une inflammation importante des muqueuses du larynx: la voix de la personne devient rauque et peut même disparaître complètement.

Comment guérir les cordes vocales dans ce cas? Le schéma thérapeutique est le suivant:

• Réception de médicaments à effet expectorant. La perte de voix dans la laryngite est due à une grave irritation des muqueuses, qui se traduit par un perchement grave.
• Antitussifs. La toux est typique de la laryngite, c'est pourquoi on prescrit un médicament contre la toux au patient.
• Assainissements antiseptiques pour la gorge. Ils apaisent les membranes muqueuses enflammées des cordes vocales, éliminent le processus inflammatoire existant.
• Remèdes homéopathiques. L'homéopathie a également un bon effet curatif.
• L'inhalation. Les inhalations à la vapeur atténuent grandement la maladie, accélérant le processus de guérison.

Il est obligatoire de recevoir des antibiotiques et des antiviraux. La durée du traitement est déterminée par le médecin traitant.

L'aphonie (perte de voix) est une maladie qui nécessite un traitement obligatoire. Les cordes vocales enflammées se rétabliront d'elles-mêmes, mais l'utilisation de médicaments ou de recettes folkloriques accélérera ce processus.