Comment distinguer un rhume d'un virus (ARVI): la différence et les différences de traitement

Les maladies causées par la surfusion du corps sont communément appelées "froid". Leur évolution est très semblable à une infection virale.

Cependant, il existe une différence entre ces pathologies. Et comme le traitement de ces maladies est différent, le médecin devrait pouvoir les distinguer les unes des autres.

Un diagnostic adéquat est également nécessaire car, sous l'apparence d'une maladie courante, il peut exister un virus grippal dangereux, dont le traitement nécessite l'intervention obligatoire d'un médecin.

Sinon, la maladie peut être compliquée et conduire à des pathologies plus graves.

Comment déterminer la différence entre un rhume et une infection virale

TOUT LE MONDE devrait savoir à ce sujet! INCROYABLE, MAIS FAIT! Les scientifiques ont établi une relation effrayante. Il s’avère que la BACTÉRIE et les PARASITES, tels que Lyamblia, Ascaris et Toksokar, sont à l’origine de 50% de toutes les maladies associées aux ARVI, accompagnées de fièvre ainsi que de symptômes de fièvre et de frissons. À quel point ces parasites sont-ils dangereux? Ils peuvent nuire à la santé et même à la vie, car ils affectent directement le système immunitaire et causent des dommages irréparables. Dans 95% des cas, le système immunitaire est impuissant contre les bactéries et les maladies ne tarderont pas à attendre. Pour oublier une fois pour toutes les parasites, tout en préservant leur santé, des experts et des scientifiques conseillent de les prendre.

Pour apprendre à distinguer les rhumes des infections virales respiratoires aiguës (infection virale respiratoire aiguë), vous devez avoir une compréhension complète de ces maladies. Les médecins avec des années d’expérience ont l’habitude de qualifier toute infection des voies respiratoires de «maladie respiratoire aiguë».

Bien sûr, ce n’est pas faux, mais ce concept n’indique pas du tout le type d’agent pathogène qui a provoqué les symptômes de la maladie. Les agents responsables des infections saisonnières se divisent en deux groupes: les bactéries et les virus. C'est la différence fondamentale entre ces deux maladies.

Toutes les infections virales sont incluses dans le groupe SRAS. Ceux-ci incluent:

1. Grippe.
2. Paragripp.
3. VRS et leurs sous-types.
4. Rhinovirus.
5. Adénovirus.

Symptômes du virus de la grippe

La grippe, qui s’aggrave chaque année avec l’arrivée du froid, s’applique également aux virus qui affectent les voies respiratoires. Mais la grippe peut provoquer de graves complications et est toujours très difficile.

Toutes les maladies virales respiratoires aiguës ont des caractéristiques communes. Pour la survenue d'une pathologie, l'hypothermie banale ou la suralimentation ne sont pas suffisantes. L'infection se produit généralement par les gouttelettes en suspension dans l'air d'un malade à un autre en bonne santé.

Il est possible et une voie domestique d’infection dans le corps, c’est-à-dire:

Mais cette infection par la grippe est beaucoup moins fréquente. Mais la communication directe avec une personne malade, qui peut se produire dans le service, dans les transports en commun, dans un magasin, est le plus souvent la cause d’une infection par la grippe.

La période d'incubation des virus de la grippe et des voies respiratoires est très courte. Une personne devient malade environ 2-3 jours après l’infection. Et les symptômes de la grippe se développent rapidement.

Des premiers signes à une forte détérioration, il faut environ deux heures. Cela est dû au fait qu’une fois dans un environnement favorable, les microorganismes pathogènes commencent à se multiplier activement. Cependant, ils affectent l'épithélium muqueux des voies respiratoires supérieures, ce qui provoque les symptômes correspondants:

1. écoulement aqueux des voies nasales;
2. maux de gorge;
3. toux sèche;
4. fièvre.

La gravité des symptômes est directement proportionnelle à la virulence de l'infection. Si vous avez la grippe, la température peut monter à 39-40 le premier jour, mais avec une infection faible, la température peut ne pas augmenter. Le plus souvent observé sous-fébrile.

La période prodromique de la maladie, lorsque le corps n'a pas encore répondu au virus, mais que la concentration de l'infection est déjà élevée, provoque également une détérioration de la santé. Une personne infectée présente les symptômes suivants:

• malaise général;
• la léthargie;
• douleur dans les yeux et larmoiement;
• congestion nasale sans écoulement;
• perte d'appétit.

Le danger d'une infection virale est que «derrière elle», la deuxième vague peut être bactérienne. Cela est dû au fait que l'immunité locale est affaiblie par le virus primaire, c'est-à-dire que le chemin des bactéries pathogènes est ouvert. Ils commencent à être activés sur la membrane muqueuse des voies respiratoires.

C'est pourquoi il y a des situations dans lesquelles une personne semble commencer à se rétablir, mais au bout d'un moment, elle ressent la détérioration de sa santé. Cependant, si le traitement est correctement préparé, cela ne se produit pas.

Chez les patients allergiques, une infection virale provoque souvent une réaction d'hypersensibilité, dans laquelle même un aliment ordinaire peut provoquer des allergies.

Le SRAS, en fonction de l'agent pathogène, entraîne diverses maladies des voies respiratoires. Un médecin peut diagnostiquer les pathologies suivantes chez un patient:

Qu'est-ce qu'un rhume et quels sont ses symptômes?

Pour pouvoir distinguer un rhume (ARD) d’une infection virale (ARVI), il est nécessaire de connaître les principaux symptômes de la première et les raisons de son apparition.

Un rhume est le résultat de l'hypothermie, qui peut être obtenue:

• quand les mains et les pieds gèlent;
• en ignorant les couvre-chefs pendant la saison froide;
• par temps humide;
• dans un brouillon;
• en nageant dans un étang ouvert.

Sous l'effet du froid, le processus inflammatoire microbien commence dans les voies respiratoires de l'homme. Quelles sont les principales caractéristiques des maladies causées par l'hypothermie?

Les agents pathogènes froids sont:

1. staphylocoque;
2. les streptocoques;
3. baguette hémophilique.

Ces microorganismes sont présents sur les muqueuses de chaque personne, mais ils sont activés dans des conditions appropriées.

On ne peut pas contracter le rhume et seules les personnes très faibles et les jeunes enfants peuvent «attraper» une infection bactérienne respiratoire.

Sous l’effet du froid, le système immunitaire humain est soumis à un stress et refuse de protéger l’organisme de l’activation de bactéries pathogènes. Leur reproduction conduit à une maladie infectieuse, qui s'accompagne d'un processus inflammatoire.

Les rhumes comprennent les maladies suivantes:

Et le plus souvent, ils se produisent chez les patients qui ont déjà la forme chronique de ces pathologies.

Pendant ce temps, avec une forte immunité et en l’absence de facteurs provoquants, une légère hypothermie est peu susceptible de provoquer la maladie.

La période d'incubation d'une infection bactérienne est assez longue (3-14 jours). Toutefois, si le DRA est provoqué par une hypothermie, la période d’incubation peut être réduite à 2-3 jours. En cas de rhume, la période prodromique est généralement absente.

La maladie après hypothermie ou ARVI peut commencer immédiatement avec des manifestations cliniques.

Habituellement, les symptômes d'infections respiratoires aiguës sont prononcés:

1. maux de gorge;
2. chatouillement sévère;
3. congestion nasale;
4. écoulement nasal petit mais épais;
5. fièvre légère (le plus souvent) ou taux normal.

Mais parfois (très rarement), la maladie n’est pas accompagnée de manifestations locales, mais il n’ya qu’une légère détérioration de l’état général, que le patient peut attribuer à une fatigue intense.

Le traitement par le froid devrait commencer immédiatement. Sinon, une maladie bénigne peut évoluer en une véritable infection bactérienne, qui nécessitera un traitement antibactérien pour être éliminée.

De plus, le streptocoque hémolytique, qui cause la majorité des rhumes, peut entraîner de graves complications au niveau du cœur, des reins ou des articulations.

Il est maintenant évident que le rhume est différent d’une infection virale:

• avec infection par ARVI se produit par contact avec le patient, les infections respiratoires aiguës - il s'agit d'auto-infection;
• la période prodromique avec ARVI est d'un jour, avec les IRA, elle est absente;
• Les ARVI se caractérisent par une apparition brillante, les symptômes du rhume sont généralement flous (à l’exception d’un seul signe);
• écoulement nasal avec ARVI abondante et liquide, avec un rhume, ils sont soit totalement absents ou ont une texture épaisse.

Méthodes de traitement pour ARVI

Afin de prescrire un traitement adéquat contre le rhume, il est important que le médecin sache quelle en est la cause. Pourquoi La réponse est très simple: si des antibiotiques sont prescrits à un patient infecté par un virus, les médicaments ne feront qu'affaiblir le système immunitaire de l'organisme, mais ils n'affecteront pas la cause de la maladie.

Cela conduira au fait que le patient développera une dysbactériose et une résistance des bactéries pathogènes présentes sur la gorge et le nez muqueux. Le corps perd sa capacité à résister à une infection virale, la maladie se prolonge et peut entraîner de graves complications.

Le traitement des infections virales devrait être le suivant: Tout d’abord, le médecin prescrit des médicaments antiviraux:

Si la température corporelle a atteint 38,5 et plus, les médicaments antipyrétiques sont indiqués:

Aux premiers stades de la grippe, la toux sèche nécessite l'administration d'agents antitussifs et de mucolytiques qui diluent les expectorations:

Le traitement nécessite la prise de complexes vitaminiques et de médicaments fortifiants qui stimulent la résistance du corps.

Médicaments qui soulagent la douleur et le mal de gorge:

• Septolete.
• Ajisept.
• Lizobact.
• Tantum Verde.
• Hexoral.
• Furatsilina solution de rinçage.

De plus, il est recommandé d'inhaler quotidiennement le larynx et le nasopharynx avec de l'eau salée ou de l'eau minérale. Cette procédure est nécessaire pour hydrater et adoucir la membrane muqueuse.

Pour éliminer l’infection, vous devez vous rincer le nez à l’eau salée plusieurs fois par jour. Avec cette procédure, le mucus est mieux retiré des sinus, ce qui empêche le développement de la sinusite.

Le patient devrait bénéficier d'un repos au lit et, en dernier recours, interdire aux enfants les jeux en plein air.

La chambre du patient doit être ventilée plusieurs fois par jour et un nettoyage humide doit y être effectué. Le patient a besoin de boire le plus possible, c'est bien:

1. infusions et décoctions à base de plantes;
2. thé à la framboise;
3. thé au miel et au citron;
4. infusion de chaux;
5. boissons aux fruits, compotes et gelée.

Le traitement médicamenteux est recommandé pour être soutenu par toutes sortes de remèdes populaires. Dans le cours sont toutes les recettes acceptables.

La nourriture du patient doit être riche en vitamines et en minéraux. Il est recommandé de manger plus d'ail et d'oignons.

Ces produits contiennent du phytoncide, un composant antiviral naturel.

Traitement par le froid

Le traitement des infections respiratoires aiguës est différent des méthodes utilisées pour le traitement ARVI. Si une semaine après le début du traitement, le patient ne ressent pas de soulagement, une infection bactérienne s’est jointe à l’infection virale. Dans ce cas, des médicaments antibactériens sont prescrits au patient.

Lors de rhumes légers, il suffit parfois de rincer le nez et de l’irriguer avec des gouttes contenant des antibiotiques. En cas de forte rhinite et d’enflure de la muqueuse nasale, il est possible d’améliorer la respiration en utilisant des gouttes vasoconstricteurs.

Il est possible de se débarrasser des chatouillements et des maux de gorge grâce à la résorption des comprimés de Grammidin ou à l’irrigation avec un spray de bioparox. La seule condition - tous ces médicaments doivent désigner un médecin.

Sprays TheraFlu Lahr, Stopangin, Hexoral aideront à faire face à un rhume. On montre au patient une boisson abondante, des compresses de chaleur sur la gorge.

En l'absence d'effet de la thérapie locale, les antibiotiques systémiques sont habituellement prescrits:

Cela est particulièrement nécessaire si la maladie entre dans la phase de bronchite ou de trachéite.

Prévention du SRAS et des infections respiratoires aiguës

Les causes de ces maladies étant différentes, les mesures préventives doivent également différer. Cependant, il y a des points communs.

Pour prévenir un virus intersaison, vous devez:

1. éviter les endroits encombrés;
2. porter un masque de protection;
3. utiliser des produits qui forment un film protecteur dans le nez (nom);
4. éliminer le contact avec les personnes malades;
5. faire des vaccinations prophylactiques.

Afin de ne pas attraper un rhume, une personne doit renforcer son immunité. Pour cela, vous avez besoin de:

• bien manger;
• durcir;
• soumettre le corps à des charges sportives;
• visiter des grottes de sel;
• marcher souvent à l'air frais;
• éliminer les mauvaises habitudes;
• dors bien

Toutes ces activités sont utiles pour la prévention du SRAS, car une forte immunité est la garantie qu’une petite quantité du virus qui est entré dans le corps mourra tout simplement là et ne pourra pas provoquer la maladie.

En conclusion, le spécialiste vous dira comment bien distinguer la grippe et le rhume.

Traitement rapide des ARVI à la maison

Dès qu'il y a de la gadoue, de l'humidité et un vent humide dans la rue, préparez-vous à des maladies saisonnières telles que le DRA, le VRAI et la grippe. Quelles sont ces maladies et quelle est leur différence?

L'IRA est une maladie respiratoire aiguë causée par des virus, des bactéries et d'autres agents infectieux.

L'ARVI est une infection virale respiratoire aiguë dont l'agent causal est un virus et uniquement des virus tels que: les rhinovirus, les adénovirus, les réovirus, ainsi que les virus de l'influenza et le parainfluenza.

Symptômes du SRAS

Tout commence par ce que vous ressentez:

• malaise
• inconfort dans le corps et les articulations douloureuses
• nez bouché
• maux de gorge et inconfort en avalant

Si vous ne faites rien après ces manifestations, des peintures seront ajoutées à cette image sous la forme:

• les températures
• un nez qui coule, d'abord sous la forme d'un écoulement clair et persistant qui se transforme en mucus épais et visqueux
• toux
• maux de gorge

Comment guérir le SRAS?

Si vos projets ne vous ont pas empêché de rester au moins une semaine au travail et dans d’autres lieux importants, la première chose à faire est de rester à la maison. À la maison, prenez rapidement les mesures suivantes:

• repos au lit
• beaucoup de boisson chaude
• température intérieure fraîche

De telles mesures prises aux premiers stades du traitement des infections virales respiratoires aiguës vont arrêter l’apparition de symptômes plus graves et vous aider à vous remettre sur vos pieds en un jour ou deux. Ces règles s'appliquent aux adultes et aux enfants.

Si la température a déjà dépassé les 38 ° C, pouvez-vous rapidement vaincre ARVI et revenir à un état normal? La réponse est définitivement difficile. Ici, votre état initial joue un rôle: une forte immunité, un mode de vie sain, une saine alimentation, pas de stress - dans ce cas, il n’est pas difficile pour le corps de combattre l’infection.

Il y a des cas où "bon, vous n'avez vraiment pas besoin de tomber malade." Si vous prenez Flucald (4 comprimés) ou l’un des thés antipyrétiques et avec une bonne immunité le premier jour, alors tout s’arrêtera probablement au stade initial.

Si, pour une raison quelconque, le temps a été manqué et que vous ne pouvez pas prendre les mesures décrites ci-dessus, il est fort probable que vous ne pourrez pas guérir l'ARVI en 1 jour.

Bien sûr, il vaut mieux ne pas tomber malade, et les actions préventives sont plus agréables et moins coûteuses, mais depuis que cela est arrivé, vous devez prendre des mesures pour guérir rapidement les ARVI à la maison.

Boissons froides

Lorsque vous les acceptez, rappelez-vous deux règles simples:

1. La consommation d'alcool devrait être abondante, par petites portions, mais le premier jour, cela contribuera beaucoup à la transpiration, ce qui signifie que les toxines seront éliminées plus tard.
2. Le liquide ne doit pas être chaud, pas froid, mais chaud, pourquoi? En effet, pour que son absorption soit rapide, la température du liquide doit être identique à celle de l'intestin. Si la boisson est chaude, le processus d'aspiration ne se produira que lorsque le liquide aura refroidi, et s'il fait froid, il faudra attendre qu'il se réchauffe.

Le corps consacrera son énergie et sa force au processus de régulation et non à la lutte contre l'infection. De plus, on y consacrera du temps, ce qui ne contribuera pas au traitement rapide des ARVI.

• Si un jeune enfant a une infection virale avant l’âge de 1 an, alors «l’eau de raisin» sera la meilleure option pour le bébé. Il est facile à préparer: une cuillère de raisins secs lavés est versée avec un verre d'eau bouillante, couvrir, insister 30 minutes et donner à boire, verser dans une bouteille
• Pour les plus grands, la compote habituelle de fruits secs
• Les adultes offrent des tisanes au citron et une cuillère de miel.
• Le thé à la pharmacie de camomille fonctionnera comme un agent anti-inflammatoire doux
• Le thé au gingembre, le bouillon des hanches et le thé avec l'échinacée contribueront à renforcer le système immunitaire
• Des épices (poivre noir, cannelle, clou de girofle, curcuma) peuvent être ajoutées au thé avec des framboises, des tilleuls et de la menthe pour renforcer l'effet diaphorétique
• Et bien sûr, le jus de canneberge est un entrepôt de vitamines et d’oligo-éléments.

Il est préférable que les boissons soient sans sucre supplémentaire, chaudes et fraîchement préparées. Si l'enfant est vilain et ne boit pas la boisson que vous proposez, proposez-en un autre, à la fin, de l'eau. Laissez-le boire ce qu'il veut. C'est mieux que de ne pas boire du tout.

Toux avec ARVI

L'infection virale pénètre dans le corps humain de différentes manières. L'un d'eux est les voies respiratoires. En les pénétrant, le virus provoque une toux, en fait, il s’agit d’un des principaux symptômes de la maladie. En pénétrant dans la membrane muqueuse, les virus détruisent les cellules épithéliales et se reproduisent activement. En dessous de la trachée et des bronches, ils irritent les récepteurs présents. Le réflexe de toux, qui est un assistant du corps pendant la maladie, fonctionne car il permet de retirer les expectorations accumulées.

Comment guérir soi-même les remèdes populaires contre la toux et le rhume

Bien sûr, le médecin vous prescrit le médicament, et un médecin expérimenté vous prescrira des remèdes traditionnels pour vous aider à récupérer rapidement de votre ARVI. Quel est le but du traitement de la toux? Il est nécessaire de retirer les expectorations et de dégager les voies respiratoires. Pour ce faire, vous devez transformer une toux sèche en une toux humide. Vous pouvez choisir l'une des options si le médecin ne vous prescrit pas quelque chose de spécifique:

1. Bon aide la collecte de la poitrine. Il en existe 4 types et chacun aide à récupérer rapidement de la toux et, par conséquent, en général d’une infection virale. Ils ont une action antispasmodique, anti-inflammatoire et expectorante. Qu'est-ce qui vous ira exactement? Le médecin vous écrira. La composition et les instructions de préparation sont généralement indiquées sur l'emballage pharmaceutique.
2. Il aide dans le traitement du beurre de cacao qui tousse. Il plaira tant aux enfants qu'aux adultes, car il a un goût et une odeur agréables. L'huile apaise très bien les maux de gorge, les maux de toux et facilite l'excrétion des expectorations en laissant une fine pellicule grasse dans les voies respiratoires. Il a une propriété de guérison et de régénération. Si la toux est sèche, vous pouvez dissoudre de petits morceaux d'huile de la taille d'un pois jusqu'à 6 fois par jour. Vous pouvez l'ajouter au lait ou au thé chaud, attendre qu'il se dissolve - et boire.
3. Une autre recette de grand-mère est connue: le radis noir coupe le couvercle et crée une petite dépression dans le radis lui-même, qui est rempli de miel, recouvert d’un couvercle et laissé toute la nuit. Le matin dans l'approfondissement sera le jus avec du miel. Prenez-le à la cuillère à soupe avant les repas et le soir avant le coucher, sans oublier de signaler le miel dans le creux.
4. Contribue à faciliter la toux viburna râpé. Beaucoup de gens n'aiment pas ça à cause de l'odeur, mais vous pouvez le mélanger dans de l'eau bouillie tiède et ajouter du citron. Si vous voulez guérir rapidement les ARVI, vous pouvez supporter l’odeur. Prenez-le avec prudence, car viburnum diminue la pression.
5. Si vous mélangez 3 cuillères à soupe de jus d'aloès, 100 g de beurre non salé ou beurre de cacao, 100 g de miel, vous devez prendre le mélange en l'ajoutant dans une cuillère à soupe pour faire chauffer le lait 2 fois par jour. Non recommandé pour les femmes enceintes.

Médicaments pour le traitement de la toux

Le traitement du système respiratoire doit être complet et prendre en compte tous les points essentiels de la maladie. Étant donné que la maladie est causée par un virus, la thérapie pathogénétique utilise, en plus des médicaments antiviraux, des médicaments qui aident à rétablir la perméabilité bronchique. Ce sont principalement des médicaments mucolytiques, qui non seulement diluent les expectorations, contribuant à son élimination, mais en régulent également la quantité.

Mucolytics fait un très bon travail si le patient est un petit enfant avec un réflexe de la toux non développé, une personne âgée ou un patient alité. Les expectorations accumulées peuvent causer beaucoup de problèmes. Mais comme la toux est toujours une réaction de défense de l'organisme, le but du traitement n'est pas de soulager la toux, mais de le soulager. Tous les médicaments ne sont prescrits que par un médecin.

La température

L'un des signes indicatifs d'une infection virale est une augmentation de la température corporelle. Chez les enfants et les adultes, cela signifie que le corps prend des mesures pour lutter contre le rhume. La température élevée incite le corps à produire son propre interféron - un type spécial de protéine capable de neutraliser les virus. Son montant maximum est atteint le 2-3ème jour de la maladie et c'est grâce à cela que la majorité des ARVI se terminent le 3ème jour.

Si vous abaissez la température des indicateurs au-dessous de 38-38, 5 ° C, cela peut contribuer au fait que votre corps ne combattra pas la maladie elle-même, ne activera pas son système immunitaire et, devenant plus fort, deviendra plus fort. En abaissant la température, vous permettez à l'infection de se propager. Le corps va s'affaiblir, des conditions seront créées pour le développement de complications.

Si la maladie a évolué facilement et qu'au troisième jour de froid, la température a augmenté, cela peut indiquer qu'une complication se développe (pneumonie, trachéite, otite moyenne, bronchite, sinusite, etc.).

Quelle est la bonne chose à faire dans ce cas et vous aider à récupérer du SRAS et de son compagnon - une température élevée?

Premièrement, comme mentionné ci-dessus, boire beaucoup d'eau chaude contribuera à la transpiration. La sueur, en s'évaporant, refroidit le corps et l'empêche de surchauffer.Ensuite, l'air dans la pièce doit être froid (16-18 ° C). Si ces deux conditions de base ne sont pas observées, toutes les autres étapes auront peu d'effet et le risque d'effets indésirables augmentera.

Quel est le danger d'une forte fièvre chez les enfants?

Ici, il convient de prêter plus d'attention au moment où l'enfant a une température élevée. Jusqu'aux limites (38-38, 5 ° C), vous n'essayez pas de l'assommer, mais observez seulement la réaction du bébé. Si la température dépasse 38, 5 ° C et dure plus de deux heures, il peut y avoir un risque de coagulation du sang, la balance eau-sel sera perturbée et les réserves d’énergie du corps s’épuiseront. Dans le même temps, la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins augmentera et le processus de régulation dans les structures cérébrales pourrait être perturbé. Tous ces phénomènes négatifs peuvent contribuer à l'apparition de crises fébriles.

Les enfants atteints de pathologies ancestrales sont prédisposés si le système nerveux central a souffert. Chaque mère devrait connaître ces nuances et savoir comment agir dans de tels cas.

Que faire si un enfant a des convulsions:

• Ne paniquez pas et entrez dans l'hystérique. Assurez-vous que le visage de l'enfant est ouvert et que rien ne gêne la respiration (oreiller, couverture)
• N'ouvrez pas la bouche avec une cuillère ou un autre objet, ce n'est pas le cas.
• Dès que l'attaque a cessé, donnez au bébé un antipyrétique, arrosez-le et appelez une ambulance.
• S'il s'endort, ne l'enveloppez pas

Vous devrez subir un examen: effectuez un électroencéphalogramme et une échographie, car les convulsions peuvent indiquer un dysfonctionnement du cerveau.

Nez qui coule avec ARVI

Un autre symptôme d'un rhume est un nez qui coule. Il n'y a probablement aucune personne de ce genre qui n'aurait pas connu tous les plaisirs du nez bouché, une lourdeur dans la tête, un manque d'air.

Lorsque la maladie frappe, nous devenons vulnérables et sans défense. Ne vous inquiétez pas, quelques recommandations et règles simples peuvent atténuer cette situation:

• Assurez-vous que la muqueuse ne se dessèche pas, hydratez-la constamment. Pour ce faire, utilisez des solutions salines. Vous pouvez les acheter à la pharmacie, mais vous pouvez les préparer vous-même. Ce n'est pas difficile: dans 1 litre d'eau bouillie refroidie, diluez 1 cuillère à café de sel de table. La solution obtenue doit être lavée et irriguée régulièrement pour éviter le dessèchement du nez.
• Vous devez vous moucher correctement, ne vous en faites pas: tournez séparément chaque narine, la bouche ouverte.
• Utilisez des agents vasoconstricteurs sous forme de gouttes et d’aérosols, car ils créent une dépendance et provoquent des spasmes vasculaires.

Vous ne devriez pas traiter un rhume à la légère. Cette maladie peut causer beaucoup de problèmes si vous ne prenez pas les mesures nécessaires pour traiter les ARVI et ne portez pas la maladie sur vos pieds. Il convient également de noter que toutes les procédures sous forme d'inhalations, de plâtre à la moutarde et de compresses ne peuvent être effectuées qu'en l'absence de température, sinon elles ne peuvent être que nocives.

Quoi prendre avec orvi pour une récupération rapide. Comment traiter les infections virales

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Les virus et les bactéries attaquent constamment le corps humain. L'immunité aide à les combattre, le corps produit des anticorps conçus pour détruire les "étrangers" les plus pénétrants. En automne, hiver et printemps, l'immunité est affaiblie, ce qui provoque de fréquents rhumes, ARVI.

Auparavant, lorsque la température augmentait, les symptômes d'une infection virale apparaissaient, les médecins prescrivaient généralement un traitement antibiotique. Désormais, avant de traiter une infection virale, il est déterminé quelle est la cause de la maladie - virus ou bactérie. Selon des études, il est d’une importance fondamentale dans le choix des médicaments pour le traitement de la maladie. Il est conseillé de connaître les différences entre les symptômes d'infections virales et bactériennes pour chaque personne afin de commencer rapidement le traitement, consultez un médecin.

Dans le cas de maladies causées par l'ingestion de virus, l'utilisation d'antibiotiques est totalement inutile, car ils ne sont pas affectés par ces médicaments. De plus, la prise d'antibiotiques dans de tels cas peut entraîner des complications classiques graves: une allergie à ces médicaments et une dysbiose intestinale. Pour choisir le traitement le plus efficace contre une infection virale, le médecin peut évaluer l’état du patient.

Les infections virales comprennent la grippe, l’adénovirus, le parainfluenza, le rhinovirus et l’infection respiratoire syncytiale. Ces maladies ont une courte période d'incubation de 1 à 5 jours. Pendant ce temps, le virus qui a pénétré dans le corps se reproduit activement et, lorsque le nombre de ces micro-organismes atteint son maximum, on observe un écoulement nasal, de la fièvre, un écoulement nasal.

L'infection des infections respiratoires aiguës se produit par l'intermédiaire de gouttelettes en suspension dans l'air et apparaît donc à la suite d'une communication avec des personnes malades. Il suffit de rappeler combien de jours se sont écoulés depuis le moment où il est possible d'être infecté avant l'apparition des symptômes. Si cette période peut aller jusqu'à cinq jours, il ne fait aucun doute que la maladie est causée par des virus. Une telle observation aidera le médecin à déterminer immédiatement quel traitement pour une infection virale devrait être appliqué dans ce cas.

Après la période d'incubation, le prodrome commence - une condition lorsque le virus a déjà envahi le corps à pleine puissance. Pour que le traitement soit efficace, il est nécessaire de prendre des médicaments antiviraux spéciaux en ce moment. Au cours de l'épidémie de grippe, la rimantadine et les remèdes homéopathiques - EDAS et ocillococcinum seront nécessaires. S'il n'y a pas d'épidémie de grippe, vous pouvez prendre viferon.

L'admission en temps voulu de tels médicaments permet de se débarrasser rapidement de la maladie afin d'éviter les complications. Les antipyrétiques à des températures allant jusqu'à 38,5 ° C ne doivent pas être pris pour ne pas interférer avec le corps, pour lutter contre l'infection.

Même si le patient sait comment traiter une infection virale, il faut appeler un médecin en cas d'apparition des principaux symptômes d'un ARVI - toux, nez qui coule, fièvre, mal de tête et parfois un mal de gorge. Avant son arrivée, vous pouvez appliquer les méthodes traditionnelles, prendre du paracétamol à haute température, boire beaucoup de liquides, par exemple des boissons aux fruits de baies, du thé au citron et au miel.

L’infection virale est presque toujours accompagnée de réactions allergiques, même à des aliments familiers, des liquides. Il est donc important d’avoir des médicaments antiallergiques dans votre coffre de médicaments à la maison pour pouvoir les prendre à temps. Des médicaments appropriés tels que Zyrtek, Suprastin, Tavegil.

L'ARVI est le sujet le plus commun et le plus douloureux pour chaque personne et chaque famille durant la période automne-hiver. En période d'épidémie, 8 à 9 personnes sur 10 peuvent tomber malades, ce qui correspond à une infection virale des voies respiratoires supérieures causée par un groupe de virus. Il existe environ 250 types de virus pouvant conduire au développement du SRAS.

L'hypothermie est le principal facteur à l'origine du développement de la maladie, ce qui entraîne une diminution de l'immunité globale. La surfusion des membres inférieurs revêt une grande importance.

1. Manger un régime régulier, riche en vitamines et en protéines.
2. Assurez-vous de dormir suffisamment, vous pouvez dormir pendant 1-2 heures pendant la journée.
3. Essayez de ne pas vous mettre dans des situations stressantes.
4. Entré à la maison - se laver immédiatement les mains avec du savon. Bien se laver avec du savon et des voies nasales.
5. Dans les lieux publics, les hôpitaux, les pharmacies, les magasins n'hésitent pas à porter un masque jetable régulier.
6. Goutte à goutte 2-3 gouttes de jus de betterave dans les voies nasales.
7. 2-3 fois par jour, enterrez le médicament Grippferon.
8. Lubrifiez les voies nasales avec une pommade Oxolinic lorsque vous sortez.
9. Prendre 1 comprimé de Dibazol pendant 2 semaines.

Si le virus est entré dans le corps

En règle générale, il y a une période de premiers symptômes peu clairs et peu clairs. Faiblesse, toux, nez qui coule, maux de gorge, douleurs dans les muscles du corps, un petit sous-fébrile. Que peut-on faire en premier à la maison? Ainsi, le traitement des ARVI à domicile suggère:

1. Très bonne chaleur envelopper et transpirer dans un rêve.
2. Frotter les pieds avec de la vodka et mettre des chaussettes chaudes et sèches.

Être traité à la maison

Nous buvons du thé chaud avec du miel et du gingembre:

1. Sur un verre de thé mettez une c. gingembre râpé et la même portion de miel.
2. Tout cela est parfaitement mélangé.
3. Buvez 2-3 verres de cette boisson au thé.

Vous pouvez mettre des boîtes sèches sur votre dos.

Le traitement du SRAS chez les adultes suggère le fait que vous devez transpirer. Par conséquent, nous utilisons du thé avec des herbes diaphorétiques:

Si ARVI se déroule sans température, la méthode simple suivante peut être utilisée pour le traitement:

1. Nous recueillons un demi-verre d'eau
2. Nous y déposons 5 gouttes d'iode.
3. Nous buvons

En cas de développement ultérieur de la maladie

• immunomodulateurs;
• médicaments antihistaminiques;
• médicaments antiviraux;
• multivitamines.

Rappelez-vous qu'avant de passer aux normes de traitement des infections virales aiguës des voies respiratoires chez l'adulte, il est préférable de consulter le médecin local. Il sera en mesure de prescrire le schéma thérapeutique optimal pour le SRAS chez l'adulte.

Une des pratiques éprouvées des médicaments antiviraux, qui permettent un traitement efficace du SRAS chez l’adulte, est Viferon à une dose de 500 000 unités. Il contient des anticorps prêts à l'emploi pour la suppression des virus. Le médicament est un groupe similaire - Kipferon. Prenez ce médicament 1 bougie par voie rectale, 2 fois par jour.

L'isoprinosine est un autre médicament qui a fait ses preuves. Il a une action antivirale non spécifique et réduit l’immunosuppression des virus. Il est pris à une dose de 500 mg pendant 5 jours.

Le traitement rapide des ARVI chez l'adulte permet de prendre des antibiotiques. Cependant, en règle générale, ils sont prescrits en présence de complications de la maladie.

À partir de vitamines, prenez de grandes doses d’ascorbinka, jusqu’à 1 gramme par jour.

Pour les antihistaminiques, nous assignerons:

Prendre 1-2 fois par jour.

Veuillez noter que les préparations contre la toux doivent être prises uniquement sur les conseils d'un médecin. Parce qu'il est nécessaire d'évaluer le type de toux. Toutefois, les sucettes contenant de la sauge sont autorisées.

Du lait chaud avec du Borjomi dans les mêmes proportions aidera également.

N'oubliez pas le nettoyage humide de la pièce jusqu'à 2 fois par jour, ainsi que l'aération jusqu'à 4 ou 5 fois par jour.

Le patient doit assurer une nutrition adéquate avec des aliments protéinés: bouillon, légumes et fruits, fruits de mer. Manger devrait être souvent, mais fractionnel.

Et surtout - besoin de repos au lit pour le patient. En règle générale, les complications se développent si un rhume est porté sur les jambes. Ce sont des lésions:

Comment guérir une infection virale (gorge, température 38,2, nez bouché, corps douloureux)

Réponses

Anna Matveeva

Antibiotiques - nullement! Ils n'agissent pas sur les virus, mais uniquement sur les bactéries, et la grippe, comme tout rhume, est une infection virale. Antipyrétique (aspirine, paracétamol, fervex, coldrex et autres breloques publicitaires) - uniquement si la température est supérieure à 38,5. Dans tous les autres cas, vous créerez un cours prolongé de la maladie.
Dès que possible, commencer à prendre des stimulants de l'immunité, les meilleures préparations d'échinacée, la pharmacie a immunal et teinture d'échinacée. C'est la même chose. Le premier jour, prenez une demi-cuillerée toutes les deux heures, puis trois fois par jour. Si vous capturez une maladie virale dans les premières heures, vous pouvez simplement la couper, si plus tard vous récupérerez encore beaucoup plus rapidement et sans complications. Mais pendant environ une journée, vous devez rester honnêtement jusqu'à ce que le corps se rassemble et que le virus soit détruit.
S'il n'y a pas d'appétit, il est préférable de mourir de faim, car à haute température, les aliments ne sont pas absorbés mais empoisonnent seulement le corps. Mais boire devrait être abondant - jusqu'à 3 litres par jour. À propos, l'alcool renforce l'effet toxique du virus, en particulier de la grippe.

utilisateur inconnu

Buvez ce que le médecin vous a prescrit, ou cherchez le livre de référence du médecin praticien, s'il existe un livre comme celui-ci...
En général, à mon avis, il est préférable de ne rien boire de particulièrement fort, car, par exemple, dans mon cœur, je ne peux pas imaginer comment ces drogues agissent sur le corps...

Valentina Zimbelman

Peut aider un tel cocktail, se sentir mieux. S'il n'y a pas de problèmes d'estomac, mangez quand même quelque chose devant lui. Jus de deux oranges, un pamplemousse et un citron, vous pouvez ajouter un peu d'eau. Je souhaite la récupération.

limon

"Gripostat S" m'aide beaucoup. Le premier jour, deux capsules, trois fois par jour, puis une. Trois jours et tout va passer.

Ekaterina Shumova

Buvez du thé avec des baies de viorne (diminue la température), avec des framboises, avec du miel (si vous n’êtes pas allergique à ces produits. Et avec des médicaments - ocillococcinum (homéopathie).

Anny Smit

bêtise! Vous me dites comment traiter les antibiotiques? Je suis paresseux, mais je vais travailler dur! Ce sont des antibiotiques, ils tuent certains types de bactéries, virus et microbes, appelez ça comme vous voulez, détruisant principalement, pensez-vous, vous-même, quoi? Des toxines qui libèrent ces bactéries! Les toxines (poisons) qui émettent des bactéries, respectivement - 1 sur le cœur, 2 sur le système nerveux central (car certaines toxines affectent le système nerveux central) et les reins, empêchent toute intoxication. Le biseptol est l'antibiotique le plus sûr, juste contre les maladies virales; je vous conseillerais donc ces 2 fois par jour le matin et le soir un onglet. En outre, pour que l’infection ne se produise pas aux bronches, Brombexin 3 comprimés sont également présents dans et dans le principal lien, le vin chaud est très dilué avec de l’eau bouillante juste avant de se coucher, 1 - le vin désinfecte la bouche et la région pharyngée, 2 - vous allez transpirer, 3 - s'endormir instantanément. dans deux jours, vous serez guéri. et plus encore - naphtyzin dans le nez chaque fois qu'il commence à couler ou à déposer le nez. Je recommande toutes les 3 heures. Assurez-vous que l'intervalle de temps pour prendre le biseptol et le vin est d'au moins 4 heures. C'est-à-dire qu'à 18 heures vous buvez du Biseptol, à 22 ans par exemple, lorsque vous vous allongez, vous buvez du vin. Vous avez tout?

Svetlana aldoshina

Si votre pharmacie vend de l'huile de pépins de pamplemousse "Citrosept", achetez-la d'urgence et prenez 30 gouttes 3 fois par jour. Après 3 jours, ne vous souvenez même pas qu'ils étaient malades. Je l'ai toujours à la maison et comment ça se termine, puis je cours à la pharmacie. Coincé est très puissant. toute ma famille aime, si ça. Un inconvénient est amer, obscène, mais s’il est dissous dans du jus d’orange et non dans de l’eau, il est plus facile à utiliser.

Inga Kravchenko

"J'ai un regard triste -
Ma tête me fait mal
J'éternue, je suis enroué.
Qu'est ce que c'est
C'est la grippe! "
S.V. Mikhalkov
Le SRAS - la maladie humaine la plus commune - jusqu'à 90% de tous les cas de maladies infectieuses. Ils tombent tous malades - certains plus souvent, d’autres moins souvent, mais c’est tout. Plus souvent en hiver (les virus sont beaucoup plus actifs à l’heure actuelle), en été - moins souvent, mais ils tombent quand même malades.
Les virus qui causent le SRAS infectent les cellules dites épithéliales, cellules qui recouvrent les voies respiratoires du nez et de la gorge jusqu'aux poumons. Il existe un grand nombre de ces virus, le plus connu étant la grippe, mais il en existe d’autres moins connus, mais non moins méchants (parainfluenza, adénovirus, rhinovirus, réovirus, etc.). Il est particulièrement triste de constater que chacun de ces virus comporte un certain nombre de variantes (parainfluenza - 4 seulement, plusieurs dizaines d’influenza), de sorte qu’une personne a une possibilité théorique, et souvent pratique, de souffrir très souvent d’infections virales aiguës des voies respiratoires.
Dans l'environnement externe, les virus meurent assez rapidement, mais ils se transmettent très facilement de personne à personne - par des gouttelettes en suspension dans l'air. À partir du moment de l’infection jusqu’à ce que les premiers signes de la maladie apparaissent (cette période est appelée période d’incubation), cela prend un peu de temps - parfois plusieurs heures, mais en règle générale pas plus de quatre jours.
En règle générale, tout virus respiratoire ne concerne pas toutes les voies respiratoires, mais une zone spécifique. Même à ce niveau, la sélectivité des virus peut être tracée. Rhinovirus - muqueuse nasale, parainfluenza - larynx et trachée, grippe - trachée et bronches, etc.
Les symptômes des ARVI sont bien connus de tous, ne serait-ce que parce qu’une personne qui n’a jamais eu d’ARVI n’existe tout simplement pas. Au début, malaise, bien, fièvre, nez qui coule et toux ne tardent pas à attendre.
Mais les symptômes individuels et spécifiques du SRAS dans chaque cas dépendent principalement de l'endroit où, dans quelle partie des voies respiratoires le virus a provoqué le processus inflammatoire le plus grave. Pour désigner cet endroit, il y a beaucoup de mots médicaux terribles. Rhinite - lésion de la muqueuse nasale, pharyngite - lésion de la muqueuse pharyngée, rhinopharyngite (nez et pharynx simultanément), amygdalite (amygdales), laryngite (larynx), trachéite (trachée), bronchite (bronchite), bronchite, bronchite, bronchite.
En combinant ces mots (amygdalopharyngite, laryngotrachéite, trachéobronchite, etc.), le lecteur peut non seulement se familiariser avec la terminologie médicale, mais aussi utiliser les informations obtenues à des fins personnelles. C’est une chose de dire au patron au travail que votre enfant avait un ARVI, et c’en est une autre que l’enfant souffre de rhinopharyngite. Tenant compte de la conviction universelle que la gravité de la maladie est directement liée à l'incompréhensibilité du diagnostic, la sympathie des autorités est assurée pour vous.
Connaissant les signes de lésions de l'une ou l'autre des voies respiratoires, le médecin peut non seulement établir un diagnostic exact (c'est-à-dire, pas seulement "ARVI", mais plus précisément "ARVI, bronchite" ou "ARVI, laryngotrachéite"), mais aussi suggérer quel virus. causé une vraie maladie.
Nez qui coule abondamment et dont l'état général est peu perturbé - rhinite, rhinovirus le plus probable; voix enrouée ou enrouée, toux rugueuse et douloureuse - laryngite, fort probablement parainfluenza; très forte fièvre, altération marquée de l'état général, léger nez qui coule, toux sèche fréquente - bronchite, grippe probable, etc.
Les méthodes de prévention et de traitement des ARVI ne dépendent pas du nom exact de ce virus. En passant, cela détermine en grande partie le fait que les pédiatres praticiens préfèrent ne pas duper leurs patients et appellent rarement des maladies par leur nom exact, par exemple, infection à adénovirus ou parainfluenza. Le mot "ORVI" et les parents et les médecins en gros les organise et utilise

Je viens d'avoir la grippe, qui s'est passé en 2-3 jours sans complications - je me suis couché à la maison et j'ai dormi, je n'ai pas mangé et je n'ai bu que du thé chaud et faible. laissez l'immunité fonctionner.
et les antibiotiques détruisent leur propre flore et affaiblissent indirectement leur propre immunité.

Irina Pleschuk

Voici quelques conseils:
Portez votre pyjama et mettez des chaussettes en laine et une écharpe.
Si vous vous couchez vraiment et essayez de dormir.
Demande à ta mère (ou à un autre adulte qui peut t'aider) qu'elle te fasse du thé chaud au citron. Ou versé du lait chaud avec du miel.
Essayez d'utiliser Tantum Verde ou Lizobact si votre gorge est rouge.

Comment guérir rapidement les ARVI.

Réponses

Indira

si la pharmacie, anaferon, pentaflucine, gluconate de calcium; si la bière chaude et populaire est rare, mais que cela aide beaucoup, le médecin lui-même et je me soigne avec de la bière chaude

La mur

Ocylococcinum m'a vérifié, je me suis levé le matin et il n'y avait plus aucun signe.

la foi trukhov

rincez-vous le nez avec de l'eau salée. Pour 1 tasse, une demi-cuillère à thé de sel et une seringue, sans aiguilles, bien sûr, lavez-vous souvent le nez. Seringue de 50 ml Ensuite, achetez un citron, faites-en sortir le jus et une cuillère à thé et déshydratez-vous longtemps. Répétez toutes les 2-3 heures aussi. Bon rétablissement bientôt! Et dans la pharmacie, vous serez invité.

urgence

Arbidol, il n’existe plus de médicaments antiviraux dans les pharmacies. Et selon le schéma à prendre (dans les instructions indiquées, lisez). Mode BED, ne vous précipitez pas dans le froid. Les pieds cuisent à la vapeur dans l'eau chaude. Boisson chaude abondante, assurez-vous d’acheter VITAMIN C avec une dose de choc de quelques jours. Rincer la gorge et la bouche avec de la teinture de calendula ou d'eucalyptus.

Elena-Maria

Je souscris à tout ce qui précède, mais en aucun cas, ne buvez pas d'antibiotiques!

Comment guérir rapidement ARVI?

Réponses

Masha Yurava

dans le bain avec de l'eau bouillante))

Katya Blokhina

cycloferon, ingavirine, cytovir, teraflu, coldrex, anti-influenza et symptômes du nez et de la gorge.

ewgeny gasnikov

Toute ma vie, travaillant dans une pharmacie, je ne peux pas offrir une composition qui
Cures, et ne soulage pas les symptômes de la maladie.
Sinon, alors que le mal de gorge, c’est-à-dire que la maladie n’a pénétré jusqu’à ce qu’il soit profondément dans le corps (pour les autres signes de la maladie: fièvre, nez qui coule, toux, parfois douleur
dans les os, etc., vous devez prendre: 1 tasse de lait chaud (pincée): poivre noir, poivron rouge, gingembre (sec, moulu), cardamome (sec, moulu); sur 1
cuillère à café: sucre et beurre. Boire: 1 verre de lait avec ces épices, avant le coucher, et un autre, le matin même, comme réveillé et cuit. Après 2 heures, après le deuxième verre, il n'y aura AUCUN signe.
Et si pour tous les symptômes, il y a aussi un mal de gorge (c'est-à-dire que vous avez oublié l'absence de pensée, l'apparition de la maladie), il vous suffit de remplacer la cardamome par KURKUMA (sec, moulu) (le curcuma, sous cette forme, est un antibiotique naturel), MAIS Il faut boire 4 à 6 verres pendant 2 jours. Après avoir pris du lait avec du curcuma, sentez la chaleur,
corps (comme il se doit, ne soyez pas nerveux). Ainsi, la cure dure 2 jours, au lieu de la médecine moderne prescrite, 7 jours.
Va bien, malade! Et avec la venue.

Tout le monde connaît l'état de malaise au réveil avec le nez bouché et une sensation de fièvre, d'où il se jette dans la fièvre, puis dans le rhume. Vous pouvez également tousser, éternuer, ressentir une douleur musculaire et de la fatigue. Ce sont les principaux symptômes d'une infection virale. Si vous êtes malade, vous devez faire tout votre possible pour vous rétablir le plus rapidement possible. Dans certains cas, malheureusement, les médicaments sont indispensables. Après avoir lu cet article, vous apprendrez comment guérir une infection virale dans les plus brefs délais et à prévenir la récurrence des symptômes à l'avenir.

Récupération du corps

Prévoyez suffisamment de temps pour le repos. Un organisme infecté par une infection virale, en plus de son travail normal, doit lutter contre l'infection. Par conséquent, il a besoin de repos. Prenez un congé de maladie pendant 1-2 jours. Passez du temps à vous détendre et à des activités relaxantes qui ne nécessitent pas d'effort de votre part, comme regarder vos films préférés. Le repos permettra à votre corps de se concentrer sur la lutte contre le virus. Si vous ne pouvez pas dormir, participez aux activités suivantes:

• Lisez votre livre préféré, regardez l'émission, écoutez de la musique ou appelez quelqu'un.
• Veuillez noter que les antibiotiques sont inefficaces contre les infections virales. Par conséquent, vous devez donner à votre corps autant de repos que possible, lui permettant ainsi de lutter contre le virus.

Buvez beaucoup de liquides. Les infections virales entraînent généralement une déshydratation (la déshydratation est due à une perte de liquide due à la fièvre ou aux expectorations). Si le corps est déshydraté, les symptômes sont plus forts. Ce cycle vicieux peut être brisé en commençant à boire de grandes quantités de liquide. Buvez de l'eau, du thé, des jus naturels ainsi que des boissons contenant des électrolytes pour que le corps reçoive suffisamment de liquide.

Ne contactez pas les gens pendant plusieurs jours. Si vous avez une infection virale, vous êtes contagieux, c'est-à-dire que vous pouvez transférer le virus à une autre personne. En outre, en communiquant avec d’autres personnes, votre corps est exposé à d’autres bactéries et micro-organismes pathogènes susceptibles d’aggraver votre état.

Utilisez un humidificateur. L'utilisation d'un humidificateur, en particulier dans la chambre à coucher, aide à réduire la congestion nasale et la toux. Grâce à cela, vous dormirez mieux. Un bon sommeil est la clé du rétablissement. Gardez votre humidificateur propre. Nettoyez régulièrement l'appareil des moisissures. Sinon, votre état peut s'aggraver. Nettoyez régulièrement l’humidificateur en suivant les recommandations du manuel d’instructions.

Obtenez des pastilles ou gargariser avec une solution saline pour réduire les maux de gorge. Si vous avez mal à la gorge, achetez des pastilles dans la pharmacie. La composition de ces bonbons comprend des substances qui ont un effet analgésique.

• Se gargariser avec une solution saline (diluer 1/4 -1/2 cuillères à soupe de sel dans un verre d'eau). C'est un autre moyen de réduire les maux de gorge.

Discutez avec votre médecin si vous avez d'autres problèmes de santé dont les symptômes pourraient être exacerbés par une infection virale. Les infections virales ne sont généralement pas dangereuses, mais elles constituent une menace pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli, ainsi que pour celles qui souffrent d'asthme ou de bronchopneumopathie chronique obstructive. Si vous avez un cancer, le diabète ou toute autre maladie du système immunitaire, en cas d'infection virale, consultez votre médecin.

Changement diététique

Incluez dans votre alimentation des aliments riches en vitamine C. La vitamine C est considérée comme l’un des plus puissants modulateurs immunitaires. Par conséquent, pendant la période de la maladie, augmentez l'apport en vitamine C. La vitamine C peut être prise en comprimés. En outre, vous pouvez modifier votre alimentation afin d’augmenter l’apport de cette vitamine. Incluez les aliments suivants dans votre alimentation quotidienne:

Inclure la soupe au poulet dans votre alimentation. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi on donnait de la soupe au poulet et aux nouilles aux enfants lorsqu'ils tombaient malades? Cela s'explique par le fait que la soupe au poulet est une aide précieuse dans la lutte contre le virus. La soupe au poulet a des propriétés anti-inflammatoires. En outre, il aide à réduire la congestion nasale.

• Ajoutez des oignons, de l'ail et d'autres légumes à la soupe. Pour cette raison, vous augmenterez la quantité de vitamines et de minéraux essentiels au corps pendant une maladie.

Augmenter l'apport en zinc. Le zinc régule la fonction immunitaire du corps et l’aide à combattre les virus. La plupart des gens prennent 25 mg de zinc par jour. Cependant, vous pouvez augmenter votre consommation de zinc en incluant les aliments suivants dans votre alimentation: épinards, champignons, bœuf, agneau, porc, poulet et huîtres bouillies.

• La prise de zinc est plus efficace au début d’un rhume ou d’une grippe au cours des deux ou trois premiers jours. Augmentez votre consommation de zinc si vous sentez que vous commencez à tomber malade.
• Vous pouvez également acheter des pastilles de zinc. Ces bonbons peuvent être achetés à la pharmacie.
• Ne prenez pas de suppléments de zinc si vous buvez des antibiotiques (par exemple, des tétracyclines, des fluoroquinolones), de la pénicillamine (un médicament pris avec la maladie de Wilson) ou du cisplatine (un médicament utilisé pour traiter le cancer). Le zinc réduit l'efficacité des médicaments ci-dessus.

Augmentez votre consommation d'échinacée. L'échinacée est une plante à partir de laquelle le thé est souvent fabriqué. En outre, l’échinacée est disponible en tant que complément alimentaire. L'échinacée augmente le nombre de leucocytes dans le sang (globules blancs responsables de la réponse immunitaire) et d'autres substances permettant à l'organisme de combattre le virus. L'échinacée peut être utilisée sous forme de thé, de jus de fruit ou de comprimés que vous pouvez acheter à la pharmacie.

• En outre, vous pouvez inclure dans votre régime alimentaire l'eucalyptus, le sureau, le miel, le reishi et les champignons shiitake.

Traitement de la toxicomanie

Prenez des médicaments en vente libre qui aident à réduire la fièvre et la douleur causées par une infection virale. Si vous avez un rhume ou une grippe, vous avez très probablement mal à la tête et la température de votre corps est élevée. Le paracétamol et l'ibuprofène aident à réduire la douleur. Le paracétamol contribue également à réduire la température. Vous pouvez acheter les médicaments ci-dessus dans n'importe quelle pharmacie.

Utilisez un spray nasal. Il existe différents types de sprays nasaux. Les sprays nasaux salins sont sans danger, ils peuvent être utilisés par les enfants et les adultes. Les pulvérisations nasales salines réduisent l'enflure et l'écoulement nasal.

Prenez du sirop contre la toux si vous toussez. En choisissant un sirop contre la toux, faites attention à sa composition. En particulier, faites attention à savoir si les décongestionnants, les antihistaminiques et / ou les analgésiques sont inclus dans le sirop de votre choix. Ceci est très important pour éviter une surdose de l'une ou l'autre des substances contenues dans le sirop (par exemple, si l'anesthésique fait partie du sirop pour la toux, vous ne devez pas prendre d'anesthésique).

• Les produits en vente libre sont sans danger pour les adultes. Cependant, faites attention à l’interaction du sirop que vous avez choisi avec d’autres médicaments que vous prenez.
• Ne pas utiliser de sirop contre la toux chez les enfants de moins de deux ans.
• Les mucolytiques sont prescrits avec une toux grasse, et les médicaments qui atténuent le réflexe de la toux sont prescrits avec une toux sèche.

Consultez un médecin si vous avez une maladie virale grave. Dans certains cas, vous aurez peut-être besoin de soins médicaux professionnels. Consultez votre médecin si vous ressentez les symptômes suivants:

• Augmentation de la température corporelle (au-dessus de 39,4 ° C)
• Détérioration après amélioration à court terme
• Durée des symptômes plus de 10 jours
• Toux avec crachats jaune ou vert
• Essoufflement ou difficulté à respirer

Dans la vie de tous les jours, on appelle un ARVI un rhume. Il s'agit essentiellement d'un nombre assez important de maladies virales dont les voies respiratoires supérieures souffrent principalement.

La meilleure façon de tomber malade pendant les premiers mois de froid, lorsque le corps détendu ne s'est pas encore mobilisé et n'est pas à l'écoute d'un nouveau régime thermique. Ainsi, même le moindre refroidissement peut provoquer un rhume. Le diagnostic le plus fréquemment posé à l’automne par les médecins pour le rhume est l’ARVI. Comment se protéger de l'infection? Que faire pour récupérer rapidement et ne pas avoir de complications? La médecine moderne a des réponses prêtes à toutes ces questions.

Causes d'ARVI

Les gens attrapent froid quand ils ne se soucient pas de leur santé et affaiblissent les défenses de leur corps pendant les longues files d'attente aux arrêts par vent froid et froid, en sautant au magasin le plus proche ou pendant une pause cigarette sans vêtements de plein air ou tout simplement en lavant les fenêtres quand il ne fait pas chaud. Et puis, une immunité affaiblie permet aux bactéries et aux virus de pénétrer dans le corps à travers une barrière protectrice faible.

Contribuez à la maladie et aux grandes concentrations de population. Si, par exemple, vous vous déplacez dans les transports publics en ville, il est particulièrement dangereux de visiter des lieux de restauration publique à cette heure-là, il est également déconseillé d'assister à des événements publics, tels que des discos ou même de faire la queue magasins. Il est également préférable d’abandonner les longues promenades romantiques et les visites de cinémas au cours de cette période, c’est-à-dire que l’organisme doit rester en sécurité et se préparer lentement à l’arrivée de journées vraiment froides.

Voies d'infection par ARVI

Le SRAS peut tomber malade seulement après un contact avec une personne froide. Les virus et les bactéries les plus actifs dans un rayon de 3 mètres maximum d'un malade, mais dans des espaces confinés, peuvent se propager sur des distances beaucoup plus longues.

Une personne malade est particulièrement dangereuse les trois premiers jours et la situation est aggravée par le fait que nous, en prenant soin de nous soigner nous-mêmes, nous essayons de ne pas prendre de congé de maladie, ce qui met les gens autour de nous en danger de contracter une infection virale. L'exception est faite par les personnes qui ont déjà les centres d'infections bactériennes chroniques, telles que la bronchite, l'amygdalite, l'antrite, la cystite, la pyélonéphrite ou l'asthme bronchique.

Tout d’abord, lorsqu’une infection virale respiratoire aiguë se produit, une fièvre apparaît, c’est ainsi que les virus agissent et ce n’est qu’alors que la maladie est compliquée par une infection bactérienne qui complique l’image de la maladie.

Qu'est-ce que ARVI?

En dépit du fait que nous appelons généralement ARVI un rhume, ce terme a une interprétation plus spécifique, à savoir, ARVI est non seulement une infection virale respiratoire aiguë, mais aussi un catarrhe des voies respiratoires supérieures et une maladie respiratoire aiguë.. Les principaux symptômes d'ARVI comprennent un malaise général, des maux de tête, une toux, des éternuements, un nez qui coule, des maux de gorge et une sensation de fatigue irrésistible.

Comment se débarrasser rapidement du SRAS, traitement national du SRAS

Bien sûr, le moyen le plus correct et absolument efficace est d'aller chez le médecin. Mais parfois, la situation est telle qu’il n’ya aucune possibilité de visiter l’hôpital, mais vous devez faire face à un rhume.

Premièrement, créez une atmosphère insupportable pour le virus: la pièce doit être bien ventilée et l’air qu’elle contient doit être froid.

Le thé au miel vous aidera sûrement à vous remettre sur pied. Cette recette éprouvée depuis des années est un excellent moyen de réduire la température et de renforcer le système immunitaire.

Pour lutter contre la toux, il est utile d’ajouter des figues et un petit morceau de beurre au lait chaud. Si la toux ne recule pas, il est nécessaire de procéder à une inhalation alcaline pour mieux évacuer les expectorations et faciliter la respiration. Pour ce faire, vous ne devez respirer que des paires de pommes de terre bouillies ou de l'eau minérale alcaline bouillante, puis respirez dessus pendant au moins 15 à 20 minutes.

Le jus de betterave fraîche ou d’aloe vera aide à vaincre le rhume.

Si votre rhume est accompagné d'une conjonctivite, rincez-vous les yeux avec une forte infusion froide de thé noir.

La médecine traditionnelle conseille de frotter le corps avec de l'alcool ou de la vodka pour réduire la température. Si ces fonds ne vous aident pas, prenez un comprimé de paracétamol.

L'argent colloïdal aidera à traiter les ARVI, qui, étant un antibiotique naturel, sont considérés comme un très bon remède pour le rinçage de la gorge et le lavage des sinus. Il est également recommandé aux patients présentant des foyers d'infections bactériennes chroniques lors de leurs exacerbations. Dans ce cas, la solution d'argent colloïdal doit être bue une demi-cuillère à thé deux fois par jour.

Qui est la disponibilité de tous les jours et très soigneusement toutes ces procédures.

Si l'ARVI est accompagné d'un mal de gorge, un rinçage à la camomille ou une solution à base d'huile d'arbre à thé aide très bien.

Habituellement, pendant un rhume, vous ne voulez pas du tout manger, mais vous voulez vraiment boire. Le corps a besoin de plus de liquide et boire au cours de cette période doit être chaud. Il est particulièrement utile de boire des infusions à base de plantes, par exemple une infusion d'églantier ou un thé au citron. Ces boissons enrichiront non seulement le corps en vitamine C, mais l’aideront également à se débarrasser des effets de l’intoxication tels que douleurs articulaires, frissons, courbatures et température.

Malgré le fait que de nombreux médecins conseillent de manger des aliments légers pendant la période froide, certains pensent également que vous devez faire le contraire, comme si l’immunité trompait et distrayait, c’est-à-dire que les raviolis et la côtelette aideraient le corps à récupérer et à faire face à l’infection plus rapidement.

Si vous êtes sujet à des réactions allergiques, vous devez prendre des médicaments antiallergiques (antihistaminiques) afin d’améliorer l’état général, de réduire la toux et l’écoulement nasal.

Quoi ne pas faire avec le SRAS

Sans la nomination d'un thérapeute ne peut pas:

• baisser la température en dessous de 38 ° C;
• commencer à prendre des antibiotiques;
• placez-vous des pansements et des rives de moutarde à une température corporelle élevée;
• supercool ainsi que surchauffe;
• boire et manger trop chaud ou trop froid; boire, ainsi que la nourriture doit être chaud et ne pas irriter les muqueuses.

En général, il faut prendre soin de sa santé et ne pas exposer son corps à un stress déraisonnable. Il doit donc combattre l’infection tout au long de sa maladie.

Et rappelez-vous que le fait de travailler en étant malade vous met en danger non seulement votre corps, ce qui peut entraîner de graves complications, mais également la santé des personnes qui vous entourent.

Les infections virales respiratoires aiguës (IVRA) sont considérées comme un vaste groupe de maladies virales qui affectent les voies respiratoires supérieures.

Ces maladies sont autrement appelées rhumes.

Ces infections sont accompagnées d'un écoulement nasal, d'une congestion nasale, de larmoiements, d'éternuements, de maux de gorge, de maux de gorge et de toux. Les ARVI ne causent généralement pas de conséquences graves, mais elles peuvent parfois être très dangereuses. Dans certains cas, les infections virales respiratoires aiguës sont compliquées par une pneumonie, une otite moyenne et des infections bactériennes secondaires.

Les infections virales respiratoires peuvent être causées par l'un des centaines de virus connus.

L'ARVI est un problème très courant, surtout chez les enfants. Les enfants d'âge préscolaire souffrent le plus souvent de rhumes, mais même l'adulte moyen souffre chaque année de deux épisodes d'IVRI. La plupart des patients guérissent complètement d'un rhume en 1 à 2 semaines. Si l'état ne s'améliore pas, il est nécessaire de consulter un médecin.

Causes d'ARVI

Les virus pénètrent dans le corps par la membrane muqueuse des voies respiratoires supérieures. Les agents pathogènes se propagent dans l'air lorsque la personne malade éternue, tousse ou vous parle. Le SRAS peut également être infecté par le contact des mains du patient et même avec des objets qu’il a touchés - poignées de porte, barres de maintien d’escalier, serviettes, téléphone, clavier d’ordinateur, jouets pour enfants, etc. Si vous vous frottez les yeux ou le nez après un tel contact, vous serez sûrement infecté. un virus.

Facteurs de risque

1. L'âge des enfants.

Les nourrissons et les enfants d'âge préscolaire sont particulièrement susceptibles aux infections virales. Mais un système immunitaire immature n'est pas la seule chose qui les rend susceptibles. Les enfants passent beaucoup de temps avec d’autres enfants et se préoccupent peu des règles d’hygiène personnelle. Les petits enfants ne sont généralement pas désireux de se laver les mains, se touchent constamment les doigts, la bouche, le nez et les yeux, ne se cachent pas derrière lorsqu'ils toussent et éternuent. Et les nourrissons ont un rhume - il s'agit d'un problème grave, notamment en raison du fait que la congestion nasale viole le processus d'alimentation du bébé.

2. Faible immunité.

En vieillissant, la résistance de notre corps augmente. Nous devenons relativement résistants à de nombreux virus du rhume. Un adulte est malade avec ARVI beaucoup moins souvent qu'un enfant. Au moins ça devrait l'être. Mais chez certaines personnes, l'immunité est affaiblie par une maladie ou un médicament. Cela mine la protection du corps.

3. saison froide.

Les enfants et les adultes sont plus souvent malades à la fin de l'automne et en hiver. Cela est dû au fait que les enfants vont à l'école après les vacances d'été, la plupart des gens passent beaucoup de temps en prison, en contact étroit avec d'autres personnes. En outre, en hiver, une personne peut trop refroidir, ce qui affaiblit le système immunitaire. Dans les pays où l'hiver n'est pas glacial, le pic d'incidence peut survenir pendant la saison des pluies.

Symptômes du rhume

Rhinorrhée
. Congestion nasale.
. Maux de gorge.
. Toux
. Corps perdu.
. Mal de tête
. Éternuer
. Déchirer
. Augmentation de la température.
. Faiblesse

Premièrement, l'écoulement nasal est clair, muqueux. À mesure que la maladie progresse, ils peuvent devenir épais, jaunâtres ou verts. En cas de SRAS, le patient peut être dérangé par des maux de tête et une faiblesse. La température peut atteindre des valeurs élevées.

Quand devrais-je voir un médecin?

Les adultes présentant des manifestations ARVI doivent immédiatement consulter un médecin dans les cas suivants:

Températures supérieures à 39,4 ° C.
. Chaleur associée à la transpiration, la toux, un essoufflement et des expectorations colorées.
. Ganglions lymphatiques considérablement élargis.
. Sévère douleur dans les sinus nasaux.
. L'apparition de symptômes non respiratoires.

Le SRAS est généralement plus grave chez les enfants que chez les adultes. Les enfants développent plus souvent des complications, telles que l'apparition d'une infection bactérienne (otite, bronchite, pneumonie). L’enfant, en particulier au cours des trois premières années de vie, doit de toute façon être montré au pédiatre, sans attendre l’apparition de symptômes graves de la maladie.

Demander de l'aide immédiate si votre enfant présente les symptômes suivants:

Températures supérieures à 39,4 C (103 F) pour les enfants de plus de 2 ans.
. Températures supérieures à 38,9 ° C (102 ° F) pour les enfants de 6 semaines à 2 ans.
. Températures supérieures à 37,8 ° C (100 ° F) pour les enfants de moins de 6 semaines.
. Les signes de déshydratation, tels que la réduction de l'excrétion de l'urine.
. La chaleur, qui ne se calme pas pendant plus de trois jours.
. Vomissements et douleurs abdominales.
. Somnolence inhabituelle.
. Mal de tête sévère.
. Cou raide.
. Respiration difficile.
. Toux persistante.
. Douleur à l'oreille.

Si les symptômes du rhume chez un enfant ou un adulte durent plus de 10 jours, consultez un médecin.

Traitement par le froid

Parfois, des agents ayant des effets antiviraux et immunomodulateurs sont prescrits, tels que Lavomax et Arbidol, ainsi que des préparations à base d'interféron. Il convient de noter qu’en Occident, la nomination de tels médicaments dans le traitement des ARVI n’est pas très courante.

Ainsi, les principaux groupes de médicaments prescrits pour le rhume:

1. Analgésiques et antipyrétiques.

Avec de la fièvre, des courbatures, des maux de tête et des maux de gorge, de nombreuses personnes prennent du paracétamol (Efferalgan, Tylenol, Panadol) et des complexes à base de paracétamol. Il faut garder à l’esprit que le paracétamol est toxique pour le foie, surtout s’il est pris à fortes doses et pendant longtemps. Ne donnez pas de paracétamol aux enfants de moins de 2 mois. Lorsque vous donnez de tels médicaments à de jeunes enfants, vous devez calculer très soigneusement la dose et utiliser les instruments de mesure fixés au sirop. Ne donnez jamais d’acide acétylsalicylique (Aspirine) à des enfants, car cela peut provoquer le syndrome de Ray, complication potentiellement mortelle!

2. Nasal signifie avec des décongestionnants.

Les décongestionnants sont des médicaments qui réduisent le gonflement de la muqueuse nasale et rétablissent une respiration nasale normale. Les adultes ne devraient pas utiliser de décongestionnant nasal pendant plus de 3 à 5 jours pour éviter la dépendance. Les experts américains estiment que les enfants ne devraient absolument pas utiliser de tels outils. Cependant, sur les marchés de l'Europe et de l'ex-URSS, il existe beaucoup de décongestionnants disponibles pour les enfants, à partir de la petite enfance.

Les médicaments complexes contre le rhume les plus fréquemment utilisés, pouvant contenir les composants suivants:

Antipyrétique et analgésique (généralement du paracétamol).
. Composant antihistaminique (phéniramine, chlorphéniramine).
. Composant vasoconstricteur, décongestionnant (phényléphrine).
. Antitussif ou expectorant (terpinehydrate).
. Stimulateur du système nerveux central (caféine).
. Acide ascorbique (vitamine C).

La FDA et l'American Academy of Pediatrics recommandent vivement de ne pas administrer de préparations complexes contre la toux et le rhume aux enfants de moins de 2 ans. Les préparations en vente libre contre la toux et le rhume en vente libre ne guérissent pas l'infection virale elle-même, n'affectent pas le temps de rétablissement de l'enfant, mais sont associées à un grand nombre d'effets secondaires. Certains médicaments combinés peuvent provoquer une augmentation de la fréquence cardiaque, de l’agitation et des convulsions.

En juin 2008, la Consumers Association for Health Products a fait respecter la norme aux États-Unis, selon laquelle tous les médicaments complexes contre le rhume sont tenus d'écrire «Ne pas donner aux enfants de moins de 4 ans». Après cela, la plupart des fabricants américains ont réduit la production de systèmes anti-froid pour les enfants.

Malgré cela, les experts de la FDA des États-Unis étudient toujours la sécurité de ces médicaments. Par conséquent, les parents doivent se rappeler de faire attention. Si vous les donnez à un enfant, lisez attentivement les instructions. Ne donnez pas simultanément à votre enfant deux médicaments contenant les mêmes composants. Cela peut conduire à une surdose.

Vous pouvez améliorer considérablement votre condition en suivant des conseils simples:

1. Buvez beaucoup de liquides.

L'eau, les jus non acides, le bouillon, l'eau chaude au citron sont d'excellentes options pour le rhume. Ils aident à restaurer le liquide que nous perdons à cause de la rhinorrhée et de la transpiration. Évitez la caféine et l'alcool, qui contribuent à la déshydratation, ainsi que la fumée de cigarette, qui irrite les voies respiratoires.

2. Essayez le bouillon de poulet.

Plusieurs générations de nos ancêtres ont nourri des enfants froids avec du bouillon de poulet chaud. Aujourd'hui, les scientifiques ont pu étudier l'effet de ce délicieux remède sur les ARVI. Ils ont découvert que le bouillon aide à combattre le rhume de deux manières. Premièrement, la prise de bouillon de poulet aide à ralentir la migration des neutrophiles (un des types de globules blancs), ce qui a pour effet de réduire légèrement l'inflammation. Deuxièmement, le bouillon accélère temporairement la sécrétion de mucus par le nez, ce qui peut faciliter la respiration nasale et limiter le temps de contact des virus avec les cellules muqueuses.

3. Obtenez plus de repos.

Si possible, restez à la maison au lit. S'abstenir de visiter les établissements d'enseignement et les lieux publics. Non seulement vous perdrez de la force, mais vous propagerez l'infection dans l'équipe. Si vous vivez dans une maison avec quelqu'un d'autre, n'oubliez pas de porter un masque, utilisez une vaisselle et des serviettes séparées.

4. Ajustez la température et l'humidité dans la pièce.

Gardez la pièce au chaud, mais ne surchauffez pas. Si l'air est trop sec, il peut irriter les voies respiratoires. Ne restez pas sur l'humidificateur, ce qui humidifiera l'air de la pièce à un niveau prédéterminé. Bien sûr, vous pouvez simplement jeter une serviette humide sur la batterie ou mettre un bol d’eau dans la pièce.

5. Apaisez votre gorge.

Un soulagement peut apporter un rinçage au sel - de ½ à ¼ de cuillère à thé de sel (peut être du sel de mer) pour un grand verre d’eau tiède. Cette mesure aidera à soulager la douleur et l'inconfort de la gorge. Cette méthode a été testée pendant des siècles - les anciens habitants de la Chine se sont lavés la gorge à l'eau de mer quelques milliers d'années avant notre ère, bien avant l'invention des préparations synthétiques.

6. Utilisez des solutions salines pour le nez.

Essayez des solutions salines pour soulager la congestion nasale. Vous pouvez acheter ces médicaments sans ordonnance dans toutes les pharmacies (Aqua Maris, Marimer), ou vous pouvez les préparer vous-même. Ces solutions salines sont efficaces, sûres et n'irritent pas les muqueuses, même chez les jeunes enfants.

Les pédiatres recommandent des gouttes salines dans chaque narine du nourrisson, puis sucent doucement le mucus à l'aide d'un aspirateur ou d'une petite seringue (serrez une poire à une distance de 6 à 12 mm, pas plus). Faites-le avant de nourrir le bébé pour améliorer sa capacité à téter. En répétant cette procédure pour la nuit, vous rendrez le sommeil de l'enfant plus calme. Spray avec des solutions salines peut être utilisé chez les enfants plus âgés (généralement à partir de 2 ans).

Médecine alternative

Une analyse des essais cliniques menés sur le zinc pour le traitement du rhume suggère que le zinc pourrait effectivement être utile. Cette conclusion est éclipsée par plusieurs points. Les chercheurs n'ont pas encore choisi la formule, le dosage et la durée d'efficacité des médicaments au zinc les plus efficaces. Les pastilles de zinc peuvent laisser un goût désagréable dans la bouche, et certains participants au test ont signalé des nausées et des vomissements. Les pulvérisations nasales de zinc ont montré un autre problème - les experts de la FDA avertissent que ces produits violent le sens de l'odorat chez les patients. Le médicament Askotsin (comprimés), enregistré dans certains pays de la CEI en tant que médicament, contient du zinc et une forte dose de vitamine C.

2. Acide ascorbique (vitamine C).

La vitamine C a longtemps été considérée comme un remède efficace contre le rhume. Lors de la dernière épidémie de grippe à grande échelle dans certains pays, la vitamine C a même été incluse dans l'assortiment obligatoire «anti-rhume» des pharmacies. Les experts américains estiment que la vitamine C n’a aucune valeur particulière dans la prévention du rhume et de la grippe. Mais on pense que la prise de fortes doses de vitamine C dès les premiers symptômes d’ARVI réduit la durée de la maladie.

3. Racines d’échinacée.

Ceci est un autre cas où les scientifiques ne peuvent pas arriver à une opinion commune. Les études sur l'efficacité de l'échinacée contre le rhume montrent des résultats différents. Certains n'ont révélé aucun avantage. D'autres ont montré une réduction significative de la durée de la maladie en raison de l'utilisation d'échinacée. Une des raisons de ces désaccords peut être que les préparations d'Echinacea sont préparées à partir de différentes matières premières qui ont été cultivées et récoltées dans des conditions différentes. L'échinacée n'a pas été officiellement reconnue comme médicament aux États-Unis. Dans l'espace post-soviétique, ses médicaments sont utilisés activement pour le traitement et la prévention du SRAS. La discussion continue.

Complications froides

Prévention du froid

Mais vous pouvez prendre certaines précautions pour ralentir la propagation de l’infection:

Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon ou du désinfectant (Sterilium).
. Ne partagez pas vos effets personnels, serviettes et vaisselle avec d'autres personnes.
. Gardez votre maison propre, surtout dans la salle de bain et dans la cuisine.
. Mouchez-vous et toussez seulement dans une écharpe. Changez-le souvent.
. Évitez le contact avec des personnes malades. Portez un masque.
. Choisissez judicieusement votre établissement de garde d'enfants.

N'oubliez pas ces mesures simples et soyez en bonne santé!